1.日常生活醫(yī)學(xué)小常識
牙齒變白
刷牙時(shí)在牙膏上加上一點(diǎn)小蘇達(dá),刷三次后牙齒潔白如玉,牙銹自然脫落。
怎么戒煙
檳榔一只,鉆個(gè)小孔,再往小孔里灌入一點(diǎn)煙代油用水泡兩天取出涼干,想吸煙時(shí),聞一下就不吸了,誰聞都可以戒煙。
怎么醒酒
醋、白糖、茶葉水各100克,醉酒以后,立即喝下,可達(dá)迅速醒酒,多喝醒多更快。
怎么戒酒
取生杏仁二兩少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里兩滴,一同少喝,可以戒酒。
怎樣除去口臭
每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香,三天后除去口臭。
嗓子啞了怎么辦
醋精50克,白糖50克,用涼水250克攪拌均勻后,慢慢飲用,一天即可,嚴(yán)重患者晚上增加兩次。
牛皮癬
半斤米醋浸泡一兩去皮的松樹籽,泡二天后,一日擦三次,效果更佳。也可用一匙桔皮粉加半匙香油調(diào)勺涂抹。
牙痛絕招
用桃仁放在火上燒熱以后放在痛牙上咬,如此幾次永不牙痛。
2.生活中的一些醫(yī)學(xué)小常識、
1、怎么樣去了蘋果上的保鮮蠟:在蘋果上撒上食用鹽,然后用手輕輕揉搓,等鹽全部都在蘋果上散開后,放入清水中清洗一下就沒有保鮮蠟了。
2、在溫水中化入少許食鹽,再把桃子放入水中,用手輕輕搓一搓,桃毛就很快脫落,然后再用清水將桃子沖洗干凈便可。
秋天,地氣清肅,自然界的陽氣由發(fā)散趨向收斂。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為,此時(shí)睡眠宜早臥早起,與雞俱興。順應(yīng)陽氣的生長,使肺氣得以舒張;不宜終日閉戶或夜間蒙頭睡覺,養(yǎng)成開窗而居,露頭而睡的習(xí)慣;要經(jīng)常開窗通氣,使室內(nèi)空氣流通,以利于減少呼吸道感染、頭暈、疲倦等。此外,要保持睡眠充足,神志清醒,以應(yīng)收斂之氣。 $ Z0 c) n+ a% `- W$ z
4、人們在激烈運(yùn)動的時(shí)候,由于出汗比較多,身體里失去一些水分和鹽分,因此使人感到口渴。如果只顧大量地喝水而不補(bǔ)充鹽分,水經(jīng)胃腸吸收之后,隨著出汗和排尿又帶走一些鹽分。由于血液中的鹽分減少,水分就會很快的被組織細(xì)胞吸 收,造成細(xì)胞水腫,使人產(chǎn)生頭暈眼花、口渴,這種現(xiàn)象叫做脫水低鈉癥。此外,運(yùn)運(yùn)后大量飲水,會使胃膨脹難受,消化能力降低,更容易使心臟加重負(fù)擔(dān),對身體不利。所以,運(yùn)動以后,應(yīng)該先用水漱漱口,然后少喝,慢喝。如能喝些鹽汽水則更好。
: O' c- O0 ^0 k/ ]) b$ w4 f5、冬天五種食物易中毒:大棚培育的蔬菜水果。腐爛的白菜。生豆?jié){。發(fā)芽或未成熟的馬鈴薯。霉變甘蔗。 ( P& a7 Q7 _ A6 v9 a
6、維持健康、預(yù)防疾病、健康長壽的方法:均衡營養(yǎng) 、有氧運(yùn)動、戒煙限酒、保持良好心情。
1 ^; Q5 J. d$ t& l( ^7、β胡蘿卜素防過敏 日本專家最近研究發(fā)現(xiàn),β-胡蘿卜素有調(diào)節(jié)血液中組織胺平衡的功效,因此吃胡蘿卜能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。 草莓具有抗癌功效 中醫(yī)認(rèn)為草莓具有生津、開胃、平肝、益肺等 功效。近年來,國內(nèi)外醫(yī)學(xué)家研究又發(fā)現(xiàn)它有益心健腦的特殊功效,對防治動脈粥樣硬化、冠心病和腦溢血等有重要意義,并且草莓果汁中含有一種抗癌物質(zhì),可阻止癌細(xì)胞的形成與擴(kuò)散,甚至能使癌細(xì)胞化為正常細(xì)胞。乳品加白糖有益鈣吸收 日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn),牛奶等食品里所含的碳酸鈣不易被小腸直接吸收,但食入白糖后,小腸里的細(xì)菌便會制造乳酸,而乳酸可促進(jìn)身體對鈣的吸收,使小腸對鈣的吸收量提高約十倍。
8、平時(shí)使用計(jì)算機(jī)或看書、看報(bào),最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來走動一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距離的視線拉長。 因?yàn)閷?shí)在是太多了 所以簡單說說幾種
3.醫(yī)學(xué)生活小常識
1)精神過度興奮緊張
入睡前玩耍過度,過于激動或疲勞,或受了驚嚇,不安和焦慮,或?qū)W習(xí)緊張,使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡,誘發(fā)咀嚼肌的運(yùn)動發(fā)生一時(shí)性不規(guī)則的痙攣或收縮,產(chǎn)生了夜間磨牙。
2)腸道寄生蟲病
蛔蟲最喜歡在孩子睡著了以后在腸子里活動,并且分泌多種毒素。毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經(jīng),致使神經(jīng)興奮,而致磨牙。同樣蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響孩子睡眠并發(fā)出磨牙聲音。
3)消化功能紊亂
比如睡前吃得過飽,大量食物充斥胃腸而刺激了消化道,神經(jīng)把這些刺激傳到大腦,使管理消化的腦細(xì)胞興奮起來,通過反射作用,引起磨牙。
4)營養(yǎng)不均衡
