1.小學(xué)生衛(wèi)生健康方面的知識

1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣？（至少回答出5條） （1）早晚洗臉 （2）早晚刷牙 （3）飯前便后要洗手 （4）睡前洗腳 （5）勤洗頭 （6）勤洗澡 （7）勤剪指甲 （8）生吃瓜果要洗凈 （9）不喝生水 （10）不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手？（至少回答三條） （1）飯前便后應(yīng)洗手 （2）吃東西前應(yīng)洗手 （3）勞動（干活）后應(yīng)洗手 （4）玩游戲后應(yīng)洗手 （5）觸摸臟東西后應(yīng)洗手 （6）觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 （7）到公共場所回來后應(yīng)洗手 （8）拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少？ 30—35厘米，或一尺左右。

4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭？ 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水？ 生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染?。c炎、痢疾，傷寒等）和腸道寄生蟲（蛔蟲病等）。

6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物？ 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害處？ 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。

8、什么飯后不宜馬上進行劇烈活動？ 剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時間久了還可引起 消化不良和胃病。

9、看書寫字時要注意什么？ 姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。 10.做眼球保健操有什么好處？ 消除眼睛疲勞，保護視力，預(yù)防近視眼。

11.每天應(yīng)該刷幾次牙？什么時間刷？ 每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。 12.怎樣保護牙齒？（至少回答三項） （1）吃東西后漱口 （2）早晚刷牙 （3）不咬過硬東西 （4）不吃過冷過熱的東西 （5）睡前不吃東西 （6）患牙病及時治療 13，為什么不能咬筆頭和手指？ （1）筆頭，手指不干凈（有細菌，蟲卵， 塵土等），可引起疾病 （2）影響牙齒和手指發(fā)育 14.怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒？ （1）不玩盛過農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 （2）避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥 （3）防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 （4）瓜果蔬菜要洗凈 15.為什么不能隨意挖耳朵？ 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎 或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。

甚至造成耳聾。 16.怎樣預(yù)防蛔蟲??？ （1）飯前便后洗手 （2）不喝生水 （3）生吃瓜果，蔬菜要洗凈（4）不咬手指及筆頭 17，怎樣預(yù)防沙眼？ （1）每人一條洗臉毛巾 （2）不用臟手揉眼睛 （3）保持手帕、毛巾、臉盆清潔 （4）有條件的最好每人一個專用臉盆 18.隨地吐痰有什么害處？ 隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會污染環(huán)境，傳播疾病。

19、“四害”指的是什么？ 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20.被狗咬傷后怎么辦？ 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時注射狂犬疫苗。 21，小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠？ 10小時 22，蒼蠅，蚊子能傳播什么病？ 蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。

蚊子傳播：乙腦，瘧疾。 23，肝炎的主要傳播途徑是什么？ 甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播 乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。

24，為什么不能隨地大小便？ （1）污染環(huán)境 （2）傳播疾病 （3）不文明 25.為什么刷牙時要每人一把牙刷？ 防止互相傳染疾病 26.怎樣預(yù)防感冒？ （1）鍛煉身體，增強體質(zhì) （2）經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 （3）隨氣候變化增減衣服 （4）不去病家串門 （5）感冒流行時不去公共場所 27，家里有了肝炎病人怎么辦？ （1）及時治療 （2）隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等） （3）接觸病人后要洗手 （4）不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生？ （1）每天掃地，掃地前先灑水 （2）常擦桌椅和門窗 （3）不亂扔紙屑果皮 （4）不隨地吐痰 （5）桌椅擺放整齊 （6）注意通風(fēng)換氣 29.維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些？ （1）清掃室內(nèi)外環(huán)境 （2）不隨吐痰 （3）不亂丟紙屑果皮 （4）不隨地大小便 （5）不在墻壁桌椅上亂畫 30.吸煙有什么害處？ 煙草中的有害物質(zhì)能損害呼吸系統(tǒng)，可引起支氣管炎，肺癌等。

2.小學(xué)生安全健康知識

一、行走的安全常識每位同學(xué)必須牢記如下行走安全常識：1、指揮燈信號 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通行；黃燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行，但已進入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人通行；黃燈閃爍時，行人須在確保安全的原則下通行。

2、人行橫道信號燈 綠燈亮?xí)r，準(zhǔn)許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時，不準(zhǔn)行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮?xí)r，不準(zhǔn)行人進入人行橫道。3、行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄；不準(zhǔn)在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。

