1.關(guān)于心理健康的小知識(shí)（短）
現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：最簡(jiǎn)單的了
一、具有充分的適應(yīng)力；
二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；
三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；
四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境；
五、能保持人格的完整與和諧；
六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；
七、能保持良好的人際關(guān)系；
八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；
十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求；
2.心理常識(shí)短篇詩歌
心理健康的：
一、
健康長(zhǎng)壽人人想，心理平衡第一樁。
別人期望不要高，苛求自己沒必要。
適當(dāng)退讓要學(xué)會(huì)，糟糕情緒隨時(shí)調(diào)。
懂得放松心不累，心理健康人不老。
二
失意坦然不沮喪，得意淡然不張狂。
平常自然清靜心，認(rèn)識(shí)自己最重要。
三
胡思亂想煩惱多，起因總是雜念惹。
知足常樂不攀比，快樂自然隨身行。
四
有話不說憋在心，時(shí)間長(zhǎng)了埋禍根。
多與他人把話聊，通氣化淤是良藥。
五
身在福中應(yīng)知福，欲望過高生煩惱。
這山望著那山高，幸福只會(huì)將他拋。
身體健康的：
大蒜是個(gè)寶 抗癌效果好
一日不吃姜 身體不安康
韭根韭葉 散瘀活血
鼻子不通 吃點(diǎn)大蔥
一碗綠豆湯 解毒去暑賽仙方
熱天一塊瓜 強(qiáng)如把藥抓
一天吃點(diǎn)棗 氣壯身體好
一天吃三棗 終身不顯老
蘿卜不要錢 止瀉止痢賽黃連
番茄營養(yǎng)好 貌美年輕疾病少
若要不失眠 煮粥加白蓮
黃瓜鮮脆甜 常吃美容顏
大蒜是個(gè)寶 常吃身體好
常吃蔥和姜 不用醫(yī)生開藥方
蘿卜不要錢 止瀉止痢賽黃連
番茄營養(yǎng)好 貌美年輕疾病少
3.簡(jiǎn)單實(shí)用心理小知識(shí)有哪些
人的心理是個(gè)很微妙的東西，所以過去才會(huì)有人將人的大腦比作暗箱，所謂知人知面難知心，但如今，透過心理學(xué)，我們可以較為清晰地認(rèn)識(shí)它、了解它。
譬如，我們中的許多人認(rèn)為戴眼鏡的人智力較高，其實(shí)那不過是一種以偏概全的知覺，亦即刻板印象；
又如，某本書本來并未引起人們的注意，但成為“禁書”之后人們反倒?fàn)幭鄠鏖啠瑒t是逆反心理的表現(xiàn)；
再如，一個(gè)人如果害怕另一個(gè)人，他反倒可能對(duì)那個(gè)人特別友善，其實(shí)這不過是一種反態(tài)行為；
還有，壓根兒就不想去赴一次不愉快的約會(huì)，因而在約會(huì)過期之后才突然想起這件事，則是一種過失行為；
而有對(duì)夫妻在前一天晚上大吵大鬧，甚至于動(dòng)了手，大有“有你沒我”、“不共戴天”之勢(shì)，可是第二天便重歸于好，又肩并肩地出門買東西了，旁人對(duì)這件事可能覺得不可思議，但這對(duì)夫妻實(shí)質(zhì)正是在這打鬧中感到快樂，這便是一種退行行為；
4.富有哲理的小故事,適合心理課的,簡(jiǎn)單一點(diǎn)
一個(gè)牧師正在準(zhǔn)備講道的稿子，他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何，便隨手拾起一本舊雜志，把色彩鮮艷的插圖——一幅世界地圖，撕成碎片，丟在地上，說道：“小約翰，如果你能拼好這張地圖，我就給你2角5分錢?！?/p>
牧師以為這樣會(huì)使約翰花費(fèi)上午的大部分時(shí)間，但是沒過10分鐘，兒子又來敲他的房門。牧師看到約翰如此之快地拼好了一幅世界地圖，感到十分驚奇：“孩子，你怎么這樣快就拼好了地圖？”
“啊，”小約翰說：“這很容易。在另一面有一個(gè)人的照片，我就把這個(gè)人的照片拼到一起，然后把它翻過來。我想如果這個(gè)人是正確的，那么，這個(gè)世界也就是正確的?！?/p>
牧師微笑起來，給了他的兒子2角5分錢?！澳闾嫖覝?zhǔn)備了明天講道的題目：如果一個(gè)人是正確的，他的世界也就會(huì)是正確的?！?
