1.幼兒冬季防寒保暖有什么常識

合理穿衣隨時增減 有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水就把內(nèi)衣濕透，而小孩不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風(fēng)感冒，對健康不利。

同時應(yīng)隨氣候變化而增減，在活動前或進(jìn)入有暖氣房間時應(yīng)脫去外衣。 外出最好戴口罩 特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下，避免著涼。

夜間蓋好被褥，家長應(yīng)勤查看，幼兒登被褥時要及時蓋好，以免孩子著涼。不然，會引起其它大病發(fā)生，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎。

注意保持室內(nèi)空氣流通 特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。在有空調(diào)的環(huán)境中，應(yīng)視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

注意飲食 冬季天氣寒冷，孩子需要的能量和熱量也相應(yīng)增加因此應(yīng)增加些能量高，熱性的食物。 如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等。

此外也要注意補(bǔ)充紅棗、紅豆等健脾補(bǔ)血的食物。

2.幼兒園冬季做好防寒保暖工作防止啥

隨著冬日氣溫的下降，平江新城幼兒園采取一系列措施，做好冬季防寒保暖工作。

一是廣泛利用校內(nèi)LED大屏幕，及時發(fā)布天氣預(yù)報(bào)，普及防寒保暖知識，叮囑幼兒及時添衣，謹(jǐn)防感冒。還利用《家長園地》、《家園聯(lián)系冊》等向家長介紹一些基本的防寒防凍、防滑等安全知識和技能，切實(shí)做好防寒保暖工作。

二是在各班開展形式多樣的健身活動，通過“冬季跑步”等活動進(jìn)一步鍛煉增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。三是普及“冬季防寒保暖安全教育”小常識。

例如：冬季要穿厚衣服，戴帽子，穿棉鞋等。四是強(qiáng)化保育工作，加強(qiáng)午休期間的管理，教師隨時幫助幼兒調(diào)整睡姿、蓋棉被，睡醒覺和到室外活動及時幫助幼兒穿衣等。

五是聯(lián)系專業(yè)人員安排檢修供暖設(shè)備，對教室、辦公室的空調(diào)進(jìn)行細(xì)致檢查，并對發(fā)現(xiàn)的問題統(tǒng)一整改，確保供暖設(shè)施暢通無阻。通過這樣一系列周到細(xì)致的防寒保暖工作，提高了教師的保育質(zhì)量，讓幼兒感到健康快樂，能開心入園、平安離園。

3.幼兒園冬季保健知識

一、避免著涼：

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

二、保護(hù)皮膚：

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

三、注意室溫：

冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。

四、多曬太陽：

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。

五、不坐涼地：

冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。

挑食的危害

小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。

挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。

可根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)，預(yù)防、矯正孩子的偏食毛病。

4.冬季幼兒健康小常識有哪些

一、避免著涼：

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

二、保護(hù)皮膚：

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

三、注意室溫：

冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。

四、多曬太陽：

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。

五、不坐涼地：

冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。

挑食的危害

小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。

挑食會導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長發(fā)育。

可根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)，預(yù)防、矯正孩子的偏食毛病。

5.幼兒園冬季做好防寒保暖工作防止啥

隨著冬日氣溫的下降，平江新城幼兒園采取一系列措施，做好冬季防寒保暖工作。

一是廣泛利用校內(nèi)LED大屏幕，及時發(fā)布天氣預(yù)報(bào)，普及防寒保暖知識，叮囑幼兒及時添衣，謹(jǐn)防感冒。還利用《家長園地》、《家園聯(lián)系冊》等向家長介紹一些基本的防寒防凍、防滑等安全知識和技能，切實(shí)做好防寒保暖工作。

二是在各班開展形式多樣的健身活動，通過“冬季跑步”等活動進(jìn)一步鍛煉增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。

三是普及“冬季防寒保暖安全教育”小常識。例如：冬季要穿厚衣服，戴帽子，穿棉鞋等。

四是強(qiáng)化保育工作，加強(qiáng)午休期間的管理，教師隨時幫助幼兒調(diào)整睡姿、蓋棉被，睡醒覺和到室外活動及時幫助幼兒穿衣等。

五是聯(lián)系專業(yè)人員安排檢修供暖設(shè)備，對教室、辦公室的空調(diào)進(jìn)行細(xì)致檢查，并對發(fā)現(xiàn)的問題統(tǒng)一整改，確保供暖設(shè)施暢通無阻。

通過這樣一系列周到細(xì)致的防寒保暖工作，提高了教師的保育質(zhì)量，讓幼兒感到健康快樂，能開心入園、平安離園。

6.冬季幼兒保健小知識

預(yù)防小兒冬季感冒：

進(jìn)入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，特別是公共場所和學(xué)校、幼兒園等機(jī)構(gòu)的兒童集居地，更應(yīng)注意防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行。為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點(diǎn)：

1、合理飲食

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機(jī)體抵抗力下降，適量補(bǔ)充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

2、注意節(jié)制飲食

“若要小兒安，三分饑與寒。”現(xiàn)在有些父母總擔(dān)心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點(diǎn)兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細(xì)胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進(jìn)而引起反復(fù)的肺及呼吸道感染。

3、保護(hù)皮膚

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。

4、堅(jiān)持戶外活動

有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾?。所以，?yīng)該堅(jiān)持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉

5、多曬太陽

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。

6、定時通風(fēng)換氣，注意室溫

冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。

7、減少病源感染機(jī)會

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。

8、注意保暖

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。

7.冬季幼兒保暖的方法

幼兒的健康一直以來就是大家比較關(guān)注的話題，尤其是冬天到了，幼兒時常會出現(xiàn)一些發(fā)燒、咳嗽等小癥狀，在日常生活中我總結(jié)了以下幾點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：