4、行走時，哪些情況最危險：（1）橫穿馬路很容易出危險。（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。

（3）上、下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因為路中車少人稀容易思想麻痹。（4）行走時一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險。

二、騎車安全常識（1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。

（2）不打傘騎車。（3）不脫手騎車。

（4）不騎車帶人。（5）不騎"病"車。

（6）不騎快車。（7）不與機動車搶道。

（8）不平行騎車。最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風(fēng)、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下，也不要騎車。

三、乘車安全常識（1）上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車?？空?，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌忙上車，容易乘錯車。（2）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。

（3）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。（4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。

（5）乘車時不要看書，否則會損害眼睛。四、用電安全常識1、不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。

2、不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插、拔電源插頭。3、要多注意觀察家里的各種電器、插頭插座、電線、燈是否有破損、老化的現(xiàn)象，如果有應(yīng)立即告訴家長并由家長進行正確處理。

4、我們中小學(xué)生不要私自玩電，特別是當(dāng)家里沒有人時，一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉。5、凡是金屬制品都是導(dǎo)電的，千萬不要用這些工具真接與電源接觸。

6、不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內(nèi)造成短路，以免觸電。7、在放學(xué)、上學(xué)的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到一定要躲開。

8、雷雨天氣，千萬不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。9、暴風(fēng)雨吹落了電線，有人不幸被電擊倒，千萬要伸手去拉觸電者，正確的方法是用干木棍等絕緣的物品，挑開電線，并告訴大人，通知有關(guān)部門處理。

五、其它安全常識1、不要在樓梯上玩耍，特別是樓道擁擠時必須靠右走。2、嚴(yán)禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 ，踩空或撞人都可能造成嚴(yán)重傷害。

3嚴(yán)禁爬高或在陽臺護欄上探取東西，特別是擦窗戶時不要將身體探到窗戶外面。4、嚴(yán)禁用仿真手槍對準(zhǔn)人或路燈、窗戶、玻璃射擊，以免傷害他人和損壞物品。

5、打開水時須防止?fàn)C傷，應(yīng)小心謹(jǐn)慎，在家使用高壓鍋前，一定要先檢查氣閥是否通暢，打開鍋蓋時，防止蒸汽燙傷，應(yīng)側(cè)過身朝另一個方向打開。6、喝湯也要小心，慢一點去嘗一嘗、試一試，以免燙傷。

7、大人炒菜時，不要站在油鍋邊，以防油星飛濺燙傷。8、還要特別注意有些動物是有毒或具有傳染性的，不要接近，如蛇、癩蛤蟆、馬蜂、狗、貓等。

9、不要在建筑工地玩耍，地上雜物較多，容易扎傷腳，樓房上面隨時可能掉落磚瓦砸傷頭。10、不要在壘放的木材、油桶、木箱等地方玩，以免物品倒下壓著人。

11、不要在危房旁玩?；蜃矫圆?，以免被墜落物砸到。12、不要跟陌生人講話、接觸，更不要吃陌生人送給你的食物。

13、不要離家出走，與大人賭氣出門在外，既讓大人操心，也避免遇上壞人。14、放學(xué)回家不要在外面玩，應(yīng)先回家，如果有什么事需外出應(yīng)與家長商量，好讓家人知道你的去向。

15、嚴(yán)禁進入游戲室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。小學(xué)生健康常識身體健康1、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？ 一日三餐要吃好，按時定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好。

吃飯時要做到；細細嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧。 2、換牙時應(yīng)注意什么？ 7歲時，乳牙逐漸脫落，恒牙陸續(xù)長出。

恒牙是人生的永久牙，換牙時要做到不用剛長出的恒牙咬硬東西；不咬手指，不用舌頭舔剛長出的恒牙；飯后漱口，早晚一定要刷牙。 3、怎樣預(yù)防齲齒？ （1）不偏食，多吃豆類食品、。

3.校園衛(wèi)生小常識,小學(xué)生衛(wèi)生常識

小學(xué)生安全自護小常識 一、馬路上應(yīng)注意的交通安全 1、在馬路上要靠邊走，走在中間會妨礙車輛的通行，還有被撞的危險。

2、走路時，不要邊走邊玩，也不要邊走邊看書。 3、如果是幾個人一道走，要排好隊靠邊走，隊伍應(yīng)豎排，不要橫著走，以免妨礙別人走路。

4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰，容易出危險。 5、下雨天特別要注意前后的車輛，最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具，以引起駕駛員的注意。

