1.驢友戶外生存小常識(shí)有哪些
對(duì)于熱愛戶外活動(dòng)的驢友們來說，生存和安全是首要的。在戶外，離開了電氣化、電腦化的現(xiàn)代生活，驢友們?cè)撊绾紊嫦氯ツ兀瑢W(xué)習(xí)一些戶外小常識(shí)是很有必要的。 1、用報(bào)紙引火，不易引燃木柴，應(yīng)事先準(zhǔn)備好浸過打火機(jī)油的木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應(yīng)朝風(fēng)口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對(duì)不要在禁止火種的地方用火。滅火時(shí)，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細(xì)清掃灰燼殘?jiān)缓蟾采贤?，將它恢?fù)原狀，這是野餐最基本的道德準(zhǔn)則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時(shí)，鞋子的舒適與否關(guān)系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機(jī)械性。購買時(shí)應(yīng)注意要點(diǎn)如下：腳尖和腳跟的強(qiáng)度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時(shí)，腳尖最好能自由活動(dòng)。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險(xiǎn)，必須盡快送醫(yī)院。
4、做菜時(shí)余火引燃衣服而燙傷時(shí)，先用水冷敷。若有自來水，則用水緩緩沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之后，請(qǐng)醫(yī)生處置。
5、在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應(yīng)隨時(shí)攜帶備有常用藥及救護(hù)品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時(shí)，最好不要再吃任何東西，先暫時(shí)保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時(shí)要多喝水以補(bǔ)充水分。應(yīng)事先準(zhǔn)備好胃藥以應(yīng)付此。
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2.戶外生活小常識(shí)小竅門
一，出門前
1、早點(diǎn)出門，遇到堵車，你可能不用下來跑；
2、對(duì)照清單整理你的物品，不要像我上了火車，還在想有什么沒帶；
3、檢查你的相機(jī)、dv是否有電，卡和帶是否夠多；
4、看看你的朋友或聯(lián)系人的電話是否在通訊錄上；
5、提前制定觀鳥路線，科學(xué)安排時(shí)間，以免到了目的地手忙腳亂，耽擱行程。
二、觀鳥時(shí)
1、切忌單獨(dú)進(jìn)入未經(jīng)開發(fā)的原始森林。
2、不能在林區(qū)或自然保護(hù)區(qū)內(nèi)隨意采集標(biāo)本、摘嘗野果。
3、在林區(qū)或自然保護(hù)區(qū)內(nèi)，不能隨便砍伐、狩獵、野外用火、遺棄垃圾等。
4、如果要去比較偏僻的林區(qū)或未開發(fā)的原始森林，需要找當(dāng)?shù)叵驅(qū)?，以免發(fā)生意外。
5、在森林中穿行，鞋子要防水防滑，同時(shí)要戴上帽子或頭巾，穿長衣長褲，防止被樹枝掛傷或被毒蟲毒蛇咬傷。
6、上山：上體放松并前傾，兩膝自然彎曲，兩腿加強(qiáng)后蹬力，用全腳掌或腳掌外側(cè)著地，也可用前腳掌著地，步幅略小，步頻稍快，兩臂配合兩腿動(dòng)作協(xié)調(diào)有力地?cái)[動(dòng)。
7、下山：上體正直或稍后仰，膝微屈，腳跟先著地，兩臂擺動(dòng)幅度稍小，身體重心平穩(wěn)下移。不可走得太快或奔跑，以免挫傷關(guān)節(jié)或拉傷肌肉。
8、坡度較陡時(shí)：上下山可沿“之”字形路來降低坡度。必要時(shí)，也可用半蹲、側(cè)身或手扶地下山。
9、通過叢林，灌木時(shí)應(yīng)注意用手撥擋樹枝，防止鉤戳身體，對(duì)不熟悉的草木，不要隨便攀折，以防刺傷，并盡量選擇好的路線。
10、通過亂石山地時(shí)；通過亂石浮石地段，腳應(yīng)著落在石縫或凸出部位，盡可能攀拉，腳踏牢固的樹木，以協(xié)助爬進(jìn)。必要時(shí)，應(yīng)試探踩踏石頭，以防止石塊松動(dòng)摔倒。
3.戶外旅游必備小常識(shí)有哪些
旅行本來是一件美好的事情，然而游客在景區(qū)迷路的事件近年來也屢見不鮮，有些甚至演變成慘烈的戶外事故，除了景區(qū)管理可能不夠完善以外，游客對(duì)戶外常識(shí)的缺乏和遇事不冷靜，成為戶外事故的重要原因。
