1.求推薦幾本醫(yī)學(xué)方面的科普書

《中華醫(yī)學(xué)百科全書》《基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)概論》，《最經(jīng)典的醫(yī)學(xué)科普書：漫畫醫(yī)學(xué)五千年》，《健康報》，《醫(yī)之魂》，《醫(yī)學(xué)、理性與經(jīng)驗》，《醫(yī)學(xué)史話 舊世界與新世界》，《醫(yī)學(xué)史話 今日醫(yī)學(xué)》，《科學(xué)革命和醫(yī)學(xué)》等。

作為一項重大出版工程，為保證其學(xué)術(shù)水平和權(quán)威性，多媒體《中華醫(yī)學(xué)百科全書》將在新聞出版總署、衛(wèi)生部、財政部的指導(dǎo)協(xié)調(diào)下，由中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院牽頭，集合中國中醫(yī)科學(xué)院、中國疾病預(yù)防控制中心、中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院等國家級醫(yī)療科研機構(gòu)及重點高校，包括港、澳、臺地區(qū)以及國外杰出華人在內(nèi)的醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域的著名專家學(xué)者共同實施。該書將通過全面總結(jié)醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域基本理論、基本知識與最新進展，為醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)人員和其他相關(guān)專業(yè)人員提供醫(yī)學(xué)知識的綜合平臺，既可以作為通用醫(yī)學(xué)參考工具書，又可以作為醫(yī)學(xué)高級科普書，兼具向具有高中以上文化程度的讀者普及醫(yī)學(xué)知識的功能。

2.醫(yī)學(xué)普及是什么意思

向大眾普及一些醫(yī)學(xué)常識。比如，普及常見病及慢性病、多發(fā)病等基本知識，普及一些緊救常識、普及一些保健常識等等。

醫(yī)學(xué)普及亟待進行?，F(xiàn)在很多人基本都是“就醫(yī)盲”，隨便來點保健品就可以騙過一大部分人。

下面引用 史振慧《關(guān)于在全社會普及醫(yī)學(xué)常識的建議》

現(xiàn)階段，我國衛(wèi)生資源配置不合理，基層衛(wèi)生資源嚴(yán)重不足，普通大眾的醫(yī)學(xué)知識匱乏，雖然上級政策要求實施“萬名醫(yī)師支援農(nóng)村衛(wèi)生工程”，二級醫(yī)院對口支援一級衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)，集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)，開設(shè)“健康大講堂”等形式增加基層技術(shù)力量，讓基層醫(yī)務(wù)人員及老百姓更多地掌握養(yǎng)生保健、預(yù)防疾病、慢性疾病的診治等知識，但遠遠滿足不了實際需要，效果也不顯著。并且出現(xiàn)緊急情況時，病人家屬由于醫(yī)學(xué)常識的缺乏，一味等待醫(yī)務(wù)人員，浪費了搶救時間，喪失了搶救機會，發(fā)生了不良后果甚至死亡。節(jié)假期間，放假的中小學(xué)生常發(fā)生一些意外情況，引起不良后果，也大多由于缺乏基本醫(yī)療常識未能及時搶救。由于大眾知識缺乏，對獻血、器官捐獻等存在恐懼、拒絕的思想，此項工作仍然存在困難。因此建議：

1、讓醫(yī)學(xué)知識大眾化、基礎(chǔ)化。衛(wèi)生專業(yè)人士深入中小學(xué)定期進行醫(yī)學(xué)知識教育。比如：獻血知識，遺體及器官捐獻法律法規(guī)，急救技能（心臟驟停時的心肺復(fù)蘇術(shù)，氣道異物梗阻時的立位腹部沖擊法（Heimlich法），大出血時的止血方法）等，從法律法規(guī)、知識教育、技能培訓(xùn)等方面進行知識灌輸，通過較長時間的教育，使之逐漸在普通人群中建立專業(yè)概念，并可以在生活中實踐應(yīng)用。

2、加強宣傳。形式不局限于簡單的文字說教或宣傳版面，實際實施或受益人員現(xiàn)身說教的效果更直接，效果會更好。

3、建立醫(yī)療志愿者隊伍。號召普通人群積極參與，進行系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)常識與應(yīng)急救護的培訓(xùn)，參與醫(yī)院的實際工作，進一步強化志愿者的服務(wù)技能，提高實際操作能力，有效預(yù)防和應(yīng)對突發(fā)事件。

