1.日常防曬小知識

防曬知識知多少

1.天天都要防曬

一年四季，紫外線隨時都會進行突擊，因此無論是晴天還是陰雨天，不論春夏秋冬、戶內(nèi)戶外，天天都要使用能抵御紫外線UVA、UVB的防曬用品。

ARTISTRY美容化妝品，為肌膚的護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理系列，清潔皮膚、溫和美白，適度抑制色素沉淀，給肌膚全方位的美白呵護。其中，美白乳液含SPF15防曬成分和氧化鋅，可以抵御紫外線UVA、UVB的傷害及膠原蛋白的破壞，為皮膚筑起一道嚴實的抵御層，防止日曬導(dǎo)致的皺紋、色斑和過早老化。標志著美白科技新突破的美白精華素，采用美白復(fù)合成分和苦橙皮提取精華兩項專利配方，功效更勝一籌。新推出的美白修護筆，在提供SPF15全面防曬保護之外，可以有效抑制黑色素的形成、淡化黑斑；旋轉(zhuǎn)筆狀設(shè)計，能使?jié)饪s成分精確地用在局部斑點和瑕疵部位；纖巧的筆身，方便隨身攜帶、隨時使用。晶瑩粉底液和防油粉底液，均含獨特的OXISHIELD-SOLAR* 復(fù)合成分，提供SPF15和抗氧化雙重保護。

2.唇部防曬也重要

紫外線也會對唇部皮膚帶來傷害，可以根據(jù)自己的情況，每天使用具有SPF15系數(shù)的潤唇膏。

3.避開驕陽肆虐的時段

上午11點到下午3點陽光最猛烈，應(yīng)盡量避免曝曬在陽光下。即使需要在這段時間上街，切記涂上具卓越防曬功效的防曬用品。

4.讓防曬品發(fā)揮最佳功效

一般需提前20分鐘左右將防曬用品涂在干爽的皮膚上，因濕的皮膚不宜吸收防曬品。防曬品的功效一般只可以維持幾個小時，所以每隔2至3個小時要再涂一次。帶上雅姿化妝包，將雅姿？乳霜、粉底、潤唇膏等通通備齊了，就可以放飛心情，隨時接受紫外線的洗禮了！

5.帽、傘是上街必備品

寬邊帽能夠有效保護前額和面部，是上街的必備品。當然你也可以打傘上街。

6.太陽眼鏡不可少

太陽眼鏡除了可以扮酷外，首要任務(wù)是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經(jīng)受刺眼的陽光，不瞇出小眼紋才怪！

7.有物體遮擋也要防曬

道高一尺，魔高一丈。別以為有屋檐或樹蔭遮一遮，就可以掉以輕心。其實，沙地、水洼及大廈外墻等都會反射紫外線，一定要小心！

這個網(wǎng)址里的知識更全面，可以去看看！

參考資料：家庭醫(yī)生醫(yī)療保健網(wǎng)

2.科技小常識

1.為甚么星星會一閃一閃的？ 我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。

大氣隔在我們與星星之間，當星光通過大氣層時，會受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。

所以我們在地面透過它來看星星，就會看到星星好像在閃動的樣子了。 2. 為甚么人會打呵欠？ 當我們感到疲累時，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。

當二氧化碳過多時，必須再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需。因為這些殘留的二氧化碳，會影響我們身體的機能活動，這時身體便會發(fā)出保護性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來。

打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢。 3. 為甚么蛇沒有腳都能走路？ 蛇的身上有很多鱗片，這是它們身上最外面的一層盔甲。

鱗片不但用來保護身體，還可以是它們的「腳」。 蛇向前爬行時，身體會呈S形。

而每一片在S形外邊的鱗片，都會翹起來，幫助蛇前進時抓住不平的路面。這些鱗片跟蛇的肌肉互相配合，并能推動身體向前爬行，所以蛇沒有腳也可以走動呀！ 4. 為甚么向日葵總是朝著太陽開花 向日葵花盤下面莖部的地方，含有一種叫做「植物生長素」的物質(zhì)。

這物質(zhì)有加速繁殖的功用，但卻具有厭旋光性，每遇到光線時，便會跑到背光的一面去。 所以太陽升起時，向日葵莖部便馬上躲到背光的一面去，看起來整棵植物就向著太陽的方向彎曲了。

5. 為甚么人老了頭發(fā)便會變白？ 我們的頭發(fā)中有一種叫「黑色素」的物質(zhì)，黑色素愈多頭發(fā)的顏色便愈黑。而黑色素少的話，頭發(fā)便會發(fā)黃或變白。

