1.地震小常識30字

地震小常識

1.如何判斷近震和遠(yuǎn)震

地震波到來時(shí)，若先上顛動明顯，爾后左右搖晃，即為近塬；遠(yuǎn)塬，遠(yuǎn)震上下顛動不明顯，而以左右搖晃為主。

2.地震時(shí)在樓房內(nèi)如何應(yīng)急

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下面或墻角處，亦轉(zhuǎn)移到承重墻較多的地方，如廚房、廁所等。

3.地震時(shí)，在街上如何避震

地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的窗玻璃碎片和大樓外側(cè)磚塊以及廣告招牌、霓虹燈架等，可能會掉下傷人。因此，地震時(shí)在街上走，要躲避建筑物、高壓線（桿）等易傷人的東西落下，迅速跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

4.地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急

首先司機(jī)盡快減速，逐步剎閘；第二，乘客應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，并注意防止行李從架上掉下傷人。面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部，背朝行車方向的人，要兩手護(hù)在后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。

5.地震時(shí)遇有毒氣體擴(kuò)散如何躲避

地震時(shí)，首先要弄清風(fēng)向，朝逆風(fēng)處避難。避難場所盡量選擇在高處。行動時(shí)，要用濕毛巾或手帕捂住口、鼻。

2.地震自救的方法30字

在密集的居民區(qū)，特別是沒有經(jīng)過合理規(guī)劃的居民區(qū)內(nèi)遇到地震時(shí)，切忌一感到振動就盲目向外逃。

這是因?yàn)椋菏紫?，由于居民區(qū)內(nèi)房屋數(shù)量較多且布局很不規(guī)則，造成區(qū)內(nèi)道路曲折狹窄，再加上強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)地震波造成地面的強(qiáng)烈振動，使人很難在房屋倒塌之前的幾秒種內(nèi)跑到居民區(qū)外的開闊地帶；其次，當(dāng)房屋被震動時(shí)，即使是能夠迅速逃到屋外，也極有可能被瓦礫、玻璃等雜物砸傷甚至造成埋壓致死，比如在2000年4月29日發(fā)生的南陽馬山口4.7級地震中所造成的唯一一例死亡事故，就是由于死者慌忙向外逃而被門樓上的花眼墻砸死的。在這種情況下，最好的辦法是就近躲在屋內(nèi)的小開間建筑（如廚房、衛(wèi)生間等）或結(jié)實(shí)的家具下面，用手或其他柔軟物體保護(hù)頭部，待主震過后再迅速逃出。

同時(shí)要注意遠(yuǎn)離門窗，因?yàn)檫@些部位往往由于墻體有缺口，承壓能力相對減小，坍塌的可能性較大。另外，如果有可能，要注意及時(shí)撲滅爐火、關(guān)閉煤氣、切斷電源，以免造成火災(zāi)、中毒等次生災(zāi)害。

2、在高層建筑內(nèi)。 一旦感覺到發(fā)生了地震，首先要保持頭腦冷靜，切忌不能盲目跑向陽臺準(zhǔn)備跳樓，因?yàn)殛柵_是懸空建筑，最不穩(wěn)定，極有可能最先坍塌；而跳樓也是極不明智的，這樣容易摔成骨折甚至死亡，反而逃不掉，而且很有可能是樓并沒有塌，人卻造成不必要的傷亡，如1984年南黃海6.2級地震造成的間接傷亡200多人的事故，絕大多數(shù)都是在地震發(fā)生時(shí)采取錯(cuò)誤的應(yīng)急措施（如跳樓、驚慌外逃擁擠等）所造成的。

另外也不要盲目通過門窗外逃，因?yàn)樵诘卣鸬淖饔孟?，樓層晃動，往往造成門框、窗框嚴(yán)重變形而很難打開，在試圖打開門窗時(shí)反而會失去了寶貴的逃生機(jī)會，甚至可能被埋在這些承壓能力小的建筑部位下，即使逃出門去，擁在樓梯上，也會因?yàn)闃翘萁Y(jié)構(gòu)承力條件差、容易斷裂坍塌而發(fā)生危險(xiǎn)。這時(shí)更不能去乘電梯，因?yàn)闃莾?nèi)的電力系統(tǒng)很可能會被破壞，而使人困在電梯內(nèi)。

