1.新婚太緊張怎么辦

處女的第一次性愛，伴隨著處女膜的破裂和陰道的陣痛，無論在生理上和心理上都會有些影響。

所以對男性來說，這是對您是否是一個好丈夫、一個好男友的考驗。在心理上，您要給她足夠的撫慰。

要愛她，安慰她。告訴她要想成為真正的女人，這是必不可少的步驟。

如果她說不，您千萬不要勉強。 更不能干強迫她的蠢事。

這不但傷害了她，而且您也從中得不到快樂，只是發(fā)泄 。 我該如何擁有“美好”的性行為？ 以下所列的并不是一組規(guī)則。

要對性制定規(guī)則是不可能的——該注意的是你怎么做會讓你覺得舒服愉快。而“覺得美好”應(yīng)當(dāng)要持續(xù)到性結(jié)束后——你不該在事后對讓她懷孕或是得了疾病而緊張，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。

我們什么時候該發(fā)生性行為？ 你們什么時候發(fā)生性行為并不重要。重要的是你和你的伴侶是在相當(dāng)舒適的狀況下讓它發(fā)生。

有的人喜歡在破曉時分做愛，有的人喜歡在下午，有的人喜歡在深沈的夜里。比次數(shù)更重要的是時間。

當(dāng)你們第一次發(fā)生關(guān)系時給彼此多點的時間。 周末是理想的，但是包括睡眠時間，至少要有一整天的時間。

在我們發(fā)生關(guān)系前是不是該吃或喝些東西？ 不要吃得太飽，那只會讓你們想睡。吃少量的食物，不要喝太多酒精類飲料。

一點酒精會幫助你們放松，但是它也會讓男方的勃起略為困難，但是無論如何你們將花更多的時間在床上而不是浴室，是吧？ 我們應(yīng)該在哪里發(fā)生關(guān)系？ 在哪里發(fā)生關(guān)系或許是一個比較重要點的問題。 要找到一個你們可以有四十八小時以上隱私時間的地方，對計劃著想要奉獻(xiàn)出童貞的年齡的人來說不是件容易的事。

不過那是值得的。汽車已經(jīng)不再大到可以在里面做愛，而室外又不夠隱私，有太多的蟲子、砂子和不要的樹枝木材等。

一張舒適的床仍然是做愛的最佳選擇。 最好你能有個自己的房間，舒適、溫暖、寬敞，還有間浴室——一起淋裕如果你打算發(fā)生關(guān)系，那么在這之前你們或許已經(jīng)彼此撫摸過對方了。

