1.幼兒圓的生活小常識(shí)生活小竅門100條

1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利于保護(hù)視力。

3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲卵，所以不能喝。

4、紅眼病流行時(shí)，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳。

6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。

8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。

9、糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生，而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。

12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲，女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸煙；因吸煙對(duì)身體危害很大。

14、預(yù)防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟(jì)的方法是長期堅(jiān)持食用碘鹽。

15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會(huì)，環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。

17、脂肪的主要功能是供給人體熱量；維持體溫；促進(jìn)脂溶性維生素的吸收；保護(hù)內(nèi)臟，滋潤皮膚，是人體必不可少的。

18、維護(hù)公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生，并且要愛護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。

19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。

20、急救的設(shè)施包括急救電話（120）；救護(hù)車和醫(yī)院急診室等。

21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。

22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病，保持身體健康。

23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬頜面來回刷，上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，排出渣滓。

25、秋來臨，溫漸低，短信關(guān)懷捎給你：處暑過，照樣熱，健康身體要關(guān)注；多加衣，少裸露，以防秋涼引疾??；勤鍛煉，多健身，健康拴牢好身體！

26、初秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康！

27、飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時(shí)間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當(dāng)多一些，人體經(jīng)過一夜睡眠后，水分損失較多，這時(shí)多喝點(diǎn)湯，可補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，有益于人體。

2.求十個(gè)幼兒知道的簡短小常識(shí),謝謝

1.從哪里拿的東西放回哪里

孩子的生活自理能力還不好，自己玩耍的時(shí)候總喜歡亂扔玩具，玩厭了就屁顛屁顛地拋開，等著媽媽幫他收拾殘局。很多媽媽們都不會(huì)說什么，覺得“孩子還小，也不懂收拾，幫他收反而更省事”。

其實(shí)6歲前的孩子，完全有能力自己收拾東西，只是爸爸媽媽的寵愛和遷就，讓他失去了鍛煉自己的機(jī)會(huì)。不妨就給他立下規(guī)矩，每次玩完之后都要自己收拾玩具，寫完作業(yè)要收拾書桌等等，讓他學(xué)會(huì)從哪里拿的東西放回哪里。

2.讓孩子提前準(zhǔn)備睡覺。

根據(jù)孩子需求的睡覺時(shí)長，往后倒推，算算孩子應(yīng)該幾點(diǎn)準(zhǔn)備睡覺。睡覺專家Kim West建議，在開學(xué)前的兩周，每三天提前15分鐘睡覺，直到孩子回到正本的時(shí)刻。一同，每天提前15分鐘叫醒孩子。Breus博士也必定這會(huì)協(xié)助重建孩子的生物鐘。

3、吃飯的時(shí)候要在兒童餐椅里面吃，出了餐椅就一口也不給吃了；（可以在喂飯的時(shí)候就養(yǎng)成在餐桌上吃的習(xí)慣）

4.對(duì)孩子的懲罰要切實(shí)可行

爸爸的話對(duì)寶寶個(gè)不切實(shí)際的“威脅”，這個(gè)威脅對(duì)孩子不起什么警告作用。如果寶寶的爸爸說： “今晚你別吃肉”（假如明明愛吃肉），那效果會(huì)比這么說好得多

5.堅(jiān)持臥室光線烏黑。

烏黑的環(huán)境會(huì)給身體信號(hào)，告訴身體是時(shí)分平靜下來去睡覺了。孩子特別需求一個(gè)好的睡覺環(huán)境，遮光窗布是一個(gè)很好的選擇，Breus博士也提到，許多情況下，你需求在太陽落山之前就讓孩子去睡覺，所以一個(gè)光線暗的臥室格外有用。

6.告訴孩子這樣做的后果

最好，這個(gè)后果跟孩子的切身利益有關(guān)。童童媽媽告訴他，“我要被開除了?！笨墒?，事實(shí)是，也許她每天都這么說，開除這件事并沒有發(fā)生。如果這樣，就等于說了謊。孩子更不把她的話當(dāng)真。甚至，也許孩子還巴不得她呆在家里呢！有個(gè)真實(shí)的例子，一個(gè)小孩小時(shí)候最盼的就是媽媽不上班，被開除在家?guī)?。所以，童童的媽媽如果估?jì)出一個(gè)合理的時(shí)間，比如30分鐘，讓童童吃飯，吃不完，就不讓吃。這可能比說“我被開除”要好。

