1.推薦幾個(gè)生活知識(shí)和生活常識(shí)普及的書籍
一、生活知識(shí)：
1、怎樣煮飯才香，在煮飯水里加一點(diǎn)色拉油，可使米飯粒粒晶瑩。而滴幾滴檸檬汁，則可使飯粒柔軟。要煮一鍋蓬松的米飯，可在鍋里撒一點(diǎn)鹽。煮飯時(shí)加點(diǎn)醋能防米飯變餿。
2、輕松去標(biāo)簽，買禮盒送人時(shí)，價(jià)格標(biāo)簽很難撕掉，用手摳會(huì)摳得黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風(fēng)機(jī)吹熱一下再撕，會(huì)很輕松地撕下來，不留一點(diǎn)痕跡！
3、20秒：洗手揉搓的時(shí)間。一雙未洗過的手約有80萬個(gè)細(xì)菌。美國“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站報(bào)道的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，很多人對(duì)洗手不夠重視，給細(xì)菌傳播可乘之機(jī)，建議咳嗽、打噴嚏、摸寵物、如廁后，以及吃東西前一定要洗手。最好能用溫水，打好香皂后至少搓揉20秒，雙手表面和各個(gè)縫隙都要搓洗到，然后再?zèng)_洗干凈。
4、6英尺（約1.83米）：沖馬桶時(shí)水噴濺的高度。英國利茲大學(xué)附屬醫(yī)院臨床微生物學(xué)專家馬克·威爾考克斯教授表示，如果沖馬桶時(shí)不蓋上蓋子，每次會(huì)濺出50多個(gè)水珠，攜帶糞便中的細(xì)菌飛濺，并在空氣中漂浮長達(dá)90分鐘，這大大增加了交叉感染的幾率。
5、15秒：用洗手液后需要沖洗的時(shí)間。天津藥物研究所副研究員李紅珠表示，洗手液的配方大部分是堿性成分，其中還含有表面活性劑。如果沒有沖洗干凈，這些物質(zhì)就會(huì)殘留在手上，不僅對(duì)人體有害，久而久之，皮膚上的細(xì)菌也會(huì)“耐藥”。因此，用洗手液后要用流水沖洗至少15秒鐘。
二、書籍：
1、《不可不知的2000個(gè)生活常識(shí)》
《不可不知的2000個(gè)生活常識(shí)》是2007年長安出版社出版的圖書，作者是王曉梅。本書主要對(duì)生活中2000個(gè)生活常識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，有很強(qiáng)的實(shí)用性。
2、《很雜很雜的雜學(xué)知識(shí)：拿得起放不下的學(xué)問書》
《很雜很雜的雜學(xué)知識(shí)：拿得起放不下的學(xué)問書》作為一本雜學(xué)知識(shí)合集，崇尚趣味主義，收集了包括社會(huì)生活、飲食、健康、歷史、心理、文化、自然、娛樂等方方面面大量有趣的雜學(xué)知識(shí)。其中，有些知識(shí)簡單而好笑，有些知識(shí)生動(dòng)而有趣，有些知識(shí)深刻而富含哲理，可令讀者在快樂閱讀中增長見識(shí)。
參考資料來源：人民網(wǎng)-生活常識(shí)：健康生活七個(gè)必知常識(shí)
參考資料來源：百度百科-很雜很雜的雜學(xué)知識(shí)：拿得起放不下的學(xué)問書
2.幫我介紹一本關(guān)于生活常識(shí)的書
書名：不可不知的2000個(gè)生活常識(shí)作 者： 王曉梅 主編出 版 社： 長安出版社發(fā)行部出版時(shí)間： 2007-6-1 字 生活竅門定價(jià)：￥36.00 當(dāng)當(dāng)價(jià)：￥17.90 折扣：50折 節(jié)?。