對(duì)腰腹力量要求不同：普通投籃只針對(duì)投籃的水平，跳投更針對(duì)腰鼓力量、手腕力量和小腿力量。命中率大小不同：普通投籃穩(wěn)定性更高命中率高，跳投命中率低。需要協(xié)調(diào)性程度不同：普通投籃不需要協(xié)調(diào)性，跳投需要協(xié)調(diào)性，要助跑，然后從腳發(fā)力，同時(shí)注意手型。跳投，跳起一定的距離并在最高點(diǎn)滯空瞄準(zhǔn)后出手，以腰腹力量在空中拿球停頓一下，在這段時(shí)間內(nèi)，防守隊(duì)員則因?yàn)闊o法在空中停頓而下落，這時(shí)投籃則沒有阻礙。這個(gè)動(dòng)作主要是為了防止蓋帽而運(yùn)用的一種投籃技巧。跳投包括定點(diǎn)投籃、跑投、拋投、急停跳投。普通投，即原地投，可以假裝跳起，待防守人員跟著跳起時(shí)，轉(zhuǎn)身或變向就可以投籃。
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