1.生活小知識
健康生活小常識
1、常吃夜宵，會得胃癌，因為胃得不到休息。
2、一個星期只能吃四顆雞蛋，吃太多，對身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不吃較好。
4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應(yīng)是飯前吃水果。
5、早上吃水果是金，中午吃水果是銀，晚上吃水果是銅。
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及塘，也不要喝太多。
7、空腹時不要吃番茄，最好飯后吃。
8、早上醒來，先喝一杯水，預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時不要吃東西，會胖。
10、少喝奶茶，因為高熱量、高油、沒有營養(yǎng)價值可言，長期飲用，易患高血壓、糖尿病等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用！
12、遠離充電座，人體應(yīng)遠離30公分以上，切忌放在床邊。
13、天天喝八杯水。
14、每天十杯水，膀胱癌不會來。
15、白天多喝水，晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。
17、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。
18、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。
2.關(guān)于生活小常識的文章 短點的
1、常吃宵夜。會得胃癌。 因為胃得不到休息 2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好
4、飯后吃水果是錯誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果
5、女生月經(jīng)來時。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對了。多吃可以補血的東西
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃
8、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石
9、睡前三小時不要吃東西。會胖
10、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病
11、剛出爐的面包不宜馬上食用
12、遠離充電座。人體應(yīng)遠離30公分以上。切忌放在床邊
13、天天喝水八大杯
14、每天十杯水。膀胱癌不會來
15、白天多喝水。晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛
17、多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡
18、下午五點后。大餐少少吃，因為五點后身體不需那么多能量
19、10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃
20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服藥。忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用
25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過重的料理
26、幫助頭發(fā)生長：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食（尤其是果糖）
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期：月經(jīng)來時，孕婦，臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后，更年期
31、抽煙，關(guān)系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。引發(fā)肝癌
