1.幼兒園應(yīng)掌握的知識
各年齡班的數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容 以上各項(xiàng)內(nèi)容和范圍,應(yīng)按各年齡層幼兒基本數(shù)學(xué)概念發(fā)展的層次,妥善安排到各年齡班,以便實(shí)施: 一、感知集合 小班: 1.從一堆物體中,根據(jù)范例和指示分出一組物體。 2.按物體的某一特征(顏色、大小、長短、形狀、名稱等)分類。 3.區(qū)分并說出「1」和「許多」,并理解其關(guān)系。 4.學(xué)會對應(yīng)并在此基礎(chǔ)上不用數(shù)進(jìn)行兩組物體多、少、一樣多的比較 中班: 1.按物體的某一特征(如高矮、粗細(xì)、厚薄、輕重)分類。 2.按物體的數(shù)量分類。 大班: 1.按物體的兩個(gè)特征分類和自由分類。 2.在分類過程中基本理解類與子類、整體與部分的關(guān)系。二、10以內(nèi)的數(shù) 小班: 1.手口一致地點(diǎn)數(shù)4以內(nèi)物體。 2.按數(shù)(4以內(nèi))取物 中班: 1.正確點(diǎn)數(shù)10以內(nèi)物體。 2.理解10以內(nèi)相鄰兩數(shù)的多「1」和少「1」的關(guān)系。 3. 認(rèn)識10以內(nèi)數(shù)的守恒。 4.認(rèn)識10以內(nèi)序數(shù)。 5.認(rèn)讀10以內(nèi)阿拉伯?dāng)?shù)字。 大班: 1.學(xué)習(xí)倒數(shù)、接數(shù)和按群數(shù)數(shù)。 2. 認(rèn)識三個(gè)相鄰數(shù)的關(guān)系及10以內(nèi)自然數(shù)列的等差關(guān)系。 3. 正確書寫10以內(nèi)的阿拉伯?dāng)?shù)字。 4. 學(xué)習(xí)10以內(nèi)數(shù)的組成,理解總數(shù)與部分?jǐn)?shù)的等量、互補(bǔ)和互換關(guān)系三.10以內(nèi)的加減 小班:無 中班:無 大班: 1.學(xué)習(xí)解答和自編簡單的(求和、求剩余)口述應(yīng)用題。 2.學(xué)習(xí)用數(shù)的組成知識進(jìn)行加減運(yùn)算 四、量的知識 小班: 1.比較大小、按大小分類 2.手口一致點(diǎn)數(shù)3以內(nèi)物體并感知數(shù)的形成 3.點(diǎn)數(shù)4以內(nèi)物體和感 中班: 1. 比較粗細(xì)、厚薄、輕重不同的兩個(gè)物體。 2. 從幾個(gè)物體中找出等量的物體。 3.按物體量的差異和數(shù)量的不同進(jìn)行5以內(nèi)正、逆排序。 大班: 1.比較大小、長短、高矮不同的兩個(gè)物體。 2.從5個(gè)以內(nèi)物體中找出并說出最大的和最小的物體。 3.按物體外部特征(如顏色、形狀)或量的差異(如大小、長短、高矮)進(jìn)行3個(gè)特體的正排序。五.幾何形體 小班: 1.認(rèn)識圓形、三角形和正方形。能根據(jù)圖形的名稱取出圖形,并說出名稱。 中班: 1. 認(rèn)識長方形、橢圓形和梯形。 2. 能按平面圖形角和邊的數(shù)量正確辨認(rèn)不同大小、顏色和擺放位置的圖形(形的守恒)。 3. 基本理解平面圖形間的簡單關(guān)系。 大班: 1.認(rèn)識圓形、三角形和正方形。能根據(jù)圖形的名稱取出圖形,并說出名稱。 六.空間方位 小班: 1.以自身為中心區(qū)別上下方位。 2.認(rèn)識并說出近處物體的上下位置。 中班: 1.以自身為中心區(qū)分前后方位。 2.以客體為中心區(qū)分前后方位。 3.會按指定的方向(向上向下,向前向后)運(yùn)動。 大班: 1. .以自身為中心區(qū)別上下方位。 2.認(rèn)識并說出近處物體的上下位置。 七、時(shí)間 小班: 認(rèn)識早晨、晚上、白天、黑夜。 中班: 認(rèn)識昨天、今天和明天。 大班: 認(rèn)識早晨、晚上、白天、黑夜。
參考資料: /blog/static//
2.幼兒教師應(yīng)掌握的基本常識有哪些
這是學(xué)術(shù)問題,從四個(gè)方面把握:
1、幼兒教師應(yīng)具有的知識結(jié)構(gòu):
