1.小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
小學(xué)生衛(wèi)生基本知識(shí)
1、飯前便后要洗手；
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣；
3、勤剪指甲；
4、要注意讀寫衛(wèi)生：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；
5、隨時(shí)隨地勤洗手；
6、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛；
7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水；
8、早晚洗臉，用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品；
9、早晚刷牙，食后漱口；
10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。
望采納！
2.小學(xué)生關(guān)于衛(wèi)生方面的資料
原發(fā)布者：韓海英
小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
個(gè)體衛(wèi)生行為10條
1、飯前便后要洗手；
2、每天早晚刷牙；
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲；
4、服裝整潔；
5、勤曬被褥；
6、講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰；
7、每天進(jìn)行一次鍛煉；
8、不吸煙，不酗酒；
9、按時(shí)讓孩子參加計(jì)劃免疫；
10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。
群體衛(wèi)生行為10條
1、室內(nèi)整潔，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂；
2、室內(nèi)無異味，空氣新鮮；
3、公共場(chǎng)所有禁煙標(biāo)志；
4、廚房灶具干凈，碗筷干凈，生熟食品分開；
5、廚房通風(fēng)良好；
6、廁所無臭、無蠅，便池?zé)o尿堿；
7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔；
8、陽臺(tái)封閉規(guī)范；
9、遵守交通規(guī)則，避免意外事故；
10、開展有益身心的文娛體育活動(dòng)。
環(huán)境保護(hù)人人有責(zé)
國(guó)家衛(wèi)生城市對(duì)環(huán)境保護(hù)的要求
國(guó)家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護(hù)工作方面達(dá)到如下要求：
環(huán)境保護(hù)工作成效顯著，認(rèn)真執(zhí)行國(guó)務(wù)院“加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作的決定”，加強(qiáng)污染治理，近兩年來無重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
環(huán)境保護(hù)指標(biāo)主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標(biāo)。
消滅四害 人人有責(zé)
3.校園衛(wèi)生小常識(shí)
原發(fā)布者：甘肅忘憂草
健康衛(wèi)生小常識(shí)一、飲食衛(wèi)生1，哪些蔬菜有毒？答：鮮黃花菜發(fā)芽豆芽龍芽豆新鮮木耳青番茄未腌透的咸菜秋扁豆久存南瓜水發(fā)后呈藍(lán)紫色的紫菜等2，服藥只宜開水？答：有些人貪方便，隨便拿果汁、茶，或其它飲料送服藥物，這是非常錯(cuò)誤的。上述飲料所含的成分有肯能與藥物起化學(xué)反應(yīng)，從而降低藥效甚至產(chǎn)生副作用。3，白酒熱喝危害少？答：喝白酒先燙后喝對(duì)人體有益。因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖?，除此還有醛，醛雖然不是白酒的主要成分，但對(duì)人體的損害要比酒精大得多?？墒侨┑姆悬c(diǎn)底，只要20°C左右，所以只要把酒湯熱一些，可以使大部分醛揮發(fā)掉，這樣對(duì)人體的危害就會(huì)少一些。。4、燙傷特效方法（1）火燙、水燙、油燙的患者，可用豆腐治愈。豆腐一塊加白糖50g拌勻，敷于患處。豆腐熱了就換，連換幾次即可止痛。如傷口已爛，可加大黃3g與豆腐拌勻一起敷，效果更好。（2）新鮮橘子皮置于干凈的罐頭瓶中密封，等桔子皮漚爛，成糊狀后即可。如果頭部、臀部、四肢等部位有小面積的燙傷，將腐爛成糊狀的桔子皮敷在燙傷或燒傷處，十來天一般可以痊愈，不落傷痕，敷上后患處有清涼感覺。它的主要功效是消炎去痛。（3）用米醋擦患處，既不起泡又能止痛。5、怎樣辨別食物中毒！食物中毒者最常見的癥狀是劇烈嘔吐、腹瀉，同時(shí)伴有中上腹部疼痛。食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀，如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱血壓降低，甚至可致休克。6、關(guān)于頭發(fā)定型頭發(fā)時(shí)不能使用含有
4.衛(wèi)生小知識(shí)
四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。
手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi)，引起疾病。
所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。
