1.如何加強(qiáng)幼兒午睡安全管理安全教案

第一步：睡前準(zhǔn)備。

1、午睡的房間必須保持空氣流通。寒冷季節(jié)保育員應(yīng)在午睡前半小時(shí)關(guān)窗保持寢室溫度，其它季節(jié)全天開窗通風(fēng)。午睡前拉好窗簾，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。2、根據(jù)季節(jié)及時(shí)更換幼兒被褥，為體弱兒和易生病的幼兒準(zhǔn)備較厚的被褥。保教人員要相互配合，做好睡前的準(zhǔn)備工作：保育員必須先清掃地上的垃圾，用半干的拖把拖凈灰塵，待地板干燥后鋪上小床。床鋪不應(yīng)有雜物（特別是一些有可能傷害兒童的物品如別針、發(fā)夾等）。3、每位幼兒的床鋪、被褥、枕頭均有統(tǒng)一標(biāo)志，保證寢具專人專用。床鋪的標(biāo)志在床體右上角，標(biāo)志清晰；被褥、枕頭均繡有幼兒姓名，便于教師、幼兒分辨。4、合理安排幼兒午睡的床位，體弱的幼兒應(yīng)安排在背風(fēng)處，體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處（但不能吹過堂風(fēng)）。易尿床和活潑好動(dòng)愛說話的幼兒睡在教師照顧得到的地方，咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。5、組織幼兒散步、聽音樂、聽故事或兒歌等安靜的活動(dòng)，不宜讓兒童做活動(dòng)量大的游戲，以保證兒童安靜入睡。6、檢查幼兒口腔內(nèi)是否有食物殘?jiān)?，督促幼兒飯后漱口?7、提醒幼兒睡前小便，不帶發(fā)卡，玩具等物品入寢室。值日生摘下值日生牌。8、做好睡前的教育工作，每天針對(duì)午睡保育目標(biāo)提出相應(yīng)要求。

第二步：睡間管理。

1、提示并指導(dǎo)幼兒先將鞋襪整齊的脫放在床下，將外衣，外褲按要求分別疊放整齊，并放置在固定位置（衣服放在褲子上面，穿衣時(shí)方便）。2、幼兒睡間起床小便時(shí)，為幼兒準(zhǔn)備好小拖鞋，春秋季應(yīng)備背心，冬季準(zhǔn)備棉背心，避免幼兒感冒。3、按小組分批入睡，教師每天提醒幼兒右側(cè)臥躺下，及時(shí)幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡，幫助其拉下被子，起床后及時(shí)進(jìn)行教育。4、對(duì)一時(shí)不能入睡的幼兒可用面部表情和手勢(shì)提示，或輕輕撫摸勸慰，讓幼兒體會(huì)教師的愛和要求，引導(dǎo)入睡。 5、如保育員看班，教師應(yīng)及時(shí)做好交接班工作，詳細(xì)說明應(yīng)特別關(guān)注的情況。6、當(dāng)班老師不能擅離班級(jí)，做好每十五分鐘一次的巡回檢查，保證在第一時(shí)間、以最快速度到達(dá)發(fā)生意外的幼兒處。7、及時(shí)檢查幼兒是否有異常情況發(fā)生，天冷時(shí)特別注意蓋好被子，夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。8、值班人員動(dòng)作輕盈，說話輕聲，保持寢室安靜，并加強(qiáng)午睡觀察，特別是發(fā)燒吃藥的幼兒，及時(shí)做好午睡觀察記錄。9、個(gè)別護(hù)理： （1）對(duì)體弱兒要多加關(guān)心，可先入睡，多汗的幼兒可在睡前背部墊上干毛巾，汗?jié)竦拿硪皶r(shí)拿掉。（2）易哭吵的幼兒最后入睡對(duì)個(gè)別入睡難的幼兒，應(yīng)隨時(shí)調(diào)整教育策略，可讓其晚睡或早起。（3）咳嗽的幼兒如難以入睡，教師應(yīng)提醒幼兒喝水，并及時(shí)提醒小便。（4）對(duì)于尿多，睡前喝藥的幼兒應(yīng)提醒小便，防止尿床。若入廁時(shí)間超過2分鐘，教師應(yīng)去盥洗室察看原因。小班幼兒應(yīng)由教師跟隨。（5）采取分區(qū)照看，值班人員盡量靠近入睡難、生病，吃藥的幼兒，有利于觀察。

