1.護(hù)膚小知識(shí)大全,急

護(hù)膚小竅門(mén)一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘后，取出，稍檸出一點(diǎn)多余的水分。敷于臉部，待水分快吸干時(shí)，在浸入反復(fù)如此，敷半個(gè)小時(shí)，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見(jiàn)了，肌膚也會(huì)變得非常的緊致。

美女必備美容護(hù)膚知識(shí)大全護(hù)膚小常識(shí)

護(hù)膚小竅門(mén)二 ：酸奶蜂蜜保濕

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的涂抹在臉部，15分鐘后洗凈，肌膚會(huì)變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質(zhì)層的水分。

護(hù)膚小竅門(mén)三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時(shí)候，將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉，泡沫會(huì)變得非常細(xì)膩而且富有彈性，洗完之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長(zhǎng)期堅(jiān)持，黑頭就會(huì)消失了。

護(hù)膚小竅門(mén)四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴(yán)重的時(shí)候，可取適量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除紅腫，一個(gè)小時(shí)后洗凈。

護(hù)膚小竅門(mén)五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫(yī)用酒精?？擅咳涨鍧嵑媚槻亢?，去適量拍打在臉部。肌膚會(huì)變得非常的清爽，毛孔也會(huì)細(xì)致很多。

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護(hù)膚小竅門(mén)六 ：蜂蜜按摩

清潔好臉部后，趁水分還未干，取適量蜂蜜于掌心，雙手掌對(duì)搓，再覆于面膜由內(nèi)往外打圈按摩，動(dòng)作要輕柔。按摩5分鐘后，用清水洗凈。臉部會(huì)變得非常細(xì)嫩、光澤，無(wú)緊繃感。

護(hù)膚小竅門(mén)七 ：玫瑰美容

將未全開(kāi)放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開(kāi)水制作成潔膚水，早晚洗一次臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細(xì)嫩。

護(hù)膚小竅門(mén)八 ：燕麥去角質(zhì)

將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時(shí)，再攪拌成糊狀，涂抹在臉部15分鐘后，用清水洗凈?？捎行コ∧w表層老化的角質(zhì)，同時(shí)美白肌膚，使肌膚光滑細(xì)膩。

護(hù)膚小竅門(mén)九 ：草莓酸奶祛痘

將草莓去蒂洗凈榨汁，加入酸奶喝面粉混合均勻，敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長(zhǎng)。

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護(hù)膚小竅門(mén)十 ：白醋洗臉

每日清潔臉部時(shí)，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能調(diào)節(jié)肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長(zhǎng)，消除痘痘。

2.護(hù)膚小常識(shí)護(hù)膚小常識(shí)

常見(jiàn)的肌膚類(lèi)型分為；干性，油性，混合性，中性，過(guò)敏性 干性皮膚：因?yàn)楸容^干，容易起皮，沒(méi)有光澤，但毛孔是比較細(xì)小的，不明顯，皮膚看上去比較干凈，沒(méi)有油膩，很細(xì)膩，很少有黑頭粉刺，但是由于皮膚長(zhǎng)時(shí)間缺少的話(huà)，很容易出現(xiàn)干紋，細(xì)紋，還容易老化，而且由于這類(lèi)肌膚皮脂分泌的 比較少，所以對(duì)外界比較敏感，容易產(chǎn)生色斑，又因?yàn)樗容^干，角質(zhì)層比較薄，補(bǔ)水很重要，要溫和的進(jìn)行對(duì)待。