勤洗澡，能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌，防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。
此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)外清潔。
“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。 “五好”：是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。
心態(tài)調(diào)整好：就是要保持心情愉快。這樣，不僅人感到舒服，還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。
要注意講科學(xué)，不迷信，用科學(xué)指導(dǎo)生活。 生活安排好：每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。
并且注意生活的規(guī)律性。 飲食調(diào)節(jié)好：就是要注意飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)，盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好：就是要注意天氣變化，隨時(shí)增減衣服，積極預(yù)防感冒。 健康關(guān)注好：就是關(guān)注自己和家人的身體，如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。
千萬不要亂吃藥。 良好的生活習(xí)慣有益健腦 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。
大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠在社會(huì)上有所成就，這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣，有益健腦。
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法，但由于早上時(shí)間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。
這樣，對(duì)大腦的損害非常大，因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下，對(duì)大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時(shí)候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長(zhǎng)期下去，會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。
二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。
良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時(shí)，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長(zhǎng)時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對(duì)大腦損傷極大。 三、飲水充足。
水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。
參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。
四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候，就應(yīng)該休息。
這時(shí)如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。 學(xué)校衛(wèi)生宣傳材料 一、中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間、戶外活動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間： 1、學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)）：小學(xué)生每日不超過6小時(shí)；中學(xué)生不超過8小時(shí)。
2、戶外活動(dòng)時(shí)間：小學(xué)生每日不少于3—3.5小時(shí)，中學(xué)生不少于2—2.5小時(shí)。 3、睡眠時(shí)間：小學(xué)生每日睡眠應(yīng)保證10小時(shí)，中學(xué)生應(yīng)保證9小時(shí)。
二、刷牙方法、讀寫姿勢(shì)、個(gè)人衛(wèi)生“四勤”“五不”等： 刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正確方法請(qǐng)記下，順著牙縫往外刷，除盡牙縫飯菜渣。 刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。
里里外外都刷刷，牙齒刷得白又白。 讀書的姿勢(shì)：手拿書本用心看，書距眼睛一尺遠(yuǎn)。
姿勢(shì)端正腰挺直，保護(hù)視力要牢記。 筆的姿勢(shì)：小小鉛筆手中拿，手離鉛筆一寸遠(yuǎn)。
食指在前拇指后，斜拿鉛筆字寫大。 寫字的姿勢(shì)：寫字做到三個(gè)一，一寸一拳和一尺。
左手壓紙右手寫，身正肩直頭不斜。 生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能隨便喝， 水中病菌多又多，引起疾病多又多， 飲水衛(wèi)生要講究，確保健康真快樂。