第三步：起床管理。

1、幼兒起床前關(guān)好窗戶，以免著涼。夏天也要避免吹對(duì)流風(fēng)。 2、教師可用播放輕音樂，故事等多種手段叫醒幼兒，可分批起床，對(duì)個(gè)別起床難的幼兒應(yīng)到身邊輕拍，輕聲喚醒。3、夏冬季節(jié)，起床前活動(dòng)室應(yīng)提前20分鐘開空調(diào)，調(diào)整溫差。4、穿衣服時(shí)幼兒應(yīng)先坐在被窩里穿上衣，再起身穿褲子，防止感冒。5、有秩序地組織幼兒起床，教師應(yīng)檢查幼兒衣服、鞋襪，避免穿反鞋、穿錯(cuò)衣褲、不穿襪子的情況。6、起床后要做好午檢，摸幼兒額頭試溫，觀察精神狀態(tài)和檢查身體情況，根據(jù)當(dāng)日氣溫增減衣服，及時(shí)組織幼兒分批入廁。7、起床后指導(dǎo)每位幼兒喝一大杯水，補(bǔ)充水分。

第四步：睡后整理。1、在幼兒全部穿好衣服后，一位教師協(xié)同保育員將幼兒床鋪整理好。床面整齊無皺折，幼兒枕頭全部放在床的右面。2、起床后，一名教師組織幼兒活動(dòng)，另外一名教師給女孩梳頭。3、幼兒全部離開后清理寢室衛(wèi)生，保持空氣流通。

2.幼兒園大班安靜睡覺常規(guī)教案

活動(dòng)目標(biāo)：

1、教育幼兒睡覺時(shí)不吵鬧、不做小動(dòng)作，安靜地睡覺。

2、讓幼兒知道午睡可使人的大腦、身體得到休息，使人們身體更健康。

3、培養(yǎng)幼兒正確的睡覺姿勢(shì)，養(yǎng)成每天午睡的好習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

寢室場(chǎng)地，一名大班幼兒做情境表演。

活動(dòng)過程

一、觀看情境表演。

1、請(qǐng)一大班幼兒到寢室里來做午睡時(shí)的動(dòng)作表演：（師）xx，午休時(shí)間到了。（幼）好的。請(qǐng)大班小朋友來到自己床前，脫下鞋子在床下擺放整齊，脫下衣服，把衣服整齊地放在床的一邊，然后躺下，側(cè)著身體，蓋好被子，閉上眼睛，安安靜靜地睡著了。

二、啟發(fā)幼兒說說情景表演。

1、大班小朋友是怎樣睡覺的？（輕輕走進(jìn)寢室，脫下衣服、鞋子，安安靜靜地睡覺）

2、睡覺時(shí)，鞋子擺在哪？（床下，放整齊）衣服是怎樣放的？（放在床的一邊）

三、說說我們的午睡。

1、我們每天都要睡午覺，睡午覺對(duì)我們的身體有什么好處呢？個(gè)別幼兒說說。讓幼兒懂得睡午覺可以使我們的大腦、身體得到休息，個(gè)子長得高，頭腦更聰明，身體更健康。告訴幼兒睡覺時(shí)向右側(cè)躺著睡，能使身體放松，呼吸流暢。不能趴著睡和用被子蒙住頭睡。

2、請(qǐng)幼兒說說，我們?cè)谟變簣@睡覺時(shí)應(yīng)該怎樣做呢？教育幼兒午睡時(shí)不吵鬧，不做小動(dòng)作，保持正確的睡姿，安靜午睡。

四、學(xué)念兒歌《天天午睡身體好》。

1、好孩子，不吵鬧，幼兒園里睡午覺。輕脫衣，輕上床，安靜睡覺身體好。

3.幼兒午睡安全注意事項(xiàng)

