1.小學生衛(wèi)生常識
小學生衛(wèi)生常識個體衛(wèi)生行為10條1、飯前便后要洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;4、服裝整潔;5、勤曬被褥;6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;7、每天進行一次鍛煉;8、不吸煙,不酗酒;9、按時讓孩子參加計劃免疫;10、主動學習衛(wèi)生知識。
群體衛(wèi)生行為10條1、室內(nèi)整潔,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂;2、室內(nèi)無異味,空氣新鮮;3、公共場所有禁煙標志;4、廚房灶具干凈,碗筷干凈,生熟食品分開;5、廚房通風良好;6、廁所無臭、無蠅,便池無尿堿;7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;8、陽臺封閉規(guī)范;9、遵守交通規(guī)則,避免意外事故;10、開展有益身心的文娛體育活動。環(huán)境保護 人人有責國家衛(wèi)生城市對環(huán)境保護的要求國家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護工作方面達到如下要求:環(huán)境保護工作成效顯著,認真執(zhí)行國務(wù)院“加強環(huán)境保護工作的決定”,加強污染治理,近兩年來無重大污染事故。
與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標達標。環(huán)境保護指標主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標。
消滅四害 人人有責除四害是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市活動的重要內(nèi)容之一。“四害”是指老鼠、蟑螂、蒼蠅、蚊子。
四害可以傳播許多種傳染病,每年都要奪去人類千萬生命,另外,還使更多的人生病,損害健康,影響生產(chǎn)和經(jīng)濟發(fā)展;再說四害的繁殖力甚強,孽生迅速,稍為放松一下,又會到處為害。因此,一定要人人動手,堅持不懈,反復斗爭,突擊與經(jīng)常相結(jié)合,因地制宜地來消滅四害,方能除盡。
名詞說明四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。
三帶:帶手帕、帶口杯、帶手紙。五?。毫〖病?、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者),活動性肺結(jié)核,化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病。
2.給孩子們講衛(wèi)生小常識
1、小學生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動? 剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么? 姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽力下 降。
甚至造成耳聾。 16、怎樣預防蛔蟲病? (1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。 21、小學生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠? 10小時 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預防感冒? (1)鍛煉身體,增強體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣 29、維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫。
3.小學生衛(wèi)生常識
小學生衛(wèi)生常識
個體衛(wèi)生行為10條
1、飯前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進行一次鍛煉;
8、不吸煙,不酗酒;
9、按時讓孩子參加計劃免疫;
10、主動學習衛(wèi)生知識。
群體衛(wèi)生行為10條
1、室內(nèi)整潔,無蚊、蠅、老鼠、蟑螂;
2、室內(nèi)無異味,空氣新鮮;
3、公共場所有禁煙標志;
4、廚房灶具干凈,碗筷干凈,生熟食品分開;
5、廚房通風良好;
6、廁所無臭、無蠅,便池無尿堿;
7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;
8、陽臺封閉規(guī)范;
9、遵守交通規(guī)則,避免意外事故;
10、開展有益身心的文娛體育活動。
環(huán)境保護 人人有責
國家衛(wèi)生城市對環(huán)境保護的要求
國家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護工作方面達到如下要求:
環(huán)境保護工作成效顯著,認真執(zhí)行國務(wù)院“加強環(huán)境保護工作的決定”,加強污染治理,近兩年來無重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標達標。
環(huán)境保護指標主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標。
消滅四害 人人有責
除四害是創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市活動的重要內(nèi)容之一?!八暮Α笔侵咐鲜?、蟑螂、蒼蠅、蚊子。
四害可以傳播許多種傳染病,每年都要奪去人類千萬生命,另外,還使更多的人生病,損害健康,影響生產(chǎn)和經(jīng)濟發(fā)展;再說四害的繁殖力甚強,孽生迅速,稍為放松一下,又會到處為害。因此,一定要人人動手,堅持不懈,反復斗爭,突擊與經(jīng)常相結(jié)合,因地制宜地來消滅四害,方能除盡。
名詞說明
四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。
三帶:帶手帕、帶口杯、帶手紙。
五病:痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者),活動性肺結(jié)核,化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病。
4.小學生安全健康知識
一、行走的安全常識每位同學必須牢記如下行走安全常識:1、指揮燈信號 綠燈亮時,準許行人通行;黃燈亮時,不準行人通行,但已進入人行道的行人,可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人通行;黃燈閃爍時,行人須在確保安全的原則下通行。
