1.消防知識小報限50字圖畫
1.父母、師長要教育兒童養(yǎng)成不玩火的好習(xí)慣。
任何單位不得組織未成年人撲救火災(zāi)。 2.切莫亂扔煙頭和火種。
3.室內(nèi)裝修裝飾不宜采用易燃可燃材料。 4.消火栓關(guān)系公共安全，切勿損壞、圈占或埋壓。
5.愛護消防器材，掌握常用消防器材的使用方法。 6.切勿攜帶易燃易爆物品進入公共場所、乘坐公共交通工具。
7.進入公共場所要注意觀察消防標(biāo)志，記住疏散方向。 8.在任何情況下都要保持疏散通道暢通。
9.任何人發(fā)現(xiàn)危及公共消防安全的行為，都可向公安消防部門或值勤公安人員舉報。 10.生活用火要特別小心，火源附近不要放置可燃、易燃物品。
l1.發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏，速關(guān)閥門，打開門窗，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火。 12.電器線路破舊老化要及時修理更換。
13.電路保險絲（片）熔斷，切勿用銅線鐵線代替。 14.不能超負(fù)荷用電。
16.了解火場情況的人，應(yīng)及時將火場內(nèi)被圍人員及易燃易爆物品情況告訴消防人員。 17.火災(zāi)襲來時要迅速疏散逃生，不要貪戀財物。
18.必須穿過濃煙逃生時，應(yīng)盡量用浸濕的衣物被裹身體，捂住口鼻，貼近地面。 19.身上著火，可就地打滾，或用厚重衣物覆蓋壓滅火苗。
20.大火封門無法逃生時，可用浸濕的被褥、衣物等堵塞門縫、潑水降溫，呼救待援。
2.生活小常識
健康常識： 1、早上醒來.先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石 2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、雞屁股含有致癌物， 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃 8、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息 9、睡前三小時不要吃東西. 會胖 10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠離充電座. 人體應(yīng)遠離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會來 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點后.大餐少少吃， 因為五點后身體不需那么多能量 19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，雞肉，櫻桃 20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老 21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點 22、每天喝酒不要超過一杯， 因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理 26、幫助頭發(fā)生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會致癌，盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個時期： 月經(jīng)來時，孕婦，臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后，更年期 31、抽煙，關(guān)系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化， 口腔癌 34、食物過于精細，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌 35、食物過于粗糙， 營養(yǎng)不足時導(dǎo)致食道癌，胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類 42、每天攝取均衡的飲食， 不過量 43、維持理想體重. 不過胖 44、保持規(guī)律的 生活與運動 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 生活常識： 1、怎么樣去了蘋果上的保鮮蠟：在蘋果上撒上食用鹽，然后用手輕輕揉搓，等鹽全部都在蘋果上散開后，放入清水中清洗一下就沒有保鮮蠟了。
2、在溫水中化入少許食鹽，再把桃子放入水中，用手輕輕搓一搓，桃毛就很快脫落，然后再用清水將桃子沖洗干凈便可。 3、秋天，地氣清肅，自然界的陽氣由發(fā)散趨向收斂。
古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，此時睡眠宜早臥早起，與雞俱興。順應(yīng)陽氣的生長，使肺氣得以舒張；不宜終日閉戶或夜間蒙頭睡覺，養(yǎng)成開窗而居，露頭而睡的習(xí)慣；要經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣流通，以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等。
此外，要保持睡眠充足，神志清醒，以應(yīng)收斂之氣。 4、人們在激烈運動的時候，由于出汗比較多，身體里失去一些水分和鹽分，因此使人感到口渴。
如果只顧大量地喝水而不補充鹽分，水經(jīng)胃腸吸收之后，隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分。由于血液中的鹽分減少，水分就會很快的被組織細胞吸 收，造成細胞水腫，使人產(chǎn)生頭暈眼花、口渴，這種現(xiàn)象叫做脫水低鈉癥。
此外，運運后大量飲水，會使胃膨脹難受，消化能力降低，更容易使心臟加重負(fù)擔(dān)，對身體不利。所以，運動以后，應(yīng)該先用水漱漱口，然后少喝，慢喝。
如能喝些鹽汽水則更好。 5、冬天五種食物易中毒：大棚培育的蔬菜水果。
腐爛的白菜。生豆?jié){。
發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯。霉變甘蔗。
6、維持健康、預(yù)防疾病、健康長壽的方法：均衡營養(yǎng) 、有氧運動、戒煙限酒、保持良好心情。 7、β胡蘿卜素防過敏 日本專家最近研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效，因此吃胡蘿卜能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。
草莓具有抗癌功效 中醫(yī)認(rèn)為草莓具有生津、開胃、平肝、益肺等 功效。近年來，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)家研究又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效，對防治動脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義，并且草莓果汁中含有一種抗癌物質(zhì)，可阻止癌細胞的形成與擴散，甚至能使癌細胞化為正常細胞。
乳品加白糖有益鈣吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，牛奶等食品里所含的碳酸鈣不易被小腸直接吸收，但食入白糖后，小腸里的細菌便會制造乳酸，而乳酸可促進身體對鈣的吸收，使小腸對鈣的吸收量提高約十倍。 8、平時使用計算機或看書、看報，最好每30分鐘休息個5分鐘，站起來走動一下，或看看窗。
3.生活小常識.
