1.自救自護(hù)小常識200字
由“學(xué)會自我保護(hù)”這四個字我想到：生命，屬于我們只有一次。
我們要珍視生命，就要學(xué)會生存，學(xué)會自我保護(hù)。 我在網(wǎng)上曾看見一個故事：記得一個星期四的下午，放學(xué)后“我”高高興興地往家里走去。
當(dāng)“我”走到居委會時，看到前面在修路，于是“我”繞道而行，從另外一條小路走回家。 走著走著，忽然聽見一個聲音：“小妹妹，你放學(xué)啦？”“我”抬頭一看，一位陌生的中年男子出現(xiàn)在“我”的面前。
“嗯，放學(xué)了?！薄拔摇彪S口回了一句。
“我是你爸爸的同事，你不認(rèn)識我了嗎？”陌生人笑瞇瞇地對“我”說?！拔摇碧ь^看了看他，心里在回憶那些我見過的爸爸的同事，“我這有幾粒好吃的糖給你吃。”
說完他拉住“我”的手，拿出幾粒糖給我?！拔摇毙睦镌谙?，這個人“我”沒見過呀，他是認(rèn)錯人還是……。
“我”靈機(jī)一動問道：“你也是開卡車的嗎？我爸爸今天開車去哪了？”“對！對！你爸爸開車出去了，叫我來接你”。說完陌生人剝了一粒糖，想往“我”嘴里塞。
“是壞人，我爸爸根本不是開車的?！薄拔摇毙睦镆幌伦泳o張起來，怎么辦？平時在電視中和報刊雜志上看到過不少壞人騙小孩的案件，今天被“我”遇見了，怎么辦？他手里的糖肯定有問題，“我”決不能吃。
“我是不吃糖的，難道我爸爸沒和你說過嗎？”“我”急中生智地說，“噢，我忘了?！蹦吧藷o奈地把糖放進(jìn)袋里，“我?guī)闳ヒ娔惆职??！?/p>
他拉著我的手說道。“我”慢吞吞地走著，大腦卻在高速運(yùn)轉(zhuǎn)著，平時爸 爸媽媽教過我很多自救自護(hù)的方法，雜志上也有好多這方面的文章。
對了，我有辦法了?！懊看稳グ职帜抢?，我都會幫爸爸買包煙的，我們?nèi)バ〉曩I好煙就去爸爸那兒?！?/p>
“我”笑嘻嘻地對陌生人說，“那好吧，要快點(diǎn)，你爸爸在等你。”看著他那自以為是的樣子，“我”不禁暗暗在笑：你上當(dāng)了。
陌生人拉著我的手來到小店，這時，“我”指著遠(yuǎn)處迎面而來的男子說道：“爸爸，你怎么回來了?！币慌缘哪吧四樢幌伦泳o張起來，緊緊拉著我的手也突然松開了。
“我”對陌生人說：“爸爸回來了，我們過去吧！”“不、不，我有事先走了?！敝灰娝@慌失措地說道，然后往后面跑去，一眨眼就不見了蹤影。
這件事告訴我一個道理，不要吃陌生人的食物，當(dāng)遇見壞人時，要保持冷靜， 正確運(yùn)用自己的智慧與壞人周旋，以做到自我保護(hù)的目的。 學(xué)會自我保護(hù)是一件多么重要的事?。∷坏茉诒缺匾獣r給予我們幫助還能令我們減少許多不必要的麻煩.。
2.關(guān)于自我保護(hù)的小知識
小伙伴溺水后怎么辦
每年，因游泳發(fā)生意外死亡的事故不在少數(shù)，其中大多數(shù)是由于溺水后搶救不及時造成死亡。應(yīng)該回怎樣救護(hù)呢？
1.要大聲呼救成年人前來救人。因同學(xué)們力氣小，即便是水性好，在水中救人也很困難。
2.要救人，最好是攜帶救生圈、木板等漂浮物去救人。要注意，不要被落水的同學(xué)把你緊緊的抱住，否則會雙雙下沉。
3.也可在岸邊用長竹竿或繩子投向落水者，讓他抓住，拉上岸，以協(xié)助其自救。
4.岸上搶救。讓溺水者平躺，頭偏向一側(cè)，協(xié)助其將口、鼻內(nèi)的泥沙和水吐出來。假如呼吸很微弱或已經(jīng)呼吸停止，要馬上做口對口人工呼吸和在胸部正中進(jìn)行壓擠，幫助心臟恢復(fù)跳動。經(jīng)過2O~3O分鐘的搶救，也許會醒過來，眨眨眼睛或出現(xiàn)微弱的喘氣。
5.情況嚴(yán)重的，應(yīng)在救人開始就撥打“12O”急救電話，請醫(yī)生來現(xiàn)場救護(hù)。不要一救上岸就急著送醫(yī)院，這樣有可能死在路上。
3.小學(xué)生自我保護(hù)知識
小學(xué)生自我保護(hù)知識 一 日常生活篇 （一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事?lián)艽驁缶娫挕?10” 7室內(nèi)活動講安全 8不隨意撥打信息臺電話 （二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣 （三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時不向外探頭伸手 15乘車時要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施 （四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會幾種急救法 （五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染 （六）文體娛樂活動中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動時要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全 （七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時不做危險事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險品 