打雨傘時，雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當(dāng)作對攻的玩具，以免刺傷人。

6、未滿12歲的兒童不能在馬路上騎車。 二、乘坐汽車時應(yīng)注意的安全 1、不要將頭、手伸出窗外。

2、不要把空罐頭或其它垃圾扔出窗外，這樣會污染環(huán)境，還會打到行人或是其它車輛，發(fā)生危險。 3、在車上不要到處亂跑，以防汽車剎車時，撞到硬物上。

4、上下車時要從右邊，因為左邊可能有車開過來。 5、下車時，先要確定后邊沒有車子來，才可以下車。

三、放學(xué)或雙休日，選擇活動場所活動時，應(yīng)注意的問題 1、應(yīng)到?jīng)]有車輛通行的場地如公園、廣場等地方去玩。 2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。

3、不要在離河太近的地方玩，以防掉進河里。 4、不要到小河塘里去游泳。

5、不要在馬路上玩耍，既危險，又會妨礙交通。 四、過馬路時應(yīng)注意的安全 1、過馬路時要注意觀察交通信號燈的變化。

紅燈亮?xí)r，不能過馬路；綠燈亮?xí)r，也要看清左右確實沒有車來，才可以過馬路；如果馬路過了一半時，信號變了，要趕快過馬路。 2、有時紅燈亮的時候，汽車還在離路口很遠的地方，這時也不能過馬路。

因為看起來車離得很遠，可是，一眨眼的功夫，它就會開到你的跟前。 3、路口一般不止有一個信號燈，應(yīng)該看哪一處的呢？應(yīng)該看要穿過的馬路對面的那盞信號燈。

4、出巷子口或綠化叢時，不要突然跑過去，因為可能會有車子正好路過。 5、不要圖省事，從隔離護欄下、斑馬線以外的馬路上過馬路。

五、人在高處極其危險，應(yīng)杜絕以下幾種不良行為 1、墻頭又高又窄，不要到上面去。 2、沒有建好的高樓，缺乏保險措施，不要爬上去玩。

3、不要爬樹，這種行為既不愛護樹木，很細的樹枝又承受不了你的身體重量。 4、不要在樓梯上打鬧，很容易摔下來。

5、不要蹲在窗沿上擦玻璃，也不要把身體伸出窗外，很容易從樓上摔下來。 6、不要坐在樓房走廊的欄桿上，不能在樓房走廊或窗戶邊追逐、奔跑，以免發(fā)生意外。

7、不能爬陽臺，更不能從一處陽臺攀越到另一處陽臺上。 六、外出活動應(yīng)注意的安全事項 1、和家人上街時，不要一個人亂跑。

2、集體外出時，如果有事，一定要跟領(lǐng)隊老師請假、打招呼。 3、集合時，看看你前后左右的人有沒有到。

4、上街時，要跟緊大人，不要東張西望。 5、如果發(fā)現(xiàn)自己掉隊了，不要驚慌。

可以站在原地，等家長或老師來找你；也可到當(dāng)?shù)氐墓芾硖帲埞ぷ魅藛T在廣播里播放“尋人啟示”；切不可跟陌生人走，當(dāng)心碰上騙子。 七、在日常生活中如何避免燙傷呢？ 1、接開水時要先把杯口對準(zhǔn)龍頭的出水口，再開龍頭接水，最好是在帶龍頭的開水壺里接開水。

如果杯口對不準(zhǔn)的話，開水會濺出來燙傷人。 2、不要太勉強地使用裝滿開水的開水瓶。

可請大人幫忙倒水。 3、開水裝大半杯就可以了，裝得太滿的話，走動時水會潑灑出來。

4、端著很燙的杯子走路時，杯下可放一只杯托。端著杯托，就不怕燙了。

5、喝熱水前，先試一試?yán)錈幔筒粫粻C到了。 八、使用電時應(yīng)特別注意的安全 1、插插頭時，手拿住插頭后部的塑料座，不要去碰前端的金屬簧片。

2、當(dāng)手上有水時，不要去碰電源開關(guān)和電器的金屬殼，因為水 是導(dǎo)電的。 3、電器的電線不能用力拖拉。

4、發(fā)現(xiàn)電線破損，不要去碰露出的金屬導(dǎo)線。 5、千萬不能用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅。