花時間慢慢地熟悉彼此的身體。做愛就是這么回事。

我們應(yīng)該準(zhǔn)備什么？ 準(zhǔn)備些能讓你們覺得舒適的東西。節(jié)育用品，保險套，或者你最喜歡的抱枕或浴袍。

2.結(jié)婚很緊張怎么辦

這是婚前恐懼癥 編輯本段婚前恐懼癥簡介 即將結(jié)婚的人.都明白從此之后兩人的關(guān)系會發(fā)生質(zhì)的變化.戀愛是自由的.想什么時候見面就什么時候見面.而婚后則天天在一起.戀愛期間.心情不好時可以取消約會.自己想干什么就干什么.而婚后則不然.即使心情不好.也必須上班.掙錢養(yǎng)家.回家后還得做飯.買菜.洗碗洗衣服.教育孩子.人們結(jié)婚是為了滿足情感需要.性需要.安定的需要及傳宗接代的需要等.結(jié)婚是一種契約.從此兩人都要做其應(yīng)做的事.承擔(dān)責(zé)任.盡義務(wù).自然也要付出一定的代價. 正是由于上述婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換.生活方式的反差.致使一部分人即將步入婚姻殿堂時.對自己的未來人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定.莫名其妙的憂慮. 一般而言.下面幾種人容易產(chǎn)生過度的婚前焦慮： 沒有責(zé)任感和責(zé)任能力的人.那些個性不成熟.依賴性強.生活能力差的男女.對即將到來的婚姻生活.容易產(chǎn)生緊張焦慮感.心理學(xué)認(rèn)為.履行婚姻生活的人必須有相當(dāng)?shù)某墒斐潭群拓?zé)任感.需要有一定的理性思考和應(yīng)付生活的能力.而那些一味依賴他人.為人處世完全聽任感情誘導(dǎo)的人.往往留戀不被期待履行責(zé)任的戀愛期.而對進(jìn)入婚姻期產(chǎn)生焦慮. 對婚姻矛盾和沖突過度憂慮者.在精神和感情上.總有些人屬于敏感型的.他們對婚姻生活可能出現(xiàn)的矛盾沖突提前憂慮起來.這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響.或是看到周圍婚姻破裂的實例.或者早已耳濡目染了[婚姻是愛情的墳?zāi)?的說法.因而產(chǎn)生了一種[好花不常開.好景不常在"的婚前憂慮. 對婚前自由生活過于[適應(yīng)"者.這類人已習(xí)慣于自由自在地生活.他們擔(dān)心一旦結(jié)婚.會喪失自己的獨立性.自由度.縮小甚至封閉自己的社交圈子.因而對可能壓抑他們目前多種心理欲求的婚姻.不自覺地產(chǎn)生一種恐懼感. 對于將步入婚姻殿堂感到憂慮的人.最好給自己留有一段充分的時間.來進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整.包括明確自己的憂慮所在.根據(jù)問題選擇應(yīng)對的策略.可以聽新婚輔導(dǎo)講座或看看此類書籍.也可以學(xué)習(xí)掌握一些具體的生活技能.與戀人之間多溝通.尤其是婚后生活的安排和設(shè)想.當(dāng)憂慮者著手應(yīng)付和改變.而不是僅僅陷于憂慮無助時.情緒狀態(tài)才有可能改變.編輯本段九種[婚前恐懼癥"及解藥 染上恐婚癥的人.會對未來婚姻有一種恐懼感.通常[癥狀"是煩躁.脾氣比較急.愛發(fā)火.有的人會沉默寡言.不愿多說話.進(jìn)而影響到工作和生活.婚前.你究竟恐懼什么呢？讓我們來對癥下藥.見招拆招：一.擔(dān)心[婚姻是愛情的墳?zāi)? 恐懼原因：人人都說[婚姻是愛情的墳?zāi)?.哪怕愛情再美好.進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜.只有無盡的瑣碎和煩惱. 要是不結(jié)婚就沒有這么多麻煩事兒了.可以盡情享受生活.享受愛情的滋潤-- 支招：走出婚前恐懼癥.首先要擺脫對婚姻生活的幻想.不要存在過高的期望與奢望.不要認(rèn)為愛人樣樣都好.完美無缺.蜜月真的比蜜還甜.應(yīng)該清楚地認(rèn)識到.新家庭的誕生.就意味著負(fù)擔(dān)的加重.意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任.盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任.須知.蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的.是互相的奉獻(xiàn).共同的營造.要求戀人們在婚前就要有為愛人.為未來的小家庭甘心吃苦受累的決心.要寬容和諒解愛人的缺點.二.包辦婚姻.對未來老公不夠了解 恐懼原因：我和他是親戚介紹認(rèn)識的.由于在兩個城市工作.我們相識半年只見過三次面.家人都說我們年齡不小了.催著我們在這個五一完婚.可是我對他還不了解啊.他的生活習(xí)慣.他的朋友圈.甚至他是不是專一.原來有沒有談過女朋友我都不清楚.真是無奈啊.每次一想到這些就頭大.真不想結(jié)這個婚-- 支招：男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解.加深感情.這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備.這項準(zhǔn)備若不充分.其他準(zhǔn)備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福.縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有.亦難以彌補心理的損傷.維持夫妻真摯的恩愛.建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚.或者婚前長談一次.盡可能多的互相了解.或許可以消除對未來婚姻的恐懼感. 三.擔(dān)心和婆婆合不來 恐懼原因：以后就要和公公.婆婆住在同一屋檐下.各人的生活習(xí)慣暴露無遺.相互間的摩擦也就不可避免.他爸媽能容忍我嗎？我能在這個家里過得愉快嗎？支招：做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備.婚前就應(yīng)想到婚后生活的各個方面都會發(fā)生顯著的變化.不僅只為和愛人生活在一起.還有雙方的父母.兄弟.姐妹以及親戚朋友.要學(xué)會與她們和睦相處.在婚前乃至婚后一段時間內(nèi).應(yīng)該創(chuàng)造條件去認(rèn)識和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識的人.以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤.從而傷害夫妻感情.四.擔(dān)心家務(wù)活兒干不完 恐懼原因：我是家里的獨生女.從小父母把我視為掌上明珠.從來沒有做過家務(wù).最多整理一下自己的小屋什么的.可是結(jié)婚后就不一樣了.要學(xué)會做飯洗衣服.還要拖地板.清理房間.光是這幾樣就能占去大半的休息時間啊--真想一輩子生活在父母的庇陰下.這樣就不會頭疼家務(wù)活兒了.支招：每個女人都會成為主婦.遺憾的是.[主婦"目前在中國并不是一個值得驕傲的詞.因為與它血脈相連的家務(wù).一直以來都被社會和男人們所忽視甚至輕視.我們無法讓男人和笑話里一樣.親身體會家務(wù)勞動的繁瑣和辛勞.但家務(wù)的價值和其他任何勞動一樣.是一個主婦尊嚴(yán)和價值之所系.絕不能輕輕一筆帶過.尊重家務(wù)勞動不但是新版<婦女權(quán)益保障法。

