1.小學(xué)生必須知道的科學(xué)常識(shí)和生活常識(shí)
日常生活健康小常識(shí)大全——生活小常識(shí)小竅門。
不能不看的生活小常識(shí)，生活小常識(shí)小處著眼，受益無窮，生活中的小事情往往能帶給我們意想不到的效果。非常有用的425個(gè)生活小常識(shí)，相信每個(gè)人都能有用。
1 、巧用牙膏：若有小面積皮膚損傷或燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，療效頗佳。 2 、巧除紗窗油膩：可將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水里，待溶解后，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果均不錯(cuò)。
3 、將蝦仁放入碗內(nèi)，加一點(diǎn)精鹽、食用堿粉，用手抓搓一會(huì)兒后用清水浸泡，然后再用清水洗凈，這樣能使炒出的蝦仁透明如水晶，爽嫩可口 4 、和餃子面的竅門：在1斤面粉里摻入6個(gè)蛋清，使面里蛋白質(zhì)增加，包的餃子下鍋后蛋白質(zhì)會(huì)很快凝固收縮，餃子起鍋后收水快，不易粘連 5 、將殘茶葉浸入水中數(shù)天后，澆在植物根部，可促進(jìn)植物生長(zhǎng)；把殘茶葉曬干，放到廁所或溝渠里燃熏，可消除惡臭，具有驅(qū)除蚊蠅的功能。 6 、夾生飯重煮法：如果是米飯夾生，可用筷子在飯內(nèi)扎些直通鍋底的孔，灑入少許黃酒重燜，若只表面夾生，只要將表層翻到中間再燜即可。
7 、烹調(diào)蔬菜時(shí)如果必須要焯，焯好菜的水最好盡量利用。如做水餃的菜，焯好的水可適量放在肉餡里，這樣即保存營(yíng)養(yǎng)，又使水餃餡味美有湯 8 、炒雞蛋的竅門：將雞蛋打入碗中，加入少許溫水?dāng)嚢杈鶆?，倒入油鍋里炒，炒時(shí)往鍋里滴少許酒，這樣炒出的雞蛋蓬松、鮮嫩、可口。
9 、如何使用砂鍋1：新買來的砂鍋第一次使用時(shí)，最好用來熬粥，或者用它煮一煮濃淘米水，以堵塞砂鍋的微細(xì)孔隙，防止?jié)B水_ 10 、巧用“十三香”：燉肉時(shí)用陳皮，香味濃郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鮮；自制香腸用肉桂，味道鮮美；熏肉熏雞用丁香，回味無窮。 11 、和餃子面的竅門2：面要和的略硬一點(diǎn)，和好后放在盆里蓋嚴(yán)密封，餳10-15分鐘，等面中麥膠蛋白吸水膨脹，充分形成面筋后再包餃子 12 、香菜是一種傘形花科類植物，富含香精油，香氣濃郁，但香精油極易揮發(fā)，且經(jīng)不起長(zhǎng)時(shí)間加熱，香菜最好在食用前加入，以保留其香氣。
13 、當(dāng)進(jìn)行高溫洗滌或干衣程序時(shí)，不可碰觸機(jī)門玻璃，以免燙傷。拿出烘干的衣物時(shí)，要小心衣物上的金屬部分，如拉鏈、紐扣等，以免燙傷。
14 、如果衣領(lǐng)和袖口較臟，可將衣物先放進(jìn)溶有洗衣粉的溫水中浸泡15-20分鐘，再進(jìn)行正常洗滌，就能洗干凈。 15 、如何使用砂鍋2：用砂鍋熬湯、燉肉時(shí)，要先往砂鍋里放水，再把砂鍋置于火上，先用文火，再用旺火。
16 、烹調(diào)蔬菜時(shí)，加點(diǎn)菱粉類淀粉，使湯變得稠濃，不但可使烹調(diào)出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，對(duì)維生素有保護(hù)作用。 17 、米飯若燒糊了，趕緊將火關(guān)掉，在米飯上面放一塊面包皮，蓋上鍋蓋，5分鐘后，面包皮即可把糊味吸收。
18 、洗衣粉用量：若衣服不太臟或洗滌時(shí)泡沫過多，則要減少洗衣粉用量。避免洗衣粉使用過量，不僅省錢而且保護(hù)環(huán)境，可令洗衣機(jī)更耐用。
19 、煮餃子時(shí)要添足水，待水開后加入2%的食鹽，溶解后再下餃子，能增加面筋的韌性，餃子不會(huì)粘皮、粘底，餃子的色澤會(huì)變白，湯清餃香。 20 、許多人愛吃青菜卻不愛喝菜湯，事實(shí)上，燒菜時(shí)，大部分維生素已溶解在菜湯里。
比如小白菜炒好后，會(huì)有70%的維生素C溶解在菜湯里。 21 、白襪子若發(fā)黃了，可用洗衣粉溶液浸泡30分鐘后再進(jìn)行洗滌。
22 、如何使用砂鍋3：從火上端下砂鍋時(shí)，一定要放在干燥的木板或草墊上，切不要放在瓷磚或水泥地面上。 23 、燒葷菜時(shí)，在加了酒后，再加點(diǎn)醋，菜就會(huì)變得香噴噴的。
燒豆芽之類的素菜時(shí)，適當(dāng)加點(diǎn)醋，味道好營(yíng)養(yǎng)也好，因?yàn)榇讓?duì)維生素有保護(hù)作用 24 、面包能消除衣服油跡：用餐時(shí)，衣服如果被油跡所染，可用新鮮白面包輕輕摩擦，油跡即可消除。 25 、用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。
把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當(dāng)枕芯，非常柔軟。 26 、餃子煮熟以后，先用笊籬把餃子撈出，隨即放入溫開水中浸涮一下，然后再裝盤，餃子就不會(huì)互相粘在一起了。
27 、炒鮮蝦的竅門：炒鮮蝦之前，可先將蝦用浸泡桂皮的沸水沖燙一下，然后再炒，這樣炒出來的蝦，味道更鮮美。 28 、蔬菜盡可能做到現(xiàn)炒現(xiàn)吃，避免長(zhǎng)時(shí)間保溫和多次加熱。
另外，為使菜梗易熟，可在快炒后加少許水悶熟。 29 、煮雞蛋時(shí)，可先將雞蛋放入冷水中浸泡一會(huì)，再放入熱水里煮，這樣煮好的雞蛋蛋殼不破裂，且易于剝掉。
