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    • 籃球罰球小知識

      2022-06-29 綜合 86閱讀 投稿:逢時(shí)

      1.籃球的小知識

      籃球是一個(gè)由兩隊(duì)參與的球類運(yùn)動(dòng),每隊(duì)出場5名隊(duì)員。目的是將球進(jìn)入對方球籃得分,并阻止對方獲得球或得分??蓪⑶蛳蛉魏畏较騻鳌⑼?、拍、滾或運(yùn),但要受規(guī)則的限制?;@球比賽的形式多種多樣,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對三的比賽,更講究個(gè)人技術(shù)。當(dāng)今世界籃球水平最高的聯(lián)賽是美國的國家籃球協(xié)會(huì)(NBA)?;@球在1904年列入奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目,到1936年柏林奧運(yùn)會(huì)成為正式項(xiàng)目。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運(yùn)會(huì)才成為項(xiàng)目。

      1904年在第3屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統(tǒng)一的籃球規(guī)則,并有移種文字出版,發(fā)行于全世界,這樣,籃球運(yùn)動(dòng)逐漸傳遍美洲、歐洲和亞洲,成為世界性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。 1936年第11屆奧運(yùn)會(huì)將男子籃球列為正式比賽項(xiàng)目,并統(tǒng)一了世界籃球競賽規(guī)則,此后,到1948年的10多年間,規(guī)則曾多次修改,與現(xiàn)行規(guī)則有關(guān)的重要變化是:將得分后的中圈跳球,改為失分隊(duì)在后場端線外擲界外球繼續(xù)比賽;進(jìn)攻隊(duì)必須在10秒鐘內(nèi)把球推進(jìn)到前場;球進(jìn)前場后不得再回后場;進(jìn)攻隊(duì)員不得在“限制區(qū)”內(nèi)停留3秒鐘;投籃隊(duì)員被侵犯時(shí),投中罰球1次,投不中罰球2次等。1952年和1956年第15、16兩屆奧運(yùn)會(huì)的籃球比賽中,出現(xiàn)了兩米以上的多人,國際業(yè)余籃球聯(lián)合會(huì)曾兩次擴(kuò)大籃球場地的“限制區(qū)”(也叫“3分區(qū)”);還規(guī)定,一個(gè)隊(duì)控制球后,必須在30秒內(nèi)投籃出手。60年代初有關(guān)10秒和球回后場的規(guī)定,一度因1960年第17屆奧運(yùn)會(huì)后取消了中場線改畫邊線的中點(diǎn)而中止。1964年第18屆奧運(yùn)會(huì)后,又恢復(fù)了中場線,這些規(guī)定又繼續(xù)執(zhí)行。1977年增加了每隊(duì)滿10次犯規(guī)后,在防守犯規(guī)時(shí)罰球兩次,防投籃時(shí)犯規(guī)兩罰有1次不中再加罰1次的規(guī)定。1981年又將10次犯規(guī)后罰球的規(guī)定縮減到8次。很明顯,人員的變化的技術(shù),戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展引起了規(guī)則的改變,而規(guī)則的改變又促進(jìn)了人員和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展變化。特別是50年代后期以來,規(guī)則的改變對籃球比賽的攻守速度,對運(yùn)動(dòng)員的身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意志、作風(fēng)等各方面都不斷提出新的更高的要求,促進(jìn)了籃球技術(shù)水平的迅速提高,女子籃球是1976年第21屆奧運(yùn)會(huì)上才列為正式比賽項(xiàng)目的。

