1.紅血絲皮膚護(hù)膚常識

臉上有紅血絲或者過敏的朋友，要把握好清潔力度.在清潔工作上，懶惰和過分勤快都是要不得的，既要每天都清潔、疏通毛孔，定期也要進(jìn)行去角質(zhì)，但就算是角質(zhì)堆積嚴(yán)重的、愛出油的皮膚，也不能每天使用清潔力太強(qiáng)的產(chǎn)品，要避免傷害健康角質(zhì)、破壞水油平衡。

補(bǔ)水保濕.收縮毛孔，緊致肌膚的第一步就是補(bǔ)水了，做好保濕補(bǔ)水工作可以恢復(fù)肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤并且縮小毛孔和緊致肌膚?？梢赃x擇歐~敏~克化妝品，不要怕出油就拒絕補(bǔ)水保濕產(chǎn)品，尤其是老化型、干燥型皮膚更要注重滋潤保濕。

2.紅血絲皮膚護(hù)膚心得

一、祛紅血絲的方法： 1.使用“三無”保濕品 秋冬季節(jié)，臉頰的肌膚總是感到很干，這樣的干燥也會(huì)引起肌膚的敏感，紅血絲乘機(jī)會(huì)冒出來。

這種干燥敏感性的紅血絲，最好的“治療”方式就是使用“三無”的保濕品，也就是說無酒精、無香料、無防腐劑的保濕護(hù)膚品，不僅可以解決肌膚干燥的問題，更可以避免肌膚受到刺激。2.陽光設(shè)防 陽光中的紫外線會(huì)讓紅血絲的狀況進(jìn)一步惡化，所以減少外界的刺激會(huì)讓肌膚多少欣慰一些。

同時(shí)如果能夠適當(dāng)?shù)卣趽酰蜁?huì)更加理想了。于是具有防曬和粉底遮擋效果的隔離霜就可以派上用場了。

隔離霜有很好的修整膚色的效果，同時(shí)能隔離彩妝、隔離污染、隔離紫外線，任何肌膚都可以把它用作妝前底霜，對敏感的“紅血絲肌膚”，它就顯得更加必要了。 3.杜絕冷熱交替 冷熱交替的護(hù)膚方式備受推崇，但也有可能正是你肌膚出現(xiàn)紅血絲的禍根！先用熱水洗臉再用冷水敷面，冷熱交替很容易導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張，形成面部紅血絲現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引起面部敏感癥狀，本身就是敏感肌膚的人情況可能會(huì)更糟糕。

因此建議你用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會(huì)刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產(chǎn)品更好地工作。 4.提升肌膚免疫力 工作越累，肌膚也越累。

即使臉上出現(xiàn)了“好氣色”，也是因?yàn)榧t血絲在作祟。這是因?yàn)榧∧w細(xì)胞在生活勞累和精神壓力之下，得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，自由基大范圍地開始活動(dòng)，令肌膚的免疫力進(jìn)一步降低。

因此，為了消除紅血絲，提升肌膚免疫力是非常必要的。含有維生素E和C的護(hù)膚品在對抗自由基方面功效卓越。

5.中醫(yī)怎么說 由于某些先天遺傳性或后天獲得性的原因，導(dǎo)致肌膚皮下微循環(huán)不暢，毛細(xì)血管擴(kuò)張，出現(xiàn)網(wǎng)狀紅血絲或面部敏感部位整體發(fā)紅。而中醫(yī)對于很多肌膚問題都有非常有效的解決方案，紅血絲也不例外。

像百合、白芷、薄荷等植物，能夠增強(qiáng)皮膚自身免疫功能，改善微循環(huán)及皮膚新陳代謝，同時(shí)恢復(fù)皮膚自我保護(hù)屏障，增強(qiáng)皮下毛細(xì)血管彈性和韌性，對于恢復(fù)血管良好收縮舒張功能非常有效。 6.求助激光美容術(shù) 醫(yī)學(xué)上把頑固性的紅血絲界定是血管擴(kuò)張的表現(xiàn)，所以當(dāng)單純的保養(yǎng)品不能解決問題的時(shí)候，可以求助于激光美容術(shù)。

一般來說，使用以染料為基礎(chǔ)的特殊激光就可以搞定。同時(shí)千萬記得不要亂用藥膏，因?yàn)楹芏嗨幐喽加懈弊饔?，?huì)讓紅血絲越冒越多的。

二、補(bǔ)水方法： 一、飲水法 。飲水是給機(jī)體內(nèi)部補(bǔ)充水分，飲水量的足夠不僅有益健康，而且能使皮膚獲得充足的水分，成人每天飲水5-7杯。

