1.籃球小常識(shí)
運(yùn)球：關(guān)鍵是看節(jié)奏.拍了，拿起來，再拍，就是2次運(yùn)球違例（當(dāng)然街球除外）.運(yùn)球過人可以時(shí)快時(shí)慢關(guān)鍵時(shí)節(jié)奏，比如轉(zhuǎn)身時(shí)，變向時(shí)候手可以抬高點(diǎn)稍微轉(zhuǎn)一點(diǎn)手，要快（運(yùn)球時(shí)候腳步節(jié)奏要控制，遇到防守者腳步跟得上的停下來手繼續(xù)運(yùn)然后找機(jī)會(huì)突破或者投，不要一味加速突破）
一般都時(shí)初學(xué)運(yùn)球前晃動(dòng)，交叉步，同側(cè)步==，后面運(yùn)球熟練背后運(yùn)球，跨下運(yùn)球，跨下轉(zhuǎn)身，一般運(yùn)完球停下時(shí)都是做假動(dòng)作完出手或者直接出手
起跳：有跳都算一步，單腳是跨步，2腳同時(shí)落地算兩步（跳步）
3步上藍(lán)：走兩步第3步就是起跳上藍(lán)了啊，你要理解成3個(gè)步驟，持球兩步后起跳（中間不能停要不算走步）
2.籃球基本知識(shí)
1、運(yùn)球技巧
運(yùn)球技巧是最基本的技巧，如果連運(yùn)球都不會(huì)，根本談不上會(huì)打籃球。一般，運(yùn)球時(shí)，兩腳要跨開，重心要低，運(yùn)球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳，運(yùn)球過程中適當(dāng)用余光看球。如果想技術(shù)進(jìn)一步提高，要學(xué)會(huì)兩手交叉運(yùn)球。
2、傳球技巧
傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧，通常運(yùn)用在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中。傳球時(shí)，雙手放在胸前，五指分開，掌心托著球，兩腿分開，與肩平齊，一前一后，尋找機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)員。
另外，傳球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被別人斷球，也很容易會(huì)讓隊(duì)員接不到球。需注意的是，傳球力度不能過猛，也不能太輕，傳球方向不能與接球隊(duì)員的位置偏離。
擴(kuò)展資料
術(shù)語：
1、扣籃：運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。
2、補(bǔ)籃：投籃不中時(shí)，運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。
3、卡位：進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋在自己身后，這種步法叫卡位。
4、領(lǐng)接球：順傳球飛行方向移動(dòng)，順勢(shì)接球。
5、錯(cuò)位防守：防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè)，阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。
6、要位：進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后，占據(jù)有利的接球位置。
7、突破：運(yùn)球超越防守人。
8、空切：進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)。
9、一傳：獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。
10、蓋帽：進(jìn)攻人投籃出手時(shí)，防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。
11、補(bǔ)位：當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí)，另一防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。
12、協(xié)防：協(xié)助同伴防守。
13、緊逼防守：貼近進(jìn)攻人，不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作，威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。