2009年7月，一名游客在北京懷柔某長城走失的事件引起了社會(huì)廣泛的關(guān)注。旅行本來是一件美好的事情，然而游客在景區(qū)迷路的事件近年來也屢見不鮮，有些甚至演變成慘烈的戶外事故，除了景區(qū)管理可能不夠完善以外，游客對(duì)戶外常識(shí)的缺乏和遇事不冷靜，成為戶外事故的重要原因。
通常游人剛發(fā)覺難以確認(rèn)自己方位的時(shí)候，可能并未走多遠(yuǎn)，不會(huì)找不到路。大多數(shù)迷路者繼續(xù)盲目前進(jìn)，在森林中亂竄亂鉆，導(dǎo)致自己的處境更糟。如果不幸無法與外界取得聯(lián)絡(luò)，切忌驚慌失措，靜坐幾分鐘，調(diào)整心態(tài)。有地圖的話，找出自己所處位置大概在地圖上哪一區(qū)，看看周圍有沒有與地理標(biāo)識(shí)相符的地理特征。爭取在地圖上找出迷路前的位置，然后回憶一下經(jīng)過的房屋、溪流等地理特征，追尋自己曾經(jīng)走過的路線。轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上標(biāo)的與它所代表的地理特征在同一方向，然后按圖選取某個(gè)方向走到大路。
如果沒有地圖，首先考慮能否返回剛才走過的大路。不能返回時(shí)，觀察周圍環(huán)境，走向最接近的道路、小路、鐵路等，前進(jìn)時(shí)留意路旁景物，估計(jì)自己走了多遠(yuǎn)。選擇與前進(jìn)路線垂直的道路、河流為目標(biāo)，就算前進(jìn)時(shí)因地理環(huán)境不可避免的微偏離了原定路線，也能到達(dá)既定目標(biāo)。這些公路、輸電線和電話線有人定期巡查，不久就會(huì)遇到幫你擺脫困境的人。
當(dāng)然，如何讓我們的戶外生活在安全和舒適的環(huán)境下進(jìn)行，才是戶外愛好者真正需要的。為了避免迷失荒野的事件發(fā)生在我們自己身上，我們至少要作到以下要求：出發(fā)前我們對(duì)當(dāng)下周圍突出目標(biāo)有個(gè)清楚的記憶，以便返回時(shí)有目的可尋；啟程前盡可能遠(yuǎn)地目測一下遠(yuǎn)方，確定左右各種固定的目標(biāo)向?qū)?，如山峰、絕壁、寺廟、大樹等，留意特殊的建筑，如河邊的亭子、獨(dú)木橋等；行進(jìn)中隨時(shí)觀察周圍的地形，以確定方向；離開一條道路、小溪、河流、一座山峰或寺廟時(shí)，記住是從哪一邊離開的。另外選擇一套合適的戶外裝備可以保護(hù)您在徒步中免受潛在危險(xiǎn)的傷害。徒步旅行、野外踏青爬山等戶外活動(dòng)很難避免的會(huì)使服裝受到損害，戶外氣象風(fēng)雨陰晴的多變，也是對(duì)服裝的考驗(yàn)。
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4.戶外常識(shí)有哪些
1、盡量不要在沒有固定的巖石上，站立著彎腰伸手去拉下面和你體重相當(dāng)?shù)牡娜?；要身體向后，手的拉力盡量貼近腿的蹬力作用線，或者身后有粗樹或人手可以固定自己；或用段繩索。
2、盡量不要兩個(gè)人手握手，從下往上拉人；要彼此手握對(duì)方的手腕。 3、盡量不要借助枯枝或雜草或直徑小于自己拇指粗細(xì)的樹枝等的拉力攀巖；只能夠借助大于自己拇指粗細(xì)的有根基樹枝的拉力攀爬。
4、盡量不要借助小于自己手腕粗細(xì)的樹枝做單杠，吊拉彎曲樹枝來上升或下降，容易折斷；要采用大于手腕粗細(xì)的樹枝，或者盡量貼近受力樹枝根部（靠主干處）。 5、盡量不要借助高于自己頭部的并且不能判斷是否堅(jiān)固的巖石攀登，把自己的生命吊掛在不了解的巖石上是極其危險(xiǎn)的；應(yīng)該先三點(diǎn)固定，用一個(gè)肢體的力量去驗(yàn)證后再行動(dòng)。
6、盡量不要在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡時(shí)，相鄰隊(duì)員的距離太近；要留出比平時(shí)多2個(gè)人的間距，以防下面的人被砸傷。 7、盡量不要在易滑的山坡下山時(shí)間距太小；要等到前面的人安全到底后，后面的人才可以下山；有條件的話，前面的人可以為后面的人作一下保護(hù)。
8、盡量不要讓自己的登山鞋底上有泥沙、植物葉子、水、雪等降低摩擦系數(shù)的物質(zhì)；已經(jīng)有了這些物質(zhì)，你在攀登巨大山石時(shí)，你最多只能攀登的原來斜坡的三分之二的坡度，不然你的腳上會(huì)打滑。 9、盡量不要在疲勞而且背負(fù)較重行李的較陡的山坡上休息時(shí)，過急地直腰后仰休息；如果疲憊，最好停下腳步別直腰，轉(zhuǎn)身后背靠山體，直腰休息。
避免后仰滾下山去。 10、盡量不要在鉆叢林時(shí)前后離得太近，回彈的荊棘容易刺傷你的雙眼；低頭用帽檐遮擋，或者用登山杖等防護(hù)雙眼。
