1.有啥有關(guān)創(chuàng)新的生活小事
創(chuàng)新小點(diǎn)子 ：
二（1）班 沈薔來(lái)
1.鉛筆尺
目前，中小學(xué)學(xué)生的書(shū)包普遍偏重，據(jù)某位記者在盧灣區(qū)某小學(xué)采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，平均每只書(shū)包的重量已達(dá)5斤，最重的一只書(shū)包總重8.6斤。為了使學(xué)生的書(shū)包能減輕一些，我的設(shè)計(jì)思路是使某些學(xué)習(xí)用品能合二為一，譬如，在鉛筆的筆桿印上刻度，就把筆合尺的功能合二為一，既方便使用，也減輕了學(xué)生的書(shū)包重量。
2.懶人杯
平時(shí)我們?cè)跊_飲一些熱飲料，如高樂(lè)高可可牛奶、雀巢咖啡時(shí)，往往不能做到完全溶解，需借助調(diào)羹來(lái)調(diào)勻，很麻煩。我的設(shè)計(jì)是在杯底裝一個(gè)小螺旋槳并連一個(gè)小馬達(dá)，在杯子的手柄裝一個(gè)按紐，在沖飲時(shí)，只須輕輕一按，一杯調(diào)配均勻的飲料就大功告成了。
3.可伸縮的衣服褲子
小孩在生長(zhǎng)階段，往往會(huì)出現(xiàn)這樣的尷尬情景，一個(gè)春天的早晨，忙忙準(zhǔn)備上學(xué)，可是拿出去年買(mǎi)的外衣穿上，唉，怎么又短了，媽媽常常無(wú)奈地?fù)u搖頭。為了節(jié)約資源，同時(shí)也減輕家長(zhǎng)的負(fù)擔(dān)，我設(shè)計(jì)了一種可伸縮的衣服褲子，就是在每件衣褲的下端橫向裝一根拉鏈，另外，再配套幾塊長(zhǎng)短各一的同色布料，剛買(mǎi)回來(lái)時(shí)，可以直接穿，第二年可接最短的一塊，第三年，可接稍長(zhǎng)的一塊，也可根據(jù)季節(jié)變化隨意改變衣褲長(zhǎng)短。
2.生活科學(xué)小常識(shí)大全
一本久置的書(shū)如果書(shū)的封面發(fā)生了向上卷曲的現(xiàn)象，那是因?yàn)榭諝庵械臐穸仍诓粩嗟刈兓斐傻?；因?yàn)闀?shū)的紙張吸收了空氣中的水份，當(dāng)空氣變得比較干燥后它又開(kāi)始“蒸發(fā)水份”，空氣中濕度大了又開(kāi)始吸收水份，這樣不斷地吸收和蒸發(fā)水份就容易引起紙張纖維的“變形”，所以，紙張就會(huì)向上卷曲了 杠桿原理。
運(yùn)用杠桿原理不只是為了省力，在用筷子時(shí)它就沒(méi)有省力，卻省了距離，使操縱更加靈活，但是卻費(fèi)力了（費(fèi)的這點(diǎn)力也沒(méi)關(guān)系呀）。 杠桿的動(dòng)力和阻力指的都是杠桿受到的力，動(dòng)力是手指對(duì)筷子的作用力，阻力是菜對(duì)筷子的作用力。
確定筷子這個(gè)杠桿動(dòng)力臂和阻力臂的關(guān)系，需要找到支點(diǎn)，支點(diǎn)在筷子的上端，動(dòng)力臂小于阻力臂，筷子是一個(gè)費(fèi)力杠桿。 都是費(fèi)力杠桿。
因?yàn)閵A菜的地點(diǎn)都在筷子頭上。 你可以拿筷子感受一下。
它的支點(diǎn)應(yīng)該在虎口（食指與大姆指相連）處， 動(dòng)力是手指對(duì)筷子的作用力，一般在筷子中點(diǎn)上下（就算你很向下拿，也不能到筷子頭吧）。 阻力是菜阻礙筷子合攏的力，一般作用在筷子頭上。
（除非你單獨(dú)把菜放在中間處，但這就不是正常使用了） 所以它是一個(gè)動(dòng)力臂水小于阻力臂的杠桿，是費(fèi)力杠桿。 不同的人拿筷子的位置不同，會(huì)造成費(fèi)力的程度不同，但都是費(fèi)力杠桿。
3.節(jié)約生活小常識(shí)