9野外遇險救生方法 （八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命 （九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛 二社會生活篇 孩子們純真善良，涉世未深，往往對 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對伸向自己的社會犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識破某些披著羊皮的“狼”的險惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長，勢不可擋 （一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時要找可*的人 6不請不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時向家長老師匯報 8拐騙綁架案的自我營救 （二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時告訴自己家長或老師 4設(shè)法告訴對方家長或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看 （三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時報警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備 （四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長鳴 （五）不要對賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸 （六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害 （七）樂于助人要分場合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動摔倒的老人 （八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動要結(jié)伴而行 4多交幾個好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對策 三自然生活篇 奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長大，一天天學(xué)會與大 自然對話，但我們要明白，人類的認(rèn)識還 很有限，不僅僅是孩子，整個人類在大自 然面前都很藐?。ㄒ唬┧袧摬刂男┪ｋU？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場急救法 （二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報警 3盡快逃離火場 4燒灼燙傷的簡要急救法 5樹立安全防火意識 （三）風(fēng)暴襲來的時候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場所 4異物入眼的緊急處理法 （四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時要注意護(hù)頭 （五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電 （六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了解所處的環(huán)境 2做好必要的心理及思想準(zhǔn)備 3備齊一些必要。
4.自我保護(hù)生活常識
一、異物入眼
任何細(xì)小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。
絕對禁止：不能揉眼睛，無論多么細(xì)小的異物都會劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。如果異物進(jìn)入眼部較深的位置，那么務(wù)必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。
亮警報：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行診治；倘若經(jīng)過自我處理后眼部仍舊不適，出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療，切不可魯莽行事
二、扭傷
當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴(yán)重，超出了其所能承受的程度，就會發(fā)生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。
急救辦法：在扭傷發(fā)生的24小時之內(nèi)，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。24小時之后，開始給患處換為熱敷，促進(jìn)受傷部位的血液流通。
