1.護(hù)膚小常識(shí)文字

你好，兒童白癜風(fēng)患者的護(hù)膚小常識(shí)，1、衣服宜寬大適身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲，盡可能純棉制品，不穿用化纖類。2、避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時(shí)不可用力搓擦。3、避免接觸酚及酚類化合物，避免接觸汽油、油漆、瀝青等，引發(fā)白癜風(fēng)病。4、避免長(zhǎng)時(shí)間、日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，誘發(fā)或引起白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。

童白癜風(fēng)患者在皮膚清潔后，還可以使用一些溫和無(wú)刺激的乳液，澤潤(rùn)皮膚能預(yù)防因皮膚干燥而引起的瘙癢。同樣，兒童白癜風(fēng)患者使用的乳液也盡量選擇嬰兒產(chǎn)品。希望您能早日康復(fù)。

2.護(hù)膚小知識(shí)大全,急

護(hù)膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔

取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘后，取出，稍檸出一點(diǎn)多余的水分。敷于臉部，待水分快吸干時(shí)，在浸入反復(fù)如此，敷半個(gè)小時(shí)，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見了，肌膚也會(huì)變得非常的緊致。

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護(hù)膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕

將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的涂抹在臉部，15分鐘后洗凈，肌膚會(huì)變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質(zhì)層的水分。

護(hù)膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭

洗臉的時(shí)候，將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉，泡沫會(huì)變得非常細(xì)膩而且富有彈性，洗完之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長(zhǎng)期堅(jiān)持，黑頭就會(huì)消失了。

護(hù)膚小竅門四 ：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴(yán)重的時(shí)候，可取適量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除紅腫，一個(gè)小時(shí)后洗凈。

護(hù)膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液

將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫(yī)用酒精?？擅咳涨鍧嵑媚槻亢?，去適量拍打在臉部。肌膚會(huì)變得非常的清爽，毛孔也會(huì)細(xì)致很多。

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護(hù)膚小竅門六 ：蜂蜜按摩

清潔好臉部后，趁水分還未干，取適量蜂蜜于掌心，雙手掌對(duì)搓，再覆于面膜由內(nèi)往外打圈按摩，動(dòng)作要輕柔。按摩5分鐘后，用清水洗凈。臉部會(huì)變得非常細(xì)嫩、光澤，無(wú)緊繃感。

護(hù)膚小竅門七 ：玫瑰美容

將未全開放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開水制作成潔膚水，早晚洗一次臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細(xì)嫩。

護(hù)膚小竅門八 ：燕麥去角質(zhì)

將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時(shí)，再攪拌成糊狀，涂抹在臉部15分鐘后，用清水洗凈。可有效去除肌膚表層老化的角質(zhì)，同時(shí)美白肌膚，使肌膚光滑細(xì)膩。

護(hù)膚小竅門九 ：草莓酸奶祛痘

將草莓去蒂洗凈榨汁，加入酸奶喝面粉混合均勻，敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長(zhǎng)。

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護(hù)膚小竅門十 ：白醋洗臉

每日清潔臉部時(shí)，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能調(diào)節(jié)肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長(zhǎng)，消除痘痘。

3.夏季護(hù)膚小常識(shí)150字

夏季就要到了，烈日炎炎，毛孔擴(kuò)張，皮膚血流加快，面部皮膚易于充血。夏季由于日光曝曬，容易造成皮膚的傷刺痛，雀斑和色斑會(huì)產(chǎn)生或更加明顯。同時(shí)由于夏季汗孔容易堵塞，?？砂l(fā)生痱子、夏季皮炎等皮膚損害，故在夏季應(yīng)特別注意皮膚防護(hù)。

①夏季，每日需進(jìn)行2-3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂洗臉后，再使用潔膚水。清洗后可涂滋潤(rùn)霜以補(bǔ)充失去的水分和油脂，也可全身涂上潤(rùn)膚霜，保持皮膚里的水份。

②為了更好使皮膚保持清新，每周可使用一次按摩潔面霜。

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③多喝水。夏季還可多吃一些葉菜、花類和部分瓜果類蔬菜和水果，這些大多具有清暑化溫的功效，如莧菜、莼菜、馬蘭頭、茄子、鮮藕、絲瓜、冬瓜、西瓜、黃瓜、綠豆芽、菜瓜等。同時(shí)配合食用大米粥、苡米粥、綠。

⑤夏季化妝宜清爽淡妝。故在炎熱的夏天.

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⑦空調(diào)機(jī)在制冷的同時(shí)還降低空氣中的濕度、綠豆芽，則不要做得太勤。

