1.給我一個(gè)皮膚課的學(xué)習(xí)體會(huì)
這是以為老師的教案，你看看對(duì)你有沒(méi)有幫助吧 1、通過(guò)對(duì)皮膚的結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的討論，使學(xué)生進(jìn)一步建立“結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)”的生物學(xué)觀點(diǎn)。
2、通過(guò)對(duì)皮膚的衛(wèi)生保健常識(shí)的介紹，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行審美教育。 3、通過(guò)對(duì)與日常生活有關(guān)的知識(shí)的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際的科學(xué)態(tài)度。
皮膚的體溫調(diào)節(jié) 皮膚的結(jié)構(gòu)及功能 （一）皮膚的結(jié)構(gòu)與功能 1、保護(hù)功能： （1）表皮的角質(zhì)層：防止細(xì)菌侵入，防止體內(nèi)水分過(guò)多散失 （2）表皮的生發(fā)層的黑色素細(xì)胞形成黑色素，可防止紫外線損傷皮膚內(nèi)部組織 （3）真皮中的結(jié)締組織是皮膚具有彈性和韌性，可以承受一定的摩擦和擠壓 （4）皮下組織中的脂肪組織可以緩沖機(jī)械壓力 （5）毛發(fā)可以起保護(hù)作用 （6）皮脂腺可以分泌皮脂，滋潤(rùn)皮膚 2、排泄功能： 汗腺可以產(chǎn)生并排出汗液（含有大量的水，少量的無(wú)機(jī)鹽、尿酸、尿素等） 3、調(diào)節(jié)體溫的功能： （1）真皮中的毛細(xì)血管通過(guò)收縮舒張調(diào)節(jié)體溫 （2）皮下組織中的脂肪有保溫的功能 （3）毛發(fā)有一定的保溫功能 （4）通過(guò)汗腺排汗量的多少來(lái)調(diào)節(jié)體溫（因汗液蒸發(fā)可以帶走熱量） 4、感受外界刺激的功能 真皮中有各種感受器，能接受觸、壓、溫度等刺激 （二）皮膚的衛(wèi)生保健 1、皮膚的清潔： （1）清除皮膚表面的污垢，使皮膚能正常發(fā)揮功能 （2）減少病原微生物的生長(zhǎng)繁殖，防止皮膚病的發(fā)生 2、皮膚的鍛煉： （1）改善皮膚的血液循環(huán)和汗腺、皮脂腺的分泌功能，促進(jìn)皮膚的新陳代謝 （2）提高皮膚對(duì)溫度驟然變化的適應(yīng)力，減少疾病發(fā)生 （三）皮膚的再生 1.生理性再生：正常代謝過(guò)程中的再生（如：角質(zhì)層細(xì)胞脫落后會(huì)自然得到補(bǔ)充） 2.補(bǔ)償性再生：由損傷引起的再生（如皮膚擦傷后傷口愈合） 皮膚的結(jié)構(gòu)（與功能）；總結(jié)皮膚的功能及皮膚的衛(wèi)生保健。 人體作為一個(gè)統(tǒng)一整體，能夠完成各種生命活動(dòng)，這首先離不開(kāi)一個(gè)重要的保護(hù)屏障——皮膚。
對(duì)于我們隨時(shí)都可以看到和感受到的皮膚，同學(xué)們有多少了解多少呢？（請(qǐng)一些學(xué)生回答，從中可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)此知識(shí)的已有水平和需要解決的問(wèn)題）雖然同學(xué)們對(duì)皮膚有一定的了解，但還是會(huì)有一大堆問(wèn)題亟待解決。比如說(shuō)：夏天剛過(guò)，許多同學(xué)都發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變黑了，這是為什么呢？人們常說(shuō)“這個(gè)人的臉皮可真厚”，臉部的皮膚真的很厚嗎？一些同學(xué)進(jìn)入初二以后，發(fā)現(xiàn)自己的臉上長(zhǎng)出了“小痘痘”，這是怎么回事又該怎樣預(yù)防呢？皮膚常年暴露在外接觸許多細(xì)菌，為什么不腐爛變質(zhì)呢？人的膚色為什么會(huì)有差異……這些問(wèn)題都與皮膚的結(jié)構(gòu)密切相關(guān)。
皮膚覆蓋在人體表面，是人體最大的器官，成年人的皮膚展開(kāi)面積接近2平方米，重量約為人體重的1/20。雖然是最大的器官，皮膚卻很薄，平均2毫米左右，最薄的部位是眼皮的皮膚，只有0.5毫米，而最厚的部位是手掌和腳跟的皮膚，也不過(guò)為4-5毫米。
皮膚結(jié)構(gòu) 根據(jù)上皮組織在人體分布的特點(diǎn)，我們可以確定皮膚的外層應(yīng)當(dāng)是上皮組織，具體的說(shuō)是復(fù)層扁平上皮，我們把它叫做——表皮。 表皮功能？保護(hù)。
死亡的表皮細(xì)胞不斷脫落，有人計(jì)算過(guò)，把一個(gè)人一生中脫落的皮膚表皮加起來(lái)，平均重量將超過(guò)227千克。 表皮不斷脫落，為什么皮膚不會(huì)越來(lái)越薄呢？原因就在于表皮又分兩個(gè)部分。
剛才我們說(shuō)到和看到的那些排列緊密，不斷脫落的實(shí)際上是表皮的外層，叫做——角質(zhì)層。角質(zhì)層內(nèi)側(cè)的部分叫——生發(fā)層，脫落的角質(zhì)層的任務(wù)正式這層結(jié)構(gòu)完成的，由此可以推斷生發(fā)層的細(xì)胞具有什么特點(diǎn)？具有很強(qiáng)的分裂能力。
我們不小心擦傷了皮膚，過(guò)幾天傷口就痊愈了，現(xiàn)在你能解釋其中的原因嗎？補(bǔ)充解釋一下：生理性再生和補(bǔ)償性再生的不同。 在生發(fā)層中還有另一種細(xì)胞也執(zhí)行著重要的功能，夏天過(guò)后我們的皮膚變黑了，就與這種細(xì)胞有關(guān)——黑色素細(xì)胞。
（介紹一下黑色素細(xì)胞的分布與膚色的關(guān)系，還可以補(bǔ)充一下不同人種皮膚中黑色素的特點(diǎn)及白化病人缺乏黑色素的原因）。黑色素細(xì)胞可以產(chǎn)生黑色素，黑色素可以吸收紫外線，防止其損傷深層皮膚，對(duì)人體有保護(hù)作用，是人體對(duì)環(huán)境的一種適應(yīng)性表現(xiàn)。
參加室外活動(dòng)對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育很有好處，但在夏天外出或進(jìn)行日光浴時(shí)應(yīng)當(dāng)適度，因?yàn)檫^(guò)度的日曬會(huì)加速皮膚的老化，甚至?xí)l(fā)皮膚癌。 皮膚損傷會(huì)有血液流出，觸摸皮膚會(huì)覺(jué)得有彈性，尖銳的物體碰到皮膚會(huì)覺(jué)得疼……這些現(xiàn)象的產(chǎn)生都與表皮下方的結(jié)構(gòu)——真皮有關(guān)。
