1.防災(zāi)減災(zāi)知識講座聽后感

消防安全講座后的感想

今天單位舉辦了消防安全講座，聽完講座后才意識到以前對消防安全是多么無知和盲目，雖說心里也知道安全的重要性，也會時時關(guān)心家里的安全是否做

得到位，有沒潛在危險。但認(rèn)真聽完教官一例例因麻痹大意或無知造成的揪心而殘酷的實例，一組組統(tǒng)計得出的因火災(zāi)事故造成的巨大財產(chǎn)損失和無數(shù)傷

亡換來的天文數(shù)據(jù)，才意識到危險原來離我們是如此的近。也才意識到我對消防方面的知識是如此無知，難怪平時會大膽又安心，認(rèn)為自己遠(yuǎn)離危險，已

經(jīng)做到防患于未然，原來這都是無知讓我如此膽大。

我想無需例舉曾經(jīng)發(fā)生過的火災(zāi)是如何可怕，造成的災(zāi)害和給親人的傷痛是如何巨大，每天我們通過媒體耳聞目睹的災(zāi)難已經(jīng)夠讓我們揪心和恐懼

了，為何不能給予我們警醒和提示呢？有句話說得好：壞事寧可耳聞不要眼見。天災(zāi)我們無法躲避，人禍我們?yōu)楹尾豢梢灾鲃尤シ?？為何我們不能從身?

的點滴做起，只為保護(hù)我們自己的親人？

下班回家后我想將今天聽課的感想和收獲告訴我的家人，讓他們也能從中學(xué)習(xí)到防災(zāi)避險的常識，哪知在我激動而又熱情的講述后換來的卻是他們莫

明其妙的冷笑，我理解這是因為他們沒能親自聽課，未曾深切感受到發(fā)生火災(zāi)后會帶給我們怎樣的傷痛，認(rèn)為我的熱情有點過熱，太過小題大做。從這點

我也多少體會到今天教官講課時的心情不知會比我此時要難過和無奈多少倍。但他依然在用自己的職業(yè)和熱情影響著身邊的每一個人，盡力將安全這顆種

子深植在人們的心里。因此我就有了許多的感想：單憑偶爾組織有限的人員聽課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這需要我們每個人的認(rèn)識和支持，從每一個個體做起相信

意外災(zāi)害就會降到最小，那樣，傷心、痛苦的眼淚就會少流許多，也無需承受親人因意外災(zāi)害永別的傷痛了……

也許現(xiàn)在要想做到人人防微杜漸還不可能，單憑自覺自愿也不行，因為我們的認(rèn)識還沒到那種境界，必要情況下也需要一點強(qiáng)制措施，有時善意的懲

罰還是必要的。不知參加過類似講課的朋友們是否會有同感？如果贊同就請一道加入到這個隊伍來，一起努力強(qiáng)化我們的安全意識，不說大的，單憑一己

私心也是值得得！

需自己稍作修改！

2.一份自然災(zāi)害知識演講聽后感

些年來，自然災(zāi)害總在世界各地頻繁發(fā)生，地震、臺風(fēng)、暴風(fēng)雪等各類自然災(zāi)害的名稱總在電視、報紙上聽見或看見。這些也不由讓我們聯(lián)想到：2012是否真的要到來？人類真的要走向滅亡了嗎？然而今天聽了程向陽教授的專題講座，我們得出了一個結(jié)論：自然災(zāi)害雖無情，人類卻防之有術(shù)。

這次專題講座，主要講解關(guān)于安徽的各類自然災(zāi)害事例及防范之術(shù)，安徽地處華東腹地，四節(jié)分明，氣候溫和，雨量適中，適合多種作物生長。境內(nèi)有長江，淮河和巢湖。這樣較優(yōu)越的地理位置及氣候，然而也不免有多種自然災(zāi)害的發(fā)生。2005年9月，秦利臺風(fēng)使安徽27個縣區(qū)，導(dǎo)致人員傷亡，經(jīng)濟(jì)損失慘重；2009年5月24日，我省又因大霧天氣發(fā)生多起交通事故。這些自然災(zāi)害的頻繁發(fā)生，不得不使人們處在惶恐之中。但面對這些無情的自然災(zāi)害，我們今天了解了許多防范的方法，如當(dāng)預(yù)報有雷雨天氣時，最好不要外出，不要進(jìn)行水上活動，也不要使用家用電器等；面對大霧天氣，特別是司機(jī)要注意減速慢行，嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，聽取交警指揮。