幼兒午睡安全注意事項(xiàng)：

一、睡前準(zhǔn)備：

1、午睡的房間必須保持空氣流通。午睡前拉好窗簾，為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

2、體弱的幼兒應(yīng)安排在背風(fēng)處，體質(zhì)較好、怕熱的幼兒可安排在通風(fēng)處（但不能吹過堂風(fēng)）。易尿床和活潑好動(dòng)愛說話的幼兒睡在監(jiān)護(hù)人照顧得到的地方，咳嗽的幼兒最好與其它幼兒有一定的距離。全體幼兒頭腳交叉睡。

3、檢查幼兒口腔內(nèi)是否有食物殘?jiān)酱儆變猴埡笫凇?/p>

4、組織幼兒散步、聽音樂、聽故事或兒歌等安靜的活動(dòng)，不宜讓兒童做活動(dòng)量大的游戲，以保證兒童安靜入睡。

5、提醒幼兒睡前小便，不帶發(fā)卡，玩具等物品入寢室。

二、睡間準(zhǔn)備：

1、幼兒睡間起床小便時(shí)，為幼兒準(zhǔn)備好小拖鞋，春秋季應(yīng)備背心，冬季準(zhǔn)備棉背心，避免幼兒感冒。

2、提醒幼兒右側(cè)臥躺下，及時(shí)幫助幼兒糾正不良的睡姿。特別注意幼兒不能蒙頭睡，幫助其拉下被子。

3、每十五分鐘一次的巡回檢查，保證在第一時(shí)間、以最快速度到達(dá)發(fā)生意外的幼兒處。

4、及時(shí)檢查幼兒是否有異常情況發(fā)生，天冷時(shí)特別注意蓋好被子，夏天為多汗的幼兒擦掉頭上、頸部的汗。

5、動(dòng)作輕盈，說話輕聲，保持寢室安靜，并加強(qiáng)午睡觀察， 特別是發(fā)燒吃藥的幼兒，及時(shí)做好午睡觀察記錄。

三、起床管理：

1、幼兒起床前關(guān)好窗戶，以免著涼。夏天也要避免吹對(duì)流風(fēng)。

2、可用播放輕音樂，故事等多種手段叫醒幼兒，可分批起床，對(duì)起床難的幼兒應(yīng)到身邊輕拍，輕聲喚醒。

3、夏冬季節(jié)，起床前活動(dòng)室應(yīng)提前20分鐘開空調(diào)，調(diào)整溫差。

4、穿衣服時(shí)幼兒應(yīng)先坐在被窩里穿上衣，再起身穿褲子，防止感冒。

5、起床后要做好午檢，摸幼兒額頭試溫，觀察精神狀態(tài)和檢查身體情況，根據(jù)當(dāng)日氣溫增減衣服，及時(shí)入廁。

6、指導(dǎo)幼兒喝一大杯水，補(bǔ)充水分。

擴(kuò)展資料：

幼兒夏季護(hù)理：

一、多飲用白開水。

二、食用熟食。

三、防止日光性皮炎。

四、生瓜果，生菜中可能附有蟲卵。

五、夏季通風(fēng)。

六、勿過多食用冷飲。

七、室外是烈日炎炎，進(jìn)入帶有空調(diào)的場(chǎng)所時(shí)，小兒汗毛孔突然關(guān)閉，會(huì)發(fā)生外感風(fēng)寒，很易患感冒。一定要注意小兒出汗時(shí)不要馬上進(jìn)入帶有冷氣的房間，要擦干身上的汗水，穿上長褲長袖襯衫；到室外后再換上短衣。

八、午睡。

參考資料來源：百度百科——幼兒

參考資料來源：兒童睡眠——百度百科

4.大班《睡午覺》識(shí)字教案

幼兒園小班社會(huì)教案：睡午覺

一、活動(dòng)目標(biāo)

(1)在睡午覺時(shí)，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡，加強(qiáng)保暖。

