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    • 日常加油常識

      2023-02-17 綜合 86閱讀 投稿:宿醉

      1.在加油站工作應(yīng)該掌握那些知識

      1 范圍 本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了加油站消防安全管理的術(shù)語和定義、消防安全責(zé)任和職責(zé)、消防安全制度和操作規(guī)程、站房設(shè)備管理、防爆防火管理措施、防火檢查及隱患整改、宣傳教育培訓(xùn)及滅火應(yīng)急疏散演練、消防檔案等內(nèi)容。

      本標(biāo)準(zhǔn)適用于營業(yè)性汽車加油站。其它加油站也可參照執(zhí)行。

      2 規(guī)范性引用文件 下列文件中的條款通過本標(biāo)準(zhǔn)的引用而成為本標(biāo)準(zhǔn)的條款。凡是注日期的引用文件,其隨后所有的修改單(不包括勘誤的內(nèi)容)或修訂版均不適用于本標(biāo)準(zhǔn),然而,鼓勵根據(jù)本標(biāo)準(zhǔn)達(dá)成協(xié)議的各方研究是否可使用這些文件的最新版本。

      凡是不注日期的引用文件,其最新版本適用于本標(biāo)準(zhǔn)。 GBJ16-87 建筑設(shè)計(jì)防火規(guī)范 GB50058-92 爆炸和火災(zāi)危險環(huán)境電力裝置設(shè)計(jì)規(guī)范 GB50156-2002 汽車加油加氣站設(shè)計(jì)與施工規(guī)范 3 術(shù)語和定義 下列術(shù)語和定義適用于本標(biāo)準(zhǔn)。

      3.1 加油站 automobile gasoline filling station 為機(jī)動車油箱充裝汽油、柴油的專門性經(jīng)營場所。 注: 加油站屬于消防安全重點(diǎn)單位。

      3.2 埋地油罐 underground storage gasoline tank 采用直接覆土或罐池充沙(細(xì)土)方式埋設(shè)在地下,且罐內(nèi)最高液面低于罐外4m范圍內(nèi)地面的最低標(biāo)高0.2m的臥式油品儲罐。 4 消防安全責(zé)任和職責(zé) 4.1 一般規(guī)定 加油站應(yīng)按GB50156-2002進(jìn)行設(shè)計(jì)、施工,并經(jīng)公安消防部門審核、驗(yàn)收合格后投入使用。

      加油站應(yīng)落實(shí)逐級和崗位消防安全責(zé)任制,明確消防安全職責(zé)。 加油站應(yīng)報當(dāng)?shù)毓蚕啦块T備案,建立與當(dāng)?shù)毓蚕啦块T聯(lián)系制度,及時反映單位消防安全管理工作情況。

      4.2 消防安全責(zé)任人 加油站的站長或公司經(jīng)理是加油站的消防安全責(zé)任人,對本單位的消防安全工作全面負(fù)責(zé),應(yīng)履行下列職責(zé): a) 組織建立消防安全例會制度,每月至少召開一次消防安全工作會議; b) 組織防火檢查,每月至少參加一次檢查; c) 組織火災(zāi)隱患整改工作,負(fù)責(zé)籌措整改資金; d) 組織建立消防組織,每半年至少組織一次消防宣傳教育、滅火和應(yīng)急疏散演練; e) 貫徹執(zhí)行法律法規(guī),保障加油站消防安全符合規(guī)定。 消防安全責(zé)任人可指定一名消防安全管理人協(xié)助開展工作,消防安全管理人應(yīng)至少每月向消防安全責(zé)任人報告一次消防安全工作情況。

      消防安全責(zé)任人、消防安全管理人應(yīng)報當(dāng)?shù)毓蚕啦块T備案。 4.3 消防安全管理人員 加油站各班組應(yīng)設(shè)專、兼職安全員。

      安全員應(yīng)履行下列職責(zé): a) 檢查各崗位人員執(zhí)行消防安全制度和操作規(guī)程情況; b) 進(jìn)行防火巡查,記錄檢查情況; c) 及時處置火災(zāi)隱患,并向消防安全管理人或消防安全責(zé)任人報告。 4.4 其它人員 其它人員應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消防安全制度和操作規(guī)程,參加消防安全教育、培訓(xùn),掌握初起火災(zāi)撲救辦法,發(fā)現(xiàn)火情及時報警。

      加油員還應(yīng)對加油現(xiàn)場的消防安全負(fù)責(zé),不應(yīng)讓車輛駕駛員等無關(guān)人員進(jìn)行加油作業(yè)。計(jì)量員還應(yīng)嚴(yán)防發(fā)生油品跑、冒、滴、漏現(xiàn)象,監(jiān)督卸油情況。

      5 消防安全制度和操作規(guī)程 5.1 消防安全制度及制度要點(diǎn) 5.1.1 消防安全例會制度 應(yīng)包括會議召集、人員組成、會議頻次、議題范圍、決定事項(xiàng)、會議記錄等要點(diǎn)。 5.1.2 消防安全教育、培訓(xùn)制度 應(yīng)包括責(zé)任部門、責(zé)任人和職責(zé)、頻次、培訓(xùn)對象(包括特殊工種及新員工)、培訓(xùn)要求、培訓(xùn)內(nèi)容、考核辦法、情況記錄等要點(diǎn)。