絕對禁止：不能隨意活動受傷的關(guān)節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復(fù)起來相對比較困難。
亮警報：如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。
三、流鼻血
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。
急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。
如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
絕對禁止：用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進(jìn)口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進(jìn)肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。
亮警報：如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那么也務(wù)必去醫(yī)院診治，因?yàn)檫@有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。
四、燙傷
燙傷分為三級：一級燙傷會造成皮膚發(fā)紅有刺痛感；二級燙傷發(fā)生后會看到明顯的水泡；三級燙傷則會導(dǎo)致皮膚破潰變黑
急救辦法：一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應(yīng)該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護(hù)傷口。
絕對禁止：不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。
亮警報：三級燙傷、觸電灼傷以及被化學(xué)品燒傷務(wù)必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應(yīng)去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。
5.自我保護(hù)知識
小學(xué)生自我保護(hù)知識一 日常生活篇（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事?lián)艽驁缶娫挕?10” 7室內(nèi)活動講安全 8不隨意撥打信息臺電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時不向外探頭伸手 15乘車時要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施（四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染（六）文體娛樂活動中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動時要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時不做危險事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險品 9野外遇險救生方法（八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛二社會生活篇孩子們純真善良，涉世未深，往往對 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對伸向自己的社會犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識破某些披著羊皮的“狼”的險惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長，勢不可擋（一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時要找可*的人 6不請不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時向家長老師匯報 8拐騙綁架案的自我營救（二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時告訴自己家長或老師 4設(shè)法告訴對方家長或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時報警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長鳴（五）不要對賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸（六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害（七）樂于助人要分場合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動摔倒的老人（八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動要結(jié)伴而行 4多交幾個好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對策三自然生活篇奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長大，一天天學(xué)會與大 自然對話，但我們要明白，人類的認(rèn)識還 很有限，不僅僅是孩子，整個人類在大自 然面前都很藐?。