33、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌
34、食物過于精細，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌
35、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌，胃癌
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽煙。拒吸二手煙
38、適量飲酒，不拼久。不醉酒
39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食，不過量
43、維持理想體重。不過胖
44、保持規(guī)律的生活與運動 、保持輕松愉快的心情
45、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
3.有沒有生活小常識的文章
生活百科小常識.txt蜜蜂整日忙碌，受到贊揚；蚊子不停奔波，人見人打。
多么忙不重要，為什么忙才重要。生活偏方-生活類 【利用包水果的泡綿擦皮鞋】 將包水果的泡綿卷成五分分的長條狀，再以橡皮圈綁緊，就可以用來擦皮鞋啰！因為泡綿極為柔軟，所以既不沾手，又不會傷害到皮面，所以是一種非常方便又環(huán)保的方法喔！【用氨去除咖啡及茶漬】 衣物沾到咖啡或茶漬時，可立刻以濕毛巾擦拭干凈。
若是已有一段時間，污垢已附著在衣物上，就必須以稀釋過的氨溶液來拍打，最后再以洗衣精清洗即可。【延長花的壽命】 在花瓶里加入些許的食鹽，不但可以讓花更容易吸水，還可以保持花的壽命；此外，加入白醋、啤酒則會讓花看起來更嬌艷喔！【水中加醋可常?；ㄈ~鮮綠】 現(xiàn)代人家里通常都會種些花花草草，讓室內(nèi)環(huán)境看起來更有生氣，如果想保持花葉的翠綠鮮艷，可以在每次換水時滴入些許的醋在水里，會有令人意想不到的效果喔！【透明指甲油的另類用法】 透明的指甲油除了用來涂指甲之外，還有其它的功能喔！當(dāng)耳環(huán)、項鏈…等小飾品褪色時，可以涂上指油讓它變得更有光澤；而香水開封之后也可以在瓶塞的小隙縫上涂抹指甲油，以防止香氣揮發(fā)；另外，將它涂抹在眼鏡的金屬框上，可以防止生銹喔！如果絲襪破了小洞，也可以涂抹指甲油讓小洞不會變成大洞喲。
【分*的毛筆可以沾蛋白修復(fù)喔！】 毛筆寫久了之后，筆的末端常常就會出現(xiàn)分*，寫起字來自然就變得不好看了，這時，可以準(zhǔn)備些許的蛋白，將毛筆洗干凈之后沾上蛋白，一段時間之后再把筆尖稍微整理一下，等干了之后，毛筆又會變得像新的一樣好寫啰！【用面粉清除打翻的油污】 不小心打翻色拉油時，不要急著用抹布擦拭，因為這樣一來只會越弄越糟，反而不好清理。這時可以在打翻的色拉油上倒上適量的面粉，待面粉充分吸油之后，再用廚房用的紙巾或抹布來清理，這樣一來就不會沾得到處都是啰！而且也更好清理。
【磨砂膏不可太常使用】 磨砂膏通常是用來去除角質(zhì)，避免長青春痘的化妝用品，但因磨砂膏含有粗細不同的顆粒，長期使用對皮膚會造成傷害，因此最好是以一周二次為限，不要太常使用，以免臉部皮膚失去油脂光澤，變得干燥、粗糙喔?！竟魏嘁部捎脕砣コ骂I(lǐng)污垢】 襯衫的領(lǐng)子常常是最容易沾染污垢也最難清洗，通常我們都會利用漂白劑來清洗，其實除了漂白劑之外，男生用的來刮胡子的刮胡膏也可以用來清除衣領(lǐng)的污垢喔！只要在臟臟的衣領(lǐng)上涂抹些許的刮胡膏，不要急著馬上洗掉，讓刮胡膏在衣領(lǐng)上停留幾分鐘的時間再洗，保證會有意想不到的效果。
【消除襪子上的汗臭味】 襪子上經(jīng)常留有難聞的汗臭味，以一般的清潔劑來清洗往往不容易將味道洗掉，這時，不妨將5茶匙的硼酸混合于1公升的溫水中，將洗干凈的襪子浸泡在里面，一段時間之后再將襪子曬干即可消除襪子上的汗臭味啰！【鋁門窗滑動不良時該怎么辦？】 鋁門窗如果滑動不良時，一般人都會在軌道上抹上潤滑油或是涂上些許的蠟，以增加軌道的潤滑度。但是在經(jīng)過一段時間之后，涂有潤滑油的軌道很容易就會變得臟臟的，這時，可以拿一些剩余的雞蛋殼，將它搗碎之后加點水，放在布袋中，用它來擦拭涂抹過潤滑油的窗戶軌道，就能保持軌道的清潔啰！【利用牙膏清洗家電用品】 家里的冰箱、電飯鍋…等家電用品如果是白色，或是淡淡的顏色，使用久了之后往往就會變得黃黃的，雖然功能一樣好用，但外觀看起來也就不那么好看了，這時，可以試試看利用牙膏來擦拭，只要擠些許的牙膏，輕輕的擦拭變黃的部份，很快的家電用品就會變得潔白又光亮啰！【蘿卜泥可清除紅墨水的污垢】 衣服不小心沾到紅墨水時，可以先用熱水沖洗三、四次左右，之后，準(zhǔn)備一塊紗布，里頭包裹些許的蘿卜泥，用它來拍打沾有紅墨水的地方，最后，再用一般清洗衣物的洗衣粉或清潔劑來清洗，紅墨水的污跡很快就清除干凈啰！【難開的抽屜可涂些蠟改善】 當(dāng)桌子的抽屜感覺有緊緊的，不是很好拉開時，可以先將抽屜拿到太陽底下曝曬，等它充分干燥之后，用砂紙將抽屜邊磨平，再涂上一層蠟就可以改善難以拉開的問題。