(1)掌握普通文化知識;
(2)掌握幼兒教育學(xué)科專業(yè)知識;
(3)掌握幼兒教育學(xué)科的基本知識;
(4)掌握幼兒教育教學(xué)的基本技能和技術(shù)。
2、幼兒教師應(yīng)具備的能力素質(zhì):
(1)做、寫、畫、彈、唱、舞、講教育教學(xué)能力
(2)創(chuàng)新和實(shí)踐能力。
(3)批判反思和不斷學(xué)習(xí)的能力。
3、幼兒教師應(yīng)具備的品格特征:
(1)對兒童愛而公平。包括了解兒童、理解兒童、尊重兒童、信任兒童、關(guān)心兒童、對兒童寄予適當(dāng)期望等多方面的內(nèi)容。公平就是真正具有"博愛"的心懷,愛每一個(gè)兒童,而不管他們是否富有、聰明、漂亮,也不管他們是否調(diào)皮、搗蛋、膽小。
(2)有比較強(qiáng)的專業(yè)意識。幼師不應(yīng)把教育作為一種謀生的手段,而應(yīng)把它視為一種專業(yè),牢固樹立終身學(xué)習(xí)的意識,立志做研究型教師,不斷拓展自己專業(yè)發(fā)展的深度和廣度,并在這一過程中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
(3)為人師表。教師本身的品質(zhì)是養(yǎng)成兒童品質(zhì)的重要因素,教師的一言一行,一舉一動,無形之中都會影響兒童,所以,做一個(gè)好的教師一定要具有優(yōu)良品質(zhì),處處以身作則。幼師要言于律己,言行一致,處處用道德規(guī)范約束自己。
4、幼兒教師應(yīng)具備的職業(yè)形象:
(1)文明人的形象。包括整潔得體的服飾,親切和藹的面容,言行有修養(yǎng),待人有禮貌,遵紀(jì)守法,遵守社會規(guī)范等方面。
(2)高雅的氣質(zhì)。這種氣質(zhì)主要是一種內(nèi)涵的外現(xiàn),是一種"腹中有書氣自華"的文化人氣質(zhì)。
(3)能說標(biāo)準(zhǔn)的普通話,能用普通話清晰地表達(dá)自己的思想和觀點(diǎn)。
(4)具有獨(dú)特的人格魅力。對自己嚴(yán)格,對工作認(rèn)真,與同事精誠合作,淡泊名利,樂于奉獻(xiàn)。
(5)健康的心理品質(zhì)。幼師要有健康的心理品質(zhì)、健全的人格、良好的自我價(jià)值感和工作幸福感,能正確認(rèn)識自我,正確開展批評和自我批評。
3.孩子們需要具備怎樣的知識
數(shù)學(xué):(1)學(xué)習(xí)比較物體的大小、多少、高矮、長短和遠(yuǎn)近,并會用語言敘述;(2)學(xué)習(xí)1—100的數(shù)數(shù),順數(shù)和倒數(shù),并能在田字格里正確書寫;(3)認(rèn)識數(shù)的大小及數(shù)的概念,會運(yùn)用“<”“ > ”及“ =”做題,以及知道序數(shù)與基數(shù)的區(qū)別,認(rèn)識單數(shù)和雙數(shù)。
(4)掌握各種圖形與物體的特征并可以迅速的區(qū)分;(5)學(xué)習(xí)10以內(nèi)的分解組成及加減法、10以內(nèi)的連加連減及混合加減運(yùn)算、20以內(nèi)數(shù)的認(rèn)識及進(jìn)位加法、退位減法,提高運(yùn)算能力;漢語拼音:(1)23個(gè)聲母、24個(gè)韻母的認(rèn)讀、筆順、書寫、默寫和正確的拼讀;(2)16個(gè)整體認(rèn)讀音節(jié)的認(rèn)讀、筆順、書寫、默寫及正確的運(yùn)用;(3)掌握拼讀規(guī)則及標(biāo)調(diào)規(guī)則;(4)了解特殊韻母、前鼻音韻母、后鼻音韻母、三拼音節(jié)等;識字:(1)喜歡學(xué)習(xí)漢字,有主動識字的愿望;(2)了解25個(gè)筆畫的名稱及書寫;(3)能按筆順規(guī)則寫字、字寫得正確、端正整潔;英語教學(xué)內(nèi)容:1、學(xué)習(xí)26個(gè)大小寫字母的正確書寫和首字母發(fā)音規(guī)則;2、26個(gè)字母每個(gè)字母配有3到4個(gè)重點(diǎn)發(fā)音單詞。3、書寫方面:掌握四線三格英語的正確書寫,正確書寫和在四線三格中課本里重點(diǎn)詞匯的正確書寫。
