1.食品安全的相關(guān)資料和圖片
食品衛(wèi)生安全知識一、造成食物中毒的危害因素1、食品本身有害有毒：如毒草、莽草、發(fā)芽的馬鈴薯、木薯、苦杏仁、河豚魚、湟魚、毒蚌等。
2、食品被有害有毒物污染，如化學毒物、有害生物污染。3、不衛(wèi)生的設(shè)備，容器或用具。
4、生熟食品交叉污染。5、使用了腐敗變質(zhì)的原料。
6、剩余食物未重新加熱。7、誤用有毒有害物。
8、不適當?shù)馁A存。9、食品加工烹調(diào)不當。
10、個人衛(wèi)生素質(zhì)差。二、食物中毒分類1、微生物性食物中毒（1）細菌性食物中毒，特點：以胃腸道癥狀為主，常伴有發(fā)熱，其潛伏期相對于化學性的較大。
（2）真菌毒素與真菌食品中毒，特點：中毒發(fā)生主要通過被真菌污染的食品；用一般的烹調(diào)方法加熱處理不能破壞食物中的真菌毒素；沒有傳染性和免疫性，真菌毒素，一般都是小分子化學物，對機體不產(chǎn)生抗體；真菌生長繁殖及產(chǎn)生毒素需要一定的溫度和濕度，因此中毒往往有較明確的季節(jié)性和地區(qū)性。2、化學性食物中毒，特點：發(fā)病與進食時間，食用量有關(guān)；；發(fā)病快，潛伏期短，多在數(shù)分鐘至數(shù)小時；常有群體性，病人有相同的臨床表現(xiàn)；中毒程度嚴重，病程長，發(fā)病充及死亡率高；季節(jié)性和地區(qū)性均不明顯，中毒食物無特異性；剩余食品、嘔吐物、血和尿等樣品中可以檢測出有關(guān)化學毒物；誤食混有強毒的化學物質(zhì)或食入被有毒化學物污染的食物；臨床表現(xiàn)因毒性物質(zhì)不同而多樣化，一般不伴有發(fā)熱。
三、禁止采購的食品1、腐敗變質(zhì)、油質(zhì)酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官司性狀異常，含有毒有害物質(zhì)或者被有毒有害物質(zhì)污染，可能對人體健康有害的食品；2、未經(jīng)醫(yī)學衛(wèi)生檢驗或者檢驗不合格的肉類及其制品；3、超過保質(zhì)期或者不符合食品標簽規(guī)定的定型包裝食品；4、其他不符合食品衛(wèi)生標準和要求的食品。
2.誰有食品營養(yǎng)安全的手冊以及食品趣味圖片
四十六個不可不知的生活小常識
1、常吃宵夜.會得胃癌. 因為胃得不到休息
2、一個星期只能吃四顆蛋.吃太多.對身體不好
3、.雞屁股含有致癌物， 不要吃較好
4、飯后吃水果是錯誤的觀念. 應是飯前吃水果
5、女生月經(jīng)來時.不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對了.多吃可以補血的東西
6、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹時不要吃蕃茄， 最好飯后吃
8、早上醒來.先喝一杯水. 預防結(jié)石
9、睡前三小時不要吃東西. 會胖
10、少喝奶茶. 因為高熱量.高油.沒有營養(yǎng)價值可言.長期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病
11、剛出爐的面包 不宜馬上食用
12、遠離充電座. 人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不會來
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠，胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時去消化，并使腦中血液集中到腸胃.易昏昏欲睡
18、下午五點后.大餐少少吃， 因為五點后身體不需那么多能量
19、10種吃了會快樂的食物： 深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃
20、睡眠不足會變笨， 一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老
21、最佳睡眠時間是在 晚上10點~清晨6點
22、每天喝酒不要超過一杯， 因為酒精會抑制制造抗體的B細胞，增加細菌感染的機會
23、服用膠囊應以冷水吞服（可以第一個吃）， 睡前30分先服藥.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用