人類到了老年時，身體的各種機能會逐漸衰退，色素的形成亦會愈來愈少，所以頭發(fā)也會漸漸變白?。? 6. 為甚么螢火蟲會發(fā)光？ 螢火蟲會發(fā)光因為在它們的腹部末端有發(fā)光器，發(fā)光器內(nèi)充滿許多含磷的發(fā)光質(zhì)及發(fā)光酵素，使螢火蟲能發(fā)出一閃一閃的光。 螢火蟲發(fā)光的目的，除了要照明之外，還有求偶、警戒、誘捕等用途。

這也是它們的一種溝通的工具，不同種類螢火蟲的發(fā)光方式、發(fā)光頻率及顏色也會不同，它們藉此來傳達不同的訊息。 7. 為甚么肚子餓了會咕咕叫？ 肚子餓了便會咕嚕咕嚕地叫，這是因為之前吃進的食物快消化完，胃里雖然空空的，但胃中的胃液仍會繼續(xù)分泌。

這時候胃的收縮便會逐漸擴大，內(nèi)里的液體和氣體便會翻攪起來，造成咕嚕咕嚕的聲音。 下次不要再為肚子咕咕叫而感到尷尬??！因為這是正常的生理動作呢。

8. 為甚么駝鳥不會飛？ 身型龐大的駝鳥類的一種，但它們卻不會飛上天?。∵@不是因為它們的翅膀不管用，而是它們的羽毛都太柔軟，翅膀又太小，根本不適合飛行。另外，駝鳥的肌肉不發(fā)達，胸骨又平平的，對飛行都沒有幫助。

駝鳥生活在非洲，由于長期居于沙漠地區(qū)，身體為了適應(yīng)環(huán)境，便逐漸演化成現(xiàn)在的樣子。 9. 為甚么罐頭里食品不容易變壞？ 午餐肉、豆豉鯪魚、茄汁豆。

都是美味的罐頭食物，它們都可以存放很久而不易變壞。

這因為罐頭是密封的，細菌便無法進入。 人們在制造罐頭食品的時候，把罐頭里的空氣全部抽出，然后把它封口。

在沒有空氣的情況下，即使里面的食物沾上少許細菌，它們也無法生存或繁殖啊！ 10. 為甚么嬰兒剛出生時都會哭個不停？ 嬰兒剛出生時都會呱呱大哭，這不是因為他們感到不開心，而是他們正在大口大口地呼吸著第一口的空氣呢！ 當嬰兒離開媽媽身體出生時，他們吸進的第一口空氣會沖到喉部去，這會猛烈地沖擊聲帶，令聲帶震動，然后發(fā)出類似哭叫的聲音。 11. 為甚么蜥蜴的尾巴斷落后仍然不斷彈跳著？ 為了保護自己，很多蜥蝪也利保護色掩人耳目；而部份蜥蜴當受到襲擊時，尾巴更會因肌肉劇烈收縮而導(dǎo)致斷落。

基于斷落的尾巴中仍有部份神經(jīng)活著，它會不斷彈跳，從而分散敵人的注意力，以便逃脫。別以為他們的生命會這樣完結(jié)，其實只需多個月，尾巴又會重新長出來，繼續(xù)生活。

12. 為甚么松鼠的尾巴特別大？ 別看輕松鼠的尾巴！松鼠在樹上跳來跳去的同時，它的尾巴正發(fā)揮很大的功用。它能夠令松鼠在樹上跳躍時得到平衡，避免掉下來受傷。

此外，這條大大的尾巴更能于冬天發(fā)揮保護的功用，緊緊圍著松鼠的身軀，既方便，又實用。 13. 為甚么人的大拇指不可以有一或三節(jié)？ 一般人有五只手指，而手指的長度各有不同。

但是，有沒有人察覺到，除了大拇指外，其它手指也有三節(jié)，而唯獨大拇指只有兩節(jié)呢？ 原來，它的節(jié)數(shù)正好配合其它四指。要是三節(jié)的話，大拇指會顯得沒有力，以致不能提起較重的物件；要是只得一節(jié)，它便不能自如地與其它四指配合抓緊東西！ 14. 為甚么自己搔自己時不感到痕癢？ 當別人搔自己時，我們會倍感痕癢，而且不斷大笑；可是，當自己搔自己的時候，我們不單不會大笑，而且更不感痕癢。

基于我們的思想上已有了準備，大腦會發(fā)出一種 「不會有危險」的訊息，神經(jīng)亦隨之放松，所以便不會大笑起來和感到痕癢了！ 15. 為甚么海水大多是藍、綠色？ 望向大海，很多時也發(fā)現(xiàn)海水呈現(xiàn)藍、綠色?？墒?，當你把海水撈起時，你卻只能看到它像往日的水般，透明無色。