真皮層與表皮層結(jié)構(gòu)上有什么不同，能確定真皮層主要是由哪種組織構(gòu)成嗎？皮膚具有彈性離不開(kāi)真皮中的彈性纖維和膠原纖維，它們是真皮中最主要的組織，屬于致密結(jié)締組織。它對(duì)皮膚內(nèi)部組織起保護(hù)作用。
（可以用一塊較厚的新鮮動(dòng)物皮演示：撕、拽、切割，從中看出皮膚的彈性及韌性都很強(qiáng)。并簡(jiǎn)單介紹如何保持皮膚的彈性、皺紋和疤痕的形成等知識(shí)）。
天氣熱或運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以看到臉部的皮膚發(fā)紅，天冷或不運(yùn)動(dòng)時(shí)則相反，為什么會(huì)這樣呢？原因在于真皮層內(nèi)有豐富的血管，人體血液循環(huán)中10%的血液要流經(jīng)皮膚。這對(duì)人體有何意義呢？調(diào)節(jié)體溫。
（繪簡(jiǎn)圖或利用書上的圖。
2.誰(shuí)能幫我提供一份關(guān)于皮膚知識(shí)的演講啊
讓大家了解皮膚基本構(gòu)造及護(hù)膚原理； ·了解皮膚類型及特征，懂得針對(duì)膚質(zhì)推薦產(chǎn)品 。
一 、皮膚構(gòu)造 30' （一）表皮 1、基底層 ·皮膚新陳代謝的原理（附皮膚結(jié)構(gòu)圖） 基底層是表皮層的最下面一層，在這一層中有兩種細(xì)胞并存，其中之一是基底細(xì)胞，基底細(xì)胞的增殖 能力非常強(qiáng)，它們會(huì)不斷地分裂，由一個(gè)細(xì)胞分裂成兩個(gè)，兩個(gè)再分裂成四個(gè)，等到基底層細(xì)胞越來(lái)越多，它們就開(kāi)始往上推進(jìn)、生長(zhǎng)，構(gòu)成了棘細(xì)胞層、顆粒層與透明層、角質(zhì)層，然后自然脫落，這樣一個(gè)過(guò)程需 要多久呢？28天。 健康的皮膚應(yīng)該有良好的細(xì)胞再生功能，但是，每個(gè)人這種功能隨年齡增長(zhǎng)都會(huì)減退，這時(shí)，我們需要借助保養(yǎng)品來(lái)幫助皮膚。
玫琳凱的再生嫩膚組合就可以很好地起到這個(gè)幫助效果。 ·黑色素對(duì)皮膚的保護(hù)作用和色斑的產(chǎn)生 在基底細(xì)胞之間還稀疏地散布著另一種細(xì)胞，那就是黑色素細(xì)胞，能夠產(chǎn)生黑色素。
正常皮膚的顏色與黑色素細(xì)胞的含量有關(guān)，黑色素可以阻止紫外線穿透皮膚，而傷害到深部的組織。曬太陽(yáng)后，皮膚變黑是由 于黑色素增加，以加強(qiáng)皮膚對(duì)陽(yáng)光的抵抗能力。
但是黑色素產(chǎn)生之后，由于新陳代謝不順利，再加上沒(méi)有很 好地予以保養(yǎng)，就容易產(chǎn)生色素沉著，形成色斑。所以，我們需要借助美白產(chǎn)品來(lái)幫助黑色素代謝，預(yù)防色 素沉著。
特別是在春、夏、秋季。 2、角質(zhì)層 角質(zhì)層是表皮的最外層，它是表皮的一個(gè)重要屏障。
隨正常的皮膚新陳代謝，角質(zhì)層細(xì)胞最后會(huì)老死脫 落。但是，隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，人體的新陳代謝能力減緩，因此，老死細(xì)胞也會(huì)不斷堆積，造成皮膚粗糙，沒(méi)有光澤，甚至有脫皮現(xiàn)象。
這時(shí)，我們就要借助面膜和再生嫩膚組合來(lái)幫助去除老死角質(zhì)，呈現(xiàn)嬌嫩 的、光潔的皮膚。 （二 ）真 皮 層 在真皮層中有一種網(wǎng)狀層結(jié)構(gòu)，由膠原纖維和彈力纖維所組成，結(jié)構(gòu)疏松，它們相互間縱橫交錯(cuò)成一 個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，這個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚，使之有著良好的堅(jiān)實(shí)度與彈性。
年齡漸長(zhǎng)，纖維變脆，一旦斷裂， 這個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的一部分就會(huì)塌陷，造成皮膚皺紋。而這種狀況是無(wú)法借助保養(yǎng)品加以恢復(fù)的，而對(duì)于皮膚上的一些小細(xì)紋，我們稱之為表 情紋，這種細(xì)紋是屬于假皺紋，是由于以下因素造成的： 1、缺水，我們可以借助具保濕功效的產(chǎn)品，如保濕爽膚液、高水份面膜、水份平衡乳液等產(chǎn)品消除缺水現(xiàn) 象。
2、老死細(xì)胞堆積，針對(duì)性的保養(yǎng)品是：面膜，再生嫩膚組合 。 在真皮層下面還有皮下組織存在，因?yàn)榕c我們的皮膚保養(yǎng)沒(méi)有很大的關(guān)聯(lián)，了解一下皮膚組織中的一些附屬器官。
（三 ）皮膚附屬器官 1、皮脂腺 （1）皮脂腺：除掌部外，幾乎遍及全身，所以為什么到冬季，手部皮膚會(huì)特別干燥，需要特效滋養(yǎng)霜和護(hù)手霜的特別護(hù)理。皮脂腺在眼周分布也很少，（你們有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)眼睛周圍長(zhǎng)粉刺、面皰的顧客啊？）所以眼部也 需要特別保養(yǎng)，更何況，眼部周圍的皮膚極薄，很容易產(chǎn)生細(xì)紋。
玫琳凱針對(duì)眼部護(hù)理也有專門的眼部護(hù)理 系列產(chǎn)品。 （2）酸性皮脂膜的形成 皮脂腺分泌的皮脂，會(huì)在皮膚上形成一層膜，這層膜呈酸性，對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，是天然的面霜，具有很好 的保護(hù)作用。
為什么油性膚質(zhì)的人較干性膚質(zhì)的人不容易衰老，就是因?yàn)檫@個(gè)原因。 （3）酸性皮脂膜的抗菌作用 酸性膜（PH5.5左右）可抑制皮膚上的微生物生長(zhǎng)。
正常皮膚上常寄生各種細(xì)菌等微生物，但不致病，這靠機(jī)體的抵抗力及皮膚的完整結(jié)構(gòu)和酸性膜等因素來(lái)維持，當(dāng)這些因素破壞時(shí)，則細(xì)菌等微生物可侵入機(jī)體致病。所以，在我們給皮膚做完清潔工作之后要使用爽膚水的目的就是要恢復(fù)皮膚的PH值，讓它保持 在一個(gè)弱酸性的狀態(tài)。