(2)逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

二、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、讓幼兒懂得怎樣午睡好；學(xué)習(xí)一些正確的午睡方法，逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

2、在日常生活中基本能做到不大喊大叫。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”

2、布娃娃一個(gè)。

四、活動(dòng)流程

<；一>；情景感知：

1、情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。（演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中，形象地理解以下兩點(diǎn)：

(1)為了避免起床時(shí)不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應(yīng)該把這些東西整齊地放在固定處。

(2)為使在睡覺時(shí)不受涼，就要蓋好小棉被，學(xué)習(xí)鉆被窩入睡。

<；二>；方法傳受：

1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動(dòng)、有趣的形式，提高幼兒練習(xí)的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。

2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸?？炜靹澭娇炜靹?，誰的小船先靠岸？誰的小船靠得好。

3、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊，教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。放平衣服對(duì)整齊，先將“兩袖”向前抱，再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。褲腰對(duì)褲腰，褲腳對(duì)褲腳，中間折一折，褲子就折好。找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。

4、學(xué)鉆被，蓋被?？勺寕€(gè)別幼兒示范正確方法：掀開一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。先開一扇門，躺下把腳伸，小門關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。（以上這些活動(dòng)，還可以結(jié)合幼兒午睡生活環(huán)節(jié)進(jìn)行）。

〈三〉鞏固幼兒的良好行為習(xí)慣。

(1)開展“賽一賽”的游戲（比一`比，看誰疊得快。比一比，看誰擺得快。比一比，看誰鉆得快）。并進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

(2)在活動(dòng)之余繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)，讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。

5.幼兒健康領(lǐng)域大班甜蜜的午睡教案

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生了解早睡早起和午睡對(duì)身體健康的重要性。

2.讓學(xué)生為自己制訂起居計(jì)劃。

3. 讓幼兒養(yǎng)成按時(shí)起居的好習(xí)慣。

二、活動(dòng)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：讓學(xué)生了解早睡早起和午睡對(duì)身體健康的重要性。

難點(diǎn)：讓養(yǎng)成按時(shí)起居的好習(xí)慣

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1.自制故事動(dòng)畫《淘氣的小黃鴦》。

2.圖片兩幅，內(nèi)容為。

(1)一個(gè)長得白白胖胖、健健康康的女孩；

(2)一個(gè)長得瘦弱矮小的男孩。

3.投影儀一臺(tái)，自制鐘表。

4."我的作息表"，上有姓名、睡覺時(shí)間和起床時(shí)間三欄。

四、活動(dòng)過程：

1、引入激趣：故事引趣。

幼兒觀看動(dòng)畫故事《淘氣的小黃鶯》，理解故事內(nèi)涵。

師：小黃鶯的歌唱得怎么樣？可它為什么沒有得到大獎(jiǎng)？（引導(dǎo)幼兒明白小黃鶯沒有得到歌唱比賽的大獎(jiǎng)是因?yàn)樗t到了）。

師：小黃鶯心里怎么樣？第二次小黃鶯參加比賽沒有得到大獎(jiǎng)？為什么？

2、幼兒對(duì)比觀察圖片，感受按時(shí)起居和不按時(shí)起居對(duì)身體健康的不同影響。

師（出示圖片一）："這個(gè)男孩長得怎么樣？為什么會(huì)長得又矮又瘦？"

幼兒進(jìn)行討論并回答這個(gè)問題。

師（出示圖片二）："這個(gè)小女孩長得怎么樣？為什么小女孩長得白白胖胖、健健康康？"

幼兒進(jìn)行討論并回答這個(gè)問題。

師："你喜歡哪個(gè)小朋友？為什么？"

幼兒進(jìn)行討論并回答這個(gè)問題。

師（小結(jié)）：按時(shí)起居的好習(xí)慣有利于身體健康。

3、討論入睡和起床的合適時(shí)間。

師（出示自制鐘表）："你們覺得晚上什么時(shí)間睡覺、早上什么時(shí)間起床合適呢？"

