1.大學生必須知道的生活常識有哪些

1、常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。

2、一個星期只能吃四顆蛋，吃太多對身體不好。

3、雞屁股含有致癌物，不要吃較好。

4、飯后吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

5、女生月經(jīng)來時不要喝綠茶，反正茶類不要喝就對了，多吃可以補血的東西。

6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。

7、空腹時不要吃蕃茄，最好飯后吃。

8、早上醒來先喝一杯水，預防結(jié)石。

9、睡前三小時不要吃東西會胖。

10、少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養(yǎng)價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

11、剛出爐的面包不宜馬上食用。

12、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水，膀胱癌不會來。

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。

17、多油脂的食物少吃，因為得花5-7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。

18、下午五點后，大餐少吃， 因為五點后身體不需那么多能量。

19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。

20、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

21、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點。

22、每天喝酒不要超過一杯，因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會。

23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃），

2.大學生必會的知識

我是一名即將畢業(yè)的大學生，說說我的看法吧

先說說人文類的吧

中西方的歷史是必要了解了，不僅僅是知道那些歷史故事，更重要的是要有自己的歷史觀，能對事物有自己的客觀的判斷，能提出自己的見解，這些是我們國家的大學生很缺乏的

推薦書目：亨廷頓《文明的沖突》，黃仁宇《中國大歷史》《萬歷十五年》

哲學宗教類的，了解這些對提高自己的思想水平很有幫助，甚至從功利一點的角度講，能在和別人的談話中提到這些內(nèi)容，別人也會對你刮目相看

推薦書目：羅蘭.龍斯特博格 《西方現(xiàn)代思想史》

羅素 西方哲學史

馮友蘭 中國哲學史

彭羅斯 皇帝新腦

霍金 果殼中的宇宙

羅森堡 《科學哲學》

南懷瑾 《中國佛教發(fā)展史略》

另外如果你對藝術類和社會學類的感興趣，推薦這幾本

費孝通 《鄉(xiāng)土中國》.《生育制度》

鮑德里亞 《消費社會》

朱光潛 西方美學史

葉朗 中國美學史大綱

李澤厚 美的歷程

宗白華 美學散步，藝境

德比奇 西方美術史

陳師曾 中國繪畫史

同時我覺得各方面的知識都應該了解一下，要有寬廣的知識面才能有寬廣的視野。

還要結(jié)合你自己的專業(yè)來選書

這些是我珍藏多年的書目，和你分享啦

另外，我覺得游泳，騎車和開車是大學生必會的技能，題外話啦呵呵

3.求些青年必知的生活基本常識

養(yǎng)成每天運動的習慣發(fā)泄自己的情緒1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息 2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好 3、.雞屁股含有致癌物， 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西 6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃 8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結(jié)石 9、睡前三小時不要吃東西. 會胖 10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會來 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡 18、下午五點后.大餐少少吃， 因為五點后身體不需那么多能量 19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃 20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老 21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點。

4.必看,哪些技能是大學生必備的

最起碼交流及溝通能力是肯定不能少的了 必要的英語能力也有所具備 大學生必備技能 （2008-06-01 20:58:03） 成 功等于知識加人脈，不斷地補充知識是獲得成功的前提.華人首富，我們的創(chuàng)富凱模李嘉誠先生也說：知識是一個人成就大業(yè)的基礎.在二十一世紀競爭激烈的今 天，我們大學生必須具備哪些知識才能在這個時代脫穎而出？我個人認為當代大學生在無論是職場還是自己創(chuàng)業(yè)都必須獲得以下知識才能更加成功： 1、推銷 萬丈高樓平地起，不積跬步無以成千里，不積小流無以成江河。

飛機要起飛，先求穩(wěn)再求快，一個人要成功，打基礎非常重要，大學生要成功，推銷是必不可少 的基本功。李開復也說，中國大學生有兩項最基本的能力比不過國外的學生，一個是推銷技巧，一個是如何理財。

這兩點我們中國的大學生都非常的缺乏，因為缺少 鍛煉。練武還得先蹲馬步，推銷是基本功，要成功，一定要把基本功練好！每一名在校的大學生利用課余時間去做做推銷，鍛煉我們的膽量和與人溝通的能力。

如果 你現(xiàn)在已經(jīng)畢業(yè)，正在找工作，我建議先從基層業(yè)務員做起，對你未來人生肯定會有幫助。 2、時間管理 我們都知道，時間組成生命的要素，時間等于生命。