水的浪費(fèi)是驚人的：一個(gè)關(guān)不緊的水龍頭，一個(gè)月可以流掉1至6立方米水；一個(gè)漏水的馬桶，一個(gè)月要流掉3至25立方米水；一個(gè)城市如果有60萬(wàn)個(gè)水龍頭關(guān)不緊、20萬(wàn)個(gè)馬桶漏水，一年可損失上億立方米的水。因此，在日常生活中掌握一些節(jié)水的小常識(shí)是很有必要的。
一、刷牙
浪費(fèi)：不間斷放水。
節(jié)水：用口杯接水。
二、洗衣
浪費(fèi)：洗衣機(jī)不間斷地邊注水邊沖淋、排水的洗衣方式。
節(jié)水：衣物集中洗滌，減少洗衣次數(shù)；小件、少量衣物提倡手洗；洗滌劑投放適量。
三、洗浴
浪費(fèi)：過(guò)長(zhǎng)時(shí)間不間斷放水沖淋；盆浴時(shí)放水過(guò)多以至溢出，或一邊打開(kāi)水塞一邊注水。
節(jié)水：間斷放水淋浴，搓洗時(shí)及時(shí)關(guān)水，避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沖淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗車(chē)、沖洗廁所、拖地等。
四、炊事
浪費(fèi)：水龍頭大開(kāi)，長(zhǎng)時(shí)間沖洗；燒開(kāi)水時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水蒸汽大量蒸發(fā)；用自來(lái)水沖淋西瓜、水果。
節(jié)水：先用紙擦除炊具、食具上的油污，再洗滌；控制水龍頭流量，改不間斷沖洗為間斷沖洗。
五、洗車(chē)
浪費(fèi)：用水管長(zhǎng)時(shí)間沖洗。
節(jié)水：用水桶盛水洗車(chē)；使用洗滌水、洗衣水洗車(chē)；使用節(jié)水噴霧水槍沖洗；利用機(jī)械自動(dòng)洗車(chē)。洗車(chē)水處理后循環(huán)使用。
浴室如何節(jié)約用水？
不要把煙灰、剩飯、廢紙等倒進(jìn)馬桶用水沖。
安裝一個(gè)貯水量小的抽水馬桶。這樣每沖一次水可節(jié)省5-7加侖水。
淋浴器安裝節(jié)水龍頭，選擇較短，不用太長(zhǎng)水管的淋浴器。
經(jīng)常檢查自來(lái)水管的水龍頭和水管，看看是否漏水。即使是漏一小滴水，一個(gè)月就白白流掉1500加侖。
廚房如何節(jié)約用水？
洗蔬菜時(shí)不要一直開(kāi)大水龍頭，而是先在清水槽中洗干凈再用水沖洗一遍。
如果不用洗碗機(jī)清洗盤(pán)、碗，也不應(yīng)直接用水沖洗。把要洗的食具先放入一個(gè)水槽洗凈后，再放入另一個(gè)水槽快速?zèng)_洗。
家庭節(jié)水的主要方法有哪些？
一是使用水沖廁所的家庭，可在水箱內(nèi)放置1-2塊磚，以減少排水量，達(dá)到節(jié)水的目的。
二是少用洗衣機(jī)，因?yàn)橛孟匆聶C(jī)洗衣服要比手工洗衣服耗水量多一倍。為節(jié)約用水，除被子、床單等大件用洗衣機(jī)洗，其他小件衣服用手工洗為好。
三是采取綜合利用、一水多用的辦法節(jié)水。如淘米水可用來(lái)澆花；洗臉?biāo)捎脕?lái)洗衣或洗腳。
家庭節(jié)水應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
及時(shí)關(guān)緊正在滴水的水龍頭。
在廁所蓄水箱里裝一個(gè)節(jié)水裝置。
不要在中午澆花，因?yàn)橹形珀?yáng)光強(qiáng)，水易蒸發(fā)。
在水龍頭上裝個(gè)流水控制器，可以節(jié)約大量用水。
告訴全家成員，在洗蔬果、洗手絹、刮胡子時(shí)，不應(yīng)讓水龍頭開(kāi)著。
在你家水龍頭處寫(xiě)上“請(qǐng)注意節(jié)約用水”。
停電停水后，當(dāng)你外出時(shí)請(qǐng)擰緊水龍頭。
家庭一水多用一般有幾種方法？