我的理解基本是這樣的。希望采納

3.最基本的醫(yī)學(xué)常識有哪些

作為老百姓，需要學(xué)習(xí)的主要是怎么合理有度的使用身體：

1、知道一些食物的禁忌搭配，這個在書店有相關(guān)的圖畫或書。

2、知道一些突發(fā)事件、疾病的急救方法，通?？砂础叭酥小被蛉斯ず粑唧w這個在書店也有相關(guān)書籍。

3、知道人體的疾病構(gòu)成：10%是外感風(fēng)寒，就是不注意受涼了；5%意外創(chuàng)傷；5%是其它；80%是情緒，什么樣的情緒，對應(yīng)生什么樣的病，這個得知道，具體是“喜傷心、怒傷肝、憂傷肺、思傷脾、恐驚傷腎”——《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

4、日常保健和運動保健，如運動前要做好舒筋放松，運動后也要讓緊張的身體放松下來。書店也有這兩方面的書籍。

如有興趣更深入了解，就還有以下常識性內(nèi)容：

1、人體的構(gòu)造：（1）血液系統(tǒng)；（2）淋巴系統(tǒng)；（3）神經(jīng)系統(tǒng)；（4）消化系統(tǒng)；（5）呼吸系統(tǒng)；（6）生殖系統(tǒng)。（7）另外，肌肉系統(tǒng)，骨骼系統(tǒng)，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)也須了解。

2、人體的形成、生長、衰老、消亡的演變過程。即由精子們力爭上游，然后一顆精子最先進入卵子開始，到胚胎的形成，三個月后，慢慢有了意識（因為人的意識精神對人體有重大影響），這個靈肉形成的過程，再到青春期，有了性沖動，產(chǎn)生求偶交配行為，重新開始制造生命，到中年，靈肉達到頂峰最佳狀態(tài)，然后衰老，最后肉體敗壞，不堪使用，意識也隨之模糊變淡，最后死亡，意識隨之消散。

這一靈魂與肉體的演變過程，是很多醫(yī)生都不了解的，但如果沒有系統(tǒng)的認(rèn)識，很多生活中的常識性問題就無法解答，或者差之千里。這部分內(nèi)容，在醫(yī)學(xué)、心理學(xué)類書籍上基本都有，沒有講到的部分，在《西藏生死之書》中也有描述講到，可參考。

3、外界環(huán)境對人身心的影響與相互作用。這部分內(nèi)容主要來源于環(huán)境學(xué)與現(xiàn)代風(fēng)水學(xué)，能量學(xué)。

了解了以上內(nèi)容，基本上人體、心理的醫(yī)學(xué)常識就都涵蓋了。

4.各種醫(yī)學(xué)知識、常識

對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療，歷代醫(yī)家經(jīng)過不斷地經(jīng)驗積累，創(chuàng)制了很多簡、便、廉、驗的治療方法。

如婁玉鈐主編的《中國痹病大全》就收載了近40種治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法。藥膳食療也 是治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一種方法，在臨床治療過程中，辯證施食：風(fēng)寒濕痹應(yīng)祛風(fēng)除濕、溫經(jīng)通絡(luò)，多食如黑大豆、蔥、姜、胡椒、黃鱔、蛇肉、狗肉、羊肉等，慎食滋膩礙濕食物如豬脂、蟹肉等；濕熱痹者食有助于清熱除濕宣痹的食物，如豆芽、赤小豆、蓮子、平菇、冬瓜、絲瓜、苡米、綠豆等，忌食辛辣溫燥之品，如：蔥姜、胡椒、牛羊肉等。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎往往是一個反復(fù)發(fā)作的過程，其治療時間也比較長。西醫(yī)一般用水楊酸制劑，氨基葡萄糖硫酸鹽進行治療；中醫(yī)辨證施治，將其歸類于痹證范疇，食療方有很多。