11、盡量不要在鉆叢林或石林時(shí)，只知道低頭彎腰，結(jié)果頭過去了，包和臀部過不去；要下蹲，彎腰，低頭，伸雙臂，向前爬行；然后前視，待臀部通過后，才可以抬頭，直腰，站立。 12、盡量不要腳踩被草覆蓋，看不清下面虛實(shí)的羊腸小道；要爭取跨越過去或者繞過去；否則，你可能掉下山坡或深坑里。
13、盡量不要在夏秋季節(jié)做開路人，除非你會(huì)打草驚蛇，或者你很警覺很善于發(fā)現(xiàn)道路上的蛇并有辦法對(duì)付它。 14、盡量不要獨(dú)自上山，如果上了，就要時(shí)常地做好路標(biāo)；實(shí)在不行退回來。
15、盡量不要給110等打電話，因?yàn)樗麄儗?duì)山的了解遠(yuǎn)不如經(jīng)常爬山的驢友們。你可以給他們打電話。
如果沒有電話也不要驚慌失措。在山里面，春夏秋三個(gè)季節(jié)里，正常人一宿不睡覺不吃飯，凍不死也餓不死。
你只要沿著一個(gè)峽谷，順流而下。 16、盡量不要長時(shí)間、連續(xù)地向下蹦，除非你經(jīng)常做這種運(yùn)動(dòng)；如果你參加了這種活動(dòng)，建議你盡量采用懸吊式下蹦，或者是用登山杖支撐下部后懸掛身體下蹦，降低了高度，減少?zèng)_擊，避免膝關(guān)節(jié)傷害。
一天下來你可能比同路人少跳了三分之一。 17、盡量不要在大雨過后，徒步涉水過水位超過襠部的河水。
水火無情，這和你游泳的水平無關(guān)。如果非過不可而且沒有繩索等過河裝備，要盡量選擇河寬水緩水較淺、河底較平緩的地方，尋找一塊大石頭抱在懷中，逆流小弓步，不抬腳，貼河底，緩挪步過河。
18、盡量不要在下雷雨爬山時(shí)，開手機(jī)或撥打手機(jī)；上帝會(huì)叫你去他那里。 19、盡量不要在雨后爬或經(jīng)過泥石混合的地質(zhì)構(gòu)造地段。
20、盡量不要使用比自己小拇指還細(xì)的普通繩索來垂直吊拉自己；只能作為輔助吊拉使用。 21、盡量不要攀爬自己感到猶豫不決的巖石，要舍得；如果非爬不可，必須想好我萬一失手的應(yīng)急對(duì)策并且不后悔時(shí)，才可以攀登。
22、盡量不要在冰雪天下山時(shí)，獨(dú)自向山下滑行；最好兩人一組10米左右的繩索，上面的人拉繩釋放另一人下山；然后上面的人，自行下滑，下面的人作保護(hù)，用繩索拉住他，不讓他沖下山；輪流交替，互相保護(hù)。 23、盡量不要一邊爬山一邊看景；你很可能失足又失身。
24、盡量不要一心跟著頭驢趕路；你要15分鐘左右停下幾秒鐘回頭環(huán)顧四周，尋找參考系，多記路。別丟了都不知道回家。
25、盡量不要在爬山的時(shí)候，與別人和自己較勁；面對(duì)你自己無能的對(duì)危險(xiǎn)和困難，要敢于說“我不行，我得繞著走”。 26、盡量不要在爬山爬得滿身大汗的時(shí)候，突然跳進(jìn)水里去游泳；也不要迎著風(fēng)口，圖涼快。
27、盡量不要鉆你不熟悉山洞，尤其是出口少的山洞而且沒有靠得住的朋友給你守門；俗語說狡兔還三窟，何況人呢？記住安全第一。 28、盡量不要負(fù)重下山時(shí)跑步，慣性可能讓你沖到山下，受傷。
29、盡量不要因膽小而在陡坡上，采用兩腳靠近小碎步，正面下山坡；這樣非常容易后仰摔倒，然后坐滑梯沖下山，危險(xiǎn)。你可以采用側(cè)身，深蹲，側(cè)壓腿（側(cè)弓步）式，挪步下山；這樣安全又快捷。
30、盡量不要在爬山過程中，兩腿發(fā)抖或眼前發(fā)暈或呼吸艱難的時(shí)候，繼續(xù)堅(jiān)持爬山；應(yīng)該立刻通報(bào)領(lǐng)隊(duì)，或者告訴身邊的朋友。 31、盡量不要在山上用火，尤其是明火；除非你想把自己也當(dāng)烤全羊。
32、盡量不要在山上亂丟垃圾，除非你想爬垃圾山。 33、盡量不要走在隊(duì)伍的首或尾，最好集合時(shí)，主動(dòng)要?jiǎng)宇I(lǐng)隊(duì)的手機(jī)號(hào)碼。
34、盡量不要在活動(dòng)過程中，怨天尤人，因?yàn)闆]有人逼你或者騙你或者求你來參加這。
5.史上最全野外生存常識(shí)有哪些
野外生存，即人在住宿無著的山野叢林中求生。
深入敵后的特種部隊(duì)、偵察兵和空降兵、海軍陸戰(zhàn)隊(duì)，以及在戰(zhàn)斗中與部隊(duì)失去聯(lián)系的戰(zhàn)士和失事的空勤人員，在孤立無援的敵后或生疏的荒野叢林和孤島上，在儀器斷絕的情況下，更需要野外自下而上的本領(lǐng)。下面就介紹一些簡單的野外生存常識(shí)。
一、利用自然特征判定方向 軍人在沒有地形圖和指北針等制式器材的情況下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。 利用太陽判定方位非常簡單 可以用一根標(biāo)桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)A處；約10分鐘后，當(dāng)標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)移動(dòng)到B處時(shí)，再放一塊石子。