      2.籃球小知識

      籃球運(yùn)動(dòng)起源于美國。1891年,加拿大人詹姆斯·奈史密斯在美國北部的一所中學(xué)當(dāng)體育教師。這里的冬天又長又冷,學(xué)生們也沒有什么可玩的,因?yàn)椴賵錾隙几采w了厚厚的積雪。怎么才能發(fā)明一種新的游戲呢?這種游戲必須是在室內(nèi)進(jìn)行的,又需要人們通過快速的移動(dòng)來組織進(jìn)攻;既不能占用太大空間,又要讓學(xué)生得到足夠的傳送和投擲訓(xùn)練,以便為來年的橄欖球比賽做準(zhǔn)備。起初,他將兩只桃籃釘在健身房內(nèi)看臺的欄桿上,桃籃上沿距離地面3.04米,用足球做比賽工具,向籃投擲。投球入籃得1分,按得分多少?zèng)Q定勝負(fù)。每次投球進(jìn)籃后,要爬梯子將球取出再重新開始比賽。后來逐步將桃籃改為活底的鐵籃,再改為鐵圈下面掛網(wǎng)。因?yàn)橛螒蚴褂玫闹饕鞑氖腔@和球,故稱“籃球”。到1893年,形成了近似現(xiàn)代的籃板、籃圈和籃網(wǎng)。最初的籃球比賽,對上場人數(shù)、場地大小、比賽時(shí)間均無嚴(yán)格限制,只需雙方參加比賽的人數(shù)必須相等。比賽開始,雙方隊(duì)員分別站在兩端線外,裁判員鳴哨并將球擲向球場中間,雙方跑向場內(nèi)搶球,開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃,首先達(dá)到預(yù)定分?jǐn)?shù)者為勝。1892年1月25日奈史密斯在《訓(xùn)練學(xué)校研究報(bào)告集》上介紹了“籃球”游戲方法,同年制定了13條賽規(guī)。1893年3月11日在斯普林菲爾德基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校舉行了教師隊(duì)與學(xué)生隊(duì)的比賽,這是世界上有記載的最早的籃球賽。同年籃板、籃圈、籃網(wǎng)形成,每隊(duì)上場人數(shù)由最初的10人逐漸減為9人、7人,1920年規(guī)定為5人。19世紀(jì)末至20世紀(jì)初,籃球運(yùn)動(dòng)流傳到歐洲。1950年舉行首屆世界籃球錦標(biāo)賽,1953年起舉行世界女子籃球錦標(biāo)賽。男、女籃球分別于1936年和1976年被列為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

      希望能幫到你,望采納并給予好評。

      3.籃球必備小常識

      從規(guī)則上來講,是沒有運(yùn)球過肩違例的,之所以這種情況讓很多人產(chǎn)生誤解,原因有兩個(gè)。

      一、在很久以前久以前久以前的規(guī)則里,是有運(yùn)球過肩違例的,但是從2000年出的規(guī)則起,運(yùn)球過肩違例已經(jīng)取消了。

      二、之所以現(xiàn)在還有很多人認(rèn)為有這種違例,是因?yàn)樵诔霈F(xiàn)運(yùn)球過肩情況時(shí),經(jīng)常連帶著出現(xiàn)走步、兩次運(yùn)球、攜帶球等違例(違例不是犯規(guī))動(dòng)作,我們裁判員所吹罰的是這些,而并非所謂的運(yùn)球過肩。

      也就是說,在場上出現(xiàn)運(yùn)球過肩情況時(shí),如無違例同時(shí)出現(xiàn),是符合規(guī)則的。

      一,二號位就是控球后衛(wèi)和得分后衛(wèi)

      8秒為例就是 進(jìn)攻時(shí) 你在自己半場拿球超過8秒

      沒過中線

      就算為例了

      從三秒?yún)^(qū)與禁區(qū)的設(shè)定目的來分析,這兩項(xiàng)區(qū)域規(guī)則的建立目的截然不同,三秒?yún)^(qū)規(guī)則是一個(gè)限制進(jìn)攻方在靠近籃筐較近滯留時(shí)間過長的有利防守原則,而禁區(qū)規(guī)則是一個(gè)鼓勵(lì)進(jìn)攻從而在指定區(qū)域內(nèi)使身體接觸更有利進(jìn)攻方的規(guī)則。

      三秒規(guī)則的大體規(guī)定是:進(jìn)攻方無球隊(duì)員不得在三秒?yún)^(qū)內(nèi)滯留超過三秒;在三秒?yún)^(qū)內(nèi)持球超過三秒就只能夠選擇進(jìn)攻而不是傳球;防守球員當(dāng)對位進(jìn)攻球員不在三秒?yún)^(qū)內(nèi)并且距離超過一臂距離時(shí)將被吹罰防守三秒,等。

      而禁區(qū)規(guī)則的大體規(guī)定是:在這個(gè)籃筐為軸心4英尺半徑的半圓弧中,持球進(jìn)攻的隊(duì)員行進(jìn)過程中沖撞已經(jīng)確定防守位置的球員不會(huì)被吹罰進(jìn)攻犯規(guī),換句話說,這個(gè)區(qū)域內(nèi)吹罰防守阻擋犯規(guī)幾乎成為了唯一的可能。

      就是有打手

      走步

      阻擋等犯規(guī)!

