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    • 如何上好一節(jié)少兒爵士舞課

      2024-12-30 常識 86閱讀 投稿:峻熙君

      如何上好一節(jié)少兒爵士舞課

      少兒爵士舞的上課方法是:

      首先進行韌帶拉伸以及基本功的訓(xùn)練和體能的訓(xùn)練;老師單獨展示完整的成品舞,增強孩子的學(xué)習(xí)興趣;15分鐘韌帶拉伸以及基本功再加五到十分鐘的體能訓(xùn)練,剩下時間教成品舞;增強孩子們的耐力,體力,以及韌勁,增加孩子自身的肺活量;讓孩子適應(yīng)一分鐘到兩分鐘連續(xù)跳的感受,逐漸增加強度。
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