【消除地毯的印痕】 當(dāng)移動家俱擺飾時，地毯上經(jīng)常會留下深深的凹痕，不論怎么處理就是久久不能恢復(fù)。這時，如果地毯是純毛的話，可以使用蒸氣熨斗輕輕的熨燙，一下子就可以恢復(fù)蓬松的原貌。
如果是合成纖維的話，必須先在地毯上擦拭稀釋的柔軟劑，之后再以蒸氣熨斗輕輕的熨燙，這樣一來就可以消除印痕?！颈苊獠菹噬?草席常會因為光線長期的照射而漸漸褪色，為了避免草席褪色，平時可以使用醋或草酸來擦拭，醋和草酸能保護草席的顏色，甚至讓稍微褪色的草席回復(fù)原來的顏色，不過，最好的方法還是盡量避免讓草席直接曝曬在日光下，或者是讓草席的兩面交互鋪換。
【飯粒也可以清除墨水污垢】 衣服或布料不小心沾到墨水時，可以使用飯粒或是漿糊加些許的清潔劑，用手指頭直接沾著在墨水的污垢處反復(fù)涂抹，墨水的污垢很快的就可以清除掉啰！待污垢去除了之后，再將衣物浸泡在一般的清潔劑中一段時間再清洗?！緣ι系膾煦^可用醋剝下】 想要取下背面附有。
4.生活小常識
生活常識：1.當(dāng)石灰飛入眼睛，熱辣難忍時，只要滴少許糖水。就可解除痛苦。
2.浴室鏡子上的水霧干濕毛巾都很難清理?？上仍阽R子上涂一層香皂，再用干抹布抹干，鏡子很容易恢復(fù)清晰。
3.冬天因干燥感到渾身發(fā)癢的，切不可用手抓，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)感染，可多飲水，多吃水果防治。
4.喝咖啡可以緩解壓力，放松心情，同時也可刺激腸蠕動。產(chǎn)生通便作用，為便秘所苦的人可以在早餐的時候喝咖啡。
5.抽屜，壁櫥衣箱里有霉味的時候，在里面放塊肥皂，即可去除。
6.買禮盒送人的時候，價格標(biāo)簽很難撕掉，可用吹風(fēng)機吹熱在撕，會很輕松的撕下來，不留一點痕跡。
7.柚子皮煮水可治凍瘡。用柚子皮煮水擦洗患處，每天洗1-2次，幾次即可見效。
8.牛奶可以強身健體，每天飲用250毫升牛奶可以降低患結(jié)腸癌的幾率。但喝太多可能導(dǎo)致前列腺疾病。
9.生姜能提神醒腦，冬季可適當(dāng)多吃姜，專家認為吃生姜可舒解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎所引起的疼痛，改善關(guān)節(jié)的活動能力。
10.冬天忌將頭蒙在被窩里，因為二氧化碳和不潔氣體越積越多，會讓人醒后感到昏昏沉沉，疲乏無力。
11.綠豆退燒治感冒的竅門，可先煮綠豆，煮爛后在加姜絲和可樂，趁熱喝下即可退燒治流感。
12.喝牛奶前一小時不宜吃橘子，因為牛奶得蛋白質(zhì)與橘子中得果酸相遇會發(fā)生凝固，不利于牛奶得吸收。
13.香蕉皮能有效治凍傷，用香蕉皮得內(nèi)面輕輕磨擦凍傷處，直至發(fā)熱，幾次即可見效.
14.生吃花生米可治老花眼.每日吃花生米25克左右，每日一次，長期堅持對老花眼得恢復(fù)有幫助.
15.橘皮水洗臉可潤膚.用開水浸泡幾片橘皮，待溫度適宜后，用橘皮水洗臉，能潤膚.
16.衣服沾上雞蛋清，可先用冷水泡，然后用茶水浸泡，最后再用清水漂洗，即可除去蛋清漬.
17.游泳憋氣能鍛煉身體，對治療耳鳴也有幫助，需長期堅持.
18.茶葉中得兒茶素具有抑制流感病毒活性得作用，堅持用茶水漱口，可以有效預(yù)防流感.
19.香蕉冰糖合蒸止咳.香蕉3根，冰糖5克，裝入碗內(nèi)上鍋，文火蒸15分鐘食用，止咳效果很好.
20.花椒葉水泡腳治腳跟痛.將新鮮花椒葉水煮沸，趁熱泡腳，連泡幾天每次半小時，很快會痊愈.
21.豬油蜂蜜膏能除凍瘡.取豬油20克，蜂蜜80克，放在一起調(diào)勻成膏，敷于患處每日3次，數(shù)日克痊愈.
22.姜汁飲料可治頭暈惡心，用調(diào)味得姜粉配制飲料，乘車前半小時飲用，能防止頭暈惡心.