      4.籃球小知識

      1. 一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。

      比賽分四節(jié),每節(jié)各10分鐘,NBA為12分鐘,每節(jié)之間休息5分鐘,NBA為130秒,中場休息 10 分鐘,NBA為15分鐘,另在NBA中在第4節(jié)和任何加時(shí)賽之間休息100秒。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比分仍相同,則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。

      2. 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分,不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進(jìn)的球視為2分球。

      罰球投進(jìn)得1分。3. 比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

      4. 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。

      裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。5. 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。

      且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。

      罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

      6. 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例:除了跳球球員以外的不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

      5.有哪些籃球小知識

      1. 一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié),每節(jié)各10分鐘,NBA為12分鐘,每節(jié)之間休息5分鐘,NBA為130秒,中場休息 10 分鐘,NBA為15分鐘,另在NBA中在第4節(jié)和任何加時(shí)賽之間休息100秒。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比分仍相同,則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。

      2. 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分,不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進(jìn)的球視為2分球。罰球投進(jìn)得1分。

      3. 比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

      4. 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

      5. 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

      6. 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)

      或以拳擊球。(2)跳球違例:除了跳球球員以外的不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

      6.籃球犯規(guī)常識

      1.3秒鐘規(guī)則 某隊(duì)控制球,該隊(duì)隊(duì)員不得在罰球區(qū)停留超過3秒鐘。

      某隊(duì)在前場控制球,開始計(jì)算3秒鐘。 罰則:失去球。

      將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 2.肘的擺動(dòng) 不允許隊(duì)員過分地或有力地?cái)[動(dòng)肘部(無接觸)。

      當(dāng)一名防守隊(duì)員在附近,并且進(jìn)攻隊(duì)員持有球,此即為違例。 罰則:失去球。

      將球判給對方在靠近違例地點(diǎn)的邊線擲界外球。 3.非法協(xié)助得分 隊(duì)員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己,以有助于投籃得分。

      隊(duì)員不得協(xié)助同伴在投籃時(shí)增加高度。 罰則:失去球。

      將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 4.孤立 如果進(jìn)攻隊(duì)在圈頂外或無球一側(cè)放置3名或3名以上的隊(duì)員,應(yīng)宣判違例。

      罰則:失去球。將球判給對方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。

      5.界外的進(jìn)攻掩護(hù) 進(jìn)攻隊(duì)員不得為了建立掩護(hù)而離開前場端線處的地面區(qū)域。 罰則:失去球。

      將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 6.粘性物質(zhì) 隊(duì)員不得使用粘性物質(zhì)或任何類似的物質(zhì)。

      罰則:第一次違例,罰款25美元。再發(fā)生違例罰款加倍。

      (三)犯規(guī)及其罰則 1.技術(shù)犯規(guī) 對場上或球隊(duì)席上的球隊(duì)成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰,是技術(shù)犯規(guī)。在球成活球前,與對方隊(duì)員發(fā)生非法的接觸,也可判為技術(shù)犯規(guī)。

      (1)沒有體育道德的行為 對任何隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術(shù)犯規(guī)。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為,就可被驅(qū)逐;有兩次沒有體育道德的行為必須被驅(qū)逐。

      沒有體育道德的行為如:與裁判員講話無禮貌;以身體接觸裁判員;對宣判公開表示不滿;使用褻讀的言語;未經(jīng)裁判員允許教練員進(jìn)入場地;故意伸肘或試圖動(dòng)手腳但未包含接觸。 還有一些技術(shù)犯規(guī)不是由不符合體育道德的行為造成的,如:延誤比賽;球隊(duì)席區(qū)域的違例;球成活力球時(shí)場上隊(duì)員不足或多于5名;進(jìn)攻隊(duì)員故意地吊在籃圈或籃板上等等。

      在死球期間發(fā)生非法接觸,如果在性質(zhì)上被認(rèn)為是不符合體育道德的,可判為一次技術(shù)犯規(guī);如果接觸是不必要的和過分的,可判為惡意犯規(guī)。 (2)打架犯規(guī) 比賽中或死球期間,隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員打架,要登記技術(shù)犯規(guī),不判給罰球,參加打架的人員應(yīng)立即被驅(qū)逐。

      另根據(jù)情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中,對犯規(guī)的判罰是較為嚴(yán)厲的。

