1.兒童的心理健康成長(zhǎng)需要注意什么
你好！很高興回答你的問題！
在專業(yè)內(nèi)看來，心理健康是個(gè)各種心理素質(zhì)綜合取得一定和諧，比如我們可以說一個(gè)人“自信”“樂觀”“豁達(dá)”“勇敢”等等，但也就意味著存在“自卑”“悲觀”“狹隘”“懦弱”，它們并不具有絕對(duì)的可量化的特征，也沒有絕對(duì)的好與不好之分。很多心理學(xué)家和勵(lì)志大師的著作里都會(huì)舉例說：一定程度上的自卑能激發(fā)個(gè)人奮斗精神，形成了要擺脫自卑的壓力，這種壓力也就是成功的動(dòng)力。
同時(shí)也要明確，心理健康也是因時(shí)而變，因時(shí)進(jìn)化的，是一種理想和追求，沒有止境。 但無論如何，現(xiàn)在我們總可以概括地談一些具體的“指標(biāo)”的，或者就象我在題目中提到的“標(biāo)準(zhǔn)”。
1 、智力。
智力培養(yǎng)是首要因素，是孩子心理健康的基本條件。這里不多言。
2、自我興趣，自我接納。
對(duì)自己有興趣，能接納自己。這里應(yīng)該解釋一下，要指導(dǎo)孩子在成長(zhǎng)中能逐步客觀地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自己，并且自己的特點(diǎn)無論好壞優(yōu)劣都能先自我接納，這樣當(dāng)孩子的認(rèn)知能力達(dá)到一定程度時(shí)，想要改變自己就容易多了，因?yàn)椤俺姓J(rèn)和接受了現(xiàn)實(shí)，改變就輕而易舉了”，并且這樣的品質(zhì)，能保證孩子對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)，對(duì)自己的情緒能適當(dāng)控制，不會(huì)隨意遷怒。
3、社會(huì)興趣。
這一點(diǎn)對(duì)現(xiàn)在的獨(dú)生子女很重要，因?yàn)槿耸侨后w社會(huì)的一分子，最終是要到社會(huì)交往中得到社會(huì)的認(rèn)同，才能實(shí)現(xiàn)其自我價(jià)值。要把孩子“推出去”，千萬不能被家長(zhǎng)自己的“價(jià)值觀”“認(rèn)同觀”左右孩子的社會(huì)交往興趣，要充分相信孩子自己的交往觀念，本著“從現(xiàn)在開始，幫助孩子找到更多知心朋友”的指導(dǎo)原則，為孩子的心理健康奠定一個(gè)“群眾基礎(chǔ)”，現(xiàn)在很多心理專家都認(rèn)同“朋友是最好的心理醫(yī)生”。
4 、知覺現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)。
一切人類都應(yīng)該良好接觸現(xiàn)實(shí)，正如哲學(xué)書籍中常常羅嗦的那樣，這樣做可以激發(fā)自己的能動(dòng)性去改造環(huán)境，使之更好地符合自己的主觀愿望，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展。但需要家長(zhǎng)朋友們注意的是后者，是“接受現(xiàn)實(shí)”，觀察孩子在做自己的事時(shí)，如果已經(jīng)是力所不能及的時(shí)候，要及時(shí)幫助他修正目標(biāo)，改變計(jì)劃，或者重新選擇方法來適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，這樣可以有效地制止孩子成長(zhǎng)中可能形成的不自信心理。還要教會(huì)孩子，不要過分追求完美，這樣可以培養(yǎng)孩子的理性生活態(tài)度。
5、高耐挫力。
現(xiàn)代社會(huì)要求人比過去有更強(qiáng)的應(yīng)付危機(jī)的技巧和耐心，能容忍自己和他人的錯(cuò)誤，自我克制。家長(zhǎng)的意識(shí)里應(yīng)該時(shí)刻注意到這一點(diǎn)。事實(shí)上，在這方面，家長(zhǎng)在處理類似事件時(shí)的表現(xiàn)就是最好的對(duì)孩子教育的機(jī)會(huì)。不妨在與人發(fā)生矛盾時(shí)，特別是夫妻矛盾時(shí)，首先想到這是個(gè)教育孩子的機(jī)會(huì)，這樣一來，雙方矛盾可得到理性的控制，孩子也潛移默化中得到鍛煉。
6、靈活并能接受不確定。
靈活就是不要墨守成規(guī)，家長(zhǎng)們要注意哈。能接受世界上的一切不確定性，社會(huì)進(jìn)步了，充滿了各種機(jī)遇，絕對(duì)的肯定性是不存在的，從現(xiàn)在開始就得告訴孩子這一點(diǎn)，不要讓他固執(zhí)地失望，而是善于做到“轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)”，接受并欣賞不確定性。如果您感興趣我可以給您講一個(gè)上世紀(jì)日本著名的獨(dú)臂摔交高手的成長(zhǎng)故事，這里先不羅嗦了。
7、敢于冒險(xiǎn)，勇于創(chuàng)新，富于開拓。
這幾句您看了一定先笑一下了，因?yàn)樘煜ち寺铩５?，我提醒家長(zhǎng)朋友的是，關(guān)注孩子在冒險(xiǎn)、創(chuàng)新、開拓自己的“小天地”時(shí)，不要蠻干，這樣做的結(jié)果是會(huì)讓孩子長(zhǎng)大后擁有比較純粹的“冒險(xiǎn)”“創(chuàng)新”“開拓”精神。
