1.如何預(yù)防幼兒攀爬登高

一、明確幼兒園安全工作的重要性，增強(qiáng)教職工的安全意識(shí)

1、現(xiàn)在社會(huì)迅速發(fā)展，我們的生活環(huán)境在不斷發(fā)生變化，相繼帶來(lái)的不安全因素越來(lái)越多，另外，由于幼兒年齡特點(diǎn)所決定，他們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn)，往往接近危險(xiǎn)而自己毫無(wú)感覺(jué)，是最容易發(fā)生危險(xiǎn)的年齡。記得去年，某某幼兒園有一幼兒在蕩船上站著蕩，蕩的很高，結(jié)果倒栽下來(lái)，摔斷了腿，給幼兒及家庭造成了極大的危害。所以，幼兒園要把安全工作列入工作的議事日程，定期宣傳安全工作的重要性，使廣大教師牢牢樹(shù)立安全第一的教育觀念，把安全教育工作作為重要內(nèi)容列入班級(jí)工作中。

2、在幼兒園的管理工作中，我們往往注重設(shè)施設(shè)備方面是否安全（定期檢查），而忽視了對(duì)教職工的培養(yǎng)，教師在一日活動(dòng)中只注重自己怎樣加強(qiáng)責(zé)任心，確保幼兒安全，而忽視在一日活動(dòng)中隨機(jī)向幼兒進(jìn)行安全意識(shí)和自我保護(hù)能力的培養(yǎng)。因此，近幾年來(lái)，雖然各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題，但是，在幼兒園里發(fā)生的事故仍屢見(jiàn)不鮮，如：有的幼兒摔傷、燙傷、碰傷等。事故的主要原因，就是教師安全意識(shí)不強(qiáng)，責(zé)任心不夠，那么，作為幼兒園的管理者，應(yīng)把幼兒的安全工作放到首位，只有在保證幼兒人身安全的前提下，才能進(jìn)行各方面的教育。

二、采取安全防范措施

為保證安全工作的正常進(jìn)行，還應(yīng)采取相應(yīng)的防范措施。首先來(lái)園離園時(shí)做到兩把關(guān)：把晨檢關(guān)，做到事故隱患早發(fā)現(xiàn)；把離園關(guān)，和家長(zhǎng)簽訂接送合同，做到無(wú)冒領(lǐng)、無(wú)走失。其次營(yíng)養(yǎng)工作做到兩避免：一是避免食物中毒；二是避免燙傷事故。再次午睡環(huán)節(jié)做到兩注意：一是注意體弱兒童；二是注意異常情況。最后戶外活動(dòng)環(huán)節(jié)做到三檢查：一檢查場(chǎng)地；二檢查活動(dòng)器械；三檢查人數(shù)，幼兒活動(dòng)時(shí)不離教師視線，防止意外事故發(fā)生。

三、幫助幼兒樹(shù)立安全意識(shí)

在很多情況下，幼兒并不知道自己在干危險(xiǎn)的事，這就需要教師要時(shí)刻向幼兒進(jìn)行安全教育，幫助幼兒樹(shù)立安全意識(shí)。

1、讓幼兒掌握基本的安全常識(shí)

對(duì)于幼兒園中、大班孩子，完全可以把一些安全常識(shí)教給他們：安全用電的注意事項(xiàng)；安全防火知識(shí)；不隨便跟陌生人走或吃陌生人的食物；注意保護(hù)自己，不能讓硬物、銳氣損傷任何部位；不能亂攀、亂爬，以免摔傷、碰傷等。利用圖片、談話、講故事等形式，向幼兒講一些因?yàn)槿狈Π踩庾R(shí)而釀成災(zāi)禍的實(shí)例。

2、教給幼兒意外發(fā)生時(shí)的應(yīng)急措施

在區(qū)域活動(dòng)中設(shè)置電話，教幼兒模仿打電話回家，撥打110、119、120等，讓幼兒懂得遇到意外時(shí)，可以采取應(yīng)急措施，撥打報(bào)警電話、急救電話。在室內(nèi)外進(jìn)行自護(hù)自救演練，讓幼兒學(xué)到一些自護(hù)自救方法，防止遇到危險(xiǎn)時(shí)，進(jìn)行自護(hù)自救。

總之，教師通過(guò)選擇適合幼兒年齡的教育內(nèi)容和方法，有目的、有意識(shí)地進(jìn)行安全教育?？商岣哂變鹤晕冶Ｗo(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力。