3.結(jié)婚讓我緊張怎么辦

這是婚前恐懼癥 編輯本段婚前恐懼癥簡介 即將結(jié)婚的人，都明白從此之后兩人的關(guān)系會發(fā)生質(zhì)的變化。

戀愛是自由的，想什么時候見面就什么時候見面，而婚后則天天在一起。戀愛期間，心情不好時可以取消約會，自己想干什么就干什么。

而婚后則不然，即使心情不好，也必須上班、掙錢養(yǎng)家，回家后還得做飯、買菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人們結(jié)婚是為了滿足情感需要、性需要、安定的需要及傳宗接代的需要等。

結(jié)婚是一種契約，從此兩人都要做其應(yīng)做的事，承擔(dān)責(zé)任，盡義務(wù)，自然也要付出一定的代價。 正是由于上述婚前婚后所面臨的角度轉(zhuǎn)換，生活方式的反差，致使一部分人即將步入婚姻殿堂時，對自己的未來人生狀況產(chǎn)生一種捉摸不定、莫名其妙的憂慮。

一般而言，下面幾種人容易產(chǎn)生過度的婚前焦慮： 沒有責(zé)任感和責(zé)任能力的人。那些個性不成熟、依賴性強、生活能力差的男女，對即將到來的婚姻生活，容易產(chǎn)生緊張焦慮感。

心理學(xué)認(rèn)為，履行婚姻生活的人必須有相當(dāng)?shù)某墒斐潭群拓?zé)任感，需要有一定的理性思考和應(yīng)付生活的能力。而那些一味依賴他人，為人處世完全聽任感情誘導(dǎo)的人，往往留戀不被期待履行責(zé)任的戀愛期，而對進(jìn)入婚姻期產(chǎn)生焦慮。

對婚姻矛盾和沖突過度憂慮者。在精神和感情上，總有些人屬于敏感型的。

他們對婚姻生活可能出現(xiàn)的矛盾沖突提前憂慮起來，這部分人或受到父母婚姻不和陰影的影響，或是看到周圍婚姻破裂的實例，或者早已耳濡目染了“婚姻是愛情的墳?zāi)埂钡恼f法，因而產(chǎn)生了一種“好花不常開，好景不常在”的婚前憂慮。 對婚前自由生活過于“適應(yīng)”者，這類人已習(xí)慣于自由自在地生活，他們擔(dān)心一旦結(jié)婚，會喪失自己的獨立性、自由度，縮小甚至封閉自己的社交圈子，因而對可能壓抑他們目前多種心理欲求的婚姻，不自覺地產(chǎn)生一種恐懼感。

對于將步入婚姻殿堂感到憂慮的人，最好給自己留有一段充分的時間，來進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整。包括明確自己的憂慮所在，根據(jù)問題選擇應(yīng)對的策略。

可以聽新婚輔導(dǎo)講座或看看此類書籍，也可以學(xué)習(xí)掌握一些具體的生活技能，與戀人之間多溝通，尤其是婚后生活的安排和設(shè)想。當(dāng)憂慮者著手應(yīng)付和改變，而不是僅僅陷于憂慮無助時，情緒狀態(tài)才有可能改變。

編輯本段九種“婚前恐懼癥”及解藥 染上恐婚癥的人，會對未來婚姻有一種恐懼感，通?！鞍Y狀”是煩躁、脾氣比較急、愛發(fā)火，有的人會沉默寡言，不愿多說話，進(jìn)而影響到工作和生活。婚前，你究竟恐懼什么呢？讓我們來對癥下藥，見招拆招： 一、擔(dān)心“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?恐懼原因：人人都說“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?，哪怕愛情再美好，進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜，只有無盡的瑣碎和煩惱。