      5.1.3 消防值班制度 應(yīng)包括責(zé)任范圍和職責(zé)、突發(fā)事件處置程序、報告程序、工作交接、值班人數(shù)和要求、情況記錄等要點(diǎn)。 5.1.4 防火檢查、火災(zāi)隱患整改制度 應(yīng)包括責(zé)任部門、責(zé)任人和職責(zé)、檢查頻次、參加人員、檢查的部位和內(nèi)容、火災(zāi)隱患認(rèn)定、處置和報告程序、整改責(zé)任和看護(hù)措施、情況記錄等要點(diǎn)。

      5.1.5 防雷、防靜電、電氣設(shè)備5.1.6 、線路的檢查和管理制度 應(yīng)包括責(zé)任部門、責(zé)任人和職責(zé)、設(shè)施登記、檢查人員的資格、檢查部位、內(nèi)容、檢查工具、發(fā)現(xiàn)問題處置程序、情況記錄等要點(diǎn)。 5.1.7 用火、用電安全管理制度 應(yīng)包括責(zé)任部門、責(zé)任人和職責(zé)、重點(diǎn)部位和設(shè)施、電工資格、動火審批程序、檢測和管理要求、發(fā)現(xiàn)問題處置程序、情況記錄等要點(diǎn)。

      5.1.8 滅火器材維護(hù)、管理制度 應(yīng)包括責(zé)任部門、責(zé)任人和職責(zé)、設(shè)備登記、保管及維護(hù)管理要求、情況記錄等要點(diǎn)。 5.1.9 義務(wù)消防組織管理制度 應(yīng)包括組織機(jī)構(gòu)及人員、工作職責(zé)、例會、教育培訓(xùn)、活動要求等要點(diǎn)。

      5.1.10 滅火和應(yīng)急疏散預(yù)案演練制度 應(yīng)包括組織機(jī)構(gòu)和分工、聯(lián)絡(luò)辦法、預(yù)案的制定和修訂、演練程序、注意事項(xiàng)等要點(diǎn)。 5.1.11 消防安全工作考評和獎懲制度 應(yīng)包括責(zé)任部門和責(zé)任人、考評目標(biāo)、內(nèi)容和辦法、獎懲辦法等要點(diǎn)。

      5.1.12 其它必要的消防安全制度 加油站還應(yīng)制定易燃易爆危險物品和場所管理等其它必要的消防安全制度。 注: 消防安全制度應(yīng)予公布,注: 并根據(jù)實(shí)際情況隨時進(jìn)行修訂。

      5.2 消防安全操作規(guī)程 5.2.1 卸油作業(yè) 卸油作業(yè)消防安全規(guī)程應(yīng)包括下列內(nèi)容: a) 卸油員上崗時應(yīng)穿防靜電工作服裝、鞋; b) 油罐車進(jìn)站后,卸油人員應(yīng)檢查油罐車的安全設(shè)施是否齊全有效,檢查合格后,引導(dǎo)油罐車進(jìn)入卸油現(xiàn)場,接好靜電接地; c) 油罐車熄火并靜置3min后,卸油員按工藝流程連接卸油管,將接頭結(jié)合緊密,保持卸油管自然彎曲; d) 。

      2.加油站安全知識是什么

      1、簡述加油站安全組織。

      (1)加油站成立安全小組,經(jīng)理為加油站安全第一責(zé)任人。 (2)作業(yè)現(xiàn)場每班均應(yīng)有兼職的安全員,負(fù)責(zé)檢查督促安全管理措施的落實(shí)。

      (3)成立義務(wù)消防組織,每季度至少開展一次消防知識學(xué)習(xí)和消防技術(shù)演練做到人人懂得消防器材使用和性能,會撲救初期火災(zāi)。 (4)應(yīng)與毗鄰單位建立聯(lián)防組織,每半年至少開展一次聯(lián)防活動。

      2、簡述加油站安全教育的內(nèi)容。 安全教育涉及消防、防搶、防盜、車輛、交通安全、治安、現(xiàn)金、高空作業(yè)、安全用電、特殊情況演練等。

      主要內(nèi)容包括:石油商品的危險特性和危機(jī)預(yù)防知識;安全和設(shè)備管理的有關(guān)規(guī)定、規(guī)程、制度及相關(guān)知識;加油站進(jìn)、銷、存作業(yè)程序和操作方法;消防交通安全及其他災(zāi)害預(yù)防;特殊情況的應(yīng)急措施及相關(guān)知識;安全防護(hù)技術(shù)及工業(yè)衛(wèi)生知識等。 3、加油站安全教育的方法有哪些? (1)每季度對職工至少開展一次安全教育、考核。

      (2)新職工上崗前必須進(jìn)行崗前安全教育、考核。 (3)積極開展安全月、安全州、安全日等活動。

      (4)加油員、計(jì)量員和鍋爐工等崗位必須經(jīng)過專門培訓(xùn)、考試合格、持證上崗。 (5)若加油站進(jìn)行施工,主管公司(或加油站)應(yīng)與施工單位簽訂安全合同,明確雙方責(zé)任,落實(shí)安全措施,并對施工人員進(jìn)行安全防火教育。

