1.給孩子們講衛(wèi)生小常識
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動? 剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么? 姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護(hù)牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽力下 降。
甚至造成耳聾。 16、怎樣預(yù)防蛔蟲??? (1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。 21、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠? 10小時 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預(yù)防感冒? (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣 29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫。
2.小班保育保健知識
一、家園配合,培養(yǎng)良好習(xí)慣。
幼兒園和家庭一起培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣:如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進(jìn)行。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的空氣流通,必要時可采取一些家庭消毒措施,幼兒床單被褥勤洗勤曬,此外,家長在打掃衛(wèi)生時,盡量避免塵土揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動量。同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間,注意早睡早起,因?yàn)槿梭w睡眠時生長激素分泌旺盛,這對孩子的生長具有積極的意義。
三、合理營養(yǎng),科學(xué)安排膳食。
幼兒正處在長身體的關(guān)鍵階段,家長一方面可以為幼兒準(zhǔn)備多樣化,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)全面、均衡,保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要,另一方面,家園同步,家長在家要鼓勵幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等,增強(qiáng)幼兒的抵抗力,粗纖維還可以疏通大腸,完成消化的最后一道工序。春季氣候干燥,幼兒還應(yīng)多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份,多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,有利于體內(nèi)新陳代謝,減少患病的機(jī)率。
除以上幾點(diǎn)做法外,春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所,若家庭成員有感冒癥狀,則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會。
3.如何培養(yǎng)小班幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,有益于孩子身心的健康成長,可減少一些皮膚病,寄生蟲病,胃腸道疾病,傳染病的發(fā)生。
對于小班幼兒來說,他們的體制較弱,如果沒有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,便很容易染上各種疾病,長次下去,很影響孩子的身體健康。而且,剛?cè)雸@的幼兒比較的嬌氣,不適應(yīng)幼兒園的生活,習(xí)慣于享受的行為方式,比較依賴成人,它會直接影響孩子今后的學(xué)習(xí)、同伴交往和社會適應(yīng),所以應(yīng)該及時糾正,使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,促進(jìn)幼兒健康的發(fā)展。
一、培養(yǎng)目標(biāo) 小班幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)主要是指要求幼兒能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣。主要有個人衛(wèi)生習(xí)慣,即能每天刷牙、洗臉、洗腳,知道飯前便后應(yīng)該洗手,保持服裝和環(huán)境的整潔;睡眠習(xí)慣,能按時睡眠、起床,睡姿合理正確;有正確的坐姿、站姿、讀書姿勢等等。
使幼兒能夠在不需要成人的提醒下,也能注意自己的個人衛(wèi)生,養(yǎng)成習(xí)慣。 二、指導(dǎo)方法 1、家園共育,使家長樹立正確的教養(yǎng)觀念、教養(yǎng)方法 《綱要》中明確指出:“家庭是幼兒園重要的合作伙伴,應(yīng)本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解,支持和主動參與,并積極支持,幫助家長提高教育能力?!?/p>
而不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣不僅對幼兒的身體健康有一定影響,在很大的程度上也限制并影響幼兒的交往能力及人際關(guān)系。“只有身心和諧發(fā)展才能真正既保證身體的健康又保證心理的健康?!?/p>