浪費時間就是浪費生命，可許多大學生都不懂得如何珍惜時間，如何高效利用時間。人生的意義在于最大限 度的實現(xiàn)自己的價值，為社會貢獻自己最大的力量。

我們把時間管理做好了，就會為整個社會創(chuàng)造更多的財富和價值，認同嗎，我親愛的大學生朋友們？所以我們一 定要學習如何管理時間。我有一堂課叫《在最短的時間成功——大學生時間管理》，如果你感興趣可以過來參加學習，每次培訓這堂課時，學員的感觸是最深的…… 3、人際關系學 人際關系大師、《人性的弱點》的作者戴爾·卡耐基曾說過，一個人成功，15%靠專業(yè)知識，85%靠人際關系。

隨著社會的發(fā)展，人際關系在未來的競爭中 占著更重要的比例。大學生要成功，一定要積累好自己的人際關系，結(jié)交更多的朋友，讓更多的朋友幫助你走向成功。

二十一世紀的競爭，是團隊的競爭，而不是個 人的競爭。成功不是靠自己，而是靠團隊。

許多大學生都習慣以自我為中心，人際關系處理得不太好，所以很難得到他人的支持，要想成功，談何容易。我們不僅要 把人際關系這門學問學好，還要用好！ 4、職業(yè)規(guī)劃 良好的人生規(guī)劃是獲得成就的前提，有目標的人生叫航程，沒有目標的人生叫流浪。

我問過許多大學生，請問你們有沒有為自己的未來設立一個明確的目標？許 多大學生都沒有，或是不夠明確。我也問他們，有沒有思考過以后打算選擇從事什么行業(yè)，什么職業(yè)，許多大學生都很少考慮這些，過一天算一天，也有人害怕思考 將來，覺得不敢去想。

這都是沒有為自己設立目標的原因。 職業(yè)規(guī)劃就是根據(jù)自己的個人情況，比如興趣，特長，家庭環(huán)境，性格特點等各方面的因素，為自己選擇一個比較適合的行業(yè)與職業(yè)。

中國有句話叫男怕選錯行，女怕先錯郎。我們說選擇不對，努力白費。

職業(yè)規(guī)劃是最近幾年在國內(nèi)流行起來的概念，越來越多的大學生注重自己的職業(yè)規(guī)劃。其實在國外，有的父母在小孩三歲的時候就開始為自己的子女規(guī)劃他們的未來，使整個人生充實而快樂。

5、理財 許多大學生父母無論給他多少生活費他卻總覺得不夠用，總是發(fā)生財務危機，還沒到月底錢就花光光，我們叫“月光族”，我在讀初中的時候父母是按每星期給 我們生活費，當時我們流行一句話：前三天富翁，后三天乞討，借討賒三大法寶.可以看出我們對財務的態(tài)度.現(xiàn)在我們還只是管理手中不多的生活費，在未來我們 要管理一家公司，如果你自己手頭上的錢管理不好，未來你的家庭理財，公司理財我想不會太好.所以我們大學生要從現(xiàn)在開始，要有一個明確的理財觀念. 大學生是年輕群體，有“非理性消費”的特點，看到什么好吃的，好玩的，不管需不需要，或是遇到商場超市打折，便忍不住動心，一不小心，自己錢包里的錢就流出去了。不買有失落感，買了更后悔，這就是一種普遍的消費心理。

6、演講與口才 一流的人才不一定擁有一流的口才，但擁有一流的口才一定是一流的人才。 具有超強演講能力的人能吸引更多的人才加入到你的團隊，使你的團隊更加壯大，也使你更加成功。

所以二十一世紀，你一定要使你成為一個超級演講家！ 7、領導力 在一家公司，是老板賺的錢多一點還是員工賺得錢更多？是上層的經(jīng)理收入高還是基層職員收入高？他們回答說老板或是經(jīng)理.后來我給他們一個觀念，要成功，要提升收入，一定要做領導者.只有做領導者才能使自己更具有影響力，只有做領導者才能為社會貢獻更多的價值. 同時我們要知道如何做一個好的領導.領導要不斷的學習，領導要學會關心體貼下屬，領導要會激勵自己的員工，領導要用使命去領導你的團隊……這些就叫領導力。 8、形象與禮儀 我們看一本書是不是先看它的封面？我們看一個人肯定先他的外表形象。

人的第一印象非常重要，他會在短短的七秒鐘內(nèi)形成。不管你去面試，聚會，還是見客 戶，你在任何場合都要注重你的形象。

同時你要懂得一些最基本的禮節(jié)。許多大學生在進我辦公室面試的時候連門都。