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    • 性衛(wèi)生常識書

      2021-12-20 綜合 86閱讀 投稿:殘花月

      1.兩性知識方面的比較好的書

      有專業(yè)的書啊,你直接去卓越搜性心理學就行了。。。/s/ref=nb_sb_noss?__mk_zh_CN=%E4%BA%9A%E9%A9%AC%E9%80%8A%E7%BD%91%E7%AB%99&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%E6%80%A7%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6就是這個鏈接。。。我個人推薦第一本。

      你要是挑的話,看你要研究哪方面了,什么歷史發(fā)展之類的要找外國的比較早的書,但是里面有一些理論已經(jīng)過時了,所以還是要結(jié)合新的一起看

      2.關(guān)于性方面有那些知識啊

      人所需前戲的時間,至少要15分鐘。

      要好好地運用這15分鐘,要讓你心愛的她向后仰去,讓你們更好的體驗生之禮物,我們請了一對性學專家夫妻——Susan Crain Bakos (Sexual Secrets 一書的作者,以及其性治療師先生,Ph.D.Michael Perry),為大家傳授前戲的秘技,如何充分運用這15分鐘。 起手式:從手開始 1.輕輕地握住她的手,親吻她的手指背。

      一位熟識的指甲彩繪大師偷偷告訴我,其實手指是最被女性忽略的性感帶。 2.將她的手翻過來,手心朝上。

      你呢,嘴巴緊閉,用你的嘴唇輕柔地壓印在她手掌肉厚最柔軟處。慢慢地往她手腕方向壓按移動,直到你的嘴唇感覺到他手腕上的脈搏跳動為止。

      這階段所需時間:1分鐘 第二步最輕最輕的吻 1.從她的下嘴唇開始。一樣地,你雙唇輕闔,將她的下嘴唇輕輕含在你的雙唇間。

      要輕柔到讓她幾乎沒有感覺你的存在。 2.同樣的方法,用你的嘴唇依序?qū)λ纳献齑?、頸間、耳垂、眼皮進行輕觸。

      記得,你的眼睛要張開,嘴唇闔起,不要猴急地把舌頭伸出東舔西舔。 3.當你如此輕柔地親她時,手不要閑著,以指尖輕輕撫摸她的手膀、肩背。

      這階段所需時間:3分鐘 第三步重重地吻 這階段你可以用力地親吻了。但是等等,兄弟,收回你的舌頭。

      一般最被女人嫌惡的,就是你的舌頭太過投入了。只讓你的舌頭探出1/3,用你的舌尖和她的舌尖輕觸、玩捉迷藏,或是輕舔她的嘴唇內(nèi)側(cè),她牙齒的邊緣……會有讓你意想不到的效果。

      這階段所需時間:2分鐘 第四步吻遍全身 好了,現(xiàn)在你更可以放縱你的唇舌,為所欲為了。別的男人的標準親吻過程一定都是這樣:嘴唇、胸部、肚臍眼、然后更下面……。

      這樣完全無法挑起女人的情欲,因為她們早就知道男人一成不變的這一套。我們要出點奇招: 1.集中火力攻擊隱密的部位:大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋窩、耳垂后方、胸部上側(cè)(不是乳頭喔)。

      記得,不是一路吻過去,而是從這個部位跳到另一個部位。 2.力道放輕、一邊吸吮一邊親吻,偶爾用你的舌尖出點力壓按。

      3.親完一個部位,在該部位輕輕地吹一口氣。她會覺得涼涼的,癢癢的,怪舒服的。

      手要工作 1.切記,不要猴急地去揉她的胸部。如果她的乳頭還沒有興奮地“豎然起敬”,別用力壓她或是用手指頭揉捏。

      相反的,用你的手掌肉多柔軟處,覆蓋她整個乳房,作圓形按摩。如果她越來越興奮,可以稍稍加重力道。

      2.如果她的乳頭已經(jīng)勃起,將乳頭輕輕夾在你的兩根手指之間,作前后緩慢地摩擦。要輕一點,不要用力夾擠。

      這階段所需時間:2分鐘 1.當你已經(jīng)鎖定她秘密花園時,與其直接刺激她的陰蒂,還不如多花一點時間用一或溫柔的方式來繼續(xù)接下來的故事; 2.接下來,用你的拇指和食指撥開陰唇,輕輕撫觸她的陰蒂以及陰唇內(nèi)側(cè)。不要直接刺激陰蒂,除非她嬌喘連連,哀求你這么做。