      (6)由主管公司或加油站經(jīng)理負(fù)責(zé)每半年開展一次消防演習(xí)和應(yīng)急救災(zāi)活動演習(xí)。 (7)安全員做好各種安全教育記錄。

      4、本崗位(經(jīng)理、前庭主管、安全員、會計(jì)、出納、加油員、收銀員、計(jì)量保管員)的安全職責(zé)是什么? 經(jīng)理: ⑴ 貫徹并執(zhí)行《中國人民共和國消防法》和其他有關(guān)安全法規(guī)、制度;貫徹并執(zhí)行股份公司的QHSE指南和其他各項(xiàng)安全管理制度。 ⑵ 履行防火第一責(zé)任人的職責(zé),落實(shí)各項(xiàng)安全防火制度。

      ⑶ 對員工進(jìn)行安全教育,確保員工充分了解工作中存在的危險;確保員工熟練使用消防器材;確保員工執(zhí)行公司的安全管理規(guī)定。 ⑷ 預(yù)防事故發(fā)生。

      若發(fā)現(xiàn)事故隱患或發(fā)生了事故,應(yīng)及時向公司匯報,并照公司的有關(guān)要求進(jìn)行妥善處理。 ⑸ 負(fù)責(zé)潛在事故隱患的報告、管理并協(xié)助整改,組織每月、每半年的安全工作檢查,及時消除事故隱患。

      建立潛在事故隱患管理臺賬和潛在事故隱患整改臺賬。 ⑹ 組織本站義務(wù)消防人員的安全教育和訓(xùn)練。

      ⑺ 組織制定周密的滅火方案和特殊情況的應(yīng)急處理措施,并組織演練。 ⑻ 有責(zé)任制止“三違行為”(違章作業(yè)、違章指揮、違反勞動紀(jì)律)。

      ⑼ 把每天的安全檢查情況記入加油站日志。 前庭主管(安全員): (1)貫徹國家的安全法律法規(guī)。

      模范執(zhí)行上級公司和加油站的各項(xiàng)安全制度,同時做好本班人員的安全教育工作。 (2)熟悉突發(fā)事件的處理程序,并能按照公司的相關(guān)規(guī)定對突發(fā)事件進(jìn)行妥善處理,或協(xié)助經(jīng)理進(jìn)行妥善處理。

      (3)確保本人和本班員工能能熟練使用消防器材,會使用119、110、120等應(yīng)急處理電話。 (4)組織每班的安全檢查和巡回檢查,發(fā)現(xiàn)事故隱患應(yīng)及時向加油站經(jīng)理匯報并采取相應(yīng)的防范措施。

      (5)確保當(dāng)班時的消防器材、安全警示標(biāo)識、環(huán)保器材和其他設(shè)備完好和有足夠的數(shù)量。 (6)有責(zé)任制止“三違行為”。

      會計(jì)和出納: (1)貫徹國家的安全法律法規(guī),模范執(zhí)行上級公司的各項(xiàng)安全制度。 (2)確保加油站的資金安全。

      (3)熟悉突發(fā)事件的處理程序,熟練使用消防器材,會使用119、110、120等應(yīng)急處理電話。 (4)有責(zé)任制止“三違行為”。

      加油員和收銀員: (1)貫徹國家的安全法律法規(guī),執(zhí)行上級公司和加油站的各項(xiàng)安全制度。 (2)嚴(yán)格執(zhí)行崗位操作規(guī)范和服務(wù)規(guī)范,避免加錯油、走單、收假鈔等事故發(fā)生。

      (3)熟練使用消防器材,會使用119、110、120等應(yīng)急處理電話。 (4)熟悉突發(fā)事件的處理程序。

      若發(fā)生突發(fā)事件,應(yīng)及時上報,并能獨(dú)立(或協(xié)助)進(jìn)行處理。 (5)積極參加各種安全教育和培訓(xùn)。

      (6)確保加油站營業(yè)現(xiàn)金的安全。 (7)熟悉必要的保衛(wèi)和自我救護(hù)知識,了解必要的消防、環(huán)保和化學(xué)品知識。

      (8) 有責(zé)任制止“三違行為”。 計(jì)量保管員: (1)貫徹國家的安全法律法規(guī),執(zhí)行上級公司和加油站的各項(xiàng)安全制度。

      (2)嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)量操作規(guī)程和有關(guān)《液態(tài)石油產(chǎn)品靜電安全規(guī)程》等安全規(guī)定。 (3)及時、準(zhǔn)確地進(jìn)行計(jì)量,防止泄露、跑油、冒油等事故的發(fā)生。

      (4)雷雨天應(yīng)停止計(jì)量,并關(guān)嚴(yán)計(jì)量孔蓋。 (5) 熟練使用消防器材,會使用119、110、120等應(yīng)急處理電話。