（4）酸性皮脂膜防止水份流失 皮脂膜有鎖住水分的作用，不使皮膚中水份流失到空氣中。而對(duì)于皮脂膜不完整的干皮膚來(lái)說(shuō) ，我們要特別給它補(bǔ)充一些油脂，比如高級(jí)水柔新膚霜，特干性皮膚還可以使用特效滋養(yǎng)霜來(lái)幫助防止水份流 失。
2、毛囊與毛細(xì)血管 （1）面皰的產(chǎn)生：皮脂腺開(kāi)口于毛囊，所以，一旦毛囊被堵塞，皮脂將無(wú)法分泌出來(lái)，于是導(dǎo)致粉刺與面皰的 產(chǎn)生，因此要保持毛囊的暢通。 （2）面皰的正確處理：在真皮層中，分布著眾多的毛細(xì)血管，當(dāng)我們?cè)跀D壓面皰、粉刺時(shí) ，會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷、出血，其實(shí)，這樣已經(jīng)傷害到了真皮層，而真皮層中是沒(méi)有基底細(xì)胞分裂增生來(lái)彌補(bǔ)皮膚缺損的，所以就會(huì)在我們的皮膚上留下疤痕。
因此，粉刺、面皰的正確處理方法是使用深層清潔乳、粉刺控制調(diào)理液、澄清面膜霜等具有消炎作用的保養(yǎng)品幫助消除炎癥。 二、不同類型皮膚的特征及保養(yǎng)要點(diǎn) 15' （一）干性皮膚 1、特征： （1）皮膚緊繃 ； （2）細(xì)紋，在彎曲部位與重復(fù)活動(dòng)地方尤為嚴(yán)重； （3）毛孔幼細(xì)； （4）觸覺(jué)比較粗糙，有干、澀感； （5）眼、頸部易出現(xiàn)松弛。
2、基本保養(yǎng)要點(diǎn)： （1）補(bǔ)充油脂 （2）保濕 （二）中性皮膚 1、特征： （1）光滑、柔嫩，有健康色彩； （2）組織幼細(xì)，無(wú)粗大的毛孔或太油膩的部位； （3）無(wú)瑕疵。 2、基本保養(yǎng)要點(diǎn)：維持水油平衡 （三）混合性皮膚 1、特征： （1）T帶油，到中午時(shí)分會(huì)有亮光； （2）兩頰偏干。
2、基本保養(yǎng)要點(diǎn)： （1）控制T帶的油脂分泌 （2）解除兩頰的干燥現(xiàn)。
3.大學(xué)美容知識(shí)講座主持人臺(tái)詞
關(guān)于美容知識(shí)講座主持人的臺(tái)詞沒(méi)有絕對(duì)現(xiàn)成的，下面給你參考下： 主題：豐富人生 美麗生活 活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們課外知識(shí)，了解有關(guān)美容保養(yǎng)護(hù)膚方面的知識(shí)和關(guān)于彩妝方面的技巧。
我們財(cái)經(jīng)系生活部同秘書處決定舉辦一個(gè)美容知識(shí)講座——“豐富人生美麗生活”，以此響應(yīng)學(xué)校百團(tuán)活動(dòng)月的召開(kāi)，增加同學(xué)對(duì)課余活動(dòng)的興趣愛(ài)好。活動(dòng)內(nèi)容：專業(yè)美容顧問(wèn)講授美容知識(shí)，心意溝通、美麗交流 、保養(yǎng)與彩妝指導(dǎo)瑪麗艷護(hù)膚知識(shí)講座各位朋友大家好！ 非常高興也非常有緣，今天大家聚在一起共同探討美的話題。
一、美的觀念 自古道，愛(ài)美之心，人皆有之。相傳在遠(yuǎn)古時(shí)候，原始人有男原始人和女原始人之分，以前的原始人都是赤身裸體是沒(méi)有美容的，他們每年有一段時(shí)間互相聚會(huì)。
當(dāng)某個(gè)男原始人看中某個(gè)女原始人時(shí)，會(huì)用木棍把她打昏，然后抗到他住的石洞里，這就是最早的入洞房。后來(lái)有一個(gè)非常聰明的女原始人為了避免棍棒之苦，想到了一個(gè)辦法，她到山間采拾了很多白色的石子和彩色的石子，然后把石子磨成很細(xì)的石粉涂到自己的臉上，又采摘了一些樹(shù)葉捆在自己的腰間，所以當(dāng)她出現(xiàn)的時(shí)候所有的男原始人都看呆了，唉喲！這么漂亮！原始人都知道美的！瞪著看她忘記了用木棍把她打昏，所以這個(gè)聰明的女原始人既避免了棍棒之苦又選到了如意郎君，這就是最原始的美容的開(kāi)始。
最原始的人都知道美的！據(jù)說(shuō)上帝在創(chuàng)造人的時(shí)候，同時(shí)賦予了女人兩種權(quán)力：一種是愛(ài)的權(quán)力，一種是美的權(quán)力。當(dāng)一個(gè)女人放棄任何一種權(quán)力的時(shí)候，上帝下輩子就不允許她再做女人了。
有很多女人，活了一輩子都不知道如何做女人，都不知道應(yīng)該怎樣愛(ài)別人和怎樣贏得別人的愛(ài)！這是一門很大的藝術(shù)的！女人就是應(yīng)該漂亮！女人就是應(yīng)該打扮自己！女人就是應(yīng)該學(xué)會(huì)化妝！女人就是應(yīng)該當(dāng)她出場(chǎng)時(shí)讓別人瞪著她忘記用棒子打她的！愛(ài)美之心人皆有之！大街上一個(gè)漂亮的女士走過(guò)，不僅男士就我們女士也要多看幾眼的！每個(gè)人都喜歡漂亮！都喜歡和漂亮的人一起共事！ 根據(jù)美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查顯示，皮膚健康的人比一般人收入高10%。我們這張臉是我們自己的品牌，與人打交道時(shí)，別人先接觸的是我們外在的美！ 皮膚既影響我們的生活又影響我們的人際關(guān)系。
所以女人一定不能隨便！ 二、護(hù)理皮膚的重要性 中國(guó)有句古語(yǔ)“三十歲之前靠父母，三十歲之后靠自己”，三十歲之前如果你很幸運(yùn)，父母生得很漂亮，那么你就很漂亮，而三十歲之后，到底容貌如何則全在于自己了，保養(yǎng)和不保養(yǎng)是差別巨大的。年輕時(shí)大家看不出年齡差別，但十幾年，幾十年過(guò)后再相聚，大家差別往往很大，舉例……總之，美是要用心營(yíng)造的。
三、健康皮膚的特點(diǎn) 健康的皮膚富有彈性、富有光澤、細(xì)膩光滑、無(wú)瑕疵、紅潤(rùn)、。這種皮膚大多出現(xiàn)在孩子或者年輕人的臉上，使我們不由得想摸一摸，親一親這樣的皮膚。
而現(xiàn)在我們走在大街上，會(huì)有很多人想摸我們的臉嗎？ 那么大多數(shù)人的皮膚的狀況如何呢？干糙、皺紋、色斑、晦暗、毛孔粗大、粉刺、暗瘡…… 從生下來(lái)起，我們的身體就受到很好的保護(hù)，但臉卻沒(méi)有。 有很多因素我們不可控制：像年齡、陽(yáng)光、氣候、大氣污染、灰塵、輻射等。
