1.我是遼寧的,誰(shuí)有個(gè)關(guān)于資料的一些知識(shí),謝謝
遼寧，簡(jiǎn)稱遼，寓意“遼河流域，永遠(yuǎn)安寧”，位于中國(guó)東北地區(qū)的南部，是中國(guó)東北經(jīng)濟(jì)區(qū)和環(huán)渤海經(jīng)濟(jì)區(qū)的重要結(jié)合部。遼寧是東北地區(qū)通往關(guān)內(nèi)的交通要道，也是東北地區(qū)和內(nèi)蒙古通向世界、連接歐亞大陸橋的重要門戶和前沿地帶。遼寧陸地面積14.69萬(wàn)平方公里，12個(gè)地級(jí)市，省會(huì)沈陽(yáng)市。遼寧歷史悠久，是中華民族和中華文明的發(fā)源地之一。也是鋼鐵的發(fā)源地。 是東三省之一。
地理坐標(biāo)處在東經(jīng)118°53′至125°46′，北緯38°43′至43°26′之間，東西端直線距離最寬約550公里，南北端直線距離約550公里。遼寧省陸地面積14.59萬(wàn)平方公里，占中國(guó)陸地面積1.5%。陸地面積中，山地面積8.72萬(wàn)平方公里，占59.8%；平地面積4.87萬(wàn)平方公里，占33.4%；水域面積1萬(wàn)平方公里，占6.8%。海域面積15.02萬(wàn)平方公里。其中渤海部分7.83萬(wàn)平方公里，北黃海7.19 萬(wàn)平方公里。遼寧省共轄14個(gè)地級(jí)市，其中計(jì)劃單列市1個(gè)（大連），副省級(jí)城市2個(gè)（沈陽(yáng)、大連），57個(gè)市轄區(qū)、5個(gè)開(kāi)放先導(dǎo)區(qū)、17個(gè)縣級(jí)市、27個(gè)縣（其中8個(gè)少數(shù)民族自治縣）。
遼寧省海岸線東起鴨綠江口，西至山海關(guān)老龍頭，大陸海岸線全長(zhǎng)2178公里，占中國(guó)大陸海岸線總長(zhǎng)的12%，島嶼岸線長(zhǎng)622公里占中國(guó)島嶼岸線總長(zhǎng)的4.4%。近海分布大小島嶼 506個(gè)，島嶼面積187.7平方公里。沿黃海的主要島嶼有外長(zhǎng)山列島、里長(zhǎng)山列島、石城列島和大、小鹿島等；沿渤海主要島嶼有菊花島、大小筆架山、長(zhǎng)興島、鳳鳴島、西中島、東西螞蟻島、虎平島、豬島和蛇島等。
遼寧省東北與吉林省接壤，西北與內(nèi)蒙古自治區(qū)為鄰， 西南與河北省毗連，與山東省隔海相望。以鴨綠江為界河，與朝鮮民主主義人民共和國(guó)隔江相望，南瀕浩瀚的渤海和黃海。
該省地勢(shì)大體為北高南低，從陸地向海洋傾斜；山地丘陵分列于東西兩側(cè)，向中部平原傾斜。地貌劃分為三大區(qū)。 1.東部的山地丘陵區(qū)。此為長(zhǎng)白山脈向西南之延伸部分。這一地區(qū)以沈丹鐵路為界劃分為東北部低山地區(qū)和遼東半島丘陵區(qū)，面積約6.7萬(wàn)平方公里，占全省面積的46%。東北部低山區(qū)，此為長(zhǎng)白山支脈吉林哈達(dá)嶺和龍崗山之延續(xù)部分，由南北兩列平行的山地組成，海拔500~800米，最高山峰鋼山位于撫順市東部與吉林省交界處，海拔1347米，為本省最高點(diǎn)。遼東半島丘陵區(qū)，以千山山脈為骨干，北起本溪連山關(guān)，南至旅順老鐵山，長(zhǎng)約340公里，構(gòu)成遼東半島的脊梁，山峰大都在海拔500米以下。區(qū)內(nèi)地形破碎，山丘直通海濱，海岸曲折，港灣很多，島嶼棋布，平原狹小，河流短促。
2.西部山地丘陵區(qū)。由東北向西南走向的努魯兒虎山、松嶺、黑山、醫(yī)巫閭山組成。山間形成河谷地帶，大、小凌河發(fā)源地并流經(jīng)于此，山勢(shì)從北向南由海拔1000米向300米丘陵過(guò)渡，北部與內(nèi)蒙古高原相接，南部形成海拔50米的狹長(zhǎng)平原，與渤海相連，其間為遼西走廊。西部山地丘陵面積約為4.2萬(wàn)平方公里，占全省面積29%。
3.中部平原。由遼河及其30余條支流沖積而成，面積為3.7萬(wàn)平方公里，占全省面積25%。地勢(shì)從東北向西南由海拔250米向遼東灣逐漸傾斜。遼北低丘區(qū)與內(nèi)蒙古接壤處有沙丘分布，遼南平原至遼東灣沿岸地勢(shì)平坦，土壤肥沃，另有大面積沼澤洼地、漫灘和許多牛軛湖。
2.遼寧省的地理知識(shí)
遼寧位于中國(guó)東北地區(qū)的南部，即東經(jīng)118°50' ~ 125°47'，北緯38°43'~43°29'之間。