ㄒ唬┧袧摬刂男┪ｋU？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場急救法（二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報警 3盡快逃離火場 4燒灼燙傷的簡要急救法 5樹立安全防火意識（三）風(fēng)暴襲來的時候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場所 4異物入眼的緊急處理法（四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時要注意護(hù)頭（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了。
6.誰有自我保護(hù)的小常識
怎么區(qū)分打架還手和正當(dāng)防衛(wèi)？ 一般說來，打架還手的一方，不屬于正當(dāng)防衛(wèi)！這是因?yàn)檎?dāng)防衛(wèi)的第一個條件是必須針對不法侵害行為，不法侵害行為包括有社會危害性的一般違法行為和犯罪行為，但主要是指犯罪行為，如殺人、強(qiáng)奸、搶劫、放火等，對這些行為，如果不果斷采取防衛(wèi)行動，使其停止非法侵害，將會對社會、對人身等造成重大危害。
打架還手就不同了，甲動手打了乙，已完全可以通過合法途徑，比如報告民警……，學(xué)生完全可以報告老師解決，沒有必要一定要動手還擊。動手還擊引起互毆，不利于社會主義法制和社會秩序。
所以，兩人打架，不論何方被打致傷、致殘，還手的一方一般不算正當(dāng)防衛(wèi)。如果因還手而使打架事態(tài)惡化，不論是先動手的造成的還是后動手的造成的，對方都要依法律負(fù)應(yīng)有的責(zé)任。
所以，避免打架是至關(guān)重要的。但如果遭到對方的非法暴力侵害，比如先動手的一方拿棍子或兇器施暴，你就應(yīng)盡快躲開，脫離危險，并報告老師。
但卻不可以正當(dāng)防衛(wèi)為借口而還手打人，把事情鬧大。 發(fā)現(xiàn)有人跟蹤怎么辦？ 上學(xué)和放學(xué)的路上，最好與同學(xué)結(jié)伴而行，遇意外時可以互相幫助。
不要單獨(dú)到荒涼、偏僻 、燈光昏暗的地方。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人一直跟著你時，你不用害怕，你可以盡快到繁華熱鬧的街道，商場等地方，想辦法擺脫尾隨者！ 向路上大的機(jī)關(guān)單位求救，如去機(jī)關(guān)單位的值班室；向身邊的大人求救；如果是在校門口，就給家里打電話，讓大人來接。
關(guān)鍵是當(dāng)只有你一個人時，要有警惕性，多動腦筋！為此， 生活中要多觀察、記住家庭、學(xué)校周圍的環(huán)境特點(diǎn)，尤其應(yīng)熟悉派出所、治安崗?fù)?、部?duì)營區(qū)、大機(jī)關(guān)單位的地點(diǎn)。在緊急情況下，可以在這些地方得到幫助。
預(yù)防侵害的基本方法是什么？ 1.義正辭嚴(yán)，當(dāng)場制止。 當(dāng)你受到壞人的侵害時，要勇敢地斗爭反抗，當(dāng)面制止，絕不能讓對方覺得你可欺。
你可以大喝一聲：'住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"從而起到以正壓邪、震懾壞人的目的。 2.處于險境，緊急求援。
當(dāng)自己無法擺脫壞人的挑釁、糾纏、侮辱和圍困時，立即通過呼喊、打電話、遞條子等適當(dāng)辦法發(fā)出信號，以求民警、解放軍、老師、家長及群眾前來解救。 3.虛張聲勢，巧妙周旋。
當(dāng)自己處于不利的情況下，可故意張揚(yáng)有自己的親友或同學(xué)已經(jīng)出現(xiàn)或就在附近，以壯聲勢；或以巧妙的辦法迷惑對方，拖延時間，穩(wěn)住對方，等待并抓住有利時機(jī)，不讓壞人的企圖得逞。 4.主動避開，脫離危險。
明知壞人是針對你而來，你又無法制服他時，應(yīng)主動避開，讓壞人撲空，脫離危險，轉(zhuǎn)移到安全的地帶。 5.訴諸法律，報告公安。
受到嚴(yán)重的侵害、遇到突發(fā)事件、或意識到問題是嚴(yán)重的，家長和校方無法解決.應(yīng)果斷地報告公安部門，如巡警、派出所，或向?qū)W校、未成年人保護(hù)委員會、街道辦事處、居民委員會、村民委員會、治保委員會等單位或部門舉報。 6.心明眼亮.記牢特點(diǎn)。