14、斜插：從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。
15、時(shí)間差：在投籃時(shí)，為躲避對(duì)方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。
16、籃板球：投籃不中后，雙方運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)搶打在籃筐或籃板上籃球的球權(quán)。
17、罰球：進(jìn)攻隊(duì)員被犯規(guī)后，在罰球線后的半圓內(nèi)，無爭(zhēng)搶的情況下進(jìn)行投籃，每進(jìn)一球得一分。
18、擋拆：進(jìn)攻球員進(jìn)攻時(shí)隊(duì)友通過擋拆對(duì)方防守球員的形式為持球人擺脫防守。
19、空接：持球球員把球拋向籃筐，無球球員向籃球的位置跳起，投籃（扣籃）得分。
參考資料來源：搜狗百科-籃球
3.海洋的小知識(shí)有哪些
海和洋的區(qū)分
廣闊的海洋，從蔚藍(lán)到碧綠，美麗而又壯觀。海洋，海洋。人們總是這樣說，但好多人卻不知道，海和洋不完全是一回事，它們彼此之間是不相同的。那么，它們有什么不同，又有什么關(guān)系呢？
洋，是海洋的中心部分，是海洋的主體。世界大洋的總面積，約占海洋面積的89%。大洋的水深，一般在3000米以上，最深處可達(dá)1萬多米。大洋離陸地遙遠(yuǎn)，不受陸地的影響。它的水文和鹽度的變化不大。每個(gè)大洋都有自己獨(dú)特的洋流和潮汐系統(tǒng)。大洋的水色蔚藍(lán)，透明度很大，水中的雜質(zhì)很少。世界共有4個(gè)，即太平洋、印度洋、大西洋、北冰洋。
海，在洋的邊緣，是大洋的附屬部分。海的面積約占海洋的11%，海的水深比較淺，平均深度從幾米到二三千米。海臨近大陸，受大陸、河流、氣候和季節(jié)的影響，海水的溫度、鹽度、顏色和透明度，都受陸地影響，有明顯的變化。夏季，海水變暖，冬季水溫降低；有的海域，海水還要結(jié)冰。在大河入海的地方，或多雨的季節(jié)，海水會(huì)變淡。由于受陸地影響，河流夾帶著泥沙入海，近岸海水混濁不清，海水的透明度差。海沒有自己獨(dú)立的潮汐與海流。海可以分為邊緣海、內(nèi)陸海和地中海。邊緣海既是海洋的邊緣，又是臨近大陸前沿；這類海與大洋聯(lián)系廣泛，一般由一群海島把它與大洋分開。我國的東海、南海就是太平洋的邊緣海。內(nèi)陸海，即位于大陸內(nèi)部的海，如歐洲的波羅的海等。地中海是幾個(gè)大陸之間的海，水深一般比內(nèi)陸海深些。世界主要的海接近50個(gè)。太平洋最多，大西洋次之，印度洋和北冰洋差不多。
海洋的形成
海洋是怎樣形成的？海水是從哪里來的？
對(duì)這個(gè)問題目前科學(xué)還不能作出最后的答案，這是因?yàn)?，它們與另一個(gè)具有普遍性的、同樣未徹底解決的太陽系起源問題相聯(lián)系著。
現(xiàn)在的研究證明，大約在50億年前，從太陽星云中分離出一些大大小小的星云團(tuán)塊。它們一邊繞太陽旋轉(zhuǎn)，一邊自轉(zhuǎn)。在運(yùn)動(dòng)過程中，互相碰撞，有些團(tuán)塊彼此結(jié)合，由小變大，逐漸成為原始的地球。星云團(tuán)塊碰撞過程中，在引力作用下急劇收縮，加之內(nèi)部放射性元素蛻變，使原始地球不斷受到加熱增溫；當(dāng)內(nèi)部溫度達(dá)到足夠高時(shí)，地內(nèi)的物質(zhì)包括鐵、鎳等開始熔解。在重力作用下，重的下沉并趨向地心集中，形成地核；輕者上浮，形成地殼和地幔。在高溫下，內(nèi)部的水分汽化與氣體一起沖出來，飛升入空中。但是由于地心的引力，它們不會(huì)跑掉，只在地球周圍，成為氣水合一的圈層。
位于地表的一層地殼，在冷卻凝結(jié)過程中，不斷地受到地球內(nèi)部劇烈運(yùn)動(dòng)的沖擊和擠壓，因而變得褶皺不平，有時(shí)還會(huì)被擠破，形成地震與火山爆發(fā)，噴出巖漿與熱氣。開始，這種情況發(fā)生頻繁，后來漸漸變少，慢慢穩(wěn)定下來。這種輕重物質(zhì)分化，產(chǎn)生大動(dòng)蕩、大改組的過程，大概是在45億年前完成了。
地殼經(jīng)過冷卻定形之后，地球就像個(gè)久放而風(fēng)干了的蘋果，表面皺紋密布，凹凸不平。高山、平原、河床、海盆，各種地形一應(yīng)俱全了。