      (6) 熟悉突發(fā)事件的處理程序。若發(fā)生突發(fā)事件,應(yīng)及時上報,并能獨(dú)立(或協(xié)助)進(jìn)行處理。

      積極參加各種安全教育和培訓(xùn)。 (7) 熟悉必要的保衛(wèi)和自我救護(hù)知識,了解必要的消防、環(huán)保和化學(xué)品知識。

      (8) 有責(zé)任制止“三違行為”。 5、加油站應(yīng)編制的QHSE應(yīng)急預(yù)案內(nèi)容有哪些? 加油站應(yīng)編制QHSE應(yīng)急預(yù)案,包括:加油機(jī)、管線、儲罐、排氣管、站房、罩棚、加油站鍋爐、進(jìn)站車輛、出站車輛、正在加油的車輛、卸油作業(yè)的車輛、電器設(shè)備、站內(nèi)交通、站外周邊環(huán)境、人員受傷、發(fā)病、食物中毒、環(huán)境污染等方面。

      6、加油站的十大安全禁令是什么? (1) 嚴(yán)禁煙火,嚴(yán)禁堆放易燃物。 (2) 嚴(yán)禁工作人員穿帶釘子的鞋和易產(chǎn)生靜電的服裝上崗。

      (3) 嚴(yán)禁使用汽油擦洗衣服和器具,嚴(yán)禁使用化纖拖把和抹布。 (4) 嚴(yán)禁。

      3.加油常識和技巧:為什么不能加滿油

      所以肯定有一個進(jìn)氣的地方,保持油箱內(nèi)外氣壓一致。

      那么反過來,氣溫升高汽油體積膨脹,會不會把油箱漲破?肯定還要有一個泄氣的地方,避免油箱被膨脹的汽油擠壓變形。 當(dāng)然如果你是在跑長途,那么完全加滿,然后一直開車使得汽油持續(xù)下降,就不會有以上的問題了。

      因此說,一般情況下不建議按動排氣按鈕,把油箱完全加滿。 顯然不是靠重力,否則所有車都不能上坡了。

      是因?yàn)橛拖鋬?nèi)有一個油泵,把汽油壓進(jìn)油管輸送到車頭。只要著車,油泵就一直在工作。

      它產(chǎn)生的熱量就是靠周圍的汽油來降溫的,其內(nèi)部始終有汽油流過提供一定的潤滑作用。 如果把油箱用的太空,不僅油泵會暴露在空氣中不利于散熱,空氣和雜質(zhì)還可能隨著汽油進(jìn)入油路,影響油泵,發(fā)動機(jī)和三元催化的正常工作,嚴(yán)重的會導(dǎo)致油泵燒毀,三元催化中毒失效,發(fā)動機(jī)就更加會受到影響。

      修這里面的哪一樣,都是代價不菲的的。 所以愛惜車的人,在油位指示降到1/4就去加油,加到油箱空著1/5左右,而不是加滿。

      4.日常生活基本常識

      日常生活的基本常識2007年09月04日 星期二 19:38一、如何使你的寢室更美觀 生活中總是要遇到一些麻煩事,以下是一些生活中的基本常識知識,希望對你有所幫助:美化寢室的幾個要領(lǐng),希望對大家有所啟發(fā):整潔——室內(nèi)地面要經(jīng)常掃、桌子、柜子,門窗要常擦。

      整齊——物品多沒關(guān)系,只要擺放整齊,看上去比較舒服。統(tǒng)一——室內(nèi)的物品要統(tǒng)一擺放,要有條理,蚊帳統(tǒng)掛統(tǒng)收。

      通風(fēng)——經(jīng)常打開窗子,防止室內(nèi)有異味。新鮮的空氣對身體也是很有好處的。

      適當(dāng)裝飾——寢室里可以放一些花顯得溫馨,一些書畫可以顯得有品位。二、宿舍安全常識 防火——1.防火要領(lǐng)1)使用安全電器,應(yīng)到正規(guī)商店購買電源插座、臺燈,認(rèn)準(zhǔn)安全標(biāo)志、出廠證明和檢驗(yàn)合格證。

      (2)不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器;及時制止或舉報其 他同學(xué)使用類似威脅大家安全的電器。(3)在寢室內(nèi)不可使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。

      (4)離開寢室前取掉所有充電器、拔掉所有電源插頭。(5)寢室內(nèi)提倡不吸煙,如吸煙請及時熄滅煙頭。

      請不隨地 亂扔煙頭,更不把煙頭扔到垃圾桶內(nèi)。(6)留意宿舍樓內(nèi)的消防器材放置地點(diǎn)和使用方法,熟悉宿舍樓內(nèi)的安全通道,以防萬一。

      (7)臺燈應(yīng)放在桌上使用,不能放在床頭等處使用。(8)電源接線板不應(yīng)放在床上,電線不要與床架等金屬物接觸。

      2.滅火器使用方法 使用手提式1211滅火器時,應(yīng)用手提滅火器的提把,迅速帶到距燃燒處5米左右,先拔出滅火器的保險竊銷,一手握住開啟提把,另一手握住噴射軟關(guān)前端噴嘴處,如無軟管滅火器則另一手扶住滅火器底圈。先將噴嘴對準(zhǔn)燃燒處,用力握緊開啟提把,1211滅火劑即從噴嘴噴出。