25、掉發(fā)因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過重的料理
26、幫助頭發(fā)生長：多 食用包心菜，蛋.豆類；少吃甜食（尤其是果糖）
27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑
28、蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個干干凈凈的肺
29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會致癌，盡早戒煙.才是最健康的做法
30、女性不宜喝茶的五個時期： 月經(jīng)來時，孕婦，臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后，更年期
31、抽煙，關(guān)系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)
32、飲酒導致肝硬化 .引發(fā)肝癌
33、吃檳榔會導致口腔纖維化， 口腔癌
34、食物過于精細，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會引發(fā)胃癌
35、食物過于粗糙， 營養(yǎng)不足時導致食道癌，胃癌
36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性
37、不抽煙. 拒吸二手煙
38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒
39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物
40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果
41、每天攝取富含高纖維的 五谷類及豆類
42、每天攝取均衡的飲食， 不過量
43、維持理想體重. 不過胖
44、保持規(guī)律的 生活與運動
45、保持 輕松愉快的心情
46、正確飲食習慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐
3.安全小知識手抄報
交通安全 1、行走安全：行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有效通信號控制的人行道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意來往車輛，不準追逐，奔跑；沒有行人橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
2、騎自行車（電動車、摩托車）安全：不滿16周歲不能在道路上騎電動車、摩托車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎“病”車；不騎快車；不與機動車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。 3、乘車安全：乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊；乘高速汽車要系安全帶；不乘超載車。
4.以飲食安全為主題的手抄報資料
健康飲食格言 ?魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
?吃米帶點糠，助你身健康。?蒜是好物，獨損雙目。
?食物缺了鈣，骨牙就損壞。?常喝茶，少爛牙。
?若要身體壯，飯菜嚼成漿。?餓了才吃飯，脾胃臉要翻。
?一次飲水若太多，長久損胃傷腎窩。世界衛(wèi)生日4月7日是世界衛(wèi)生日。
1948年4月7日，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織憲章生效。自1950年起，聯(lián)合國決定將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日，并為每年的衛(wèi)生日確定一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域相關(guān)的主題，用以強調(diào)世衛(wèi)組織關(guān)注的某個重點領(lǐng)域。