將A、B兩點(diǎn)連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。與AB連線垂直的方向則是南北方向，向太陽的一端是南方。
利用指針式手表對(duì)太陽的方法判定方向。方法是：手表水平放置將時(shí)針指示的（24小時(shí)制）時(shí)間數(shù)減半后的位置朝向太陽，表盤上12點(diǎn)時(shí)刻度所指示的方向就是概略北方。
假如現(xiàn)在時(shí)間是16時(shí)，則手表8時(shí)的刻度指向太陽，12時(shí)刻度所指的就是北方。 夜間天氣晴朗的情況下，可以利用北極星判定方向。
尋找北極星首先要找到能熊星座（即我們?nèi)朔Q的北斗星）。該星座由七顆星組成，開頭就像一把勺子一樣。
當(dāng)找到北斗星后，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。
還可以利用與北斗星相對(duì)的仙后星座尋找北極星。仙后星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。
在W字缺口中間的前方，約為整個(gè)缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。 利用地物特征判定方位是一種補(bǔ)助方法。
使用時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同情況靈活運(yùn)用。獨(dú)立樹通常南面枝葉茂盛，樹皮光滑。
樹樁上的年輪線通常是南面稀、北面密。農(nóng)村的房屋門窗和廟宇的正門通常朝南開。
建筑物、土堆、田埂、高地的積雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。大巖石、土堆、大樹南面草木茂密，而北則易生青苔。
在野外迷失方向時(shí)，切勿驚慌失措，而是要立即停下來，總冷靜地回憶一下所走過的道路，想辦法按一切可能利用的標(biāo)志重新制定方向，然后再尋找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出發(fā)地。
在山地迷失方向后，應(yīng)先登高遠(yuǎn)望，判斷應(yīng)該向什么方向走。通常應(yīng)朝地勢低的方向走，這樣容易碰到水源、順河而行最為保險(xiǎn)，這一點(diǎn)在森林中尤中為重要。
因?yàn)榈缆?、居民點(diǎn)常常是濱水臨河而筑的。 如果遇到岔路口，道路多而令人無所適從時(shí)，首先要明確要去的方向，然后選擇正確的道路。
若幾條道路的方向大致相同，無法判定，則應(yīng)先走中間那條路，這樣可以左右逢源，即便走錯(cuò)了路，也不會(huì)偏差太遠(yuǎn)。 二、復(fù)雜地形行進(jìn)方法 在山地行進(jìn)，為避免迷失方向，節(jié)省體力，提高行進(jìn)速度，應(yīng)力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進(jìn)。
要力求走梁不走溝，走縱不走橫。 行進(jìn)時(shí)，能大步走就不小走。
這樣幾十公里下來，可以少萬許多步。疲勞時(shí)，應(yīng)用放松的慢步來休息，而不停下來。
攀登巖石時(shí)，應(yīng)對(duì)巖石進(jìn)行細(xì)致的觀察，慎重地識(shí)別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度，確定攀登的方向和路線。 攀登巖石的基本方法是“三點(diǎn)固定”法，即兩手一腳或兩腳一手固定后再移動(dòng)剩余的一手或一腳，使身體重心上移。
手腳要很好地配合，避免兩點(diǎn)同時(shí)移動(dòng)，一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況選擇最合適的距離和最穩(wěn)固的支點(diǎn)，不要跨大步和抓、蹬過遠(yuǎn)的點(diǎn)。 攀登30度以下的山坡可沿直線上升。
攀登時(shí)，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外“八字形”，邁步不要過大過快。坡度大于30度時(shí)，一般采取“之”字形攀登路線。
攀登時(shí)，腿微曲，上體前傾，內(nèi)側(cè)腳尖向前，全腳掌著地，外側(cè)腳尖稍向外撇。在行進(jìn)中不小心滑倒時(shí)，應(yīng)立即面向山坡，張開兩臂但直兩腿，腳尖翹起，使身體盡量上移，以減低滑行的速度。
這樣，就可設(shè)法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬不要面朝外坐，因?yàn)槟菢硬坏珪?huì)滑得更快，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。
河流是山區(qū)和平原地區(qū)經(jīng)常遇到障礙。遇到河流不要草率入水，要仔細(xì)地觀察之后再確定渡河的地點(diǎn)和方法。