地處東北亞地區(qū)的中心部位，南臨渤海、黃海，西南與河北省交界，西北與內(nèi)蒙古自治區(qū)毗鄰，東北與吉林省接壤，東南隔鴨綠江與朝鮮半島相望，國(guó)境線長(zhǎng)200多公里，南部遼東半島插入黃海、渤海之間，與山東半島構(gòu)成犄角之勢(shì)。海岸線總長(zhǎng)2800多公里，占全國(guó)海岸線的11.5%。
遼寧地勢(shì)大體是由北向南，自東、西兩側(cè)向中部?jī)A斜，山地和丘陵大致分列于東西兩廂，面積約占全省土地面積的2/3。中部為東北向西南緩傾的長(zhǎng)方形平原，面積約占全省土地面積的1/3。
大部分河流自東、西、北三個(gè)方向往中南部匯集注入海洋。 遼寧的地貌可分為三大區(qū)域。
東部山地丘陵區(qū)，為長(zhǎng)白山脈向西南的延伸部分。這一地區(qū)以沈丹鐵路為界劃分為東北部低山地區(qū)和遼東半島丘陵區(qū)；西部山地丘陵區(qū)由東北向西南走向的努魯兒虎山、松嶺、黑山、醫(yī)巫閭山組成；中部平原區(qū)由遼河及其30余條支流沖擊而成，面積為3.67萬(wàn)平方公里，占全省面積的25%。
地勢(shì)從東北向西南由海拔250米向遼東灣緩緩傾斜。 遼寧地質(zhì)構(gòu)造多樣，東部太古界分布廣泛，屬于遼寧省最古老的基底變質(zhì)巖系，山地多為侵蝕山地丘陵，本區(qū)素稱遼寧綠色障和水源涵養(yǎng)區(qū)；西部地質(zhì)構(gòu)造較齊全，太古界、元古界、中生界均有分布，是全省巖漿活動(dòng)最劇烈地帶，這一地區(qū)由于植被破壞嚴(yán)重，造成水土流失，加之氣候干旱，成為省內(nèi)主要貧困地區(qū)；中部平原為沖積平原和剝蝕低丘沙地，地面組成物質(zhì)為沖積、洪積、海積相連，遼河及支流渾河、太子河、清河、柴河、柳河、招蘇臺(tái)河等，兩岸形成沿河平原，南部形成遼河三角州，北部為遼北平原，本區(qū)煤礦、鐵礦、石油、天然氣等礦藏資源豐富，土壤多種多樣，是遼寧的商品糧基地。
遼寧共有大小河流360多條，流域面積在1000至今5000平方公里之間的有52條，大于5000平方公里的有16條，主要水系有遼河、渾河 ？/FONT> 太子河、鴨綠江和大、小凌河及沿海諸河等。遼河是遼寧省的第一大河，全長(zhǎng)1430公里，流域面積19.2萬(wàn)平方公里。
遼寧省海域廣闊，是中國(guó)緯度最高、水溫最低的海域。遼東半島西側(cè)為渤海，海水最深32米，冬季水溫-1°C以下，鹽度低于30‰。
東側(cè)為北黃海，平均海深38米，冬季水溫0°C以上，鹽度32‰。 遼寧省海岸線東起鴨綠江口，西止山海關(guān)老龍頭，全長(zhǎng)2920公里，其中大陸岸線2292.4公里。
海岸和灘涂類型齊全，功能多樣。遼東半島南部，基巖海岸廣布，岸線曲折，潮灘狹窄，海灣眾多；黃海北部東段和遼東灣頂部，淤泥質(zhì)灘涂連片集中，灘面寬闊水淺；遼東灣東、西兩側(cè)，以砂礫海岸為特征，灘涂平地組成，水質(zhì)清澈，深度適中。
3.歷史知識(shí)
沈陽(yáng)市位于松遼平原的東部，遼寧省的中部，遼河支流-渾河出山口的北部，地理環(huán)境重要，為遼寧省省會(huì)所在地，也是全省政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通中心，我國(guó)著名的重工業(yè)城市。
沈陽(yáng)已有2000多年歷史，是中國(guó)著名的歷史文化名城，是遼寧省的省會(huì)。因地處渾河（古稱沈水）之北，中國(guó)古代習(xí)慣于把水的北面稱之為陽(yáng)，沈陽(yáng)的名字便由此而來(lái)。
境內(nèi)總?cè)丝跒?71萬(wàn)人。多民族居住的地區(qū)，除漢族外，還有滿族、朝鮮族、回族、錫伯族、蒙古族等32個(gè)少數(shù)民族。
沈陽(yáng)市下設(shè)9個(gè)區(qū)，1個(gè)縣級(jí)市，3個(gè)縣。 沈陽(yáng)以平原為主，地勢(shì)平坦；沈陽(yáng)地區(qū)屬于溫帶半濕潤(rùn)大陸性氣候，受季風(fēng)影響較大，四季分明，全年平均氣溫為8.1℃左右，7月份氣溫最高，月平均氣溫約24.0℃；1月份氣溫最低，月平均氣溫約-8.5℃。
這樣一座歷史悠久的文明古城，沈陽(yáng)的歷史可以追溯到戰(zhàn)國(guó)時(shí)代（距今約2,3O0年前）的燕國(guó)；它也是清帝國(guó)的發(fā)祥地。清太祖（努爾哈赤）創(chuàng)建后金，曾定都于此，后又遷都北京。