而現(xiàn)代家庭中,家長對幼兒過分溺愛,怕讓孩子吃苦,認(rèn)為孩子還小,需要成人“無微不至”的照顧,等將來長大了習(xí)慣自然就養(yǎng)成了。針對家長這些錯誤的教養(yǎng)觀念,我們將通過家教小常識、家長會 ,半日活動等多種形式,與家長進(jìn)行交流,并經(jīng)常采取家訪的形式,了解幼兒的情況,改變家長的錯誤觀念,提出衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的正確方法,即家園配合,在“既高度重視和滿足幼兒受保護(hù),受照顧的需要,又尊重和滿足他們不斷增長的獨(dú)立要求的前提下,避免過度保護(hù)和包辦代替,鼓勵并指導(dǎo)幼兒自理、自力的嘗試。
更好的促進(jìn)幼兒習(xí)慣的養(yǎng)成。 2、教師反復(fù)提醒,創(chuàng)設(shè)和諧的環(huán)境,通過多種形式使幼兒潛移默化的養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
剛?cè)雸@的幼兒,對于幼兒園的環(huán)境、教師、同伴有陌生感,恐懼感。因此,教師要創(chuàng)設(shè)和諧的環(huán)境,建立和諧融洽的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)幼兒良好的心理環(huán)境,促進(jìn)幼兒心理健康。
例如:幼兒來到一個新的環(huán)境后,他會對家人產(chǎn)生依賴、依戀之情,對教師產(chǎn)生畏縮心理,導(dǎo)致他們在不自覺中出現(xiàn)吸吮手指的習(xí)慣,在幫助幼兒克服吸吮手指的習(xí)慣時,我們用游戲的方式告訴幼兒吸吮手指造成的不良后果,教育幼兒保護(hù)手指,做一個愛清潔的好孩子,在教育過程中,我們會對他們進(jìn)行個別輔導(dǎo),而不是以生硬的命令或批評的方式糾正幼兒的習(xí)慣,以免增加幼兒的心理負(fù)擔(dān)。 三.通過游戲和同伴們的交往,促進(jìn)幼兒生活衛(wèi)生習(xí)慣的提高 。
通過各種區(qū)角活動、戶外體育活動的形式,讓幼兒在做中學(xué)。例如:幼兒在游戲中學(xué)會了幫助娃娃折疊衣物,幫助娃娃把凌亂的娃娃家收拾干凈整齊。
在幼兒園里,最頻繁的莫過于同伴們的交往了。因此,在日常生活中,我們將衛(wèi)生習(xí)慣較差的幼兒融入到生活衛(wèi)生習(xí)慣好的幼兒之中,利用同伴們的相互影響,逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4.小班幼兒健康小常識有哪些
幼兒園安全教育的范圍很廣,包括交通安全,飲食安全,設(shè)備安全、游戲安全、逃身安全等,我們一般都是安排在一日活動的多個環(huán)節(jié)中滲透以上安全意識,也可以結(jié)合主題活動開展相關(guān)演習(xí)或游戲
1、不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應(yīng)告訴老師。
5、在運(yùn)動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
8、晚上離園后,幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
9、幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護(hù)自己。
10、幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。
11、幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險物品。
12、幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
13、孩子單獨(dú)在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。
幼兒園應(yīng)該給幼兒進(jìn)行火災(zāi)、地震等方面的演習(xí),事先制定演習(xí)逃跑路線,并注意防范在演習(xí)過程中的安全隱患。另外要變消極的保護(hù)為積極地自我鍛煉,可以讓孩子尋找周圍有危險地事情,并想辦法告訴同伴,大家一起討論怎么做最安全,如玻璃門、門縫、熱水、電源、有井蓋的路等,都是要注意的。小班幼兒最先要進(jìn)行的是“不跟陌生人走”的教育活動。
5.小班幼兒健康小常識有哪些
幼兒園安全教育的范圍很廣,包括交通安全,飲食安全,設(shè)備安全、游戲安全、逃身安全等,我們一般都是安排在一日活動的多個環(huán)節(jié)中滲透以上安全意識,也可以結(jié)合主題活動開展相關(guān)演習(xí)或游戲
1、不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應(yīng)告訴老師。
5、在運(yùn)動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。
7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
8、晚上離園后,幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。
9、幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護(hù)自己。
10、幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。
11、幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險物品。
12、幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。
13、孩子單獨(dú)在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。
幼兒園應(yīng)該給幼兒進(jìn)行火災(zāi)、地震等方面的演習(xí),事先制定演習(xí)逃跑路線,并注意防范在演習(xí)過程中的安全隱患。另外要變消極的保護(hù)為積極地自我鍛煉,可以讓孩子尋找周圍有危險地事情,并想辦法告訴同伴,大家一起討論怎么做最安全,如玻璃門、門縫、熱水、電源、有井蓋的路等,都是要注意的。小班幼兒最先要進(jìn)行的是“不跟陌生人走”的教育活動。