九、如何預(yù)防煤氣中毒？ 1、使用煤氣時，要開窗，保持室內(nèi)通風(fēng)透氣。讓一氧化碳等有害氣體及時排出室外。

2、熱水器附近不能放置易燃物品。 3、熱水器使用完以后，一定要關(guān)閉開關(guān)，絕對不能不關(guān)開關(guān)就去睡覺。

可采用掛牌子的方法提醒自己。 4、如果煤氣泄露，應(yīng)立即關(guān)閉煤氣總閥門，千萬不要開燈或點火。

5、如果有人煤氣中毒，應(yīng)迅速通知大人來進行搶救。 十、如何防止高空落物砸傷行人呢？ 1、從住宅樓的陽臺下經(jīng)過時，應(yīng)與樓房保持一定距離。

刮大風(fēng)、下暴雨時，更要特別小心，防止樓上的物體墜落下來砸傷你。 2、如果你住在樓上，也應(yīng)該考慮行人的安全。

不要在陽臺、窗臺等處，防置花盆、拖把等易砸傷人的物品。 3、如果需要在陽臺邊上放置物品，一定要加防止墜落的裝置。

4、在陽臺上活動的時候，注意不要將物體碰落到樓下去。 十一、同學(xué)之間不宜開的玩笑1、不能在同學(xué)后面用雙手卡住同伴的脖子，容易造成頸椎骨折。

2、不能突然坐在同學(xué)的腿上，可能會把同學(xué)的腿坐斷。 3、不能突然地嚇唬人，會把同學(xué)嚇壞。

4、不能偷偷地抽走椅子，以防同學(xué)摔倒受傷。 5、不要在門上放東西，一開門，門上的東西砸下來，會把同學(xué)打傷的。

十二、如何防止異物嗆入氣管？ 1、吃東西時不要大聲說笑。 2、不。

4.小學(xué)生的安全常識200條

一、行路安全1. 在城市里，車行車路，人走便道，這樣既通暢又安全。

2.紅燈停，綠燈行，穿越馬路要走人行橫道，或天橋地道。3.在沒有隔欄的路段上車行速度較快，小朋友不可以隨意穿行，翻越隔欄，否則很容易發(fā)生撞車事故。

4. 在較窄的街區(qū)馬路上行走，一定要靠右邊走，不要幾個小朋友橫著走，以免妨礙他人行走和車輛行駛。二、走路要專心 1. 一邊走路，一邊想心事，對馬路上往來的車輛、行人不注意，一不留神，就容易出亂子。

2.一群小朋友邊走路，邊聊天，談得很高興，忘記了觀察周圍環(huán)境，這也會引出交通事故來。3.走在郊區(qū)、野外的路上，以為車少人少，可以飛快地奔跑了。

豈不知隨時可能碰上障礙物，如固定電桿的鐵絲、廢棄的水泥板等。 4.在宿舍區(qū)應(yīng)該是很安全的，但走路也要注意觀察，搞不好會被晾曬衣服的繩子絆倒。

三、留心意外路障 1.因修理各種地下管理，挖開的地溝沒有填平，行路時要當(dāng)心。2.路面正在施工，往往坑洼不平，還堆有砂石，如不注意會造成意外傷害。

3.住宅區(qū)內(nèi)，有時會出現(xiàn)陰井無蓋的現(xiàn)象，走路時要特別留神。 4.馬路上也有這種現(xiàn)象，一旦掉入，進坑很深，傷害極重。

四、莫在馬路上玩 1.滑旱冰是一項好的運動，但是在馬路上滑冰就不對了。馬路上人來車往，容易出事。

冬天馬路上積雪成冰，也一樣不可以去滑。2.在馬路上玩跳繩、跳方格，既妨礙交通，又不安全。

3.踢足球、捉迷藏等當(dāng)然不能到大街上玩，就是在小胡同里，也容易撞上突如其來的車輛。 4.隔著馬路相互喊話、問候，也容易被往來的行人、車輛碰撞。

五、文明乘車 1.上下學(xué)、外出旅游，經(jīng)常乘坐公共汽車。小朋友要做文明乘客，等車停穩(wěn)，按次序上下車。

2.上車后要扶好站穩(wěn)，避免在汽車急轉(zhuǎn)彎時摔倒。 3.在公共汽車上不要相互追逐、打鬧、捉迷藏，在人縫中鉆來鉆去，這樣也會在急剎車時摔倒。

4.坐在車廂里，把頭、手伸出車外，或?qū)⒛弥臇|西伸到車外，這樣容易在兩車相會時出現(xiàn)意外事故。六、公路安全 1.郊區(qū)公路上，騎車上下學(xué)不要一群并排行駛，這樣既妨礙交通，又不文明，互相擠道，也容易摔跤或撞人。