盡管如此，沈陽(yáng)一直被叫做“奉天”，而且多位歷代皇帝曾經(jīng)到此避難和游玩。由于這個(gè)緣故，沈陽(yáng)還留下許多與清朝有關(guān)的建筑和文物，其中又以沈陽(yáng)故宮最為聞名。
沈陽(yáng)市的旅游景觀豐富多彩，以名勝古跡最為突出。如，沈陽(yáng)故宮、皇家陵寢（福陵、昭陵）、輝山風(fēng)景區(qū)、遼寧廣播電視塔、怪坡、“九·一八“風(fēng)云（”九·一八“事變博物館、張氏帥府 ）、中街商業(yè)步行街、渾河樂(lè)園、夏宮、新民西湖、新樂(lè)遺址、沈陽(yáng)植物園、運(yùn)河風(fēng)景區(qū)（環(huán)城運(yùn)河水系）、康平臥龍湖、沈陽(yáng)古隕石被評(píng)為沈陽(yáng)十五大旅游景觀。
4.地理知識(shí)
地理知識(shí)口訣大全 秦嶺—淮河分界線 秦嶺淮河線，南北農(nóng)特點(diǎn)： 以北為旱地，多用水澆灌； 東北春小麥，作物一熟年； 華北冬小麥，兩年能熟三。
秦淮線以南，耕地多水田； 年熟兩或三，水稻為重點(diǎn)。 水文特征變，北河汛斯短； 有冰流量小，水混位變顯。
南河流量大，水位變不顯； 沙少汛期長(zhǎng)，冬季無(wú)冰現(xiàn)。 氣候分界線，五個(gè)大方面： 無(wú)霜生長(zhǎng)期，長(zhǎng)短南北反； 濕潤(rùn)半濕潤(rùn)，八百等降線； 亞熱暖溫帶，一月零度線。
植被界以南，綠色為常年； 亞熱闊葉林，熱帶雨林南。 以北溫草原，落闊葉廣泛； 針闊混交林，針葉林北邊。
七大洲分界和位置口訣！ 地表十分陸占三，亞歐非洋兩美南①。 亞歐兩洲本一體，烏拉高加分兩邊②； 亞非原本相結(jié)連，蘇伊運(yùn)河來(lái)割斷③； 亞洲北美隔水望，白令海峽在中間； 中美南北來(lái)牽線，巴拿運(yùn)河又阻攔④； 數(shù)大洋洲面積小，似斷不斷亞下邊。
亞歐非洋東半球，南北美占西半邊， 唯有南極搞獨(dú)立，冰層覆蓋稱高原。 ①洋，大洋洲。
兩美，南美洲和北美洲。南，南極洲。
②烏拉，烏拉爾山脈和烏拉爾河。高加，高加索山脈。
③蘇伊運(yùn)河，蘇伊士運(yùn)河。 ④巴拿運(yùn)河，巴拿馬運(yùn)河。
東西南北半球的劃分口訣！ 西經(jīng)二十度，東經(jīng)一百六， 一刀切下去，東西兩半球。 南北半球分，赤道零緯度， 四季溫帶顯，南北相反出。
大洲和大洋口訣??！ 地球表面積，總共五億一； 水陸百分比，海洋占七一。 陸地六大塊，含島分七洲； 亞非南北美，南極大洋歐。
水域四大洋，太平最深廣； 大西“S”樣，印度北冰洋。 板塊構(gòu)造學(xué)，六塊來(lái)拼合； 塊內(nèi)較穩(wěn)定，交界地震多。
我國(guó)34個(gè)省級(jí)行政區(qū)的地名口訣 ！ 東北三省黑吉遼 北部邊疆內(nèi)蒙古 兩河兩山連京津 兩湖三江接皖滬 南部瓊臺(tái)閩粵桂 川黔云藏加重慶 西北陜甘寧青新 港澳特別行政區(qū) 另附： 口訣大全： 我國(guó)七大古都 七大古都是北京，西安南京杭州城； 河南洛陽(yáng)和開(kāi)封，安陽(yáng)殷墟史料重。 北京故宮天安門，頤和園及八達(dá)嶺。
西安大小兩雁塔，驪山華清池秦陵。 南京雨花臺(tái)江橋，蓄武湖和中山陵。
杭州西湖雙十景，靈隱寺與飛來(lái)峰。 洛陽(yáng)龍門石窟精，白馬少林寺著名。
開(kāi)封鐵塔和龍亭，相國(guó)寺鐘觀音聽(tīng)。 、中國(guó)鐵礦： 我國(guó)鐵礦有八家，內(nèi)蒙白云湖北大。
遼寧鞍山和本溪，河北遷安安徽馬。 海南鐵礦在石碌，四川一朵攀枝花。
2、中國(guó)煤礦： 中國(guó)煤礦有十一，開(kāi)灤峰峰省份冀。 遼寧煤礦是阜新，大陽(yáng)西山在山西。
安徽淮北江蘇徐，黑龍抓住鶴和雞， 平頂山礦省份豫。 3、有色金屬礦： 德興銅礦在江西，湖南錫礦山產(chǎn)銻。
貴州銅仁產(chǎn)汞礦，云南個(gè)舊出產(chǎn)錫。 甘肅金昌礦產(chǎn)鎳，鎢礦產(chǎn)地贛大余。
湖南水口山鉛鋅，廣西平果出產(chǎn)鋁。 內(nèi)蒙白云泥土稀，山東招遠(yuǎn)有金幣。
4、貨運(yùn)選擇三原則 ： 貴重急需量不大，最佳選擇是航空。 易死變質(zhì)鮮活貨，短程可用公路送， 遠(yuǎn)程而且數(shù)量大，鐵路上有專車用。
大宗笨重遠(yuǎn)距離，水運(yùn)鐵路二者中。 5、中國(guó)十大旅游景點(diǎn)： 北京故宮八達(dá)嶺，避暑山莊河北行。