師（小結(jié)）：晚上大約8點(diǎn)上床睡覺，早上大約7點(diǎn)起床，這樣比較合適。

4、幼兒學(xué)習(xí)制定自己的起居時(shí)間表。

師：以后你打算什么時(shí)間睡覺、什么時(shí)間起床呢？請(qǐng)?jiān)诒砀裰械溺姳韴D上畫上指針表示時(shí)間。（幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)，了解幼兒的制訂情況。）

5、比一比誰更棒。

師："小朋友們，我們休息的時(shí)間表已經(jīng)制作出來了，那我們從現(xiàn)在開始遵守它，下午我們看看那個(gè)小朋友更棒好不好。"

五、延伸活動(dòng)

要求幼兒將制訂好的作息表帶回家貼在床邊。請(qǐng)家長督促幼兒按作息表睡覺和起床，用笑臉圖譜和哭臉圖譜對(duì)幼兒能否按時(shí)睡覺和起床進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)幼兒做按時(shí)起居的孩子。

6.幼兒園新蒙氏閱讀中班《睡午覺》教案

一、活動(dòng)名稱：

語言——兒歌《寶寶睡午覺》

二、設(shè)計(jì)意圖：

本班幼兒喜歡聽、說兒歌，更喜歡加入情景動(dòng)作表演，通過活動(dòng)引導(dǎo)幼兒較完整地說兒歌，激發(fā)愛家人的情感。

三、活動(dòng)目標(biāo)：

1.激發(fā)幼兒對(duì)兒歌的興趣。

2.發(fā)展傾聽和語言表達(dá)的能力。

3.引導(dǎo)幼兒理解內(nèi)容、記住名稱，知道寶寶要安靜獨(dú)自入睡。

重點(diǎn)：知道寶寶應(yīng)安靜獨(dú)自入睡。

難點(diǎn)：能較完整的朗讀兒歌。

方法：教師通過掛圖和情境動(dòng)作引導(dǎo)。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：錄音機(jī)、兒歌磁帶、掛圖

五、活動(dòng)過程：

（一）開始部分：以談話的形式引入內(nèi)容。

——小朋友，在家里是怎樣睡覺的？

——誰自己睡覺？

——是怎樣睡覺的？

（二）基本部分：引導(dǎo)幼兒觀察掛圖，教師朗誦兒歌。

——圖上有誰？

——有幾個(gè)寶寶？

——他們有什么不一樣？

——哪個(gè)寶寶乖？

7.大班《睡午覺》識(shí)字教案

幼兒園小班社會(huì)教案：睡午覺

一、活動(dòng)目標(biāo)

(1)在睡午覺時(shí)，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。并學(xué)習(xí)何鉆被窩入睡，加強(qiáng)保暖。

(2)逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

二、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、讓幼兒懂得怎樣午睡好；學(xué)習(xí)一些正確的午睡方法，逐步養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

2、在日常生活中基本能做到不大喊大叫。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、寢室環(huán)境布置“怎樣午睡好”

2、布娃娃一個(gè)。

四、活動(dòng)流程

<；一>；情景感知：

1、情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。（演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的午睡過程中，形象地理解以下兩點(diǎn)：

(1)為了避免起床時(shí)不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應(yīng)該把這些東西整齊地放在固定處。

(2)為使在睡覺時(shí)不受涼，就要蓋好小棉被，學(xué)習(xí)鉆被窩入睡。

<；二>；方法傳受：

1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動(dòng)、有趣的形式，提高幼兒練習(xí)的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。

2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導(dǎo)幼兒把鞋子放整齊。小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？誰的小船靠得好。

3、啟發(fā)幼兒將脫下來的衣服疊整齊，教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。放平衣服對(duì)整齊，先將“兩袖”向前抱，再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。褲腰對(duì)褲腰，褲腳對(duì)褲腳，中間折一折，褲子就折好。找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。

4、學(xué)鉆被，蓋被。可讓個(gè)別幼兒示范正確方法：掀開一側(cè)被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動(dòng)作。先開一扇門，躺下把腳伸，小門關(guān)關(guān)緊，閉上小眼睛。（以上這些活動(dòng)，還可以結(jié)合幼兒午睡生活環(huán)節(jié)進(jìn)行）。

