魚(yú)和韭菜能一起煮可以。
1、但是消化不良或腸胃功能較弱的人，韭菜這種富含粗纖維的蔬菜和魚(yú)肉這種高蛋白一起多吃會(huì)難以消化，積食。
2、魚(yú)中含有大量的蛋白質(zhì)，是為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的很好的食材。
3、韭菜中也含有豐富的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，經(jīng)常食用能夠有利于幫助胃部的消化。
4、這兩種食物都是比較富有營(yíng)養(yǎng)的，在一起食用不會(huì)破壞到營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