原來，海水本身與我們。

3.夏天防曬小常識

夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的護膚品，防曬霜。

其實，防曬不僅要做表面文章，內(nèi)在的補養(yǎng)也很重要。這里介紹4種具有防曬功效的食物，不妨試著多吃一些。

番茄 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險系數(shù)下降40%。

熟番茄比生吃效果更好。 檸檬 含豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老， 美白淡斑，收細毛孔，軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。

據(jù)研究，檸檬能降底皮膚癌發(fā)病率，每周只要一勺左右的檸檬汁即可將皮膚癌的發(fā)病率下降30%。 堅果 堅果中含有的不飽和脂肪酸對皮膚很有好處，能夠從內(nèi)而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕。

堅果中含有的維生素E，不僅能減少和防止皮膚中脂褐質(zhì)的產(chǎn)生和沉積，還能預(yù)防痘痘。 魚類 科學研究發(fā)現(xiàn)，一周吃三次魚可保護皮膚免受紫外線侵害。

長期吃魚，可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護，使皮膚增白。 此外，一些感光蔬菜，如白蘿卜、芹菜、香菜等，容易使皮膚出現(xiàn)色素沉淀，在陽光強烈的季節(jié)最好少吃。

隨著炎熱的夏天緩緩走近，市面上各品牌的防曬品紛紛上市，不用的膚質(zhì)也要相應(yīng)選擇不同的防曬品。下面是精心挑選市面上適合混合性肌膚使用的防曬品，趕快看一下哪一款適合混合性肌膚的你吧！ 1、H20 水芝澳防曬日霜 SPF15 不含香料，PH均衡，收緊皮膚及增強肌膚彈性，增加細胞更新速度，保護肌膚免受紫外光及陽光傷害。

滋潤及修補肌膚。適用于干性、混合性肌膚或者衰老皮膚。

使用說明：涂于潔凈之面部及頸部，按摩至完全吸收。 2、LANEIGE 蘭芝水凝修護防曬露 SPF23 以蘭芝特有的水份供應(yīng)系統(tǒng)-深層補水系統(tǒng)，持久保持細潤肌膚；以無油膩感的配方，具有優(yōu)秀的延展性，補水的同時也控油，特別適合混合性肌膚使用，輕盈而柔和地涂抹于肌膚。

β-Glucan萃取物，在紫外線引起的皮膚刺激中保護肌膚。 使用方法：白天用于所有護膚品的最后一個步驟。

3、CLINIQUE 倩碧 倩碧智慧型面部防曬霜 SPF30 倩碧獨有的陽光觸發(fā)智慧型防曬科技，提供全面防曬保護，抵抗UVA和UVB，保護肌膚免受外界侵害?？寡趸煞帜苡行Х乐辜∧w衰老現(xiàn)象的出現(xiàn)。

抗氧化成分，陽光照射越強，保護力越強，有效保護肌膚免受外界損害。提供SPF30防曬保護。

無油，防水配方。通過過敏性測試。

適合容易敏感的混合性皮膚者使用。 使用方法：出門前15-20分鐘直接涂抹于身體部位。

如遇游泳、運動等大量出汗情況必須及時補充。 4、THE BODY SHOP 水嫩凈白防曬隔離霜 SPF25 兼具隔離及滋潤的隔離霜，質(zhì)地細致，100%不含油脂，可迅速被肌膚吸收，適合混合性和中性肌膚使用，使用后可改善肌膚不平滑的情形。

包含維他命C精華及甘草萃取，可有效隔離紫外線UVA及UVB，使肌膚呈現(xiàn)白皙柔嫩的膚色。 使用方法：日間潔膚調(diào)理后，取適量輕擦于全臉即可。

5、Shu uemura 植村秀防曬泡沫隔離霜 SPF17 PA++ 全球第一款泡沫質(zhì)地的隔離霜?？諝庖话愕妮p盈泡沫質(zhì)地，能令膚色明亮均勻，清爽柔滑，容易上妝。

既提供完美的定妝作用，也提供持久添妝效果，更可保護幼嫩肌膚免受紫外線傷害。除保有質(zhì)地輕柔、易推勻及潤色效果之外，新添加成份海洋深層水讓隔離霜兼具保養(yǎng)與防護肌膚的多重功效。

清爽隔離霜，非常適合混合性和中性肌膚者使用。 6、SHISEIDO Extra Smooth Sun Protection Lotion SPF30+ PA++ 是一款適合面部和身體肌膚的防曬乳，質(zhì)感幼滑，容易涂勻，能抵御強烈的紫外線UVA/UVB，。