30 、男子剃須時(shí)，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對(duì)皮膚無刺激，而且泡沫豐富，氣味清香，使人有清涼舒爽之感。 31 、風(fēng)油精的妙用（1）：在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精，隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動(dòng)，可使?jié)M室清香，而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
32 、刷油漆前，先在雙手上抹層面霜，刷過油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮膚上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附著于皮膚上的油漆除掉。 33 、豆腐一般都會(huì)有一股鹵水味。
豆腐下鍋前，如果先在開水中浸泡10多分鐘，便可除去鹵水味，這樣做出的豆腐不但口感好，而且味美香甜。 34 、面包能消除地毯污跡：家中的小塊地毯如果。
2.小學(xué)生必知的知識(shí)有哪些
小學(xué)語文課外文學(xué)常識(shí)1.李白，字太白，世稱“詩仙”“千古一詩人”。
贊李白“盛唐詩酒無雙士，青蓮文苑第一家”"李白一斗詩百篇”.杜甫，字子美，世稱“詩圣”（“詩史”），又稱“杜工部”（“杜拾遺”）。韓愈的詩“李杜文章在，光焰萬丈長(zhǎng)”，“李杜”指李白、杜甫的詩作。
李杜是我國(guó)詩歌史上的“雙子星座”。杜甫的詩“筆落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神?！?/p>
及“白也詩無敵，飄然思不群。清新庾開府，俊逸鮑參軍”。
是高度贊美李白的詩歌藝術(shù)。杜甫《夢(mèng)李白》“千秋萬歲名，寂寞身后事”。
杜甫的詩“出師未捷身先死，長(zhǎng)使英雄淚滿襟。”（《蜀相》）及“功蓋三分國(guó)，名成八陣圖?！?/p>
（《八陣圖》）寫的是蜀相諸葛亮。2.宋詞一般分為分為“豪放派”和“婉約派”。
“豪放派”代表詞人是蘇軾、辛棄疾等?！巴窦s派” 代表詞人是李清照、柳永等。
當(dāng)時(shí)流傳有：柳郎（柳永）中詞只合十七八女郎，執(zhí)紅牙板，歌“楊柳岸曉風(fēng)殘?jiān)隆?，學(xué)士（蘇東坡）詞須關(guān)西大漢，銅琵琶、鐵綽板，唱“大江東去”。3.學(xué)者王國(guó)維《人間詞話》中“凡一代有代之文學(xué)。
楚之騷、漢之賦、六代之駢語、唐之詩、宋之詞、元之曲， 皆‘ 一代之文學(xué)’，而后世莫能繼焉者也。” 王國(guó)維認(rèn)為在特定時(shí)期代表文學(xué)最高成就的是：楚辭、漢賦、六代駢文、唐詩、宋詞、元曲。
（補(bǔ)充：明清小說。）其中唐詩、宋詞、元曲并稱于世。
漢賦代表作：班固《兩都賦》、曹植《洛神賦》。駢文也稱四六文，興于南北朝，盛于唐宋。
代表作：劉勰《文心雕龍》、王勃《滕王閣序》。4.清？蒲松齡的自勉聯(lián)“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。”
其中有兩個(gè)典故：項(xiàng)羽破釜沉舟，勾踐臥薪嘗膽。蒲松齡代表作《聊齋志異》。
5. 詩仙李白， 詩圣（詩史）杜甫， 詩魔白居易，詩佛王維， 詩鬼李賀， 詩囚孟郊和賈島， 詩豪劉禹錫。唐詩中風(fēng)格迥異。
李白是浪漫主義詩人代表。杜甫是現(xiàn)實(shí)主義詩人代表。
王維（詩中有畫，畫中有詩）、孟浩然是山水田園詩人代表。王昌齡、高適、岑參是邊塞詩人代表，白居易、元稹是新樂府運(yùn)動(dòng)（即追求語言通俗易懂）詩人代表。
6.至圣孔子（圣人） 亞圣孟子 書圣王羲之？晉 畫圣吳道子？唐 詩圣杜甫 詞圣蘇軾 文圣歐陽修 茶圣陸羽？唐 藥圣李時(shí)珍 醫(yī)圣張仲景？東漢 草圣張旭？唐 藥王孫思邈？唐 田園詩人陶淵明？晉 詩歌之父屈原？戰(zhàn)國(guó) 歷史之父司馬遷？西漢7.古詩名句中點(diǎn)字成金的事例：王安石“春風(fēng)又綠江南岸”中“綠”字 宋祁“紅杏枝頭春意鬧”中“鬧”字 賈島“鳥宿池邊樹，僧敲月下門?！敝小扒谩弊?，即推敲典故的來歷。
8.《詩經(jīng)》中國(guó)最早的一部詩歌總集。由孔子修編。
共收入詩歌305首，古稱“詩三百”。由風(fēng)、雅、頌三部分組成。
是中國(guó)現(xiàn)實(shí)主義文學(xué)的開端?！冻o》中國(guó)第一部浪漫主義詩歌總集，也是我國(guó)古代第二部詩歌總集。
由西漢劉向收集而成。主要有偉大的愛國(guó)詩人、中國(guó)第一個(gè)浪漫主義詩人--屈原、宋玉等人作品。
屈原是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期楚國(guó)人，代表作有《離騷》、《天問》、《九歌》、《九章》等。端午節(jié)吃粽子，就是紀(jì)念愛國(guó)詩人屈原 《詩經(jīng)》與《楚辭》并稱“風(fēng)、騷”。
“風(fēng)、騷”是中國(guó)詩歌史上現(xiàn)實(shí)主義與浪漫主義的源頭。129 《漢書》中國(guó)第一部斷代史史書。
《論語》是中國(guó)第一部語錄體著作。儒家經(jīng)典之一。
由孔子的弟子編輯而成，記載孔子及其弟子的言行。司馬遷《史記》中國(guó)第一部紀(jì)傳體通史。
被史界譽(yù)為“實(shí)錄、信史”巨著。魯迅贊譽(yù)《史記》為"史家之絕唱，無韻之《離騷》”，高度概括史學(xué)、文學(xué)領(lǐng)域取得了巨大成就。
孫武《孫子兵法》我國(guó)第一部軍事著作。《說文解字》中國(guó)第一部字典。
藏族敘事詩《格薩爾王傳》我國(guó)最長(zhǎng)的史詩.魯迅《狂人日記》中國(guó)第一篇白話小說。魯迅代表作有《阿Q正傳》，小說集《吶喊、》《彷徨》，散文集《朝花夕拾》等。