7.告訴孩子這樣做的后果

最好，這個(gè)后果跟孩子的切身利益有關(guān)。童童媽媽告訴他，“我要被開除了?！笨墒?，事實(shí)是，也許她每天都這么說，開除這件事并沒有發(fā)生。如果這樣，就等于說了謊。孩子更不把她的話當(dāng)真。甚至，也許孩子還巴不得她呆在家里呢！有個(gè)真實(shí)的例子，一個(gè)小孩小時(shí)候最盼的就是媽媽不上班，被開除在家?guī)?。所以，童童的媽媽如果估?jì)出一個(gè)合理的時(shí)間，比如30分鐘，讓童童吃飯，吃不完，就不讓吃。這可能比說“我被開除”要好。

8.不可以打斷別人說話

當(dāng)孩子遇到好的事情，比如受到老師表揚(yáng)了、交到一位新朋友等等，總會(huì)很興奮地想要把它告訴爸爸媽媽，無論爸爸媽媽在做什么事情他們總會(huì)毫不猶豫地打斷。而且現(xiàn)在許多父母都是“孩子第一”，所以常常允許孩子在任何時(shí)候打斷自己講話，而且還會(huì)高興地回應(yīng)孩子，這樣的態(tài)度容易讓孩子讓成不顧一切打擾別人的習(xí)慣，長大以后可能會(huì)以自我為中心，很難在集體中生活。

9.父母做好榜樣，不希望寶寶做的，父母首先不要做，如在飯桌上看書、看報(bào)、看電視；在飯桌上吵嘴或說飯菜不好吃。為寶寶準(zhǔn)備飯菜的基本原則。

10. 跑跑玩玩。

白日做的練習(xí)能讓孩子晚上更簡略入睡。Breus博士說，“讓孩子在戶外游樂園玩會(huì)，在宅院里或許游水池里玩會(huì)，這樣孩子晚上會(huì)更簡略入睡”。

3.幼兒生活小常識(shí)有哪些

為了幼兒的身體健康，為了幼兒能夠茁壯的成長，家長們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。因此，家長們必須要了解幼兒生活小常識(shí)，有助于幫助寶寶健康快樂的成長。

1、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生。

2、營造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。

3、如何管理壓歲錢，家長應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí)，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財(cái)課。

4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì)，善用好奇心的求知?jiǎng)恿?，可以開戶孩子智慧之門。

5、家長應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。

6、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染，不利于身體健康，還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。

7、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。

8、家長要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。

9、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長的安全感。

10、水果營養(yǎng)豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。

11、在家庭生活中，應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng)，讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活，讓孩子形成獨(dú)立的性格。

12、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí)，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。

13、菠菜營養(yǎng)豐富，富含鐵、維生素C等。

從幼兒生活小常識(shí)當(dāng)中，我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識(shí)，這樣有助于家長更好的給幼兒一個(gè)健康的生活環(huán)境，健康的飲食，健康的心理。

4.孩子的生活習(xí)慣有哪些

一、良好的作息習(xí)慣培養(yǎng)：

一日之計(jì)在于晨，美好的一天，從早晨開始，早睡早起的好習(xí)慣，能夠讓孩子愉快的迎接朝陽，以飽滿的精神面對(duì)新的一天。

小學(xué)生要保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間，從中醫(yī)的角度講，此時(shí)身體內(nèi)部的臟器開始工作，因此晚上11點(diǎn)之前必須進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。

春節(jié)期間，孩子放松，家長也放松，大部分孩子每天睡得晚，起得也晚。馬上就要開學(xué)了，家長及時(shí)幫孩子調(diào)整睡眠時(shí)間，早睡早起。到了該睡覺的時(shí)間了，爸爸媽媽可以陪孩子躺在床上，給孩子講講故事，陪孩子讀讀書，提前進(jìn)入休息狀態(tài)。早上到起床時(shí)間了，就要叫孩子起床，特別是家長更不能懶床，為孩子做好榜樣。