首先這類(lèi)肌膚潔面的話(huà)，不要用皂質(zhì)類(lèi)的，這類(lèi)比較刺激，對(duì)皮膚傷害比較大，最好用泡泡型溫和的對(duì)待，比如我們的慕斯，如果用其他產(chǎn)品潔面，記得先在手里搓出泡泡來(lái)在潔面，這樣可以減少對(duì)皮膚的傷害，這類(lèi)皮膚角質(zhì)層比較薄，不要頻繁的去除角質(zhì)，要做到保護(hù)，還要注意防曬 油性皮膚：與干性皮膚相反，看上去比較油膩，不干凈，而油是毛孔最喜歡的東西，這類(lèi)皮膚容易毛孔比較粗大，阻塞毛孔，容易長(zhǎng)黑頭，粉刺等 混合性皮膚：比較常見(jiàn)，總體看上去比較健康，問(wèn)題不大，但問(wèn)題比較容易出現(xiàn)在T區(qū)，這個(gè)區(qū)域毛孔粗大，粉刺，黑頭，比較油，這種一張臉上，出現(xiàn)兩種膚質(zhì)的人比較難護(hù)理，因?yàn)槟橆a要與T區(qū)分開(kāi)護(hù)理，形成這類(lèi)皮膚主要的原因還是缺水，我們健康的膚質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，毛孔通透，水油平衡。水油比例為水80，%油20%，一但水油失衡，油就會(huì)增長(zhǎng)去替代水，所以這類(lèi)膚質(zhì)還是需要補(bǔ)水。

這類(lèi)毛孔里面比較容易有雜質(zhì)，這類(lèi)膚質(zhì)需要清潔到位，定期的去角質(zhì)，敷面膜，通過(guò)洗面奶潔面，清楚皮膚表層垃圾，通過(guò)面膜吸走內(nèi)部雜質(zhì) 中性皮膚：這類(lèi)皮膚算是最健康的一種膚質(zhì)，毛孔很細(xì)，就像我們平常說(shuō)的臉色紅潤(rùn)有光澤，看上去很飽滿(mǎn)，臉上也看不到痘痘，黑頭，這類(lèi)皮膚因?yàn)檫^(guò)于完美，而讓我們疏忽管理，從而變成其他膚質(zhì)，所以我們應(yīng)該注意護(hù)理保養(yǎng) 過(guò)敏性皮膚：這類(lèi)皮膚比較挑剔，特別敏感，容易過(guò)敏發(fā)癢刺痛等，不但對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品成分比較挑剔，而且對(duì)空氣灰塵生活環(huán)境也比較挑剔，對(duì)紫外線(xiàn)防御特別差，防曬也很重要，對(duì)這類(lèi)脆弱的肌膚我們要溫柔的呵護(hù)，在潔面時(shí)要輕輕的，不要用力。不要頻繁的更換化妝產(chǎn)品，過(guò)于頻繁會(huì)給肌膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)，要選用質(zhì)地溫和，刺激性小的潔面產(chǎn)品，對(duì)這類(lèi)膚質(zhì)市面上都是無(wú)酒精，無(wú)香料，無(wú)色素。

3.美容護(hù)膚小知識(shí)

皮膚狀態(tài)并不是永不改變的，每個(gè)人的膚質(zhì)都會(huì)因許多因素而變化，像是飲食、睡眼、精神狀態(tài)等內(nèi)在因素，只是，這些內(nèi)在因素會(huì)因每個(gè)人的狀況不同而異。而四季氣溫的改變，或多或少都會(huì)對(duì)每個(gè)人的皮膚造成影響。因此，季節(jié)變更是皮膚保養(yǎng)時(shí)不可忽略的一環(huán)，唯有在不同的季節(jié)，用不同的保養(yǎng)方法，才能將皮膚保持在最佳的狀態(tài)。

春季隨著氣溫的回升和日照的增加，皮膚的新陳代謝變得活躍起來(lái)，皮脂腺和汗腺的分泌日漸增多。春天萬(wàn)物復(fù)蘇，自然界的各種花粉、微生物、塵埃等，隨風(fēng)吹到臉上很容易引起春季皮炎。因此，春季應(yīng)增加洗臉次數(shù)，盡可能去除面部積聚的污垢、塵埃、皮脂、微生物等，以減少引起皮炎的機(jī)會(huì)。春季所用的護(hù)膚品的量和油分應(yīng)相對(duì)減少，以減輕皮膚負(fù)擔(dān)。

了解皮膚保養(yǎng)的基本概念 在認(rèn)識(shí)自己的膚質(zhì)后，先別急著選擇保養(yǎng)品，因?yàn)楸仨氂姓_的保養(yǎng)知識(shí)與概念，才可以根據(jù)自己膚質(zhì)的需要，選擇一種最合適的保養(yǎng)品與保養(yǎng)方式。