特別是晨起一杯水，既有效地清理了胃腸道，促進(jìn)了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，又補(bǔ)充了一夜消耗的水分，降低了血液的濃度，增加血液循環(huán)，使皮膚鮮亮光澤，讓會(huì)生活的您“一日美麗從晨開始”。 二、水果補(bǔ)水法 。

水果中含水超過80%，是含水量極高的食物，營養(yǎng)豐富，取食方便，更易消化吸收，且含熱量較其他食物是最少的。首選蘋果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。

另外，每日切幾片青瓜或西紅柿敷于面部，既補(bǔ)充了水分又能美白，真可謂一舉兩得！ 三、正確選擇化妝品 。冬季宜選擇保濕效果強(qiáng)的油性化妝品和營養(yǎng)增白霜，令您的肌膚得到妥善的保護(hù)。

當(dāng)然，以上幾種補(bǔ)水方法看似簡單，但是，忙碌的您需要每天堅(jiān)持抽出少許的時(shí)間照顧一下您的肌膚，天長日久，定會(huì)收到事半功倍的效果。 四、噴水法。

在辦公室準(zhǔn)備一瓶補(bǔ)水噴物，在肌膚發(fā)干發(fā)緊時(shí)，噴一噴按壓一下，再把水分擦干涂上保濕乳液，可以馬上緩解缺水現(xiàn)象。 五、化妝水敷面法。

洗臉之后，將足量化妝水倒在化妝棉上，然后將濕的化妝棉貼在臉上比較干燥的部位特別是容易長皺紋的眼周或嘴角，大約12-15分鐘化妝水會(huì)充分滲透。 六、肌膚。

保濕除了補(bǔ)水還要補(bǔ)營養(yǎng)。很多人認(rèn)為肌膚缺水補(bǔ)足水分就可以了，其實(shí)要想讓肌膚保持在一個(gè)滋潤的狀態(tài)，僅僅補(bǔ)充水分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還有更重要的營養(yǎng)成分需要補(bǔ)充。

補(bǔ)充營養(yǎng)： 給肌膚補(bǔ)充各種含有豐富氨基酸、多種維生素及其他能清除自由基的多酚，黃酮類化合物等活性成分，如人參、海藻、銀杏、大豆、椰子、綠茶等植物提取物，及時(shí)修復(fù)皮膚屏障，間接發(fā)揮保濕作用。 補(bǔ)充保濕因子： 皮膚屏障內(nèi)的天然保濕因子能快速、大量吸收外界環(huán)境中的水分，是皮膚具有保濕功能的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，保濕因子可通過吸收外界環(huán)境中的水分和水合作用直接發(fā)揮保濕作用。

補(bǔ)充脂質(zhì)： 各種脂質(zhì)和礦物油等能在皮膚上形成保濕屏障，不讓水分蒸發(fā)。好的保濕產(chǎn)品同時(shí)具備各方面功能，能從不同角度發(fā)揮全方位的保濕功效。

七、簡單有效的按摩 保濕法：涂抹保濕乳液后進(jìn)行按摩也是促進(jìn)補(bǔ)水保濕非常有效的方法。按摩可以使肌膚血液循環(huán)良好，讓肌膚細(xì)胞得到所需要的氧氣與營養(yǎng)，提高新陳代謝率，促進(jìn)營養(yǎng)和水分的吸收。

按摩關(guān)鍵點(diǎn)：按摩時(shí)最好使用乳液型含水分或油分多的產(chǎn)品，用指腹在臉上輕輕滑動(dòng)，不要過于用力。不擦任何東西就直接按摩，對皮膚有損害。

每次選約櫻桃般大小的乳液分量，分別涂在額頭、臉頰、鼻子、下巴等處，由下往上，由內(nèi)向外以螺旋狀方式，輕輕按摩全臉。 1：先用雙手的四個(gè)手指的指腹，。

3.紅臉皮膚護(hù)理小常識

你好！如果怕是過敏的話，可以在使用護(hù)品后感覺一下，一般來說如果出現(xiàn)過敏的情況的話，臉部會(huì)感覺紅腫，痛癢之類的情況，如果你沒有感覺，相反的還感覺很舒服，就不用擔(dān)心了，一般來說沒什么大問題了！

預(yù)防紅血絲的方法

第一：不要吹冷風(fēng)（尤其是冬天）

第二：注意保暖（因?yàn)榕伎催^中醫(yī)，中醫(yī)說只有氣血循環(huán)通暢了會(huì)好）MM們千萬不要因?yàn)橐炼┑暮苌?，那只?huì)更容易讓你臉紅。