2.公路上車速度較快，橫穿公路時，要左右觀察，在沒有車通過時再過去。 3.在公路上，有的同學(xué)喜歡騎著自行車鬧著玩，或兩三個人拉手搭背，這都是不安全的。

4.高速公路上車速很快，因此車道全封閉，嚴(yán)禁行人進入，小朋友都記住。騎車安全（一） 1.12歲以下兒童不允許騎車上路，大孩子騎車外出或上學(xué)要熟悉交通規(guī)則，學(xué)會保護自己。

2.在馬路或街道上學(xué)騎車很不安全，學(xué)騎車應(yīng)在操場等空曠地帶。 3. 要注意檢修自行車，特別是車閘要保持良好狀態(tài)。

騎車安全（二） 1.自行車帶人上馬路，是違反交通規(guī)則的，對騎車和乘車人都不安全。 2.為了好玩，兩手離開車把，這樣很不安全，一旦摔倒，突遇車輛，就糟了。

3.為了逞“英雄”使勁追趕正在行駛的汽車，一旦汽車急剎車，就會撞到車上。 4.為了省力氣，也為好玩，一只手拉住機動車尾部，一只手扶把前行，機動車突然轉(zhuǎn)彎，加速或剎車，容易發(fā)生危險。

騎車安全（三） 騎車穿越馬路，一定要停車左右觀察，確保安全才能通過，千萬不可強行穿越。 騎車轉(zhuǎn)彎時，一定要先打手勢，才不會使后面的人或車撞上。

在公路和馬路上騎車時，一定要靠右邊行駛，逆行很容易造成混亂，發(fā)生撞車事故。 騎車速度不可過快，高速行駛難以控制，一旦遇到特殊情況，容易發(fā)生意外。

騎車安全（四） 秋天細雨蒙蒙，有泥水的地方可能很滑，騎車外出一定要小心。 雪天在馬路上騎車，應(yīng)盡量靠邊，防止摔倒后滑向機動車道，被車撞傷。

路面結(jié)冰，拐彎時車輪易打滑，一不小心就要摔跤，所以最好預(yù)先下車，來不及下車時要減速，切不可急剎車。 路面本來不平坦，可被雪一覆蓋，倒顯得平坦了，在這種路上騎車，要特別小心，防止摔跤。

莫在鐵路上玩 鐵路附近的小朋友，喜歡在鐵路上玩耍，走平衡木，趴在鐵軌上聽，往鐵軌道上擺石子，這都很危險。 有的小朋友趁火車停在車站上，就在車下鉆來鉆去，一旦火車起動，就會出大亂子。

站在火車的站臺上，或是鐵路邊，一定要與鐵軌保持一定距離。否則，急駛的火車開過產(chǎn)生的氣流會把人卷進道溝。

當(dāng)鐵路口放下欄桿后，要耐心等待火車駛過，千萬不可搶道穿越鐵路。野外游泳注意安全 大熱天，能找到個游泳的地方，當(dāng)然是件好事，但去游泳一定要與會游泳的人結(jié)伴，不可一人單獨去。

不知水底深淺，就貿(mào)然下水了，結(jié)果是一踩不住底就驚慌失措，能不出事嗎？ 第一次去的地方，水底情況不明。還是先讓游泳游得好的小朋友下水探明情況才對。