同時(shí)還有雖可控制但不可避免的因素像：水分、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒、藥物等。 正是因?yàn)檫@些因素的存在，保養(yǎng)就顯得尤為重要！保養(yǎng)有兩層含義一是保護(hù)二是修復(fù)！ 如何更好的保養(yǎng)呢？我們從最基本的說(shuō)起！ 四、皮膚結(jié)構(gòu) 下面我先給大家講一下皮膚最基本的結(jié)構(gòu)和功能，因?yàn)槿魏蚊廊菖c護(hù)膚都是作用在皮膚上的！很多女人用了一輩子護(hù)膚品都不知自己的皮膚是怎樣的！我們的皮膚共分為三層： 1）、最外面的一層稱為表皮，是人體最大的器官； 表皮下面是真皮層，它是由彈力纖維和網(wǎng)狀纖維組成，當(dāng)纖維層受損或斷裂的時(shí)候就很容易出現(xiàn)皺紋； 真皮層下面是皮下組織，是由脂肪組成，一個(gè)人曲線怎樣決定于皮下組織脂肪長(zhǎng)的怎樣。
2）、所有的護(hù)膚品、化妝品都是抹在皮膚的表皮，所以表皮是與護(hù)膚品關(guān)系最密切的一層！那我們看看表皮：它分為4層：角質(zhì)層、顆粒層、棘狀層、基底層。 五、為什么年輕人不長(zhǎng)皺紋 我們皮膚基底層是由很多母細(xì)胞組成，這些細(xì)胞是活的有生命的，他們必須吃到營(yíng)養(yǎng)，才能發(fā)生分裂逐步長(zhǎng)大，那么它的營(yíng)養(yǎng)從哪里來(lái)？因?yàn)榛讓佑泻芏嗝?xì)血管供給基底層母細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)基底母細(xì)胞吃到足夠營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候才分生分裂逐步長(zhǎng)大，當(dāng)走到角質(zhì)層的時(shí)候就會(huì)死亡，一般情況從出生到死亡大約28天，新的細(xì)胞不停的產(chǎn)生，舊的就會(huì)死亡這就是細(xì)胞的新陳代謝。
人在年輕的時(shí)候基本是不長(zhǎng)皺紋的，也是沒(méi)有年齡差別的，這是為什么呢？因?yàn)槿嗽谀贻p的時(shí)候毛細(xì)血管壁很通暢，也非常柔軟，它能供給母細(xì)胞足夠的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)母細(xì)胞吃到足夠營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，新陳代謝加快，生成的新細(xì)胞較多，當(dāng)生成新的細(xì)胞多過(guò)死亡細(xì)胞時(shí)人是不長(zhǎng)皺紋的。所以我們年輕的時(shí)候同學(xué)朋友之間是沒(méi)有年齡差別的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，時(shí)間的推移，我們的毛細(xì)血管壁積累了很多膽固醇和脂肪，它就像橡皮管一樣變得越來(lái)越僵硬，營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越少的供給基底母細(xì)胞。
正因?yàn)榍懊嫣岬降牟豢煽氐囊蛩氐取?/p>
4.皮膚的知識(shí)
保養(yǎng)皮膚的20種方法 >■ 1 >要睡覺(jué)的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái)，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。
> >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔?。?> >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 > >■ 4 >出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
> >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
> >■ 7 >每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。 > >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
> >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。
> >■ 10 >市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3~4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔?。?> >■ 11 >據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽(yáng)光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ > >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。 > >■ 13 >泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。
若有皮膚過(guò)敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦??！ > >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1╱2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可，一周約2~3次美白效果會(huì)更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔！ > >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ > >■ 16 >把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝，原本是用來(lái)減肥的啦！不過(guò)用來(lái)敷臉更棒，美白功效很好。
不過(guò)要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔?。?> >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15~20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。 > >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單： >A.飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。