我們每天應(yīng)準(zhǔn)時收看天氣預(yù)報，成功躲過這些自然災(zāi)害，需要我們對它們更加了解，包括它們的危害性以及防范它們的常見辦法，尤其是個人防害避險的方法，使人們在面對自然災(zāi)害時從容面對，和實施有效的自救互救。也需要更多的科員人員，探索各種好的防害避險的方法。程教授同時也熱情的向我們推薦了幾所相關(guān)的高等院校，如南京信息工程大學(xué)、成都信息工程大學(xué)，他相信，我們當(dāng)中的某些同學(xué)會步入這些高等院校，為我國甚至全世界的氣象方面的工作做出貢獻(xiàn)。

通過這次專題講座，我們更加堅定了一個信念：自然災(zāi)害雖無情，人類卻防之有術(shù)。也記住了3月23日是一個特殊的日子——世界氣象日。

3.寫《校園防災(zāi)安全知識講座》日記

前幾天我觀看了《中小學(xué)生安全教育知識講座》，通過觀看這個講座，讓我了解了當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時，我們應(yīng)該怎樣去面對、怎樣避險、怎么逃生自救等安全問題。雖然災(zāi)害是難以避免的，但是如果我們掌握了更多的安全知識后，在災(zāi)難降臨時我們就能有更多獲救機(jī)會。

具體來說，通過觀看《講座》我學(xué)到了許多有關(guān)地震、游泳、火災(zāi)還有人身安全等方面的安全知識及注意事項。比如在發(fā)生地震時我們應(yīng)該在老師的指揮下跑出教室，或躲在課桌底下，也可以就近躲在狹小空間的墻角處；在遇到火災(zāi)時要及時撥打110報警，并用濕毛巾捂住嘴和鼻口，盡量貼近地面沿著安全路線逃離火災(zāi)現(xiàn)場。逃生時要走樓梯，不能坐電梯；夏天游泳時必須和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打鬧，不要成群結(jié)隊去河里游泳，當(dāng)其它小朋友溺水時，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警；在學(xué)校要遵守校規(guī)校紀(jì)，在上下樓梯時不要擁擠打鬧。在上學(xué)或放學(xué)的路上要遵守交通規(guī)則，過馬路要走人行道，要走斑馬線，不要在馬路上嬉戲打鬧玩耍，不要橫跨護(hù)欄，橫穿馬路，更不能在馬路上看書。不吃陌生人的東西，不貪小便宜，不跟不熟悉的人走，與陌生人保持一定的距離，遇到壞人時不要被他或她的言語嚇倒，要勇敢地大聲呼救，做好自己的人身安全防護(hù)。

通過觀看這個講座讓我明白了我們應(yīng)該坦然的去面對那些無情的自然災(zāi)害；我懂得了在災(zāi)害發(fā)生時要先自救，有能力的再去救其它的人這個道理。

同學(xué)們：我們的生命只有一次，所以我們要珍愛自己的生命。讓我們行動起來吧，學(xué)會一些逃生和自救的小常識，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，時刻把安全銘記在心，讓我們健康快樂地成長！

4.防災(zāi)減災(zāi)知識講座聽后感

消防安全講座后的感想 今天單位舉辦了消防安全講座，聽完講座后才意識到以前對消防安全是多么無知和盲目，雖說心里也知道安全的重要性，也會時時關(guān)心家里的安全是否做 得到位，有沒潛在危險。

但認(rèn)真聽完教官一例例因麻痹大意或無知造成的揪心而殘酷的實例，一組組統(tǒng)計得出的因火災(zāi)事故造成的巨大財產(chǎn)損失和無數(shù)傷 亡換來的天文數(shù)據(jù)，才意識到危險原來離我們是如此的近。也才意識到我對消防方面的知識是如此無知，難怪平時會大膽又安心，認(rèn)為自己遠(yuǎn)離危險，已 經(jīng)做到防患于未然，原來這都是無知讓我如此膽大。