正確的避震方法是迅速躲到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間中，因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大，相對比較安全。如果情況太緊急，也可就近躲在沒開門、窗的墻角下、結(jié)實(shí)的實(shí)俱旁，用柔軟物體保護(hù)要害部位。

若是因在睡熟中來不及躲避，則應(yīng)“伏而待定”（切勿仰臥），用身邊衣物保護(hù)要害部位。另外，在躲避時(shí)最好抱住管道之類的固定物，這樣一是可以抵御抗震時(shí)不斷的振動，二是多層磚混房屋塌落時(shí)，樓板或屋蓋有時(shí)會呈傾斜狀態(tài)，抱住固定物可以防止順著樓板滑下而被埋壓。

3、在地鐵中。 地鐵現(xiàn)在已經(jīng)成為大城市重要的交通工具（如北京市地鐵每天的客流量高達(dá)140萬人次），人員如此密集的場所，如果地震突然來臨，也是很危險(xiǎn)的。

如果地震到來時(shí)你正在大廳內(nèi)，應(yīng)該就近躲在立柱下面，因?yàn)檫@里是支撐點(diǎn)，相對安全一些，待主震過去后再迅速逃離。如果震時(shí)正在疾駛的車廂內(nèi)，則不能亂跑亂擠，更不能破窗外跳，正確的做法是聽從車內(nèi)乘務(wù)員的安排，因?yàn)樗麄兌加幸惶准榷ǖ牡卣饝?yīng)急措施，會根據(jù)情況做出妥善安排。

4、在商場中。 商場也是客流量大、人員密集的場所，并且因?yàn)樯虉鰞?nèi)東西數(shù)量多而隱伏著極大的危害。

如果在商場中遇上地震，不能盲目外逃，一是因?yàn)樯虉鰞?nèi)人很多，在突發(fā)地震面前，人人都爭著往外擁，會擠成一團(tuán)，寸步難行，甚至出現(xiàn)擠傷、踩傷等人為傷亡事故；另外，外逃時(shí)兩旁貨架上的物品及玻璃等雜物都可能造成誤傷。正確的做法是；首先避開貨架和玻璃柜臺，躲到較為安全的立柱下或衛(wèi)生間內(nèi)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后保持鎮(zhèn)定，聽從商場服務(wù)人員的安排，組織被困人員有秩序地疏散、撤退。

處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好，但不能盲目走樓梯，因?yàn)闃翘萃墙ㄖ锟拐鸬谋∪醪课?，因此要看?zhǔn)脫險(xiǎn)的最佳時(shí)機(jī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行避震。 5、在學(xué)校內(nèi)。

因?yàn)閷W(xué)校的性質(zhì)及學(xué)生們的年齡因素，這里往往成為最容易受到地震傷害的地方。因此要教育學(xué)生掌握一定的防震避震方法。

增強(qiáng)學(xué)生們的生存能力。若是在上課時(shí)感到大地晃動，應(yīng)該迅速采取就地避險(xiǎn)措施，躲在課桌下，用雙手護(hù)住頭部以減緩墜物的沖擊作用，待主震過后，應(yīng)在老師的帶領(lǐng)下，有秩序地、迅速地撤離和疏散。

如果地震時(shí)正在戶外活動，則應(yīng)注意避開高大建筑、電網(wǎng)、電線、煤氣管線等。 6、在室外或郊區(qū)。

在室外遇到地震時(shí)不要驚慌亂跑，為防止大地震動可抱住樹干，若周圍無樹，則用隨身帶的皮包或柔軟衣物護(hù)住頭部蹲下，待震動稍停后迅速逃離高壓線路、電桿、高大建筑、狹窄巷道等，逃到開闊地帶暫避。另外不 要以為一下震完就沒事了，立即去救其他人，而要在地震危險(xiǎn)期（一分鐘左右）過后再設(shè)法救人，同時(shí)還要注意發(fā)生余震的危險(xiǎn)。

在郊區(qū)野外遇到地震，要設(shè)法避開山崖、陡坡、河岸等邊緣地帶，這些地方在受地震破壞后，容易造成坍塌滑坡。在化工廠周圍要避免吸入毒氣，可用濕衣物捂住口鼻，繞到上風(fēng)地方。