山區(qū)河流通常水流湍急，水溫低，河床坎坷不平。涉渡時(shí)，為了保持身體平衡，應(yīng)當(dāng)用一根午子支撐在水的上游方向，或者手執(zhí)重達(dá)15~20公斤石頭。
集體涉渡時(shí)，可三人或四人一排，彼此環(huán)抱肩部，身體最強(qiáng)壯的位于上游方向。 三、采捕食物的方法 野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。
一種是獵捕野生動(dòng)物，另一種是采集野生植物。 獵捕野生動(dòng)物首先要知道動(dòng)物的棲息地，掌握動(dòng)物的生活規(guī)律，然后再采取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進(jìn)行獵捕。
這需要在專家指導(dǎo)下經(jīng)過較長時(shí)間的訓(xùn)練和實(shí)踐后才能真正掌握。下面僅簡單介紹一下可食用昆蟲和可食野地生植物的種類、食用方法。
目前，世界上人們?cè)谑秤玫睦ハx有蝸牛、蚯蚓、螞蟻、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗蟲子、蚱猛、湖蠅、蜘蛛、螳螂等。人們對(duì)吃昆蟲雖然不習(xí)慣，甚至感到厭惡，但在萬不。
6.戶外旅游必備小常識(shí)有哪些
旅行本來是一件美好的事情，然而游客在景區(qū)迷路的事件近年來也屢見不鮮，有些甚至演變成慘烈的戶外事故，除了景區(qū)管理可能不夠完善以外，游客對(duì)戶外常識(shí)的缺乏和遇事不冷靜，成為戶外事故的重要原因。
2009年7月，一名游客在北京懷柔某長城走失的事件引起了社會(huì)廣泛的關(guān)注。旅行本來是一件美好的事情，然而游客在景區(qū)迷路的事件近年來也屢見不鮮，有些甚至演變成慘烈的戶外事故，除了景區(qū)管理可能不夠完善以外，游客對(duì)戶外常識(shí)的缺乏和遇事不冷靜，成為戶外事故的重要原因。
通常游人剛發(fā)覺難以確認(rèn)自己方位的時(shí)候，可能并未走多遠(yuǎn)，不會(huì)找不到路。大多數(shù)迷路者繼續(xù)盲目前進(jìn)，在森林中亂竄亂鉆，導(dǎo)致自己的處境更糟。如果不幸無法與外界取得聯(lián)絡(luò)，切忌驚慌失措，靜坐幾分鐘，調(diào)整心態(tài)。有地圖的話，找出自己所處位置大概在地圖上哪一區(qū)，看看周圍有沒有與地理標(biāo)識(shí)相符的地理特征。爭取在地圖上找出迷路前的位置，然后回憶一下經(jīng)過的房屋、溪流等地理特征，追尋自己曾經(jīng)走過的路線。轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上標(biāo)的與它所代表的地理特征在同一方向，然后按圖選取某個(gè)方向走到大路。
如果沒有地圖，首先考慮能否返回剛才走過的大路。不能返回時(shí)，觀察周圍環(huán)境，走向最接近的道路、小路、鐵路等，前進(jìn)時(shí)留意路旁景物，估計(jì)自己走了多遠(yuǎn)。選擇與前進(jìn)路線垂直的道路、河流為目標(biāo)，就算前進(jìn)時(shí)因地理環(huán)境不可避免的微偏離了原定路線，也能到達(dá)既定目標(biāo)。這些公路、輸電線和電話線有人定期巡查，不久就會(huì)遇到幫你擺脫困境的人。
當(dāng)然，如何讓我們的戶外生活在安全和舒適的環(huán)境下進(jìn)行，才是戶外愛好者真正需要的。為了避免迷失荒野的事件發(fā)生在我們自己身上，我們至少要作到以下要求：出發(fā)前我們對(duì)當(dāng)下周圍突出目標(biāo)有個(gè)清楚的記憶，以便返回時(shí)有目的可尋；啟程前盡可能遠(yuǎn)地目測一下遠(yuǎn)方，確定左右各種固定的目標(biāo)向?qū)?，如山峰、絕壁、寺廟、大樹等，留意特殊的建筑，如河邊的亭子、獨(dú)木橋等；行進(jìn)中隨時(shí)觀察周圍的地形，以確定方向；離開一條道路、小溪、河流、一座山峰或寺廟時(shí)，記住是從哪一邊離開的。另外選擇一套合適的戶外裝備可以保護(hù)您在徒步中免受潛在危險(xiǎn)的傷害。徒步旅行、野外踏青爬山等戶外活動(dòng)很難避免的會(huì)使服裝受到損害，戶外氣象風(fēng)雨陰晴的多變，也是對(duì)服裝的考驗(yàn)。
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7.尋找一些戶外防護(hù)小知識(shí)
戶外防暑知識(shí)
1.凡患有心血管病、持續(xù)性高血壓、活動(dòng)性肺結(jié)核、肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍病等慢性病的或體質(zhì)虛弱人員，由于對(duì)高溫的適應(yīng)能力較差，應(yīng)盡量脫離高溫戶外工作環(huán)境。