遇到壞人侵害你時，你一定要看清記牢對方是幾個人，他們大致的年齡和身高，尤其要記清楚直接侵害你的人的衣著、面目等方面的特征，以便事發(fā)之后報告和確認(rèn)。凡是能作為證據(jù)的，盡可能多的記住，并注意保護(hù)好作案現(xiàn)場。
7.堂堂正正，不貪不占。 不貪圖享受，不追求吃喝玩樂，不受利誘，不占別人的小便宜。
因?yàn)?吃人家的嘴短，拿人家的手軟"，往往是貪點(diǎn)小便宜的人容易上壞人的當(dāng)。 8.遵紀(jì)守法，消除隱患。
自覺遵守校內(nèi)外紀(jì)律和國家法令，做合格的中小學(xué)生。平日不和不三不四的人交往，不給壞人在自己身上打主意的機(jī)會，不留下讓壞人侵害自己的隱患。
如已經(jīng)結(jié)交壞人做朋友或發(fā)現(xiàn)朋友干壞事時，應(yīng)立即徹底擺脫同他們的聯(lián)系，避免被拉下水和被害。 預(yù)防侵害的基本原則是什么？ 1. 依靠法律，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害 老一輩無產(chǎn)階級革命家鄧穎超指出："教育孩子們從小學(xué)法、守法、用法。
"《未成年人保護(hù)法》第四十六條規(guī)定："未成年人的合法權(quán)益受到侵害的，被侵害人或者監(jiān)護(hù)人有權(quán)要求有關(guān)部門處理，或者依法向人民法院提出訴訟。"中小學(xué)生要明確，依靠法律是預(yù)防侵害的首要原則，是自我保護(hù)的必備武器。
依靠法律，必須學(xué)法、知法。要學(xué)習(xí)憲法、刑法、治安管理處罰條例、義務(wù)教育法、未成年人保護(hù)法等有關(guān)法律法規(guī)，掌握必要的法律知識。
要弄清什么是合法，什么是違法；什么是無罪，什么是犯罪；什么是自己的義務(wù)、權(quán)利和合法權(quán)益，什么是受到侵害。還要弄清家庭、學(xué)校、社會、司法對未成年人保護(hù)的內(nèi)容和法律責(zé)任。
依靠法律，必須用法。要依法履行自己的義務(wù)和行使權(quán)利，并在違法犯罪行為對自己形成侵害時，能夠依靠法律手段進(jìn)行自我保護(hù)。
要做到：一克服"害怕對方報復(fù)，干脆自認(rèn)倒霉"的錯誤思想；二克服"管它三七二十一，我私下找人報復(fù)"的錯誤做法?？傊?，就是要在法律允許的范圍內(nèi)自我保護(hù)，而不能用個人感情代替政策、法律。
2.依靠組織，預(yù)防違法犯罪對自己的侵害 這里所說的組織，一般是指侵害發(fā)生地或自己所在的街道辦事處、派出所、居委會、村委會、學(xué)校等部門。其中有的街道、區(qū)縣還專門成立了未成年人保護(hù)委員會。
根據(jù)法律規(guī)定："對侵犯未成年人合法權(quán)。
7.自我保護(hù)生活常識
一、異物入眼 任何細(xì)小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進(jìn)入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。
急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然后在水龍頭下沖洗眼睛。
注意一定要將隱形眼鏡摘掉。 絕對禁止：不能揉眼睛，無論多么細(xì)小的異物都會劃傷眼角膜并導(dǎo)致感染。
如果異物進(jìn)入眼部較深的位置，那么務(wù)必立即就醫(yī)，請醫(yī)生來處理。 亮警報：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫(yī)院進(jìn)行診治；倘若經(jīng)過自我處理后眼部仍舊不適，出現(xiàn)灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫(yī)生借助專業(yè)儀器來治療，切不可魯莽行事 二、扭傷 當(dāng)關(guān)節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴(yán)重，超出了其所能承受的程度，就會發(fā)生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。
急救辦法：在扭傷發(fā)生的24小時之內(nèi)，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并將受傷部位墊高。
24小時之后，開始給患處換為熱敷，促進(jìn)受傷部位的血液流通。 絕對禁止：不能隨意活動受傷的關(guān)節(jié)，否則容易造成韌帶撕裂，恢復(fù)起來相對比較困難。
亮警報：如果經(jīng)過幾日的自我治療和休息之后，患處仍舊疼痛且行動不便，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院就醫(yī)。 三、流鼻血 鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。
急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘。 如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