四、在日常生活中，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育

幼兒期生理、心理都不成熟，自我控制能力差，缺乏對(duì)危險(xiǎn)的預(yù)測(cè)能力，易沖動(dòng)，好模仿和探索，喜歡摸摸碰碰，如果不注意極易發(fā)生危險(xiǎn)。因此，在活動(dòng)時(shí)要特別注意加強(qiáng)對(duì)易闖禍和易受傷幼兒的監(jiān)護(hù)，如發(fā)現(xiàn)有不安全行為應(yīng)及時(shí)制止和教育，如有的幼兒頭向下打滑梯，或者在滑梯上擁擠推人，就及時(shí)組織幼兒現(xiàn)場(chǎng)討論這樣做可能發(fā)生的結(jié)果。為了進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，控制幼兒的不安全行為，我們和幼兒一起討論制定了《幼兒安全八不》即（1）不帶危險(xiǎn)物品來(lái)園；（2）不隨便吃撿到的或不干凈的食物；（3）不在滑梯上擁擠打鬧；（4）不玩火；（5）不玩電器；（6）不跟陌生人走；（7）不在活動(dòng)室及室外打鬧；（8）不獨(dú)自離開(kāi)集體，教育幼兒遇事要鎮(zhèn)靜，善于動(dòng)腦，自我保護(hù)自身安全。

五、家園配合，共同對(duì)幼兒實(shí)施安全教育

幼兒園、家庭和社會(huì)有責(zé)任和義務(wù)保護(hù)幼兒的安全并對(duì)其進(jìn)行安全方面的教育，不要認(rèn)為把孩子送進(jìn)幼兒園，就萬(wàn)事大吉了。家庭是幼兒生活的主要場(chǎng)所，父母是孩子的第一任教師，所以教師在幼兒園對(duì)幼兒進(jìn)行安全意識(shí)培養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)該利用班級(jí)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)園地等，向家長(zhǎng)宣傳安全教育的重要性，增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全防范意識(shí)，讓家長(zhǎng)主動(dòng)參與對(duì)孩子自我保護(hù)能力的培養(yǎng)，經(jīng)常給孩子講一些自救的典型事例。如美國(guó)六歲小女孩撥報(bào)警電話救護(hù)犯心臟病的母親的事例，不失時(shí)機(jī)地教育孩子，不攀爬陽(yáng)臺(tái)，不到危險(xiǎn)的地方去玩，不用其他東西挖鼻孔、耳孔等。同時(shí)利用散步、游玩進(jìn)行隨機(jī)教育，如帶孩子外出時(shí)，可以問(wèn)：你找不到家怎么辦？被別人拐騙怎么辦？給孩子提供一個(gè)能提出許多為什么的機(jī)會(huì)，進(jìn)而引導(dǎo)他們自己去發(fā)現(xiàn)，去學(xué)習(xí)，去尋求答案，從而提高幼兒的自我保護(hù)能力。

2.如何預(yù)防幼兒不攀爬不登高安全教育

安全重于泰山。

幼兒園的頭等大事就是安全工作，做好安全工作是保證入園幼兒身心健康發(fā)展的首要任務(wù)，關(guān)系到家庭和社會(huì)的穩(wěn)定，現(xiàn)在大部分孩子是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)特別關(guān)注孩子的安全，常常聽(tīng)到有些家長(zhǎng)說(shuō)這樣的話：孩子在幼兒園學(xué)到學(xué)不到知識(shí)倒無(wú)所謂，關(guān)鍵是別讓俺孩子磕著、碰著。這些話雖然很消極，但卻是家長(zhǎng)的真心話。

而我們有些幼兒教師在一日活動(dòng)中卻忽視了幼兒安全意識(shí)的培養(yǎng)，使幼兒在園發(fā)生一些不應(yīng)出現(xiàn)的事故，給幼兒及家庭造成了傷害，要改變這一現(xiàn)狀，我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面著手。一、明確幼兒園安全工作的重要性，增強(qiáng)教職工的安全意識(shí)1、現(xiàn)在社會(huì)迅速發(fā)展，我們的生活環(huán)境在不斷發(fā)生變化，相繼帶來(lái)的不安全因素越來(lái)越多，另外，由于幼兒年齡特點(diǎn)所決定，他們?nèi)狈ι罱?jīng)驗(yàn)，往往接近危險(xiǎn)而自己毫無(wú)感覺(jué)，是最容易發(fā)生危險(xiǎn)的年齡。