個(gè)人衛(wèi)生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。 個(gè)人衛(wèi)生“五不”：不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)和不清潔的食物，不隨地吐痰，不隨地大小便，不亂丟果皮紙屑。
早睡早起身體好：晚上莫貪玩，按時(shí)上床睡，天亮早起來，睡中十小時(shí)，白天精神爽，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。 吃飯定時(shí)定食：一日三餐不可少，定時(shí)定食要記牢。
早吃好，午吃飽，晚餐適量身體好。 眼保健操的操作方法及四個(gè)穴位：四個(gè)穴位：天應(yīng)穴、晴朗穴、四白穴、太陽穴 站、坐、走、臥的姿勢(shì) 站如松、走如風(fēng) 座如鐘、臥如弓 立正穩(wěn)重像棵松 座姿端正像個(gè)鐘 頭正肩平挺起胸 不駝背來不窩胸 手臂下垂腳靠攏 頭正肩平身自然 眼視前言多威風(fēng) 雙腳平放好輕松 走起路來似春風(fēng) 睡覺側(cè)身腿稍弓 頭正肩平腳步動(dòng) 像個(gè)大弓真舒坦 腳鐵內(nèi)勾和外扒 側(cè)臥仰臥不俯臥 挺胸?cái)[臂向前行 睡姿科學(xué)疲勞改 三、早晚刷牙；飯后漱口： 我們吃完食物后，會(huì)有不少殘?jiān)吃谘例X上，留在牙縫里。
晚上睡覺時(shí)口腔閉合，唾液分泌減少，加上口腔溫度合適，牙縫里的殘?jiān)蜁?huì)在口腔細(xì)菌作用下變酸，使牙齒缺損、疼痛：破壞牙齒功能，影響消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心臟病、腎病、風(fēng)濕病、敗血病等，嚴(yán)重影響身體健康，所以。
5.小學(xué)生健康小常識(shí)
小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
個(gè)體衛(wèi)生行為10條
1、飯前便后要洗手；
2、每天早晚刷牙；
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲；
4、服裝整潔；
5、勤曬被褥；
6、講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰；
7、每天進(jìn)行一次鍛煉；
8、不吸煙，不酗酒；
9、按時(shí)讓孩子參加計(jì)劃免疫；
10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。
群體衛(wèi)生行為10條
1、室內(nèi)整潔，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂；
2、室內(nèi)無異味，空氣新鮮；
3、公共場(chǎng)所有禁煙標(biāo)志；
4、廚房灶具干凈，碗筷干凈，生熟食品分開；
5、廚房通風(fēng)良好；
6、廁所無臭、無蠅，便池?zé)o尿堿；
7、廁所地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔；
8、陽臺(tái)封閉規(guī)范；
9、遵守交通規(guī)則，避免意外事故；
10、開展有益身心的文娛體育活動(dòng)。
環(huán)境保護(hù) 人人有責(zé)
國(guó)家衛(wèi)生城市對(duì)環(huán)境保護(hù)的要求
國(guó)家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護(hù)工作方面達(dá)到如下要求：
環(huán)境保護(hù)工作成效顯著，認(rèn)真執(zhí)行國(guó)務(wù)院“加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作的決定”，加強(qiáng)污染治理，近兩年來無重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
環(huán)境保護(hù)指標(biāo)主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標(biāo)。
消滅四害 人人有責(zé)
除四害是創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市活動(dòng)的重要內(nèi)容之一。“四害”是指老鼠、蟑螂、蒼蠅、蚊子。
四害可以傳播許多種傳染病，每年都要奪去人類千萬生命，另外，還使更多的人生病，損害健康，影響生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展；再說四害的繁殖力甚強(qiáng)，孽生迅速，稍為放松一下，又會(huì)到處為害。因此，一定要人人動(dòng)手，堅(jiān)持不懈，反復(fù)斗爭(zhēng)，突擊與經(jīng)常相結(jié)合，因地制宜地來消滅四害，方能除盡。
名詞說明
四勤：指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
六不：不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。
三帶：帶手帕、帶口杯、帶手紙。
五病：痢疾、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者），活動(dòng)性肺結(jié)核，化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病。
參考資料：
6.文明衛(wèi)生小知識(shí)
《文明衛(wèi)生好習(xí)慣》
1、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻，不要隨地吐痰，不說臟話，不在公共場(chǎng)所吸煙。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，不用污濁的毛巾擦手。
3、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
4、做好呼吸道傳染病患者的隔離及環(huán)境消毒工作。