以提高全世界對衛(wèi)生領(lǐng)域工作的認識，促進該領(lǐng)域工作的開展。黑色食品"黑色食品”主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。
常用的黑色食品有：黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、發(fā)菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻菜等等。十大垃圾食品 十大垃圾食品分別指油炸食品，罐頭類食品，腌制食品，加工的肉類食品，肥肉和動物內(nèi)臟類食物，奶油制品，方便面，燒烤類食品，冷凍甜點，果脯、話梅和蜜餞類食物。
這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高熱量，高鈉，高脂肪；低纖維，低維生素，低礦物質(zhì)），鈉鹽或糖類含量過高，含致癌物質(zhì)等特點，長期食用會對人體的健康造成巨大影響。五谷 古代所指的五種谷物。
“五谷”，古代有多種不同說法，最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽；另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區(qū)別是：前者有稻無麻，后者有麻無稻。
古代經(jīng)濟文化中心在黃河流域，稻的主要產(chǎn)地在南方，而北方種稻有限，所以“五谷”中最初無稻。小學生食品安全歌謠 小朋友，進學校， 學知識，長本領(lǐng)。
文化知識要學好， 健康安全也重要。病從口入危害大， 食品質(zhì)量數(shù)第一。
食品挑選要細心， 三無食品需留意。蘇丹紅、吊白塊…… 樣樣都是有害物。
看清廠家出廠期， 切莫超過保質(zhì)期。小攤小販莫相信， 衛(wèi)生更是難放心。
油炸腌制要少吃， 健康危害正面臨。飲料冷飲有節(jié)制， 損害牙齒吃壞肚。
安全意識人人有， 爭當食品小衛(wèi)士 飯前飯后吃水果各有講究 1、不建議空腹吃的水果：柿子、香蕉、番茄 香蕉富含鉀元素、鎂元素，不適合心率不齊者空腹食用，不然容易引發(fā)不良反應；香蕉性寒，畏寒怕冷者也不宜空腹食用。 柿子中含有大量的柿膠，特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，當空腹吃進大量柿子時，容易形成結(jié)石。
番茄味酸，空腹吃造成胃酸過多，不利于胃保健，所以有胃痛、胃炎、胃潰瘍問題的人不宜空腹吃番茄等味道酸的食物，免得刺激胃酸分泌。 2、建議餐后吃的水果：菠蘿、木瓜、山楂 木瓜、菠蘿含有一定的蛋白酶、酵素，能幫助消化，可以在餐后半到一小時食用。
山楂味酸，也有健胃消食的作用。 平時多注意一下，水果雖美味，可不能亂吃哦！空腹吃糖不利于身體健康 糖基本上可以不經(jīng)過消化就能被人體立即全部吸收，更為重要的是，糖幾乎可以不經(jīng)過人體的任何代謝過程就能直接進入血液。
營養(yǎng)師稱，這些糖使人體血糖水平明顯升高，而身體為了維持一個健康合理的血糖水平，必然會通過分泌大量的胰島素來調(diào)節(jié)。這樣一來，身體就會表現(xiàn)為暫時性的高血糖，而高的血糖水平對身體健康是有害的。
空腹吃糖還會抑制蛋白質(zhì)的吸收，影響發(fā)育。營養(yǎng)師說，糖只能滿足身體熱能的需要，卻不能代替蛋白質(zhì)、維生素之類的營養(yǎng)物質(zhì)。
空腹時吃進去的糖類食品，會改變蛋白質(zhì)的分子結(jié)構(gòu)，使其成為一種聚糖物質(zhì)，這種聚糖物質(zhì)有礙于身體對蛋白質(zhì)的吸收和利用，使蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值大為降低。而蛋白質(zhì)是維持人類生命活動的最基本的物質(zhì)基礎(chǔ)，特別是兒童，生長發(fā)育需要更多的蛋白質(zhì)。
長期空腹大量吃糖必然會嚴重影響其對蛋白質(zhì)的吸收和利用，使生長發(fā)育受到很大的阻礙。 早餐應該怎樣吃才健康？早餐最基本的要求做到三點： 1、等待時間不能太長，要能在節(jié)奏快速的早晨迅速取得； 2、必須好消化，不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適，也會降低工作效率； 3、需要熱食搭配。
早上食用溫暖的食物，有助于讓尚未完全醒來的身體恢復元氣。飲食健康小知識1、人們都喜歡把豆?jié){加油條，當成早餐的“絕配”。