23.大棗治手腳裂，把數(shù)枚大棗去掉皮核，加水煮成糊狀，涂抹于裂口處，一天兩次，幾天后可痊愈.
24.醬油汗漱可治咽喉疼痛.咽喉疼痛時，用一調(diào)羹醬油漱口，1分鐘左右吐出，連續(xù)3至4次，效果很好.
25.若是木制家具裂了縫，可把舊報紙剪碎加明礬，米湯煮成糊狀.將其嵌入裂縫，干燥后就很牢固了
26.將梨搗爛加冰糖調(diào)服，可治聲音嘶啞.雪花梨加1克麻黃放入鍋中煮熟，每天吃2次，可治百日咳.
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5.有關(guān)健康知識的文章,漫畫,圖片,,
1.吃早餐：可以年輕1歲，主要是補充纖維與水果，至于含有大量油脂的漢堡或薯餅并不含在內(nèi)。
2.擁有好的性生活：年輕6歲，優(yōu)質(zhì)的性生活有益身心，也有助情緒的穩(wěn)定。
3.舉重：年輕7歲，1個禮拜2次，每次20分鐘，可強化骨胳、提高士氣，還可以苗條身材。
4.每日小飲一次：年輕9歲，小飲一杯啤酒、葡萄酒（紅、白酒皆可）及雞尾酒，有助心臟功能健康，但要小心每日飲用量僅一小杯，別飲過量，否則反而造成心臟血管負擔(dān)。
5.大笑：年輕7歲，常常開懷大笑，可以降低情緒焦慮，心情輕松，反應(yīng)在臉上或心里，自然就年輕許多。
6.上課：年輕5歲，學(xué)習(xí)新的課程，可讓人的心里回復(fù)年輕歲月記憶，進而反應(yīng)在外表的也是年輕的感覺。
7.每天快步半小時：年輕3歲，這是一項不錯的健身運動。
8.充足睡眠：年輕3歲，應(yīng)有規(guī)律且維持好品質(zhì)，最好一天能睡7小時，優(yōu)質(zhì)的睡眠能讓身體自然產(chǎn)生更多的成長荷爾蒙，而成長荷爾蒙是抗老化最重要的化學(xué)成份。
9.多吃蔬果谷類：年輕4歲。
10.少吃肉類、油脂：年輕6歲，食用量應(yīng)多控制，尤其是飽和脂肪的攝取，應(yīng)維持在每日20公克以內(nèi)。
11.牙線剔牙：年輕4歲，研究家發(fā)現(xiàn)，牙周病與免疫系統(tǒng)失調(diào)與心臟血管有相當(dāng)大的關(guān)系，有效使用牙線，可以預(yù)防牙周病，進而減少免疫失調(diào)或其它心臟疾病問題。
12.運動：年輕4歲，一周至少要有1小時的激烈運動，像是慢跑、爬山、爬樓梯之類的，可以強化身體與心肌血管功能。
13.了解自己身體癥狀（預(yù)警征兆）：年輕12歲，預(yù)防勝于治療，了解身體健康狀況，并及早進行預(yù)防或治療，可免疾病惡化的可能。
6.生活小常識的作文
1.平常要做出膨松美味的米飯，只要把米在水里先泡上半個小時就好了。如果著急做，可以先用冷水洗米，把冷水瀝干后到入沸騰的開水，上下翻攪均勻，然后再放入電飯煲。
2.鮮花保鮮。將自來水和漂白水以2:1的比例配好，用配好的水插花，就能長時間保持住鮮花的美麗。
3.去除香煙味。 現(xiàn)在，不管是男人還是女人，吸煙似乎是一種潮流，室內(nèi)吸煙，煙霧繚繞，有礙健康，如認識到這個問題，你可用蘸了醋的紗布在室內(nèi)揮動或點支蠟燭，煙味即除。
4.買禮盒送人時，價錢卷標(biāo)很難撕掉，用手摳會摳的黑黑臟臟的反而更難看，如果用吹風(fēng)機吹熱一下再撕，會很輕松的撕下來，不留一點痕跡！貼在墻上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨斗熨一下，就能很容易揭去了。
5.如何讓蠟燭不"流淚"？生日蠟燭用之前先放到冰箱的冷凍室里冷凍24小時，再插到蛋糕上，點燃后就沒有燭油流下而弄臟蛋糕了。
6.每個女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發(fā)型后，經(jīng)過一覺醒來，頭發(fā)就變形了！其實，這種情形是可預(yù)防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，如此一來，既不會弄亂頭發(fā)，又可保持美麗的發(fā)型喔！
7.100字生活小常識稿子
100字美文摘抄 1、我有一個理想，那是一個絢麗多彩的夢，夢里我的我曾經(jīng)當(dāng)上了科學(xué)家、藝術(shù)家、作家……在這個夢中，我想了太多，經(jīng)歷了太多。
只為著一個目的，做一個為人民服務(wù)，對國家有用的人。而今天，我將用咒語把夢的寶藏開啟，帶你遨游我的夢之國度…… 2、在漫長的人生之路上，我們都會經(jīng)歷大大小小多次失敗。
有的失敗，甚至都要大得超出了我們的心理承受能力。但是，我們不能氣餒，不能向失敗認輸，那樣的話，就相當(dāng)于拋棄了自己。