      如隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列情況即可被驅(qū)逐:接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規(guī);沒有體育道德行為的技術(shù)犯規(guī);以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規(guī)。 隊(duì)員、教練員或訓(xùn)練員出現(xiàn)下列行為則必須被驅(qū)逐:拳擊犯規(guī);打架犯規(guī);接觸肩的水平以上部位的肘部犯規(guī);試圖揮拳雖無接觸;不是比賽的延續(xù)動(dòng)作而是故意地進(jìn)入看臺。

      為了懲罰和制止犯規(guī),NBA規(guī)則中還列有罰款的規(guī)定,如:裁判員認(rèn)為隊(duì)員是故意地吊在球籃上,應(yīng)判一次技術(shù)犯規(guī)和罰款100美元;第一次因不符合體育道德的行為判罰技術(shù)犯規(guī)的罰款100美元,第二次犯規(guī)加罰150美元等等。 2.侵人犯規(guī) 在球成活球后,與對方隊(duì)員發(fā)生非法的身體接觸,是侵人犯規(guī)。

      隊(duì)員不準(zhǔn)拉、推、撞對方隊(duì)員;也不準(zhǔn)靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊(duì)員行進(jìn)。違反規(guī)定,將判為侵人犯規(guī)并按相關(guān)的罰則處理。

      (1)雙方犯規(guī) 雙方犯規(guī)是指兩名非同隊(duì)的隊(duì)員大約同時(shí)互相發(fā)生侵人犯規(guī)或技術(shù)犯規(guī)的情況。 罰則: 不管是侵人犯規(guī)或是技術(shù)犯規(guī)都不判給罰球,只給隊(duì)員登記犯規(guī),不登記全隊(duì)犯規(guī)。

      如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)某隊(duì)擁有球權(quán),應(yīng)保留球權(quán),在靠近比賽中斷地點(diǎn)的邊線擲界外球繼續(xù)比賽。如果宣判雙方犯規(guī)或打架犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)都未擁有球權(quán),或投籃未成功球在空中,應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。

      如果投籃成功,得分有效,在底線擲界外球繼續(xù)比賽。如果雙方犯規(guī)是作為裁判員意見不同的結(jié)果,不計(jì)得分,應(yīng)由任何兩個(gè)非同隊(duì)的隊(duì)員在中圈跳球繼續(xù)比賽。

      (2)進(jìn)攻犯規(guī) 在球成活球后,進(jìn)攻隊(duì)員與對方發(fā)生非法的接觸,是進(jìn)攻犯規(guī)。 進(jìn)攻隊(duì)員侵人犯規(guī),如不是肘部犯規(guī)、拳擊犯規(guī),也不是惡意犯規(guī),應(yīng)按如下罰則處理:不判給進(jìn)攻隊(duì)得分;登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī);不登記該隊(duì)全隊(duì)犯規(guī)(隊(duì)員第六次侵人犯規(guī),并且該隊(duì)已無有資格的替補(bǔ)隊(duì)員除外)。

      (3)無球權(quán)犯規(guī) 在球成活力球后,在雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán)時(shí)與對方發(fā)生非法的接觸,是無球犯規(guī)。 隊(duì)員侵人犯規(guī).如不是拳擊犯規(guī)、惡意犯規(guī)、也不是肘部犯規(guī),而且發(fā)生犯規(guī)時(shí)雙方球隊(duì)均未擁有球權(quán),應(yīng)按如下罰則處理:登記犯規(guī)隊(duì)員一次侵人犯規(guī);登記犯規(guī)隊(duì)一次全隊(duì)犯規(guī);如果全隊(duì)犯規(guī)罰則未出現(xiàn),判給對方隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的邊線擲界外球;如果全隊(duì)犯規(guī)罰則出現(xiàn),判給被侵犯的隊(duì)員一次罰球加一次罰球。

      如果判了防守隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī),接著投籃(罰球)成功,應(yīng)判給被侵犯的隊(duì)一次罰球,使有可能得3分或4分。這條規(guī)定適用于:不管是對哪個(gè)進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī);不管全隊(duì)犯規(guī)罰則是否出現(xiàn)。

      如果判了進(jìn)攻隊(duì)一次無球權(quán)犯規(guī),接著進(jìn)攻隊(duì)員投籃成功,不計(jì)得分。 (4)拳擊犯規(guī) 隊(duì)員用拳猛擊對方,是拳擊犯規(guī)。