記得去年，某某幼兒園有一幼兒在蕩船上站著蕩，蕩的很高，結(jié)果倒栽下來(lái)，摔斷了腿，給幼兒及家庭造成了極大的危害。所以，幼兒園要把安全工作列入工作的議事日程，定期宣傳安全工作的重要性，使廣大教師牢牢樹(shù)立安全第一的教育觀念，把安全教育工作作為重要內(nèi)容列入班級(jí)工作中。

2、在幼兒園的管理工作中，我們往往注重設(shè)施設(shè)備方面是否安全（定期檢查），而忽視了對(duì)教職工的培養(yǎng)，教師在一日活動(dòng)中只注重自己怎樣加強(qiáng)責(zé)任心，確保幼兒安全，而忽視在一日活動(dòng)中隨機(jī)向幼兒進(jìn)行安全意識(shí)和自我保護(hù)能力的培養(yǎng)。因此，近幾年來(lái)，雖然各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題，但是，在幼兒園里發(fā)生的事故仍屢見(jiàn)不鮮，如：有的幼兒摔傷、燙傷、碰傷等。

事故的主要原因，就是教師安全意識(shí)不強(qiáng)，責(zé)任心不夠，那么，作為幼兒園的管理者，應(yīng)把幼兒的安全工作放到首位，只有在保證幼兒人身安全的前提下，才能進(jìn)行各方面的教育。二、采取安全防范措施為保證安全工作的正常進(jìn)行，還應(yīng)采取相應(yīng)的防范措施。

首先來(lái)園離園時(shí)做到兩把關(guān)：把晨檢關(guān)，做到事故隱患早發(fā)現(xiàn)；把離園關(guān)，和家長(zhǎng)簽訂接送合同，做到無(wú)冒領(lǐng)、無(wú)走失。其次營(yíng)養(yǎng)工作做到兩避免：一是避免食物中毒；二是避免燙傷事故。

再次午睡環(huán)節(jié)做到兩注意：一是注意體弱兒童；二是注意異常情況。最后戶外活動(dòng)環(huán)節(jié)做到三檢查：一檢查場(chǎng)地；二檢查活動(dòng)器械；三檢查人數(shù)，幼兒活動(dòng)時(shí)不離教師視線，防止意外事故發(fā)生。

三、幫助幼兒樹(shù)立安全意識(shí)在很多情況下，幼兒并不知道自己在干危險(xiǎn)的事，這就需要教師要時(shí)刻向幼兒進(jìn)行安全教育，幫助幼兒樹(shù)立安全意識(shí)。1、讓幼兒掌握基本的安全常識(shí)對(duì)于幼兒園中、大班孩子，完全可以把一些安全常識(shí)教給他們：安全用電的注意事項(xiàng)；安全防火知識(shí)；不隨便跟陌生人走或吃陌生人的食物；注意保護(hù)自己，不能讓硬物、銳氣損傷任何部位；不能亂攀、亂爬，以免摔傷、碰傷等。

利用圖片、談話、講故事等形式，向幼兒講一些因?yàn)槿狈Π踩庾R(shí)而釀成災(zāi)禍的實(shí)例。2、教給幼兒意外發(fā)生時(shí)的應(yīng)急措施在區(qū)域活動(dòng)中設(shè)置電話，教幼兒模仿打電話回家，撥打110、119、120等，讓幼兒懂得遇到意外時(shí)，可以采取應(yīng)急措施，撥打報(bào)警電話、急救電話。

在室內(nèi)外進(jìn)行自護(hù)自救演練，讓幼兒學(xué)到一些自護(hù)自救方法，防止遇到危險(xiǎn)時(shí)，進(jìn)行自護(hù)自救?？傊?，教師通過(guò)選擇適合幼兒年齡的教育內(nèi)容和方法，有目的、有意識(shí)地進(jìn)行安全教育。

可提高幼兒自我保護(hù)意識(shí)和應(yīng)變能力。四、在日常生活中，對(duì)幼兒進(jìn)行隨機(jī)教育幼兒期生理、心理都不成熟，自我控制能力差，缺乏對(duì)危險(xiǎn)的預(yù)測(cè)能力，易沖動(dòng)，好模仿和探索，喜歡摸摸碰碰，如果不注意極易發(fā)生危險(xiǎn)。