陜西省內(nèi)秦皇陵，長(zhǎng)江三峽鄂渝境。 安徽黃，桂桂林，浙江西湖蘇園林， 臺(tái)灣島上日月明。
6、人口較多的少數(shù)民族： 我國(guó)是個(gè)多民族，少數(shù)民族五十五， 人口最多是壯族，四百萬(wàn)人滿回土， 苗維彝藏和蒙古。 7、我國(guó)十五個(gè)陸上鄰國(guó)： 北面俄蒙古，朝鮮在東岸 西北哈吉塔，三個(gè)皆斯坦 西邊巴和基，還有阿富汗 印尼錫不丹，四國(guó)在西南 南方三國(guó)家，老緬和越南 8、中國(guó)地形區(qū)特點(diǎn)： 青藏高原有雪山，遠(yuǎn)看是山近成川。
內(nèi)蒙高原第二大，一望無(wú)際地面坦。 黃土高原黃土松，支離破碎多溝坎。
云貴高原峰嶺眾，巖溶壩子到處看。 塔里、準(zhǔn)噶、柴達(dá)木，盆地內(nèi)部戈壁灘， 四川盆地山嶺環(huán)，內(nèi)有成都象把扇。
三大平原北向南，東北華北長(zhǎng)江岸。 東北海拔200米，人民常把黑土翻。
華北又稱黃淮海，海拔50地勢(shì)坦。 河汊交織湖泊多，“水鄉(xiāng)”遍布長(zhǎng)江岸。
地理知識(shí)歌訣識(shí)記經(jīng)驗(yàn)點(diǎn)滴 地理知識(shí)歌訣識(shí)記經(jīng)驗(yàn)點(diǎn)滴 記憶是人腦的一種重要功能，它是知識(shí)形成和發(fā)展的重要因素，也是人類學(xué)習(xí)知識(shí)，提高認(rèn)識(shí)能力的基本條件。記憶是智能活動(dòng)的“倉(cāng)庫(kù)”和基礎(chǔ)。
英國(guó)哲學(xué)家培根曾說(shuō)：“一切知識(shí)不過(guò)是記憶。”記憶能力的大小直接影響到其他各種能力的培養(yǎng)，同時(shí)也會(huì)影響到智力的發(fā)展。
中學(xué)地理知識(shí)內(nèi)容豐富、范圍廣大、識(shí)記點(diǎn)多、如果一味地要求學(xué)生死記硬背，不但會(huì)增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，而且會(huì)降低學(xué)習(xí)興趣。那么在教學(xué)中如何使學(xué)生輕松記憶，提高效率呢？我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是積極采用歌訣識(shí)記法。
它以韻化的語(yǔ)言荷載實(shí)用的內(nèi)容，因其語(yǔ)音和諧、節(jié)奏鮮明、文字簡(jiǎn)練、頓挫有致、趣味易記而深受學(xué)生喜愛(ài)。實(shí)踐證明，在教學(xué)中積極采用此法，不僅可提高學(xué)生的記憶效率，方便教與學(xué)，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣。
下面，筆者就教學(xué)中地理知識(shí)歌訣識(shí)記經(jīng)驗(yàn)點(diǎn)滴匯總?cè)缦?，以饗讀者。 1.七大洲名稱及按面積排序： 亞非北南美，南極歐大洋。
2.世界主要礦產(chǎn)資源： 世界重要三礦產(chǎn)，煤鐵石油是重點(diǎn)。俄巴中澳印加美，七國(guó)鐵礦儲(chǔ)量大。
亞歐大陸和北美，煤礦分布也不差。石油分布很集中，一半以上在中東。
3.世界人口超億十國(guó)名稱： 南極大洋均無(wú)他，人口超億十國(guó)家。中美兩印俄兩巴，日尼。
5.健康知識(shí)大全
(1).談?wù)勑l(wèi)生與健康 其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不能去買，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。
飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。 說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。
在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。 衛(wèi)生與健康是緊密相連的。
不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會(huì)跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。