掌握300-400的識字量、20以內(nèi)的加減法、簡單的英語單詞、學(xué)會基本的生活自理和待人禮儀。學(xué)前教育的意義:第一、家長首先需要了解學(xué)前班的性質(zhì),學(xué)前班能帶給孩子什么?其實(shí)大部分家長都不太清楚,對于學(xué)前班的性質(zhì),作用一概不知,如果僅僅是為了讓孩子適應(yīng)上課作息規(guī)律,那么實(shí)沒必要上學(xué)前班,上完學(xué)前班后孩子應(yīng)該具備一定的規(guī)則感,學(xué)會適應(yīng)不同教師,同學(xué),同時(shí)還需要學(xué)會自理能力,禮儀培養(yǎng)等,這才是學(xué)前班教學(xué)的重點(diǎn),同時(shí)學(xué)前班也應(yīng)該對知識進(jìn)行普及,比如拼音、識字等知識。
第二、家長要明確小學(xué)一年級需要掌握的知識、技能。孩子最少有300-400的識字量,同時(shí)最起碼會20以內(nèi)的加減法。
能自由表達(dá)自己的想法,能概括小小故事等,英語方面能寫簡單的單詞。第三、家長要對自己的孩子有個(gè)客觀的認(rèn)識,別人云亦云 自己的孩子自己最了解,如果你的孩子在知識上,規(guī)則感上,禮儀上都不會出現(xiàn)太大的不適應(yīng),則建議孩子沒必要上學(xué)前班,空出來的時(shí)間其實(shí)還不如學(xué)學(xué)其他的知識,每個(gè)家長都需要對自己的孩子有個(gè)客觀的認(rèn)識之后再決定是否上學(xué)前班。
4.幼師要學(xué)的知識有哪些
這是我在師訊找的幼師知識課程,你可以參考下:
1、幼兒教育學(xué)
了解現(xiàn)代教育、幼兒教育的新觀念、新思想、新信息,結(jié)合我國幼兒教育改革中的新問題、新情況,將理論的闡述和幼兒教育實(shí)踐中的問題結(jié)合起來,進(jìn)行具體分析和指導(dǎo)。
2、幼兒心理學(xué)
了解幼兒的認(rèn)知和言語發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律、幼兒的情緒、個(gè)性與社會性發(fā)展的關(guān)系及幼兒的活動心里。能依據(jù)幼兒特點(diǎn),利用所學(xué)相關(guān)知識,初步具備幼兒園基層崗位幼兒教師的工作能力。培養(yǎng)學(xué)生具有誠實(shí)守信、善于溝通和合作的品質(zhì)。
3、幼師英語
根據(jù)幼師學(xué)生的英語水平和專業(yè)特點(diǎn),從聽、說、讀、寫四個(gè)方面全方位的培養(yǎng)學(xué)生,讓學(xué)生掌握基本語法知識、語音知識、日常用語,提高學(xué)生的口語交際技能和綜合閱讀、寫作能力。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)展綜合語音運(yùn)用能力,提高人文素養(yǎng),增強(qiáng)實(shí)踐能力,培養(yǎng)創(chuàng)新精神。
4、幼兒園組織與管理
讓學(xué)生了解幼兒園組織與管理的基本原理和內(nèi)容,掌握幼兒園組織與管理的基本規(guī)律,學(xué)會用所學(xué)專業(yè)理論解決實(shí)際工作中遇到的管理問題。結(jié)合案例分析,培養(yǎng)學(xué)生的思辨意識、創(chuàng)新意識,提高學(xué)生與時(shí)俱進(jìn)的管理理念,為學(xué)生今后從事幼兒園教育工作和管理工作奠定良好的基礎(chǔ),具有較強(qiáng)的實(shí)用性和可操作性。
5、鍵盤
讓學(xué)生通過鍵盤樂器學(xué)習(xí)音樂、理解音樂,掌握鍵盤樂器的基本演奏方法和技能,從而培養(yǎng)學(xué)生在幼教工作中鍵盤樂器的實(shí)際運(yùn)用能力,將演奏技能從邊彈邊唱、即興伴奏、移調(diào)以及相互配合等綜合應(yīng)用能力上體現(xiàn)出來。以獲得幼兒園教育教學(xué)工作所必需的綜合應(yīng)用能力。
6、聲樂
為了適應(yīng)社會幼師人才培養(yǎng)的需求,幼兒教育發(fā)展的需要,在教學(xué)過程中不僅要掌握正確的練聲方法,還要養(yǎng)成良好而有規(guī)律的練聲方法和有規(guī)律的練聲習(xí)慣,同時(shí)配合學(xué)習(xí)基本樂理、視唱練耳,來加強(qiáng)學(xué)生的讀譜能力、聽辨能力節(jié)奏感、音高及音樂感受和表現(xiàn)力的培養(yǎng)等內(nèi)容。