我們應(yīng)該勇往直前，一心只想著戰(zhàn)勝失敗，或得成功的那一刻，也不要有任何雜念，不只是狠，太樂也會影響判斷力。 3、每一個新的起點，都會是一次新的體驗。
在小學(xué)里，我們擁有了人生中第依次接觸社會的體驗：第一次捉迷藏、第一次被老師罰站、第一次忘帶作業(yè)……在中學(xué)里，我們會擁有更多的體驗，以此來豐富自己的人生：第一次做化學(xué)實驗、第一次做生物標(biāo)本……這些第一次給我們帶來的或喜或憂，或酸或甜，但都可以讓我們增長見識、豐富生活、增添情趣……生命因第一次而精彩 4、這條路是一道風(fēng)景，他們——那些千千萬萬的勞動者更是風(fēng)景。他們就像春季，大地回暖，生機勃發(fā)，一切生與希望整裝待發(fā)：就像夏季，樸實厚重：就像秋，情意綿綿，碩果含羞：還有冬，傲骨錚錚。
5、有位名人說過：“上帝在為你關(guān)閉一扇窗子的同時會為你打開另一扇窗。”人生沒有永遠的絕境，每一條看似走到盡頭的小路其實還有“柳暗花明”。
道路前面還是道路，人生也沒有永遠的成功，只有把一次次成功當(dāng)作一個個奮斗的起點，不斷進取，才能走向更大的輝煌。 6、曾幾何時，我以為自己的心靈會想斷了線的紙鳶，在重力的作用下，越來越下沉，會越來越累，再沒有飛上蒼穹那一日。
曾幾何時，我以為自己的心靈會像飄落的樹葉一般，被埋入泥土，漸漸被覆蓋上一層層落花及一片片落葉，然后就被埋藏地很深很深，再沒有重見天日的那一刻。 7、你說，這是責(zé)任。
是的，這是責(zé)任，這是超越一名作為教師的責(zé)任，是常人無法理解的責(zé)任。責(zé)任，這個抽象的名詞，你只用了一年的時間，就向我詮釋得淋漓盡致，是你讓我多了一份理解，多了一份感動。
——100字美文摘抄精選 8、寬容似火。因為更進一層的寬容，不僅意味著不計較個人得失，還能用自己的愛與真誠來溫暖別人的心。
心平如水的寬容，已是難得；雪中送炭的寬容，更可貴，更令人感動。寬容，能融化彼此心中的冰凍，更將那股愛的熱力射進對方心中。
在這充滿競爭的時代，人們所需要的不正是這種寬容嗎？選擇寬容，也就是選擇了關(guān)愛和溫暖，同時也選擇了人生的海闊天空。 9、喜歡清晨那條金燦燦的校道，斜眼望去，有的只是你那熟悉的摩托車的影子，說你是全校最盡職的老師，并不過分。
喜歡黃昏時天邊那個迷人的夕陽，遠眺校道，那熟悉的影子又在一次映入眼簾，我潸然淚下。不為別的，只為我的世界有你，只為你的早出晚歸，全身心只為了學(xué)生。
10、寬容如水。寬容，即原諒他人的過錯，不耿耿于懷，不錙銖必較，和和氣氣，做個大方的人。
寬容如水般的溫柔，在遇到矛盾時，往往比過激的報復(fù)更有效。它似一泓清泉，款款抹去彼此一時的敵視，使人冷靜、清醒。
11、從我們呱呱墜地開始，我們的人生之路也隨之拉開了序幕。人生之路曲折盤桓、錯綜復(fù)雜，看似一條路的終點亦是另一條路的起點。
人生沒有永遠的居高不下，也沒有永遠的低谷失意，一路走下去，才是人生的本意。 12、我呆呆地望著窗外，那久經(jīng)分數(shù)打磨的心，應(yīng)該早已麻木了。
可是，依舊很痛，很重。成績，我日日夜夜為之奮戰(zhàn)、努力，到頭來還是比不過別人。
我的心冷冷的，就像這眼前的天氣一樣，混亂嘈雜。 13、愛是什么？不同的人不同的事物不同的角度有不同的答案。
孩子說，愛是媽媽的懷抱，踏實，溫暖；青年人說，愛是激情燃燒的歲月；老年人說，愛是執(zhí)子之手，白頭偕老的相伴；風(fēng)說，愛是微風(fēng)拂過的新綠；雨說，愛是潤物無聲的節(jié)拍；云說，愛是藍天的自在包容；草說，愛是對大地三春暉的報答；時間說，愛是世間美好事物的永恒；我說，愛是生活永遠的主題歌！ 14、在尋找幸福的道路上，經(jīng)常弄得自己狼狽不堪，便有了放棄的想法，卻在最后的關(guān)頭，屬于我的幸福飄然而至——幸福就是父母的關(guān)愛，朋友的祝福，老師的提醒。也許一開始它就在我身邊，一直默默的陪伴著我，靜靜的守護著我。
直到永遠…… 15、微笑面對生活人的一生中，都要經(jīng)歷很多件事。其中，不乏失敗的事。
面對失敗，不同的人會有不同的態(tài)度。有些人一聽說做什么事失敗了，馬上就一蹶不振，整天自暴自棄；而另一些人則不同，面對失敗，他們總會積極的尋找失敗的原因，重頭再來。
16、“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！崩蠋?，就是這春蠶，就像蠟燭，給予了我們，犧牲可自己。
“靜靜的深夜，群星在……”這首歌，歌頌了老師的偉大。有誰知道，老師深夜里提燈批改作業(yè)；有誰知道，老師曾多少次為不聽話學(xué)生，悄悄流下眼淚；有誰知道，老師的青春，是什么時候結(jié)束的；有誰知道…… 17、歲月可以抹去一切，卻永遠也磨不去我對你深深。
8.求生活常識100條