      如果撲救的可燃液體呈流淌狀時,應(yīng)對準(zhǔn)火焰根部由近而遠(yuǎn)掃射,同時將滅火器快速推出,直至將火焰全部撲滅。如果在容器內(nèi)燃燒,應(yīng)對準(zhǔn)火焰上部左右晃動掃射,當(dāng)火焰被趕出容器時,應(yīng)迅速向前推進(jìn)噴射,直至將火焰完全撲滅;如果是容器內(nèi)液體燃燒時,不能直接噴射在液面上,以防可燃液體濺出;如果是固體物質(zhì)的初起火災(zāi),則應(yīng)對準(zhǔn)燃燒最猛烈處噴射;如果在室外滅火,應(yīng)選擇上風(fēng)方向。

      3、發(fā)現(xiàn)著火時怎么辦?不管情況如何,不能見火就跑。俗話說得好,“臨危不亂,災(zāi)情減半”。

      因?yàn)槌跗诨馂?zāi)容易撲滅,若能及時撲滅,火情不會擴(kuò)大。應(yīng)一邊呼救,一邊進(jìn)行撲救。

      但卻要首先估量自己是否有能力,有把握將初期火災(zāi)撲滅。如果認(rèn)為自己無能力滅火,應(yīng)該立即報告管理人員,由管理人員采取相應(yīng)滅火措施。

      防盜—— 宿舍內(nèi)不宜存放貴重物品和大量現(xiàn)金,個人物品請自行妥善保管,宿管中心不承擔(dān)財產(chǎn)保險責(zé)任。(1)大量現(xiàn)金及時存到銀行,存折和儲蓄卡妥善保管,密碼最好不要與生日、201電話卡及上網(wǎng)密碼相同,身份證與存折分開存放。

      存折號碼做好記錄,以便掛失。(2)隨身聽、CD機(jī)、照相機(jī)、掌上電腦、貴重衣物等不用時及時鎖好,妥善保管鑰匙。

      (3)人離寢室及時鎖門,保管好寢室鑰匙,不隨意借給他人使用。(4)不讓不熟悉的人或剛認(rèn)識的人隨便進(jìn)入寢室,不在寢室內(nèi)留宿其他人員。

      (5)在宿舍內(nèi)洗澡前先將衣服內(nèi)的現(xiàn)金、儲蓄卡、手表、呼機(jī)、手機(jī)和鑰匙等放在安全的地方。(6)不在眾人面前顯示自己的貴重物品和大量現(xiàn)金,開啟密碼箱時注意回避。

      (7)遇到陌生人進(jìn)寢室或旁邊的寢室,請仔細(xì)詢問,必要時送值班室。(8)寒暑假期間,請帶走個人貴重物品,如有需要,宿管中心可以提供代管服務(wù)(需支付適量的代管費(fèi))。

      防臺風(fēng)、暴雨方法——(1)請同學(xué)關(guān)注天氣變化情況(各值班室都有天氣預(yù)報),如遇到臺風(fēng)暴雨時,為防止雷擊,請同學(xué)迅速切斷各類電器的電源(如電腦、電視、熱水器等)。(2)檢查并縛緊容易被風(fēng)吹到的物件,如窗或空調(diào)等;(3)關(guān)緊門窗,以免被強(qiáng)風(fēng)吹開;(4)如遇玻璃松動或有裂縫,請?jiān)诓A腺N上膠條,以免吹碎后,碎片四散,引起危險;(5)請勿在玻璃門、玻璃窗附近逗留;(6)檢查并縛緊窗外植物,把花盆等易散落的物件搬回室內(nèi);(7)臺風(fēng)、大風(fēng)過后,若有玻璃破損,請及時更換;(8)臺風(fēng)、大風(fēng)可能造成停水停電等現(xiàn)象,請及時做好日常生活的準(zhǔn)備工作。

      三、醫(yī)療保健常識 什么情況下需要到醫(yī)院看急診?凡遇到以下情況,應(yīng)立即到醫(yī)院去看急診,以便及時治療,免得貽誤搶救時機(jī)。(1)發(fā)熱,體溫在38.5℃以上;(2)各種原因引起的急性心力衰竭和心律紊亂(心跳每分鐘120次以上或60次以下,或者心跳節(jié)律不勻,忽快忽慢);(3)各種大出血,如外傷出血、嘔血、咯血、便血、五官出血、陰道出血等;(4)昏厥、休克、抽搐、眩暈;(5)急性中毒,如藥物中毒、食物中毒等;(6)呼吸困難及咽喉、食管、氣管有異物;(7)急性腹痛,如急性闌尾炎、胃十二指腸潰瘍穿孔、腸梗阻、急性膽囊炎;(8)急性損傷,如骨折、脫臼、燒(燙)傷、凍傷、急性軟組織損傷及其他外傷;(9)嚴(yán)重的腹瀉、嘔吐。

      如何調(diào)節(jié)情緒?在日常生活中,要提倡心理衛(wèi)生,學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),以保持良好的情緒狀態(tài)。具體來說,希望能做到以下幾點(diǎn):(1)要對自然事物保持興趣。

      像孩子一樣,對環(huán)境中的色彩、聲、光、香味、美景等自。

      5.日常生活小常識大全有哪些

      1 、巧用牙膏:若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷,抹上少許牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,療效頗佳。