3.地震自救的方法30字

在密集的居民區(qū)，特別是沒有經(jīng)過合理規(guī)劃的居民區(qū)內(nèi)遇到地震時(shí)，切忌一感到振動就盲目向外逃。

這是因?yàn)椋菏紫龋捎诰用駞^(qū)內(nèi)房屋數(shù)量較多且布局很不規(guī)則，造成區(qū)內(nèi)道路曲折狹窄，再加上強(qiáng)烈地震發(fā)生時(shí)地震波造成地面的強(qiáng)烈振動，使人很難在房屋倒塌之前的幾秒種內(nèi)跑到居民區(qū)外的開闊地帶；其次，當(dāng)房屋被震動時(shí)，即使是能夠迅速逃到屋外，也極有可能被瓦礫、玻璃等雜物砸傷甚至造成埋壓致死，比如在2000年4月29日發(fā)生的南陽馬山口4.7級地震中所造成的唯一一例死亡事故，就是由于死者慌忙向外逃而被門樓上的花眼墻砸死的。在這種情況下，最好的辦法是就近躲在屋內(nèi)的小開間建筑（如廚房、衛(wèi)生間等）或結(jié)實(shí)的家具下面，用手或其他柔軟物體保護(hù)頭部，待主震過后再迅速逃出。

同時(shí)要注意遠(yuǎn)離門窗，因?yàn)檫@些部位往往由于墻體有缺口，承壓能力相對減小，坍塌的可能性較大。另外，如果有可能，要注意及時(shí)撲滅爐火、關(guān)閉煤氣、切斷電源，以免造成火災(zāi)、中毒等次生災(zāi)害。

2、在高層建筑內(nèi)。 一旦感覺到發(fā)生了地震，首先要保持頭腦冷靜，切忌不能盲目跑向陽臺準(zhǔn)備跳樓，因?yàn)殛柵_是懸空建筑，最不穩(wěn)定，極有可能最先坍塌；而跳樓也是極不明智的，這樣容易摔成骨折甚至死亡，反而逃不掉，而且很有可能是樓并沒有塌，人卻造成不必要的傷亡，如1984年南黃海6.2級地震造成的間接傷亡200多人的事故，絕大多數(shù)都是在地震發(fā)生時(shí)采取錯(cuò)誤的應(yīng)急措施（如跳樓、驚慌外逃擁擠等）所造成的。

另外也不要盲目通過門窗外逃，因?yàn)樵诘卣鸬淖饔孟?，樓層晃動，往往造成門框、窗框嚴(yán)重變形而很難打開，在試圖打開門窗時(shí)反而會失去了寶貴的逃生機(jī)會，甚至可能被埋在這些承壓能力小的建筑部位下，即使逃出門去，擁在樓梯上，也會因?yàn)闃翘萁Y(jié)構(gòu)承力條件差、容易斷裂坍塌而發(fā)生危險(xiǎn)。這時(shí)更不能去乘電梯，因?yàn)闃莾?nèi)的電力系統(tǒng)很可能會被破壞，而使人困在電梯內(nèi)。

正確的避震方法是迅速躲到承重墻較多、開間較小的廚房、衛(wèi)生間中，因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過的地方，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大，相對比較安全。如果情況太緊急，也可就近躲在沒開門、窗的墻角下、結(jié)實(shí)的實(shí)俱旁，用柔軟物體保護(hù)要害部位。

若是因在睡熟中來不及躲避，則應(yīng)“伏而待定”（切勿仰臥），用身邊衣物保護(hù)要害部位。另外，在躲避時(shí)最好抱住管道之類的固定物，這樣一是可以抵御抗震時(shí)不斷的振動，二是多層磚混房屋塌落時(shí)，樓板或屋蓋有時(shí)會呈傾斜狀態(tài)，抱住固定物可以防止順著樓板滑下而被埋壓。

3、在地鐵中。 地鐵現(xiàn)在已經(jīng)成為大城市重要的交通工具（如北京市地鐵每天的客流量高達(dá)140萬人次），人員如此密集的場所，如果地震突然來臨，也是很危險(xiǎn)的。