首先不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒坏綉敉饣顒印Ｓ錾虾锰鞖?，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進(jìn)鈣吸收，另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。冬天有太陽無風(fēng)的正午前后，可帶幼兒在戶外散步。冷的季節(jié)，先把窗打開，讓幼兒適應(yīng)外面的冷空氣后再出去。

注意保暖設(shè)施，最適合幼兒的室溫約為攝氏25度左右，家中最好能備上一個溫度計(jì)，可隨時觀察溫度的變化。空調(diào)或取暖器的暖風(fēng)口不要正對著寶寶，且最好每隔兩三個小時打開一下緊閉的窗戶，讓空氣適當(dāng)?shù)牧魍ㄒ幌?。若使用取暖器取暖，則應(yīng)特別注意安全問題，要小心寶寶被燒燙傷。室內(nèi)外的溫差不可過高，否則寶寶出門會很容易感冒，另外，使用空調(diào)或取暖器都會使空氣變的比較干燥，最好在附近放上一杯水來保持濕度。

要經(jīng)常開窗換氣，開窗通風(fēng)早晨進(jìn)班，先開窗通風(fēng)。風(fēng)很大時，可定時開窗。

及時加減衣服，睡覺時脫去外套，蓋輕暖透氣的棉被，晚上最好用背心式睡袋，防止蹬掉被子著涼。

洗澡前，做好一些準(zhǔn)備工作，把換洗衣服、大的浴巾等物品放在手邊，并先開一段時間的電熱器，等室溫升高了，才迅速地給孩子洗澡。

冬季氣溫低，孩子戶外玩耍的機(jī)會少了，容易缺維生素D、感冒、上火，要給孩子吃魚肝油，增加飲食營養(yǎng)以提高抵抗力。要堅(jiān)持每天早上用冷水洗臉，對寶寶健康很有好處。

在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給她加一件衣服。而出門時，則給她穿上一件大些的外套擋擋風(fēng)。要根據(jù)氣候變化及時增減衣服，不要給幼兒穿衣過多。戶外活動前，適當(dāng)脫衣，戶外活動后要及時增添衣服。午睡剛起床時，可多穿些衣服，隨著活動量的增加，逐漸減少衣服。幼兒大小便以后，要入時為幼兒塞好衣褲。保持幼兒個人清潔衛(wèi)生，及時為幼兒擦干凈鼻涕。

冬天氣候干燥，而寶寶的肌膚很嬌嫩，除了多給孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合適的護(hù)膚品也很重要。用兒童霜，不僅護(hù)膚效果不錯，對防治嬰兒濕疹也有一定效果。勤洗手餐前洗手，要將掌心、指間、手背等部位都洗干凈。肥皂盒（袋）勤沖洗（病菌容易堆積）。擦手毛巾勤換洗。

幼兒戶外活動時血液循環(huán)加速，毛孔張開，如果說有出汗，要及時用于毛巾擦汗，否則容易受涼感冒。午睡時容易出汗的幼兒，要入用干毪擦汗。剛睡下去時，蓋被不要裹得太緊，否則也容易出汗。

要讓幼兒多飲水，每日至少組織安排4次飲水，上下午各2次，天氣干燥時要適當(dāng)增加飲水量。幼兒患呼吸道感染期間，尤其要增加飲水量，以排泄毒素，稀釋呼吸道分泌物，以利痰液咳出。要求幼兒餐后及時漱口，早晚用正確的方法刷牙，晨起喝一杯淡鹽水，以清潔口腔及胃腸道。鼓勵幼兒多吃新鮮蔬菜與水果，保證幼兒健康快樂的成長！

8.冬季幼兒保暖保的技巧有哪些

讓孩子多穿衣服并不是保暖的最佳方式，其實(shí)，只要做好幾處關(guān)鍵部位的保暖措施即可。

對小孩來說，頭、肚子和腳是最需要保暖的地方。 1.內(nèi)衣。

內(nèi)衣對孩子而言是十分重要的，它起著最基礎(chǔ)、最重要的保暖作用。由于孩子的皮膚細(xì)嫩，所以內(nèi)衣一定要柔軟、舒適。

2.棉服。不要給孩子穿兩三件毛衣，那將會把孩子的小身體裹得緊緊的，既影響活動，也不暖和。

不如為孩子準(zhǔn)備一件厚度合適、輕軟、暖和的小棉服，既輕便又保溫。 3.棉褲。

棉褲的厚薄應(yīng)適中，不要太厚，那會影響孩子的走、跑等運(yùn)動。

9.幼兒冬季保健的常識有哪些呢

一、避免著涼： 冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

二、保護(hù)皮膚： 冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，在適當(dāng)搽點(diǎn)護(hù)膚霜。 三、注意室溫： 冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。

另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。 四、多曬太陽： 陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌，幫助幼兒吸收鈣、磷，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

此外，陽光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動機(jī)能和幼兒的 體質(zhì)。 五、不坐涼地： 冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。

冬天到了，不要因?yàn)榕潞⒆觾鲋筒粠綉敉馊?。遇上好天氣，就要多出去玩，只要有太陽就帶他到公園去曬曬。

一方面是促進(jìn)鈣吸收，另一方面到戶外呼吸一下新鮮空氣。 冬天有太陽無風(fēng)的正午前后，可在戶外散步，時間約為20—30分鐘。