2、夏季應(yīng)合理安排休息時(shí)間，保證充足睡眠。合理安排作息時(shí)間，不宜在炎熱的中午強(qiáng)烈日光下過多活動(dòng)，對(duì)需在戶外工作的人員，應(yīng)延長午休時(shí)間，即采取 “ 早出工、晚收工，中午不上工 ” 的作息制度。
3、供給合理的飲料及營養(yǎng)。夏季人體營養(yǎng)消耗大，代謝機(jī)能旺盛，要常吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素，又易于消化的食品；如蛋類、魚類及含脂肪少的肉類、豆制品、牛奶，多吃些新鮮蔬菜和水果；如西紅柿、西瓜、甜瓜、水蜜桃、李子、楊梅等。
4、注意個(gè)人防護(hù)：夏季戶外工作人員不要打赤膊，工作服宜寬松，應(yīng)穿白色或淺色衣服；應(yīng)戴隔熱草帽、防護(hù)眼鏡，對(duì)陽光有一定的遮擋作用。
5、多喝鹽開水：夏季戶外工作，出汗較多，體內(nèi)鹽分減少，體內(nèi)的滲透壓失去平衡，要多喝些開水或鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而防暑。喝鹽水時(shí)，要少量多次，才能起到預(yù)防中暑的作用。
6、帶防暑藥物：夏季戶外工作人員應(yīng)帶些防暑藥物。如人丹、清涼油、萬金油、風(fēng)油精、十滴水、薄荷錠、霍香正氣水等。
8.野外常識(shí)有哪些呢
利用自然特征判定方向
軍人在沒有地形圖和指北針等制式器材的情況下，要掌握一些利用自然特征判定方向的方法。 利用太陽判定方位非常簡單 可以用一根標(biāo)桿（直桿），使其與地面垂直，把一塊石子放在標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)A處；約10分鐘后，當(dāng)標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)移動(dòng)到B處時(shí)，再放一塊石子。將A、B兩點(diǎn)連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向。與AB連線垂直的方向則是南北方向，向太陽的一端是南方。 利用指針式手表對(duì)太陽的方法判定方向。方法是：手表水平放置將時(shí)針指示的（24小時(shí)制）時(shí)間數(shù)減半后的位置朝向太陽，表盤上12點(diǎn)時(shí)刻度所指示的方向就是概略北方。假如現(xiàn)在時(shí)間是16時(shí)，則手表8時(shí)的刻度指向太陽，12時(shí)刻度所指的就是北方。 夜間天氣晴朗的情況下，可以利用北極星判定方向。尋找北極星首先要找到大熊星座（即我們?nèi)朔Q的北斗星）。該星座由七顆星組成，開頭就像一把勺子一樣。當(dāng)找到北斗星后，沿著勺邊A、B兩顆星的連線，向勺口方向延伸約為A、B兩星間隔的5倍處一顆較明亮的星就是北極星。北極星指示的方向就是北方。還可以利用與北斗星相對(duì)的仙后星座尋找北極星。仙后星座由5顆與北斗星亮度差不多的星組成，形狀像W。在W字缺口中間的前方，約為整個(gè)缺口寬度的兩倍處，即可找到北極星。 利用地物特征判定方位是一種補(bǔ)助方法。使用時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同情況靈活運(yùn)用。獨(dú)立樹通常南面枝葉茂盛，樹皮光滑。樹樁上的年輪線通常是南面稀、北面密。農(nóng)村的房屋門窗和廟宇的正門通常朝南開。建筑物、土堆、田埂、高地的積雪通常是南面融化的快，北面融化的慢。大巖石、土堆、大樹南面草木茂密，而北則易生青苔。 在野外迷失方向時(shí)，切勿驚慌失措，而是要立即停下來，總冷靜地回憶一下所走過的道路，想辦法按一切可能利用的標(biāo)志重新制定方向，然后再尋找道路。最可靠的方法是“迷途知返”，退回于原出發(fā)地。 在山地迷失方向后，應(yīng)先登高遠(yuǎn)望，判斷應(yīng)該向什么方向走。通常應(yīng)朝地勢低的方向走，這樣容易碰到水源、順河而行最為保險(xiǎn)，這一點(diǎn)在森林中尤中為重要。因?yàn)榈缆?、居民點(diǎn)常常是濱水臨河而筑的。 如果遇到岔路口，道路多而令人無所適從時(shí)，首先要明確要去的方向，然后選擇正確的道路。若幾條道路的方向大致相同，無法判定，則應(yīng)先走中間那條路，這樣可以左右逢源，即便走錯(cuò)了路，也不會(huì)偏差太遠(yuǎn)。
二、復(fù)雜地形行進(jìn)方法