郭沫若《女神》中國(guó)第一部新詩集。10.法國(guó)--凡爾賽宮 英國(guó)--白金漢宮 俄國(guó)--克里姆林宮 中國(guó)--故宮11.民間四大傳說：牛郎織女、孟姜女哭長(zhǎng)城、梁山伯與祝英臺(tái)、白蛇傳。
12.南宋著名理學(xué)家朱熹將"四書"、"五經(jīng)"合稱為《四書五經(jīng)》，是古代儒家經(jīng)典，成為中國(guó)歷代讀書人的必讀書。“四書”指：《大學(xué)》、《中庸》、《論語》和《孟子》“五經(jīng)”指：《詩》《書》《禮》《易》《春秋》13.《唐詩三百首》編著蘅塘退士，清代人，原名孫洙，與夫人徐蘭英一起編選，共選入310首詩。
民諺有"熟讀唐詩三百首，不會(huì)做詩也會(huì)吟"。14.春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，文化"百家爭(zhēng)鳴"。
代表人物有：儒家的孔子和孟子，道家的老子和莊子，法家的韓非子。15.我國(guó)國(guó)歌歌名《義勇軍進(jìn)行曲》，作詞田漢，作曲聶耳。
16.孔子“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！倍ⅲㄈ?不惑（四十） 知天命（五十） 花甲（六十） 古稀（七十） 耄耋（八九十） 期頤（一百）17.“唐宋八大家”指唐朝的韓愈、柳宗元，宋朝的歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、曾鞏、王安石。
“唐宋八大家”的說法緣自明代茅坤編定的一本書《唐宋八大家文鈔》。18.蘇軾說：“詩至于杜。
3.小學(xué)生必須掌握的知識(shí)
學(xué)生必須掌握的學(xué)生必須掌握的學(xué)生必須掌握的學(xué)生必須掌握的《小學(xué)語文小學(xué)語文小學(xué)語文小學(xué)語文》基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí) 一一一一、名句歸類名句歸類名句歸類名句歸類： 1 勸學(xué)類 黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
顏真卿 《勸學(xué)》 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。 陸 游 《冬夜讀書示字聿》 2 惜時(shí)類 少壯不努力，老大徒傷悲。
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。 漢樂府 《長(zhǎng)歌行》 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
3 送別類 勸君更盡一杯酒，西出陽關(guān)無故人。 王 維 《送元二使安西》 莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君。
高 適 《別董大》 孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，唯見長(zhǎng)江天際流。 李 白 《送孟浩然之廣陵》 又送王孫去，萋萋滿別情。
白居易 《賦得故草原送別》 4 四季類 春天不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。 賀知章 《詠柳》 等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬紫千紅總是春。
朱 熹 《春日》 遲日江山麗，春風(fēng)花草香。 杜 甫 《絕句》 春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。
葉紹翁 《游園不值》 好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。 杜 甫 《春雨》 夏天 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。
楊萬里 《小池》 接天蓮葉無窮碧，映入荷花別樣紅。 楊萬里 《曉出凈慈寺送林子方》 秋天 停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。
杜 牧 《山行》 冬天 千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。 柳宗元 《江雪》 日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧。
柳長(zhǎng)卿 《逢雪宿芙蓉山主人》 5 愛國(guó)類 天下興亡，匹夫有責(zé)。 顧炎武 人生自古誰無死，留取丹心照汗清。
文天祥 《過零丁洋》 先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。 范仲淹 《岳陽樓記》 生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。
李清照 《絕句》 王師北定中原日，家祭無忘告乃翁。 陸 游 《示兒》 6 友情類 海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。
王 勃 《送杜少府之任蜀州》 桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。 李 白 《贈(zèng)汪倫》 7 思鄉(xiāng)類 獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。
王 維 《九月九日憶山東兄弟》 舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。 李 白 《靜夜思》 8 節(jié)日類 爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。