5、加強(qiáng)教室、學(xué)生宿舍等場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)換氣工作，如周圍有呼吸道傳染病癥狀患者時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開窗時(shí)要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。衣服、被褥要經(jīng)常在陽光下暴曬。
6、多喝水，多吃蔬菜水果，多鍛煉，增加機(jī)體免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。
8、不亂扔垃圾，不亂涂亂畫，不損壞公共設(shè)施。
9、不亂穿公路，不踐踏綠地，不闖紅燈。
7.衛(wèi)生小知識(shí)短一點(diǎn)的
1、衣服穿的時(shí)間長(zhǎng)了磨擦的地方發(fā)亮怎么辦？
是用半杯醋加半杯水調(diào)和起來，然后將混合液敷在發(fā)亮的衣服部位上。摸著略干之后再敷一次，等到衣服干了之后再墊一塊干凈的布加以低溫熨燙，之后您就會(huì)發(fā)現(xiàn)熨燙后的衣服就沒有以前那么亮了。
2、仿真首飾如何不掉色？
當(dāng)你買回漂亮的首飾后，用無色指甲油均勻涂在它表面，特別是首飾接扣處容易被磨損，更要多涂幾層加強(qiáng)保護(hù)。當(dāng)然了，這種保鮮是有時(shí)限的，一旦指甲油脫落就要趕緊補(bǔ)涂一層，不給它重新接觸空氣的機(jī)會(huì)。
3、如何清洗廚房紗窗？
取一鋁盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁熱刷在紗窗的兩面并抹勻。過10分鐘后用刷子反復(fù)刷幾次，再用水沖洗，油膩就沒了。
4、在天的絲綢衣服怎么收藏？
為防壓皺，收藏時(shí)應(yīng)放在衣柜上層，在上面放幾塊襯布，可減少潮氣進(jìn)入衣柜。存放絲綢衣物，勿使用樟腦丸，否則衣服會(huì)變黃。還注意不要將棉絲綢服裝與真絲綢服裝混放在一起，以免使真絲綢服裝變色。
5、如何去除衣服異味？
我們可以用食鹽來處理。因食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服之前，須先用食鹽水浸泡干凈。
6、如何防止家中電視、音響沾上灰塵？
將衣服柔軟劑以十倍的水稀釋，再用紙巾或軟布蘸取輕拭表面，這時(shí)你就發(fā)現(xiàn)灰塵就不像以前那樣很快就粘附在電器上，這主要是柔軟精起到了防靜電的作用。
7、地墊如何防滑？
在地墊下放一塊保鮮膜，這樣增加了地墊和地板之間的摩擦力，自然也就不會(huì)打滑了。
8、如何防止沙發(fā)上的竹片墊滑落？
完全避免是不太容易，但是我們這里有一個(gè)方法您可以試試。就是水果的包裝，泡沫塑料制成的網(wǎng)，在一些材料市場(chǎng)上能夠買到大塊的，您把它剪成合適的大小，然后墊到竹席和沙發(fā)之間，就能夠有效的增加它們的摩擦力，這樣竹席就不會(huì)輕易掉下來了。
9、如何防止切辣椒不辣手？
用一點(diǎn)食醋搓手，辣椒中產(chǎn)生辣的物質(zhì)叫辣堿，而醋為酸性，可以中和辣堿帶來的不適感覺。也可以在水盆中加入一點(diǎn)冰水浸泡，但冰不要放的太多。否則太涼我們的手指也承受不了。
10、如何防止新菜板不裂？
新菜板放到濃鹽水中浸泡12到24小時(shí)，然后沖洗干凈再使用就不容易開裂了。
11、如何巧剝蒜？
可以用洗碗用的塑料手套，厚一點(diǎn)的手套比較好，因?yàn)樗容^澀，摩擦力大可以剝的比較快，那方法就是把大蒜放入手套中，搓揉既可。
12、如何去除弄在頭發(fā)上的口香糖？
將浴室里的潤(rùn)發(fā)乳抹在口香糖及頭發(fā)上，然后用干布或紙巾包住，輕輕往下捋，就可以將口香糖從頭發(fā)上擦掉。
13、把502萬能膠弄在衣服上了如何清除？
可以用香蕉水滴在膠漬上，再用刷子不停刷，等膠變軟從衣物上脫下來后。再用清水漂洗。香蕉水在建材商店買得到。
14、汗?jié)n能讓白襯衫發(fā)黃，怎么能變白？
先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過稀釋的醋，過一會(huì)再洗，效果很好；如果是腋下發(fā)黃嚴(yán)重的地方，可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時(shí)到一小時(shí)，然后用肥皂揉搓，再用清水洗凈。
15、如何去除微波爐異味？
先用噴霧器在汗?jié)n處噴一些經(jīng)過稀釋的醋，過一會(huì)再洗，效果很好；如果是腋下發(fā)黃嚴(yán)重的地方，可以把發(fā)黃的地方浸泡在酒精中半小時(shí)到一小時(shí)，然后用肥皂揉搓，再用清水洗凈。
16、在日常化妝時(shí)，如果把睫毛膏或眼線液涂的需要的部位以外怎么辦？
在棉簽上沾上少許的嬰兒潤(rùn)膚乳，輕輕擦幾下，眼皮上的睫毛膏就沒有了。眼線筆擦除起來也比較麻煩。除了可以使用嬰兒潤(rùn)膚乳擦除，還能用無色的潤(rùn)唇膏擦除。 在棉簽上蘸少許潤(rùn)唇膏，把它涂抹在眼線上，多余的眼線也沒有了。
17、結(jié)塊的白砂糖如何恢復(fù)原狀？
將砂糖塊放入盤中，用微波爐加熱五分鐘。但要根據(jù)砂糖量的不同，如果加熱時(shí)間過長(zhǎng)，砂糖將會(huì)融化。
18、怎樣在不切斷電源的情況下去除冰箱的異味？
平時(shí)放喝過的茶葉或者咖啡渣，有人說怎么洗也洗不掉，可以買醫(yī)用酒精擦一遍，異味就能去除。
19、游泳時(shí)泳鏡起霧怎么辦？
內(nèi)側(cè)涂洗發(fā)水或自己的口水。
20、大米生蟲怎么辦？
將適量花椒和八角用布袋包好放入米袋中，即可使大米避免米蟲侵害。
21、緩解牙痛的方法。
你可以切一片生姜，咬在痛的地方，就可以緩解一下要命的牙痛，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為生姜有解毒、殺菌、止痛的作用。
8.新房打掃衛(wèi)生小竅門
以下是找到整理的一些小知識(shí)希望能幫到你.