因此，在活動(dòng)時(shí)要特別注意加強(qiáng)對(duì)易闖禍和易受傷幼兒的監(jiān)護(hù)，如發(fā)現(xiàn)有不安全行為應(yīng)及時(shí)制止和教育，如有的幼兒頭向下打滑梯，或者在滑梯上擁擠推人，就及時(shí)組織幼兒現(xiàn)場(chǎng)討論這樣做可能發(fā)生的結(jié)果。為了進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，控制幼兒的不安全行為，我們和幼兒一起討論制定了《幼兒安全八不》即（1）不帶危險(xiǎn)物品來(lái)園；（2）不隨便吃撿到的或不干凈的食物；（3）不在滑梯上擁擠打鬧；（4）不玩火；（5）不玩電器；（6）不跟陌生人走；（7）不在活動(dòng)室及室外打鬧；（8）不獨(dú)自離開(kāi)集體，教育幼兒遇事要鎮(zhèn)靜，善于動(dòng)腦，自我保護(hù)自身安全。

五、家園配合，共同對(duì)幼兒實(shí)施安全教育幼兒園、家庭和社會(huì)有責(zé)任和義務(wù)保護(hù)幼兒的安全并對(duì)其進(jìn)行安全方面的教育，不要認(rèn)為把孩子送進(jìn)幼兒園，就萬(wàn)事大吉了。家庭是幼兒生活的主要場(chǎng)所，父母是孩子的第一任教師，所以教師在幼兒園對(duì)幼兒進(jìn)行安全意識(shí)培養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)該利用班級(jí)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)園地等，向家長(zhǎng)宣傳安全教育的重要性，增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全防范意識(shí)，讓家長(zhǎng)主動(dòng)參與對(duì)孩子自我保護(hù)能力的培養(yǎng)，經(jīng)常給孩子講一些自救的典型事例。

如美國(guó)六歲小女孩撥報(bào)警電話救護(hù)犯心臟病的母親的事例，不失時(shí)機(jī)地教育孩子，不攀爬陽(yáng)臺(tái)，不到危險(xiǎn)的地方去玩，不用其他東西挖鼻孔、耳孔等。同時(shí)利用散步、游玩進(jìn)行隨機(jī)教育，如帶孩子外出時(shí)，可以問(wèn)：你找不到家怎么辦？被別人拐騙怎么辦？給孩子提供一個(gè)能提出許多為什么的機(jī)會(huì)。

3.幼兒防攀爬安全教學(xué)設(shè)計(jì)

幼兒園小班安全教育活動(dòng)教案：安全玩滑滑梯和攀爬架活動(dòng)目標(biāo) 1、掌握安全玩滑滑梯和攀爬架的正確方法，并能在日?；顒?dòng)中遵守。

2、能對(duì)玩戶外器械過(guò)程中的各種行為做出是否安全的判斷。 活動(dòng)準(zhǔn)備 圖片（不正確的玩滑滑梯方式）、滑滑梯組合。

活動(dòng)過(guò)程 1、談話導(dǎo)入： 教師：小朋友們，你們喜歡玩滑滑梯和攀爬架嗎？玩滑滑梯和攀爬架的時(shí)候要注意哪些事情？怎樣玩才是安全的呢？ 2、基本部分： （1）觀察圖片： 教師： 圖中的小朋友是怎么玩滑滑梯的？ 頭朝下玩滑梯可能會(huì)發(fā)生什么事情？ 從滑梯下面往上爬，可能會(huì)發(fā)生什么事情？ （2）討論玩法： 教師：你喜歡哪一個(gè)小朋友？為什么？ 我們小朋友是怎么玩攀爬架的？ 擠在一起玩攀爬架會(huì)發(fā)生什么事情？ （3） 幼兒玩滑滑梯，教師觀察指導(dǎo)。 教師：我們?cè)谕婊莸臅r(shí)候要一個(gè)接一個(gè)地排隊(duì)，大家輪流玩。

注意不能頭朝下玩滑梯，也不能從滑梯下面往上爬。玩攀爬架的時(shí)候要等前面的小朋友爬上去了自己再爬，不要擠在一起。

4.防盜的安全防盜小常識(shí)

