1. 電腦玩久了該怎么辦
注意如下幾點：1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作時，由于電腦鍵盤接觸者較多，工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病。 2、注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著，嚴重者甚至?xí)鹌つw病變，影響美容與身心健康。 3、注意補充營養(yǎng)：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人全內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平時可多飲些茶，因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質(zhì)，有吸收與拮抗放射性物質(zhì)的作用，對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護作用。 4、注意正確的姿勢：操作時坐資應(yīng)正確舒適。應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米，最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過程中，應(yīng)經(jīng)常眨眨眼睛或閉目休息一會兒，以調(diào)節(jié)和改善視力，預(yù)防視力減退。 5、注意工作環(huán)境：電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。定期清除室內(nèi)的粉塵及微生物，清理衛(wèi)生時最好用濕布或溫拖把，對空氣過濾器進行消毒處理，合理調(diào)節(jié)風量，變換新鮮空氣。如果是在家中進行電腦操作，也應(yīng)盡量參照心個條悠揚，并使用防護屏，以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。 6、注意勞逸結(jié)合：一般來說，電腦操作人員在連續(xù)工作1小時后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動活動手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進行積極的休息，或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動頭部（很多人抱怨頸椎疼，活動頭部會有幫助）。 7、注意保護視力：欲保護好視力，除了定時休息、注意補充含維生素A類豐富的食物之外，最好注意遠眺，經(jīng)常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時間。
2. 使用完電腦以后該怎么辦
你好樓主，如果你的皮膚是油性的，建設(shè)你多吃水果，用一些天然的水果來做面膜，比如用攪拌機把黃瓜攪拌后加些珍珠粉來做面膜，這樣不錯的，我的皮膚是油性的，現(xiàn)在到了夏天也少出油了。
對于化妝品，我從小都是用天然的東西做的，化妝品用多了，如果哪天你不用了，你看上去會很老，皮膚也粗糙，這時候你可以吃些用蜂蜜泡的桂花，早晚都要吃，你如果現(xiàn)在20來歲，如果你天天吃它，到了40多歲你還像2、30來歲的女人。這方法我是見了一位阿姨用時我才想要用的，她當時叫我猜她多少歲，我說你最多不過31、2這樣，她笑說她都45了，我暈。
對于長上電腦的我們來說，要想保護好自己的皮膚，光用洗面奶是不夠的，用生檸檬切片，泡開水，天天喝，檸檬汁可以潔膚美容，防止及消除皮膚色素的沉積 （即是去斑） ，能令肌膚光結(jié)細膩。喝完檸檬水后用檸檬片來敷臉，不錯的。
洗面奶洗多了你的皮膚毛孔會增大，我上中學(xué)時都不用了，因為我見我洗了洗面奶后，一兩次還好，洗多了原本光滑的臉上毛孔就增大了許多。建設(shè)你以后改用水果做面膜，多喝生檸檬水，多吃西紅柿，吃些蜂蜜加桂花。
3. 買了新電腦需要怎么辦、注意些什么
1.首先安裝殺毒軟件，一般安裝系統(tǒng)的時候就有的，比如瑞星 ，金山什么的。360 都可以，如果沒有可以先裝一個
2.如果要玩游戲，安裝360 保險箱，在游戲或者網(wǎng)銀，網(wǎng)購的時候會比較安全
3 新電腦建議安裝魯大師，檢測電腦的工作狀態(tài)是否正常，比如散熱風扇轉(zhuǎn)數(shù)，CPU 溫度，顯卡溫度等
4 安裝漏洞補丁，這個一般新的系統(tǒng)都是補丁不全的
5.清除不必要的開機啟動項，
6，建議新電腦在下載的時候不要使用BT 下載工具，其實使用下載工具快不了多少的，會很傷硬盤的。以后慢慢的可以使用。電腦也是需要磨合期的