      因拳擊宣判隊(duì)員的非法的接觸,是一次侵人犯規(guī)和一次。

      7.籃球小知識

      籃球場地的規(guī)格是根據(jù)籃球比賽規(guī)則規(guī)定的。標(biāo)準(zhǔn)籃球場地為一塊長28米,寬15米的長方形平地。球場必須有明顯的界線。界線外至少2米以內(nèi)沒有任何障礙物,界線與觀眾之間也至少應(yīng)有2米的距離。

      球場長邊的界線叫邊線,短邊的界線叫端線。連接兩條邊線中點(diǎn)的平行于端線的橫線叫中線,中線應(yīng)向兩側(cè)邊線外各延長15厘米。以中線的中點(diǎn)為圓心,以1.8米為半徑所畫成的圓叫中圈。罰球線是一條與端線平行的直線,其中點(diǎn)必須與端線與中線的中點(diǎn)在一條直線上。罰球線以及罰球線兩端連接端線的兩條斜線所構(gòu)成的區(qū)域叫限制區(qū)(三秒?yún)^(qū))。

      限制區(qū)加上以罰球線中點(diǎn)為圓心,以罰球線為直徑向限制區(qū)外所畫的半圓為罰球區(qū)。限制區(qū)兩側(cè)的斜線上有分位線,供隊(duì)員在罰球時(shí)使用。場地兩端拱形線外的區(qū)域?yàn)?分投籃區(qū)。

      球場上的各條線必須十分清楚,線的寬度均為5厘米。場地的丈量,除邊線和端線從線的內(nèi)沿算起外,場內(nèi)各線均從其外沿算起。

      球場內(nèi)的配備實(shí)施

      1.籃板: 兩面籃板應(yīng)以透明的材質(zhì)制成,最好是強(qiáng)化安全玻璃,其硬度相當(dāng)于厚度三公分的木質(zhì)?;@板的規(guī)格為寬1.80公尺,垂直高度1.05公尺,其下緣距離地板最少2.90公尺?;@板的表面應(yīng)平整,四周畫上自界外線算起,寬為59公分,高為45公分的長方形,此長方形底線的上緣必須與籃圈上端相接。

      2.球籃: 球籃包括欄圈和籃網(wǎng)。 籃圈-由堅(jiān)實(shí)的鐵料制造,內(nèi)緣直徑最少為45公分,最多為45.7公分,并漆成橘色。金屬籃圈直徑最小為1.6公分,最大為2.0公分。 籃網(wǎng)-應(yīng)為白色,懸掛于籃圈上,其目的在使球入籃后能稍受阻力,籃網(wǎng)應(yīng)有十二目以便懸掛在籃圈上,其長度最短為40公分,最長不得超過45公分。

      3.球: 籃球必須是正圓體,顏色為橘色,外皮必須用皮、橡膠或合成物質(zhì)等材質(zhì)制成,球內(nèi)氣壓的程度,以從球底部量起約1.8公尺的高度落到比賽場地上,其反彈高度,從球的頂部量起不得低于1.2公尺,或高于1.4公尺。

      4.定時(shí)器: 定時(shí)器為顯示比賽時(shí)間、雙方比數(shù)和球隊(duì)犯規(guī)次數(shù),應(yīng)該裝置在場內(nèi)每一個(gè)人均能清晰看見的地方。

      5.三十秒定時(shí)器: 三十秒定時(shí)器應(yīng)為自動(dòng)計(jì)時(shí),采用數(shù)字式倒數(shù)計(jì)時(shí),顯示單位為秒。

      6.記錄表:所有國際籃球協(xié)會(huì)舉辦的正式比賽,其記錄表均應(yīng)由國際籃球總會(huì)審定。

      7.犯規(guī)次數(shù)牌: 應(yīng)為白色底,數(shù)字最小尺寸為長20公分,寬10公分。 2*20分鐘賽制,數(shù)字為1~5(1~4為黑色,5為紅色)。 4*12分鐘賽制,數(shù)字為1~6(1~5為黑色,6為紅色)。

      8.球隊(duì)犯規(guī)標(biāo)志: 球隊(duì)犯規(guī)標(biāo)志應(yīng)為紅色,至少寬20公分,高35公分,置于記錄臺上,讓場上每個(gè)人都能清晰看見。