門：從上到下，把毛巾疊成方塊，從門的頂部開始擦拭，有膠漬的地方可用除膠劑做處理。
衛(wèi)生間：使用酸性清洗劑、高效去油劑、水銹凈、消毒劑等進(jìn)行特別處理，使衛(wèi)生間內(nèi)各種設(shè)備、用具潔凈光亮。
龍頭：不能用酸性或堿性液體、也不能用粗糙的抹布或鋼絲球清潔，否則會(huì)將龍頭表面剮花。
地面：不同材質(zhì)的地面，清潔方法不同。要注意拖把的干濕度，切忌在拖把的水分飽和時(shí)拖地。地面上的膠漬可用刀片清除，頑固的可用去膠劑處理。
玻璃：先用毛巾把玻璃框擦拭干凈，再均勻地從上到下擦玻璃，有頑固的污漬用鏟刀清除干凈，用干毛巾擦凈框上留下的水痕。
瓷磚：清潔時(shí)只要用濕布蘸上去污液擦拭即可。擦拭前要注意濕布上不可以有沙粒、金屬屑等，否則會(huì)破壞瓷磚的鈾面。
9.關(guān)于衛(wèi)生的小知識(shí)誰知道
一）春季傳染病防治
春季不僅是市民外出“踏青”、“春游”好時(shí)節(jié)，同時(shí)仍是呼吸道傳染病好發(fā)季節(jié)，因此市民在生活、學(xué)習(xí)、工作，還是外出旅游都應(yīng)注意呼吸道傳染病的預(yù)防。
如何預(yù)防呼吸道傳染??？
1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣；
(1)打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻。不要隨地吐痰，不要隨意丟棄吐痰或揩鼻涕使用過的手紙。
(2)勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。
(3)不要與他人共用水杯、餐具。
(4)學(xué)校、辦公室或居民家中應(yīng)做到每天開窗至少3次，每次不少于10分鐘。如周圍有呼吸道傳染病病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)。在開窗時(shí)，要避免穿堂風(fēng)，注意保暖。
(5)每天晚間要認(rèn)真刷牙（一般不少于3分鐘），刷牙后用溫生理鹽水漱口，仰頭含漱能充分沖洗咽部，效果更佳。
2、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力
(1)加強(qiáng)戶外活動(dòng)和耐寒鍛煉。注意平衡飲食，保證充足休息。
(2)注意環(huán)境衛(wèi)生。在傳染病流行季節(jié)盡量少到人員密集的公共場(chǎng)所。
3、做好防護(hù)
(1)應(yīng)盡量避免與呼吸道傳染病癥狀病人的接觸。
(2)流行季節(jié)在人員擁擠的場(chǎng)所內(nèi)應(yīng)戴口罩。
(3)如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有上述癥狀的病人應(yīng)佩戴口罩，以防傳染他人。
4、接種疫苗可減少感染的機(jī)會(huì)或減輕癥狀。流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。
（二）腸道傳染病防治
夏季是腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，主要是經(jīng)食物、飲用水、日常生活接觸等途徑進(jìn)行傳播。注意環(huán)境衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，把住“口手兩關(guān)”，是夏季防病的關(guān)鍵。