為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。
比如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。 （ 2）.食品衛(wèi)生 吃火鍋應(yīng)注意的衛(wèi)生天氣寒冷，人們喜歡吃火鍋，但應(yīng)注意以下衛(wèi)生習(xí)慣：（1）食物不宜過(guò)熱吃，過(guò)熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發(fā)食道或胃的疾病。
（2）火鍋內(nèi)不宜放過(guò)多的食物，以免食物煮得過(guò)久，失去菜肴風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)。（3）食物一定要煮熟后吃，以免感染上寄生蟲卵或細(xì)菌。
9、暴飲暴食傷身體在日常生活中，有些人喜歡大塊肉、大杯酒地任性享用，直至飽嗝連聲，酩酊大醉，殊不知隱禍已在其中。暴飲暴食，超過(guò)了脾胃正常消化的食量，首先是產(chǎn)生飽脹滿悶的感覺(jué)，容易產(chǎn)生消化不良；其次是長(zhǎng)期大量攝入高蛋白食物時(shí)，會(huì)使血氨大增，而超過(guò)肝、腎處理氨的能力。
產(chǎn)生氨中毒；更嚴(yán)重的是血中大量堆積的氨會(huì)隨血流進(jìn)入腦組織，毒害中樞神經(jīng)，輕者成天昏沉迷惘，重則就是暴食后猝死?？茖W(xué)的飲食是早餐食好，中午食飽，晚餐食少，切忌暴食貪杯。
10、當(dāng)心冰箱貯藏食物中毒冰箱作為一種制冷的食品貯存家用設(shè)備，給人們?nèi)粘Ｉ顜?lái)不少萬(wàn)便，但冰箱并非保險(xiǎn)箱。一般來(lái)說(shuō)，冰箱冷凍室的溫度是零下15~18℃，常溫室則只有2~8℃，低溫對(duì)大部分致病菌有抑制作用，但對(duì)嗜冷與耐冷菌作用就不大。
有的細(xì)菌在零度以下還能生長(zhǎng)繁殖。由此可知，冰箱不能抑制所有的細(xì)菌，冰箱貯存食物也能腐敗變質(zhì)。
11、生、熟食品及刀板要分開(kāi)生、熟食品分開(kāi)指制作、盛裝和存放生、熟食品的工具。如砧板、刀等用具要分開(kāi)并有明顯標(biāo)記，生、熟食品不能存放在同一冰箱或食柜內(nèi)。
生、熟食品不分開(kāi)，熟食品易被污染發(fā)生腸道疾病和寄生蟲病，危害健康。12、營(yíng)養(yǎng)平衡指什么指飲食合理，食物要多樣清淡，粗糧細(xì)糧要搭配，少吃脂肪和甜食，多吃蔬菜和水果。
13、及時(shí)洗鍋保健康有些人在烹調(diào)食物時(shí)，為了圖方便省事，炒菜后不及時(shí)清洗炒菜鍋，又接著炒下一道菜，或者錯(cuò)誤地認(rèn)為，炒菜鍋天天使用，無(wú)需清洗，其實(shí)這樣做對(duì)健康是十分有害的，特別是在加工蛋白質(zhì)和脂肪豐富的菜肴時(shí)，會(huì)形成含有致癌物質(zhì)的鍋垢，經(jīng)常食入微量的致癌物質(zhì)，會(huì)在體內(nèi)蓄積留下隱患。因此，炒菜時(shí)應(yīng)該做好一個(gè)菜就清洗一次炒菜鍋，千萬(wàn)不能怕麻煩而埋下禍根。
此外，經(jīng)常多次使用的熟油，高溫加熱時(shí)會(huì)分解出大量的雜環(huán)胺、多環(huán)芳烴類等劇烈致癌物質(zhì)，所以，經(jīng)過(guò)多次高溫加熱的食用油就應(yīng)棄之。14、為什么強(qiáng)調(diào)每天要吃蔬菜水果蔬菜水果可為身體提供大量維生素c，而維生素c又不能在體內(nèi)儲(chǔ)藏。
6.生活常識(shí)順口溜
早上吸煙，早歸西天；若要不失眠，煮粥加白蓮；一口吃不完一只餅，一鍬掘不出一口井。
一片磨子當(dāng)場(chǎng)“鍛”（斷）。 一頓吃傷，十頓吃湯。
一只雞蛋吃不飽，一身臭名背到老。 一只刺捕（昆蟲名）害一鑊羹。
一排籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。 一日三大笑，有病也會(huì)好。
一日舞幾舞，活到九十五。 一藝不通一世窮。
一千銀子坐吃兩年半，坐吃山空海也干。 人在苦中煉，刀在石上磨。
人到四十五，還是出山虎。 刀不磨要生銹，水不流要發(fā)臭。
力是活財(cái)，用脫了再來(lái)，三天早起當(dāng)一工，三個(gè)黃昏抵半工。 三好搭一好，三壞搭一壞。