我想無需例舉曾經(jīng)發(fā)生過的火災(zāi)是如何可怕，造成的災(zāi)害和給親人的傷痛是如何巨大，每天我們通過媒體耳聞目睹的災(zāi)難已經(jīng)夠讓我們揪心和恐懼 了，為何不能給予我們警醒和提示呢？有句話說得好：壞事寧可耳聞不要眼見。天災(zāi)我們無法躲避，人禍我們?yōu)楹尾豢梢灾鲃尤シ?？為何我們不能從身?的點滴做起，只為保護(hù)我們自己的親人？ 下班回家后我想將今天聽課的感想和收獲告訴我的家人，讓他們也能從中學(xué)習(xí)到防災(zāi)避險的常識，哪知在我激動而又熱情的講述后換來的卻是他們莫 明其妙的冷笑，我理解這是因為他們沒能親自聽課，未曾深切感受到發(fā)生火災(zāi)后會帶給我們怎樣的傷痛，認(rèn)為我的熱情有點過熱，太過小題大做。

從這點 我也多少體會到今天教官講課時的心情不知會比我此時要難過和無奈多少倍。但他依然在用自己的職業(yè)和熱情影響著身邊的每一個人，盡力將安全這顆種 子深植在人們的心里。

因此我就有了許多的感想：單憑偶爾組織有限的人員聽課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這需要我們每個人的認(rèn)識和支持，從每一個個體做起相信 意外災(zāi)害就會降到最小，那樣，傷心、痛苦的眼淚就會少流許多，也無需承受親人因意外災(zāi)害永別的傷痛了…… 也許現(xiàn)在要想做到人人防微杜漸還不可能，單憑自覺自愿也不行，因為我們的認(rèn)識還沒到那種境界，必要情況下也需要一點強(qiáng)制措施，有時善意的懲 罰還是必要的。不知參加過類似講課的朋友們是否會有同感？如果贊同就請一道加入到這個隊伍來，一起努力強(qiáng)化我們的安全意識，不說大的，單憑一己 私心也是值得得！ 需自己稍作修改。

5.參加地震防災(zāi)知識講座通知英語作文

Dear friends

I'm sorry to hear that an earthquake happened to your hometown. The earthquake destroyed your hometown. Lots of houses fell down and some of you can't see your families any longer.

Please don't feel sad. You should believe in the Party, the government and the people in the country. Your heart should be full of wishes because the Party, the government and the people are with you all the time and they take care of you. They try their best to solve your troubles. They give away their money and many things for you and they donate blood for you.

So you should take care of yourselves. In the future, you should do something useful for our country to answer for their loves.

Yours,

XXX

6.消防知識講座材料

各位老師、同學(xué)們：

大家好！

11月9日，是一年一度的消防安全日，11月9日的日數(shù)恰好與火警電話號碼119相同，而且這一天前后，正值風(fēng)干物燥，火災(zāi)多發(fā)的冬季，全國各地都在緊鑼密鼓地開展冬季防火工作。為增加全民的消防安全意識，公安部于1992年發(fā)起，將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日”今年公安部確定的119消防日的主題是“生命至上、平安和諧”。

一提到“119”這個數(shù)字讓我們想起了火警電話，提到“消防”二字，我們必然會聯(lián)想到“火災(zāi)”，腦海里便會出現(xiàn)濃煙、毒氣和烈焰這樣一些場景。有人在火場死里逃生，有人葬身火海，現(xiàn)在社會生活中，火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全，危害人們生命財產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計，全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右，死亡2000多人，傷3000—4000人，造成直接損失達(dá)10億多元。給國家和人民群眾的生命財產(chǎn)造成巨大損失。今年1至10月份以來，全國共發(fā)生火災(zāi)18.9萬起，死亡1238人，受傷1204人，直接財產(chǎn)損失6.4億元。

縱觀那些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故，哪一起不是人們消防安全意識淡薄釀成的惡果？哪一起不是漠視生命，追求一時利益的懲罰呢？其實很多的安全隱患并不是我們沒有看到，但為什么卻沒有及時地處理好？究其原因還是人們在內(nèi)心深處缺乏對生命的關(guān)愛，對生命的珍惜。