如果地震到來時(shí)你正在大廳內(nèi)，應(yīng)該就近躲在立柱下面，因?yàn)檫@里是支撐點(diǎn)，相對安全一些，待主震過去后再迅速逃離。如果震時(shí)正在疾駛的車廂內(nèi)，則不能亂跑亂擠，更不能破窗外跳，正確的做法是聽從車內(nèi)乘務(wù)員的安排，因?yàn)樗麄兌加幸惶准榷ǖ牡卣饝?yīng)急措施，會根據(jù)情況做出妥善安排。

4、在商場中。 商場也是客流量大、人員密集的場所，并且因?yàn)樯虉鰞?nèi)東西數(shù)量多而隱伏著極大的危害。

如果在商場中遇上地震，不能盲目外逃，一是因?yàn)樯虉鰞?nèi)人很多，在突發(fā)地震面前，人人都爭著往外擁，會擠成一團(tuán)，寸步難行，甚至出現(xiàn)擠傷、踩傷等人為傷亡事故；另外，外逃時(shí)兩旁貨架上的物品及玻璃等雜物都可能造成誤傷。正確的做法是；首先避開貨架和玻璃柜臺，躲到較為安全的立柱下或衛(wèi)生間內(nèi)，或朝著沒有障礙的通道躲避，然后保持鎮(zhèn)定，聽從商場服務(wù)人員的安排，組織被困人員有秩序地疏散、撤退。

處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好，但不能盲目走樓梯，因?yàn)闃翘萃墙ㄖ锟拐鸬谋∪醪课?，因此要看?zhǔn)脫險(xiǎn)的最佳時(shí)機(jī)，根據(jù)具體情況進(jìn)行避震。 5、在學(xué)校內(nèi)。

因?yàn)閷W(xué)校的性質(zhì)及學(xué)生們的年齡因素，這里往往成為最容易受到地震傷害的地方。因此要教育學(xué)生掌握一定的防震避震方法。

增強(qiáng)學(xué)生們的生存能力。若是在上課時(shí)感到大地晃動，應(yīng)該迅速采取就地避險(xiǎn)措施，躲在課桌下，用雙手護(hù)住頭部以減緩墜物的沖擊作用，待主震過后，應(yīng)在老師的帶領(lǐng)下，有秩序地、迅速地撤離和疏散。

如果地震時(shí)正在戶外活動，則應(yīng)注意避開高大建筑、電網(wǎng)、電線、煤氣管線等。 6、在室外或郊區(qū)。

在室外遇到地震時(shí)不要驚慌亂跑，為防止大地震動可抱住樹干，若周圍無樹，則用隨身帶的皮包或柔軟衣物護(hù)住頭部蹲下，待震動稍停后迅速逃離高壓線路、電桿、高大建筑、狹窄巷道等，逃到開闊地帶暫避。另外不 要以為一下震完就沒事了，立即去救其他人，而要在地震危險(xiǎn)期（一分鐘左右）過后再設(shè)法救人，同時(shí)還要注意發(fā)生余震的危險(xiǎn)。

在郊區(qū)野外遇到地震，要設(shè)法避開山崖、陡坡、河岸等邊緣地帶，這些地方在受地震破壞后，容易造成坍塌滑坡。在化工廠周圍要避免吸入毒氣，可用濕衣物捂住口鼻，繞到上風(fēng)地方。

4.地震自救小常識

1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。

大的晃動時(shí)間約為1分鐘左右。這時(shí)首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。

地震時(shí)，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。

3. 不要慌張地向戶外跑。

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

4. 將門打開，確保出口。

鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

5. 戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。

當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。

務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

此外，還應(yīng)該注意自動售貨機(jī)翻倒傷人。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。

6. 在百貨公司、劇場時(shí)依工作人員的指示行動

在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。

如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。

搭乘電梯的話，在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

7、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛

發(fā)生大地震時(shí)，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆印?