大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。 小水不防，大水難擋。
手腳勤快樣樣有，好吃懶做樣樣無(wú)。 不要看紅燈花轎，要看老來(lái)收梢。
不吸煙，不吃酒，病魔見(jiàn)了繞道走。 不吃苦，不賺錢，坐吃三年海也干。
不怕無(wú)能，只怕無(wú)恒。 不怕天寒地凍，就怕手腳不動(dòng)。
公雞斗，頭對(duì)頭；夫妻吵，勿記仇。 頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘；腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中。
打架不能勸一邊，看人不能看一面。穿不窮，吃不窮，打算不到一輩子窮。
春捅一棍，秋吃一頓。 滿瓶不響，半瓶光蕩。
肝和腸子當(dāng)不了肉。 家有黃金，外面有戥子。
守著饞的沒(méi)攥的，守著勤的沒(méi)懶的。 人怕勸，車怕墊。
兒不嫌母丑，狗不嫌家貧。 上炕蘿卜，下炕姜，勝過(guò)醫(yī)生開(kāi)藥方。
越吃越饞，越站（玩）越懶。 師傅領(lǐng)進(jìn)門，修煉在個(gè)人。
早起三朝頂一工，強(qiáng)于找人落下風(fēng)。 性急吃不了熱漿豆腐。
好賣不用招呼，招呼沒(méi)好貨。 為貪一口食，舍了四兩膘。
雞蛋沒(méi)有縫兒能抱出小雞來(lái)。 紙包不住火，雪埋不住死尸。
叫喚的雀兒不長(zhǎng)肉。 打人家一巴掌得防備人家一腳。
人要臉，樹(shù)要皮，不要臉的沒(méi)法治。 人熊有人欺，馬瘦有人騎。
人心要實(shí)，火心要虛。 蒼蠅不叮沒(méi)縫兒的蛋。
仇人一個(gè)不少，朋友一百個(gè)不多。 不怕不識(shí)貨，就怕貨比貨。
有理走遍天下，無(wú)理寸步難行。 不做虧心事，哪怕半夜鬼叫門。
吃了人家的嘴短，拿了人家的手軟。 人不可貌相，海水不能用斗量。
氣候諺語(yǔ) 南風(fēng)若過(guò)三，不雨也陰天。 大霧不過(guò)三，便有雨天。
朝霞不出門，晚霞行千里。 南珥風(fēng)，北珥雨，兩珥都有好天氣（指太陽(yáng)珥）。
旱刮東風(fēng)不下雨，澇刮東風(fēng)不開(kāi)天。 南風(fēng)雨，南風(fēng)開(kāi)，不過(guò)三天還回來(lái)（東風(fēng)同）。
霧露穿夼，好不到響（指低云穿山夼）。 日落云里走，雨在半夜后。
云交云，雨淋淋（指上下云走向不一樣有雨）。 急雷雨易停，悶雷天難開(kāi)。
久晴必有久連陰。 天出半截虹，當(dāng)天有雨響。
東虹霧露（虹在東），西虹雨（虹在西）。 好天紅太陽(yáng)，有風(fēng)紫太陽(yáng)，有雨太陽(yáng)白又黃（指日落時(shí)）。
人黃有病，天黃有雨。 日暈雨淋淋，月暈刮天昏。
雷公無(wú)雨先唱歌，有雨也不多。 北風(fēng)出高云，風(fēng)快停；南風(fēng)出低云，風(fēng)快停。
北風(fēng)頭，南風(fēng)尾（北風(fēng)開(kāi)頭大，南風(fēng)越刮越大）。 夜間有風(fēng)響，早晨無(wú)風(fēng)有大霜。
日落東風(fēng)止，不止必轉(zhuǎn)南，不轉(zhuǎn)是雨天。 日出日落，云彩燒紅，不雨也有風(fēng)。
晨日照云間，午后起風(fēng)暴。 北云南逃，大風(fēng)隨到。
大霜毒日現(xiàn)，毒日無(wú)好天。 螞蟻搬家蛇過(guò)道，出門小心挨雨泡。
該漲不漲，要聽(tīng)風(fēng)響；該落不落，小心風(fēng)暴（海潮）。 無(wú)風(fēng)三尺浪，必有大風(fēng)降。
九里有大霧，百日有風(fēng)雨。 大風(fēng)百日回頭（百日后有風(fēng)雨）。
立秋有雨秋不干。 春冷秋熱，必是雨節(jié)。
正月二十五刮南風(fēng)，春天多雨。 九里雪大，伏里雨大。
秋雨大，冬雪少。 夏至冬風(fēng)搖，麥子坐水牢。
不怕初一陰，就怕初二下。 春天南風(fēng)不受北風(fēng)氣，秋天北風(fēng)不受南風(fēng)欺。
朝刮三，夜刮四，不晌不歪刮一日。 魚鱗天，不雨也風(fēng)顛。
一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒。
7.安全小知識(shí)資料
校園安全小知識(shí)
小朋友，仔細(xì)聽(tīng)，安全常識(shí)有本經(jīng)，時(shí)時(shí)注意言和行，家長(zhǎng)老師才放心.