100種日常生活小常識 1、金銀花有疏散風(fēng)熱功效，金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑； 2、吃過于肥膩的食物后喝茶，能刺激自律神經(jīng)，促進脂肪代謝； 3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇，營養(yǎng)價值高，多食可預(yù)防心腦血管疾??； 4、做完家務(wù)，雙手易變得干燥粗糙，用醋泡手10分鐘可護膚； 5、多吃菌類食物。
可調(diào)整體內(nèi)菌群，提升機體抵抗力； 6、夏日足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對“汗腳”； 7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物，以防暑濕； 8、夏日游泳后曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發(fā)生； 9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌，時常曝曬枕心有利于健康； 10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果，益于養(yǎng)肝； 11、葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠； 12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康； 13、將白醋噴灑在菜板上，放半小時后再洗，不但能殺菌，還能除味； 14、龍眼營養(yǎng)豐富，有健腦益智等功效，但多食易滯氣； 15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時，可去除微量鉛。 16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時，可用軟布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可。
17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點燃時不會流下燭油。 18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃，不利健康，最好加一點醋再食用。
19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月面部會變得白嫰滋潤。
21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干，家具會光潔明亮。 22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
23、豆?jié){不含膽固醇，能防止動脈硬化延緩衰老。 24、原木家具表面有刮痕，可先涂上魚肝油，晾干后用濕布擦拭即可。
25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。 26、怎樣防止脫發(fā)？ 勤洗頭，勿用堿性肥皂。
勤梳頭，要用梳子。 忌用化學(xué)品染發(fā)。
少吃過辣、過酸。 常保持精神愉快。
27、怎樣防止面部起皺紋？ 洗臉?biāo)?0至40度。 經(jīng)常按摩面部。
晚上睡前適當(dāng)涂些營養(yǎng)霜。 勿長期用單側(cè)牙吃飯。
枕頭勿太高。 少做以下動作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。
28、怎樣防止失眠？睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 29、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。
30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶？ 晚婚晚育。 孕婦忌吃辣。
孕婦保持樂觀心情。 孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶，因這些飲料中含有咖啡因，咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。
31、怎樣使孩子更聰明？科學(xué)證明，如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭，就會更聰明。 32、哪些人不能睡午覺？經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人，心臟病和心肌梗塞的病人。