在山地行進(jìn)，為避免迷失方向，節(jié)省體力，提高行進(jìn)速度，應(yīng)力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進(jìn)。要力求走梁不走溝，走縱不走橫。 行進(jìn)時(shí)，能大步走就不小走。這樣幾十公里下來，可以少萬許多步。疲勞時(shí)，應(yīng)用放松的慢步來休息，而不停下來。 攀登巖石時(shí)，應(yīng)對(duì)巖石進(jìn)行細(xì)致的觀察，慎重地識(shí)別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度，確定攀登的方向和路線。 攀登巖石的基本方法是“三點(diǎn)固定”法，即兩手一腳或兩腳一手固定后再移動(dòng)剩余的一手或一腳，使身體重心上移。手腳要很好地配合，避免兩點(diǎn)同時(shí)移動(dòng)，一定要穩(wěn)、輕、快，根據(jù)自己的情況選擇最合適的距離和最穩(wěn)固的支點(diǎn)，不要跨大步和抓、蹬過遠(yuǎn)的點(diǎn)。 攀登30度以下的山坡可沿直線上升。攀登時(shí)，身體稍向前傾，全腳掌著地，兩膝彎曲，兩腳呈外“八字形”，邁步不要過大過快。坡度大于30度時(shí)，一般采取“之”字形攀登路線。攀登時(shí)，腿微曲，上體前傾，內(nèi)側(cè)腳尖向前，全腳掌著地，外側(cè)腳尖稍向外撇。在行進(jìn)中不小心滑倒時(shí)，應(yīng)立即面向山坡，張開兩臂但直兩腿，腳尖翹起，使身體盡量上移，以減低滑行的速度。這 樣，就可設(shè)法在滑行中尋找攀引和支撐物。千萬不要面朝外坐，因?yàn)槟菢硬坏珪?huì)滑得更快，而且在較陡的斜坡上還容易翻滾。 河流是山區(qū)和平原地區(qū)經(jīng)常遇到障礙。遇到河流不要草率入水，要仔細(xì)地觀察之后再確定渡河的地點(diǎn)和方法。山區(qū)河流通常水流湍急，水溫低，河床坎坷不平。涉渡時(shí)，為了保持身體平衡，應(yīng)當(dāng)用一根午子支撐在水的上游方向，或者手執(zhí)重達(dá)15~20公斤石頭。集體涉渡時(shí)，可三人或四人一排，彼此環(huán)抱肩部，身體最強(qiáng)壯的位于上游方向。
三、采捕食物的方法
野外生存獲取食物的途徑主要有兩種。一種是獵捕野生動(dòng)物，另一種是采集野生植物。 獵捕野生動(dòng)物首先要知道動(dòng)物的棲息地，掌握動(dòng)物的生活規(guī)律，然后再采取壓捕、套獵、捕獸卡以及射殺等方法進(jìn)行獵捕。這需要在專家指導(dǎo)下經(jīng)過較長時(shí)間的訓(xùn)練和實(shí)踐后才能真正掌握。下面僅簡單介紹一下可食用昆蟲和可食野地生植物的種類、食用方法。 目前，世界上人們?cè)谑秤玫睦ハx有蝸牛、蚯蚓、螞蟻、知了、蟑螂、蟋蟀、蝴蝶、蝗蟲子、蚱猛、湖蠅、蜘蛛、螳螂等。人們對(duì)吃昆蟲雖然不習(xí)慣，甚至感到厭惡，但在萬不得已的情況下，為維持生命，保持戰(zhàn)斗力，繼而完成任務(wù)，不防一試。但是應(yīng)注意，一事實(shí)上要煮熟或烤透，
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9.戶外運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)有哪些
戶外基礎(chǔ)知識(shí) 宿營營地的選擇及其建設(shè)是關(guān)系到全部人員休息的大問題，必須注意以下事項(xiàng)： 1、近水：扎營休息必須選擇靠近水源地，如選擇靠近溪流、湖潭、河流邊。
但也不能將營地扎在河灘上或是溪流邊，一旦下暴雨或上游水庫放水、山洪暴發(fā)等，就有生命危險(xiǎn)。尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
2、背風(fēng)：在野外扎營應(yīng)當(dāng)考慮背風(fēng)問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風(fēng)向。
背風(fēng)不僅是考慮露營，更適用于用火。3、遠(yuǎn)崖：扎營時(shí)不能將營地扎在懸崖下面，一旦山上刮大風(fēng)時(shí)，有可能將石頭等物刮下，造成危險(xiǎn)。
4、近村：營地靠近村莊有什么急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時(shí)就更為重要。近村也是近路，方便隊(duì)伍的行動(dòng)、轉(zhuǎn)移。
5、背陰：如果是一個(gè)需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下是應(yīng)該選擇一處背陰的地方扎營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會(huì)太熱太悶。
6、防獸：建營地時(shí)要仔細(xì)觀察營地周圍是否有野獸的足跡、糞便和巢穴，不要建在多蛇多鼠地帶，以防傷人或損壞裝備設(shè)施。要有驅(qū)蚊、蟲、蝎藥品和防護(hù)措施。
在營地周圍遍撒些草木灰，會(huì)非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲的侵?jǐn)_。7、防雷：在雨季或多雷電區(qū)，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。
那樣是很容易招至雷擊。8、建設(shè)營地：營地選擇好后即要建設(shè)營地。