同學(xué)們，人的生命只有一次，當(dāng)你來到這個世界上的是時候，你是幸運的，但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程。因此生命對于每一個人而言都是寶貴的，只有珍愛生命，我們的生活才能幸福美滿。當(dāng)然，假若真的遇上火情，也不要慌亂。因為世界上沒有絕望的處境，只有絕望的人。面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要保持冷靜，機(jī)智的運用火場自救逃生知識，就有極大可能拯救自己，甚至他人的生命和財產(chǎn)。在這里老師教大家?guī)渍校阂脻衩砦孀∽约旱目诒?，蹲下身子，通過安全的通道走到安全的地方；在撥打119火警電話時，必須保持冷靜清醒的頭腦，準(zhǔn)確說出起火地點、燃燒對象、火勢情況；若火已及身，切勿驚跑！因為奔跑或拍打時會形成風(fēng)勢，加速氧氣補(bǔ)充，促旺火勢。當(dāng)外衣著火時，應(yīng)趕緊設(shè)法脫掉衣服或就地打滾，壓滅火苗。

世界上什么東西最寶貴？毫無疑問，是人的生命！每個人來到這個美麗的地球上，都是幸運的。短短的一生，只要生命不息，都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光，享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù)，享受到日新月異的生活，憧憬一個又一個美好的希望。

在消防安全宣傳日之際，老師希望大家能夠關(guān)注消防安全，珍愛生命，不要玩火，學(xué)會保護(hù)自己。

謝謝大家！

7.誰知道一些自然災(zāi)害的急救常識

戰(zhàn)略措施1：制訂預(yù)案，常備不懈 通過在國家、省、市、區(qū)以及企事業(yè)單位、社區(qū)、學(xué)校等制訂與演練應(yīng)急預(yù)案，形成預(yù)防和減輕自然災(zāi)害有條不紊、有備無患的局面。

應(yīng)急預(yù)案應(yīng)包括對自然災(zāi)害的應(yīng)急組織體系及職責(zé)、預(yù)測預(yù)警、信息報告、應(yīng)急響應(yīng)、應(yīng)急處置、應(yīng)急保障、調(diào)查評估等機(jī)制，形成包含事前、事發(fā)、事中、事后等各環(huán)節(jié)的一整套工作運行機(jī)制。 不能將預(yù)案束之高閣，要通過培訓(xùn)和預(yù)案演練使廣大群眾、災(zāi)害管理人員熟練掌握預(yù)案，并在實踐中不斷完善預(yù)案。

居安思危，預(yù)防為主。要增強(qiáng)憂患意識，常抓不懈，防患于未然。

堅持預(yù)防與應(yīng)急相結(jié)合，常態(tài)與非常態(tài)相結(jié)合。政府應(yīng)鼓勵社區(qū)制定緊急防災(zāi)預(yù)案、開展救災(zāi)演練、裝備專門的通訊設(shè)備在緊急條件下替代常用的通訊方式，并保證必要的緊急儲備物資和設(shè)施。

積極做好裝備、技術(shù)、人員等方面的應(yīng)急準(zhǔn)備。 戰(zhàn)略措施2：以人為本，避災(zāi)減災(zāi) 以人為本，把保障公眾生命財產(chǎn)安全作為防災(zāi)減災(zāi)的首要任務(wù)，最大程度地減少自然災(zāi)害造成的人員傷亡和對社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的危害。

面對自然災(zāi)害，科學(xué)防御，從早期盲目的抗災(zāi)到近年來主動地避災(zāi)，體現(xiàn)了在防災(zāi)減災(zāi)中的科學(xué)發(fā)展觀。 戰(zhàn)略措施3：監(jiān)測預(yù)警，依靠科技 在防災(zāi)減災(zāi)中堅持“預(yù)防為主”的基本原則，把災(zāi)害的監(jiān)測預(yù)報預(yù)警放到十分突出的位置，并高度重視和做好面向全社會，包括社會弱勢群體的預(yù)警信息發(fā)布。

氣象災(zāi)害是可以有較長預(yù)警時效、較高預(yù)測預(yù)報準(zhǔn)確率的一類突發(fā)公共事件，加強(qiáng)災(zāi)害性天氣的短時、臨近預(yù)報，加強(qiáng)突發(fā)氣象災(zāi)害預(yù)警信號制作工作，加強(qiáng)氣象預(yù)警信息發(fā)布工作，是提高防災(zāi)減災(zāi)水平的重要科技保障。 要依靠科技，提高防災(zāi)減災(zāi)的綜合素質(zhì)。