王安石 《元日》 清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。 杜 牧 《清明》 但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟。
蘇 軾 《水調(diào)歌頭》 遙知兄弟登高處，遍插茱蓃少一人。 王 維 《九月九日憶山東兄弟》 9 悲傷 死去原知萬事空，但悲不見九州同。
陸 游 《示兒》 高興 卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。 杜 甫 《聞官軍收河南河北》 兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。
李 白 《早發(fā)白帝城》 憂愁 抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。 李 白 《宣州謝朓樓餞別校書叔云》格言、俗語、諺語、歇后語 讀萬卷書，行萬里路 投我以桃，報(bào)之以李。
學(xué)而不厭，誨人不倦。 黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子牛。 謙受益，滿招損。
良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。 世上無難事，只怕有心人。
聰明在于勤奮，天才在于積累。 鍥而不舍，金石可鏤。
知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 萬事具備，只欠東風(fēng)。
言必行，行必果。 吃一塹，長(zhǎng)一智。
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。 耳聽為虛，眼見為實(shí)。
路遙知馬力，日久見人心。人生自古誰無死，留取丹心照汗青。
熟讀唐詩三百首，不會(huì)寫來也會(huì)吟。 大意失荊州，驕兵必?cái) ?/p>
有理走遍天下，無理寸步難行。 海闊從魚躍，天高任鳥飛。
砌墻的磚頭-后來居上 關(guān)公戰(zhàn)李逵-大刀闊斧 狗咬呂洞賓-不識(shí)好人心 外甥打燈籠-照舊（舅） 孔夫子搬家-盡是輸（書） 包公斷案-鐵面無私 王婆賣瓜-自賣自夸 姜太公釣魚-愿者上鉤 飛蛾撲火-自取滅亡 搟面杖吹火-一竅不通 竹籃打水-一場(chǎng)空 兔子尾巴-長(zhǎng)不了 黃鼠狼給雞拜年-沒安好心 門縫里看人-看扁了。
..。
4.小學(xué)生必須要知道的知識(shí)有哪些
1.信號(hào)燈，共3種，紅黃綠色分清楚，紅停綠行黃禁令，闖了紅燈可不行。
2.路面上，標(biāo)線多，既管行人又管車，機(jī)動(dòng)車道人行道，用處不同要記牢。 3.汽車燈，像眼睛，大燈小燈有分工，兩只小燈管轉(zhuǎn)向，大燈夜間來照明。
4.交叉路，車輛多，看準(zhǔn)信號(hào)再通過，左右無車快快走，埋頭猛跑會(huì)闖禍。 5.下雨天，撐著傘，別讓雨傘擋視野，視野不清過馬路，撞著車輛多危險(xiǎn)。
6.過馬路，別打鬧，撞著汽車不得了，躲避車輛莫亂跑，安全可靠無煩惱。 如何防止?fàn)C傷？燙傷是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢？ 1.從爐火上移動(dòng)開水壺、熱油鍋時(shí)，應(yīng)該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長(zhǎng)在炒菜、煎炸食品時(shí)，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學(xué)在學(xué)習(xí)做菜時(shí)，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會(huì)飛濺起來，把人燙傷。 3.油是易燃的，在高溫下會(huì)燃燒，做菜時(shí)要防止油溫過高而起火。
萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速?gòu)臓t火上移開或者熄滅爐火。 4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì)使人燙傷，在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心，尤其不要隨便去觸摸。
5.誰知道小學(xué)生必備的生活常識(shí)
1、常吃宵夜。
會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。
對(duì)身體不好。 3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來時(shí)。不要喝綠茶。
反正茶類不要喝就對(duì)了。多吃可以補(bǔ)血的東西。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃。 8、早上醒來。
先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃俊?/p>
高油。沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。
長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。
糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。 12、遠(yuǎn)離充電座。
人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。
膀胱癌不會(huì)來。 15、白天多喝水。
晚上少喝水。 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。
喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。