      2 、巧除紗窗油膩:可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里,待溶解后,拿來擦玻璃窗、紗窗,效果均不錯。

      3 、將蝦仁放入碗內(nèi),加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉,用手抓搓一會兒后用清水浸泡,然后再用清水洗凈,這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶,爽嫩可口

      4 、和餃子面的竅門:在1斤面粉里摻入6個蛋清,使面里蛋白質(zhì)增加,包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會很快凝固收縮,餃子起鍋后收水快,不易粘連

      21 、白襪子若發(fā)黃了,可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。

      22 、如何使用砂鍋3:從火上端下砂鍋時,一定要放在干燥的木板或草墊上,切不要放在瓷磚或水泥地面上。

      23 、燒葷菜時,在加了酒后,再加點(diǎn)醋,菜就會變得香噴噴的。燒豆芽之類的素菜時,適當(dāng)加點(diǎn)醋,味道好營養(yǎng)也好,因?yàn)榇讓S生素有保護(hù)作用

      24 、面包能消除衣服油跡:用餐時,衣服如果被油跡所染,可用新鮮白面包輕輕摩擦,油跡即可消除。

      25 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅,可使之更為光潔。把殘茶葉曬干,鋪撒在潮濕處,能夠去潮;殘茶葉曬干后,還可裝入枕套充當(dāng)枕芯,非常柔軟。

      26 、餃子煮熟以后,先用笊籬把餃子撈出,隨即放入溫開水中浸涮一下,然后再裝盤,餃子就不會互相粘在一起了。

      27 、炒鮮蝦的竅門:炒鮮蝦之前,可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下,然后再炒,這樣炒出來的蝦,味道更鮮美。

      28 、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃,避免長時間保溫和多次加熱。另外,為使菜梗易熟,可在快炒后加少許水悶熟。

      29 、煮雞蛋時,可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會,再放入熱水里煮,這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂,且易于剝掉。

      30 、男子剃須時,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游離堿,不僅對皮膚無刺激,而且泡沫豐富,氣味清香,使人有清涼舒爽之感。

      31 、風(fēng)油精的妙用(1):在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精,隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動,可使?jié)M室清香,而且有驅(qū)趕蚊子的效用。

      32 、刷油漆前,先在雙手上抹層面霜,刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上,用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附著于皮膚上的油漆除掉。

      33 、豆腐一般都會有一股鹵水味。豆腐下鍋前,如果先在開水中浸泡10多分鐘,便可除去鹵水味,這樣做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜。

      34 、面包能消除地毯污跡:家中的小塊地毯如果臟了,可用熱面包渣擦拭,然后將其掛在陰涼處,24小時后,污跡即可除凈。

      35 、手表受磁,會影響走時準(zhǔn)確。消除方法很簡單,只要找一個未受磁的鐵環(huán),將表放在環(huán)中,慢慢穿來穿去,幾分鐘后,手表就會退磁復(fù)原

      36 、豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸悶、反胃等現(xiàn)象,則不宜食用;易腹瀉、腹脹脾虛者,也不宜多食豆腐

      37 、牙膏也有潔膚功能!洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明顯的潔膚功能,還能使浴后渾身涼爽,而且還有預(yù)防痱子的作用

      38 、用微波爐做菜時,首先要用調(diào)料將原料浸透。這是因?yàn)槲⒉ㄅ肴芜^程快,若不浸潤透很難入味,且蔥、姜、蒜等增香的作用也難以發(fā)揮

      39 、舒緩眼部疲勞小竅門:用水浸泡藥用小米草或母菊花,然后將毛巾浸濕,敷于眼部10到15分鐘,可有效舒緩眼部疲勞。

      40 、煮飯不宜用生水。因?yàn)樽詠硭泻新葰?,在燒飯過程中,它會破壞糧食中所含的維生素B1,若用開水煮飯,維生素B1可免受損失。

      41 、砧板防裂小竅門:買回新砧板后,在砧板上下兩面及周邊涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍,油干后即可使用,這樣砧板便會經(jīng)久耐

      42 、風(fēng)油精的妙用(2) 時,在水中加入數(shù)滴風(fēng)油精,浴后會有渾身清涼舒爽感覺,還有防治痱子、防蚊叮咬、祛除汗臭的作用。

      43 、炸饅頭片時,先將饅頭片在冷水里浸一下,然后再入鍋炸,這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆,既好吃又省油。

      44 、做菜或做湯時,如果做咸了,可拿一個洗凈的土豆切成兩半放入湯里煮幾分鐘,這樣,湯就能由咸變淡了。

      6.求生活常識100條

      100種日常生活小常識 1、金銀花有疏散風(fēng)熱功效,金銀花水煎取汁涼后與蜂蜜沖調(diào)可解暑; 2、吃過于肥膩的食物后喝茶,能刺激自律神經(jīng),促進(jìn)脂肪代謝; 3、蠶豆富含蛋白質(zhì)不含膽固醇,營養(yǎng)價值高,多食可預(yù)防心腦血管疾?。?4、做完家務(wù),雙手易變得干燥粗糙,用醋泡手10分鐘可護(hù)膚; 5、多吃菌類食物。