多吃蔬菜水果，多喝水。 >B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺(jué)。
>C.運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí) > >■ 19 >只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí)，可用以下幾種不同的面膜來(lái)敷臉： >A.new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂！ >B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功//效。
>D.綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 > >■ 20 >在吃的方面，好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下： >A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開(kāi)水喝可消腫及美白。
>B.茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當(dāng)開(kāi)水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神ㄛ！ >C.多喝用排骨燉的各種湯品。
5.護(hù)膚小知識(shí)大全,急
護(hù)膚小竅門一 ：啤酒收縮毛孔
取面膜碗，倒入適量的啤酒，再將壓縮面膜浸入啤酒中，三分鐘后，取出，稍檸出一點(diǎn)多余的水分。敷于臉部，待水分快吸干時(shí)，在浸入反復(fù)如此，敷半個(gè)小時(shí)，再用冷水洗凈臉部，毛孔不見(jiàn)了，肌膚也會(huì)變得非常的緊致。
美女必備美容護(hù)膚知識(shí)大全護(hù)膚小常識(shí)
護(hù)膚小竅門二 ：酸奶蜂蜜保濕
將酸奶和蜂蜜取同樣的分量混合均勻，均勻的涂抹在臉部，15分鐘后洗凈，肌膚會(huì)變得非常光滑水嫩，還能持久鎖住肌膚角質(zhì)層的水分。
護(hù)膚小竅門三 ：小蘇打去黑頭
洗臉的時(shí)候，將小蘇打于洗面奶混合一起洗臉，泡沫會(huì)變得非常細(xì)膩而且富有彈性，洗完之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黑頭減少很多，毛孔也縮小了不少。長(zhǎng)期堅(jiān)持，黑頭就會(huì)消失了。
護(hù)膚小竅門四 ：牙膏消痘
牙膏具有非常好的清涼消炎作用，在痘痘紅腫比較嚴(yán)重的時(shí)候，可取適量白色的牙膏涂抹在上面，能快速消除紅腫，一個(gè)小時(shí)后洗凈。
護(hù)膚小竅門五 ：茉莉花緊膚液
將茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兌入少許的醫(yī)用酒精?？擅咳涨鍧嵑媚槻亢螅ミm量拍打在臉部。肌膚會(huì)變得非常的清爽，毛孔也會(huì)細(xì)致很多。
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護(hù)膚小竅門六 ：蜂蜜按摩
清潔好臉部后，趁水分還未干，取適量蜂蜜于掌心，雙手掌對(duì)搓，再覆于面膜由內(nèi)往外打圈按摩，動(dòng)作要輕柔。按摩5分鐘后，用清水洗凈。臉部會(huì)變得非常細(xì)嫩、光澤，無(wú)緊繃感。
護(hù)膚小竅門七 ：玫瑰美容
將未全開(kāi)放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兌入適量冷開(kāi)水制作成潔膚水，早晚洗一次臉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可消除粉刺肌膚，令肌膚光滑細(xì)嫩。
護(hù)膚小竅門八 ：燕麥去角質(zhì)
將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時(shí)，再攪拌成糊狀，涂抹在臉部15分鐘后，用清水洗凈。可有效去除肌膚表層老化的角質(zhì)，同時(shí)美白肌膚，使肌膚光滑細(xì)膩。
護(hù)膚小竅門九 ：草莓酸奶祛痘
將草莓去蒂洗凈榨汁，加入酸奶喝面粉混合均勻，敷于臉部20分鐘后用清水洗凈。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長(zhǎng)。
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護(hù)膚小竅門十 ：白醋洗臉
每日清潔臉部時(shí)，在洗臉盆中加入3~5滴白醋。長(zhǎng)期堅(jiān)持，能調(diào)節(jié)肌膚油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生長(zhǎng)，消除痘痘。
6.關(guān)于皮膚方面的知識(shí)
痤瘡（cuo chuang），俗稱青春痘、粉刺、暗瘡，中醫(yī)古代稱面瘡，酒刺。
是皮膚科常見(jiàn)病，多發(fā)病。據(jù)學(xué)者們統(tǒng)計(jì)，在青春期男性有95%，女性有85%患過(guò)不同程度的痤瘡。
所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡（青春痘）是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，多發(fā)于頭面部，頸部、前胸后背等皮脂腺豐富的部位。
痤瘡（青春痘）的主要臨床表現(xiàn)為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫，易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。影響美容，嚴(yán)重者可導(dǎo)致毀容，給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。
本病的早期發(fā)現(xiàn)、早期治療很重要。及時(shí)規(guī)范的診治，可以避免或減少皮膚的損害。
病名。亦名酒刺或肺風(fēng)粉刺。
指生于面部的一種皮膚疾患，實(shí)際屬于痤瘡之一種表現(xiàn)。出《外科正宗》卷四。
該病多由肺胃蘊(yùn)熱，上熏顏面，致使血熱郁滯而成。亦與過(guò)食膏粱厚味有關(guān)。
癥見(jiàn)皮疹如粟，有時(shí)因其所生丘疹頂端呈黑色，故又稱黑頭粉刺。甚則色赤腫痛，擠破出白粉汁，摳后感染膿泡，可形成癤腫或皮脂瘤。