100種日常生活小常識 1、金銀花有疏散風(fēng)熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 2、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進脂肪代謝； 3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營養(yǎng)價值高，多食可預(yù)防心腦血管疾??； 4、做完家務(wù)，雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚； 5、多吃菌類食物。
可調(diào)整體內(nèi)菌群，提升機體抵抗力； 6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對“汗腳”； 7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕； 8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕心有利于健康； 10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝； 11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康； 13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 14、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣； 15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時，可去除微量鉛。 16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。
17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。 18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用。
19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。
21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會光潔明亮。 22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。
25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。 26、怎樣防止脫發(fā)？ 勤洗頭，勿用堿性肥皂。
勤梳頭，要用梳子。 忌用化學(xué)品染發(fā)。
少吃過辣、過酸。 常保持精神愉快。
27、怎樣防止面部起皺紋？ 洗臉?biāo)?0至40度。 經(jīng)常按摩面部。
晚上睡前適當(dāng)涂些營養(yǎng)霜。 勿長期用單側(cè)牙吃飯。
枕頭勿太高。 少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。
30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶？ 晚婚晚育。 孕婦忌吃辣。
孕婦保持樂觀心情。 孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
31、怎樣使孩子更聰明？科學(xué)證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。 32、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。 34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。
37、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。 38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。
39、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。 40、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時用左手極危險 41、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 42、遠離充電座，人體應(yīng)遠離30公分以上，切忌放在床邊。