33、哪些病人不能過性生活？患有傳染病、性病、大病初愈或病中，婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期，心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。 34、哪些人不能吃糖？胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。
35、老年保健有九忌：忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒？胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。
37、哪些人不宜吃螃蟹？發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。 38、兒童生活有哪四不宜？不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。
39、用矮桌進食有啥害？積食滯氣、影響消化。 40、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手？因人的心臟在左側(cè)，如遇漏電時用左手極危險 41、剛出爐的面包不宜馬上食用！ 42、遠離充電座，人體應(yīng)遠離30公分以上，切忌放在床邊。
43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水，膀胱癌不會來。
45、白天多喝水，晚上少喝水。 46、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導(dǎo)致失眠，胃疼。
47、多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到大腸，易昏昏欲睡。 48、下午五點后，大餐少少吃，因為五點后身體不需要那么多能量。
49、10種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 50、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習(xí)慣較不會老。
51、隱形眼鏡不宜天天戴 52、領(lǐng)帶過緊 容易眼疲勞 53、晚上洗發(fā)易頭疾 54、藥前藥后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、為什么常吃烘烤食物易患癌： 因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì)，這些物質(zhì)會遺留在食物上，所以人吃多了極易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒： 1）發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。
2）鮮黃花菜（即金針菜）有毒。 3）腌制未透的菜。
4）隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，亞硝酸鹽是強致癌物，熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、兒童不宜吃皮蛋： 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì)，此物有毒，影響智力。
59、爛姜不宜吃： 爛姜有極毒，能壞死肝細胞。 60、豆油不可生吃：生豆油中含有苯，苯能破壞人的造血系統(tǒng)，所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油，如。
4.安全知識有那些
防火知識1，火勢不大要當(dāng)機立斷，披上浸濕的衣服 或裹上濕毛毯，濕被褥勇敢地沖出去，但千萬不 要披塑料雨衣.2，在濃煙中避難逃生，要盡量 放低身體，并用濕毛巾捂住嘴鼻.3，不要盲目 跳樓，可用繩子或把床單撕成條狀連起來，緊拴在門窗框和重物上，順勢滑下.4，當(dāng)被大火圍困又沒有其他辦法可自救時，可用手電筒，醒目物品不停地發(fā)出呼救信號，以便消防隊及時發(fā)現(xiàn)，組織營救.四，滅火器使用方法1，干粉滅火器：使用時，先拔掉保險銷，一只手握住噴嘴，另一只手握緊壓柄，干粉即可噴出. 2,1211滅火器：使用時，先拔掉保險銷，然后握緊壓柄開關(guān)，壓桿就使密封間開啟，在氨氣壓力作用下，1211滅火劑噴出.3，二氧化碳滅火器：使用時，先拔掉保險銷，然后握緊壓柄開關(guān)，二氧化碳即可噴出.注意：1，干粉滅火器屬于窒息滅火，一般適用于固體，液體及電器的火災(zāi).2，二氧化碳滅火器，1211滅火器屬于冷卻滅火，一般適用于圖書，檔案，精密儀器的火災(zāi).3，使用二氧化碳滅火器時，一定要注意安全措施.因為空氣中二氧化碳含量達到8.5 %時，會使人血壓升高，呼吸困難；當(dāng)含量達到 20 %時，人就會呼吸衰弱，嚴(yán)重者可窒息死亡.所以，在狹窄的空間使用后應(yīng)迅速撤離或帶呼吸器.其次，要注意勿逆風(fēng)使用.因為二氧化碳滅火器噴射距離較短，逆風(fēng)使用可使滅火劑很快被吹散而影響滅火.此外，二氧化碳噴出后迅速排出氣體并從周圍空氣中吸收大量熱量，因此使用中防止凍傷.======================================== 教育孩子不要玩火，不玩弄電器設(shè)備。