絕對禁止：用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進(jìn)口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進(jìn)肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生。 亮警報：如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應(yīng)該馬上去醫(yī)院求助于醫(yī)生。
如果流鼻血的次數(shù)過于頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那么也務(wù)必去醫(yī)院診治，因?yàn)檫@有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng)。 四、燙傷 燙傷分為三級：一級燙傷會造成皮膚發(fā)紅有刺痛感；二級燙傷發(fā)生后會看到明顯的水泡；三級燙傷則會導(dǎo)致皮膚破潰變黑 急救辦法：一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應(yīng)該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。
可以將紗布或是繃帶松松地纏繞在燙傷處以保護(hù)傷口。 絕對禁止：不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。
不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。
亮警報：三級燙傷、觸電灼傷以及被化學(xué)品燒傷務(wù)必到醫(yī)院就醫(yī)。另外，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業(yè)醫(yī)生的幫助。
二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應(yīng)去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。
8.自我保護(hù)知識
小學(xué)生自我保護(hù)知識一 日常生活篇（一）當(dāng)你獨(dú)自在家的時候 1堅(jiān)決不給陌生人開門 2警惕“狼外婆”的花招 3不給不速之客開門 4機(jī)智應(yīng)對陌生人 5與陌生人斗爭要巧妙 6有事?lián)艽驁缶娫挕?10” 7室內(nèi)活動講安全 8不隨意撥打信息臺電話（二）如何避免食物中毒？ 1不吃腐敗變質(zhì)的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉變食品 4養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣（三）怎樣確保出行安全？ 1在人行道上行走 2過馬路走人行橫道 3不能翻越欄桿、隔離墩 4不能橫穿猛跑過馬路 5橫過馬路時看兩頭 6不往紅燈槍口撞 7不在路上玩笑打鬧突變行走路線 8雨雪天行走多加小心 9警惕無蓋下水道 10不騎快車不猛拐 11騎車時雙手扶把不玩鬧 12騎車不帶人 13不足年歲不騎車 14乘車時不向外探頭伸手 15乘車時要扶緊車?yán)?16車上慎用銳利物品 17車停穩(wěn)后再下車 18上下車時注意來往車輛 19不在道口鐵路邊玩耍 20過鐵道口要嚴(yán)守規(guī)則 21車禍發(fā)生后的應(yīng)急措施（四）突然生病了怎么辦？ 1病不容緩大意不得 2撥打救護(hù)電話“120” 3有些病需要看急診 4做到安全用藥 5掌握常見病癥處理法 6學(xué)會幾種急救法（五）謹(jǐn)防看不見的殺手 1小心死亡殺手——煤氣 2警惕健康殺手——電子輻射 3消除智能殺手——噪音 4避開沉默殺手——光污染（六）文體娛樂活動中隱藏哪些意外傷害？ 1看電視要講科學(xué)性 2運(yùn)動時要避免損傷 3不迷戀電子游戲機(jī) 4選擇適當(dāng)?shù)膴蕵讽?xiàng)目 5游樂園里講安全（七）野外郊游應(yīng)注意什么？ 1備足必用品 2選擇安全的交通工具 3食用衛(wèi)生食品 4在安全地點(diǎn)歇息 5玩時不做危險事 6集體出游守紀(jì)律 7行程安排量力而行 8出游不帶危險品 9野外遇險救生方法（八）不可忽視的心理安全 1強(qiáng)化心理承受力 2克服心理異常 3增強(qiáng)自我心理調(diào)控能力 4打開封閉的心靈 5珍愛生命（九）怎樣擺脫父母離異的陰影？ 1不盲目自卑 2保持上升的姿勢 3把住情感的航向 4用法律維護(hù)自我權(quán)益 5努力擁有完整的愛二社會生活篇孩子們純真善良，涉世未深，往往對 人生航程中可能出現(xiàn)的種種驚濤駭浪準(zhǔn) 備不足他們可能覺得對以強(qiáng)凌弱的不良 風(fēng)氣無能為力，也常常對伸向自己的社會犯罪魔爪缺乏警覺，更不易識破某些披著羊皮的“狼”的險惡面目，但他們終將在與邪惡的搏殺中練就一雙像孫悟空那樣的“火眼金睛”，他們將越來越犀利地識破 具有千般變化萬重偽裝的“妖魔鬼怪”。