要是不結(jié)婚就沒有這么多麻煩事兒了，可以盡情享受生活，享受愛情的滋潤…… 支招：走出婚前恐懼癥，首先要擺脫對婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認(rèn)為愛人樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，應(yīng)該清楚地認(rèn)識到，新家庭的誕生，就意味著負(fù)擔(dān)的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責(zé)任，盡自己做丈夫和妻子的責(zé)任。 須知，蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的，是互相的奉獻(xiàn)，共同的營造。

要求戀人們在婚前就要有為愛人、為未來的小家庭甘心吃苦受累的決心，要寬容和諒解愛人的缺點。 二、包辦婚姻，對未來老公不夠了解 恐懼原因：我和他是親戚介紹認(rèn)識的，由于在兩個城市工作，我們相識半年只見過三次面，家人都說我們年齡不小了，催著我們在這個五一完婚。

可是我對他還不了解啊，他的生活習(xí)慣，他的朋友圈，甚至他是不是專一，原來有沒有談過女朋友我都不清楚，真是無奈啊，每次一想到這些就頭大，真不想結(jié)這個婚…… 支招：男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理準(zhǔn)備。這項準(zhǔn)備若不充分，其他準(zhǔn)備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福，縱然是婚前物質(zhì)準(zhǔn)備應(yīng)有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。

建議你們還是多了解一下再考慮結(jié)婚，或者婚前長談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。 三、擔(dān)心和婆婆合不來 恐懼原因：以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下，各人的生活習(xí)慣暴露無遺，相互間的摩擦也就不可避免。

他爸媽能容忍我嗎？我能在這個家里過得愉快嗎？ 支招：做好適應(yīng)新生活的精神準(zhǔn)備?；榍熬蛻?yīng)想到婚后生活的各個方面都會發(fā)生顯著的變化，不僅只為和愛人生活在一起，還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，要學(xué)會與她們和睦相處。

在婚前乃至婚后一段時間內(nèi)，應(yīng)該創(chuàng)造條件去認(rèn)識和熟悉那些應(yīng)該認(rèn)識的人，以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤，從而傷害夫妻感情。 四、擔(dān)心家務(wù)活兒干不完 恐懼原因：我是家里的獨生女，從小父母把我視為掌上明珠，從來沒有做過家務(wù)，最多整理一下自己的小屋什么的。

可是結(jié)婚后就不一樣了，要學(xué)會做飯洗衣服，還要拖地板，清理房間，光是這幾樣就能占去大半的休息時間啊……真想一輩子生活在父母的庇陰下，這樣就不會頭疼家務(wù)活兒了。 支招：每個女人都會成為主婦。

遺憾的是，“。

4.麻煩問下第一次結(jié)婚好緊張怎么辦

結(jié)婚一輩子就只有一次，緊張的心里的出現(xiàn)是很正常的，不過在這里還是忍不住想要提醒你，因為結(jié)婚不代表愛情的終結(jié)，在婚后你應(yīng)該更加疼愛你的老婆才是。

大多數(shù)的女生都把戒指當(dāng)做算是愛情的見證者，大部分都是因為看韓劇還有小說造成的，你懂得。而且戒指是開啟你們新的幸福生活的鑰匙，可以讓你的新娘變得更美麗一些，送她一枚陪她一生的戒指吧。

我結(jié)婚的時候，老公就為我實名定制了一枚樂維斯的鉆戒，寓意；“以我之名，冠你指間，一生相伴，一世相隨”。感覺是不是很棒呀？尤其是寓意我感覺超級的好，戴上這枚鉆戒就相當(dāng)于戴上了老公給我全部的愛。

5.第一次結(jié)婚好緊張怎么辦

第一次結(jié)婚這樣是很正常的，畢竟新婚的時候大家都會很興奮，而且那么多的人看著，難免會很害羞，所以你不必?fù)?dān)心這個問題，至于你說的戒指的問題，質(zhì)押你選擇的戒指足夠好，無論你怎么當(dāng)時怎么緊張，你老婆也會喜歡的，因為我當(dāng)時也是很緊張買的實名定制的鉆戒，我知道這個鉆戒很有蘊意，以我之名，冠她指間，一生相伴，一世相隨！但是當(dāng)時無論怎么樣就是說不成這句話，把我緊張的手一直抖，過了幾天我才告訴老婆戒指的蘊意，然后他不但沒有怪我反而還夸我，說我戒指買的好，買的正符合她的心意！聽到她這樣說我心里也就踏實了！所以放心吧沒事的！好。