答：基本有四種方法，（1）洗臉?biāo)煤罂梢韵茨_，然后沖廁所。（2）家中應(yīng)預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，它完全可以保證沖廁所需要的水量。（3）淘米水、煮過(guò)面條的水，用來(lái)洗碗筷，去油又節(jié)水。（4）養(yǎng)魚(yú)的水澆花，能促進(jìn)花木生長(zhǎng)。
4.關(guān)于創(chuàng)新的100字小故事
美國(guó)有一家生產(chǎn)牙膏的公司，產(chǎn)品優(yōu)良，包裝精美，深受廣大消費(fèi)者的喜愛(ài)，每年的營(yíng)銷(xiāo)額蒸蒸日上。記錄顯示，前10年，每年的營(yíng)業(yè)額增長(zhǎng)率為10%-20%。這令董事會(huì)興奮萬(wàn)分。
不過(guò)進(jìn)入第11年、第12年、第13年時(shí)，營(yíng)銷(xiāo)額則停滯下來(lái)，但每月大體維持在同樣的數(shù)字，董事會(huì)對(duì)此3年的業(yè)績(jī)表現(xiàn)感到強(qiáng)烈不滿(mǎn)，便召開(kāi)經(jīng)理級(jí)以上的高層會(huì)議，商討對(duì)策。
會(huì)議中，有名年輕的經(jīng)理站了起來(lái)，對(duì)總裁說(shuō)：“我有一張紙條，紙條里有個(gè)建議，若您要采用我的建議，必須另付我5萬(wàn)美元?！?/p>
總裁聽(tīng)了很生氣地說(shuō)：“我每個(gè)月都支付給你薪水，另有分紅、獎(jiǎng)金，現(xiàn)在叫你來(lái)開(kāi)會(huì)討論對(duì)策，你還另外要求5萬(wàn)美元，是不是太過(guò)分？”“總裁先生，請(qǐng)別誤會(huì)，您支付我的薪水，讓我平時(shí)賣(mài)力為公司工作，但這是一個(gè)重大而又有價(jià)值的建議，您應(yīng)該支付我額外的獎(jiǎng)金。若我的建議行不通，您可以將它丟棄，l分錢(qián)也不必支付。但是，您損失的必定不止5萬(wàn)美元?！蹦贻p的經(jīng)理說(shuō)?！昂?，我就看看它為何值這么多錢(qián)？”總裁接過(guò)那張紙條，閱畢，馬上簽了一張5萬(wàn)美元的支票給那個(gè)年輕的經(jīng)理。那張紙條上只寫(xiě)了一句話(huà)：“將現(xiàn)在的牙膏開(kāi)口直徑擴(kuò)大1毫米?！?/p>
總裁馬上下令更換新的包裝，試想，每天早晚，消費(fèi)者多用直徑擴(kuò)大了1毫米的牙膏，每天牙膏的消費(fèi)量多出多少倍呢？這個(gè)決定，使該公司第14個(gè)年頭的營(yíng)業(yè)額增加了32%。
點(diǎn)評(píng)：一個(gè)小小的改變，往往會(huì)引起意料不到的變化。當(dāng)你習(xí)慣于舊有的思維模式而走不出一條新路時(shí)，何不將你的腦袋打開(kāi)1毫米？！
5.生活中的創(chuàng)新都有哪些
影響創(chuàng)新的因素 一、思維方式 思維方式對(duì)創(chuàng)新影響最為直接。
面對(duì)紛繁復(fù)雜、亂無(wú)頭緒的信息和事端時(shí)，給你提供思維策略，使你思路清晰的唯一辦法是邏輯思維。面對(duì)咄咄逼人、富有挑戰(zhàn)性難題時(shí)，能激發(fā)你走出困境的唯一辦法是非邏輯思維。
邏輯思維是理性的標(biāo)志。創(chuàng)新的大廈必須要靠邏輯思維的支架來(lái)支撐。
非邏輯思維是創(chuàng)新的啟輝器，創(chuàng)新的光芒要由它來(lái)點(diǎn)燃。在邏輯思維中，辨證邏輯思維對(duì)創(chuàng)新來(lái)說(shuō)是最重要的，它是研究客觀世界內(nèi)在本質(zhì)的科學(xué)，在整個(gè)創(chuàng)新過(guò)程中，它居于指揮、統(tǒng)帥和調(diào)控的位置，其形式有分析與綜合，抽象與具體、演變與概括。