海?8.10目錄飲食飲食小史“水煮魚”的由來魚香肉絲為什么叫“魚香”“狗不理”包子的名字是如何得來的為什么廚師要戴上頂高大的帽子“面包+火腿”為什么被叫作“熱狗”過年為什么要吃餃子為什么要在年三十晚上吃餃子老年人吃餃子四不宜中秋節(jié)為什么吃月餅過 不宜混合食用的食物食品中的五種致癌因素可以防癌的九種食物抗衰老的五種食物五種宜天天吃的食物空腹時(shí)不宜吃的五種食物十種不宜多吃的食物不能食用的器官或部位吃肝并不能補(bǔ)肝豬牛羊內(nèi)臟的質(zhì)量鑒別霉變甘蔗不能吃八種汁湯可防中暑食物禁忌部分食品的食用禁忌忌食生肉與生血忌食用高溫油炸的咸肉忌拒吃肥肉忌吃高膽固醇食品忌喝變稠變色的煉乳忌常吃粉絲忌吃老南瓜吃黃瓜禁忌酸牛奶飲用禁忌蛋類禁忌忌喝火鍋湯飲水習(xí)慣禁忌忌用“面肥”發(fā)面忌用維生素C藥片代替水果、蔬菜忌長期吃素食吃粽子禁忌吃脂肪酸禁忌吃蛋白質(zhì)禁忌忌嚼食檳榔忌食木薯吃白果禁忌忌生吃苦杏仁忌吃霉變腐爛的食品吃植物蛋白禁忌吃多味瓜子禁忌忌吃爛水果忌吃水果不削皮忌吃未洗凈消毒的瓜果蔬菜吃冰西瓜的禁忌吃梨的禁忌吃香蕉的禁忌吃桔子的禁忌吃菠蘿的禁忌吃山楂片禁忌吃枇杷的禁忌吃荔枝的禁忌吃芒果的禁忌吃桑葚的禁忌吃杏的禁忌食物相克茄子妙用法為什么茄子不能洗后存放茄子的食療藥效芹菜的基本常識(shí)芹菜的作用芹菜異味去除法芹菜妙用法芹菜的食療藥效芹菜的民間偏方菠菜的基本常識(shí)菠菜的作用兒童為什么不宜多吃菠菜菠菜食療藥效韭菜的基本常識(shí)韭菜的作用韭菜并非是“穿腸草”韭菜的食療藥效韭菜妙用法卷心菜的基本常識(shí)卷心菜的作用卷心菜的食療藥效大白菜的基本常識(shí)大白菜的作用香菜的基本常識(shí)香菜的作用萵筍的基本常識(shí)萵筍的作用為什么吃萵筍不應(yīng)丟掉葉子萵筍的食療藥效扁豆的基本常識(shí)扁豆的作用扁豆的食療藥效辣椒的基本常識(shí)根據(jù)烹飪需要選購羊肉去除羊肉膻味的方法處理冷凍羊肉的竅門雞肉的基本常識(shí)雞肉的作用雞的各部位要怎樣吃燉雞應(yīng)注意的常識(shí)鴨肉的基本常識(shí)鴨肉的作用速除鴨毛的竅門兔肉的基本常識(shí)兔肉的作用老年人宜多吃兔肉魚蝦類的基本常識(shí)魚類的基本常識(shí)魚肉的作用鮮魚選購的四個(gè)常識(shí)魚破了苦膽的處理方法烹魚增香入味小知識(shí)做魚宜放料酒和醋鮮魚食用時(shí)間掌握法鮮魚與豆腐合吃能強(qiáng)身吃咸魚宜配吃青菜使煎魚不粘皮的方法兒童宜吃魚卵（子）鯉魚的作用及食療藥效鯽魚的作用及食療藥效青魚的作用及食療藥效鰱魚的作用及食療藥效草魚的作用及食療藥效鮭魚的作用及食療藥效帶魚的作用及食療藥效帶魚去鱗的方法黃花魚的作用及食療藥效烏賊魚的作用及食療藥效鱔魚的作用及食療藥效鱔魚炒制宜忌甲魚的作用及食療藥效魚翅營養(yǎng)價(jià)值并不高蝦類的基本常識(shí)蝦的作用及食療藥效挑選蝦的小竅門蝦皮的挑選辨別鮮蝦的常識(shí)扇貝的選購櫻桃選購須知棗類的基本常識(shí)大棗的作用紅棗妙用法西瓜的基本常識(shí)西瓜的作用及食療藥效六種人不宜多吃西瓜蘋果的基本常識(shí)蘋果的作用蘋果切開后防變色山楂的作用山楂妙用法山楂的食療藥效柿子的基本常識(shí)柿子的作用鮮柿子妙用法。
3.想買關(guān)于生活常識(shí)方面的的書
去當(dāng)當(dāng)網(wǎng) 書名：不可不知的2000個(gè)生活常識(shí) 作 者： 王曉梅 主編 出 版 社： 長安出版社發(fā)行部 出版時(shí)間： 2007-6-1 字 生活竅門 定價(jià)：￥36.00 當(dāng)當(dāng)價(jià)：￥17.90 折扣：50折 節(jié)?。海?8.10 目錄 飲食 飲食小史 “水煮魚”的由來 魚香肉絲為什么叫“魚香” “狗不理”包子的名字是如何得來的 為什么廚師要戴上頂高大的帽子 “面包+火腿”為什么被叫作“熱狗” 過年為什么要吃餃子 為什么要在年三十晚上吃餃子 老年人吃餃子四不宜 中秋節(jié)為什么吃月餅 過 不宜混合食用的食物 食品中的五種致癌因素 可以防癌的九種食物 抗衰老的五種食物 五種宜天天吃的食物 空腹時(shí)不宜吃的五種食物 十種不宜多吃的食物 不能食用的器官或部位 吃肝并不能補(bǔ)肝 豬牛羊內(nèi)臟的質(zhì)量鑒別 霉變甘蔗不能吃 八種汁湯可防中暑 食物禁忌 部分食品的食用禁忌 忌食生肉與生血 忌食用高溫油炸的咸肉 忌拒吃肥肉 忌吃高膽固醇食品 忌喝變稠變色的煉乳 忌常吃粉絲 忌吃老南瓜 吃黃瓜禁忌 酸牛奶飲用禁忌 蛋類禁忌 忌喝火鍋湯 飲水習(xí)慣禁忌 忌用“面肥”發(fā)面 忌用維生素C藥片代替水果、蔬菜 忌長期吃素食 吃粽子禁忌 吃脂肪酸禁忌 吃蛋白質(zhì)禁忌 忌嚼食檳榔 忌食木薯 吃白果禁忌 忌生吃苦杏仁 忌吃霉變腐爛的食品 吃植物蛋白禁忌 吃多味瓜子禁忌 忌吃爛水果 