8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場所避難。

在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場所避難

9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度

因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。

10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動

在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

5.地震自救小知識

震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護(hù)的較好方法。

所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況做出不同的對策。 學(xué)校人員避震 在學(xué)校中，地震時(shí)最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。

有中長期地震預(yù)報(bào)的地區(qū)，平時(shí)要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。

在比較堅(jiān)固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。 地震時(shí)，在街上行走避震 地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時(shí)，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

車間工人避震 車間工人可以躲在車、機(jī)床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時(shí)降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運(yùn)轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護(hù)的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時(shí)監(jiān)視險(xiǎn)情，及時(shí)處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

地震發(fā)生時(shí)行駛的車輛應(yīng)急避震 （1）司機(jī)應(yīng)盡快減速，逐步剎閘； （2）乘客（特別在火車上）應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護(hù)住面部，身體傾向通道，兩手護(hù)住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護(hù)住后腦部，并抬膝護(hù)腹，緊縮身體，作好防御姿勢。 樓房內(nèi)人員地震時(shí)應(yīng)急避震 地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。

其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。

總之，震時(shí)可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避，減少人員傷亡。 在商店遇震應(yīng)急避震 在百貨公司遇到地震時(shí)，要保持鎮(zhèn)靜。

由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時(shí)，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。

處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準(zhǔn)脫險(xiǎn)的合適時(shí)機(jī)。

服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。 震后自救 地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。

地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會為你脫險(xiǎn)起很大作用。

在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。 設(shè)法脫離險(xiǎn)境。

如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息， 等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

震后互救 震后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法，也體現(xiàn)了"救人于危難之中"，的崇高美德。 搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。

據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是窒息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。

唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。

震后救人時(shí)間要快 震后救人，力求時(shí)間要快、目標(biāo)準(zhǔn)確、方法恰當(dāng)，互救隊(duì)伍不斷壯大的原則。具體做法是：先救近處的，不論是家人、鄰居，還是陌生人，不要舍近求遠(yuǎn)；先救容易救的人，這樣，可迅速壯大互救隊(duì)伍；先救青壯年和醫(yī)務(wù)人員，可使他們在救災(zāi)中充分發(fā)揮作用；先救"生"，后救"人"。

唐山地震中一農(nóng)村婦女，每救一個(gè)人，只把其頭部露出，避免窒息，接著再去救另一個(gè)人，在。

6.地震自救小常識

1. 為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面。

大的晃動時(shí)間約為1分鐘左右。這時(shí)首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。

首先，在重心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。

2. 搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。 地震時(shí)，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。

因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 3. 不要慌張地向戶外跑。

地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn)的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有倒塌的危險(xiǎn)，不要靠近這些物體。

4. 將門打開，確保出口。 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。

請將門打開，確保出口。平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。

5. 戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。

身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。

務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。

要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。 此外，還應(yīng)該注意自動售貨機(jī)翻倒傷人。

在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較安全。 6. 在百貨公司、劇場時(shí)依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。

請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。

即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。 如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。

以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。 搭乘電梯的話，在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。

萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置。

地震發(fā)生時(shí)，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

7、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。

為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。

充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。 有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆印?/p>

8. 務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場所避難。

在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請注意收音機(jī)、電視機(jī)等的信息，迅速到安全的場所避難 9. 避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。

避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。

10. 不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息，相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

7.地震自救常識

二、地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己？

1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進(jìn)出室外或等待救援。

2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。

3.如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出?？拷T的青少年可以迅速跑到門外，中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的青少年要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。

4.如果正在街上，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在高樓下 、廣告牌下 、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。

8.地震自救小常識（1、···2、···3、···五條以上）

有關(guān)地震知識及預(yù)防1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等 堅(jiān)固家具的下面 大的晃動時(shí)間約為1分鐘左右。

這是首先應(yīng)顧 及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重 心較低、且結(jié)實(shí)牢固的桌子下面躲避，并緊緊 抓牢桌子腿。

在沒有桌子等可供藏身的場合， 無論如何，也要用坐墊等物保護(hù)好頭部。2.搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火 大地震時(shí)，也會有不能依賴消防車來滅火的情 形。

因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力 ，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因 素。從平時(shí)就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧 。

為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左 鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重 要的。地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會有三次 第一次機(jī)會在大的晃動來臨之前的小的晃動之 時(shí) 在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震 ！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐 等。

第二次機(jī)會在大的晃動停息的時(shí)候 在發(fā)生大的晃動時(shí)去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖 爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險(xiǎn)的。大的晃動停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！ ”，并去關(guān)火。

第三次機(jī)會在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是 可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器 、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方 。

3.不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上 的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險(xiǎn) 的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機(jī)等也有 倒塌的危險(xiǎn)，不要*近這些物體。