8、追求長(zhǎng)遠(yuǎn)。
簡(jiǎn)單的訓(xùn)練就是要用一定的時(shí)間和事實(shí)讓孩子明白，今天吃很多糖，后天就得去看牙醫(yī)了。
9、富有同情心。
讓孩子具有愛的能力。這我就不說了，那一位家長(zhǎng)也不希望小家伙不孝順吧，那你展露一下您的同情心和愛心吧，呵呵。
10、民主的性格。
孩子雖然是“小皇帝”，但“天子犯法，與民同罪”。
2.幼兒健康教育小常識(shí)
1、幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)當(dāng)天天氣來決定穿多少衣服。
2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通。
3、帶孩子外出時(shí)注意不要去人多的地方。
4、教育孩子注意衛(wèi)生，防止病從口入。
5、孩子運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)诤⒆舆\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上。
6、鹽水的妙用：家長(zhǎng)可以為幼兒用鹽水刷牙，也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔，還可以在早晨讓幼兒喝點(diǎn)鹽水，對(duì)腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
7、維生素C能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素C對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。
8、孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
9、幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不用臟手亂摸鼻子和眼睛等。建議家長(zhǎng)早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行，一旦開始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。
10、室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒園應(yīng)定期對(duì)空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，應(yīng)盡量避免塵土飛揚(yáng)。
11、孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園應(yīng)為幼兒安排多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目，以提高幼兒自身的抵抗力。
12、建議幼兒家長(zhǎng)充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間，進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動(dòng)，循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
13、春季氣候變化無常，家長(zhǎng)和教師應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間。
3.幼兒心理健康教育四大基礎(chǔ)是什么
?心理健康教育是圍繞心理健康開展的教育活動(dòng)。
《心理學(xué)大辭典》中指出，心理健康教育的主要內(nèi)容是：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)。心理健康教育重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。
心理健康教育要求立足教育，重在指導(dǎo)，遵循身心發(fā)展規(guī)律，保證其實(shí)踐性與實(shí)效性；堅(jiān)持根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，面向全體學(xué)生、關(guān)注個(gè)體差異和尊重學(xué)生等教育原則，做到科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合，共性與個(gè)性相結(jié)合，尊重、理解、真誠與威嚴(yán)相結(jié)合，預(yù)防、矯治與發(fā)展相結(jié)合，輔導(dǎo)與主動(dòng)參與相結(jié)合，助人與自助相結(jié)合。
4.心理健康的小知識(shí)和小常識(shí)
心理健康小知識(shí)
1、了解自己，接納自己、肯定自己。
2、對(duì)自己的生活負(fù)責(zé)。
3、擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，設(shè)立明確的生活目標(biāo)。
4、學(xué)會(huì)自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。