忌吃水果不削皮 忌吃未洗凈消毒的瓜果蔬菜 吃冰西瓜的禁忌 吃梨的禁忌 吃香蕉的禁忌 吃桔子的禁忌 吃菠蘿的禁忌 吃山楂片禁忌 吃枇杷的禁忌 吃荔枝的禁忌 吃芒果的禁忌 吃桑葚的禁忌 吃杏的禁忌 食物相克 茄子妙用法 為什么茄子不能洗后存放 茄子的食療藥效 芹菜的基本常識(shí) 芹菜的作用 芹菜異味去除法 芹菜妙用法 芹菜的食療藥效 芹菜的民間偏方 菠菜的基本常識(shí) 菠菜的作用 兒童為什么不宜多吃菠菜 菠菜食療藥效 韭菜的基本常識(shí) 韭菜的作用 韭菜并非是“穿腸草” 韭菜的食療藥效 韭菜妙用法 卷心菜的基本常識(shí) 卷心菜的作用 卷心菜的食療藥效 大白菜的基本常識(shí) 大白菜的作用 香菜的基本常識(shí) 香菜的作用 萵筍的基本常識(shí) 萵筍的作用 為什么吃萵筍不應(yīng)丟掉葉子 萵筍的食療藥效 扁豆的基本常識(shí) 扁豆的作用 扁豆的食療藥效 辣椒的基本常識(shí) 根據(jù)烹飪需要選購羊肉 去除羊肉膻味的方法 處理冷凍羊肉的竅門 雞肉的基本常識(shí) 雞肉的作用 雞的各部位要怎樣吃 燉雞應(yīng)注意的常識(shí) 鴨肉的基本常識(shí) 鴨肉的作用 速除鴨毛的竅門 兔肉的基本常識(shí) 兔肉的作用 老年人宜多吃兔肉 魚蝦類的基本常識(shí) 魚類的基本常識(shí) 魚肉的作用 鮮魚選購的四個(gè)常識(shí) 魚破了苦膽的處理方法 烹魚增香入味小知識(shí) 做魚宜放料酒和醋 鮮魚食用時(shí)間掌握法 鮮魚與豆腐合吃能強(qiáng)身 吃咸魚宜配吃青菜 使煎魚不粘皮的方法 兒童宜吃魚卵（子） 鯉魚的作用及食療藥效 鯽魚的作用及食療藥效 青魚的作用及食療藥效 鰱魚的作用及食療藥效 草魚的作用及食療藥效 鮭魚的作用及食療藥效 帶魚的作用及食療藥效 帶魚去鱗的方法 黃花魚的作用及食療藥效 烏賊魚的作用及食療藥效 鱔魚的作用及食療藥效 鱔魚炒制宜忌 甲魚的作用及食療藥效 魚翅營養(yǎng)價(jià)值并不高 蝦類的基本常識(shí) 蝦的作用及食療藥效 挑選蝦的小竅門 蝦皮的挑選 辨別鮮蝦的常識(shí) 扇貝的選購 櫻桃選購須知 棗類的基本常識(shí) 大棗的作用 紅棗妙用法 西瓜的基本常識(shí) 西瓜的作用及食療藥效 六種人不宜多吃西瓜 蘋果的基本常識(shí) 蘋果的作用 蘋果切開后防變色 山楂的作用 山楂妙用法 山楂的食療藥效 柿子的基本常識(shí) 柿子的作用 鮮柿子妙用法 板栗的基本常識(shí) 板栗的作用 壓力鍋炒栗子 板栗的食療藥效 核桃的基本常識(shí) 核桃妙用法 巧除核桃殼 米面豆類的基本常識(shí) 米類的基本常識(shí) 大米不宜暴曬 米如何儲(chǔ)存 米飯營養(yǎng)保持法 蒸米飯?jiān)鱿沩氈?陳米飄香有妙法 粳米的作用 粳米的食療藥效 小米的作用 小米的食療藥效 麥類的基本常識(shí) 小麥的作用 小麥妙用法 小麥的食療藥效 豆類的基本常識(shí) 綠豆的作用 綠豆妙用法 夏季宜多食綠豆 綠豆的食療藥效 煮毛豆保色澤 黑豆妙用法 蠶豆妙用法 赤豆妙用法 大豆的作用 怎樣喝豆?jié){最科學(xué) 大豆的食療藥效 糖尿病患者應(yīng)多吃大豆 豆腐的作用 豆腐的食療藥效 玉米的基本常識(shí) 玉米的作用 玉米能防癌 煮玉米粥宜放堿 玉米妙用法 調(diào)料類的基本常識(shí) 鹽類的基本常識(shí) 食鹽的作用 正確認(rèn)識(shí)食用碘鹽 鹽的妙用法 放鹽時(shí)機(jī)因菜而異 食鹽在日常生活中的巧用 食鹽療疾小竅門 醋的基本常識(shí) 醋的作用 食醋的巧用 食醋美容法 醋的妙用法 醋在烹調(diào)飲食中的作用 醋的食療藥效 醬油的基本常識(shí) 醬油的選購誤區(qū) 醬油使用須知 醬油妙用法 料酒的基本常識(shí) 料酒的烹調(diào)作用 微波爐醇化黃酒法 味精的基本常識(shí) 味精常識(shí) 味精的使用常識(shí) 糖的基本常識(shí) 吃糖的宜忌 多食糖可導(dǎo)致六種疾病 糖妙用法 怎樣炒好糖色 其他調(diào)味品的基本常識(shí) 胡椒粉妙用法 巧用花椒 油類的基本常識(shí) 菜油異味去除法 炒菜時(shí)忌放油過多 花椒增油香法 食油增香法 熱油消沬法 油妙用法 動(dòng)植物油宜搭配食用 食油的存放 食用油不宜放置灶旁 植物油種類識(shí)別法 炸過的油如何貯存 蜂蜜的基本常識(shí) 蜂蜜的作用 用蜂蜜療疾的小竅門 奶類的基本常識(shí) 牛奶存放的常識(shí) 牛奶應(yīng)現(xiàn)喝現(xiàn)煮 先喝牛奶可防醉酒 巧用喝剩的牛奶 牛奶晚上喝最有益 常飲酸牛奶益處多 酸牛奶家庭自制法 蛋類的基本常識(shí) 雞蛋的作用 肝病。