因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。 20、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)。 22、每天喝酒不要超過一杯，因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃），睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。
麻辣鍋。油膩食物。
調(diào)味過重的料理。 26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多食用包心菜，蛋。
豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。
不但可以美白還可以淡化黑斑。 28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會(huì)致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)來時(shí)，孕婦，臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后，更年期。
31、抽煙，關(guān)系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)。 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。
引發(fā)肝癌。 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌。
34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌。 35、食物過于粗糙，營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒，不拼久。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。 41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量。 43、維持理想體重。
不過胖。 44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)。
45、保持輕松愉快的心情。 46、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民。
6.誰知道小學(xué)生必備的生活常識(shí)
1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對(duì)身體不好。
3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
5、女生月經(jīng)來時(shí)。不要喝綠茶。反正茶類不要喝就對(duì)了。多吃可以補(bǔ)血的東西。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄，最好飯后吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會(huì)來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃，因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會(huì)快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
20、睡眠不足會(huì)變笨，一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn)。
22、每天喝酒不要超過一杯，因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃），睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用，青春永駐；肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發(fā)因素：熬夜，壓力，煙酒，香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過重的料理。
26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多食用包心菜，蛋。豆類；少吃甜食（尤其是果糖） 。
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種），會(huì)致癌，盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期：月經(jīng)來時(shí)，孕婦，臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后，更年期。
31、抽煙，關(guān)系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)。
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。引發(fā)肝癌。
33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌。
34、食物過于精細(xì)，缺乏纖維；含大量脂肪，尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌。