專家提醒，油炸食品對健康不利，早餐喝豆?jié){的同時，最好吃些饅頭、包子、餅等淀粉類食品。 2、多風的季節(jié)里，蜂蜜是最理想的保健飲品。
每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通便，又可預防感冒，清除體內(nèi)毒素，沖服即可。 3、長喝牛奶對健康大有裨益，但日常生活中我們也要留點神，有些食物是不能和牛奶一起食用的，如桔子、果汁、巧克力、糖、藥物等。
4、牛奶營養(yǎng)價值高，且具有極好的飽腹感，若在餐前喝一杯牛奶能有效地緩和饑餓，降低食欲。如用兩杯牛奶代替晚餐，還有不錯的減肥作用。
5、晚餐最好來點“粗”，主食不妨搭配小米、玉米等粗糧，適當攝入菠菜、小白菜等。習慣喝酒者可吃些豆芽、藕等堿性食品以緩解酒精對畏的刺激。
6、春天來臨，由于氣溫變化等原因人體會感到疲乏，即所謂“春困”，在飲食上加以調(diào)理可使你精力充沛，如飲食清淡、常吃。
5.關(guān)于安全的資料
1、不得到海邊、水庫、方塘、水井等危險的地方玩耍、洗澡。
2、不得隨同大人到海邊、水庫、方塘等地方釣魚。3、到游泳館游泳必須要有家長陪同，不得單獨游泳。
三、電的安全1、要在家長的指導下逐步學會使用普通的家用電器。2、不要亂動電線、燈頭、插座等。
3、不要在標有“高壓危險”的地方玩耍。四、火的安全1、不準玩火，不得攜帶火種。
2、小心、安全使用煤氣、液化氣灶具等。3、不要玩火，以免發(fā)生火災。
發(fā)現(xiàn)火災及時撥打119，不得逞能上前撲火。五、飲食安全1、自覺養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
2、購買有包裝的食品時，要看清商標、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、過期食品一定不要購買食用。3、生吃瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。
六、防汛防暑安全1、夏季多雨，任何同學不得在大樹及高大建筑物下避雨。2、大雨天氣，任何學生不得外出，如遇洪峰要順樓梯到高樓層或地勢較高的地方防汛。
3、高溫天氣，要采取降溫措施，防止中暑。七、假期特長班的安全1、按時到校，遵守班級紀律。
2、不瘋打鬧，不玩危險物品，不做危險游戲。3、講究衛(wèi)生，不亂吃零食。
4、放學排好路隊，不在外面逗留，及時回家，注意交通安全。八、運動員訓練安全1、保證訓練期間到校、回家乘車、走路的安全。
2、訓練期間，師生要繃緊安全弦，防止運動損傷和意外傷害的發(fā)生。3、高溫天氣，教師要合理安排運動量、運動地點，防止中暑。
4、運動員不到校訓練必須請假，如沒請假，教師要及時與家長取得聯(lián)系，問清原因。5、體育運動時，穿好運動服，口袋不要裝刀子、鐵釘、發(fā)卡等危險物品6、運動員要注意飲食衛(wèi)生，不吃零食，不吃不衛(wèi)生食品。
7、比賽期間，教師要強調(diào)乘車安全和比賽過程中的安全。8、訓練或比賽結(jié)束后要及時回家，不得私自外出游玩。
九、其他方面的安全1、不要輕信陌生人，陌生人敲門不要開防盜門。2、外出旅游或走親訪友，萬一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時撥打110，請求警察叔叔的幫助。
3、觀看比賽、演出或電影時，排隊入場，對號入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時，等大多數(shù)人走后再隨隊而出，不可在退場高峰時向外擁擠。
6.圖一圖二表明食品安全法分別發(fā)揮了怎樣的作用政治
食品安全法分別發(fā)揮作用有：
①4個方面的規(guī)定確保食品安全社會共治。
一是行業(yè)協(xié)會要當好引導者。新法明確，食品行業(yè)協(xié)會應當加強行業(yè)自律，按照章程建立健全行業(yè)規(guī)范和獎懲機制，提供食品安全信息、技術(shù)等服務(wù)，引導和督促食品生產(chǎn)經(jīng)營者依法生產(chǎn)經(jīng)營。
二是消費者協(xié)會要當好監(jiān)督者。新法明確，消費者協(xié)會和其他消費者組織對違反食品安全法規(guī)定，損害消費者合法權(quán)益的行為，依法進行社會監(jiān)督。