治宜宣肺清熱。 青春痘（痤瘡）病因 痤瘡（青春痘）的病因明確，是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起，但它是多因素的疾病。
中醫(yī)認(rèn)為：面鼻及胸背部屬肺，本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致；或因過(guò)食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊(yùn)熱，濕熱內(nèi)生，熏蒸于面而成；或因青春之體，血?dú)夥絼?，?yáng)熱上升，與風(fēng)寒相搏，郁阻肌膚所致。此外，外涂化妝品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要誘因。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：本病為多因素綜合作用的結(jié)果。首先，體內(nèi)內(nèi)分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活躍、增多。
毛囊皮脂腺開(kāi)口被阻塞是發(fā)病機(jī)制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導(dǎo)致炎癥，形成痤瘡（青春痘）最基本的損害炎性丘疹。
在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部，大量皮脂、大量膿細(xì)胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，形成結(jié)節(jié)、囊腫和粉瘤，最后破壞皮膚甚至形成疤痕。痤瘡好發(fā)年齡在12~25歲之間，但也有10~13歲或30歲才初發(fā)的。
另外，經(jīng)常長(zhǎng)痘痘也有遺傳方面的因素，若雙親有這類煩惱，兒女也可會(huì)繼承這種體質(zhì)。痤瘡常發(fā)生于臉部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地區(qū)。
一般情況下，痤瘡多發(fā)生于炎熱的夏天，這是由于隨著天氣溫度的升高，皮脂腺的分泌也會(huì)增加，因而，到了炎熱的夏天，許多人即便不抹油也會(huì)油膩膩汗?jié)n漬的，痤瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)自然也就增多了。而進(jìn)入秋冬季節(jié)，天氣變得干燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮膚對(duì)油脂的需求也增加，因而也就不會(huì)有過(guò)多的皮脂堵在毛孔。
這就是痤瘡夏天加重秋冬減輕的成因。 然而，皮脂腺分泌的多少，僅是痤瘡形成的原因之一。
體質(zhì)偏酸、體內(nèi)缺乏微量元素“鋅”，脾胃有濕熱、大腸有燥熱等等因素，都可誘發(fā)痤瘡。 秋冬季愛(ài)長(zhǎng)痤瘡的人，就可能是由于脾胃的熱毒誘發(fā)的。
在天氣寒冷干燥的秋冬季節(jié)，我國(guó)北方人民有“秋季貼秋膘”、“冬季進(jìn)補(bǔ)”的生活習(xí)慣，食用過(guò)多的肥膩之物，大補(bǔ)之藥，對(duì)于體質(zhì)偏熱、陰虛有熱的人，因進(jìn)食補(bǔ)品，引發(fā)體內(nèi)虛火，使血中有熱毒并發(fā)散于皮表，形成囊腫痤瘡。因而在秋冬季進(jìn)補(bǔ)的同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)增加滋陰潤(rùn)燥的藥物及食物，常用的滋陰潤(rùn)燥的食物有芝麻，蜂蜜，銀耳，百合等。
總之，只有使體內(nèi)的陰陽(yáng)達(dá)到平衡，各臟腑的功能才會(huì)正常，方可根除萬(wàn)病之源。 當(dāng)然以上只是從飲食上注意，想要在冬季真正地預(yù)防和治療痤瘡還應(yīng)該用藥物從內(nèi)而外地進(jìn)行調(diào)節(jié)，這就可以選擇宮廷中醫(yī)痤瘡組合配方了。
可以清除血液毒素，改善血液循環(huán)，提高血液攜氧供養(yǎng)能力，以改善體內(nèi)各臟腑機(jī)能，。外用的面膜，可以清潔皮膚污垢，中和油脂分泌，消炎殺菌，可預(yù)防各種面部皮膚疾病，對(duì)痤瘡有很好的預(yù)防和治療作用。
青春痘（痤瘡）臨床表現(xiàn) 基本損害為毛囊性丘疹，中央有一黑點(diǎn)，稱黑頭粉刺；周圍色紅，擠壓有米粒樣白色脂栓排出，另有無(wú)黑頭、成灰白色的小丘疹，稱白頭粉刺。若發(fā)生炎癥，粉刺發(fā)紅，頂部發(fā)生小膿皰，此時(shí)可影響容貌。
破潰痊愈后，可遺留暫時(shí)色素沉著或有輕度凹陷的疤痕，有的形成結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫及疤痕等多種形態(tài)的傷害，甚至破潰后形成多個(gè)竇道和疤痕，嚴(yán)重者呈橘皮臉。臨床上常以一、二種損害較為明顯，往往同時(shí)存在油性皮脂溢出而并發(fā)頭面部脂溢性皮炎，此時(shí)面部油膩發(fā)亮，還可發(fā)生成片的紅斑，且覆蓋上油性痂皮，常年不愈。
發(fā)病部位以顏面為多，亦可見(jiàn)于胸背上部及肩胛處，胸前、頸后、臀部等處。自覺(jué)可稍有瘙癢或疼痛，病程纏綿，往往此起彼伏，新疹不斷繼發(fā)，有的可遷延數(shù)年或十余年。
聚合性痤瘡病程長(zhǎng)，多發(fā)于男性，常見(jiàn)丘疹、結(jié)節(jié)、囊腫、膿腫、竇道、瘢痕等多種損害混合在一起。此痤瘡分布廣泛。
青春痘（痤瘡）常見(jiàn)類型 痤瘡是一種毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)的慢性炎癥性疾病。中醫(yī)認(rèn)為，痤瘡多因肺經(jīng)熱盛，或脾胃濕熱，加之食肥膩食物，或因不良情緒、內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致血熱毒盛，濕瘀郁顏面而成。
只有分清痤瘡的各種類型，才能對(duì)癥治療。 【肺熱血熱型本型】 多見(jiàn)于粉刺、丘疹型痤瘡，為痤瘡諸型中較輕一型。
表現(xiàn)為黑白頭粉刺，毛囊性紅丘疹，皮疹米粒至綠豆大小，患。
7.健康的皮膚小知識(shí)
.除雀斑：杏仁（藥店有售）5錢，研成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以后不發(fā).