有的河邊或池塘里，有人倒進了廢棄物，搞不好就會被劃破腳。不可貿(mào)然跳水會跳水很不錯，但是一定要摸清水下的情況才可跳水。

既然有人告訴你，這里不可跳水，就應(yīng)聽從別人的忠告。不顧一切，貿(mào)然跳下去，頭碰到石頭上，后果是不堪設(shè)想的。

有時水底倒是沒有石頭，但卻是淤泥，在這種地方跳水也是很危險的。劃船要當(dāng)心到公園劃船是一項有益的活動，也是小朋友最喜歡的。

小船上應(yīng)坐不應(yīng)立，以免船身搖晃，翻落水中。一只小船坐的人數(shù)是有限的，超過了這個限制，船就有沉底。

5.小學(xué)生安全知識

一）交通安全走路要走人行道，過路要走橫行道，紅燈停，綠燈行，來往車輛仔細瞧，車行道上不玩耍，人行護欄不跨越。

上下車輛不爭搶，乘車文明要做到，身體不向窗外探，上車扶手抓抓牢，身背書包不閑逛，輕易別理陌生人，流浪小狗有疾病，不要和它來玩耍。（二）課間安全遵守秩序進校門，不擁不擠不奔跑，上下樓梯靠右行，先后有序不爭搶，走廊通道慢慢走，奔跑打鬧太危險，進了教室要文明，不踩桌椅不攀高。

（三）運動安全課外活動到操場，檢查場地和器械，運動服裝先換上，手表飾品要摘掉，鍛煉前，做準(zhǔn)備，伸伸胳臂彎彎腰，動作規(guī)范講文明，危險動作杜絕掉，活動全部結(jié)束后，整理運動做做好。（四）飲食衛(wèi)生飲食衛(wèi)生記心頭，飯前一定要洗手，用餐時間不嬉笑，細嚼慢咽消化好，無證攤販東西臟，不潔食品不進口，自帶午飯要加熱，生吃瓜果要洗凈。

（五）上學(xué)放學(xué)歌下課鈴聲響，依次出課堂；走廊慢慢走，有序不爭搶；樓梯靠右行，不鬧不推搡；運動要適量，上課精神旺；快樂做游戲，個個守規(guī)章；安全記心上，時時不能忘。放學(xué)回到家，別摸刀與叉；插座里有電，千萬別碰它；陽臺很危險，能看不能爬；煤氣有巨毒，別把火來打；一人在家蹲，門是保護神；如果有人敲，先從貓眼瞧；假如生人來，別把門兒開；大聲打電話，歹徒最害怕；壞蛋能嚇走，安全得保障；父母回到家，一定把你夸！（六）：溺水自救歌溺水勿自慌，迅速離現(xiàn)場。

清除口鼻保暢通，拍打后背讓肺暢。若無呼吸人工上，若無心跳擠心臟，趕緊換上干衣裳，盡快送到病床上。

（七）：火災(zāi)自救歌同學(xué)們，快快來，我們都來講安全。不玩電器不玩火，把住預(yù)防這一關(guān)。

火災(zāi)一旦已發(fā)生，不要驚恐和慌亂，千萬不要貪財物，千萬不要跳下樓。聽從指揮快速跑，乘坐電梯不安全。

濃煙圍困呼吸難，要把身體貼地面，弄濕毛巾捂口鼻，離開火場去求援，快快撥打“119”，消防隊來保平安。如果實在逃不掉，跑到陽臺再呼救。

（八）：地震自救歌地震來了不要慌，跑到屋外空地上。如果逃跑來不及，躲到桌下或床底。

洪水洪水低處流，來臨之前高處走。高山大樹要抓牢，天氣預(yù)報要看好。

火災(zāi)來了真無情，千萬不要玩火星。發(fā)現(xiàn)撥打一一九，遠離火源再呼救。

放學(xué)要走人行道，十字路口看信號。獨自在家鎖好門，生人叫門莫應(yīng)聲。

狗咬貓抓毒蛇咬，及時就醫(yī)才最好。（九）：燙傷自救歌小朋友，被燙傷，莫要荒。

手指傷，有點紅，摸耳朵。面積大，冷水沖，涂膏藥。

無膏藥，用醬油，搽蜂蜜。燙得重，送醫(yī)院，莫猶豫。

一沖洗， 二護送，小朋友，要牢記。（十）綜合篇吃飯之前要洗手，切記莫把生水喝。

過馬路，眼要明，斑馬線上小心行。細小物，注意玩，千萬別往口中含。

水火電，莫亂玩，安全常識記心間。遇火災(zāi)，1 1 9，速離險境求援助。

陌生人，莫輕信，防止壞人將你騙。遇匪徒，1 1 0，機智巧妙去周旋。

雷電閃，不虛驚，避開高樹地下蹲。地震時，莫慌張，緊急撤至空地上。

6.小學(xué)生衛(wèi)生常識

小學(xué)生需要牢記的個人衛(wèi)生常識 作者：姜鳳惠 來源：醫(yī)務(wù)室 時間：2006-11-61、飯前便后要洗手；2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；3、勤剪指甲；4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠；5、隨時隨地勤洗手；6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；9、早晚刷牙，食后漱口；10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