25歲是保養(yǎng)的開(kāi)始 對(duì)一般人而言，在25歲以前只要維持皮膚的清潔與健康即可。因?yàn)閷?duì)年輕人而言，在25歲以前，與其過(guò)度依賴(lài)防老保養(yǎng)品來(lái)滋養(yǎng)皮膚，倒不如著重于平時(shí)規(guī)律的生活習(xí)慣，注意保持皮膚的清潔與健康，而使皮膚自我復(fù)到最佳的狀態(tài)，才是預(yù)防老化的根本之道。 到了25歲之后，左右肌膚是否美麗的三大要素――紋理、彈性與光澤就開(kāi)始有了變化，也就是皮膚出現(xiàn)老化現(xiàn)象、而需要更深層的滋養(yǎng)，此時(shí)一定要開(kāi)始皮膚保養(yǎng)工作，才能維持皮膚的柔細(xì)與美麗。 25歲只是個(gè)概略的年紀(jì)，因?yàn)轱嬍?，生活?xí)慣或者環(huán)境的巨大變化都會(huì)提早使皮膚老化；空氣污染、紫外線(xiàn)、室內(nèi)外的溫差及壓力、睡眼不足等問(wèn)題也會(huì)使皮膚活動(dòng)機(jī)能降低，而造成皺紋、斑點(diǎn)、松弛等老化現(xiàn)象提前產(chǎn)生。因此，近年來(lái)有些專(zhuān)家甚至認(rèn)為18歲以后，皮膚狀況就會(huì)開(kāi)始走下坡。 雖然，我們不必因過(guò)分害怕老化而提早就開(kāi)始使用保養(yǎng)品，但為了維持以及保持皮膚的健康狀況，仍舊不能忽略保養(yǎng)護(hù)膚的重要性。因?yàn)?5歲后，皮膚的健康狀況就會(huì)逐漸退化，美麗的狀況也會(huì)越來(lái)越差，因此需要通過(guò)一些護(hù)膚程序才能促血液循環(huán)良好，使新陳代謝活躍，并補(bǔ)充油分或水分。 護(hù)膚的基本概念 不少女性雖有心護(hù)膚，但卻被千頭萬(wàn)緒的護(hù)膚理論所困擾，不知從何著手。其實(shí)，護(hù)膚的基本概念很簡(jiǎn)單，不在乎三個(gè)原則四個(gè)要點(diǎn)。 護(hù)膚三原則 1. 感覺(jué)皮膚衰老前開(kāi)始著手護(hù)膚 年紀(jì)的界線(xiàn)是25歲，但也因個(gè)人成長(zhǎng)環(huán)境或生活因素不同而有差異，可以從皮膚健康與美麗條件中評(píng)估自己的皮膚是否該保養(yǎng)了。 2. 使用適合皮膚狀態(tài)的產(chǎn)品 了解自己皮膚的性質(zhì)選擇適合的保養(yǎng)品，才能達(dá)到效果。 3. 持之以恒地正確使用護(hù)膚產(chǎn)品 所謂“只有懶女人，沒(méi)有丑婦人?！币虼艘尡ｐB(yǎng)護(hù)膚成為一種習(xí)慣，并確實(shí)執(zhí)行。 護(hù)膚小秘訣保養(yǎng)程序 一般保養(yǎng)程序 夜間保養(yǎng) 清潔霜→洗面乳→化妝水→乳液→乳霜（晚霜） 日間保養(yǎng) 洗面乳→化妝水→乳霜→乳霜（日霜） 特殊保養(yǎng)程序（視需要而選擇） 去角質(zhì)→清潔面膜→滋養(yǎng)面膜→精華液→眼霜→頸霜→按摩

4.護(hù)膚小常識(shí)

秋季護(hù)膚小常識(shí)：

在使用化妝品方面：

秋天一到趕上季節(jié)交替，皮膚是最敏感，最容易受到傷害的了，秋天天氣干燥，加上溫差很大，皮膚很容易就會(huì)變的干燥、有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)燥紅，脫皮、過(guò)敏的現(xiàn)象。皮膚在夏季經(jīng)歷了艷陽(yáng)的暴曬之后更容易暗沉。所以秋季護(hù)膚就顯得尤其重要。