他們的茁壯成長，勢不可擋（一）如何防范被拐騙、綁架？ 1盡量避免與陌生人打交道 2不要輕信熟人（包括親戚） 3不炫耀不露富不談?wù)摷彝デ闆r 4注意把自己融入到集體當(dāng)中 5尋求幫助時要找可*的人 6不請不可*的人當(dāng)家教 7有異樣情況及時向家長老師匯報 8拐騙綁架案的自我營救（二）受到壞孩子欺負(fù)怎么辦？ 1勇敢面對現(xiàn)實(shí)不怯懦不膽顫 2惹不起躲得起 3及時告訴自己家長或老師 4設(shè)法告訴對方家長或老師 5同學(xué)之間要互相幫助互相保護(hù) 6奮勇反擊給他們點(diǎn)厲害看看（三）遭遇歹徒千萬要智斗 1巧妙、及時報警 2設(shè)法逃跑甩掉“尾巴 3盡量避免直接與歹徒搏斗 4出其不意攻其不備（四）拒絕黃色的誘惑 1切忌對各類色情、淫穢等黃色物品好奇 2自我監(jiān)督從嚴(yán)要求 3斷然抵制不惜犧牲友情 4一朝染黃毒警鐘當(dāng)長鳴（五）不要對賭博好奇 1賭博絕不是“好玩” 2防微杜漸從小事做起 3懸崖勒馬回頭是岸（六）孩子遠(yuǎn)離毒品 1主動接受防毒教育 2不能好奇以身試毒 3不與吸毒的人交朋友 4不要以為吸毒“時髦 5不要輕信吸毒可以減肥 6不要輕信吸毒可以治病的鬼話 7不要以為吸一兩次不要緊不會上癮 8堅(jiān)決抵制一切毒品的侵害（七）樂于助人要分場合 1陌生人的“忙”不能幫 2地上的錢物不能撿 3對行乞的人不要濫施同情心 4不能亂動摔倒的老人（八）少女如何自護(hù)自衛(wèi)？ 1圣潔的身體不容侵犯 2敢于拒絕防范為先 3外出活動要結(jié)伴而行 4多交幾個好朋友 5有些地方女孩子不宜去 6有些事堅(jiān)決不能做 7衣著要得體舉止要沉穩(wěn) 8隨身帶有哨子或其他微型“秘密武器 9女生宿舍要特別注意安全防范 10遭遇歹徒強(qiáng)暴的緊急對策三自然生活篇奇幻無窮的大自然是我們生命的源 泉，孩子們一天天長大，一天天學(xué)會與大 自然對話，但我們要明白，人類的認(rèn)識還 很有限，不僅僅是孩子，整個人類在大自 然面前都很藐?。ㄒ唬┧袧摬刂男┪ｋU？ 1切莫在天然水域嬉戲 2游泳要上游泳池 3游泳前務(wù)必準(zhǔn)備充分 4水中自助自救的基本法則 5水中救人要冷靜 6溺水者現(xiàn)場急救法（二）發(fā)生火災(zāi)怎么辦？ 1小火及早撲滅 2立即撥打“119報警 3盡快逃離火場 4燒灼燙傷的簡要急救法 5樹立安全防火意識（三）風(fēng)暴襲來的時候 1最好不外出 2盡量和大人在一起 3尋找安全的避風(fēng)場所 4異物入眼的緊急處理法（四）雷雨天應(yīng)注意什么？ 1關(guān)閉一切家用電器 2盡量不做戶外活動 3遠(yuǎn)離高聳的物體 4不要貿(mào)然涉水過河 5下冰雹時要注意護(hù)頭（五）如何做到安全用電？ 1不隨便移動家中各類電器 2嚴(yán)格按說明書或家長指導(dǎo)使用電器 3不能擅自擦洗家用電器 4電器壞了不要自己修 5突然停電時要關(guān)閉一切電器 6養(yǎng)成“人走電斷”的好習(xí)慣 7遠(yuǎn)離一切戶外電線和電力設(shè)備 8觸電急救首先斷電（六）怎樣從地震中逃生？ 1熟悉了。
9.人體的自我保護(hù)方式有哪些
1、雞皮疙瘩 冬季很多人都喜歡說“冷得雞皮疙瘩都起來了”，其實(shí)這種情況是因?yàn)槿梭w自動關(guān)閉了毛孔，以免因?yàn)榄h(huán)境惡劣浪費(fèi)了熱量，讓人在惡劣的環(huán)境下也能保持體內(nèi)正常溫度。
2、打噴嚏 環(huán)境空氣的污染，導(dǎo)致人體在呼吸時，吸入了灰塵、細(xì)菌還有過敏原留在鼻腔內(nèi)，所以打噴嚏是幫身體排出排出那些“垃圾”，排除感冒！ 3。 打嗝 當(dāng)我們狼吞虎咽、或是吃得很撐時，身體的迷走神經(jīng)會變得敏感。
而這些神經(jīng)與胃和膈膜緊密連接，因此會引發(fā)打嗝。 4、伸懶腰 早上一起床，伸懶腰是身體的本能性，因?yàn)樗艘煌砩系能|體沒有活動，用過伸懶腰可以拉伸僵化了的肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
不僅有利于身體健康，還能讓心情更加愉悅。 5、肌肉痙攣 這是一種奇異的感覺，在睡眠過程中你的身體有如觸電般“突然抖一下”，讓你馬上醒來。
其實(shí)這是一種防御機(jī)制，由於入睡時呼吸頻率下降、脈搏變緩、肌肉也跟著放松，大腦將這些特征解讀為“死亡”，因此透過這種方式讓你活過來。 6、皮膚發(fā)皺 雖然剛開始肌膚接觸水，會讓表皮層變得濕滑，但是皮膚長期接觸水后，身體就會自發(fā)的改變皮膚的狀態(tài)，變得有褶皺般的感覺，增加了摩擦力，避免因?yàn)樘^濕滑讓你滑倒。
7、失去記憶 如果發(fā)生不愉快或者精神上受不了的事情后，可能會出現(xiàn)失憶的情況，因?yàn)槭谴竽X自動刪除掉那些讓人受不了的時刻，避免再次受到刺激。 8、打哈欠 打哈欠是一種人體自動調(diào)節(jié)大腦溫度的方式，因?yàn)樵谏钪?，人體大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)，而當(dāng)大腦過熱時，打哈欠就相當(dāng)于散熱器，讓過熱或者超載的大腦冷下來。
9、眼淚 除了保護(hù)眼睛、排出異物，它也是“情感防護(hù)”的工具。科學(xué)家認(rèn)為，身體會透過眼淚以利分散壓力和痛苦的情緒。