35、食物過于粗糙，營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒，不拼久。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食，不過量。
43、維持理想體重。不過胖。
44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)。
45、保持輕松愉快的心情。
46、正確飲食習(xí)慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民
7.小學(xué)生必知文學(xué)常識(shí)
小學(xué)語文課外文學(xué)常識(shí)1.李白，字太白，世稱“詩仙”“千古一詩人”。
贊李白“盛唐詩酒無雙士，青蓮文苑第一家”"李白一斗詩百篇”.杜甫，字子美，世稱“詩圣”（“詩史”），又稱“杜工部”（“杜拾遺”）。韓愈的詩“李杜文章在，光焰萬丈長(zhǎng)”，“李杜”指李白、杜甫的詩作。
李杜是我國(guó)詩歌史上的“雙子星座”。杜甫的詩“筆落驚風(fēng)雨，詩成泣鬼神。”
及“白也詩無敵，飄然思不群。清新庾開府，俊逸鮑參軍”。
是高度贊美李白的詩歌藝術(shù)。杜甫《夢(mèng)李白》“千秋萬歲名，寂寞身后事”。
杜甫的詩“出師未捷身先死，長(zhǎng)使英雄淚滿襟?！保ā妒裣唷罚┘啊肮ιw三分國(guó)，名成八陣圖?！?/p>
（《八陣圖》）寫的是蜀相諸葛亮。2.宋詞一般分為分為“豪放派”和“婉約派”。
“豪放派”代表詞人是蘇軾、辛棄疾等。“婉約派” 代表詞人是李清照、柳永等。
當(dāng)時(shí)流傳有：柳郎（柳永）中詞只合十七八女郎，執(zhí)紅牙板，歌“楊柳岸曉風(fēng)殘?jiān)隆保瑢W(xué)士（蘇東坡）詞須關(guān)西大漢，銅琵琶、鐵綽板，唱“大江東去”。3.學(xué)者王國(guó)維《人間詞話》中“凡一代有代之文學(xué)。
楚之騷、漢之賦、六代之駢語、唐之詩、宋之詞、元之曲， 皆‘ 一代之文學(xué)’，而后世莫能繼焉者也?！?王國(guó)維認(rèn)為在特定時(shí)期代表文學(xué)最高成就的是：楚辭、漢賦、六代駢文、唐詩、宋詞、元曲。
（補(bǔ)充：明清小說。）其中唐詩、宋詞、元曲并稱于世。
漢賦代表作：班固《兩都賦》、曹植《洛神賦》。駢文也稱四六文，興于南北朝，盛于唐宋。
代表作：劉勰《文心雕龍》、王勃《滕王閣序》。4.清？蒲松齡的自勉聯(lián)“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳?！?/p>
其中有兩個(gè)典故：項(xiàng)羽破釜沉舟，勾踐臥薪嘗膽。蒲松齡代表作《聊齋志異》。
5. 詩仙李白， 詩圣（詩史）杜甫， 詩魔白居易，詩佛王維， 詩鬼李賀， 詩囚孟郊和賈島， 詩豪劉禹錫。唐詩中風(fēng)格迥異。
李白是浪漫主義詩人代表。杜甫是現(xiàn)實(shí)主義詩人代表。
王維（詩中有畫，畫中有詩）、孟浩然是山水田園詩人代表。王昌齡、高適、岑參是邊塞詩人代表，白居易、元稹是新樂府運(yùn)動(dòng)（即追求語言通俗易懂）詩人代表。
6.至圣孔子（圣人） 亞圣孟子 書圣王羲之？晉 畫圣吳道子？唐 詩圣杜甫 詞圣蘇軾 文圣歐陽修 茶圣陸羽？唐 藥圣李時(shí)珍 醫(yī)圣張仲景？東漢 草圣張旭？唐 藥王孫思邈？唐 田園詩人陶淵明？晉 詩歌之父屈原？戰(zhàn)國(guó) 歷史之父司馬遷？西漢7.古詩名句中點(diǎn)字成金的事例：王安石“春風(fēng)又綠江南岸”中“綠”字 宋祁“紅杏枝頭春意鬧”中“鬧”字 賈島“鳥宿池邊樹，僧敲月下門?！敝小扒谩弊?，即推敲典故的來歷。
8.《詩經(jīng)》中國(guó)最早的一部詩歌總集。由孔子修編。
共收入詩歌305首，古稱“詩三百”。由風(fēng)、雅、頌三部分組成。
是中國(guó)現(xiàn)實(shí)主義文學(xué)的開端?！冻o》中國(guó)第一部浪漫主義詩歌總集，也是我國(guó)古代第二部詩歌總集。
由西漢劉向收集而成。主要有偉大的愛國(guó)詩人、中國(guó)第一個(gè)浪漫主義詩人--屈原、宋玉等人作品。
屈原是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期楚國(guó)人，代表作有《離騷》、《天問》、《九歌》、《九章》等。端午節(jié)吃粽子，就是紀(jì)念愛國(guó)詩人屈原 《詩經(jīng)》與《楚辭》并稱“風(fēng)、騷”。
“風(fēng)、騷”是中國(guó)詩歌史上現(xiàn)實(shí)主義與浪漫主義的源頭。129 《漢書》中國(guó)第一部斷代史史書。
《論語》是中國(guó)第一部語錄體著作。儒家經(jīng)典之一。
由孔子的弟子編輯而成，記載孔子及其弟子的言行。司馬遷《史記》中國(guó)第一部紀(jì)傳體通史。
被史界譽(yù)為“實(shí)錄、信史”巨著。魯迅贊譽(yù)《史記》為"史家之絕唱，無韻之《離騷》”，高度概括史學(xué)、文學(xué)領(lǐng)域取得了巨大成就。
孫武《孫子兵法》我國(guó)第一部軍事著作?！墩f文解字》中國(guó)第一部字典。
藏族敘事詩《格薩爾王傳》我國(guó)最長(zhǎng)的史詩.魯迅《狂人日記》中國(guó)第一篇白話小說。魯迅代表作有《阿Q正傳》，小說集《吶喊、》《彷徨》，散文集《朝花夕拾》等。
郭沫若《女神》中國(guó)第一部新詩集。10.法國(guó)--凡爾賽宮 英國(guó)--白金漢宮 俄國(guó)--克里姆林宮 中國(guó)--故宮11.民間四大傳說：牛郎織女、孟姜女哭長(zhǎng)城、梁山伯與祝英臺(tái)、白蛇傳。
12.南宋著名理學(xué)家朱熹將"四書"、"五經(jīng)"合稱為《四書五經(jīng)》，是古代儒家經(jīng)典，成為中國(guó)歷代讀書人的必讀書?！八臅敝福骸洞髮W(xué)》、《中庸》、《論語》和《孟子》“五經(jīng)”指：《詩》《書》《禮》《易》《春秋》13.《唐詩三百首》編著蘅塘退士，清代人，原名孫洙，與夫人徐蘭英一起編選，共選入310首詩。