4.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造 成門窗錯(cuò)位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉 在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

平時(shí)要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫 的方法，準(zhǔn)備好梯子、繩索等。5.戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會 有扶*、抓住什么的心理。

身邊的門柱、墻壁大 多會成為扶*的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí) 牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。

在1987年日本宮城縣海底地震時(shí)，由于水泥預(yù) 制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。 務(wù)必不要*近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌 等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等 物保護(hù)好頭部。

此外，還應(yīng)該注意自動售貨機(jī)翻倒傷人。在樓區(qū)時(shí)，根據(jù)情況，進(jìn)入建筑物中躲避比較 安全。

6.在百貨公司、劇場時(shí)依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可 怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員 的指示來行動。

就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便 發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn) 靜地采取行動。

如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的 姿勢避難，并做到絕對不吸煙。

搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬一在 搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤上各樓層的按 鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認(rèn) 安全后避難。

高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管 制運(yùn)行的裝置。地震發(fā)生時(shí)，會自動的動作， 停在最近的樓層。

萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用 電話與管理室聯(lián)系、求助。7.汽車*路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時(shí)，汽車會象輪胎泄了氣似的，無 法把握方向盤，難以駕駛。

必須充分注意，避 開十字路口將車子*路邊停下。為了不妨礙避難 疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中 間部分。

都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通 行。充分注意汽車收音機(jī)的廣播，附近有警察 的話，要依照其指示行事。

有必要避難時(shí)，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān) 好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)?的人一起行動。8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖 落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場所避難。

在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā) 出海嘯警報(bào)的話，請注意收音機(jī)、電視機(jī)等的 信息，迅速到安全的場所避難9.避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機(jī)生命 、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。

避難 的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單 位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的 方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利 用汽車、自行車避難。

對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣?可缺少的。從平時(shí)起，鄰里之間有必要在事前 就避難的方式等進(jìn)行商定。

10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為 防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采 取行動，極為重要。

從攜帶的收音機(jī)等中，把握正確的信息。相信 從政府、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信 息，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉 妄動。

簡單地說，地震的原因主要有：地球各個(gè)大板塊之 間互相擠壓.另外還有火山噴發(fā)引起.地震分為天然地震和人工地震兩大類。天然地 震主要是構(gòu)造地震，它是由于地下深處巖石破 裂、錯(cuò)動把長期積累起來的能量急劇釋放出來 ，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地 面引起的房搖地動。

構(gòu)。

9.地震小常識順口溜

大地晃，桌椅搖，地震危險(xiǎn)躲再逃。披著被子遮住頭，蹲在床邊把空留。廚房里，遠(yuǎn)離火，衛(wèi)生間站水管邊。幼兒園，學(xué)校里，兩課桌間找安全。

挨著窗戶塌得快，玻璃碎了扎小手。大震小震有間隔，抓緊時(shí)間到門口。抬頭看看啥危險(xiǎn)，不坐電梯下樓梯。小孩大人排成隊(duì)，順著右邊有序走。

出了屋門找草坪，兩樓中間莫停留。萬一被壓別慌張，保存力氣不哭喊。磚頭敲墻一二三，等待救助要時(shí)間。

傷口流血要按壓寫，掐在上頭不松手。全身疼痛不亂動bai，頭要抬高背要挺。哼哼兒歌想爸媽，大手會把小手拉。

擴(kuò)展資料：

1、地震時(shí)，晃動都是有規(guī)律的，當(dāng)房子晃動時(shí)，應(yīng)該躲在安全的地方思考要怎么逃生，等到不晃的時(shí)候迅速往安全地點(diǎn)移動！

2、如果地震發(fā)生時(shí)，你剛好在臥室內(nèi)，為了安全著想，請躲在桌子下或有躲藏空間的堅(jiān)固家具、墻角下，這些地點(diǎn)都是相對安全的地方！

3、如果剛好在你上洗手間時(shí)發(fā)生地震，那么你生存的幾率要比別人大，因?yàn)榭臻g尺度越小的房間，在地震中越不容易倒塌，相對其他地方更安全！

4、地震發(fā)生時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)自己不能及時(shí)逃離房子，一定要往有水源的地方移動，守著水源，即使被困住也能維持很長一段時(shí)間！

參考資料來源：百度百科——地震自救