二、良好的衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)：

孩子需要養(yǎng)成的第二個(gè)好習(xí)慣是講衛(wèi)生，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣，注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，并且要鼓勵(lì)孩子經(jīng)常幫助家長收拾屋子，多參與家庭大掃除。在這些方面，家長明確要求，督促孩子持之以恒，不可代勞太多，剝奪孩子參與和堅(jiān)持的機(jī)會(huì)。

三、良好的飲食習(xí)慣培養(yǎng)：

良好的飲食習(xí)慣即健康的飲食，要營養(yǎng)均衡，不挑食，不偏食。家長不能過于迎合孩子的喜好，盡量少吃或不吃垃圾食品，如含鉛量高的爆米花、油炸食品、膨化食品等。有些孩子特別愛吃零食，父母不買就又哭又鬧，或者，平時(shí)吃零食就吃飽了，到飯點(diǎn)時(shí)就不吃飯了。

父母要對(duì)其講清利害關(guān)系，并上網(wǎng)搜一些因吃垃圾食品導(dǎo)致疾病的真實(shí)的案例，講給孩子聽，讓孩子明白，垃圾食品對(duì)健康的危害。并與孩子約法三章，提高孩子自身控制力，少吃或不吃零食。孩子有進(jìn)步，就及時(shí)肯定表揚(yáng)，增強(qiáng)起拒絕零食的積極性。

四、安全習(xí)慣的培養(yǎng)：

安全問題向來是家長最擔(dān)心的問題。孩子獨(dú)自在家中，走在上學(xué)的路上，在學(xué)校里，在馬路上，在湖水邊，在除外游玩中等等，隨時(shí)都可能發(fā)生危險(xiǎn)。家長要經(jīng)常用不同的辦法，比如觀看安全視頻，上午搜素安全常識(shí)，了解哪些地方容易存在安全隱患等方法，讓孩子了解安全知識(shí)，學(xué)習(xí)并練習(xí)自我保護(hù)措施。

防微杜漸，防患于未然，多一份安全習(xí)慣，生命里多一重保障。

五、培養(yǎng)愛護(hù)小動(dòng)物和環(huán)保的習(xí)慣：

小動(dòng)物是人類的好朋友，孩子極具靈性，小動(dòng)物也極具靈性，孩子和動(dòng)物之間有天然的親近感。愛護(hù)小動(dòng)物能夠培養(yǎng)孩子愛心，能夠讓孩子與自然和諧發(fā)展。

地球是我們賴以生存的家園，家長教育孩子，保護(hù)環(huán)境要從一點(diǎn)一滴小事做起，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，愛護(hù)花草樹木。并以身作則，親力親為。比如：不要把車內(nèi)垃圾隨手扔出車窗外；在高速路上，不要向窗外拋物等。

六、良好的消費(fèi)習(xí)慣培養(yǎng)：

當(dāng)今人們生活水平顯著提高，家長給孩子零錢也越來越多，孩子嘗試消費(fèi)的開始，便意味著家長要培養(yǎng)孩子理性消費(fèi)的習(xí)慣。

培養(yǎng)理性的消費(fèi)習(xí)慣的辦法有很多，比如教孩子記賬、儲(chǔ)蓄、合理規(guī)劃消費(fèi)項(xiàng)目、并督促其實(shí)施等，并用故事告訴孩子“錢不是萬能的”，幫助孩子樹立對(duì)錢的正確認(rèn)識(shí)，從而引導(dǎo)孩子進(jìn)行理性的消費(fèi)習(xí)慣。

有條件的家長，也可以在節(jié)假日帶孩子去農(nóng)村體驗(yàn)農(nóng)民生活的不易；也可以鼓勵(lì)孩子在寒暑假擺攤掙錢，體驗(yàn)賺錢的辛苦；也可逢各種節(jié)日，去向路人推銷商品，體會(huì)生活的艱辛。孩子知道了賺錢不易，就不會(huì)再鋪張浪費(fèi)。

良好的習(xí)慣，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會(huì)的事，并長期堅(jiān)持，直到成為習(xí)慣性的行為。擁有好習(xí)慣的人就一定會(huì)取得好成績