民諺有"熟讀唐詩三百首，不會(huì)做詩也會(huì)吟"。14.春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，文化"百家爭(zhēng)鳴"。
代表人物有：儒家的孔子和孟子，道家的老子和莊子，法家的韓非子。15.我國(guó)國(guó)歌歌名《義勇軍進(jìn)行曲》，作詞田漢，作曲聶耳。
16.孔子“吾十有五而志于學(xué)，三十而立，四十不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩?！倍ⅲㄈ?不惑（四十） 知天命（五十） 花甲（六十） 古?。ㄆ呤?耄耋（八九十） 期頤（一百）17.“唐宋八大家”指唐朝的韓愈、柳宗元，宋朝的歐陽修、蘇洵、蘇軾、蘇轍、曾鞏、王安石。
“唐宋八大家”的說法緣自明代茅坤編定的一本書《唐宋八大家文鈔》。18.蘇軾說：“詩至于杜。
8.小學(xué)生必須掌握的知識(shí)
學(xué)生必須掌握的學(xué)生必須掌握的學(xué)生必須掌握的學(xué)生必須掌握的 《小學(xué)語文小學(xué)語文小學(xué)語文小學(xué)語文》基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí)基礎(chǔ)知識(shí) 一一一 一、名句歸類名句歸類名句歸類名句歸類： 1 勸學(xué)類 黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
顏真卿 《勸學(xué)》 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。 陸 游 《冬夜讀書示字聿》 2 惜時(shí)類 少壯不努力，老大徒傷悲。
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。 漢樂府 《長(zhǎng)歌行》 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。
3 送別類 勸君更盡一杯酒，西出陽關(guān)無故人。 王 維 《送元二使安西》 莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君。
高 適 《別董大》 孤帆遠(yuǎn)影碧空盡，唯見長(zhǎng)江天際流。 李 白 《送孟浩然之廣陵》 又送王孫去，萋萋滿別情。
白居易 《賦得故草原送別》 4 四季類 春天 不知細(xì)葉誰裁出，二月春風(fēng)似剪刀。 賀知章 《詠柳》 等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬紫千紅總是春。
朱 熹 《春日》 遲日江山麗，春風(fēng)花草香。 杜 甫 《絕句》 春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來。
葉紹翁 《游園不值》 好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。 杜 甫 《春雨》 夏天 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。
楊萬里 《小池》 接天蓮葉無窮碧，映入荷花別樣紅。 楊萬里 《曉出凈慈寺送林子方》 秋天 停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。
杜 牧 《山行》 冬天 千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。 柳宗元 《江雪》 日暮蒼山遠(yuǎn)，天寒白屋貧。
柳長(zhǎng)卿 《逢雪宿芙蓉山主人》 5 愛國(guó)類 天下興亡，匹夫有責(zé)。 顧炎武 人生自古誰無死，留取丹心照汗清。
文天祥 《過零丁洋》 先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。 范仲淹 《岳陽樓記》 生當(dāng)作人杰，死亦為鬼雄。
李清照 《絕句》 王師北定中原日，家祭無忘告乃翁。 陸 游 《示兒》 6 友情類 海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。
王 勃 《送杜少府之任蜀州》 桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。 李 白 《贈(zèng)汪倫》 7 思鄉(xiāng)類 獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。
王 維 《九月九日憶山東兄弟》 舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。 李 白 《靜夜思》 8 節(jié)日類 爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。
王安石 《元日》 清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂。 杜 牧 《清明》 但愿人長(zhǎng)久，千里共嬋娟。
蘇 軾 《水調(diào)歌頭》 遙知兄弟登高處，遍插茱蓃少一人。 王 維 《九月九日憶山東兄弟》 9 悲傷 死去原知萬事空，但悲不見九州同。
陸 游 《示兒》 高興 卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂。 杜 甫 《聞官軍收河南河北》 兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。
李 白 《早發(fā)白帝城》 憂愁 抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。 李 白 《宣州謝朓樓餞別校書叔云》格言、俗語、諺語、歇后語 讀萬卷書，行萬里路 投我以桃，報(bào)之以李。