2、不亂丟煙頭，不躺在床上吸煙。 3、不亂接亂拉電線，電路熔斷器切勿用銅、鐵絲代替。
4、爐灶附近不放置可燃易燃物品，爐灰完全熄滅后再傾倒，草垛要遠離房屋。 5、明火照明時不離人，不要用明火照明尋找物品。
6、離家或睡覺前要檢查電器具是否斷電，燃氣閥門是否關(guān)閉，明火是否熄滅。 7、利用電器或灶塘取暖，烘烤衣物，要注意安全。
8、發(fā)現(xiàn)燃氣泄漏，要迅速關(guān)閉氣源閥門，打開門窗通風(fēng)，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火，并迅速通知專業(yè)維修部門來處理。 9、對液化氣鋼瓶，嚴(yán)禁用開水加熱、火烤及日曬。
不準(zhǔn)橫放，不準(zhǔn)倒殘液和劇烈搖晃。 10、家中不可存放超過0.5公升的汽油、酒精、香蕉水等易燃易爆物品。
11、切勿在走廊、樓梯口等處堆放雜物，要保證通道和安全出口的暢通。 12、不在禁放區(qū)及樓道、陽臺、柴草垛旁等地燃放煙花爆竹。
======================================1. 家庭防火知識多 火柴、火機、電子爐灶等明火；雷電、靜電等的自然火源；家具、衣物、床褥等可燃固體；汽油、煤油、植物油等可燃液體；煤氣、天然氣、液化石油氣，發(fā)膠、空氣清新劑等可燃氣體。2. 煙蒂火柴不亂扔 不可隨意將煙蒂、火柴桿扔在廢紙簍內(nèi)或者可燃雜 物上，不要躺在床上或沙發(fā)上吸煙。
3. 電線插座勤檢查 不私接亂拉電線，不超負(fù)荷用電，插座上不要使用過多的用電設(shè)備，不用銅、鐵、鋁絲等代替刀閘開關(guān)上的保險絲。4. 離家要把電源切 離家或入睡前，應(yīng)對用電器具、燃氣開關(guān)及遺留火種進行檢查，用電設(shè)備長期不使用時，應(yīng)切斷電源或拔下插頭。
5. 煤氣使用講安全 使用液化氣，要先開氣閥再點火。使用完畢，先關(guān)氣閥在關(guān)爐具。
不要隨意傾倒液化石油氣殘液。煤氣泄漏要迅速關(guān)閉氣閥，開窗通風(fēng)，切勿觸動電器開關(guān)和使用明火，切記不要在燃氣泄漏場所撥打電話。
=================================== 消防常識“三字經(jīng)” 人生路 長漫漫 五千年 火陪伴 恰用火 送溫暖 如大意 受災(zāi)難 火著起 條件三 可燃物 氧助燃 點火源 緊相連 三去一 火自完 滅火法 有四點 一冷卻 二隔離 三窒息 四抑制 多學(xué)習(xí) 常操演 遵法規(guī) 不蠻干 誰主管 誰負(fù)責(zé) 防火制 落實堅 本崗位 懂火險 報火警 會圓滿 懂預(yù)防 措施善 滅火器 會熟練 懂滅火 法全面 初期火 會全殲 打電話 1 1 9 須講清 何地點 何物燃 何部位 火勢懸 迎警車 路口邊 消防隊 不收錢 火場上 情萬變 知情人 及時言 保現(xiàn)場 協(xié)作戰(zhàn) 先控制 救人員 急重點 再一般 平日里 想安全 教育孩 火不玩 扔煙頭 不隨便 引火種 不亂散 裝飾房 材料選 不易燃 不可燃 新改建 審批辦 防火距 合規(guī)范 不損壞 不圈占 不埋壓 消火栓 危險品 嚴(yán)管限 公場所 禁靠邊 出門外 留心看 消防標(biāo) 怎避患 遇情況 不慌亂 消防道 要通坦 消防事 關(guān)民安 見危害 人人管 生活中 火看嚴(yán) 危險物 不近前 燃氣漏 閥門關(guān) 開門窗 禁火電 電線老 快修換 保險絲 用專件 銅鐵代 不保險 不超荷 使用電 火災(zāi)來 迅疏散 錢物財 別貪戀 披濕物 穿濃煙 捂口鼻 貼地面 身著火 把滾翻 厚衣物 悶火焰 火封門 逃生難 濕被褥 門縫掩 潑冷水 呼救援 消防經(jīng) 要常念 牢記住 益非淺 抓防火 保平安 萬家歡======================================== 家庭防火“四件寶” 人們都知道，火災(zāi)是無情的。但是，在無情的大火面前，如果能夠有效地進行防范，就可以逃避火魔的侵害，擺脫災(zāi)難和痛苦。
那么，如何做到在火魔的追趕下從容不迫地有效逃生呢？你不妨在家中備好這樣四件“寶物”：家用滅火器 任何大火，開始時都是小火，如果在家中備好滅火器，并能熟練地操作它，那么當(dāng)星星之火燃起時，就可以將它及時撲。