      這階段所需時間:3分鐘 最后一步:觀察并確認她已經(jīng)大有性趣 *乳頭硬挺*呼吸急促、沉重*陰蒂突起 如果上述反應都很明顯,就來個法國式親吻,慢慢地進入她的體內(nèi),停個幾秒鐘,然后開始你最拿手的抽送,讓她欲仙欲死。

      3.性生活健康小常識有哪些

      適當控制性頻率。不管次數(shù)多少,只要雙方身心愉快,精力充沛,即說明性生活頻率是合適的。當然,如何把握性生活的頻率,可因人而異。有一個總的原則不能忘,即年富力強的,性生活次數(shù)可多一些,而年老體弱,性生活次數(shù)可少一些。有嚴重疾病的,應禁止性生活。

      步驟閱讀.2婦女懷孕期間的性生活。懷孕期間,應采取不壓迫腹部的體位動作,如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位,動作要緩和,避免劇烈刺激。丈夫應關(guān)心休諒妻子,為了母子的健康,孕早期盡量減少性生活。

      步驟閱讀.3別亂放亂扔避孕套。避孕套要放在隱蔽的地方,使用后不要亂扔避孕套,不僅會傳染疾病,惡心程度不亞于聞到地溝油。天氣熱的時候丟棄的避孕套還會散發(fā)塑膠味。我們可以用紙巾包住,丟到垃圾桶里,避免被人看到。。

      步驟閱讀.4避免酒后入房。假如酒后入房或以酒助性,那更是錯上加錯。人們常說不要“醉以入房”。酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮水平低降70-80%,可導致一些男性疾病的發(fā)生。

      步驟閱讀.5注意防寒保暖。天氣比較涼的時候,進行房事會消耗大量體力,而且會出一身汗,因此,在天冷的時候一定要注重保暖防寒,避免感冒。

      步驟閱讀.6女子例假嚴禁過性生活。女孩子來例假的時候是身體比較虛弱的時候,這時后謹防尿道口的細菌感染入侵體內(nèi)。而且女子來例假性欲也降低。因此,男方應該尊重女方,切勿進行房事。

      注意事項

      如果一方性欲比較冷淡,可以借助一些情趣用品提高性欲。

      4.女生性衛(wèi)生常識

      但是對女性的危害太大了。1.女性月經(jīng)來潮,子宮內(nèi)膜出血,一部分子宮內(nèi)膜破裂脫落,有些血管也開放暴露,此時性交,局部受到刺激后會增加月經(jīng)量,或者還會延長行經(jīng)的日子,加重月經(jīng)期的不適癥狀。 2. 此時過性生活很容易引起細菌感染。月經(jīng)期的子宮內(nèi)膜本來就自顧不暇,失去了良好的防衛(wèi)能力,此時性交,男性生殖器會把細菌帶入,感染子宮內(nèi)膜導致盆腔炎癥,給女方帶來痛苦。有些女性月經(jīng)凈后幾天又會出現(xiàn)回潮,遇到這種情況更要加倍注意,避免性交。 3.在經(jīng)期性交,女性的月經(jīng)分泌物進入男性尿道,會使男子發(fā)生尿道刺激癥。 4.經(jīng)期同房可能導致不孕。因精子在子宮內(nèi)膜破損處的和溢出的血細胞相遇,甚至進入血液,可導致期中的免疫細胞過敏,并刺激機體產(chǎn)生抗精子抗體,這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中,當精子抗體一旦再接觸到精子,則會激發(fā)機體免疫排斥反應,從而影響精卵結(jié)合。 如果我的回答能幫助到您,還希望您能在答案上點擊[采納]【√原創(chuàng)√能解決】 您將鼓勵我們繼續(xù)