相對(duì)辨證邏輯思維，要注意克服的是非對(duì)即錯(cuò)的形而上學(xué)思維。有些人的想法容易走極端，這個(gè)人不是好人就是壞人，不是對(duì)就是錯(cuò)。
非對(duì)即錯(cuò)思維使人的思維孤立和簡(jiǎn)單化，嚴(yán)重影響創(chuàng)新活動(dòng)的開(kāi)展。 二、想象力 想象力能提高創(chuàng)新的層次，因?yàn)樗皇芤延惺聦?shí)的局限，也不受邏輯思維的束縛，所以它能拓寬創(chuàng)新的視野，插上創(chuàng)新的翅膀，盡情高飛。
想到的未必都能做到，但做到的卻首先要想到。因此有什么樣的想象力，就有什么層次的創(chuàng)新。
缺乏想象會(huì)使創(chuàng)新之源枯竭。 三、態(tài)度 積極的態(tài)度是創(chuàng)新的潤(rùn)滑劑，被動(dòng)、消極的態(tài)度是創(chuàng)新的滅火器。
具有積極的態(tài)度的人，會(huì)主動(dòng)安排計(jì)劃，主動(dòng)克服困難，集中力量進(jìn)行創(chuàng)新。具有消極態(tài)度的人只對(duì)發(fā)生的情況做出反應(yīng)，而不想主動(dòng)進(jìn)入一個(gè)新情景，去創(chuàng)造一個(gè)新環(huán)境。
他們認(rèn)為環(huán)境的改變和創(chuàng)新，要依靠外部條件的變化。外部條件變化了，好的結(jié)果會(huì)主動(dòng)送上門(mén)來(lái)。
如果未變，就認(rèn)為時(shí)間不到，應(yīng)耐心等待。還有一種消極表現(xiàn)為怕他人批評(píng)，怕自己的觀點(diǎn)受到嘲笑。
這個(gè)通病使大多數(shù)人喪失了創(chuàng)新能力和創(chuàng)新機(jī)會(huì)。實(shí)際上，有創(chuàng)新能力的人是不太在意別人批評(píng)的，他們善于評(píng)估別人的批評(píng)，會(huì)從別人的批評(píng)中吸取對(duì)自己解決問(wèn)題有益的東西。
四、意志力 創(chuàng)新就是要走別人沒(méi)走過(guò)的路，創(chuàng)新本身就是否定，就是要挑戰(zhàn)舊說(shuō)，建立新論，因此必然要面對(duì)困難和荊棘，這就要求創(chuàng)新者必須具有較強(qiáng)的意志力。愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈，僅是為尋找一種合適的燈絲，就先后試驗(yàn)了6000多種材料。
缺乏意志力，創(chuàng)新將半途而廢。的確，創(chuàng)新的天空下搭建的不都是奪冠者的頒獎(jiǎng)臺(tái)，也有前驅(qū)者的絞刑架。
創(chuàng)新者不光要面對(duì)“掌聲響起來(lái)”的瞬間，更多的是面對(duì)“無(wú)人喝彩”的孤寂之途和失敗之旅。 五、膽識(shí)、勇氣 一個(gè)人雖有豐富的想象力和一定的創(chuàng)新思維能力，但如果沒(méi)有世俗觀念的勇氣，那么他潛在的創(chuàng)新能力就難以形成現(xiàn)實(shí)的創(chuàng)新能力。
缺乏膽識(shí)、魅力的根源就是缺乏自信心。缺乏自信心就會(huì)懷疑自己的能力，比如，害怕與人比較，害怕自己顯現(xiàn)愚蠢，怕犯錯(cuò)誤，怕失敗。
實(shí)踐證明，大部分有較強(qiáng)創(chuàng)新能力的人都很自信，堅(jiān)信他們的理想信念和工作能力。 六、習(xí)慣 習(xí)慣是人們已經(jīng)熟練掌握的不假思索的自動(dòng)調(diào)節(jié)的反應(yīng)行為或適應(yīng)性行為。