筆者在，臨床中發(fā)現(xiàn)，將病人的米飯主食調(diào)整為具有食治功能的藥膳，每日服用或間日服用，長期堅持，對減少復(fù)發(fā)或改善癥狀有較好療效。下面就主要來探討一下關(guān)于關(guān)節(jié)炎病的主食，以供參鑒。

原料：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。 制作：木瓜與薏米、梗米一起放入鍋內(nèi)，加冷水適量、武火煲沸后文火燉薏苡仁酥爛即可食用。

喜糖食者可加入白糖1匙，宜每日或間日食用。 結(jié)果：病人食用后，關(guān)節(jié)癥狀減輕，活動自好，堅持半年后，沒出現(xiàn)任何其他副作用，感覺良好。

討論分析： 木瓜：味酸、澀，性溫，入肝脾經(jīng)，有祛風(fēng)通絡(luò)，平肝和胃之動?！峨S息居飲食譜》說“木瓜酸干，調(diào)氣、和胃、養(yǎng)肝、消脹、舒筋、息風(fēng)去濕”；《新編中醫(yī)學(xué)概要》說“木瓜主治腳氣、濕痹、關(guān)節(jié)不利”。

藥理學(xué)證明：木瓜具有抗炎、抗風(fēng)濕的作用，水煎劑對小白鼠蛋白性炎有明顯消腫作用，經(jīng)常作為祛風(fēng)方的主藥。 慧苡仁：又名薏米、苡仁，味甘、淡，性微寒，入脾、腎、肺經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱除痹之功。

《本草綱目》說它能“健脾益胃、補肺清熱、去風(fēng)勝濕”，《新編中醫(yī)學(xué)概要》說“苡仁淡滲利濕，健睥止瀉，舒筋排膿”；《本草經(jīng)》說它“主筋急拘攣，不可曲伸，風(fēng)濕痹”。它在食療中應(yīng)用較為廣泛，常用作補脾方，清熱方、祛風(fēng)方的主藥，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：薏苡仁含有蛋白質(zhì)、淀粉、糖類、脂肪油、Ca、P、Fe、VitB1、B2等，其中，豐富的脂肪油可能與其良好的食療價值有關(guān)。

藥理學(xué)證明：薏苡仁具有解熱、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抑制骨骼肌收縮作用。 將上述幾味合用，木瓜、薏苡均有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、舒筋骨，止痹之功，二藥同用，其效益彰，有養(yǎng)肝舒筋，利濕消腫，和胃消脹之功。

對下肢踝，膝關(guān)節(jié)痛，筋脈不舒，濕弊重者，常食有較好療效，將其作為主食，既可以為病人提供必需的熱能需求，又可以利用其食療價值，達到治療目的，是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病的理想主食。在臨證中，還應(yīng)注意結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)及其他藥理學(xué)的理論與方法，調(diào)整飲食方案，如：藥理研究發(fā)現(xiàn)，存在于亞麻油中各種魚類中的CO-3不飽和油脂，能緩解晨僵，R-亞麻油酸（R-Linoein acid）及含櫻草油中的W-6不飽和油脂，有較強的抗炎作用，B族維生素。

C、E及胡蘿卜素能滅除游離基，緩解關(guān)節(jié)癥狀。牛、鯊魚軟骨組織對RA風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及骨關(guān)節(jié)炎癥狀都有所改善。

在食療過程中，應(yīng)結(jié)合病情辯證施治，就其病因采用祛風(fēng)、散寒、除濕、清熱諸法，后期久多瘀多虛，肝腎不足，又當(dāng)補肝腎，益氣血，功補兼施，并可結(jié)合病人口味及舌苔變化調(diào)整食物，指導(dǎo)病人選擇適宜飲食，更好的發(fā)揮食療食養(yǎng)功能。維生素A、維生素D、維生素C和維生素E在治療風(fēng)濕中能有多大作用。

一篇回顧2002年醫(yī)學(xué)進展的綜述說，國外有人讓29例風(fēng)濕患者每天服用維生素E600mg，治療10天后，一半患者關(guān)節(jié)疼痛明顯緩解，而對照的安慰劑組OA患者只有4%的患者的癥狀得到改善。此認(rèn)為，維生素用于風(fēng)濕的輔助治療肯定有益。