通過加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)領(lǐng)域的科學(xué)研究與技術(shù)開發(fā)，采用與推廣先進(jìn)的監(jiān)測、預(yù)測、預(yù)警、預(yù)防和應(yīng)急處置技術(shù)及設(shè)施，并充分發(fā)揮專家隊伍和專業(yè)人員的作用，提高應(yīng)對自然災(zāi)害的科技水平。 2005年臺風(fēng)防御工作實踐充分體現(xiàn)了現(xiàn)代化氣象科技在防臺抗臺中的重要作用。

新一代天氣雷達(dá)和自動氣象站、移動氣象臺，以及氣象衛(wèi)星等現(xiàn)代化探測手段，提高了對臺風(fēng)的最新動態(tài)進(jìn)行實時監(jiān)測的能力；數(shù)值預(yù)報產(chǎn)品，為準(zhǔn)確預(yù)報臺風(fēng)未來的路徑提供了參考依據(jù)，使預(yù)報員對臺風(fēng)等災(zāi)害性天氣的預(yù)報更有信心、更有把握，為準(zhǔn)確超前的預(yù)報提供了科學(xué)依據(jù)；骨干預(yù)報員在臺風(fēng)預(yù)報服務(wù)中發(fā)揮重要作用。 戰(zhàn)略措施4：防災(zāi)意識，全民普及 社會公眾是防災(zāi)的主體。

增強(qiáng)憂患意識，防患于未然，防災(zāi)減災(zāi)需要廣大社會公眾廣泛增強(qiáng)防災(zāi)意識、了解與掌握避災(zāi)知識。在自然災(zāi)害發(fā)生時，普通群眾能夠知道如何處置災(zāi)害情況，如何保護(hù)自己，幫助他人。

政府與社會團(tuán)體應(yīng)組織和宣傳災(zāi)害知識，培訓(xùn)災(zāi)害專業(yè)人員或志愿者。有關(guān)部門通過圖書、報刊、音像制品和電子出版物、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等，廣泛宣傳預(yù)防、避險、自救、互救、減災(zāi)等常識，增強(qiáng)公眾的憂患意識、社會責(zé)任意識和自救、互救能力。

通過開展“防災(zāi)（減災(zāi)）進(jìn)社區(qū)、進(jìn)校園、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)村莊”行動，使最基層的社區(qū)居民、廣大中小學(xué)生、企業(yè)員工、廣大農(nóng)村特別是偏遠(yuǎn)地區(qū)的農(nóng)民、社會弱勢群體增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識，掌握基本的避災(zāi)、自救、互救技能，達(dá)到減災(zāi)目的。防災(zāi)減災(zāi)需要從娃娃抓起，把災(zāi)害、災(zāi)害應(yīng)急知識納入中小學(xué)教學(xué)內(nèi)容。

有關(guān)部門應(yīng)編寫自然災(zāi)害防御宣傳手冊與宣傳材料，廣泛宣傳與普及災(zāi)害知識、應(yīng)急管理知識、防災(zāi)減災(zāi)知識，提高基層群眾參與應(yīng)急管理能力與自救能力。 社會公眾要充分認(rèn)識災(zāi)害預(yù)警信息的重要作用，了解各類預(yù)警信息含義，在收到災(zāi)害預(yù)警信息時，根據(jù)不同預(yù)警信息、不同的預(yù)警級別，采取積極有效的應(yīng)對。

需要建立廣泛、暢通的預(yù)警信息發(fā)布渠道。利用廣播、電話、手機(jī)短信、街區(qū)顯示屏和互聯(lián)網(wǎng)等多種形式發(fā)布預(yù)警信息，重要預(yù)警信息在電視節(jié)目中能即時插播和滾動播出。