第三：溫差刺激不要太大（出門就盡量坐車吧，要騎車的話冬天戴個(gè)口罩）

第四：情緒盡量穩(wěn)定不要吃刺激的東西如辣椒之類的

第五：夏天別曬大太陽，要增加體育運(yùn)動(dòng)，其實(shí)血管擴(kuò)張的人還有可能血管太脆太薄，那就吃點(diǎn)胡蘿卜聽說可以增加其彈性。如果是肺部上火就喝點(diǎn)菊花茶之類的清火的東西。

幫助減輕紅血絲的方法

1、增強(qiáng)皮膚鍛煉，經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力；

2、盡量不使用含重金屬的化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮；

3、經(jīng)常輕輕按摩紅血絲部位，促進(jìn)血液流動(dòng)，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性；

4、避免從冷的地方突然到熱的地方，或者從熱的地方突然到冷的地方，引起紅血絲加重；

5、熱型紅血絲嚴(yán)重時(shí)可以用冷敷，以減輕臉部發(fā)熱、腫脹。

紅血絲皮膚怎么護(hù)理

紅血絲皮膚比較敏感，可以用些柔和型的護(hù)膚品，盡量少更換護(hù)膚品，如果有需要更換請先做一下實(shí)驗(yàn)：可以先把少量外用護(hù)膚品搽在耳后（因?yàn)槎笃つw一般沒有過多的接觸到外用護(hù)膚品，對護(hù)膚品比較敏感），一個(gè)小時(shí)后可以看一下結(jié)果，如果在耳后不會(huì)過敏，則可以在搽少量在紅血絲部位，如發(fā)現(xiàn)過敏或不適，請立即停用

4.紅血絲皮膚該注意哪些日常皮膚護(hù)理

紅血絲是角質(zhì)層變薄，下層毛細(xì)血管顯露出來。主要原因是使用護(hù)膚品不當(dāng)，或者過度去角質(zhì)造成。角質(zhì)層修復(fù)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)層不再受傷害。

1.對于角質(zhì)層薄的肌膚，高效果的化妝品就是高風(fēng)險(xiǎn)。因此這類膚質(zhì)的人在使用保養(yǎng)品時(shí)要選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，可用洋甘菊花水純露等天然修復(fù)產(chǎn)品。

2.每天只用溫水清潔皮膚，不用皂基或者SLS,SLES表活的潔面，盡量用氨基酸溫和潔面。

3.皮膚缺乏對紫外線的防御能力，容易老化肌膚。應(yīng)該注意防曬，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對肌膚負(fù)擔(dān)小。

4.因?yàn)榻琴|(zhì)層過薄不能夠保持住足夠的水份，所以日常保養(yǎng)中保濕非常重要，多選用植物配方，不含酒精，香精的保濕產(chǎn)品。

5.要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法是減少刺激，不過度風(fēng)吹雨曬，不吃刺激性食物。

5.紅血絲患者護(hù)膚的方法有哪些

紅血絲患者護(hù)膚的方法如下： 1、不要讓肌膚受到來自外界的清冽刺激 切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外線、果酸類、等因素對膚質(zhì)的刺激，一定使用熟悉的化妝品，每更換一次陌生的化妝品都會(huì)帶來新的風(fēng)險(xiǎn)。

2、防曬防寒不可少 平時(shí)注意面部的物理性防護(hù)，如：夏天出門打傘， 冬季戴口罩保暖等措施。 3、清潔保濕，讓肌膚順暢呼吸 皮膚要保持清潔，經(jīng)常用溫水洗臉，要保持皮膚吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的護(hù)膚品。

4、飲食健康最重要 多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如魚蝦蟹海鮮及牛羊肉等食品也要盡量或避免食用。 5、環(huán)境衛(wèi)生不可忽視 避免在風(fēng)吹日曬，減少惡劣環(huán)境對皮膚的物理刺激。

6.紅血絲皮膚應(yīng)當(dāng)注意哪些

白里透紅，與眾不同。

每一個(gè)女性都希望自己能夠具有這樣的肌膚，但是我們其實(shí)不需要紅血絲的紅。紅血絲皮膚的保養(yǎng)，民間流傳的去紅血絲的偏方很多，也有1定的醫(yī)治效果。