2、人行橫道信號燈 綠燈亮時,準許行人通過人行橫道;綠燈閃爍時,不準行人進入人行橫道,但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行;紅燈亮時,不準行人進入人行橫道。3、行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號控制的人行橫道,須遵守信號的規(guī)定;通過沒有交通信號控制的人行道,要左顧右盼,注意車輛來往,不準追逐,奔跑;沒有人行橫道的,須直行通過,不準在車輛臨近時突然橫穿;有人行過街天橋或地道的,須走人行過街天橋或地道;不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄;不準在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
4、行走時,哪些情況最危險:(1)橫穿馬路很容易出危險。(2)三五成群橫著走在非人行道上,這樣最容易發(fā)生交通事故。
(3)上、下班高峰過后,馬路上車輛稀少,因為路中車少人稀容易思想麻痹。(4)行走時一心兩用,邊走邊看書,或邊走邊想問題,或邊走邊聊天,邊走邊玩……這樣做,可能車子不來撞你,你倒自己去撞車子,因此也十分危險。
二、騎車安全常識(1)不滿12周歲的孩子,不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
(2)不打傘騎車。(3)不脫手騎車。
(4)不騎車帶人。(5)不騎"病"車。
(6)不騎快車。(7)不與機動車搶道。
(8)不平行騎車。最后還要注意,在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道路結(jié)冰等情況下,也不要騎車。
三、乘車安全常識(1)上車前先看清公共汽車是哪一路,因為公共汽車??空?,往往是幾路公共汽車同一個站臺,慌忙上車,容易乘錯車。(2)待車子停穩(wěn)后再上車或下車,上車時將書包置于胸前,以免書包被擠掉,或被車門軋住。
(3)上車后不要擠在車門邊,往里邊走,見空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。(4)乘車要尊老愛幼講禮貌,見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
(5)乘車時不要看書,否則會損害眼睛。四、用電安全常識1、不要用硬的物品接觸電源,也不要用人體某個部位接觸電源,以防觸電。
2、不要亂插、私接電源,特別是不要用濕手去插、拔電源插頭。3、要多注意觀察家里的各種電器、插頭插座、電線、燈是否有破損、老化的現(xiàn)象,如果有應(yīng)立即告訴家長并由家長進行正確處理。
4、我們中小學生不要私自玩電,特別是當家里沒有人時,一定要把所有的電源都關(guān)閉或拔掉。5、凡是金屬制品都是導電的,千萬不要用這些工具真接與電源接觸。
6、不要用濕的手巾擦電器,防止水滴進機殼內(nèi)造成短路,以免觸電。7、在放學、上學的路上,特別注意路邊的電線是否有脫落,見到一定要躲開。
8、雷雨天氣,千萬不要站在樹底下避雨,以免遭到雷擊。9、暴風雨吹落了電線,有人不幸被電擊倒,千萬要伸手去拉觸電者,正確的方法是用干木棍等絕緣的物品,挑開電線,并告訴大人,通知有關(guān)部門處理。
五、其它安全常識1、不要在樓梯上玩耍,特別是樓道擁擠時必須靠右走。2、嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 ,踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。
3嚴禁爬高或在陽臺護欄上探取東西,特別是擦窗戶時不要將身體探到窗戶外面。4、嚴禁用仿真手槍對準人或路燈、窗戶、玻璃射擊,以免傷害他人和損壞物品。
5、打開水時須防止燙傷,應(yīng)小心謹慎,在家使用高壓鍋前,一定要先檢查氣閥是否通暢,打開鍋蓋時,防止蒸汽燙傷,應(yīng)側(cè)過身朝另一個方向打開。6、喝湯也要小心,慢一點去嘗一嘗、試一試,以免燙傷。
7、大人炒菜時,不要站在油鍋邊,以防油星飛濺燙傷。8、還要特別注意有些動物是有毒或具有傳染性的,不要接近,如蛇、癩蛤蟆、馬蜂、狗、貓等。
9、不要在建筑工地玩耍,地上雜物較多,容易扎傷腳,樓房上面隨時可能掉落磚瓦砸傷頭。10、不要在壘放的木材、油桶、木箱等地方玩,以免物品倒下壓著人。
11、不要在危房旁玩耍或捉迷藏,以免被墜落物砸到。12、不要跟陌生人講話、接觸,更不要吃陌生人送給你的食物。
13、不要離家出走,與大人賭氣出門在外,既讓大人操心,也避免遇上壞人。14、放學回家不要在外面玩,應(yīng)先回家,如果有什么事需外出應(yīng)與家長商量,好讓家人知道你的去向。
15、嚴禁進入游戲室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳,以免接觸到一些壞人。小學生健康常識身體健康1、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習慣? 一日三餐要吃好,按時定量很必要,早餐吃得好,中餐要吃飽,晚餐精而少;不偏食,不挑食,合理安排很重要;一日三餐有規(guī)律,身體強健發(fā)育好。
吃飯時要做到;細細嚼,慢慢咽,不說笑,不打鬧。 2、換牙時應(yīng)注意什么? 7歲時,乳牙逐漸脫落,恒牙陸續(xù)長出。
恒牙是人生的永久牙,換牙時要做到不用剛長出的恒牙咬硬東西;不咬手指,不用舌頭舔剛長出的恒牙;飯后漱口,早晚一定要刷牙。 3、怎樣預防齲齒? (1)不偏食,多吃豆類食品、。
5.給孩子們講衛(wèi)生小常識
1、小學生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動? 剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么? 姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽力下 降。
甚至造成耳聾。 16、怎樣預防蛔蟲?。?(1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。 21、小學生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠? 10小時 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預防感冒? (1)鍛煉身體,增強體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣 29、維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫。
6.衛(wèi)生小知識
1、小學生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場所回來后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書寫,閱讀時,眼和書本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲卵,可引起腸道傳染?。c炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴重時甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會造成營養(yǎng)素的缺乏,導致營養(yǎng)不良,影響生長發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進行劇烈活動? 剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時要注意什么? 姿勢正確,光線適宜,眼與書本保持一尺左右距離,時 間不可過久,走路乘車時不看書。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護視力,預防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過硬東西 (4)不吃過冷過熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽力下 降。