擴(kuò)展資料

我不小、我能行，自己的事情自己做。

(1)早晚自己穿衣、洗漱、鋪床疊被。

(2)用完的用具放回原位，桌面鋪位干凈整潔。

(3)自己整理書包、書桌、書柜、房間。

(4)自己的小件衣服自己洗。

(5)幫助父母學(xué)做家務(wù)事。

參考資料：搜狗百科-好習(xí)慣

5.幼兒健康教育小常識(shí)

幼兒健康教育小常識(shí)

一、損害小兒免疫力的膨化食品

薯片、蝦條之類的膨化食品以價(jià)格便宜，口味甜美等特點(diǎn)成為兒童最喜歡的食品之一，但大多數(shù)家長都不知道，這一類的食品其實(shí)是沒多少營養(yǎng)價(jià)值可言的垃圾食品，而且這一類的食品里面含大量的鉛，長期食用，鉛蓄積過多會(huì)損害兒童的免疫系統(tǒng)造成易反復(fù)性感冒咳嗽，損害兒童的神經(jīng)系統(tǒng)造成兒童智力發(fā)育遲緩，損害兒童的消化系統(tǒng)造成食欲降低。膨化制品還會(huì)刺激兒童的咽喉部，造成某些上呼吸道感染的兒童咳嗽加重，因此家長一定要注意，盡量讓孩子不吃或少吃此類食品。

二、無營養(yǎng)價(jià)值又會(huì)致死人命的果凍

果凍也是兒童最喜歡的食品之一，但果凍里面除了有凝膠、香精、色素外，沒任何營養(yǎng)價(jià)值，甚至連糖分都很少，是名副其實(shí)的垃圾食品。而且果凍最大的危害就是一旦兒童誤嗆入氣管就很難取出，最終會(huì)導(dǎo)致死亡，我國每年都會(huì)有多例兒童死于果凍之下。兒童天性好動(dòng)，愛說愛笑愛哭鬧，兒童在吃東西時(shí)很容易嗆咳，因此，家長應(yīng)該讓孩子遠(yuǎn)離無營養(yǎng)的果凍殺手。

三、對(duì)健康不利的巧克力和糖塊

很多家長認(rèn)為巧克力是高營養(yǎng)價(jià)值的食物，他們不知道如何判別食品營養(yǎng)價(jià)值的高低，其實(shí)最簡單的方法就是看食品里面蛋白質(zhì)含量的高低，牛羊肉、牛奶、海產(chǎn)品等類的產(chǎn)品因?yàn)楦叩鞍缀砍蔀楦郀I養(yǎng)價(jià)值的食物，巧克力屬于高糖高熱量的食物，但其營養(yǎng)價(jià)值卻不高，長期食

用會(huì)使孩子發(fā)胖，胖并不等于健康，從某種意義上講反而不利于健康。尤其是在孩子感冒期間，吃巧克力會(huì)使孩子的痰液變的粘稠不容易咳出，因此感冒期間不要讓孩子吃巧克力和糖塊。

四、濫用抗生素的危害

2005年世界衛(wèi)生組織召開專門的會(huì)議討論關(guān)于濫用抗生素的問題。

椐研究表明，預(yù)計(jì)到2015年，地球上將會(huì)出現(xiàn)某些無敵細(xì)菌，將會(huì)出現(xiàn)

患者無藥可用的情況。尤其令人擔(dān)憂的是中國，中國是濫用抗生素最嚴(yán)