在很長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)期內(nèi)，天空中水氣與大氣共存于一體；濃云密布。天昏地暗，隨著地殼逐漸冷卻，大氣的溫度也慢慢地降低，水氣以塵埃與火山灰為凝結(jié)核，變成水滴，越積越多。由于冷卻不均，空氣對(duì)流劇烈，形成雷電狂風(fēng)，暴雨濁流，雨越下越大，一直下了很久很久。滔滔的洪水，通過千川萬壑，匯集成巨大的水體，這就是原始的海洋。
原始的海洋，海水不是咸的，而是帶酸性、又是缺氧的。水分不斷蒸發(fā)，反復(fù)地形云致雨，重又落回地面，把陸地和海底巖石中的鹽分溶解，不斷地匯集于海水中。經(jīng)過億萬年的積累融合，才變成了大體勻的咸水。同時(shí)，由于大氣中當(dāng)時(shí)沒有氧氣，也沒有臭氧層，紫外線可以直達(dá)地面，靠海水的保護(hù)，生物首先在海洋里誕生。大約在38億年前，即在海洋里產(chǎn)生了有機(jī)物，先有低等的單細(xì)胞生物。在6億年前的古生代，有了海藻類，在陽光下進(jìn)行光合作用，產(chǎn)生了氧氣，慢慢積累的結(jié)果，形成了臭氧層。此時(shí)，生物才開始登上陸地。
總之，經(jīng)過水量和鹽分的逐漸增加，及地質(zhì)歷史上的滄桑巨變，原始海洋逐漸演變成今天的海洋。
4.大海的基本常識(shí)
1、海水為什么是藍(lán)色的？
太陽光照到海洋上時(shí)，只有藍(lán)色的光線被反射回來，而其它幾種顏色的光線都被海水吸收了，這樣我們看到的海水就是藍(lán)色的了。
2、海水為什么是咸的？
大大小小的河流經(jīng)陸地時(shí)，從巖石和泥土中吸取了大量的鹽，并把這些鹽帶入海中。所以海水就是咸的。我們?cè)诤０哆呍O(shè)置鹽田，使海水慢慢蒸發(fā)，就可以得到海鹽，全世界每年生產(chǎn)海鹽約1億噸。
3、海里為什么有波浪？
海水本身并不會(huì)產(chǎn)生波浪。波浪是受風(fēng)力、海底地震或月亮與太陽的吸引力的影響而產(chǎn)生的。在這些因素當(dāng)中，風(fēng)力對(duì)海的波浪影響最大。
4、海洋有多大？
如果把地球表面分為四份，那么有三份都被海水覆蓋著，只有一份是陸地。地球可以說是一個(gè)名副其實(shí)的水的星球。
5、大海會(huì)呼吸嗎？
海水按時(shí)漲落的現(xiàn)象，就是大海在有節(jié)奏地呼吸，而且天天如此，年年不變。它的名稱叫“潮汐”。
海水永不停息地一漲一落，蘊(yùn)藏著巨大的能量。在錢塘江入?？诟浇胖眠^裝滿12噸重石塊的鐵絲籠，可是在一次海潮后便消失得無影無蹤。
早在1912年，就建成了世界上第一座潮汐電站。有人做過計(jì)算，如果把地球上的潮汐能都利用起來，每年可發(fā)電12400億度，相當(dāng)于110座葛洲壩水電站的發(fā)電量。
6、為什么要保護(hù)海洋？
海洋覆蓋了地球71%的面積，是大陸淡水徑流的主要來源。廣闊的水面，巨大的水體和永不停息的海流調(diào)節(jié)了全球的氣溫和降水。海洋每年為人類提供30億噸的魚，僅藻類產(chǎn)品就比世界目前小麥總產(chǎn)量多20倍，海洋所能提供食品的能力是陸地的1000倍。海底石油可采儲(chǔ)量約3000億噸是世界石油總儲(chǔ)量的40%。海底錳（měng）結(jié)核可供人類使用上萬年。海水中還含有鈾、氫的同位素等多種核原料、大量無機(jī)鹽類等資源。海洋還蘊(yùn)藏著巨大的潮汐能，據(jù)估計(jì)約有10億多千瓦。如果把波浪能和海流能也計(jì)算進(jìn)去，就更可觀了。
無節(jié)制的污染、掠奪性的開發(fā)，必然嚴(yán)重破壞人類共有的海洋環(huán)境。保護(hù)海洋就是保護(hù)人類共同的環(huán)境，就是保護(hù)人類的未來，這已成為人們的共識(shí)。
為什么要建立海洋自然保護(hù)區(qū)
海洋是生命的搖籃。至今那里還生活著20多萬種生物。據(jù)統(tǒng)計(jì)，動(dòng)物界有32個(gè)門類，其中23個(gè)生活在海洋里。但是，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，海洋開發(fā)利用的范圍不斷擴(kuò)大，給海洋自然環(huán)境和自然資源帶來一些不利的影響，甚至造成嚴(yán)重破壞。最明顯的是，一些海域魚類資源量急劇減少，某些海洋珍稀動(dòng)植物瀕臨滅絕，這不能不引起人們的高度重視。
