外面的皮是可以吃的,只不過在口感和口味方面會(huì)有一些下降,如果不把皮去干凈很有可能會(huì)出現(xiàn)咬不斷的情況,而且腥味也會(huì)比較重,魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,是一種比較名貴的海產(chǎn)品,和一些墨魚,章魚這些品種的海產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)功效都是差不多的,都含有非常豐富的蛋白質(zhì),還有一些微量元素,可以對(duì)骨骼的發(fā)育起到很好的輔助,可以起到預(yù)防貧血的效果。
外面的皮是可以吃的,只不過在口感和口味方面會(huì)有一些下降,如果不把皮去干凈很有可能會(huì)出現(xiàn)咬不斷的情況,而且腥味也會(huì)比較重,魷魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的,是一種比較名貴的海產(chǎn)品,和一些墨魚,章魚這些品種的海產(chǎn)品,營(yíng)養(yǎng)功效都是差不多的,都含有非常豐富的蛋白質(zhì),還有一些微量元素,可以對(duì)骨骼的發(fā)育起到很好的輔助,可以起到預(yù)防貧血的效果。