有些孩子有挑食的習(xí)慣,特別是不愛吃蔬菜,形成營養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮,牙齒便來回磨動。
5)其他
換牙期牙齒發(fā)育不良引起牙齒的咬合障礙,慢性牙周炎,精神運(yùn)動性癲癇,癔病,或做夢吃東西等均可以造成夜間磨牙。
4.醫(yī)學(xué)方面的小知識,高分求解
你好!首先祝你身體健康!沖著你我的緣分,以下我來給你介紹一則經(jīng)過無數(shù)次實(shí)驗(yàn)而行之有效且價(jià)廉物美的偏方:
取艾葉500克(4.0元/500克),紅花100克(12.0元/100克)。平均分為10--15份,每日1份(酌加食醋100克,花椒20粒,食鹽2勺),用紗布袋將紅花、艾葉等包裹并扎緊,放入容器并加水適量煎煮。先用大火煮開,再用小火煮5--10分鐘,取汁即可。
用時(shí)將藥液兌入溫度為40--50℃的熱水--用水量為漫到腳踝(手腕)處即可,趁熱泡治,時(shí)間以20--30分鐘為限。
本方既可以去除腳(手)上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口以及多年不愈的雞眼等,還能使你的雙腳(雙手)光滑細(xì)膩;又因?yàn)橹T味藥物之藥理作用,所以還能對你的全身臟器起到溫陽、通經(jīng)、活血、化淤作用,此舉應(yīng)該可以解決你“手腳”上的毛病了。
愛心提示:
① 煎煮器皿以陶瓷,搪瓷、不銹鋼器皿為上,忌用銅、鐵、鋁制品。
② 因金屬與塑料盆桶易損失藥液成分,建議使用木制盆桶泡治。
③ 一次熬制藥汁可以使用2--3天,泡后用容器裝好,無須每日更換。
④ 以上藥物可在中藥房(或中醫(yī)院)用“醫(yī)??ā备稁?。
以上回答如果滿意,請不要辜負(fù)我的一片好意,及時(shí)采納為答案。
5.誰能告訴我一些有關(guān)醫(yī)學(xué)的小常識,越多越好,謝啦
1、常吃宵夜。會得胃癌。 因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>
2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、雞的臀部含有致癌物,不要吃較好。
4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念。應(yīng)是飯前吃水果。
6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹時(shí)不要吃蕃茄,最好飯后吃。
8、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。
9、睡前三小時(shí)不要吃東西。會胖。
10、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒有營養(yǎng)價(jià)值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
11、剛出爐的面包不宜馬上食用。
12、遠(yuǎn)離充電座。人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上。切忌放在床邊。
13、天天喝水八大杯。
14、每天十杯水。膀胱癌不會來。
15、白天多喝水。晚上少喝水。
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡。喝太多易導(dǎo)致失眠,胃痛。
17、多油脂的食物少吃。因?yàn)榈没?~7小時(shí)去消化,并使腦中血液集中到腸胃。易昏昏欲睡。
18、下午五點(diǎn)后。大餐少少吃,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量。
19、10種吃了會快樂的食物:深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。
20、睡眠不足會變笨,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會老。
21、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn).清晨6點(diǎn)。
22、每天喝酒不要超過一杯,因?yàn)榫凭珪种浦圃炜贵w的B細(xì)胞,增加細(xì)菌感染的機(jī)會。
23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服(可以第一個(gè)吃), 睡前30分先服藥。忌立即躺下。
24、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用。
25、掉發(fā)因素:熬夜,壓力,煙酒,香雞排。麻辣鍋。油膩食物。調(diào)味過重的料理。
26、幫助頭發(fā)生長:多食用包心菜,蛋。豆類;少吃甜食(尤其是果糖)。
27、每天一杯檸檬汁,柳橙汁。不但可以美白還可以淡化黑斑。
28、蘋果是機(jī)車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥,一天一顆,才能讓自己有個(gè)干干凈凈的肺。
29、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種),會致癌,盡早戒煙。才是最健康的做法。
30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期:月經(jīng)來時(shí),孕婦,臨產(chǎn)前。生產(chǎn)完后,更年期。