43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水，膀胱癌不會來。
45、白天多喝水，晚上少喝水。 46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 48、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。
49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。
51、隱形眼鏡不宜天天戴 52、領(lǐng)帶過緊 容易眼疲勞 53、晚上洗發(fā)易頭疾 54、藥前藥后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、為什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒： 1）發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。
2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。 3）腌制未透的菜。
4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。
59、爛姜不宜吃： 爛姜有極毒，能壞死肝細胞。 60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如。
9.生活小常識
1，提前5分鐘鬧鐘，掙開雙眼，左右、上下有規(guī)律有次序的轉(zhuǎn)動你的眼球，微笑輕拍打自己的頭。這樣有醒腦作用。一天的心情很好很多
2，空腹喝杯白開水（300到500毫升）：簡單穿個衣服，去位為己燒點白開水，再回來穿好衣服（節(jié)省時間）穿好衣服，讓白開水涼一會，刷牙洗臉。慢喝白開水（一般飯前30分鐘）
3，做早飯，簡單整理一下房間。利用煮粥期間整理好家庭雜務(wù)，最后差不多30分鐘吃早飯。
4，吃好早飯，收拾上班的包包，最好不要立刻做劇烈運動。10點左右喝200毫升的水（水果代替為佳）飯前30分喝300到500毫升的白開水
5，午飯，飯前喝湯苗條健康，不要吃飯中途或者飯后喝湯。
6，飯后30內(nèi)，不要快走，但應(yīng)該保持站著，飯后30分鐘，到一個小時最好散步走
7，晚飯應(yīng)和午飯差不多，但是晚飯清淡，晚上6點之后最好不要大餐，對胃、腎都不利
8，注意喝奶還是酸奶好，其次是純牛奶，不要相信什么水果加牛奶?；旌掀饋砘臼裁礌I養(yǎng)都沒有，只是飲料不是飲品。喝了還傷胃。我是學(xué)乳制品營養(yǎng)的對生活營養(yǎng)有點了解
9，祝福你有個健康的生活習(xí)慣，有個好的身體
10.生活小常識
在春天的時候，因為季節(jié)的變化，和天氣的影響，很多人都容易上火。如果你不想在春天上火的話，你就看看這篇文章吧。
多喝水。
水是最好的排毒載體，多喝水不僅能稀釋毒素在體內(nèi)的濃度，減輕毒素的危害，還促進腎臟的新陳代謝，將更多的有害物質(zhì)排出體外。
◆ 常運動。
每周至少進行1~2次出汗的有氧運動。皮膚是人體最大的排毒器官，可通過出汗排除臟腑難于清除的毒素。
◆ 多吃蔬菜水果。
體內(nèi)毒素的存在使血液氧化而偏酸性，而蔬菜水果多呈堿性，可中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，又能將聚集在細胞中的毒素溶解。蔬菜水果中富含的纖維素還能起到腸道清道夫的作用。纖維素能像海綿一樣吸附消化道的代謝廢物和外界進入體內(nèi)的有毒物質(zhì)，并將其及時排出體外，縮短毒素在腸道的滯留時間，減少腸道對毒素的重吸收。
一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫(yī)認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。
春季上市的菠菜有較強的排毒功效，《本草求真》里說，“它能解熱毒、酒毒”，食用可潤腸通便、排毒。需要指出的是，蔬菜能生吃的要盡量生吃，因為生的蔬菜可以提供更多的纖維素。
◆ 定期排便。
糞便中含有大量的有毒物質(zhì)，如吲哚等，如不及時排除體外，毒素就會被身體重吸收，有損健康。大便秘結(jié)者，可用番瀉葉少許或生大黃6克，泡水代茶飲，其通便效果頗佳。
由于各種農(nóng)藥的大量使用，人體內(nèi)往往聚集不少的有毒物質(zhì)，一旦這些有毒物質(zhì)達到一定的數(shù)量，就會造成對人體的損害，我們?nèi)绻谌粘ｏ嬍持凶⒁馐秤靡恍┙舛臼澄?，就能保證身體的健康。