）頭發(fā)油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實(shí)天天洗頭發(fā)，發(fā)質(zhì)會(huì)變好的。' （二）如果不是病態(tài)的，就試試堿性較大的洗發(fā)水，比如海飛絲或飄柔，最好不用控油的，據(jù)說(shuō)越控油越多！也可以試試含生姜或海藻成分的洗發(fā)水，可以使毛囊健康，減少出油和脫發(fā)！，/ （三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什么洗發(fā)精類的東西其實(shí)就用香皂就可以了（一定要洗透?。┖芨蓛舻?出油有兩種一是天生就是油皮發(fā)那就只有洗頭別無(wú)它法 另一種就是因?yàn)樯钜?guī)律不穩(wěn)定可導(dǎo)致頭發(fā)出油 睡眠問(wèn)題是最主要的（這種調(diào)理好了慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)的） （四）還有一個(gè)方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發(fā)的，她說(shuō)自己試過(guò)了的，第一次就見(jiàn)效，對(duì)控油好的不得了，不過(guò)我沒(méi)有試過(guò)，可以自己體會(huì)一下可不可
8.關(guān)于皮膚的知識(shí)
一 、皮膚構(gòu)造 表皮層 真皮層 皮下組織 皮膚附屬器官（皮脂腺 汗腺 毛發(fā) 脂甲） （一）表皮層 （角質(zhì)層 透明層 顆粒層 有棘層 基底層） 1 角質(zhì)層 角質(zhì)層是表皮的最外層，它是表皮的一個(gè)重要屏障。
角質(zhì)細(xì)胞呈片狀排列重 疊，提供皮膚抵御陽(yáng)光紫外線、冷熱以及環(huán)境外界的刺激，隨正常的皮膚新陳代謝（正常周期為28天），最后會(huì)老死脫落。代謝周期會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)、陽(yáng)光的曝曬及環(huán)境的污染而延長(zhǎng)。
因此，老死細(xì)胞也會(huì)不斷堆積，造成皮膚粗糙，沒(méi)有光澤，膚色暗層，甚至有脫皮現(xiàn)象。但是，角質(zhì)過(guò)快也會(huì)產(chǎn)生疾病，如干癬就是一個(gè)例子，干癬部的代謝周期只要4~5天。
這時(shí)我們就要借助美容產(chǎn)品（靈芝孢子精華系列 活力醒膚抗皺面膜、新生煥膚抗皺霜）來(lái)幫助去除老死角質(zhì)，呈現(xiàn)嬌嫩的、光潔的皮膚。 2 透明層 只有手掌和足部才有這一層構(gòu)造，由手、足部的顆粒層演變而成。
3 顆粒層 顆粒層位于透明層和棘層中間，由顆粒細(xì)胞組成，細(xì)胞呈錘狀，是角質(zhì)的前身。 4 有棘層 棘層由數(shù)層參差不齊的細(xì)胞排列組成，因?yàn)橛伞凹倍?，有淋巴液在此流?dòng)，負(fù)責(zé)運(yùn)送、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是表皮層中最厚的一層。
5 基底層 表皮層的最下面一層，細(xì)胞以圓型長(zhǎng)柱狀整齊排列，細(xì)胞中會(huì)夾雜黑色素，當(dāng)受到陽(yáng)光紫外線刺激時(shí)，為了保護(hù)下面真皮層組織不受傷害，基底層細(xì)胞就會(huì)開(kāi)始分泌黑色素來(lái)抵制，通常通過(guò)28天的新陳代謝，黑色素會(huì)隨細(xì)胞形成角質(zhì)脫落。但是黑色素產(chǎn)生之后，由于新陳代謝不順利，再加上沒(méi)有很好地予以保養(yǎng)，就容易產(chǎn)生色素沉著，形成色斑。
所以，我們需要借助美白產(chǎn)品（抗自由基滋潤(rùn)系列美白滋潤(rùn)霜 美白潔面乳）來(lái)幫助黑色素代謝，預(yù)防色素沉著。特別是在春、夏、秋季 角質(zhì)化過(guò)程： 細(xì)胞生成 移動(dòng) 移動(dòng) 形成角質(zhì) 壞死 基底層====>有棘層====>顆粒層====>透明層====>角質(zhì)層====>剝離、脫落 （二）真皮層 在真皮層中有一種網(wǎng)狀層結(jié)構(gòu)，由膠原纖維和彈力纖維所組成，結(jié)構(gòu)疏松，它們相互間縱橫交錯(cuò)成一個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，這個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)支撐著皮膚，使之有著良好的堅(jiān)實(shí)度與彈性。
年齡漸長(zhǎng)，纖維變脆，一旦斷裂， 這個(gè)網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的一部分就會(huì)塌陷，造成皮膚皺紋。而這種狀況是無(wú)法借助保養(yǎng)品加以恢復(fù)的，所以我們?cè)谙?顧客推薦此類產(chǎn)品時(shí)不要夸大產(chǎn)品功效，以免變成不誠(chéng)實(shí)銷售。
而對(duì)于皮膚上的一些小細(xì)紋，我們稱之為表 情紋，這種細(xì)紋是屬于假皺紋，是由于以下因素造成的： 1、缺水，我們可以借助具保濕功效的產(chǎn)品，如保濕爽膚液、高水份面膜、水份平衡乳液等產(chǎn)品消除缺水現(xiàn)象。 2、老死細(xì)胞堆積，針對(duì)性的保養(yǎng)品是：活力醒膚抗皺面膜。
在真皮層下面還有皮下組織存在，因?yàn)榕c我們的皮膚保養(yǎng)沒(méi)有很大的關(guān)聯(lián)，所以，我們不加以研究。下 面，讓我們一起來(lái)了解一下皮膚組織中的一些附屬器官。
（三）皮下組織 皮下組織包含了脂肪細(xì)胞、結(jié)締組織、較深的汗腺腺體與毛囊等，皮下組織擁有豐富的脂肪層對(duì)身體有保護(hù)作用，脂肪組織就像一個(gè)保護(hù)墊一樣，具有緩衛(wèi)外部撞擊能力，肩護(hù)保護(hù)骨骼、器官的重任。皮下組織的厚薄程度，依個(gè)人體型胖瘦有所不同，一般來(lái)說(shuō)，體型肥胖者的皮下組織較厚，女性的皮下組織也比男性來(lái)的厚些。
（四）皮膚附屬器官（皮脂腺汗腺 毛發(fā) 脂甲） 1、皮脂腺 （1）皮脂腺： 除掌部外，幾乎遍及全身，所以為什么到冬季，手部皮膚會(huì)特別干燥，需要特效滋養(yǎng)霜和護(hù)手霜的特別護(hù)理。皮脂腺在眼周分布也很少，（你們有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)眼睛周圍長(zhǎng)粉刺、面皰的顧客啊？）所以眼部也 需要特別保養(yǎng)，更何況，眼部周圍的皮膚極薄，很容易產(chǎn)生細(xì)紋。