31、抽煙,關(guān)系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也與膀胱癌有關(guān)。
32、飲酒導(dǎo)致肝硬化。引發(fā)肝癌。
33、吃檳榔會導(dǎo)致口腔纖維化,口腔癌。
34、食物過于精細(xì),缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌。
35、食物過于粗糙,營養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌,胃癌。
36、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性。
37、不抽煙。拒吸二手煙。
38、適量飲酒,不拼久。不醉酒。
39、減少食用鹽腌。煙熏,燒烤的食物。
40、每天攝取新鮮的蔬菜與水果。
41、每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。
42、每天攝取均衡的飲食,不過量。
43、維持理想體重。不過胖。
44、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動。
45、保持輕松愉快的心情。
46、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。
6.歷史上有趣的醫(yī)學(xué)小故事
扁鵲進(jìn)見蔡桓公,(在蔡桓公面前)站了一會兒,扁鵲說:“您在肌膚紋理間有些小病,不醫(yī)治恐怕會加重?!辈袒腹f:“我沒有病?!北怡o離開后,蔡桓公說:“醫(yī)生喜歡 / 習(xí)慣給沒病的人治病來當(dāng)作自己醫(yī)術(shù)的功效。” 過了十天,扁鵲再次進(jìn)見蔡桓公,說:“您的病在肌肉里,不及時(shí)醫(yī)治將會更加嚴(yán)重?!辈袒腹焕聿?。扁鵲離開后,蔡桓公又不高興。
(又)過了十天,扁鵲再一次進(jìn)見蔡桓公,說:“您的病在腸胃里了,不及時(shí)治療將要更加嚴(yán)重?!辈袒腹譀]有理睬。扁鵲離開后,蔡桓公又不高興。
(又)過了十天,扁鵲(遠(yuǎn)遠(yuǎn)地)看見桓侯,掉頭就跑。蔡桓公于是/特意派人問他。扁鵲說:“小病在皮膚紋理(之間),湯熨(的力量)所能達(dá)到的;病在肌肉和皮膚里面,用針灸可以治好;病在腸胃里,用火劑湯可以治好;病在骨髓里,那是司命神管轄的事情了,(醫(yī)生)是沒有辦法(醫(yī)治)的?,F(xiàn)在(?。┰诠撬瑁ɡ锩妫乙虼瞬辉僬埱螅樗尾。┝恕!?/p>
過了五天,蔡桓公身體疼痛,派人尋找扁鵲,(扁鵲)已經(jīng)逃到秦國了。蔡桓公于是病死了。
7.醫(yī)學(xué)小常識
一、異物入眼 任何細(xì)小的物體或液體,哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中,都會引起眼部疼痛,甚至損傷眼角膜。
急救辦法:首先是用力且頻繁地眨眼,用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效,就將眼皮捏起,然后在水龍頭下沖洗眼睛。
注意一定要將隱形眼鏡摘掉。 絕對禁止:不能揉眼睛,無論多么細(xì)小的異物都會劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。
如果異物進(jìn)入眼部較深的位置,那么務(wù)必立即就醫(yī),請醫(yī)生來處理。 亮警報(bào):如果是腐蝕性液體濺入眼中,必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行診治;倘若經(jīng)過自我處理后眼部仍舊不適,出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況,也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療,切不可魯莽行事。
二、扭傷 當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴(yán)重,超出了其所能承受的程度,就會發(fā)生扭傷,扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。 急救辦法:在扭傷發(fā)生的24小時(shí)之內(nèi),盡量做到每隔一小時(shí)用冰袋冷敷一次,每次半小時(shí)。
將受傷處用彈性壓縮繃帶包好,并將受傷部位墊高。24小時(shí)之后,開始給患處換為熱敷,促進(jìn)受傷部位的血液流通。
絕對禁止:不能隨意活動受傷的關(guān)節(jié),否則容易造成韌帶撕裂,恢復(fù)起來相對比較困難。 亮警報(bào):如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后,患處仍舊疼痛且行動不便,那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂,需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
三、流鼻血 鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的,鼻部的血管都很脆弱,因此流鼻血也是比較常見的小意外。 急救辦法:身體微微前傾,并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位,持續(xù)約5-15分鐘。