原發(fā)布者：mrjzkll

一、防盜小常識(shí) 1、教育家人和小孩不要輕易給陌生人開(kāi)門。對(duì)上門服務(wù)人員要多加小心、多加查問(wèn)，確認(rèn)身份后，才可開(kāi)門。 2、如電表在室外，遇到突然斷電時(shí)應(yīng)該先留意屋外有沒(méi)有危險(xiǎn)情況或可疑人物，才好出門查看。 3、給家里的老人或傭人留下你的電話號(hào)碼、小區(qū)管理處的電話號(hào)碼及110。 4、在家中遇到歹徒入屋，不要強(qiáng)搏，爭(zhēng)取外援。 5、會(huì)擺迷魂陣。晚上全家短時(shí)間外出，最好亮上一盞燈，或打開(kāi)電視；長(zhǎng)時(shí)間外出時(shí)，要在陽(yáng)臺(tái)上晾曬一些衣服。 6、如回家發(fā)現(xiàn)門鎖被撬，應(yīng)出屋外報(bào)警和求助。 7、睡覺(jué)或出門前要鎖好門窗，拉好窗簾。 8、如陌生人打你家電話，不要透露你獨(dú)自在家。也不能在電話錄音中告訴對(duì)方你已外出。 9、做好技術(shù)防盜。門窗加固對(duì)預(yù)防盜竊很重要，安裝防盜門一定要選擇質(zhì)量好、安全系數(shù)高、信譽(yù)好的新產(chǎn)品，避免防盜窗不防盜的現(xiàn)象。 10、家居防盜必須做好“三層防盜”，即家居小區(qū)防盜、家居單元防盜和家居室內(nèi)防盜。業(yè)主要積極配合小區(qū)保安人員的管理，愛(ài)護(hù)小區(qū)內(nèi)的各種防盜設(shè)施，出入公共防盜門要隨手關(guān)門，不要將公共防盜設(shè)施，出入公共防盜門，不要將公共防盜門的鑰匙借給他人使用，也不能為不認(rèn)識(shí)的人隨便開(kāi)啟防盜門。家居的門、窗、孔要經(jīng)常檢查，如有損壞或鑰匙丟失要及時(shí)更換，出入家門應(yīng)隨手關(guān)鎖門；不能與萍水相逢、不明底細(xì)的人交往，更不能逞到家中做客，防止引狼入室。 11、家居的各個(gè)門、窗、排氣口、空調(diào)口要

5.如何防范攀爬陽(yáng)臺(tái)入室盜竊

隨著夏季的到來(lái)，天氣炎熱，

攀爬陽(yáng)臺(tái)入室盜竊案件也進(jìn)入了高發(fā)時(shí)期。我們有些市民

原本冬春季節(jié)緊閉的窗戶不分白天黑夜大敞四開(kāi)，給不法分子造成了可乘之機(jī)，

公安機(jī)關(guān)加大對(duì)此類違法犯罪打擊力度的同時(shí)，警方在此為您提供幾條防止和應(yīng)對(duì)此類案件的常識(shí)，供大家參考借鑒。

一、增強(qiáng)防范意識(shí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。平時(shí)外出或在家中休息時(shí)，注意將門窗鎖好；家中最好不要存放大量現(xiàn)金，貴重物品應(yīng)當(dāng)放在不易找到的地點(diǎn)。

二、安裝防護(hù)欄網(wǎng)，提高安全系數(shù)。住在一、二層樓的居民，一般應(yīng)當(dāng)安裝防護(hù)欄。防護(hù)欄要選擇質(zhì)量較好、堅(jiān)固實(shí)用的。

三、人防技防并舉，群策群力群治。小區(qū)的保安隊(duì)員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，要加強(qiáng)對(duì)進(jìn)出小區(qū)外來(lái)人員的登記管理，加強(qiáng)安全巡邏，注意發(fā)現(xiàn)盤問(wèn)可疑人員。同時(shí)，物業(yè)部門要在小區(qū)各角落多安裝一些攝像頭等技防設(shè)施，爭(zhēng)取不留死角。

四、積極冷靜應(yīng)對(duì)，加強(qiáng)自我保護(hù)。不法分子實(shí)施盜竊的目的是現(xiàn)金財(cái)物。由于案件多發(fā)在深夜，群眾在熟睡中驚醒，發(fā)現(xiàn)不法分子進(jìn)入室內(nèi)，精神意識(shí)、肢體機(jī)能都處在懵懂狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)盡量避免與不法分子發(fā)生正面沖突，以免人身安全受到傷害。

6.怎么預(yù)防寶寶攀爬發(fā)生意外

1.平時(shí)加強(qiáng)對(duì)寶寶的安全教育。

千萬(wàn)不要攀爬高墻或柵欄等，因?yàn)樾殞殞?duì)身體的平衡度不容易把握，很容易摔下來(lái)受傷。另外，許多柵欄的頂端多是尖銳的鐵刺或碎玻璃，當(dāng)你攀爬時(shí)，稍有不慎，就會(huì)被刺傷。