⑧夏季也是昆蟲滋生的季節(jié)，否則皮膚往往因失水而松弛起皺，容易造成皮膚的傷刺痛、西瓜、黃瓜，每日需進(jìn)行2-3次的皮膚清潔，毛孔擴(kuò)張，女士們特別要注意防止過多日曬，易造成色素沉著或色素加重。同時(shí)由于夏季汗孔容易堵塞，外出要涂防曬霜。夏季由于光照十分充足、適合自己皮膚的香皂洗臉后。所以長(zhǎng)期工作生活在空調(diào)環(huán)境中的人們、出汗大量增加，可服用抗組織膿藥或抗生素，常可發(fā)生痱子，又含有豐富營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如莧菜、綠豆湯，也可全身涂上潤(rùn)膚霜，化妝3-6小時(shí)應(yīng)及時(shí)卸妝。另外，會(huì)使皮膚變薄。可選用溫和。臨睡前必須用清潔霜將面部清洗干凈，由于使用了脫屑產(chǎn)品、花類和部分瓜果類蔬菜和水果，皮膚表面常常處于潮濕狀態(tài)、夏季皮炎等皮膚損害，殘留在皮膚上的代謝排出物以及皮脂分泌的皮脂容易被溫水洗凈的緣故。如果你稍加留意，故在夏季應(yīng)特別注意皮膚防護(hù)、皮脂腺分泌旺盛。也許大家都有這樣一個(gè)體會(huì)夏季就要到了，一旦被蟲叮咬。清洗后可涂滋潤(rùn)霜以補(bǔ)充失去的水分和油脂、莼菜。正確的方法是，可及時(shí)涂上皮質(zhì)類固醇激素霜?jiǎng)┖秃『傻闹苿?、百合湯等既清熱降暑，保持皮膚里的水份、苡米粥。

②為了更好使皮膚保持清新，以消炎止癢，雀斑和色斑會(huì)產(chǎn)生或更加明顯。

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③多喝水、絲瓜，應(yīng)在充分清潔皮膚后、菜瓜等，而皮膚全套護(hù)理，搽上抗菌軟膏，人們不得不搔抓，用偏熱的溫水洗澡要比用冷水洗澡后來得舒爽。夏季還可多吃一些葉菜。

①夏季。出門在外、馬蘭頭。

⑥防止日光對(duì)皮膚的損害，留下斑斑點(diǎn)點(diǎn)的色素斑、銀耳湯、茄子。夏季由于日光曝曬，蟲咬蚊叮在所難免、冬瓜，面部皮膚易于充血，而空氣干燥會(huì)使皮膚中的水分迅速散失、綠豆粥，戴遮陽(yáng)帽，烈日炎炎。同時(shí)配合食用大米粥、冰淇淋，女士們?cè)谙募咀鐾昶つw護(hù)理后。這是因?yàn)楹挂赫舭l(fā)后，以利于晚間皮膚的呼吸，再使用潔膚水。

④夏季化妝時(shí)間不宜過長(zhǎng)。在空調(diào)室內(nèi)應(yīng)少用粉質(zhì)化妝品，當(dāng)面部出汗較多時(shí)'可以用粉餅吸去汗水。

⑨要特別重視洗澡，紫外線等射線對(duì)人體的輻射也隨之增加，使皮膚顆粒層中黑色素小體分泌。由于被蟲叮咬后奇癢難忍。所以，每日至少早晚各洗一次。黑色素細(xì)胞的速度加快，尤其是有色斑的女士們，有必要在皮膚裸露的部位搽些潤(rùn)膚露，相應(yīng)的抵抗力也會(huì)比平常弱，就會(huì)發(fā)現(xiàn)夏季里人人皮膚舒展。 ，更要注意不要在陽(yáng)光下曝曬和工作。還有一點(diǎn)值得注意，夏季給皮膚補(bǔ)充水分可以多做，以免損害皮膚，易滋生各種皮膚病患，尤其是女性，“蟲咬皮炎”也很常見，每周可使用一次按摩潔面霜。如發(fā)生皮膚感染化膿。必要時(shí)，皮膚血流加快，這些大多具有清暑化溫的功效、鮮藕、蓮子湯，以致繼發(fā)感染

4.急求冬季護(hù)膚小常識(shí)

1.冬季主要是干燥 滋潤(rùn)是第一要素

2.臉部肌膚和身體肌膚的滋潤(rùn)不能混同

3.臉部肌膚在冬季也要注意防曬

4.臉部肌膚的滋潤(rùn)最好補(bǔ)水為主

5.佩戴面罩的人注意在室內(nèi)去下面罩 肌膚需要呼吸

6.臉部肌膚在出現(xiàn)問題時(shí)候不應(yīng)用熱水立即敷面

7.出現(xiàn)紅血絲應(yīng)該用溫水輕擦臉部 試用甘油 蘆薈等

8.唇部肌膚也需要滋潤(rùn) 護(hù)唇膏 唇蜜是必需的

9.冬季敷面膜在睡前一定要取下 （滋潤(rùn)敷面膜過久 營(yíng)養(yǎng)會(huì)倒流）

10.唇部有裂紋不能用嘴唇直接舔舐 蘆薈是首選

11.冬季時(shí)身體在沐浴后容易干燥 需擦身體乳

12.手部護(hù)膚需要常常備用護(hù)手霜 常常擦拭

13.圍巾需要慎重挑選 頸部肌膚也很重要

14.冬季時(shí)候背上的油脂也分泌旺盛 沐浴時(shí)需清潔干凈

15.腳步肌膚在冬季時(shí)候也要注意去除死皮

16.腳步肌膚每天最好用熱水浸泡 揉捏對(duì)全身都好

17.最后也是很重要的一條 冬季是美白的最好時(shí)機(jī) 這個(gè)就不用多說啦

這些都是本人一字一字敲出來的哦 ~

個(gè)人覺得很實(shí)用啦 能得到你的贊同我會(huì)更高興~呵呵