1要選用高效保濕美白面霜

選擇一款高效美白保濕面霜對(duì)于秋季護(hù)膚來(lái)講是非常重要的一步，CE本草白蠶美白玉容膏就是一款很不錯(cuò)的美白保濕產(chǎn)品，這個(gè)我也是親自使用過(guò)后才想相信的，因?yàn)樗羌冎兴幣浞剑瑹o(wú)刺激，很適合秋季皮膚干燥的時(shí)候使用，保濕效果很不錯(cuò)，用了之后感覺(jué)皮膚很滋潤(rùn)水水的感覺(jué)，而且美白效果也是很好的，對(duì)于秋季皮膚敏感，干燥的女性來(lái)說(shuō)真的是一大救星呢。

2 不要使用過(guò)期品

護(hù)膚型化妝品，如含水甘油、冷霜、按摩膏和防裂膏等，多為油脂型，而營(yíng)養(yǎng)型化妝品又含脂肪、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素，這些化妝品放置時(shí)間過(guò)久，可因日曬、氧化而變色、變味，同時(shí)，還可因微生物污染而變質(zhì)。使用這類(lèi)化妝品，不僅會(huì)散發(fā)出異味，而且可使皮膚發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，引起皮膚發(fā)癢、紅腫、丘疹、水皰等。另外，包括粉底霜、色粉、唇膏、胭脂、指甲油、眼影等裝飾性化妝品，也可因時(shí)間過(guò)久而影響美容效果。因此，化妝品不宜一次購(gòu)買(mǎi)過(guò)多。

3不要使用多廠(chǎng)家的化妝品

化妝品也是化學(xué)藥品的一種，擦抹不同廠(chǎng)家生產(chǎn)的化妝品，在人體肌膚上容易引起化學(xué)反應(yīng)。一般說(shuō)來(lái)，基礎(chǔ)化妝品最好使用同一廠(chǎng)家的產(chǎn)品，最好是選擇同一廠(chǎng)家生產(chǎn)的系列化妝品。尤其是秋季節(jié)，由于汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，皮膚處于易起斑疹的狀態(tài)中，再加上受強(qiáng)烈紫外線(xiàn)的照射，極易因使用化妝品不當(dāng)而引發(fā)皮炎等病癥。

護(hù)膚小常識(shí)：

1 換季肌膚彈性減弱

夏天肌膚所受到的傷害會(huì)在秋天時(shí)完全顯現(xiàn)出來(lái)，不僅肌膚表現(xiàn)干燥，連本身的彈性也減弱，這種情況是非常嚴(yán)重的，這種情況只有借著1~2周持續(xù)不斷的密集滋潤(rùn)保養(yǎng)才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對(duì)于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命C的攝取，如此才能讓肌膚盡快回復(fù)原本的健康。

2 紫外線(xiàn)侵害依然很大

很多人都會(huì)又這種想法，秋季的陽(yáng)光沒(méi)有夏天的毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽(yáng)的紫外線(xiàn)量其實(shí)是很大的，此時(shí)若外出一定要搽上具防曬系數(shù)的潤(rùn)膚霜、隔離霜或粉底，又因?yàn)榍锾旒∧w易干燥，最好選擇含有保濕成分的。

3 肌膚曬黑立刻補(bǔ)救

隨著古銅色肌膚的熱潮漸去，愈來(lái)愈多的人注意到了紫外線(xiàn)對(duì)人體的傷害，更何況過(guò)度的曝曬不但會(huì)使肌膚變黑，還會(huì)加速肌膚老化，最好的做法當(dāng)然是防患于未然，但如果不慎曬傷曬黑了，千萬(wàn)記得立即進(jìn)行冰敷，直到肌膚不再紅腫發(fā)痛為止，再配合美白及保濕的精華液，適時(shí)地補(bǔ)充水分即可。秋天一定要將臉洗凈。

不論肌膚如何干澀，只要臉部接觸臟污的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時(shí)不要太過(guò)用力地按摩，并且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完臉后，只要再用干凈的毛巾吸掉臉部水分即可。

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