6.兒童健康小常識有哪些
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園,更不應(yīng)把它放在口、鼻、耳中,以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧,更不能抓、咬、打同伴。3、上下樓梯靠右邊走,不從樓梯扶手往下滑,不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽,外出散步或戶外活動時,教育幼兒要遠(yuǎn)離變壓器、建筑工地等危險的地方,聽老師(或者大人)的話,不得隨便離開集體,有事應(yīng)告訴老師。5、教育幼兒在運(yùn)動或游戲時應(yīng)聽老師的安排,遵守紀(jì)律,有序活動,避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識,讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害,以防止意外事故。7、引導(dǎo)幼兒了解消防栓、滅火器的用途,知道幼兒園的安全通道出口;教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標(biāo)志和疏散方向的習(xí)慣;知道各種報警電話,懂得如何報警。
幼兒園安全教育主要內(nèi)容8、下午放學(xué)后,教育幼兒要拉著大人走,不能自己到處跑,不能停留在幼兒園玩耍,以防意外。9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話,會表達(dá)清楚,緊急情況知道如何保護(hù)自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話,未經(jīng)允許不跟陌生人走,更不要讓陌生人碰自己的身體,告訴孩子,只有家長、醫(yī)生、護(hù)士才能觸摸他(她)的身體,如果陌生人要這么做,一定要盡快逃開。11、教育幼兒在家不自己動手反鎖門,不玩煤氣、爐火、火機(jī)、開水壺、飲水機(jī)、藥品等危險物品。
12、教育幼兒沒成人帶領(lǐng)下不能自己過馬路,過馬路時,應(yīng)遵守交通規(guī)則,走人行道,不在馬路上停留和玩耍,上街走路靠右邊走。13、教育孩子單獨(dú)在家時,不隨意開門,聽到敲門聲不要開門,可說:“我父母不在家,請你以后再來”,以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲,更不應(yīng)該放入口內(nèi),以防意外。
7.幼兒園小班常規(guī)有哪些
1、早上入園:教導(dǎo)幼兒主動與晨檢老師問好,配合老師做晨檢工作,記得拿晨檢卡,來到教室門口,主動問老師好,并自己插放晨檢卡。
2、進(jìn)入教室后,幼兒將自己的衣帽,書包放在衣帽處的相應(yīng)位置。然后再搬椅子,小便,洗手,喝水,吃飯。
3、搬椅子要求幼兒用右手抓住椅子后背,將椅子插到桌子底下。4、洗手嚴(yán)格按照六步洗手法,要摘下毛巾來擦手。
5、幼兒入園后,首先要解決的問題就是座位、床位及用品的位置。而幼兒剛?cè)雸@,對一切都很陌生,要想讓他們盡快的記住自己坐在哪里,睡在哪里,毛巾是哪一塊,茶杯是哪一只,就得為他們設(shè)計標(biāo)記。
這樣幼兒就能正確地找到自己的床位、毛巾等,老師也能更快地記住幼兒的名字。辦事的效率提高了,幼兒的情緒都穩(wěn)定多了。
6、運(yùn)用講故事、看錄象等方法,讓幼兒了解有關(guān)衛(wèi)生常識,從而主動的遵守良好的衛(wèi)生習(xí)慣。7、在不同的玩具柜上貼上相應(yīng)的標(biāo)記,以便幼兒在擺放玩具時,盡快找到相應(yīng)的擺放處8、利用活動區(qū)域?yàn)橛變洪_設(shè)穿衣服、系鞋帶、扣紐扣等活動,讓幼兒在玩中練習(xí),鞏固技能。
9、吃飯時要告訴幼兒正確的坐姿,一手扶碗,一手拿勺,喝水要求幼兒站在喝水線上。要求不灑水,可以用兒歌來引導(dǎo)幼兒。
8.幼兒小班生活衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)有哪些
1、個人衛(wèi)生習(xí)慣 洗手、洗臉的習(xí)慣。
一般先用肥皂把手洗干凈,手心,手背,手指之間都要洗到,在將毛巾攤開接水洗臉,先洗臉部,然后洗臉頰,頸部,最后洗嘴和鼻部。飯前便后要洗手,從室外回家第一件事情應(yīng)洗手。
要有洗澡的習(xí)慣,刷牙涑口的習(xí)慣還有剪指甲的習(xí)慣,每周應(yīng)給孩子剪一次手指甲,兩周剪一次腳趾甲,但注意不要剪的太短,要圓滑無角。幼兒的公共衛(wèi)生習(xí)慣主要培養(yǎng)幼兒自覺遵守社會的文明衛(wèi)生行為習(xí)慣。
讓幼兒做到不隨地吐痰,不亂扔果皮紙削,不隨地大小便等社會文明習(xí)慣。 2、飲食習(xí)慣 現(xiàn)今幼兒飲食方面的壞習(xí)慣比較多,主要是挑食,偏食。
幼兒應(yīng)有的飲食習(xí)慣包括定時定量,不挑食,不吃湯泡飯,安靜用餐,吃東西細(xì)嚼慢咽,贓物不入口等。不要以請求,逗引,許愿等方式要求孩子吃飯。
鼓勵孩子學(xué)會吃各種實(shí)物,并讓他懂得樣樣食物都愛吃的孩子身體才會健康的道理。 3、遵守時間的習(xí)慣 在家中家長可以幫助孩子制定一張?jiān)缤砘顒訒r間表,幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)上幼兒園,幾點(diǎn)睡覺等,并堅(jiān)持執(zhí)行,久而久之,能使幼兒從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,增強(qiáng)獨(dú)立生活能力促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
4、生活自理習(xí)慣 學(xué)做力所能及的事情,自己的事情自己做,別人的事情幫著做。凡是生活自理能力強(qiáng)的人,他的自信心也高。
5、睡眠習(xí)慣 要養(yǎng)成獨(dú)自上床,起床,按時睡,按時醒安靜入睡,早睡早起等好習(xí)慣。