思維有習(xí)慣，觀察有習(xí)慣，感覺(jué)、味覺(jué)以及人的興趣都有習(xí)慣。習(xí)慣一旦形成，主體便對(duì)其產(chǎn)生路徑依賴(lài)，并總能找到某些理由來(lái)捍衛(wèi)它們，從而可能對(duì)我們開(kāi)展創(chuàng)新活動(dòng)產(chǎn)生正面或負(fù)面影響。
大多數(shù)習(xí)慣是一種非創(chuàng)造性的因循守舊的方式，從而成為創(chuàng)新的障礙。當(dāng)然如果養(yǎng)成了創(chuàng)新習(xí)慣，那是一件再好不過(guò)的事情。
七、獨(dú)立或從眾心理 創(chuàng)新需要獨(dú)立思考，要有自己的主見(jiàn)，否則就難以創(chuàng)新。從眾心理在一定程度上會(huì)磨滅我們的個(gè)性，妨礙我們產(chǎn)生創(chuàng)見(jiàn)，壓抑個(gè)人的獨(dú)立思考和創(chuàng)新精神。
從眾心理的外現(xiàn)就是隨聲附和，它是人們屈服于群體壓力或環(huán)境壓力所產(chǎn)生的一種“隨大流”的行為。 八、時(shí)間觀念 許多人認(rèn)為自己太忙了，完成自己本職工作已經(jīng)很不錯(cuò)了，哪有時(shí)間去創(chuàng)新？創(chuàng)造、創(chuàng)新要太多時(shí)間，不專(zhuān)職去研究，是搞不了創(chuàng)新的。
這種吝惜時(shí)間的心理不利于創(chuàng)新。實(shí)際上，再忙也可以創(chuàng)新。
只要花點(diǎn)時(shí)間，靜下心來(lái)反省一下手頭工作，再想辦法改進(jìn)工作，也許就會(huì)有創(chuàng)新出現(xiàn)。工作創(chuàng)新是事半功倍的事情，不僅能帶來(lái)工作碩果，而且可以節(jié)省寶貴時(shí)間，提高工作效率，讓你不疲于奔命。
還有一種時(shí)間觀念也不利于創(chuàng)新，那就是不珍惜時(shí)間，認(rèn)為來(lái)日方長(zhǎng)，時(shí)間有的是，不抓緊時(shí)間進(jìn)行創(chuàng)新，結(jié)果讓創(chuàng)新的機(jī)遇擦肩而過(guò)。 九、文化氛圍 社會(huì)環(huán)境、文化氛圍對(duì)創(chuàng)新非常重要。
社會(huì)鼓勵(lì)創(chuàng)新、支持創(chuàng)新，以創(chuàng)新為光榮，那么創(chuàng)新就會(huì)百花齊放。但如果像歐洲受宗教統(tǒng)治的中世紀(jì)，創(chuàng)新被視為異端邪說(shuō)加以禁止和封殺，如提出太陽(yáng)中心說(shuō)的哥白尼受到教皇的迫害，宣揚(yáng)太陽(yáng)中心說(shuō)的布魯諾被活活燒死，創(chuàng)新之路就將異常艱難，整個(gè)社會(huì)就會(huì)萬(wàn)馬齊喑，所以歐洲的中世紀(jì)又稱(chēng)黑暗的中世紀(jì)。
綜觀以上創(chuàng)新能力的障礙，有許多都是由歷史形成的消極、落后的文化氛圍的影響和束縛造成的。要鏟除創(chuàng)新能力的障礙，就要從認(rèn)識(shí)和營(yíng)造先進(jìn)的文化氛圍入手，重視個(gè)人的先進(jìn)文化修養(yǎng)和個(gè)人所在單位的先進(jìn)文化氛圍的營(yíng)建，千方百計(jì)在社會(huì)上形成開(kāi)放包容、倡導(dǎo)創(chuàng)新的大氣候。
6.生活小常識(shí)有哪些
1、不可食用過(guò)多調(diào)味品：胡椒、桂皮、丁香、小茴香等天然調(diào)味品有一定的誘變性和毒性。
2、按自己的速度進(jìn)餐：吃飯不要隨著人家速度的快慢，這樣消化功能才能充分發(fā)揮作用。 3、不要站立進(jìn)食：站立進(jìn)食，可抑制胃腸正常功能發(fā)揮。