      可調(diào)整體內(nèi)菌群,提升機(jī)體抵抗力; 6、夏日足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對“汗腳”; 7、多吃薏米小豆粥等燥濕健脾的事物,以防暑濕; 8、夏日游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生; 9、夏季枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕心有利于健康; 10、早餐多食西紅柿、檸檬等酸性的蔬菜和水果,益于養(yǎng)肝; 11、葡萄含有睡眠輔助激素,常食有助睡眠; 12、吃酸性物質(zhì)馬上刷牙會損壞牙齒健康; 13、將白醋噴灑在菜板上,放半小時后再洗,不但能殺菌,還能除味; 14、龍眼營養(yǎng)豐富,有健腦益智等功效,但多食易滯氣; 15、新購的瓷制餐具放入醋水內(nèi)煮2、3小時,可去除微量鉛。 16、皮鞋皮包放久了發(fā)霉時,可用軟布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可。

      17、蠟燭冷凍24小時再插到生日蛋糕上點(diǎn)燃時不會流下燭油。 18、過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃,不利健康,最好加一點(diǎn)醋再食用。

      19、遇雷雨時汽車內(nèi)是躲避雷擊的理想地方。 20、每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘,堅(jiān)持一個月面部會變得白嫰滋潤。

      21、用水質(zhì)蠟水直接噴在原木家具表面再用干布抹干,家具會光潔明亮。 22、加酶洗衣劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。

      23、豆?jié){不含膽固醇,能防止動脈硬化延緩衰老。 24、原木家具表面有刮痕,可先涂上魚肝油,晾干后用濕布擦拭即可。

      25、頭痛時把蘋果磨成泥狀涂在紗布上帖在頭痛處癥狀可減輕。 26、怎樣防止脫發(fā)? 勤洗頭,勿用堿性肥皂。

      勤梳頭,要用梳子。 忌用化學(xué)品染發(fā)。

      少吃過辣、過酸。 常保持精神愉快。

      27、怎樣防止面部起皺紋? 洗臉?biāo)?0至40度。 經(jīng)常按摩面部。

      晚上睡前適當(dāng)涂些營養(yǎng)霜。 勿長期用單側(cè)牙吃飯。

      枕頭勿太高。 少做以下動作:托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸飲料。

      28、怎樣防止失眠?睡前少講太多話,忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 29、婦女經(jīng)期有六忌:忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣,忌飲冷食,忌盆浴 和游泳、忌同房、忌過度疲勞。

      30、怎樣才能生一個智力較高的寶寶? 晚婚晚育。 孕婦忌吃辣。

      孕婦保持樂觀心情。 孕婦和哺乳期婦女忌飲可樂飲料和咖啡濃茶,因這些飲料中含有咖啡因,咖啡因能誘發(fā)后代畸形和損傷胎兒腦力。

      31、怎樣使孩子更聰明?科學(xué)證明,如果讓孩子常吃鵝蛋、鴿蛋、魚頭,就會更聰明。 32、哪些人不能睡午覺?經(jīng)常失眠和體重超標(biāo)準(zhǔn)或65歲以上的人,心臟病和心肌梗塞的病人。

      33、哪些病人不能過性生活?患有傳染病、性病、大病初愈或病中,婦女產(chǎn)前產(chǎn)后和經(jīng)期,心臟病、高血壓、肝炎、腎炎、腫瘤病人。 34、哪些人不能吃糖?胃病、腎病、高血、高血脂、糖尿病、肝炎、神經(jīng)衰弱等病人。

      35、老年保健有九忌:忌過飽、過甜、過咸、厚膩、煙酒、大喜大怒、久蹲、懶散、便秘。 36、哪些人不宜吃啤酒?胃炎及潰瘍病人、哺乳期婦女、秘尿系統(tǒng)結(jié)石和肝病人、兒童。

      37、哪些人不宜吃螃蟹?發(fā)熱、胃病及潰瘍、肝炎、腹瀉、膽囊炎、膽結(jié)石等病人。 38、兒童生活有哪四不宜?不宜戴有色鏡、不宜睡彈簧床、不宜穿高跟鞋、不宜燙發(fā)。

      39、用矮桌進(jìn)食有啥害?積食滯氣、影響消化。 40、按電器開關(guān)或拿插頭為什么最好用右手?因人的心臟在左側(cè),如遇漏電時用左手極危險 41、剛出爐的面包不宜馬上食用! 42、遠(yuǎn)離充電座,人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上,切忌放在床邊。

      43、天天喝八杯水。 44、每天十杯水,膀胱癌不會來。

      45、白天多喝水,晚上少喝水。 46、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導(dǎo)致失眠,胃疼。

      47、多油脂的食物少吃,因?yàn)榈没?~7小時去消化,并使腦中血液集中到大腸,易昏昏欲睡。 48、下午五點(diǎn)后,大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需要那么多能量。

      49、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 50、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習(xí)慣較不會老。