4.誰知道關(guān)于生活中常識(shí)禮儀的書
我推薦楊坤的《職場(chǎng)禮儀修養(yǎng)》，現(xiàn)在培訓(xùn)班都拿這個(gè)當(dāng)教材，圖書和DVD兩種，一般書店都有，很不錯(cuò)。
內(nèi)容很多：
簡述禮儀文化文化含意，原則
禮儀規(guī)范從建立良好的第一印象開始
以親切的表情面對(duì)他人
商務(wù)場(chǎng)合禮儀表達(dá)藝術(shù)
不吝嗇贊美，不打斷他人說話接待時(shí)的禮儀規(guī)范
各種會(huì)議，宴請(qǐng)的禮賓次序
中西方餐飲的禮儀要求
靳羽西寫的基本通俗禮儀書，里面講解很有趣，而且配合了圖畫和她的個(gè)人經(jīng)歷，實(shí)用而且好記，你不妨去找一下她的《中國紳士》《魅力何來》這兩本書，我想一定會(huì)有所幫助。
當(dāng)然，金正昆的《禮儀金說》也很不錯(cuò)，最好在網(wǎng)上看，不枯燥且有趣生動(dòng)易記。哈
5.有沒有告訴我們生活常識(shí)的書
46個(gè)生活小常識(shí) 1、吃宵夜。
會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。
對(duì)身體不好。 3、雞屁股含有致癌物， 不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來時(shí)。不要喝綠茶。
因?yàn)榫G茶室涼性的，可以喝紅茶，因?yàn)榧t茶屬熱性。多吃可以補(bǔ)血的東西。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃。 8、早上醒來。
先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊?/p>
高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。
長期飲用。易罹患高血壓。
糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。 12、遠(yuǎn)離充電座。
人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。
膀胱癌不會(huì)來。 15、白天多喝水。
晚上少喝水。 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。
喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。
因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 20、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)。 22、每天喝酒不要超過一杯，因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃），睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。
麻辣鍋。油膩食物。
調(diào)味過重的料理。 26、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。
豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。
不但可以美白還可以淡化黑斑。 28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會(huì)致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)來時(shí)，孕婦，臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后，更年期。