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      5.適合青春期孩子看的純生理知識書籍有哪些

      1、身體要說話(男孩的性萌動)

      2、尷尬的體育課(女孩的胸部發(fā)育產(chǎn)生的身體不適感)

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      5、偶的“兇兆”(女孩第一次帶胸衣引起同學的議論和取笑)

      6、惱人的紅墨水(女孩在上課的時候月經(jīng)不期而至,老師和同學的應對)

      7、蘑菇的尷尬(男孩的性反應)

      8、超級“創(chuàng)可貼”(如何應對男孩對女孩的好奇)

      9、小弟弟頭上的青春痘(男孩的生理健康知識)

      10、衛(wèi)生護墊惹的禍(女孩的生理健康知識)

      11、羞于啟齒的大煩惱(男孩的性器官發(fā)育介紹)

      12、“倒霉”的幾天(女孩生理特殊時期的心理、情緒反應)

      13、露營風波(上)

      14、露營風波(下)(青春期的性吸引、性萌動以及生育知識)

      15、幸福的班會課(如果對他人負責,保護自己,理智控制沖動行為,如何尋求父母的幫助)

      6.性生活常識 性生活常識

      中國女性都比較保守,有時候談“性”色變,其實適度而愉快的性活動對女性的精神和身體健康是有益的。女性房事保健問題更應該受到關(guān)注,因為很多引起婦科疾病的原因都和性生活有著密不可分的聯(lián)系,北京中醫(yī)藥學會婦科專業(yè)委員會常委,東方醫(yī)院婦科專家劉艷霞主任在近期接受采訪時表示,社會應該增強對性生活保健的宣教,讓女性朋友對性生活有一個正確積極的認識,增強自我保護意識,以下是幾點性生活保健常識:

      1、如果不想要孩子,一定要積極避孕,因為意外妊娠人流對女性是非常有害的,盡量選擇使用避孕套、防治細菌交叉感染、已婚女性每年至少要進行一次全面的婦科檢查,篩查潛在危險,防患于未然。

      2、女性要勤洗手,勤洗澡,勤換內(nèi)衣褲,每晚清潔外陰,普通沐浴露和香皂大都呈堿性,其PH值基本在7以上,容易與私處體液發(fā)生中和,破壞私處弱酸環(huán)境,弱化私處的自潔功能,導致天然屏障受損,從而容易導致婦科疾病,所以日常護理一定要選擇含中草藥成份性質(zhì)溫和,ph值適合陰部弱酸性環(huán)境的中藥洗液,如婦炎潔等,其中含有百部、苦參等,都是具有清熱收斂的中草藥,外洗非常安全健康。如果外出工作旅行可選用婦炎潔凝膠劑型的包裝,攜帶方便衛(wèi)生。當然男性伴侶也要一同清潔,如果包皮過長更應該注意清潔衛(wèi)生,因為此處是藏污納垢的地方,如果清洗不干凈,細菌就會通過性生活帶入女方陰道內(nèi),引發(fā)陰道炎或?qū)m頸炎,嚴重的甚至會導致癌癥的發(fā)生。因此,包皮垢較多的男性應經(jīng)常清洗,尤其性生活前后要重點清洗,以保持陰莖的衛(wèi)生。

      3、行房有度,就是說不能恣其情欲,漫無節(jié)制。正常規(guī)律的房事不會影響身體健康。一般以第二天不會感到疲憊為原則,覺得身心舒暢,有精神,工作效率高。如果出現(xiàn)腰酸背痛、疲憊無力、工作效率低,說明縱欲過度,應當節(jié)制自己。老年人更應以少為佳。

      4、平時夫妻雙方多交流,生活有規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,適量運動。

      性衛(wèi)生常識書

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