建立海洋自然保護(hù)區(qū)，可以保留一部分不受人類干擾的海域自然狀況，使各種海洋生物能夠保存下來，為人類持續(xù)利用，這對(duì)海洋資源開發(fā)利用、科學(xué)研究、文化教育、旅游業(yè)都具重要意義。國際上把海洋自然保護(hù)區(qū)建設(shè)作為衡量一個(gè)國家海洋保護(hù)事業(yè)水平和文化程度的標(biāo)準(zhǔn)之一。
海洋不但非常遼闊，而且深得驚人，最深的地方，就是把世界最高的珠穆朗瑪峰整座放下去，它的山尖也會(huì)被海水完全淹沒！
就在浩瀚無邊和深不可測(cè)的大海里面蘊(yùn)藏著無窮無盡的動(dòng)物、植物、礦物和其他資源。僅僅是目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的海洋動(dòng)物，從身長(zhǎng)30多尺，體重120噸以上的鯨，直到小得要用顯微鏡才能看得出的浮游動(dòng)物，就多達(dá)15萬多種。那數(shù)不清的魚、蝦、蟹、蚌（bàng），都是營養(yǎng)豐富、鮮美可口的食物。藻類等海洋植物在一萬多種以上，其中很多含有豐富的脂肪、蛋白質(zhì)和人體不可缺少的維生素，可作優(yōu)良的食物或制成珍貴的藥品。在海底深處，更重要的寶藏，是人們已找到了的豐富的石油??！所有這一切，只不過是這個(gè)偉大的人類秘密倉庫中一部分的財(cái)富。由于人類對(duì)海洋知識(shí)仍然淺薄，還有更多的寶藏，蘊(yùn)藏在海底深處，等待著人們?nèi)ラ_發(fā)呢。
太平洋是世界上最大、最深及邊緣海和島嶼最多的大洋。它東西最大寬度約2萬公里，南北約1.6萬公里，超過所有大陸和島嶼面積的總和。太平洋的平均深度是4028米，一半以上深度超過5000米，最深處為馬里亞納海溝，深達(dá)11034米。大西洋面積為9336萬平方公里，平均深度3626米。最深處位于波多黎哥海溝，為9218米。印度洋面積7491萬平方公里，平均深度2897米，最深處為爪哇海溝，達(dá)7450米。北冰洋面積1310萬平方公里，平均深度1200米，最大深度5449米。
5.安全常識(shí)順口溜20字
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原發(fā)布者：nxqian009
交通安全順口溜（1）交通安全很重要，交通規(guī)則要牢記，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，不在路上玩游戲。（2）行走應(yīng)走人行道，沒有行道往右靠，天橋地道橫行道，橫穿馬路離不了。（3）一慢二看三通過，莫與車輛去搶道。騎車更要守zd規(guī)則，不能心急闖紅燈（4）乘車安全專要注意，遵守秩序要排隊(duì)；手頭不能伸窗外，扶緊把手莫忘記。交通安全宣傳警句1.行萬里平安路做百年長(zhǎng)樂人但愿人長(zhǎng)久千里路暢通；人生美好步步小心路無規(guī)不暢國無法不寧；狹路相逢“讓”者勝處罰違章不留情；看似無情最深情愛妻愛子愛家庭；無視交規(guī)等于零2.亂穿馬路失道無助超載超速危機(jī)四伏；酒后駕車拿命賭博一秒鐘車禍；一輩子痛苦遵守交規(guī)；儲(chǔ)蓄安全禮讓禮讓；人車無恙高速公路；行駛適速心無交規(guī)；路屬有坎坷
6.跪求10條科學(xué)小知識(shí),每條30、40來個(gè)字就行
睡一個(gè)好覺：睡眠不良和免疫系統(tǒng)功能降低有關(guān)。體內(nèi)的T細(xì)胞負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤，如果得不到充足的睡眠，T細(xì)胞的數(shù)目會(huì)減少，生病幾率隨之增加。不一定要睡足8小時(shí)，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。
做一番運(yùn)動(dòng)：每天運(yùn)動(dòng)30到45分鐘，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也會(huì)相對(duì)增加。不過，運(yùn)動(dòng)如果太過激烈或時(shí)間超過1小時(shí)，身體反而會(huì)制造一些荷爾蒙，抑制免疫系統(tǒng)的活動(dòng)。
做一次按摩：按摩使身體放松，減少壓力。每天接受45分鐘的按摩，1個(gè)月后，免疫功能會(huì)有明顯改善。
做一回白日夢(mèng)：每天做5分鐘的白日夢(mèng)，一邊深呼吸，一邊做做白日夢(mèng)，讓愉快的畫面從腦中飄過，可以增加免疫細(xì)胞的數(shù)目和活動(dòng)能力。