玫琳凱針對(duì)眼部護(hù)理也有專門的眼部護(hù)理 系列產(chǎn)品。 （2）酸性皮脂膜的形成 皮脂腺分泌的皮脂，會(huì)在皮膚上形成一層膜，這層膜呈酸性，對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，是天然的面霜，具有很好的保護(hù)作用。
為什么油性膚質(zhì)的人較干性膚質(zhì)的人不容易衰老，就是因?yàn)檫@個(gè)原因。 （3）酸性皮脂膜的抗菌作用 酸性膜（PH5.5左右）可抑制皮膚上的微生物生長(zhǎng)。
正常皮膚上常寄生各種細(xì)菌等微生物，但不致病，這靠機(jī)體的抵抗力及皮膚的完整結(jié)構(gòu)和酸性膜等因素來(lái)維持，當(dāng)這些因素破壞時(shí)，則細(xì)菌等微生物可侵入機(jī)體致病。所以，在我們給皮膚做完清潔工作之后要使用爽膚水的目的就是要恢復(fù)皮膚的PH值，讓它保持在一個(gè)弱酸性的狀態(tài)。
（4）酸性皮脂膜防止水份流失 皮脂膜有鎖住水分的作用，不使皮膚中水份流失到空氣中。而對(duì)于皮脂膜不完整的干性皮膚來(lái)說(shuō) ，我們要特別給它補(bǔ)充一些油脂，比如抗自由基系列美白滋潤(rùn)霜，特干性皮膚還可以使用特效的滋潤(rùn)霜來(lái)幫助防止水份流失。
2、毛囊與毛細(xì)血管 （1）面皰的產(chǎn)生：皮脂腺開(kāi)口于毛囊，所以，一旦毛囊被堵塞，皮脂將無(wú)法分泌出來(lái)，于是導(dǎo)致粉刺與面皰的 產(chǎn)生，因此要保持毛囊的暢通。 （2）面皰的正確處理：在真皮層中，分布著眾多的毛細(xì)血管，當(dāng)我們?cè)跀D壓面皰、粉刺時(shí) ，會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷、出血，其實(shí)，這樣已經(jīng)傷害到了真皮層，而真皮層中是沒(méi)有基底細(xì)胞分裂增生來(lái)彌補(bǔ)皮膚缺損的，所以就會(huì)在我們的皮膚上留下疤痕。
因此，粉刺、面皰的正確處理方法是使用深層清潔乳、粉刺控制調(diào)理液、澄清面膜霜等具有消炎作用的保。
9.最基本的護(hù)理皮膚知識(shí)
三、皮膚日常護(hù)理程序
1、清潔（日晚間）：占護(hù)膚重要性的60%，應(yīng)選用弱酸性的清潔品，采用正確的清潔方式。如化濃妝，晚上應(yīng)先卸裝，然后再清潔。
2、爽膚（日晚間）：再次清潔、收縮毛孔、平衡PH值、軟化角質(zhì)、鎮(zhèn)定肌膚，應(yīng)該選用不含酒精之弱酸性產(chǎn)品，此過(guò)程非常重要。
3、眼部滋養(yǎng)（日晚間）：淡化眼部細(xì)紋、延緩眼部皺紋的形成。
4、深層修護(hù)（日晚間）：給皮膚深層的營(yíng)養(yǎng)精華及深層滋潤(rùn)。
5、滋潤(rùn)（日晚間）：給皮膚以水分營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充及保持，應(yīng)選用主動(dòng)保濕的產(chǎn)品，避免礦物油等有害物質(zhì)對(duì)皮膚的傷害。
6、隔離（日間）：隔離紫外線，灰塵等對(duì)皮膚的傷害。
7、粉底（日間）：
8、定妝、彩妝（日間）：
選擇護(hù)膚品時(shí)應(yīng)根據(jù)季節(jié)、年齡、皮膚類型、問(wèn)題性皮膚等具體情況，合理選擇搭配產(chǎn)品。
四、皮膚周護(hù)理程序
周護(hù)理對(duì)皮膚的保養(yǎng)尤為重要：
1、清潔：按日常護(hù)理步驟的清潔即可以。
2、祛角質(zhì)：祛除多余的油脂、污垢及無(wú)法正常脫落的老死細(xì)胞。（之前可以使用爽膚水，軟化角質(zhì)）
3、深層清潔：深層清除毛孔內(nèi)的油脂、污垢等，使皮膚能順利的吸收營(yíng)養(yǎng)和水分。（如是敏感性皮膚，在深層清潔前可先用鎮(zhèn)定舒緩的產(chǎn)品）
4、敷面：給皮膚以營(yíng)養(yǎng)和水分，平衡PH值、暢通皮脂腺、收斂毛孔（如是敏感性皮膚，之前可先用鎮(zhèn)定舒緩的產(chǎn)品；如是干性及營(yíng)養(yǎng)缺乏的皮膚，之前可先用補(bǔ)水及精華類的產(chǎn)品）然后按日常保養(yǎng)程序保養(yǎng)即可。
周護(hù)理應(yīng)注意的問(wèn)題：護(hù)理的間隔時(shí)間應(yīng)該根據(jù)年齡、季節(jié)、皮膚類型來(lái)確定。時(shí)間最好在晚上休息前，嚴(yán)重青春痘、過(guò)敏狀態(tài)、有傷口等皮膚暫時(shí)不宜做周護(hù)理。
10.皮膚的專業(yè)知識(shí)
最低0.27元/天開(kāi)通百度文庫(kù)會(huì)員，可在文庫(kù)查看完整內(nèi)容> 原發(fā)布者：鑫淼圖文 課程大綱?皮膚的基本知識(shí)?皮膚的結(jié)構(gòu)?皮膚的作用?皮膚的分類?護(hù)膚程序皮膚的基本知識(shí)?皮膚是人體最外、最大的器官，也是機(jī)體第一道保護(hù)屏障?手掌、腳掌皮膚最厚（約3~4mm）；眼皮最?。s0.5mm）?成人皮膚表面積約1.5~2m2，重量約為4kg，水分含量占人體的1/3皮膚的基本知識(shí)--皮膚的表面形態(tài)：a.肉眼可看到皮膚表面有無(wú)數(shù)凹凸的毛孔、隆起的皮丘、下陷的皮溝b.皮膚表面有許多下陷的皮溝，皮溝將皮膚劃分為許多隆起的皮丘。
c.皮溝、皮丘以及毛孔的狀態(tài)決定了皮膚的粗細(xì)皮膚的基本知識(shí)—皮膚的顏色?皮膚的深淺由黑色素決定?皮膚呈現(xiàn)黃色是由胡蘿卜素和角質(zhì)層的厚度決定的?皮膚呈現(xiàn)紅色是由表皮的厚薄、毛細(xì)血管的多少和血紅素決定的皮膚的結(jié)構(gòu)?三大層—表皮、真皮、皮下組織?四小層—角質(zhì)層、顆粒層、有棘層、基底層?四大附屬器官：毛發(fā)、指甲、皮脂腺、汗腺皮膚的結(jié)構(gòu)皮膚從外到內(nèi)可分為——表皮層、真皮層、皮下組織表皮層真皮層皮下組織皮膚的結(jié)構(gòu)--表皮層：從外到內(nèi)可分為：?角質(zhì)層?顆粒層?有棘層?基底層表皮層—角質(zhì)層?薄角質(zhì)片組成，能抵御外界刺激；該層細(xì)胞已死亡，應(yīng)隨新陳代謝脫落。角質(zhì)層的作用：保護(hù)作用，防止外來(lái)傷害防止過(guò)多水份進(jìn)出吸收少量的紫外線表皮層—顆粒層、有棘層顆粒層有棘層?由1~2層無(wú)核細(xì)胞排列構(gòu)成的薄膜，是皮膚的防御帶，有反射光線的小顆粒?由1。