尤其是有一定規(guī)模的野外露營地，整個(gè)營地的建設(shè)就尤為重要，分以下一些步驟： 平整場地：將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈，清除石塊，矮灌木等各種易刺穿帳篷的任何東西，不平的地方可用土或草等物填平。場地分區(qū)：一個(gè)齊備的營地應(yīng)分帳篷宿營區(qū)，用火區(qū)，就餐區(qū)，娛樂區(qū)，用水區(qū)（盥洗），衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。
用火區(qū)應(yīng)在下風(fēng)處，以防火星燒破帳篷。就餐區(qū)應(yīng)就近用火區(qū)，以便燒飯做菜及就餐。
活動(dòng)及其娛樂區(qū)應(yīng)就餐區(qū)的下風(fēng)處，以防活動(dòng)的灰塵污染餐具等物。衛(wèi)生區(qū)同樣應(yīng)在活動(dòng)區(qū)的下風(fēng)處。
用水區(qū)應(yīng)在溪流及其河流上分別上下兩段，上段為食用飲水區(qū)，下段為生活用水區(qū)。 建設(shè)帳篷露營區(qū)：如有數(shù)個(gè)帳篷組成的帳篷營地區(qū)，在布置帳篷時(shí)，應(yīng)注意：帳篷門都向一個(gè)方向開、并排布置。
帳篷之間應(yīng)保持一定的間距。建設(shè)用火就餐區(qū)：就餐同用火一般在一塊兒，燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，大家拾來的柴禾應(yīng)當(dāng)堆放在區(qū)外或上風(fēng)處。
就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地，“餐桌”可以用一塊大平石，或者就在地上了。建設(shè)衛(wèi)生區(qū)：衛(wèi)生區(qū)即是解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必專門挖建茅坑，可以指定一下男女方便處即可。
如果住宿天數(shù)在兩天以上，即應(yīng)當(dāng)挖建，臨時(shí)廁所應(yīng)建在樹木較密的地方，就不用拉圍簾了。大家的大小便就應(yīng)該在修建的衛(wèi)生區(qū)里進(jìn)行，而不應(yīng)滿山解，而大煞風(fēng)景。
建設(shè)娛樂區(qū)：娛樂區(qū)只要是場地平整即可，并清理場地里絆腳、碰頭的東西，有時(shí)在玩一些游戲時(shí)應(yīng)在一個(gè)固定的圈子里拉上保護(hù)繩，以免不注意發(fā)生意外事故。9、住宿農(nóng)家及旅店：農(nóng)家及一些鄉(xiāng)村小鎮(zhèn)的旅店，這種住宿農(nóng)家及小旅店蠻有趣味，特別在一些偏僻的小地方，點(diǎn)油燈，睡竹板床，窗戶是紙糊的，樓板的木頭做的，走在上面，“嘎吱、嘎吱”的響。
人生應(yīng)當(dāng)各種滋味都體驗(yàn)一下。住宿農(nóng)家比住宿小店更有意思，不僅是最直接了解農(nóng)村的方式，同時(shí)也是體驗(yàn)農(nóng)村生活的重要方式。
但要注意不要影響農(nóng)家的正常生活，并且要主動(dòng)做事。10、住宿溶洞：在云南各地常可見到各種形式山洞，旱洞、水洞、穿山洞等等，住宿溶洞是野外旅行最為常見的方式之一。
住宿溶洞是既安全，又方便，是溫暖、避風(fēng)避雨的好地方。應(yīng)當(dāng)注意通風(fēng)、水情及不要住得太深，并且小心動(dòng)物的襲擾。
11、露天露宿：露宿是野外生活的一種鍛煉和考驗(yàn)，是一種更為接近自然的體驗(yàn)。在沒有雨水、大風(fēng)、風(fēng)雪及霜的天氣，應(yīng)當(dāng)試試露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。
露宿地選擇一塊大樹下的平地，鋪上塑料布、防潮墊，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一塊塑料布，或者在其上方掛一張防雨布，露宿主要問題就是防露水及蚊蟲對(duì)人的侵襲，因而可以在睡袋的頭套處罩一層紗網(wǎng)，可防蚊蟲，再連夜的燒煙火，燃煙可以減少霜降和露水。另一種露宿的方式就是用吊床，優(yōu)點(diǎn)就是不會(huì)被地上的動(dòng)物襲擾（如蛇等爬行動(dòng)物），在一些潮濕地帶很適合，用吊床同樣要在睡袋下墊防潮墊，并在吊床上方掛一張防雨布。
有一種吊床式帳篷即有防雨蓬，同時(shí)還有防蚊蟲的紗帳，很適合叢林宿營。12、最后清大家注意：在野外要保護(hù)自然環(huán)境，撤營時(shí)必須將燃火徹底熄滅。
垃圾廢物要盡可能帶出，丟放在指定的地方，特殊情況無法帶走時(shí)可將垃圾挖坑掩埋。該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站。