三是舉報者有獎還受保護。新法規(guī)定，對查證屬實的舉報應當給予舉報人獎勵，對舉報人的相關(guān)信息，政府和監(jiān)管部門要予以保密。同時，參照國外的“吹哨人”制度和公益告發(fā)制度，明確規(guī)定企業(yè)不得通過解除或者變更勞動合同等方式對舉報人進行打擊報復，對內(nèi)部舉報人給予特別保護。
四是新聞媒體要當好公益宣傳員。新法明確，新聞媒體應當開展食品安全法律、法規(guī)以及食品安全標準和知識的公益宣傳，并對食品安全違法行為進行輿論監(jiān)督。同時，規(guī)定對在食品安全工作中做出突出貢獻的單位和個人給予表彰、獎勵。
②6個方面的罰則設(shè)置確保“重典治亂”。
一是強化刑事責任追究。新法對違法行為的查處上做了一個很大改革，即首先要求執(zhí)法部門對違法行為進行一個判斷，如果構(gòu)成犯罪，就直接由公安部門進行偵查，追究刑事責任；如果不構(gòu)成刑事犯罪，才是由行政執(zhí)法部門進行行政處罰。此外還規(guī)定，行為人因食品安全犯罪被判處有期徒刑以上刑罰，則終身不得從事食品生產(chǎn)經(jīng)營的管理工作。
二是增設(shè)了行政拘留。新法對用非食品原料生產(chǎn)食品、經(jīng)營病死畜禽、違法使用劇毒高毒農(nóng)藥等嚴重行為增設(shè)拘留行政處罰。
三是大幅提高了罰款額度。比如，對生產(chǎn)經(jīng)營添加藥品的食品，生產(chǎn)經(jīng)營營養(yǎng)成分不符合國家標準的嬰幼兒配方乳粉等性質(zhì)惡劣的違法行為，現(xiàn)行食品安全法規(guī)定最高可以處罰貨值金額10倍的罰款，新法規(guī)定最高可以處罰貨值金額30倍的罰款。
四是對重復違法行為加大處罰。新法規(guī)定，行為人在一年內(nèi)累計3次因違法受到罰款、警告等行政處罰的，給予責令停產(chǎn)停業(yè)直至吊銷許可證的處罰。
五是非法提供場所增設(shè)罰則。為了加強源頭監(jiān)管、全程監(jiān)管，新法對明知從事無證生產(chǎn)經(jīng)營或者從事非法添加非食用物質(zhì)等違法行為，仍然為其提供生產(chǎn)經(jīng)營場所的行為，規(guī)定最高處以10萬元罰款。
六是強化民事責任追究。新法增設(shè)首負責任制，要求接到消費者賠償請求的生產(chǎn)經(jīng)營者應當先行賠付，不得推諉；同時消費者在法定情形下可以要求10倍價款或者3倍損失的懲罰性賠償金。此外，新法還強化了民事連帶責任，規(guī)定對網(wǎng)絡(luò)交易第三方平臺提供者未能履行法定義務(wù)、食品檢驗機構(gòu)出具虛假檢驗報告、認證機構(gòu)出具虛假的論證結(jié)論，使消費者合法權(quán)益受到損害的，應與相關(guān)生產(chǎn)經(jīng)營者承擔連帶責任。
7.生活中的食品安全研究性學習
時間：2008年3月30日下午地點：中山西路的中山廣場人物：高二（13）班全體同學一、活動前的準備工作：上學期，經(jīng)過我們班同學的共同商量決定開展以食品安全為主題的實踐活動，我做了詳細的計劃，主要的計劃有一下幾項：1. 用血壓計幫過路人測血壓（特別是老年人），并對高血壓的人提出相關(guān)飲食安全；2. 用水果機榨出水果蔬菜汁免費給過路人喝，并向她們那宣傳有關(guān)內(nèi)容（詳見照片）3. 對食品安全的解說4. 發(fā)放不同人群的宣傳單（宣傳單詳見附件）在寒假期間，我制定了活動的前期計劃（詳見附件寒假分工），我將全班同學分成5組，每一組都有組長，都有關(guān)于主題的不同小話題，有《搭配飲食》、《食品鑒別》、《老年人的飲食安全》、《飲食與治病》、《不同季節(jié)的飲食安全》和后勤，在寒假期間，組長均勻分配任務(wù)，查找資料，我將同學們查找的資料進行整理和修改，做出三張不同人群的宣傳單。開學后，我們向?qū)W校的政教處借了展板，并在課余時間畫好關(guān)于食品的海報（詳見照片），我們向同學家長借了2個血壓計，1個水果機，負責測血壓的一組還向校醫(yī)室的老師請教，學會了如何測血壓，活動當前上午，我和班上一位同學去超市買了新鮮的水果、蔬菜、糖果。二、活動期間：我們?nèi)w同學都準時到了中山西路的中山廣場，參加實踐活動，按照我的原計劃進行，分成了5堆：1. 水果蔬菜汁：我是這個項目的成員，也很有感觸，我們套上手套，將已經(jīng)洗干凈的水果放在水果機里，一分鐘后，榨出了水果蔬菜汁，看著自己的成果，我們迫不及待的將水果蔬菜汁送給過路人喝，并對他們解說每天喝水果汁，對身體健康很有幫助，是很好的飲食食品，他們都非常贊同我們的說法，特別是女性，都說會接受我們的建議，每天喝一杯水果汁，他們的肯定，我們感到喝欣慰。