1.作為幼兒教師應該怎樣預防幼兒近視

對小兒要進行用眼衛(wèi)生教育，要遵守執(zhí)行“二要二不要”用眼守則，“二要”，即讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書要保持一定距離；連續(xù)看書一小時左右，要注意休息片刻，或者向遠外眺望一會。“二不要”，即不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；不要躺在床上和走路時或在動蕩的車廂里看書。同時，小兒看電視的時間一般以一小時為宜，座位離電視機的距離應當是電視熒光屏對角線的6倍。另外盡量控制玩游戲機，更要控制玩手掌游戲機。

要加強學校的衛(wèi)生工作，如調(diào)整學生作業(yè)量，改善學習環(huán)境等。教室的采光、照明應達到中央衛(wèi)生部有關文件的標準。黑板面不應反光，課桌椅高度要與學生的身材相配，書籍印刷要清楚，紙張也要保證一定的質(zhì)量。小兒在家中也要注意照明條件與桌椅高低。桌上的照明最好用白熾光臺燈，亮度在40~60瓦左右，位置應放在小兒左前方。

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2.幼兒園的小朋友怎么預防近視

一、教育孩子學會用眼衛(wèi)生

幼兒開始學習寫字、看書，要有良好的環(huán)境，并注意培養(yǎng)孩子正確的看書、寫字姿勢。

(1) 要有充足的光線。光線要從左上方射來，這樣就不會有暗影。

(2) 要姿勢端正。對桌端作，上半身要直，頭不要歪，也不要過度前傾，更不要伏在桌子上。眼與書本要保持33厘米（1尺）左右距離。

(3) 要根據(jù)兒童的高矮購置桌椅，這樣才能保證實現(xiàn)正確的書寫姿勢，使眼睛與書本距離達到正確要求。

(4) 防止眼肌疲勞，學習時間不要太長，看書40分鐘后要休息10分鐘，看看遠處物體，做做眼保健操。

(5) 兒童書寫用的紙張應盡可能選用不反光、不透光的潔白紙張。

(6) 看電視時人與電視機保持在熒光屏對角線3倍以上的距離，每看半個小時電視應讓眼睛休息15分鐘。此外電子游戲機容易傷害兒童視力，最好不讓孩子玩電子游戲機。

3.如何預防幼兒近視眼

現(xiàn)在有很多孩子早早的戴上了眼鏡，隨著不斷成長，眼鏡的度數(shù)也在增長，這不是我們愿意看到的，下面我們就來看看怎樣預防孩子近視：1.注意眼睛衛(wèi)生2.堅持做眼保健操通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼睛的血液循環(huán)，改善視神經(jīng)營養(yǎng)，消除眼內(nèi)過度充血，達到解除眼疲勞的目的。

3.注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)平時多給孩子吃一些綠色食品，最好多吃一些護眼的，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物的供應，少吃含糖多的食品，研究表明，預防近視可補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對預防近視有益。4.勞逸結合，睡眠充足5.定期檢查視力平時還要注意孩子寫字的姿勢，保持一個正確的姿勢，給孩子的房間光線充足，因為昏暗的燈光不利于孩子的視力，不要給孩子太多的作業(yè)負擔，孩子還小，身體健康比什么都重要。

4.預防近視小常識

1、站在某處，找一個比較遠的樹和一棵近一點的樹，然后觀察近處的樹一會兒，再觀察遠處的樹一會兒。這個方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用。觀察的時候要盡量多看樹的細節(jié)。

2、手掌搓熱，捂在眼睛上，反復做，這樣也是放松眼睛，而且很舒服，這個動作隨時隨地都可以做。

3、日光浴，天氣晴朗時，閉著眼睛，對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細胞。我們近視的人都對光線很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼。這樣做是可以提高我們眼睛對光線的接受能力。

4、晚上，天上有星星的時候，就數(shù)星星，用眼睛去找星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產(chǎn)生疲勞。

5、坐著或者站著，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著每個方向拉伸，每個方向停留幾秒就可以。我們近視后會發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個方法可以把我們的眼睛在調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復眼睛的聚焦能力。

6、多眨眼睛，眨眼睛可以緩解眼睛疲勞，這個是隨時都要做的。

5.作為幼兒教師應該怎樣預防幼兒近

對小兒要進行用眼衛(wèi)生教育，要遵守執(zhí)行“二要二不要”用眼守則，“二要”，即讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書要保持一定距離；連續(xù)看書一小時左右，要注意休息片刻，或者向遠外眺望一會。

“二不要”，即不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字；不要躺在床上和走路時或在動蕩的車廂里看書。同時，小兒看電視的時間一般以一小時為宜，座位離電視機的距離應當是電視熒光屏對角線的6倍。

另外盡量控制玩游戲機，更要控制玩手掌游戲機。 要加強學校的衛(wèi)生工作，如調(diào)整學生作業(yè)量，改善學習環(huán)境等。

教室的采光、照明應達到中央衛(wèi)生部有關文件的標準。黑板面不應反光，課桌椅高度要與學生的身材相配，書籍印刷要清楚，紙張也要保證一定的質(zhì)量。

小兒在家中也要注意照明條件與桌椅高低。桌上的照明最好用白熾光臺燈，亮度在40~60瓦左右，位置應放在小兒左前方。

6.幼兒期怎么預防孩子近視

預防孩子近視，應該從小著手，還應該從預防斜視、弱視，同時綜合進行，才能確保孩子具有高質(zhì)量的視力。

孩子出生后到成年，眼睛的結構及其機能尚未成熟，家長要特別注意視線和可視物的距離，特別是看電視的距離，時間最多不超過20分鐘，看一會，休息一會。幼兒期預防近視的根本辦法是要保證孩子足夠的全面合理營養(yǎng)，避免缺鋅、鈣以及維生素等重要營養(yǎng)成分。

這就要家長注意合理的膳食，調(diào)整自己的膳食結構，保證全面健康的營養(yǎng)。增加戶外體育鍛煉活動，并經(jīng)常帶孩子外出觀賞花草樹木等風景，舌體協(xié)調(diào)發(fā)展有利于孩子的視力保護，孩子4歲時才能會看視力表，所以孩子到了四歲可以帶他到醫(yī)院眼科檢查。

如果發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)患上了近視，應及時佩戴矯正眼鏡進行矯正或遵照醫(yī)生的檢查診療方案及時矯正。

7.幼兒園“怎樣保護眼睛”講解語

眼睛是我們認識世界，學習知識，相互交流的重要窗口，保護眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多的不便。

爺爺時常告訴我要好好保護視力，不要像他小的時候那樣。爺爺小的時候，由于生活條件較差，又沒有對視力的保護給予足夠的重視，到上中學時已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛好運動的爺爺造成了麻煩，而且也對日后的學習和生活產(chǎn)生了很大的影響。

現(xiàn)在，科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要養(yǎng)成良好的用眼習慣：保持正確的坐姿；足夠的光線；如長時間看書、寫字應每隔四十五分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息，；堅持每天作好眼睛保健操。

注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動物的肝臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等；含有維生素A的各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類；植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素C的食物對眼睛也有益處。因此，應該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素C的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量最高。豐富的含鈣食物對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。

此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長時間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應定期對眼睛進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題。

同學們，讓我們互相交流，共同保護好我們的眼睛，好好學習，共同迎接新世紀的挑戰(zhàn)，爭取為祖國建設多做貢獻。