如果有條件的話,放一個(gè)小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。 絕對禁止:用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進(jìn)口中,慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進(jìn)肺里,這樣做既不安全也不衛(wèi)生。
亮警報(bào):如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話,患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因,或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀,那么也務(wù)必去醫(yī)院診治,因?yàn)檫@有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。
四、燙傷 燙傷分為三級:一級燙傷會造成皮膚發(fā)紅有刺痛感;二級燙傷發(fā)生后會看到明顯的水泡;三級燙傷則會導(dǎo)致皮膚破潰變黑。 急救辦法:一旦發(fā)生燙傷后,立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷,如果燙傷面積較大,傷者應(yīng)該將整個(gè)身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。
可以將紗布或是繃帶松松地纏繞在燙傷處以保護(hù)傷口。 絕對禁止:不能采用冰敷的方式治療燙傷,冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。
不要弄破水泡,否則會留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處,這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。
亮警報(bào):三級燙傷、觸電灼傷以及被化學(xué)品燒傷務(wù)必到醫(yī)院就醫(yī)。另外,如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難,則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。
二級燙傷如果面積大于手掌的話,患者也應(yīng)去醫(yī)院看看,專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。 五、窒息 真正的窒息在現(xiàn)實(shí)生活中很少發(fā)生,喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。
窒息發(fā)生時(shí),患者不會有強(qiáng)烈的咳嗽,不能說話或是呼吸,臉會短時(shí)間內(nèi)變成紅色或青紫色。 急救辦法:首先要迅速叫救護(hù)車。
在等待救護(hù)車的同時(shí),需要采取以下措施:讓患者身體前傾,用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效,那么需要站在患者身后,用拳頭抵住患者的腹背部,用另一只手握住那個(gè)拳頭,上下用力推進(jìn)推出五次,幫助患者呼吸。
患者也可以采取這樣的自救措施:將自己的腹部抵在一個(gè)硬質(zhì)的物體上,比如廚房臺面,然后用力擠壓腹部,讓卡在喉嚨里的東西彈出來。 絕對禁止:不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。
亮警報(bào):只要窒息發(fā)生,都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。 六、中毒 發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品,一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。
急救辦法:如果患者已經(jīng)神志不清或是呼吸困難,應(yīng)迅速呼叫救護(hù)車,并準(zhǔn)備好回答如下問題:攝入或吸入什么物質(zhì),量是多少,患者體重、年齡以及中毒時(shí)間。 絕對禁止:直到癥狀出現(xiàn)才叫救護(hù)車往往會延誤治療時(shí)間。
在等待救助過程中,不要給患者吃喝任何東西,也不要企圖幫助患者催吐,因?yàn)橛行┯卸疚镔|(zhì)在被吐出來的過程中可能會傷害到患者的其他器官。 亮警報(bào):只要中毒發(fā)生,都需要迅速叫救護(hù)車搶救患者。
七、頭部“遇襲” 頭骨本身非常堅(jiān)硬,所以一般的外力很少會造成頭骨損傷。倘若外力過于猛烈,則頸部、背部、頭部的脆弱血管就成為了“犧牲品”。
急救辦法:如果你的頭上起了個(gè)包,那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血,處置方式和被割傷的方式一樣,即用干凈毛巾按壓傷口止血,然后去醫(yī)院縫合傷口,并檢查是否有內(nèi)傷。
如果被砸傷者昏厥,那么需要叫救護(hù)車速送醫(yī)院,一刻也不能耽擱。 絕對禁止:不要讓傷者一個(gè)人入睡。
在被砸傷的24小時(shí)之內(nèi),一定要有人陪伴傷者,如果傷者入睡,那么每三個(gè)小時(shí)就要叫醒傷者一次,并讓傷者回答幾個(gè)簡單問題,以確保傷者沒有昏迷,沒有顱內(nèi)傷,比如腦震蕩。 亮警報(bào):當(dāng)傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心。