重的國家，就在今年，在濟(jì)南的大醫(yī)院中已經(jīng)提前10年出現(xiàn)無藥可用的

現(xiàn)象了。不過家長朋友也不要對(duì)未來喪失信心，中國有其他國家無法比

擬的優(yōu)勢，我們有幾千年的中醫(yī)中藥治療經(jīng)驗(yàn)，能達(dá)到西藥無法達(dá)到的

治療效果，只要我們充分發(fā)揮中醫(yī)的優(yōu)勢，是完全可以保證孩子有個(gè)健

康的好身體的。

五、發(fā)燒，不當(dāng)退時(shí)不宜退；激素，能不用時(shí)就不用

現(xiàn)在的家長基本都存在這樣一種現(xiàn)象，當(dāng)自己的孩子發(fā)燒時(shí)恨不得一針就把孩子的燒退下去，其實(shí)這樣的想法是沒有必要的。發(fā)燒也分很多種，有很多發(fā)燒尤其是低燒也是有益的，一般來說，不超過38.5度的燒不要退，發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)在發(fā)揮作用的結(jié)果，強(qiáng)行把燒退下去的同時(shí)也是把孩子的免疫系統(tǒng)強(qiáng)行鎮(zhèn)壓下去了。有些情況下孩子發(fā)燒是正常的，并不是病，不一定非要打針輸液，尤其某些醫(yī)生在給孩子退燒時(shí)不合理的使用激素那更是不可取的，經(jīng)常使用激素會(huì)使孩子的免疫力越來越低，而且會(huì)影響孩子的生長發(fā)育和智力發(fā)育。

6.小班幼兒應(yīng)學(xué)會(huì)哪些生活自理能力

小班幼兒應(yīng)學(xué)會(huì)順利地進(jìn)行盥洗、入廁、進(jìn)餐、午睡。

1. 要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立地上廁所，不要家人的陪伴。

2.進(jìn)餐的時(shí)候要會(huì)自己吃飯，而不是家長地喂食。

3.明白飯前便后要洗手，時(shí)刻數(shù)理健康的意識(shí)。

4.明白勞累要休息的道理，學(xué)會(huì)每天中午午睡，有益于孩童成長。

拓展資料：

培養(yǎng)小班幼兒自理能力的有效方法：

1.增強(qiáng)小班幼兒的生活自理意識(shí)

首先，通過正面教育樹立幼兒正確的自理意識(shí)。小班幼兒的自理意識(shí)并不是很強(qiáng)，在這個(gè)階段他們還不明白自己的事情要自己的做，其主動(dòng)性較為薄弱。對(duì)此，教師應(yīng)及早給小班幼兒進(jìn)行生活自理能力方面的教育，讓他們知道自己的事情要自己做。

激發(fā)幼兒自理能力的興趣。由于幼兒的主動(dòng)性不強(qiáng)，所以幼兒對(duì)主動(dòng)做事的意愿也就比較薄弱。此時(shí)，教師可以舉行一些類似自理能力大賽的活動(dòng)來激發(fā)幼兒的興趣。游戲、比賽是幼兒較喜歡的方式，在游戲中學(xué)習(xí)也是教育的重要方式，然而運(yùn)用這種比賽的形式更容易讓幼兒積極的參與其中，在比賽中鍛煉其自理能力。

2.教給小班幼兒生活自理的技巧

第一，教師與家長可采用正面示范的方法。其次小班時(shí)期，幼兒的模仿力很強(qiáng)，教師一定要給予幼兒正確、積極的示范，在老師給出示范之后，他們會(huì)跟著老師去做，在模仿中學(xué)習(xí)。

第二，采用寓教于樂的方法?？梢詫⑿“嘤變旱纳钭岳砟芰Φ呐囵B(yǎng)寓于游戲之中或者兒歌之中。對(duì)于小班幼兒來說簡短通俗的兒歌是很容易激發(fā)他們的興趣的。例如：在每次洗手時(shí)都讓幼兒邊洗手邊念兒歌，通過兒歌的學(xué)習(xí)，孩子們?cè)谙词謺r(shí)都能養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣。

第三，在區(qū)域活動(dòng)中練習(xí)幼兒的生活自理能力。為便于幼兒更好的掌握生活自理的技能，教師可以在區(qū)角中為幼兒準(zhǔn)備相關(guān)的材料，提供給幼兒練習(xí)。在練習(xí)的同時(shí)還可以鍛煉幼兒的動(dòng)手能力、耐心等等。

3.為小班幼兒創(chuàng)設(shè)良好的教育環(huán)境

家長在家要為幼兒營造一個(gè)良好的家庭教育環(huán)境?？梢酝ㄟ^各種形式來調(diào)動(dòng)幼兒做事的興趣。要擁有一個(gè)良好的家庭教育環(huán)境，還包括家庭每位成員之間教育的一致性。