學(xué)而不厭，誨人不倦。 黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。
橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子牛。 謙受益，滿招損。
良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。 世上無難事，只怕有心人。
聰明在于勤奮，天才在于積累。 鍥而不舍，金石可鏤。
知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 萬事具備，只欠東風(fēng)。
言必行，行必果。 吃一塹，長(zhǎng)一智。
海內(nèi)存知己，天涯若比鄰。 耳聽為虛，眼見為實(shí)。
路遙知馬力，日久見人心。人生自古誰無死，留取丹心照汗青。
熟讀唐詩三百首，不會(huì)寫來也會(huì)吟。 大意失荊州，驕兵必?cái) ?/p>
有理走遍天下，無理寸步難行。 海闊從魚躍，天高任鳥飛。
砌墻的磚頭-后來居上 關(guān)公戰(zhàn)李逵-大刀闊斧 狗咬呂洞賓-不識(shí)好人心 外甥打燈籠-照舊（舅） 孔夫子搬家-盡是輸（書） 包公斷案-鐵面無私 王婆賣瓜-自賣自夸 姜太公釣魚-愿者上鉤 飛蛾撲火-自取滅亡 搟面杖吹火-一竅不通 竹籃打水-一場(chǎng)空 兔子尾巴-長(zhǎng)不了 黃鼠狼給雞拜年-沒安好心 門縫里看人-看扁了。
..。
9.講一下中學(xué)生必知的生活小常識(shí)
一、臨危逃生的基本原則： 1、保持鎮(zhèn)靜，趨利避害。 2、學(xué)會(huì)自救、保護(hù)自己。 3、想方設(shè)法，不斷求救。 4、記住四個(gè)電話：①“119”火警電話。②“110”報(bào)警電話。③“122”交通事故報(bào)警電話。④“120”急救電話。打電話不要慌張、語無倫次，必須要說清地點(diǎn)、相關(guān)情況，顯著的特征。 二、交通安全 1、行走安全：行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有效通信號(hào)控制的人行道，須遵守信號(hào)的規(guī)定；通過沒有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意來往車輛，不準(zhǔn)追逐，奔跑；沒有行人橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準(zhǔn)爬越馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。 2、騎自行車（電動(dòng)車、摩托車）安全：不滿16周歲不能在道路上騎電動(dòng)車、摩托車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎“病”車；不騎快車；不與機(jī)動(dòng)車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。 3、乘車安全：乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊；乘高速汽車要系安全帶；不乘超載車。 三、火災(zāi)中的逃生與自救 火災(zāi)中如何自救與逃生是師生學(xué)習(xí)消防知識(shí)的一個(gè)重點(diǎn)，尤其是在房間中的火場(chǎng)逃生，具體要做到“三要三不要”。 1、要鎮(zhèn)靜分析，不要盲目行動(dòng) 明確自己的房間，回憶房子和房間的位置走向，分析周圍的火情，不要盲目開門開窗，可用手先摸一摸房門，如果很熱，千萬不要開門，不然會(huì)助長(zhǎng)火勢(shì)或“引火入室”；也不要盲目亂跑、跳樓，這樣有可能造成不應(yīng)有的傷亡，在火勢(shì)未蔓延前，可朝逆風(fēng)方向快速離開。 2、要選好逃生辦法，不要驚慌失措 如必須從煙火中沖出房間，要用濕毛巾、衣服等包住頭臉，尤其是口鼻部，低姿行進(jìn)，以免受嗆窒息。如房門口雖已有火，但火勢(shì)不大，就從房門口沖出；如果房門口火勢(shì)太猛，要從窗口逃生，并保證雙腳落地，不出現(xiàn)意外。 3、火場(chǎng)人員要盡量有序迅速撤離火場(chǎng) 不要大聲喊叫，避免煙霧進(jìn)入口腔，造成窒息中毒。如火場(chǎng)逃生之路均被大火切斷，應(yīng)退居室內(nèi)關(guān)閉門窗，有條件的可向門窗上澆水，延緩火勢(shì)蔓延，同時(shí)向窗外扔小的物品或打手電求救。 四、游泳安全 1、基本要求： 單身一人不外出在江河湖泊游泳；身體患病不游泳；強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不立即游泳；水況不明的江河湖泊不游泳；惡劣天氣不外出游泳；下水前不做準(zhǔn)備活動(dòng)不游泳。 2、發(fā)生事故要求： 出現(xiàn)事故，要立即呼救，兒童少年不冒然下水營(yíng)救；溺水者救起后，要清除口鼻喉內(nèi)異物，排出溺水者胃肺部水，必要時(shí)進(jìn)行人工呼吸。同時(shí)，迅速撥打急救電話。 五、飲食衛(wèi)生 不買不吃不新鮮和腐爛變質(zhì)的食品；不吃被衛(wèi)生部門禁止上市的海產(chǎn)品；不買無證攤販處食品；不買無商標(biāo)或無出廠日期、無生產(chǎn)單位、無保質(zhì)期等標(biāo)簽不完整的食品；不吃有毒食品（如野生蘑菇、不明野菜等）；不喝未經(jīng)消毒、煮沸的水，不喝存放時(shí)間過長(zhǎng)的、過時(shí)的純凈水。 六、安全用電 不靠近有電線斷落地周圍20米內(nèi)，不隨意拆卸、安裝電源線路、插座等電器；不用尖銳物品扎、刺電線；不在雷鳴電閃時(shí)使用電器；不用金屬體去試探插座、燈口的內(nèi)部，更不能用指頭戳插座孔、燈口；不用濕手接觸開關(guān)、插座。