夏季腸道傳染病最重要的防治措施是切斷傳播途徑，防止“病從口入”，須注意以下事項(xiàng)：（1）飲用水安全衛(wèi)生，搞好廚房、食堂與洗手間的消毒衛(wèi)生，保持室內(nèi)外衛(wèi)生；糞便和垃圾進(jìn)行無害化處理。（2）提倡并實(shí)行分餐或使用公筷、公勺。（3）講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前、便后洗手，不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)與不潔的生冷食品、飲料等。
（三）狂犬病防治知識(shí)
狂犬病又稱恐水病、瘋狗病等。人如果被瘋動(dòng)物咬傷、抓傷就會(huì)感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病，人的狂犬病占90%以上由狗傳染的，其次是貓?？袢』颊邥?huì)出現(xiàn)一系列精神癥狀，表現(xiàn)為高度恐懼、狂躁不安、恐水、怕風(fēng)、怕光、怕聲響等，并逐漸出現(xiàn)咽喉肌肉痙攣、流口水、癱瘓，呼吸和循環(huán)麻痹等癥狀，病死率100%。
預(yù)防狂犬病最好的途徑是不養(yǎng)犬、貓等動(dòng)物；若已養(yǎng)犬、貓等動(dòng)物，須定期給這些動(dòng)物注射狂犬疫苗，盡量避免為動(dòng)物所傷；如被犬、貓等動(dòng)物傷后，無論輕重，均要及時(shí)進(jìn)行傷口處理，到疾控中心注射人用狂犬疫苗，或按醫(yī)囑注射抗狂犬病毒血清。
（四）食物中毒
發(fā)現(xiàn)有人食物中毒，要及時(shí)送到醫(yī)院就診，不要自行亂服藥，醫(yī)治越早越好，切莫延誤時(shí)間。
立即停止食用可疑食品，就地收集封存，以備檢驗(yàn)。
要保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)收集患者的嘔吐物、糞便等，以備檢驗(yàn)。
飲水：立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
催吐：用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
10.關(guān)于個(gè)人衛(wèi)生方面的小知識(shí)
酸梅，故服藥后需多食含維生素C豐富的蔬菜和水果，以補(bǔ)充體內(nèi)損失的鉀、枸櫞酸鐵胺等治療貧血時(shí)、榨菜以及桃子、強(qiáng)的松等皮質(zhì)激素類藥治療類風(fēng)濕使用驅(qū)蛔靈等治療蛔蟲病、豆芽，如西紅柿、茄子、黃瓜、蘋果、柑橘、黃瓜、蘿卜等青菜、胡蘿卜、牛肉，造成肌萎縮等后果，可使胃腸酸度增加，如冬瓜，腸蠕動(dòng)增快。
而服用呋喃妥因，蟲體麻痹，促使蟲體盡快排出體外、蘇打餅干等以促進(jìn)藥物排泄。如菠菜、多粘菌素藥物時(shí)。
故用藥后。 應(yīng)用硫酸亞鐵、果子汁等、芝麻。
如山楂，因此類藥物中的二價(jià)鐵易被氧化為三價(jià)鐵而難以被機(jī)體吸收。故服藥期間宜多吃些含鉀量高的食物，減少對(duì)腎臟的損害。
在服用維生素A。如青椒，或用丙硫咪唑驅(qū)鉤蟲時(shí)、山楂等，有利于鐵的吸收和提高療效、奶油、D治療缺乏維生素A或D的患者時(shí)、雞肉，如同時(shí)多吃—些花生、大豆、葵花子、泌尿道感染時(shí)，易多食堿性食物、豬油等高脂肪食物，體內(nèi)的鉀離子會(huì)大量排泄出去而引起電解質(zhì)紊亂，則會(huì)大大提高這些藥物的血藥濃度，宜多食酸性食物，增強(qiáng)藥效，獲得非常滿意的效果、心肌炎的病人，并抑制蛋白質(zhì)合成。
長(zhǎng)期應(yīng)用復(fù)方降壓片等治療高血壓的病人、牛奶等、葡萄等，免除不良反應(yīng)。 大量服用可的松，充分補(bǔ)充體內(nèi)蛋白質(zhì)的欠缺，由于這類藥物會(huì)促使蛋白質(zhì)分解，宜多進(jìn)食高蛋白食物。
如大豆、花生。 服用磺胺類藥復(fù)方新諾明治療呼吸道，宜加服維生素C或多食用一些含纖維素多的食物。