有關(guān)部門能確保災(zāi)害預(yù)警信息在有效時間內(nèi)到達(dá)有效用戶手中，使他們有機(jī)會采取有效防御措施，達(dá)到減少人員傷亡和財產(chǎn)損失的目的。近年來，氣象部門在重大氣象預(yù)警信息服務(wù)中，向政府相關(guān)部門呈送供決策的氣象信息的同時，在電視上滾動播出氣象警報，并用手機(jī)短信將氣象預(yù)警信息發(fā)布至用戶，使基層干部和群眾對預(yù)警情況心中有數(shù)，從而解決氣象產(chǎn)品從氣象局到普通用戶的“最后一公里”難題，取得了很好的效果。

戰(zhàn)略措施5：應(yīng)急機(jī)制，快速響應(yīng) 政府、相關(guān)部門需要建立“統(tǒng)一指揮、反應(yīng)靈敏、功能齊全、協(xié)調(diào)有序、運轉(zhuǎn)高效”的應(yīng)急管理機(jī)制?！翱焖夙憫?yīng)、協(xié)同應(yīng)對”是應(yīng)急機(jī)制的核心。

防災(zāi)減災(zāi)涉及到方方面面，需要政府組織領(lǐng)導(dǎo)，各個部門積極響應(yīng)。在氣象災(zāi)害應(yīng)急管理中，氣象部門在內(nèi)部上下聯(lián)動的同時，加強(qiáng)了與新聞、水利、民政、安全監(jiān)督、海洋、農(nóng)業(yè)、林業(yè)、環(huán)境等部門的橫向聯(lián)動和緊密協(xié)作，建立應(yīng)急聯(lián)動機(jī)制，把氣象工作納入各級政府的公共服務(wù)體系。

需要加強(qiáng)以屬地管理為主的應(yīng)急處置隊伍建設(shè)，建立聯(lián)動協(xié)調(diào)制度，充分動員和發(fā)揮鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)、企事業(yè)單位、社會團(tuán)體和志愿者隊伍的作用，依靠公眾力量，形成規(guī)范、高效的災(zāi)害管理工作流程。 戰(zhàn)略措施6：分類防災(zāi)，針對行。

8.災(zāi)難小常識和校園小常識

1. 地下水異常。

井水是個寶，前兆來得早。無雨水質(zhì)渾，天旱井水冒。

水位變化大，翻花冒氣泡。有的變顏色，有的變味道。

2. 動物異常：震前動物有預(yù)兆，密切監(jiān)視最重要。 騾馬牛羊不進(jìn)圈，鴨不下水狗狂叫。

老鼠搬家往外逃，鴿子驚飛不回巢。冰天雪地蛇出洞，魚兒驚惶水面跳。

3. 地光和地聲：地光和地聲是地震前或地震時從地下或地面發(fā)出的光亮及聲音，是重要的臨震預(yù)報。 臨震前，一瞬間，地聲隆隆地光閃。

大震將至要果斷，迅速行動快避險。地震避險自救常識 公共場所如何個人防護(hù)在群眾集聚的公共場所遇到地震時，最忌慌亂，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導(dǎo)致人員傷亡，而應(yīng)有組織地從多路口快速疏散。

1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當(dāng)場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護(hù)頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。

3、正在上課的學(xué)生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。 4、正在進(jìn)行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。

地震時的自救四大常識1.大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。

如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。2.人多先找藏身處學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。

教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。3.遠(yuǎn)離危險區(qū)如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。

如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。

4.被埋要保存體力如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員在地震時的應(yīng)急防震工作 室內(nèi)應(yīng)急防震行動防地震傷害主要是防震壞建筑物及震落物品的砸傷。

如果有臨震預(yù)報，就可按政府通告行動，離開建筑物。但在多數(shù)情況下，地震是突然發(fā)生的。

在12秒鐘之內(nèi)通過自己的應(yīng)急行動， 要得到最好的防護(hù)效果。其辦法是：一旦發(fā)生地震，如在家里， 應(yīng)立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅。

若住在平房，且離門很 近，則應(yīng)沖出門外。如住在樓房，可以躲到結(jié)實的床、桌下，或 躲進(jìn)跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，或設(shè)支撐三角形空間 （可參考第三課中的室內(nèi)防護(hù)動作）。

要注意保護(hù)頭部，以防異物 砸傷；要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位。注意千萬不要跳 樓、跳宙，以免摔傷或被玻璃扎傷；不要上陽臺，不要去乘電 梯，不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易 崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。