5、學(xué)會(huì)舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。
6、對(duì)自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。
7、建立良好的人際關(guān)系。
8、注意鍛煉身體，展現(xiàn)朝氣活力。
9、學(xué)會(huì)思考，養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。
10、凈化自己的心靈，追求平和的心境。
人際交往能力的提高
人際交往的自我調(diào)適，是人生的一個(gè)必然和重要行為。
人類的心理適應(yīng)，最主要的就是對(duì)于人際關(guān)系的適應(yīng)，所以人類的心理病態(tài)，主要是由于人際關(guān)系的失調(diào)而來。
1、要學(xué)會(huì)有利他奉獻(xiàn)的人生觀的培養(yǎng)。
2、學(xué)會(huì)角色扮演的心理調(diào)適
3、對(duì)競(jìng)爭(zhēng)與合作要有正確的認(rèn)識(shí)
4|、接受自己，悅納他人。
5、正確處理人際交往中的三個(gè)度情、理、法。
6、消除人際交往中的不良心理
5.幼兒生活小常識(shí)有哪些
為了幼兒的身體健康，為了幼兒能夠茁壯的成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)的生活當(dāng)中，必須要讓幼兒養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣。因此，家長(zhǎng)們必須要了解幼兒生活小常識(shí)，有助于幫助寶寶健康快樂的成長(zhǎng)。
1、擁抱是一種力量，它是父母借著身體的接觸在告訴孩子，我們永遠(yuǎn)愛你。這種愛將影響孩子的一生。
2、營造和諧親子關(guān)系，一是要做到“言傳”與“身教”并重；二是要做到關(guān)注孩子的生理需求與心理需求并重。
3、如何管理壓歲錢，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)起引導(dǎo)作用，培養(yǎng)孩子的理財(cái)意識(shí)，讓壓歲錢能成為最有效的工具，給孩子上一堂理財(cái)課。
4、好奇心是興趣的先發(fā)部隊(duì)，善用好奇心的求知?jiǎng)恿?，可以開戶孩子智慧之門。
5、家長(zhǎng)應(yīng)注意限制孩子過多地吃糖或甜食，這樣易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，導(dǎo)致身體缺鈣。
6、久存的水會(huì)被細(xì)菌污染，不利于身體健康，還會(huì)誘發(fā)多種腸道疾病。因此更要切記久存的水不宜給兒童喝。
7、切勿忽視孩子粗糧的攝入，粗糧中含有豐富的營養(yǎng)，多給孩子補(bǔ)充粗糧有益身體健康。
8、家長(zhǎng)要注意和孩子之間的溝通，正確的溝通方法是形成良好親子關(guān)系的關(guān)鍵。
9、尊重孩子的意愿，正視孩子的價(jià)值更有利于讓孩子獲得獨(dú)立成長(zhǎng)的安全感。
10、水果營養(yǎng)豐富，易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防作風(fēng)感冒的作用。
11、在家庭生活中，應(yīng)當(dāng)放手讓孩子參加自我服務(wù)勞動(dòng)，讓其學(xué)會(huì)照料自己的生活，讓孩子形成獨(dú)立的性格。
12、從小鼓勵(lì)孩子多學(xué)知識(shí)，開闊孩子的視野，豐富孩子的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)培養(yǎng)孩子氣質(zhì)十分有益。
13、菠菜營養(yǎng)豐富，富含鐵、維生素C等。
從幼兒生活小常識(shí)當(dāng)中，我們了解到幼兒的飲食、心理等各方面的常識(shí)，這樣有助于家長(zhǎng)更好的給幼兒一個(gè)健康的生活環(huán)境，健康的飲食，健康的心理。
6.幼兒心理健康教育四大基礎(chǔ)是什么
心理健康教育是圍繞心理健康開展的教育活動(dòng)。
《心理學(xué)大辭典》中指出，心理健康教育的主要內(nèi)容是：普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異?，F(xiàn)象，初步掌握心理保健常識(shí)。心理健康教育重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。
心理健康教育要求立足教育，重在指導(dǎo)，遵循身心發(fā)展規(guī)律，保證其實(shí)踐性與實(shí)效性；堅(jiān)持根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，面向全體學(xué)生、關(guān)注個(gè)體差異和尊重學(xué)生等教育原則，做到科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合，共性與個(gè)性相結(jié)合，尊重、理解、真誠與威嚴(yán)相結(jié)合，預(yù)防、矯治與發(fā)展相結(jié)合，輔導(dǎo)與主動(dòng)參與相結(jié)合，助人與自助相結(jié)合。