      51、隱形眼鏡不宜天天戴 52、領(lǐng)帶過緊 容易眼疲勞 53、晚上洗發(fā)易頭疾 54、藥前藥后禁蔬果 55、喝酒御寒不可取 56、為什么常吃烘烤食物易患癌: 因烘烤食物時燃料中會產(chǎn)生大量的二氧化碳、二氧化硫等致癌物質(zhì),這些物質(zhì)會遺留在食物上,所以人吃多了極易患癌。 57、吃哪些蔬菜易中毒: 1)發(fā)芽、發(fā)青的土豆有毒。

      2)鮮黃花菜(即金針菜)有毒。 3)腌制未透的菜。

      4)隔夜熟白菜、熟韭菜會將菜中的硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是強(qiáng)致癌物,熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。 58、兒童不宜吃皮蛋: 皮蛋在加工過程中加入一種氧化鉛的物質(zhì),此物有毒,影響智力。

      59、爛姜不宜吃: 爛姜有極毒,能壞死肝細(xì)胞。 60、豆油不可生吃:生豆油中含有苯,苯能破壞人的造血系統(tǒng),所以做涼拌菜和餃陷不宜用生豆油,如。

      7.加油站工作人員需注意哪些事項(xiàng)

      安全風(fēng)險(加油員):現(xiàn)金丟失風(fēng)險、火災(zāi)風(fēng)險、人身安全風(fēng)險、收假幣風(fēng)險、搶劫風(fēng)險、加錯油品風(fēng)險等。

      (一)加油員崗位職責(zé) 1) 嚴(yán)格遵守公司和加油站的各項(xiàng)規(guī)章制度,做好當(dāng)班加油工作。 2) 主動、熱情、規(guī)范地為顧客提供加油服務(wù),滿足顧客的合理需求。

      3) 負(fù)責(zé)崗位范圍內(nèi)設(shè)備的維護(hù)、保養(yǎng)和清潔,能判斷和排除一般的設(shè)備故障。 4)負(fù)責(zé)崗位范圍內(nèi)的安全監(jiān)督,發(fā)現(xiàn)不安全因素和危及加油站安全的行為,及時阻止和匯報。

      5)熟悉站內(nèi)消防器材性能,能熟練使用站內(nèi)消防器材。 6)負(fù)責(zé)崗位范圍內(nèi)的衛(wèi)生,保持環(huán)境整潔。

      7)作好交接班工作。 8)完成經(jīng)理交辦的其它工作 加油員安全職責(zé) 1)遵守國家的安全法規(guī),執(zhí)行上級公司和加油站的各項(xiàng)安全制度。

      2)嚴(yán)格執(zhí)行崗位操作規(guī)范和服務(wù)規(guī)范,避免加錯油、走單收假鈔等事故發(fā)生。 3)熟悉使用消防器材,會使用119、110、120等 應(yīng)急處理電話。

      4)熟悉突發(fā)事件和處理程序。若發(fā)生突發(fā)事件,應(yīng)及時上報,并能獨(dú)立(或協(xié)助)進(jìn)行處理。

      5)積極參加各種安全教育和培訓(xùn)。 6)確保加油站營業(yè)現(xiàn)金的安全。

      7)熟悉必要的保衛(wèi)和自我救護(hù)知識,了解必要的消防、環(huán)保和化學(xué)品知識。 8)有責(zé)任制止“三違行為”。

      加油站十大安全禁令 1、嚴(yán)禁吸煙,嚴(yán)禁煙火,嚴(yán)禁堆放易燃物; 2、嚴(yán)禁工作人員穿帶釘子的鞋和易產(chǎn)生靜電的服裝上崗; 3、嚴(yán)禁使用汽油擦洗衣服和器具,嚴(yán)禁使用化纖拖把和抹布; 4、嚴(yán)禁給未熄火的車輛加油,嚴(yán)禁加油槍碰撞車輛排煙口; 5、嚴(yán)禁在站內(nèi)修車; 6、嚴(yán)禁向塑料桶內(nèi)直接灌裝汽油; 7、嚴(yán)禁在加油區(qū)和油罐區(qū)使用手機(jī); 8、嚴(yán)禁在強(qiáng)雷電時進(jìn)行加油和卸油作業(yè);嚴(yán)禁在罐區(qū)、加油區(qū)使用非防爆電器。 9、嚴(yán)禁在加油站進(jìn)行未辦理動火手續(xù)的動火施工; 10、嚴(yán)禁隨意挪動消防器材。

      進(jìn)站須知 1、石油產(chǎn)品具有易燃、易爆、易揮發(fā)、易滲漏和易聚集靜電荷的特性; 2、站內(nèi)嚴(yán)禁煙火; 3、站內(nèi)嚴(yán)禁從事可能產(chǎn)生火花的作業(yè); 4、不準(zhǔn)在站內(nèi)檢修車輛; 5、不準(zhǔn)敲擊鐵器和加油設(shè)備; 6、嚴(yán)禁在加油站現(xiàn)場穿、脫和拍打化纖服裝; 7、嚴(yán)禁直接向塑料容器、木制容器內(nèi)灌裝汽油; 8、所有機(jī)動車輛必須熄火加油; 9、不準(zhǔn)攜帶危險品進(jìn)站; 10、站內(nèi)禁止用手機(jī)。

      日常加油常識

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