4、不可吃燙食：常吃燙食，食道和胃易受損傷。 5、盡量避開(kāi)噪音：強(qiáng)烈的噪音會(huì)使人神經(jīng)興奮、胃腸功能衰減。
6、盡可能吃較硬的食物：能有效地鍛煉牙齦及腭肌肉。 7、體虛者可多吃肉：肉類(lèi)蛋白質(zhì)多，可增強(qiáng)體質(zhì)。
8、喝酒前吃點(diǎn)東西：喝酒前吃點(diǎn)東西或喝些水，可以防止醉酒。 9、每天一定要吃一次纖維食品：纖維質(zhì)可把有害的腐敗物包圍并排泄掉。
10、鈣質(zhì)最好和醋一起攝入：醋能把鈣質(zhì)離子化，易于為人體所吸收。 11、共食比獨(dú)食好：多人共食品種多，每種吃一點(diǎn)易達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡。
12、進(jìn)餐時(shí)忌發(fā)怒、緊張、哀傷、憂(yōu)慮：這樣會(huì)減弱消化吸收功能，也影響味覺(jué)。 13、不宜邊看（看報(bào)或電視）邊吃。
14、經(jīng)常改變飲食方式：按同樣方式飲食，久而久之營(yíng)養(yǎng)就會(huì)失衡。 15、就餐時(shí)可聽(tīng)聽(tīng)優(yōu)雅的音樂(lè)：優(yōu)雅的音樂(lè)能提高副交感神經(jīng)作用，促進(jìn)消化和吸收。
16、不要怕吃菜渣：纖維素能促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，排除有害物質(zhì)，預(yù)防腸癌。 17、不可長(zhǎng)期進(jìn)食植物油：正確的用油應(yīng)是一份植物油配0·7份動(dòng)物油。
18、小孩食譜不應(yīng)與大人一樣：孩子食譜應(yīng)營(yíng)養(yǎng)全面，特別要注意補(bǔ)充有利于長(zhǎng)身體的營(yíng)養(yǎng)素。 19、多吃些顏色深的蔬菜：顏色深的蔬菜含胡蘿卜素、維生素B2、鎂、鐵等營(yíng)養(yǎng)素更豐富。
20、多些創(chuàng)新口味：這樣能增進(jìn)食欲。生活健康小常識(shí) 1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好 3、雞屁股含有致癌物， 不要吃較好 4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果 5、女生月經(jīng)來(lái)時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類(lèi)不要喝就對(duì)了.多吃可以補(bǔ)血的東西 6、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖. 也不要喝太多 7、空腹時(shí)不要吃蕃茄， 最好飯后吃 8、早上醒來(lái).先喝一杯水. 預(yù)防結(jié)石 9、睡前三小時(shí)不要吃東西. 會(huì)胖 10、少喝奶茶. 因?yàn)楦邿崃?高油.沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言.長(zhǎng)期飲用.易罹患高血壓.糖尿病.等疾病 11、剛出爐的面包 不宜馬上食用 12、遠(yuǎn)離充電座. 人體應(yīng)遠(yuǎn)離30公分以上.切忌放在床邊 13、天天喝水 八大杯 14、每天十杯水. 膀胱癌不會(huì)來(lái) 15、白天多喝水. 晚上少喝水 16、一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導(dǎo)致失眠，胃痛 17、多油脂的食物少吃.因 為得花5~7小時(shí)去消化，并使腦中血液集中到腸胃.易昏 昏欲睡 18、下午五點(diǎn)后.