7.小學(xué)生健康小知識

小學(xué)生衛(wèi)生基本知識 1、飯前便后要洗手； 2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣； 3、勤剪指甲； 4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠； 5、隨時隨地勤洗手； 6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛； 7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水； 8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品； 9、早晚刷牙，食后漱口； 10、每天堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

小學(xué)生用眼衛(wèi)生 注意用眼衛(wèi)生要做到"二要二不要" （1）二要： ①讀書寫字姿勢要端正，保持"一尺一拳一寸"，即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸； ②連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。 （2）二不要：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字； ②不要躺著、走路或乘車時看書。

看電視怎樣注意衛(wèi)生？ ①每次看電視不要超過2小時，連續(xù)看電視1小時后，應(yīng)起來活動5-10分鐘； ②觀看者應(yīng)離電視屏幕2米以上； ③電視機安放高度應(yīng)與觀看者坐時的眼睛高度相一致； ④室內(nèi)最好開一盞3-8瓦的小燈，以減輕屏幕與周圍黑暗的強烈對比，這對避免眼睛疲勞有好處。 怎樣預(yù)防近視？ ①注意用眼衛(wèi)生； ②堅持做眼保健操； ③勞逸結(jié)合，睡眠充足； ④注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)； ⑤定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時矯正，防止近視加深。

怎樣保護牙齒？ 1.保護牙齒最重要的是要正確刷牙和漱口。每天至少刷兩次，最好每頓飯后都要刷牙。

刷牙能去除依附在牙齒上的菌斑，因為菌斑中的細菌接觸到食物，會產(chǎn)生酸，導(dǎo)致蛀洞。沒條件刷業(yè)至少也要在吃飯后或者吃酸性物質(zhì)后立刻漱口。

2.吃東西也要注意。食物要多樣化，但是要少吃富含糖（特別是單糖）的食物。

因為這些食物會在口腔里產(chǎn)生酸，長期殘留在口腔里，會損害你的牙齒。兒童吃硬棒棒糖尤其有害。

吃糖類零食也會導(dǎo)致蛀牙，因為大多數(shù)人不會在吃完零食后刷牙。淀粉類零食，如薯片，會粘在牙齒上。

3.最好能夠每天用牙線一次。牙線能清除殘留在牙齒之間的食物和菌斑，如果菌斑一直殘留在牙齒之間，會形成牙石，就必須要牙醫(yī)來清除了。

4.有條件每六個月看一次牙醫(yī)。定期檢查和專業(yè)清潔牙齒是很重要的。

如果你的牙齒或口腔疼痛或牙齦腫出血，你也要去看牙醫(yī)。 5.平時還是要注意多加強鍛煉，改掉不良的生活習(xí)慣，均衡合理的飲食，勞逸結(jié)合。

另外真有問題還是應(yīng)該去醫(yī)院看醫(yī)生。 常用的刷牙方法 ①豎刷法：這種刷法對牙齦有良好的按摩作用，能有效地清潔牙齒間隙，是一種值得推薦的刷牙方法。

操作時把刷毛以45度角放在牙齦上，然后向牙冠轉(zhuǎn)動，每個部位重復(fù)8-10次動作。刷牙齒的咬頜面時，把刷牙平放在牙面上前后拉動刷去窩溝內(nèi)的殘渣。

②BASS刷牙法：刷牙齒的唇、舌面時，刷毛頭與牙面成45度指向牙齦方向，刷毛進入牙間隙，作短距離來回顫動，刷洗咬頜面時，刷毛平放在牙面上，作前后短距離顫動刷凈窩溝，這種刷牙方法清潔力較強，能有效地清除牙頸部和齦溝內(nèi)的菌斑。BASS刷牙法屬于短距離橫刷法，雖是橫刷，但由于距離短，幾乎是一種顫動，不是普通橫刷法大幅度拉動損傷牙頸部。

如把豎刷法與BASS刷法結(jié)合，效果更好。 ③ 生理刷牙法：牙刷毛頂端與牙面接觸，然后向牙齦方向輕微拂刷，此方法可促進血液循環(huán)，增進牙周組織健康，適合于牙周組織正常的兒童使用。