7、舞蹈形體(幼兒體操/舞蹈)
掌握幼教專業(yè)舞蹈技能,掌握訓(xùn)練方法,提高舞蹈素養(yǎng)。具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈,掌握舞蹈的基本理論,具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。
8、美術(shù)
掌握簡筆畫線條簡約、流暢、夸張等技巧,能獨(dú)立完成黑板報(bào)和墻紙的構(gòu)圖,并在完成兒童畫時(shí),能做到線條流暢,形象準(zhǔn)確,色彩搭配合理,裝飾效果好。
9、手工
要求學(xué)生掌握紙工造型的方法、步驟,各種形象的折法,面具、絲網(wǎng)花的制作方法以及立體織工的各種形象折法,能發(fā)揮自己的想象力創(chuàng)作作品。
5.幼兒園應(yīng)掌握的知識
各年齡班的數(shù)學(xué)教學(xué)內(nèi)容 以上各項(xiàng)內(nèi)容和范圍,應(yīng)按各年齡層幼兒基本數(shù)學(xué)概念發(fā)展的層次,妥善安排到各年齡班,以便實(shí)施: 一、感知集合 小班: 1.從一堆物體中,根據(jù)范例和指示分出一組物體。
2.按物體的某一特征(顏色、大小、長短、形狀、名稱等)分類。 3.區(qū)分并說出「1」和「許多」,并理解其關(guān)系。
4.學(xué)會對應(yīng)并在此基礎(chǔ)上不用數(shù)進(jìn)行兩組物體多、少、一樣多的比較 中班: 1.按物體的某一特征(如高矮、粗細(xì)、厚薄、輕重)分類。 2.按物體的數(shù)量分類。
大班: 1.按物體的兩個(gè)特征分類和自由分類。 2.在分類過程中基本理解類與子類、整體與部分的關(guān)系。
二、10以內(nèi)的數(shù) 小班: 1.手口一致地點(diǎn)數(shù)4以內(nèi)物體。 2.按數(shù)(4以內(nèi))取物 中班: 1.正確點(diǎn)數(shù)10以內(nèi)物體。
2.理解10以內(nèi)相鄰兩數(shù)的多「1」和少「1」的關(guān)系。 3. 認(rèn)識10以內(nèi)數(shù)的守恒。
4.認(rèn)識10以內(nèi)序數(shù)。 5.認(rèn)讀10以內(nèi)阿拉伯?dāng)?shù)字。
大班: 1.學(xué)習(xí)倒數(shù)、接數(shù)和按群數(shù)數(shù)。 2. 認(rèn)識三個(gè)相鄰數(shù)的關(guān)系及10以內(nèi)自然數(shù)列的等差關(guān)系。
3. 正確書寫10以內(nèi)的阿拉伯?dāng)?shù)字。 4. 學(xué)習(xí)10以內(nèi)數(shù)的組成,理解總數(shù)與部分?jǐn)?shù)的等量、互補(bǔ)和互換關(guān)系三.10以內(nèi)的加減 小班:無 中班:無 大班: 1.學(xué)習(xí)解答和自編簡單的(求和、求剩余)口述應(yīng)用題。
2.學(xué)習(xí)用數(shù)的組成知識進(jìn)行加減運(yùn)算 四、量的知識 小班: 1.比較大小、按大小分類 2.手口一致點(diǎn)數(shù)3以內(nèi)物體并感知數(shù)的形成 3.點(diǎn)數(shù)4以內(nèi)物體和感 中班: 1. 比較粗細(xì)、厚薄、輕重不同的兩個(gè)物體。 2. 從幾個(gè)物體中找出等量的物體。
3.按物體量的差異和數(shù)量的不同進(jìn)行5以內(nèi)正、逆排序。 大班: 1.比較大小、長短、高矮不同的兩個(gè)物體。
2.從5個(gè)以內(nèi)物體中找出并說出最大的和最小的物體。 3.按物體外部特征(如顏色、形狀)或量的差異(如大小、長短、高矮)進(jìn)行3個(gè)特體的正排序。
五.幾何形體 小班: 1.認(rèn)識圓形、三角形和正方形。能根據(jù)圖形的名稱取出圖形,并說出名稱。
中班: 1. 認(rèn)識長方形、橢圓形和梯形。 2. 能按平面圖形角和邊的數(shù)量正確辨認(rèn)不同大小、顏色和擺放位置的圖形(形的守恒)。