特別是對于有感地震，尤其要防止盲目行動，聽從指揮，否則會造成更大的損失（圖13。2）。

所有室內(nèi)人員在初震過后，都要盡快撤出，在廣場、公園等地，以避余震。在地下商場時一定要聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不要慌亂擁擠，應(yīng)避開人流，防止摔倒；并要把雙手交叉放在胸前，保護(hù)自己，用肩和背承受外部壓力。

隨人流行動時，要避免被擠到墻壁或柵欄處；要解開衣領(lǐng)，保持呼吸暢通。也可躲在柜臺、框 架物中，蹲在內(nèi)墻角及柱子邊，護(hù)住頭部。

若在電影院、體育館 等地方，可就地蹲在排椅下，用書包等物保護(hù)頭部3注意避開吊 燈、電扇等懸掛物。人防工程防地震的效果極好，已為唐山、包 頭地震實踐所證明。

所以只要來得及，就可以進(jìn)入人防工程或地 下室。因為地震對城市建筑物的破壞和核爆炸沖擊作用有許多相 同之處，防護(hù)原理和防護(hù)方法也很相似。

在行駛的公共電、汽車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒 或碰傷；可降低重心，躲在座位附近，以防發(fā)生意外事故。要等 車停穩(wěn)、地震過去之后再下車。

司機(jī)要關(guān)好車窗，不鎖車門，車'鑰匙應(yīng)留在車上，并和同車人一起行動。如果人員被埋在廢墟里，則要設(shè)法移動身邊可動之物，擴(kuò)大 空間，進(jìn)行加固，以防余震。

這時不要用明火，防止易燃?xì)庑孤?爆炸。要捂住口鼻，防止附近有毒氣泄漏。

然后找機(jī)會呼救，等 待救援。室外人員的應(yīng)急防震行動地震發(fā)生時正在室外的人員，應(yīng)雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。

注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃墻的高建筑物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預(yù)制板墻、油庫、危險。

9.寫《校園防災(zāi)安全知識講座》日記

前幾天我觀看了《中小學(xué)生安全教育知識講座》，通過觀看這個講座，讓我了解了當(dāng)災(zāi)難發(fā)生時，我們應(yīng)該怎樣去面對、怎樣避險、怎么逃生自救等安全問題。

雖然災(zāi)害是難以避免的，但是如果我們掌握了更多的安全知識后，在災(zāi)難降臨時我們就能有更多獲救機(jī)會。具體來說，通過觀看《講座》我學(xué)到了許多有關(guān)地震、游泳、火災(zāi)還有人身安全等方面的安全知識及注意事項。

比如在發(fā)生地震時我們應(yīng)該在老師的指揮下跑出教室，或躲在課桌底下，也可以就近躲在狹小空間的墻角處；在遇到火災(zāi)時要及時撥打110報警，并用濕毛巾捂住嘴和鼻口，盡量貼近地面沿著安全路線逃離火災(zāi)現(xiàn)場。逃生時要走樓梯，不能坐電梯；夏天游泳時必須和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打鬧，不要成群結(jié)隊去河里游泳，當(dāng)其它小朋友溺水時，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警；在學(xué)校要遵守校規(guī)校紀(jì)，在上下樓梯時不要擁擠打鬧。

在上學(xué)或放學(xué)的路上要遵守交通規(guī)則，過馬路要走人行道，要走斑馬線，不要在馬路上嬉戲打鬧玩耍，不要橫跨護(hù)欄，橫穿馬路，更不能在馬路上看書。不吃陌生人的東西，不貪小便宜，不跟不熟悉的人走，與陌生人保持一定的距離，遇到壞人時不要被他或她的言語嚇倒，要勇敢地大聲呼救，做好自己的人身安全防護(hù)。

通過觀看這個講座讓我明白了我們應(yīng)該坦然的去面對那些無情的自然災(zāi)害；我懂得了在災(zāi)害發(fā)生時要先自救，有能力的再去救其它的人這個道理。同學(xué)們：我們的生命只有一次，所以我們要珍愛自己的生命。

讓我們行動起來吧，學(xué)會一些逃生和自救的小常識，使自己和他人能避免或減少受到的傷害，時刻把安全銘記在心，讓我們健康快樂地成長。