〈三〉鞏固幼兒的良好行為習(xí)慣。

(1)開展“賽一賽”的游戲（比一`比，看誰疊得快。比一比，看誰擺得快。比一比，看誰鉆得快）。并進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)。

(2)在活動(dòng)之余繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)，讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。

8.幼兒健康領(lǐng)域大班甜蜜的午睡教案

一、活動(dòng)目標(biāo)： 1.讓學(xué)生了解早睡早起和午睡對(duì)身體健康的重要性。

2.讓學(xué)生為自己制訂起居計(jì)劃。 3. 讓幼兒養(yǎng)成按時(shí)起居的好習(xí)慣。

二、活動(dòng)重難點(diǎn)： 重點(diǎn)：讓學(xué)生了解早睡早起和午睡對(duì)身體健康的重要性。 難點(diǎn)：讓養(yǎng)成按時(shí)起居的好習(xí)慣 三、活動(dòng)準(zhǔn)備： 1.自制故事動(dòng)畫《淘氣的小黃鴦》。

2.圖片兩幅，內(nèi)容為。 （1）一個(gè)長得白白胖胖、健健康康的女孩； （2）一個(gè)長得瘦弱矮小的男孩。

3.投影儀一臺(tái)，自制鐘表。 4."我的作息表"，上有姓名、睡覺時(shí)間和起床時(shí)間三欄。

四、活動(dòng)過程： 1、引入激趣：故事引趣。 幼兒觀看動(dòng)畫故事《淘氣的小黃鶯》，理解故事內(nèi)涵。

師：小黃鶯的歌唱得怎么樣？可它為什么沒有得到大獎(jiǎng)？（引導(dǎo)幼兒明白小黃鶯沒有得到歌唱比賽的大獎(jiǎng)是因?yàn)樗t到了）。 師：小黃鶯心里怎么樣？第二次小黃鶯參加比賽沒有得到大獎(jiǎng)？為什么？ 2、幼兒對(duì)比觀察圖片，感受按時(shí)起居和不按時(shí)起居對(duì)身體健康的不同影響。

師（出示圖片一）："這個(gè)男孩長得怎么樣？為什么會(huì)長得又矮又瘦？" 幼兒進(jìn)行討論并回答這個(gè)問題。 師（出示圖片二）："這個(gè)小女孩長得怎么樣？為什么小女孩長得白白胖胖、健健康康？" 幼兒進(jìn)行討論并回答這個(gè)問題。

師："你喜歡哪個(gè)小朋友？為什么？" 幼兒進(jìn)行討論并回答這個(gè)問題。 師（小結(jié)）：按時(shí)起居的好習(xí)慣有利于身體健康。

3、討論入睡和起床的合適時(shí)間。 師（出示自制鐘表）："你們覺得晚上什么時(shí)間睡覺、早上什么時(shí)間起床合適呢？" 師（小結(jié)）：晚上大約8點(diǎn)上床睡覺，早上大約7點(diǎn)起床，這樣比較合適。

4、幼兒學(xué)習(xí)制定自己的起居時(shí)間表。 師：以后你打算什么時(shí)間睡覺、什么時(shí)間起床呢？請(qǐng)?jiān)诒砀裰械溺姳韴D上畫上指針表示時(shí)間。

（幼兒操作，教師巡回指導(dǎo)，了解幼兒的制訂情況。） 5、比一比誰更棒。

師："小朋友們，我們休息的時(shí)間表已經(jīng)制作出來了，那我們從現(xiàn)在開始遵守它，下午我們看看那個(gè)小朋友更棒好不好。" 五、延伸活動(dòng) 要求幼兒將制訂好的作息表帶回家貼在床邊。

請(qǐng)家長督促幼兒按作息表睡覺和起床，用笑臉圖譜和哭臉圖譜對(duì)幼兒能否按時(shí)睡覺和起床進(jìn)行評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)幼兒做按時(shí)起居的孩子。