2. 測血壓：這個項目吸引了很多的過路人，特別是老人，他們都向測測自己的血壓，我們還對有高血壓的人提出建議，建議他們怎樣更好的飲食，得到了老人的一致好評。3. 發(fā)放宣傳單：這個項目是人數(shù)最多的一個，他們都根據(jù)自己手中的宣傳單發(fā)放給不同人群的人，并是不是的對他們提出飲食安全的知識，雖然他們走的路很多，但是他們看到自己也可以發(fā)放出宣傳單，都忙得不亦樂乎。4. 解說：這個項目的同學各個都是伶牙俐齒，他們面帶微笑，根據(jù)海報的飲食搭配和自己的準備資料，向過路人提出飲食建議，對不同人群的人有不同的建議，對過路人的問題仔仔細細的回答，他們各個都很耐心，特別是對小朋友和老人，他們都可以耐心的解說。5. 后勤：雖然他們工作在幕后，卻有著舉足輕重的作用，幫我們遞東西，搬送課桌等，他們默默的支持著我們，貢獻著自己的力量，他們給我們的實踐活動也作出了不可磨面的貢獻。我們實踐活動開展的很成功，和我們每一位同學都有著不可分割的關(guān)系，我們共同認真的完成了這次活動。三、過路人的評價：這次活動吸引了好多的過路人，有老人、青年人、中年、小朋友……他們有著他們對活動的不同看法：老人：他們認為這次活動很有意義，學校應該多開展這樣的活動，關(guān)于食品安全的活動很貼近實際，了解相關(guān)知識，可以更健康和長壽。中年人：他們認為，他們的孩子也應該走出校園，融入到社會，參加這樣的活動，他們還強調(diào)，這樣的活動固然是好，但是也要注意學生的安全，也不-
8.小學生衛(wèi)生知識小報【圖】
1、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習慣？
一日三餐要吃好，按時定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好。吃飯時要做到；細細嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧，還要做到吃飯不用湯、水泡。
2、換牙時應注意什么？
7歲時，乳牙逐漸脫落，恒牙陸續(xù)長出。恒牙是人生的永久牙，換牙時要做到不用剛長出的恒牙咬硬東西；不咬手指，不用舌頭舔剛長出的恒牙；飯后漱口，早晚一定要刷牙。
3、怎樣預防齲齒？
①不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物；
②講衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣；
③睡覺前不吃零食，不喝酸、甜的飲料；
④定期做口腔檢杳，發(fā)現(xiàn)齲齒，及早治療。
4、怎樣預防蛔蟲、蟯蟲??？
小朋友，要牢記，不留指甲不玩泥；吃飯前，大便后。雙手一定要洗凈。個人衛(wèi)生很重要，飲食衛(wèi)生莫大意。喝開水，吃熱菜，瓜果吃前要沖洗，沸水燙，或削皮，不能粗心和大意。
5、暴飲暴食的危害有哪些？
暴飲暴食會使胃腸等消化器官負擔過重；受到損傷，減弱腸胃的消化功能，引起腸胃疾病，影響身體健康。
6、看電視應注意哪些？
眼睛與電視有一定的距離，距離不小于電視機屏幕對角線長度酌3—5倍?？措娨晻r間不、能過長，一般在1小時左右，看電視時房間里最好留有一盞小燈，看完電視后用溫水洗洗臉。
7、怎樣注意交通安全？
過馬路兩邊看，不能悶頭往前闖。過街要走橫道線，車頭車尾不亂竄。紅燈停，綠燈行，黃燈眨眼提醒你。
8、戶外活動和課間操有什么好處？
呼吸室外新鮮空氣，解除疲勞，使大腦得到二定的休息。
9、痰里含有很多細菌和病毒，能傳播哪些疾??？
能傳播白堠、腦膜炎、麻疹、感冒、肺結(jié)核等多種疾病，所以，不能隨地吐痰。有了痰吐在痰盂里或吐到廢紙里裹起來，扔到垃圾箱里。
10、怎樣防治腮腺炎？
①在流行的季節(jié)里不去或少去公共場所，外出時一定要戴口罩；②不和患病者接觸，更不能吃他們的東西和玩他們的玩具；③患了腮腺炎一定要去醫(yī)院診治，安心臥床休息，多喝 開水，吃容易消化的食物。一般經(jīng)過7—12天，病就會好。
11、飲水要注意什么？
第一不能喝生水，要喝只能喝開水。
第二不用公共杯，茶杯自己來準備。
第三劇烈運動后，不要立即就喝水。
12、皮膚有什么作用？“四勤”是什么？
皮膚有保護身體的作用。皮膚還能用排汗的方法調(diào)節(jié)體溫。
13、“四勤”即勤洗頭、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣。