1、綠豆醫(yī)治法 材料：綠豆500g、純凈水、清水、密封容器 方法：把綠豆放進(jìn)鍋內(nèi)，加入適當(dāng)?shù)那逅^綠豆2厘米為好），然后用小火1直煮到綠豆皮全部漂起來為止，然后將所有的綠豆皮撈出晾干，把干透的綠豆皮碾成粉末狀，裝入密封容器中待用。每晚把10g左右的綠豆皮粉加入適當(dāng)?shù)募儍羲{(diào)成糊狀，然后涂在臉部，第2天清晨洗去。

這樣堅(jiān)持1個(gè)月，敏感的肌膚癥狀就會(huì)得到改良，而且還對暗瘡色斑有1定的療效。 功效原理：紅血絲皮膚的保養(yǎng)盡人皆知，綠豆具有清熱解毒的，因此這個(gè)紅血絲的偏方能夠有效的改良由于皮膚因毒素冷靜引發(fā)的各種困擾。

2、蘆薈+蛋白 材料：蘆薈葉子1片、蛋白少量、蜂蜜少量 方法：切取蘆薈葉子的果肉，然后與蛋白和蜂蜜混合均勻，敷在紅血絲部位，大約10分鐘后用溫水清洗。 功效原理：首先，紅血絲皮膚的保養(yǎng)蘆薈具有消炎鎮(zhèn)定的作用，然后蛋白能夠清熱解毒，而蜂蜜中含有維他命、葡萄糖、果糖，能遏止紅血絲發(fā)作，因此3者配合使用，效果非常不錯(cuò)。

3、蜂蜜+麥片 材料：蜂蜜3茶匙、蛋白適當(dāng)、麥片3茶匙 方法：把3種材料放進(jìn)碗內(nèi)，然落后行調(diào)勻，做成糊狀，敷在面部紅血絲部位，15分鐘后用溫水洗干凈便可。 功效：紅血絲皮膚的保養(yǎng)能夠減少紅血絲色素冷靜，閉合毛細(xì)血管減少刺痛感覺。

4、銀耳+冰糖 材料：銀耳、冰糖 方法：把適當(dāng)?shù)你y耳和冰糖熬成汁液，略微弄涼以后敷在臉上后，并且加蓋冰毛巾敷10分鐘左右。 功效：可以鎮(zhèn)定、消炎的功效，能夠有效地去除紅血絲。

5、玫瑰花VE方 材料：玫瑰花瓣、VE膠囊、純凈水 方法：紅血絲皮膚的保養(yǎng)將玫瑰花瓣放到鍋內(nèi)，然后倒入純凈水或礦泉水，用文火煮1小時(shí)，提取其汁液；再將VE膠囊破開取油加入玫瑰花汁中，最后用小棉棒涂在紅血絲處便可。 功效：VE能充分滋潤干燥泛紅的皮膚，而玫瑰具有1定的收斂平靜褪紅作用。

7.紅血絲皮膚怎樣保養(yǎng) 如何護(hù)理才能告別“紅臉”

紅臉的困擾：

紅血絲，亞健康肌膚的一種敏感性肌膚在醫(yī)學(xué)上并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是一種皮膚病的亞健康狀態(tài)

事實(shí)上，生活在污染嚴(yán)重的大城市，現(xiàn)代女性往往面臨過大的工作壓力，而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。而寒冷、烈日、受污染的空氣和水、化妝品和藥物的刺激等各種外在情況往往不可避免，使皮膚的防御能力減弱，對各種刺激發(fā)生不同程度的反應(yīng)。

如果平時(shí)健康的肌膚會(huì)在上述各種刺激下出現(xiàn)皮膚瘙癢、刺痛、泛紅等反應(yīng)，甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的紅斑和脫屑癥狀，這是在警示：你已是敏感肌膚，需要特別的呵護(hù)了。

敏感肌膚的屏障功能（表面的水脂膜和角質(zhì)層）往往受到破壞，對外界的抵御能力減弱，對周圍環(huán)境中各種刺激的反應(yīng)比正常人高。春季萬物復(fù)蘇，各種過敏原也隨之增多，如花粉、塵螨、細(xì)菌等，另外，溫差、日曬等也是引起敏感的重要原因。

敏感肌癥狀一覽：“紅鼻子”你鼻翼處的紅血絲清晰可見，且鼻子上會(huì)有一些小紅點(diǎn)或膿皰，嚴(yán)重到整個(gè)鼻子都變成暗紅

錯(cuò)誤的保養(yǎng)不如不保養(yǎng)

在皮膚出現(xiàn)過敏期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂，因?yàn)榉试砗拖阍碇械膲A會(huì)加重皮膚過敏的癥狀。每天晚上洗臉時(shí)，可用比較溫和的洗面奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表面的污垢，然后用溫水將臉洗凈，并用干毛巾吸干臉上的水分。洗完臉后，最好不涂任何護(hù)膚品，減輕肌膚的負(fù)擔(dān)。