參加一次藝術(shù)活動(dòng)：笑能使干擾素明顯增加，免疫細(xì)胞變得更活躍。如果自認(rèn)缺乏幽默感，可以多看喜劇片、好笑的漫畫。音樂可以增加對(duì)抗感染及癌癥的抗體，不管喜歡哪一種音樂，聆聽時(shí)都能刺激健康的生理反應(yīng)。
與知己交流一次：朋友多的人，不但不容易感冒，免疫功能也比性格孤僻的人好。有研究顯示，良好的社交關(guān)系有助于對(duì)抗壓力，減少壓力，影響免疫細(xì)胞功能。
冬天取暖也要注意方法
寒流一來，有些人就瑟瑟發(fā)抖，想方設(shè)法取暖，可其中十之八九的方法都是不可取的，如：
活動(dòng)取暖幅度過強(qiáng)。冬天多活動(dòng)，一來能鍛煉身體，二來可驅(qū)走寒冷，但對(duì)老年人來說，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要量力而行，別選擇那些活動(dòng)幅度過強(qiáng)、活動(dòng)量太大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而應(yīng)選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等運(yùn)動(dòng)量小的項(xiàng)目。如果在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)了頭暈、頭疼、四肢乏力、胸悶氣短、失眠多夢(mèng)等癥狀，說明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)量過大，就應(yīng)該注意減少運(yùn)動(dòng)量，要及時(shí)停止不良反應(yīng)特別大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
驅(qū)寒取暖方法失度。由于大多數(shù)老年人怕冷，在睡覺時(shí)都喜歡用熱水袋貼身而臥，或讓電熱毯把被窩搞得熱熱的以驅(qū)寒取暖，這樣常常會(huì)引起皮膚紅斑或燙傷，一般室溫達(dá)到18——25攝氏度時(shí)，也是人體適宜溫度，就無需用其他方式來加溫取暖。
日曬取暖時(shí)間過長(zhǎng)。一些老年人，冬天一來，有事沒事就喜歡帶著孫輩搬只椅子到能曬到太陽的壩壩里取暖，這本是好事，適當(dāng)曬曬太陽有利于對(duì)鈣質(zhì)的吸收，但醫(yī)生提醒說，曬太陽也有個(gè)度，如時(shí)間太長(zhǎng)對(duì)身體就有害無益了，因?yàn)槿諘襁^長(zhǎng)會(huì)損傷皮膚，破壞人體的自然屏障，使大氣中有害的化學(xué)物質(zhì)、微生物侵襲人體，造成感染，還可引起視力減退。特別嬰幼兒皮膚嬌嫩，更不能直接暴露在直射光下久曬。
捂頭睡覺有損健康。有些老人冬季喜歡捂頭睡覺，以為這樣可以暖和些，而這樣的睡眠方法對(duì)健康是有害無益的。一則會(huì)因被窩內(nèi)的氧氣含量減少，二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響了正常的呼吸運(yùn)動(dòng)，甚至造成窒息。二則是因被窩內(nèi)缺氧，易誘發(fā)心腦血管病。
7.調(diào)制顏色小知識(shí),那兩種顏色混合就可以成為藍(lán)色
青加適量品紅可以得到藍(lán)。
藍(lán)色，是一種顏色，它是紅綠藍(lán)光的三原色中的一員，在這三種原色中它的波長(zhǎng)最短，為440~475n納米，屬于短波長(zhǎng)。
藍(lán)色是永恒的象征，它的種類很繁多，每一種藍(lán)色又代表著不同的政治或其他含義，另外以藍(lán)色命名的音樂、書籍、明星也不乏其例。
擴(kuò)展資料：
光的三原色，就是RGB（紅綠藍(lán)）。RGB這三種顏色的組合，幾乎能形成所有的顏色。光線會(huì)越加越亮，兩兩混合可以得到更亮的中間色：yellow黃，cyan青，magenta品紅（或者叫洋紅、紅紫）。三種等量組合可以得到白色。
補(bǔ)色指完全不含另一種顏色，紅和綠混合成黃色，因?yàn)橥耆缓{(lán)色，所以黃色就是藍(lán)色的補(bǔ)色。紅色與綠色經(jīng)過一定比例混合后就是黃色了。所以黃色不能稱之為三原色。
我們看到印刷的顏色，實(shí)際上都是看到的紙張反射的光線，比如我們?cè)诋嫯嫷臅r(shí)候調(diào)顏色，也要用這種組合。顏料是吸收光線，不是光線的疊加，因此顏料的三原色就是能夠吸收RGB的顏色，為青、品紅、黃（CMY），他們就是RGB的補(bǔ)色。
參考資料來源：
百度百科-三原色
百度百科-藍(lán)色
百度百科-光色三原色