      8.打籃球基本常識

      打籃球的需要掌握籃球的基本技術(shù)術(shù)語。

      技術(shù)術(shù)語

      (1)扣籃:運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

      (2)補(bǔ)籃:投籃不中時(shí),運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

      (3)卡位:進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后,這種步法叫卡位。

      (4)領(lǐng)接球:順傳球飛行方向移動(dòng),順勢接球。

      (5)錯(cuò)位防守:防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè),阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

      (6)要位:進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后,占據(jù)有利的接球位置。

      (7)突破:運(yùn)球超越防守人。

      (8)空切:進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)。

      (9)一傳:獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。

      (10)蓋帽:進(jìn)攻人投籃出手時(shí),防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。

      (11)補(bǔ)位:當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí),另一防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。

      (12)協(xié)防:協(xié)助同伴防守。

      (13)緊逼防守:貼近進(jìn)攻人,不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

      (14)斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

      (15)時(shí)間差:在投籃時(shí),為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。[3]

      (16)籃板球:投籃不中后,雙方運(yùn)動(dòng)員爭搶打在籃筐或籃板上籃球的球權(quán)。

      (17)罰球:進(jìn)攻隊(duì)員被犯規(guī)后,在罰球線后的半圓內(nèi),無爭搶的情況下進(jìn)行投籃,每進(jìn)一球得一分。

      (18)擋拆:進(jìn)攻球員進(jìn)攻時(shí)隊(duì)友通過擋拆對方防守球員的形式為持球人擺脫防守。

      (19)空接:持球球員把球拋向籃筐,無球球員向籃球的位置跳起,投籃(扣籃)得分。

      擴(kuò)展資料:

      技術(shù)規(guī)則

      (1)技術(shù)犯規(guī):技術(shù)犯規(guī)是指所有不包括與對方隊(duì)員接觸的隊(duì)員犯規(guī)。隊(duì)員不得漠視裁判員的勸告或運(yùn)用不正當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

      (2)兩次運(yùn)球:又稱“非法運(yùn)球”,球員第一次運(yùn)球結(jié)束后不得再次運(yùn)球,失去了對球的控制以后只可以投籃、傳球、除非球被另一球員接觸。

      (3)帶球撞人:持球隊(duì)員推動(dòng)或移動(dòng)到防守隊(duì)員軀干上的身體接觸,當(dāng)接觸的瞬間防守隊(duì)員已經(jīng)提前站位,則進(jìn)攻隊(duì)員構(gòu)成帶球撞人。

      (4)阻擋犯規(guī):持球隊(duì)員與防守持球隊(duì)員在進(jìn)攻和防守時(shí),采取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當(dāng)?shù)钠饎?dòng)方法和非法的動(dòng)作而造成錯(cuò)誤的身體接觸而產(chǎn)生的侵人犯規(guī)。

      (5)打手犯規(guī):又稱“非法用手”,在運(yùn)球或上籃、投籃時(shí)防守人員打手,這樣就會(huì)被裁判吹其打手犯規(guī)。

      (6)走步:又稱“帶球走違例”,是指當(dāng)隊(duì)員在場上持著一個(gè)活球,其一腳或雙腳超出規(guī)則所述的限制向任一方向[5]非法移動(dòng)。

      (7)24秒違例:當(dāng)一名隊(duì)員在場上控制量個(gè)活球時(shí),該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)完成投籃。計(jì)時(shí)器是籃球比賽。

      9.籃球賽的罰球規(guī)則是什么內(nèi)容呢

      籃球賽的罰球規(guī)則的內(nèi)容如下: (1)罰球隊(duì)員進(jìn)行罰球時(shí),要在罰球線后半圓內(nèi)就位,他可用任何方式投籃,但他必須將球在被別的隊(duì)員觸及前從籃圈上方投入球籃或投籃觸及籃圈。

      (2)在裁判員將球置于他可處理時(shí),要在5秒鐘內(nèi)投球離手。 (3)不得做假動(dòng)作罰球,在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面。

      (4)球在飛向球籃途中不得觸及球;當(dāng)球與籃圈接觸時(shí)不得觸及球籃或籃板。 (5)在最末一次罰球之前的任一罰球中,只要球有機(jī)會(huì)人籃,他不得觸及球或球籃。

      違反者為違例。若罰球隊(duì)員違例,其他隊(duì)員在同時(shí)或緊接著構(gòu)成其他違例不究,不得分,由對方隊(duì)員在罰球線的延長部分?jǐn)S界外球。

      籃球罰球小知識

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