31、抽煙，關(guān)系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)。 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。
引發(fā)肝癌。 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌。
34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌。 35、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒，不拼久。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。 41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量。 43、維持理想體重。
不過胖。 44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)。
45、保持輕松愉快的心情。 46、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 干燥季節(jié)如何防止靜電 在干燥和多風(fēng)的秋天，在日常生活中，我們常常會(huì)碰到這種現(xiàn)象：晚上脫衣服睡覺時(shí)，黑暗中常聽到噼啪的聲響，而且伴有藍(lán)光，見面握手時(shí)，手指剛一接觸到對(duì)方，會(huì)突然感到指尖針刺般刺痛，令人大驚失色；早上起來梳頭時(shí)，頭發(fā)會(huì)經(jīng)?！帮h”起來，越理越亂，拉門把手、開水龍頭時(shí)都會(huì)“觸電”，時(shí)常發(fā)出“啪、啪”的聲響，這就是發(fā)生在人體的靜電，上述的幾種現(xiàn)象就是體內(nèi)靜電對(duì)外“放電”的結(jié)果。
人體活動(dòng)時(shí)，皮膚與衣服之間以及衣服與衣服之間互相摩擦，便會(huì)產(chǎn)生靜電。隨著家用電器增多以及冬天人們多穿化纖衣服，家用電器所產(chǎn)生的靜電荷會(huì)被人體吸收并積存起來，加之居室內(nèi)墻壁和地板多屬絕緣體，空氣干燥，因此更容易受到靜電干擾。
由于老年人的皮膚相對(duì)比年輕人干燥以及老年人心血管系統(tǒng)的老化、抗干擾能力減弱等因素，因此老年人更容易受靜電的影響。心血管系統(tǒng)本來就有各種病變的老年人，靜電更會(huì)使病情加重或誘發(fā)室性早搏等心律失常。
過高的靜電還常常使人焦躁不安、頭痛、胸悶、呼吸困難、咳嗽。 為了防止靜電的發(fā)生，室內(nèi)要保持一定的濕度，室內(nèi)要勤拖地、勤灑些水，或用加濕器加濕；要勤洗澡、勤換衣服，以消除人體表面積聚的靜電荷。
發(fā)現(xiàn)頭發(fā)無法梳理時(shí)，將梳子浸入水中片刻，等靜電消除之后，便可以將頭發(fā)梳理服帖了。脫衣服之后，用手輕輕摸一下墻壁，摸門把手或水龍頭之前也要用手摸一下墻，將體內(nèi)靜電“放”出去，這樣靜電就不會(huì)傷你了。
對(duì)于老年人，應(yīng)選擇柔軟、光滑的棉紡織或絲織內(nèi)衣、內(nèi)褲，盡量不穿化纖類衣物，以使靜電的危害減少到最低限度。 乘車時(shí)不要閉目養(yǎng)神 乘坐汽車時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)有不少人習(xí)慣在汽車上閉目養(yǎng)神，您可知道這種做法對(duì)身體健康是不利的嗎？ 這是因?yàn)椋囋谛旭傔^程中啟動(dòng)、剎車、加速十分頻繁。
人在清醒狀態(tài)時(shí)，萬一出現(xiàn)什么意外，敏銳的神經(jīng)反射會(huì)在短暫瞬間作出正確的選擇。而一旦處于閉目養(yǎng)神或昏昏欲睡狀態(tài)，則無異于坐以待斃，發(fā)生危險(xiǎn)的可能性大大增加了。
而且，坐車時(shí)車身會(huì)劇烈震。