完成上面的就可以系統(tǒng)備份了。如果有系統(tǒng)安裝盤可以不用備份（買電腦一般都有的送的，當然了送的都是幾塊一張的盜版）因為ghost 和備份都是占資源的，本人從來不用，還有很多頑固病毒就算系統(tǒng)還原后還是清除不掉?；謴?fù)的系統(tǒng)個人感覺穩(wěn)定性不好。就段時間就不好用了。還的再弄，還是直接重做系統(tǒng)好
4. 長時間使用電腦后應(yīng)該怎樣處理
如何使電腦輻射對人體的危害降到最低，筆者認為應(yīng)做到以下幾點： 1.避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。
要保持一個最適當?shù)淖藙?，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。 2.室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3.電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風干爽。
4.電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。
5.安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。 6.注意保持皮膚清潔。
電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至?xí)鹌つw病變等。 7.注意補充營養(yǎng)。
電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。
而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì) 俗話說：金無足赤。電腦，作為一種現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物和電器設(shè)備，在給人們的生活帶來更多便利、高效與歡樂的同時，也存在著一些有害于人類健康的不利因素。
電腦對人類健康的隱患，從輻射類型來看，主要包括電腦在工作時產(chǎn)生和發(fā)出的電磁輻射（各種電磁射線和電磁波等）、聲（噪音）、光（紫外線、紅外線輻射以及可見光等）等多種輻射“污染”。 從輻射根源來看，它們包括CRT顯示器輻射源、機箱輻射源以及音箱、打印機、復(fù)印機等周邊設(shè)備輻射源。
其中CRT（陰極射線管）顯示器的成像原理，決定了它在使用過程中難以完全消除有害輻射。因為它在工作時，其內(nèi)部的高頻電子槍、偏轉(zhuǎn)線圈、高壓包以及周邊電路，會產(chǎn)生諸如電離輻射（低能X射線）、非電離輻射（低頻、高頻輻射）、靜電電場、光輻射（包括紫外線、紅外線輻射和可見光等）等多種射線及電磁波。
而液晶顯示器則是利用液晶的物理特性，其工作原理與CRT顯示器完全不同，天生就是無輻射（可忽略不計）、環(huán)保的“健康”型顯示器；機箱內(nèi)部的各種部件，包括高頻率、功耗大的CPU，帶有內(nèi)部集成大量晶體管的主芯片的各個板卡，帶有高速直流伺服電機的光驅(qū)、軟驅(qū)和硬盤，若干個散熱風扇以及電源內(nèi)部的變壓器等等，工作時則會發(fā)出低頻電磁波等輻射和噪音干擾。另外，外置音箱、復(fù)印機等周邊設(shè)備輻射源也是一個不容忽視的“源頭”。
從危害程度來看，無疑以電磁輻射的危害最大。國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的研究表明，長期、過量的電磁輻射會對人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成直接傷害，是心血管疾病、糖尿病、癌突變的主要誘因和造成孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素，并可直接影響未成年人的身體組織與骨骼的發(fā)育，引起視力、記憶力下降和肝臟造血功能下降，嚴重者可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落。
此外，電磁輻射也對信息安全造成隱患，利用專門的信號接收設(shè)備即可將其接收破譯，導(dǎo)致信息泄密而造成不必要的損失。過量的電磁輻射還會干擾周圍其他電子設(shè)備，影響其正常運作而發(fā)生電磁兼容性（EMC）問題。
因此，電磁輻射已被世界衛(wèi)生組織列為繼水源、大氣、噪聲之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類健康的隱形“殺手”，防護電磁輻射已成當務(wù)之急。 防護 健康對策A計劃之矛與盾 俗話說：魔高一尺、道高一丈。
鑒于電腦的電磁輻射的危害性，相關(guān)的國際、國內(nèi)專業(yè)機構(gòu)和電腦制造商，很早就開始了防護電腦輻射的工作。經(jīng)過多年的努力，就電腦等電子產(chǎn)品的生產(chǎn)制造，在輻射、節(jié)能、環(huán)保、人體工程學(xué)等方面制定出了MPR、TCO、FCC、UL等多種嚴格的認證標準，以確保人類健康不受損害。