過(guò)馬路，眼要明，一路縱隊(duì)靠右行，車輛靠近早避身，舉手行禮表深情.
拐彎處，莫急跑，以防對(duì)方來(lái)撞倒，夜晚走路更小心，不碰墻壁不碰釘.
風(fēng)揚(yáng)塵，護(hù)眼睛，塵埃進(jìn)入需冷靜，輕柔慢擦手洗凈，情況嚴(yán)重找醫(yī)生.
細(xì)小物，注意玩，千萬(wàn)別往口中含，一旦下肚有麻煩，快找醫(yī)生莫拖延.
饑餓時(shí)，嘴莫讒，吃飯之前洗手臉，細(xì)嚼慢咽成習(xí)慣，這樣身體才康健.
吃零食，壞習(xí)慣，不分場(chǎng)合和時(shí)間，三心二意分精力，別人覺(jué)得也討厭.
照明電，不要玩，千萬(wàn)不能摸電線，電線處處有危險(xiǎn)，用電常識(shí)記心間.
電視劇，動(dòng)畫片，躺下床鋪就不看，迷迷糊糊睡著了，當(dāng)心電視被燒爛.
遇火災(zāi)119，火警電話記心頭，速離險(xiǎn)境求援助，生命安全是最關(guān)鍵.
家來(lái)人，不認(rèn)識(shí)，接待不可太隨便，哄你出門找爹媽，他就趁機(jī)來(lái)做案.
遇車輛，莫阻攔，爬車攔車不安全，出了事故傷了人，輕留疤痕重丟命.
閃電亮，雷聲鳴，自然現(xiàn)象不虛驚，高墻大樹(shù)不靠近，導(dǎo)體拋開(kāi)地下蹲.
下雨天，路泥濘，團(tuán)結(jié)互助講文明，大小相幫講真情，平平安安把家還.
吃瓜果，先洗凈，蚊叮蠅爬傳染病，病從口入是古訓(xùn)，講究衛(wèi)生不生病.
玩游戲，遠(yuǎn)金屬，無(wú)意也會(huì)傷人身，理由再多不管用，終歸還是不安寧.
莫喝酒莫吸煙，吸煙喝酒神志亂，亂了神志把法犯，英俊少年不體面.
炎熱天，汗淋淋，莫用涼水沖洗身，重者臥床不能起，輕者風(fēng)濕也上身.
遇匪徒110，匪警電話要記清，機(jī)智靈巧去周旋，歹徒被擒快人心.
私下河，不安全，要防頭暈與痙攣，一江大水喝不完，青春年少赴黃泉.
接熱水，要小心，壺倒瓶翻燙壞身，誤時(shí)花錢且哀痛，醫(yī)好皮膚不勻稱.
河水漲，莫強(qiáng)過(guò)，逞強(qiáng)逞能必招禍，繞道行走才安全，雨過(guò)天晴家家樂(lè).
過(guò)院落，別逗犬，呼叫大人把狗趕，切莫自耍小聰明，被狗咬傷有危險(xiǎn).
大熱天，走遠(yuǎn)程，切記莫把生水喝，肚子痛來(lái)頭發(fā)昏，途中哪里找醫(yī)生.
青少年，莫玩火，星星之火可燎原，燒了房子燒了山，一不小心要坐監(jiān).
冬天冷，要取暖，火區(qū)電器要檢點(diǎn)，亂七八糟，遍地?cái)[，出了火災(zāi)后悔晚.
藥醋瓶，要收好，千萬(wàn)不能亂了套，老人小孩分不清，誤食會(huì)把命喪掉.
打乒乓，學(xué)投籃，體育運(yùn)動(dòng)大發(fā)展，單雙杠，爬吊桿，都要按照規(guī)則辦.
不打架，不罵人，文明禮貌樹(shù)新人，德志體美全發(fā)展，人人爭(zhēng)當(dāng)接班人.
壞故事，莫要聽(tīng)，影響學(xué)習(xí)誤青春，**書碟更莫看，不會(huì)分析會(huì)受騙.
安全事說(shuō)不完，時(shí)刻小心理當(dāng)然，偶出事故總難免，自覺(jué)自愿入保險(xiǎn).
莫登高，莫爬樹(shù)，當(dāng)心高處穩(wěn)不住，失手失足滾下去，誰(shuí)也不知傷何處.
住上鋪，莫馬虎，安全時(shí)刻要記住，如果上下不小心，老師父母都操心.
注射器，有針尖，玩它容易傷害眼，藥品更不隨便拿，人人做個(gè)好娃娃.
玩滑梯，蕩秋千，安全意識(shí)記心間，謹(jǐn)防失手繩又?jǐn)?，摔傷身體不方便.
用電爐，燒煤氣，結(jié)束一定要關(guān)閉，房間一定要通風(fēng)，血的教訓(xùn)要牢記.
變壓器，不能攀，高壓電源很危險(xiǎn)，一旦接觸人身體，命歸黃泉上西天.