3. 基本理解平面圖形間的簡單關(guān)系。 大班: 1.認(rèn)識圓形、三角形和正方形。
能根據(jù)圖形的名稱取出圖形,并說出名稱。 六.空間方位 小班: 1.以自身為中心區(qū)別上下方位。
2.認(rèn)識并說出近處物體的上下位置。 中班: 1.以自身為中心區(qū)分前后方位。
2.以客體為中心區(qū)分前后方位。 3.會按指定的方向(向上向下,向前向后)運(yùn)動。
大班: 1. .以自身為中心區(qū)別上下方位。 2.認(rèn)識并說出近處物體的上下位置。
七、時(shí)間 小班: 認(rèn)識早晨、晚上、白天、黑夜。 中班: 認(rèn)識昨天、今天和明天。
大班: 認(rèn)識早晨、晚上、白天、黑夜。 參考資料: /blog/static//。
6.學(xué)前班的孩子應(yīng)該掌握哪些知識
1、語言表達(dá)能力
0-3歲是孩子的口語發(fā)展關(guān)鍵期,3-6是書面語言的發(fā)展關(guān)鍵期。所以,到了學(xué)前班,孩子應(yīng)該要有較好的語言表達(dá)能力。如自我介紹、清晰回答問題、看圖說話等。
2、良好的專注力和觀察力
孩子持續(xù)一個(gè)狀態(tài)的時(shí)間是隨著年齡的增長而延長的,比如3歲的寶寶上課只能堅(jiān)持15-20分鐘,4歲的寶寶可以堅(jiān)持25分鐘左右,到了5-6歲,上學(xué)前班了,孩子的上課時(shí)間可以持續(xù)到30分鐘以上。所以,一定要從小訓(xùn)練孩子的專注力,到了學(xué)前班,孩子一定要有一個(gè)非常好的專注力,這對以后的學(xué)習(xí)是非常重要的。專注力好了,寶寶的觀察能力也會相應(yīng)的提高。
3、發(fā)散思維和逆向思維能力
思維能力包括思維的寬度和深度,靈活的思維能力一定是可以達(dá)到很寬很廣的地步,也同樣的可以進(jìn)行深刻的思維研究
4、較強(qiáng)的自理能力
有句話說得好,腦子越用越靈活,培養(yǎng)孩子的自理能力不僅鍛煉孩子的身體各部位的協(xié)調(diào)性,同時(shí)也可以刺激大腦,激發(fā)大腦的成長,讓大腦的運(yùn)作更靈敏。
5、時(shí)間觀念
一定要培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,學(xué)前班的孩子應(yīng)該要掌握基本的認(rèn)識時(shí)鐘的方法,會準(zhǔn)確認(rèn)讀時(shí)間,潛移默化的植入時(shí)間概念,為以后孩子成為一個(gè)守時(shí)、準(zhǔn)時(shí)的人打下基礎(chǔ)。
6、敢于表現(xiàn)自己
這也是培養(yǎng)孩子自信心的另一種方法。在當(dāng)今這個(gè)社會,處處存在競爭,如果一直處于默默無聞的狀態(tài)很難有所成就,慢慢的,人也會變得越來越沉默寡言,甚至自卑,所以,學(xué)前班的孩子一定要有敢于表現(xiàn)自己的勇氣和膽量。
擴(kuò)展資料:
應(yīng)掌握哪些數(shù)學(xué)基本知識
1.學(xué)習(xí)阿拉伯?dāng)?shù)字,掌握正確的筆順,字跡工整,規(guī)范,姿勢和握筆姿勢正確.為了幫助幼兒記住數(shù)字例如:“1”像小棒,“2”像鴨子,“3”像耳朵,“4”像旗子,“5”像秤鉤,“6”像哨子……
2.要學(xué)習(xí)10以內(nèi)數(shù)的組成如:“4”可以分成“1”和“3”,“2”和“2”,“3”和“1”?!?”可以分成“1”和“4”,“2”和“3”“3”和“2”“4”和“1”“6”可以分成。。。
3.學(xué)習(xí)10以內(nèi)的加減法。為了讓孩子有興趣的學(xué)習(xí)可以給孩子提出這樣一個(gè)問題:“請你種8顆豆子,如果你第一次種5顆,第二次要種幾棵才能完成任務(wù)?”因?yàn)閷W(xué)習(xí)過前面數(shù)的組合5歲半的孩子不僅能得出“還要種3顆”的答案,并在解釋為什麼是3顆時(shí)說:“因?yàn)?可以分成5和3,所以5加3是8。5+3=8。
4.還要讓孩子認(rèn)識一些幾何形體,如:“三角形”“正方形”“長方形”“圓形”“梯形”“球體”“正方體”“圓柱體”“長方體”區(qū)分平面圖形和立體圖形的不同。這些圖形也可以在生活中讓孩子自己去發(fā)現(xiàn)。