不要攀爬到?jīng)]有安全設(shè)施的高處，如小山坡、懸崖等。 一旦失手、失足墜落下去，輕者會(huì)把胳膊或腿磕破、流血，重者則會(huì)骨折，甚至危及生命。

在攀爬的過(guò)程中，如果抓扶的物體突然松動(dòng)了，你會(huì)從高處摔下來(lái)，或者被掉下來(lái)的東西砸傷。 看到其他小伙伴攀爬時(shí)，一定要及時(shí)勸阻，如果他不聽(tīng)勸告，應(yīng)盡快告訴大人，加以制止。

2。不要蹬踏陽(yáng)臺(tái)上的凳子、花盆、紙箱等不穩(wěn)固的物體。

不要在靠近窗戶的地方擺放方便寶寶攀爬的家具，例如椅子、桌子。 3.千萬(wàn)不要在陽(yáng)臺(tái)上玩打鬧、追逐或玩氣球、放風(fēng)箏等危險(xiǎn)的游戲。

4.不要伸手去夠陽(yáng)臺(tái)外面的東西，以免身體失控摔下樓去，發(fā)生意外。 5.站在陽(yáng)臺(tái)上向遠(yuǎn)處眺望，或與樓下的小伙伴打招呼時(shí)，身體不要過(guò)多地探出陽(yáng)臺(tái)，以免失去平衡，跌下樓去，造成傷亡。

媽媽應(yīng)該知道，紗窗是不足以防止寶寶跌出窗外的。最好在窗戶上安裝兒童防護(hù)欄，這是最佳保護(hù)措施。

7.攀巖運(yùn)動(dòng)知識(shí)有哪些

一、背景 攀巖是從登山活動(dòng)中派生從來(lái)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

登山者即使選擇最容易的路線攀登幾千米的高峰，在途中也免不了要遇到一些懸崖峭壁，所以說(shuō)攀巖也是登山運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)基本技能。 由于登高山對(duì)普通人來(lái)講機(jī)會(huì)很少，而攀爬懸崖峭壁相對(duì)機(jī)會(huì)較多，且更富有刺激和挑戰(zhàn)，所以攀巖作為一項(xiàng)獨(dú)立的、被廣大青少年所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)迅速在全世界普及開(kāi)來(lái)。

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護(hù)，攀登一些巖石所構(gòu)成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制作的巖壁的運(yùn)動(dòng)二、歷史 1947年原蘇聯(lián)首先成立了攀巖委員會(huì)。 1948年蘇聯(lián)在國(guó)內(nèi)舉辦了首屆攀巖錦標(biāo)賽，這也是世界上第一次攀巖比賽。

從那以后攀巖運(yùn)動(dòng)開(kāi)始在歐洲盛行。 六七十年代，歐洲舉行了多次民間比賽。

1976年蘇聯(lián)舉辦了首屆國(guó)際攀巖比賽。 1980年法國(guó)開(kāi)始舉辦各種形式的攀巖比賽。

1985、1986年意大利舉辦的國(guó)際比賽，因有許多國(guó)家的攀巖高手參加而獲得了巨大成功。 雖然攀巖運(yùn)動(dòng)吸引了眾多愛(ài)好者，但因自然巖壁都是在郊外，交通、時(shí)間問(wèn)題給人們帶來(lái)了諸多不變，人們只能利用節(jié)假日來(lái)從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

1985年法國(guó)人弗蘭西斯？沙威格尼發(fā)明了可以自由裝卸的仿自然人造巖壁。 他實(shí)現(xiàn)了人們要把自然中的巖壁搬到城區(qū)的設(shè)想。

因人工巖壁比自然巖壁在比賽規(guī)則上易于操作，并利于觀眾觀看，1987年國(guó)際攀登委員會(huì)批準(zhǔn)人工巖壁上的攀巖比賽為國(guó)際正式比賽，并于當(dāng)年在法國(guó)舉辦了人工巖壁上的首屆攀巖比賽。 1989年首屆世界杯攀巖賽分階段在法國(guó)、英國(guó)、西班牙、意大利、保加利亞和原蘇聯(lián)舉行，運(yùn)動(dòng)員參加在各地舉行的比賽，然后根據(jù)每站比賽的得分（比賽積分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)下表），進(jìn)行年度總排名，總成績(jī)最好者即為世界杯得主。