滋潤而毫不油膩，適合混合性肌膚使用。防水，防汗。

7、Neutrogena 露得清防曬隔離霜 SPF30 首創(chuàng)1789艷陽突破因子，能有效提供全面紫外線防護，隔離造成肌膚老化的UVA及UVB。防擦，防汗，防水配方一直貼合皮膚，不會脫落，不會被汗水沖掉也不會混進眼睛里面。

輕質(zhì)的潤膚露添加了防氧化劑更能保護皮膚抵抗外在環(huán)境的損害。不含油脂，清爽不油膩，適合混合性或中性肌膚使用。

不會阻塞毛孔。經(jīng)皮膚科醫(yī)生測試推薦的防曬保養(yǎng)品。

8、HR 赫蓮娜精銳防曬隔離乳液 SPF40 PA+++ 抵御雙重污染，C.P.P細胞光度保護因子能夠抗御環(huán)境污染、抗紫外線因子能夠預(yù)防紫外線帶來的傷害。特別的膚色校正功能令肌膚均勻剔透。

質(zhì)地輕盈，極易被皮膚吸收，無油膩感覺，混合性肌膚者適用。打造完美膚色，令上妝服貼持久。

9、高倫雅芙無油保濕防曬乳 SPF15 混合性肌膚易出油也容易缺水，因此容易長出青春痘。此款無油保濕防曬乳特別為青春痘易發(fā)皮膚配制，防止毛孔堵塞。

充分補充肌膚所需水分，調(diào)理肌膚質(zhì)感。因此非常適合混合性肌膚者使用。

此外，防曬指數(shù)15配方，有效防護肌膚受UVA,UVB侵害。 10、La Prairie SWISS CELLULAR WHITE PURE WHITENING FLUID SPF15 平衡，水潤，掩蓋瑕疵。

能抵御造成肌膚老化的UVA和UVB，幫助防止肌膚上形成雀斑和黑斑，這些可能導(dǎo)致肌膚污濁和發(fā)疹。只需一步即可平衡并亮化瑕疵肌膚。

在增加柔亮色彩以獲得極致光彩的同時降低亮度。掩蓋瑕疵的同時平衡并水潤油性和混合性肌膚。

4.關(guān)于夏天防曬的一些知識,要實際點的

碧歐泉

不錯的，我自己一直再用的~

我也是混合性皮膚，用著覺得挺清爽的，一點都不油膩~是膏狀的，每次擠一點點出來，就能抹勻全臉的，質(zhì)地非常輕薄，很容易推勻的~

她家的隔離有4種顏色，我自己用的是綠色的，我皮膚夏天容易泛紅，基本都是用綠色~用后效果不錯，皮膚看著很透亮~你的皮膚偏白的話，可以考慮她家的粉色的那款，那款我也買過，適合白皙皮膚的人用的，用后氣色顯得非常好，粉嫩的那種~我冬天就喜歡用這款粉色的~

這款隔離霜是帶防曬的~SPF25~PA++ 專柜價格是395~要不然就是385~用量超級省的，一年都用不完1瓶的~

5.求科普夏天防曬要注意什么問題,曬后修復(fù)怎么做

以下是關(guān)于防曬護膚的小知識~1.涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，小心造成膚色不均，變成大花臉。

2.唇部也需要細心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽光的傷害。涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏吧。

3.即使做好了防曬措施，但如果陽光很厲害的話，夜里最好還是使用曬后護理品。我現(xiàn)在在用的就是安婕妤家的鉆石烯精華液，修復(fù)抗老雙管齊下，才能做個精致小仙女吖！除了有不錯的修復(fù)作用，它還可以抗初老、改善細紋，性價比真的高到起飛~4.避免在上午11時到下午3時受到陽光的曝曬，因為這段時間的紫外線最強，殺傷力也最大。

望樓主采納。

6.防曬知識有哪些呢

夏至日紫外線爆表 夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節(jié)氣。

天文學上規(guī)定，夏至為北半球夏季的開始。此時陽光照射角度垂直于地面，大氣通透度越好，紫外線就越強烈。

因此愛美的MM于晴空萬里的夏至日，若皮膚直接暴露于太陽下，皮膚在此處所受到的紫外線將會是全年最強。 夏至日防曬全攻略 夏至日持續(xù)高溫很容易使人曬傷和中暑。

專家提醒，此時節(jié)，在高溫時段，公眾要盡可能減少外出。條件允許的話，最好不要長期將皮膚暴曬于陽光之下，盡量避免紫外線強的下午2點到4點外出；若外出，應(yīng)采取相應(yīng)防護措施，如打遮陽傘、穿淺色衣服、戴太陽鏡、涼帽等，充分利用各種防暑工具。