5.讓孩子認(rèn)識時(shí)鐘,學(xué)會看整點(diǎn)和半點(diǎn)
7.幼兒圓的生活小常識生活小竅門100條
1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。
2、正確的讀寫姿勢有利于保護(hù)視力。
3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲卵,所以不能喝。
4、紅眼病流行時(shí),不可以到游泳池去游泳。
5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳。
6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。
7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。
8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。
9、糖對保護(hù)肝臟有好處。
10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。
11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。
12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
13、少年兒童不能吸煙;因吸煙對身體危害很大。
14、預(yù)防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟(jì)的方法是長期堅(jiān)持食用碘鹽。
15、牙齒的主要功能是咀嚼食物。
16、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會,環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)。
17、脂肪的主要功能是供給人體熱量;維持體溫;促進(jìn)脂溶性維生素的吸收;保護(hù)內(nèi)臟,滋潤皮膚,是人體必不可少的。
18、維護(hù)公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生,并且要愛護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。
19、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。
20、急救的設(shè)施包括急救電話(120);救護(hù)車和醫(yī)院急診室等。
21、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。糖對保護(hù)肝臟有好處。
22、預(yù)防接種能預(yù)防疾病,保持身體健康。
23、正確的刷牙方法是順著牙縫刷,上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬頜面來回刷,上下里外要都刷到。
24、胃的功能是消化食物,吸收營養(yǎng)物質(zhì),排出渣滓。
25、秋來臨,溫漸低,短信關(guān)懷捎給你:處暑過,照樣熱,健康身體要關(guān)注;多加衣,少裸露,以防秋涼引疾??;勤鍛煉,多健身,健康拴牢好身體!
26、初秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼,開始進(jìn)補(bǔ)囗福享,少辛多酸巧選擇,調(diào)整飲食攝營養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜,韭菜辣椒不要嘗,油炸膨化酒不進(jìn),酸味果蔬保健康!
27、飯前喝湯要因人而異,還要掌握喝湯時(shí)間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜,早餐前可適當(dāng)多一些,人體經(jīng)過一夜睡眠后,水分損失較多,這時(shí)多喝點(diǎn)湯,可補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分,有益于人體。