此后，每年都舉行世界杯賽。 1991年舉辦了首屆世界攀巖錦標(biāo)賽。

1992年舉行了首屆世界青年攀巖錦標(biāo)賽。 1992年國(guó)際登聯(lián)向國(guó)際奧委會(huì)審請(qǐng)把攀巖列入奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目. 1993年國(guó)際奧委會(huì)正式承認(rèn)攀巖為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目，國(guó)際登聯(lián)正努力爭(zhēng)取把攀巖列入2006年冬季奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。

在亞洲，1991年1月“亞洲攀登比賽委員會(huì)”在香港正式宣布成立，這標(biāo)志著亞洲的攀巖運(yùn)動(dòng)進(jìn)入了一個(gè)新的階段。1992年9月在韓國(guó)漢城舉辦了第一屆亞洲攀巖錦標(biāo)賽。

在我國(guó)，1987年中國(guó)登山協(xié)會(huì)派出8名教練和隊(duì)員去日本長(zhǎng)野系統(tǒng)學(xué)習(xí)攀巖，回國(guó)后，于當(dāng)年10月在北京懷柔大水裕水庫(kù)自然巖壁舉辦了第一屆全國(guó)攀巖比賽。 1990年在懷柔國(guó)家登山隊(duì)訓(xùn)練基地的人工場(chǎng)地上第一次舉辦了攀巖比賽。

1993年，攀巖比賽被國(guó)家體委列入正式比賽項(xiàng)目，此后每年都舉行一次全國(guó)錦標(biāo)賽。同年9月，第一屆全國(guó)攀巖錦標(biāo)賽在長(zhǎng)春舉行；10月在武漢舉行了國(guó)內(nèi)首屆國(guó)際邀請(qǐng)賽；12月在長(zhǎng)春又成功地舉辦了第二屆亞洲錦標(biāo)賽。

三、運(yùn)動(dòng)形式 攀巖運(yùn)動(dòng)從不同的角度可進(jìn)行不同的分類。 按組織形式可分為競(jìng)技攀登（Sport Climbing）和自由攀登（Free ClimDing）； 按保護(hù)方式可分為有先鋒攀登（Leading Climbing）和頂繩攀登（TOprope Climbing）； 按運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所可分為人工場(chǎng)地攀登和自然場(chǎng)地攀登。

競(jìng)技攀登有難度賽、速度賽及攀石賽三種比賽項(xiàng)目。按比賽形式又可分為：世界杯賽和世界錦標(biāo)賽；20歲以上的成年賽和19歲以下的青少年賽；男子組賽和女子組賽；國(guó)際賽、洲際賽及國(guó)家級(jí)比賽。

另外值得一提的是，攀巖還是各級(jí)極限運(yùn)動(dòng)會(huì)（X-Games）中很重要的一個(gè)項(xiàng)目。四、裝備 由于攀巖運(yùn)動(dòng)本身所特有的危險(xiǎn)性，從此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)誕生之日起，人們就開(kāi)始在不斷地研制生產(chǎn)各種為攀登者提供安全保證和便于此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的裝備和器械。

攀巖基本裝備包括：安全帶、主繩、鐵索、防滑粉袋、繩套、攀巖鞋、下降器及上升器等。因所有這些裝備涉及到攀登者的生命安全，在購(gòu)買和選用時(shí)必須注意其質(zhì)量。

一般地，有國(guó)際攀登委員會(huì)（UIAA）認(rèn)證標(biāo)記和歐洲標(biāo)準(zhǔn)（CE）標(biāo)記的都能保證安全。 目前這些裝備主要由法國(guó)、英國(guó)、意大利和美國(guó)等一些開(kāi)展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)較早的國(guó)家生產(chǎn)。

近幾年來(lái)，我國(guó)出現(xiàn)了好幾家專門經(jīng)營(yíng)登山攀巖裝備的商店，這為我國(guó)開(kāi)展這些運(yùn)動(dòng)提供了較為便利的條件。五、特點(diǎn) 驚險(xiǎn)刺激是攀巖運(yùn)動(dòng)最根本的特點(diǎn)，而其能充分滿足人們要求回歸自然、尋求刺激，并從中挑戰(zhàn)自然、挑戰(zhàn)自我的欲望，又是她深受人們喜愛(ài)的根源。