在面部產(chǎn)生潮紅的過程中，面部血管迅速膨脹，然后恢復(fù)正常，但長時(shí)間反復(fù)，就形成了持續(xù)性泛紅。一般發(fā)生在面頰。

在永久性紅斑的部位，有些血管比其他部位的血管擴(kuò)張得更厲害，甚至肉眼就能看見。這些細(xì)小的紅色毛細(xì)血管（毛細(xì)血管擴(kuò)張）就構(gòu)成了紅血絲，一般皮膚會(huì)白皙薄嫩呈透明狀，臉頰和鼻翼處紅血絲隱約可見。如果你的皮膚屬于紅血絲，請咨詢醫(yī)生并及早治療。某些人具有先天性敏感肌膚，這類人群比較少見，大多數(shù)人屬于后天性敏感，無論先天性或后天性敏感均需要尋找敏感原因，可以咨詢皮膚科醫(yī)生，通過過敏原檢查、標(biāo)準(zhǔn)變應(yīng)原斑貼試驗(yàn)等方法發(fā)現(xiàn)容易導(dǎo)致敏感的原因。明確敏感原因之后通過避開致敏原或者脫敏療法等手段緩解敏感問題，護(hù)膚方面建議敏感皮膚者不要過度頻繁地更換化妝品，更換產(chǎn)品前可以先做斑貼試驗(yàn)明確是否過敏，預(yù)防把自己的皮膚當(dāng)作試驗(yàn)田，而導(dǎo)致敏感或過敏的反復(fù)發(fā)生。

與天生紅血絲對抗

這類人群的皮膚天生敏感，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象是由于皮膚比較薄、透明，所以表皮下面的紅血絲所處的位置比較表淺，受到外界刺激的毛細(xì)血管擴(kuò)張，就會(huì)導(dǎo)致血流外溢引起紅斑、紅血絲。在日常生活中，皮膚經(jīng)常會(huì)受到各種外界環(huán)境的刺激，如風(fēng)吹、日曬，干燥寒冷的空氣、室內(nèi)的空調(diào)等，而這些刺激讓毛細(xì)血管做出應(yīng)激反應(yīng)，血流加速導(dǎo)致擴(kuò)張，長此以往毛細(xì)血管就會(huì)滲出血管，導(dǎo)致紅斑和大面積皮膚泛紅，有很多女性只有紅血絲皮膚問題，并無高敏感的問題。

守護(hù)因后天引起的泛紅肌

比正常人的肌膚要敏感，更容易出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，尤其是換季的時(shí)候，春季到來，一部分敏感肌膚的人便開始起小丘疹，讓人苦不堪言。

這類人群的皮膚，敏感度比較高，對于刺激過于敏感，而這些刺激一般正常皮膚都可以接受，表現(xiàn)為皮膚干燥瘙癢不適，紅腫熱痛等，有的時(shí)候會(huì)有小紅疹，比如在春季換季的時(shí)候。皮膚經(jīng)常處于敏感度較高的狀態(tài)，我們稱為高度敏感皮膚，這類皮膚問題一般表現(xiàn)不嚴(yán)重，只是覺得皮膚干燥、瘙癢，有的時(shí)候局部會(huì)泛紅，起小丘疹，過了一段時(shí)間問題也會(huì)自然地好轉(zhuǎn)。常常是由于使用激素藥膏不當(dāng)，或者化妝品使用不當(dāng)，日常接觸硬水、洗滌水、刺激性食物等偏多，很多女性的皮膚敏感度變得越來越高。

此類人群應(yīng)注意要增強(qiáng)血管壁韌性和彈性，改善微循環(huán)，要從根本上來緩解和改善皮膚泛紅和紅血絲問題。飲食上可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

如果遇到肌膚突發(fā)性的敏感，可用清水清洗敏感的部位（ 如因?yàn)橛昧瞬贿m合的護(hù)膚品或化妝品而引起的敏感，更應(yīng)以大量清水徹底洗凈）。以柔軟的毛巾吸干多余的水分，趁著肌膚還未干透，可于敏感位置上，薄薄涂上凡士林或含蘆薈成分的清爽溫和乳霜。最后讓自己處于陰涼通爽的地方，多喝開水，令肌膚得以迅速鎮(zhèn)靜下來。當(dāng)然若敏感情況嚴(yán)重，便應(yīng)立即找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生求診。