與此同時，所謂的節(jié)能、環(huán)保、無輻射的“綠色電腦”也于近年應(yīng)運而生了。 對于電腦的電磁輻射的危害，目前可采取主動防護和被動防護兩種方法。
被動防護法，就是除了改善工作環(huán)境和注意使用方法外，采取給經(jīng)常接觸和操作電腦的人員配備防輻射服、防輻射屏、防輻射窗簾、防輻射玻璃等措施，以減少或杜絕電磁輻射的傷害；主動防護法，則是從電腦電磁輻射的“源頭”——顯示器和機箱等部件下手，將其消滅或屏蔽。 一是購買，即選購市面上實力廠家推出的符合“綠色電腦”標準的產(chǎn)品；二是DIY，即選購?fù)ㄟ^各種認證標準的“綠色”電腦配件，打造自己的健康電腦。
下面我們就重點探討如何選擇符合防輻射標準的配件來DIY健康電腦。 使用電腦時，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。
不過，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響收視效果，且易造成眼睛疲勞。 在操作電腦時，要注意與屏幕保持適當距離。
離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕0.5M以外。 此外，在操作電腦后，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
還有一種是喝茶 常用電腦的人中有83%感到眼睛疲勞，64%經(jīng)常感。
5. 我的電腦該怎么辦
如果是關(guān)于QQ
目前QQ空間官方進行了過濾處理，有可能你發(fā)表同一主題或操作頻率過快被系統(tǒng)偵測到.然后限制了.所以會一直出現(xiàn)驗證碼錯誤.這樣必須等一會兒
方法一：查看你的密碼的安全級別，如果不是最高，那就去調(diào)到最高吧，順便修改密碼！如果已經(jīng)是最高了的話，那就修改密碼吧，同理的
方法二：不要從QQ直接進入空間，而是從qzone.qq.com（把這個域名復(fù)制到地址欄，回車就可以）進入，先登錄再進入QQ空間
方法三：先進別人的空間，然后在窗口的左下角或者左上角（看你用什么瀏覽器）有個“我的空間”進入試試?。?！
請您確認您的網(wǎng)絡(luò)狀況良好后，嘗試按以下步驟解決：
一定要清除IE垃圾！這可以幫助您解決很多訪問上的問題哦！清除方法：
方法4：請您點擊IE瀏覽器中的“工具”，選擇“internet選項”；
在“常規(guī)”頁面點擊“刪除文件”，然后勾上“同時刪除脫機內(nèi)容”，點擊確定；
請您點擊IE瀏覽器中的“工具”選擇“internet選項”，進入“安全”頁面，點擊“自定義級別”，對“對標記為可安全執(zhí)行腳本的ActiveX控件執(zhí)行腳本”設(shè)置為“啟用”；
您可以嘗試暫時關(guān)閉相關(guān)上網(wǎng)助手等，再進入QQ空間進行訪問，如果可以訪問，請檢查您的上網(wǎng)助手設(shè)置；
確認您的防火墻沒有阻止Qzone.exe訪問網(wǎng)絡(luò)；
如果沒有解決您還可以進行以下操作：
(1)打開IE瀏覽器，選擇“工具”菜單-->“Internet選項”-->；“高級”標簽-->；點擊“還原默認設(shè)置”，點擊“確定”后關(guān)閉所有IE瀏覽器窗口；
(2)打開IE瀏覽器，選擇“工具”菜單-->“Internet選項”-->；“常規(guī)”標簽-->Internet臨時文件設(shè)置中的“檢查所存網(wǎng)頁的較新版本”選擇“每次訪問此頁時檢查”。并在Internet臨時文件設(shè)置中點擊“刪除文件”，在“刪除所有脫機內(nèi)容”前打勾后點擊確定關(guān)閉對話框，關(guān)閉所有IE窗口；
(3)打開IE瀏覽器，選擇“工具”菜單-->“Internet選項”-->；“安全”標簽，在“請為不同區(qū)域的Web內(nèi)容制定安全設(shè)置（z）”窗口內(nèi)選擇“Internet”，然后選擇“自定義級別”，將“Activex控件和插件”中“下載已簽名的Activex控件”、“運行Activex控件”等設(shè)置為“啟用”或“提示”，點擊確定后，請重新啟動電腦；
(4)若您安裝了3721上網(wǎng)助手之類的軟件，請您將其完全卸載.
6. 電腦卡怎么辦
要是想叫電腦不卡的話就要根據(jù)你機器的配置來說，叫你個減少機器啟動項的方法可以稍微的減少機器的CPU使用量 點左下角的開始--運行-- 打msconfig回出現(xiàn)一個系統(tǒng)配置實用程序象下選第3項--有選擇的啟動，然后橫著選最后一項點--啟動--再點全部禁用--點完后從你禁用的程序里面找到一個《ctfmon》著一項是你的輸入法在它前面打個對號就行拉然后點應(yīng)用-關(guān)閉-重起電腦就好拉。
這只是一方面要是真的想叫自己的電腦變的快一點可以把電腦進行升級