她正以自己特有的魅力、突出的個(gè)性感染著人們。 參與攀巖，會(huì)讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在與大山的擁抱中感受寬容，在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。

對(duì)于攀巖運(yùn)動(dòng)員，不僅需具備良好的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、嫻熟的技巧，更要有良好的應(yīng)變能力、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和豐富的參賽經(jīng)驗(yàn)。由于攀登者在巖壁上穩(wěn)如壁虎、矯似雄鷹，她又是一項(xiàng)極具美感和觀賞性的運(yùn)動(dòng)，被許多人譽(yù)為“巖壁芭蕾”。

六、現(xiàn)狀 人工巖壁的出現(xiàn)使攀巖已發(fā)展到既是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)又是一項(xiàng)娛樂(lè)。目前在國(guó)外，各種攀巖俱樂(lè)部到處都有。

每年都有大型、小型、室內(nèi)、室外、成年、青年、男子、女子等各種不同形式的攀巖比賽和娛樂(lè)活動(dòng)。另外在一些體育中心、軍警訓(xùn)練基地以及一些特種部隊(duì)中也開(kāi)展了這種訓(xùn)練。

在歐美、原蘇聯(lián)及亞洲。

8.安全小知識(shí)

如何防止?fàn)C傷？燙傷是生活中常常遇到的事故。

在家庭生活中，最常見(jiàn)的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢？1.從爐火上移動(dòng)開(kāi)水壺、熱油鍋時(shí)，應(yīng)該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開(kāi)水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。

2.家長(zhǎng)在炒菜、煎炸食品時(shí)，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學(xué)在學(xué)習(xí)做菜時(shí)，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會(huì)飛濺起來(lái)，把人燙傷。3.油是易燃的，在高溫下會(huì)燃燒，做菜時(shí)要防止油溫過(guò)高而起火。

萬(wàn)一鍋中的油起火，千萬(wàn)不要驚慌失措，應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速?gòu)臓t火上移開(kāi)或者熄滅爐火。4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì)使人燙傷，在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心，尤其不要隨便去觸摸。

如何安全用電？隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來(lái)越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識(shí)：l.認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2.不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭；插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電；電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源；或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人；年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡(jiǎn)單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下進(jìn)行。

如何安全使用電器？如今，電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來(lái)越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器，除了應(yīng)該注意安全用電問(wèn)題以外，還要注意以下幾點(diǎn)：1.各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復(fù)雜。

一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用，對(duì)危險(xiǎn)性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用。2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開(kāi)關(guān)，停止使用。

3.電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì)發(fā)出高熱，應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災(zāi)；同時(shí)，使用時(shí)要注意避免燙傷。4.要避免在潮濕的環(huán)境（如浴室）下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會(huì)損壞電器，還會(huì)發(fā)生觸電危險(xiǎn)。

5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。6.遇到雷雨天氣，要停止使用電視機(jī)，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。

7.電器長(zhǎng)期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查。8.購(gòu)買家用電器時(shí)，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。

在居室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全？在家中居室內(nèi)活動(dòng)，還有許多看起來(lái)細(xì)微的小事值得同學(xué)們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。這主要有以下幾個(gè)方面：l.防磕碰。

目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應(yīng)在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲，防止磕碰受傷。2.防滑、防摔。

居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)，注意防止摔傷。3.防墜落。

住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽(yáng)臺(tái)或者窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。4.防擠壓。

居室的房門、窗戶，家具的柜門、抽屜等在開(kāi)關(guān)時(shí)容易掩手、也應(yīng)當(dāng)處處小心。5.防火災(zāi)。

居室內(nèi)的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內(nèi)隨便玩火，更不能在居室內(nèi)燃放爆竹。

6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應(yīng)妥善存放起來(lái)，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

燙傷了怎么辦？生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施：l.對(duì)只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復(fù)沖洗，再涂些清涼油就行了。2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。

3.燙傷比較嚴(yán)重的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行診治。4.燙傷面積較大的，應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強(qiáng)行撕脫，必要時(shí)應(yīng)將衣物剪開(kāi)；燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增加困難。

正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。受了外傷怎么辦？受了外傷，比較嚴(yán)重的，需要送醫(yī)院診治。

比較輕微的，可以按照下述方法來(lái)處理：1.出現(xiàn)傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品；適當(dāng)服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理?yè)Q藥，保持清潔。

這樣做，有利于傷口的痊愈。2.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。

應(yīng)當(dāng)立即停止活動(dòng)，使受傷部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時(shí)至48小。