感悟：如果你想改變你的世界，改變你的生活，首先就應(yīng)改變你自己。如果你的心理態(tài)度是積極的，你的生活也會(huì)是快樂的；如果你心理態(tài)度是消極的，那么，生活也會(huì)是憂傷的。
5.有關(guān)心理的視頻
[心理訪談]危境求生（2009.10.13）-1
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6.提供幾個(gè)簡(jiǎn)短的心理測(cè)試簡(jiǎn)單點(diǎn)的,不要太復(fù)雜~~~
有沒有想過，可能你在潛意識(shí)當(dāng)中對(duì)某一類人會(huì)特別來電，可惜的是，這類人卻根本不是適合你的人選呢！這里一個(gè)小測(cè)試，看看你會(huì)愛錯(cuò)什么樣的人 如果你是一個(gè)新手扒手，第一次要到火車站下手扒錢，你會(huì)挑哪一個(gè)為下手對(duì)象？ a。
匆忙趕時(shí)間的上班族 b。 珠光寶氣的歐巴桑 c。
呆呆純樸的外地人 d。 行動(dòng)遲緩的老人家 e。
年輕的清純學(xué)生 a 這類型的人認(rèn)為不同領(lǐng)域中的人一起生活感覺上蠻刺激的。 b 這類型的人希望對(duì)象能夠完全在掌控之內(nèi)。
c 這類型的人在愛情中很不切實(shí)際，會(huì)為當(dāng)時(shí)的情境而感動(dòng) d 這類型的人在潛意識(shí)中常常會(huì)愛上永遠(yuǎn)抓不住的假象 e 這類型的人內(nèi)心深處對(duì)于愛情很沒有安全感，他希望自己的愛情有穩(wěn)定的感覺， 讓自己沒有后顧之憂⒉ ，測(cè)試你心中最恐懼的一幕 1：如果在野外單獨(dú)過夜，你會(huì)選擇？ A山上-轉(zhuǎn)3 B山下-轉(zhuǎn)2 2：在一個(gè)黑漆漆的夜晚，如果有人在背后搭了你一下，你會(huì)認(rèn)為？ A心中想見到的人-轉(zhuǎn)3 B鬼魂-轉(zhuǎn)4 3：看到紅色你會(huì)想到什么？ A血-轉(zhuǎn)5 B紅楓-轉(zhuǎn)4 4：當(dāng)你饑腸轆轆時(shí)，你會(huì)吃人的？ A手-轉(zhuǎn)5 B大腿-轉(zhuǎn)6 5：當(dāng)你半夜聽到"咚咚"""聲，你會(huì)想到什么？ A別人在裝修房子-轉(zhuǎn)8 B鄰居在做運(yùn)動(dòng)-轉(zhuǎn)7 6：在你極度恐懼的情形下，聽到貓叫，心里感覺？ A有些緩解-轉(zhuǎn)7 B更加恐懼-轉(zhuǎn)8 7：天空中忽然飄來一朵云，你認(rèn)為上面有什么？ A惡魔-轉(zhuǎn)8 B天使-轉(zhuǎn)9 8：在打雷的晚上，電燈突然滅了，你會(huì)認(rèn)為是？ A停電了-轉(zhuǎn)10 B被雷打破的-轉(zhuǎn)9 9：一個(gè)已死的人再次站在你面前，你會(huì)認(rèn)為？ A是鬼魂-轉(zhuǎn)B型 B雙胞胎-轉(zhuǎn)C型 10：一個(gè)人突然精神失常，你會(huì)認(rèn)為是？ A受了刺激-轉(zhuǎn)A型 B鬼魂附身-轉(zhuǎn)D型 選A的朋友你是一個(gè)非常單純的人，你會(huì)單純地看各種事物 你會(huì)害怕各種恐懼的事情。 選B的朋友你是一個(gè)比較迷信的人。
你恐懼的是 比你地位高或看起來神圣的人批判你 選C的朋友你是一個(gè)很會(huì)相信別人的人 別人說的恐懼事情常常會(huì)在你的腦海你重現(xiàn) 選D的朋友你是一個(gè)不相信這世界上有鬼魂的 你是一個(gè)善良的人，不想一些可怕的事情 因此你害怕的是現(xiàn)實(shí)生活中所發(fā)生的事情。