甚至造成耳聾。 16、怎樣預防蛔蟲病? (1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。 21、小學生每天應(yīng)至少保持多長時間的睡眠? 10小時 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預防感冒? (1)鍛煉身體,增強體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門 (5)感冒流行時不去公共場所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時治療 (2)隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風換氣 29、維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫。
7.小學生衛(wèi)生小常識 (多點
原發(fā)布者:s蘇蘇555
小學生衛(wèi)生與健康小知識 1、飯前便后要洗手; 2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣; 3、勤剪指甲; 4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠; 5、隨時隨地勤洗手; 6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水; 8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品; 9、早晚刷牙,食后漱口; 10、每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉,以增強體質(zhì),保持良好的、充沛的精力.注意問題:一、為什么不能隨意挖耳朵?挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎或長癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎,使聽力下降。甚至造成耳聾。二、怎樣預防蛔蟲病? (1)飯前便后洗手(2)不喝生水(3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭三、怎樣預防沙眼?(1)每人一條洗臉毛巾(2)不用臟手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔(4)有條件的最好每人一個專用臉盆四、隨地吐痰有什么害處?隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會污染環(huán)境,傳播疾病。五、被狗咬傷后怎么辦?立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時注射狂犬疫苗。六、為什么不能咬筆頭和手指?(1)筆頭,手指不干凈(有細菌,蟲卵,塵土等),可引起疾?。?)影響牙齒和手指發(fā)育。七、什么情況下應(yīng)洗手?(1)飯前便后應(yīng)洗手(2)吃東西前應(yīng)洗手(3)勞動(干活)后應(yīng)洗手
8.學生健康小知識200條
學生處于身體發(fā)育和學習文化知識的最佳階段。
大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學習好,將來能夠在社會上有所成就,這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習慣,有益健腦。
一、吃好早餐。一直就有"早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少"的說法,但由于早上時間最為緊張,有的孩子又懶床,就來不及吃早餐。
這樣,對大腦的損害非常大,因為不吃早餐造成人體血糖低下,對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足,而上午又是功課最多的時候,大腦需要的能量得不到供應(yīng),長期下去,會影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜,它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段,睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭,使消耗的能量得到補充,大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。
良好的睡眠有增進記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時的睡眠時間。
同時要注意睡覺時不要蒙頭,因為蒙頭睡覺時,隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高,氧氣濃度不斷下降,大腦供氧不足,長時間吸進污濁的空氣,對大腦損傷極大。三、飲水充足。
水是人體的最主要的組成部分,研究發(fā)現(xiàn),飲水不足是大腦衰老加快的一個重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水,以保證身體的需要。
參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達,依能促進大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
四、用眼衛(wèi)生如果視力受到損害,近者會給學習帶來困難,影響學生的閱讀效果和記憶程度,影響觀察力的提高,使智力發(fā)展受到限制;遠則會給將來的工作造成困難,使之不能從事某些專業(yè)工作,限制才能的發(fā)揮。因此,注意用眼衛(wèi)生,不要長時間看書,不要在光線不足的地方看書,看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離,要認真做眼保健操。
五、飯后不宜馬上進行劇烈活動剛吃過飯,胃里充滿了食物。劇烈運動后影響胃腸正常、消化,可引起腹痛,惡心,嘔吐等,時間久了還可引起消化不良和胃病。
9.衛(wèi)生與健康的健康小常識,急用
小學生衛(wèi)生與健康小知識
1、飯前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠;
5、隨時隨地勤洗手;
6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;
8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉,以增強體質(zhì),保持良好的、充沛的精力.