刷牙次數(shù)一般主張早晚各一次，再在每頓飯后輔以漱口，每次刷牙時間一般不少于2-3分鐘。 小學(xué)生飲食十二條原則 1、注意營養(yǎng)平衡。

在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食 2、多吃豆制品。豆類含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價值很高，既便宜，又容易消化。

3、講究食品加工方法。加工食品時掌握好火候和方法，盡量減少維生素的損失。

4、變換食品花色品種，增加孩子食欲。 5、愉快進食。

進餐時做到思想集中，精神愉快，愉快進食可以提高食物的消化率 6、細嚼慢咽。吃飯時不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細些，因為多嚼有益于提高食物的消化率和保護腸胃。

7、不過量飲食。吃得過多會傷胃，同時降低了消化率。

8、不亂吃加藥食品。如強化食品，保健食品等加藥食品要認(rèn)真考慮是否真的需要。

否則等于無病吃藥，對身體不僅無益而且有害。 9、不吃補品。

傳統(tǒng)的補品雖然對老人和體虛者有益，但對學(xué)生卻利少弊多，以不吃為好。 10、少吃糖 。

因為每天的飯菜中有大量的碳水化合物可轉(zhuǎn)化為糖，因此對孩子零食中的汽水、巧克力、甜點心、奶糖等應(yīng)加以適量控制，不可過多。

11、早餐要吃好。因為早餐所吸取的營養(yǎng)應(yīng)占全天吸取營養(yǎng)的30%左右。

這樣才能保證身體健康和消化需求，因此，早餐應(yīng)有足夠的營養(yǎng)，可在蛋、奶、肉松、咸蛋、芝麻醬、蜂蜜之類的營養(yǎng)價值較高的食物中作些選擇。 12、定時定量。

這樣可使大腦皮層里的食物中樞形成功力定型，使消化吸收系統(tǒng)成為有規(guī)律的活動，促進消化吸收率的提高。

8.小學(xué)生健康知識66條（學(xué)生用）

1、讀寫時眼離書本的距離應(yīng)該一尺。

2、要保護好牙齒一定要做到早晚刷牙。 3、看電視時座位與電視機至少保持二米。

4、預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。 5、心臟在人體的左胸部。

6、肺在人體的胸腔里。 7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間，應(yīng)盡量少到公共場所去。

8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。 9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到以下幾點：注意飲食衛(wèi)生；喝開水；飯前便后要洗手。

10、老鼠主要會傳播流行性出血熱. 11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。 12、預(yù)防貧血要多吃動物肝臟、海帶等含鐵量高的食物。

13、吸煙可致肺癌。 14、骨頭、蝦皮、豆制品的含鈣、磷量較多。

15、被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。 第二部分： 1、早晚刷牙是保護牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利于保護視力。 3、因為生水中含有細菌和蟲卵，所以不能喝。

4、紅眼病流行時，不可以到游泳池去游泳。 5、肺的功能主要是不停地吸進氧氣，呼出二氧化碳。

6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。 7、甲型肝炎是一種傳染性很強的傳染病。

8、按時接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。 9、糖對保護肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生，而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。 11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強體質(zhì)。

12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲，女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。 13、少年兒童不能吸煙；因吸煙對身體危害很大。

14、預(yù)防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟的方法是長期堅持食用碘鹽。 第三部分： 1、我們的身體是由頭、頸.軀干和四肢組成。

2、預(yù)防接種能預(yù)防疾病，保持身體健康。 3、正確的刷牙方法是順著牙縫刷，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬頜面來回刷，上下里外要都刷到。

4、胃的功能是消化食物，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，排出渣滓。 5、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

6、真正的健康是指一個人的身體、心理和適應(yīng)社會，環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài). 7、脂肪的主要功能是供給人體熱量；維持體溫；促進脂溶性維生素的吸收；保護內(nèi)臟，滋潤皮膚，是人體必不可少的。 8、維護公共衛(wèi)生要做好住宅區(qū)衛(wèi)生、街道衛(wèi)生、公共場所衛(wèi)生，并且要愛護公共衛(wèi)生設(shè)施。

9、預(yù)防貧血要糾正偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣。 10、急救的設(shè)施包括急救電話（120）；救護車和醫(yī)院急診室等。

取精華O（∩_∩）O謝謝。