倡保險(xiǎn)，促平安，安全知識(shí)記心間，園丁精心勤澆灌，安全碩果分外甜.
說(shuō)安全，道安全，安全工作重泰山，教師學(xué)生齊參與，校內(nèi)校外享平安.
夠了嗎？
8.請(qǐng)問(wèn)東北三省的行政常識(shí)
1928年12月29日，東北地區(qū)奉天、吉林、黑龍江三省，在張學(xué)良統(tǒng)領(lǐng)下易幟，歸順南京國(guó)民政府，隨即將奉天省改為遼寧省，即“遼河流域永遠(yuǎn)安寧”之意，為遼寧得名開(kāi)始。
遼寧省，省會(huì)沈陽(yáng)。全省下轄59個(gè)縣；吉林省，省會(huì)吉林，省轄市有長(zhǎng)春、吉林，全省下轄18個(gè)縣1個(gè)旗；黑龍江省，省會(huì)哈爾濱，全省下轄龍江、綏蘭、黑河、呼倫4個(gè)道，21個(gè)縣，6個(gè)設(shè)治局。
1931年9月18日，日軍侵占東北三省。次年，在日本的扶植下，建立偽“滿洲國(guó)”。
1934年偽“滿洲國(guó)”調(diào)整行政區(qū)劃，將東北三省劃為14個(gè)省和兩個(gè)特別市：安東省、奉天省、錦州省、吉林省、熱河省、間島省、黑河省、三江省、龍江省、濱江省、興安東省、興安西省、興安南省、興安北省，新京特別市、哈爾濱特別市。 1939年偽“滿洲國(guó)”再度調(diào)整行政區(qū)劃，將東北14個(gè)省和兩個(gè)特別市更改為19個(gè)省和一個(gè)特別市：安東省、奉天省、錦州省、吉林省、熱河省、間島省、黑河省、三江省、龍江省、濱江省、興安東省、興安西省、興安南省、興安北省、牡丹江省、通化省、東安省、北安省、四平省，新京特別市。
1945年8月，抗戰(zhàn)勝利后，南京民國(guó)政府迅速撤銷原偽“滿洲國(guó)”在東北地區(qū)19個(gè)省和一個(gè)特別市的行政區(qū)劃，決定將其合并成9個(gè)省級(jí)行政區(qū)：遼寧省、安東省、遼北省、吉林省、松江省、合江省、黑龍江省、嫩江省、興安省。 遼寧?。ㄊ?huì)沈陽(yáng)市，轄4市22縣），省轄市：錦州、營(yíng)口、鞍山、旅順，縣治：沈陽(yáng)、撫順、本溪、海城、蓋平、鐵嶺、遼中、金縣、遼陽(yáng)、復(fù)縣、錦縣、綏中、北鎮(zhèn)、興城、義縣、錦西、盤山、新民、黑山、岫巖、莊河、臺(tái)安，境內(nèi)大連、沈陽(yáng)二市系直轄市，直隸國(guó)民政府行政院；沈陽(yáng)市于1947年6月升直轄市。
抗戰(zhàn)勝利后，由于東北地區(qū)對(duì)日受降接收工作是由蘇聯(lián)負(fù)責(zé)，蘇聯(lián)支援大批的中共解放軍與行政人員進(jìn)入東北進(jìn)行接收，并在東北實(shí)際駐軍至1946年春天才撤離。蘇軍撤離東北后，東北大部分地區(qū)實(shí)際上已經(jīng)被中共領(lǐng)導(dǎo)的軍隊(duì)所解放，國(guó)民政府只能在少數(shù)幾個(gè)大城市實(shí)行接收統(tǒng)治。
隨后，國(guó)共內(nèi)戰(zhàn)爆發(fā)，國(guó)軍在內(nèi)戰(zhàn)中慘敗，陸續(xù)退出東北各大城市，因而國(guó)民政府推出的東北九省及三市的行政區(qū)劃方案竟未能成功實(shí)施，只能作為一種歷史，存見(jiàn)于檔案資料之中。 1947年5月1日，內(nèi)蒙古自治區(qū)在烏蘭浩特市成立。
其轄區(qū)包括原東北九省興安、遼北、吉林、熱河、察哈爾等省的蒙古族為主的盟旗地區(qū)，即今內(nèi)蒙古東部地區(qū)。 1949年初，將原東北九省調(diào)整為：黑龍江、吉林、松江、遼寧、遼西五省。
1949年4月21日，中共領(lǐng)導(dǎo)的東北人民政府全面接管東北地區(qū)后，公布了東北6省4直轄市1行署區(qū)的新行政區(qū)劃。即：遼東、遼西、吉林、松江、黑龍江、熱河等6省，沈陽(yáng)、撫順、本溪、鞍山4直轄市，旅大行署區(qū)。
新中國(guó)建立后的1954年，經(jīng)過(guò)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)，東北地區(qū)重新劃定為遼寧、吉林和黑龍江三省，而吉林省疆域始終未變，遼寧、黑龍江兩省也僅作了部分調(diào)整。