大餐少少吃， 因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量 19、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物： 深海魚(yú)，香蕉，葡萄柚，全麥面包，菠菜，大蒜，南瓜，低 脂牛奶，雞肉，櫻桃 20、睡眠不足會(huì)變笨， 一天須八小時(shí)睡眠，有午睡習(xí)慣較不會(huì)老 21、最佳睡眠時(shí)間是在 晚上10點(diǎn)~清晨6點(diǎn) 22、每天喝酒不要超過(guò)一杯， 因?yàn)榫凭珪?huì)抑制制造抗體的B細(xì)胞，增加細(xì)菌感染的機(jī)會(huì) 23、服用膠囊應(yīng)以冷水吞服（可以第一個(gè)吃）， 睡前30分先服藥.忌立即躺下 24、酸梅具防止老化作用， 青春永駐；肝火有毛病者宜多食用 25、掉發(fā)因素： 熬夜，壓力，煙酒，香雞排.麻辣鍋.油膩食物.調(diào)味過(guò)重的料理 26、幫助頭發(fā)生長(zhǎng)：多 食用包心菜，蛋.豆類(lèi)；少吃甜食（尤其是果糖） 27、每天一杯檸檬汁，柳橙汁. 不但可以美白還可以淡化黑斑 28、蘋(píng)果是機(jī)車(chē)族、癮君子、家庭主婦的常備良藥， 一天一顆，才能讓自己有個(gè) 干干凈凈的肺 29、抽煙又吃維他命（B胡蘿卜素-A維他命的一種）， 會(huì)致癌，盡早戒煙.才是最健康 的做法 30、女性不宜喝茶的五個(gè)時(shí)期： 月經(jīng)來(lái)時(shí)，孕婦，臨產(chǎn)前.生產(chǎn)完后，更年期 31、抽煙，關(guān)系最大的是 肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān) 32、飲酒導(dǎo)致肝硬化 .引發(fā)肝癌 33、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化， 口腔癌 34、食物過(guò)于精細(xì)，缺乏纖維； 含大量脂肪，尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌 35、食物過(guò)于粗糙， 營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌 36、食品中的黃曲毒素. 亞硝酸類(lèi)物皆具有致癌性 37、不抽煙. 拒吸二手煙 38、適量飲酒， 不拼久.不醉酒 39、減少食用 鹽腌.煙熏，燒烤的食物 40、每天攝取新鮮的 蔬菜與水果 41、每天攝取富含高纖維的 五谷類(lèi)及豆類(lèi) 42、每天攝取均衡的飲食， 不過(guò)量 43、維持理想體重. 不過(guò)胖 44、保持規(guī)律的 生活與運(yùn)動(dòng) 45、保持 輕松愉快的心情 46、正確飲食習(xí)慣： 早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 健康小常識(shí) 夜間喝杯水，遠(yuǎn)離心腦梗 據(jù)統(tǒng)計(jì)，腦血栓絕大部分是清晨起床時(shí)被發(fā)現(xiàn)的，醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，可能是夜間缺乏飲水所致。
體內(nèi)缺水會(huì)使血液黏稠度增加，血液過(guò)度黏稠、濃縮，容易導(dǎo)致血栓形成，誘發(fā)腦血管和心血 管疾病的發(fā)生。有些老年人夜間睡了一覺(jué)醒來(lái)時(shí)，感到口干舌燥，也是由於夜間未及時(shí)補(bǔ)充水 分，致使血液黏稠而引起的。
據(jù)報(bào)道，日本某大學(xué)的研究人員對(duì)男性老人進(jìn)行分組研究，一組半夜起來(lái)喝250毫升白開(kāi)水，另一組一覺(jué)睡到天亮，夜間不飲水，然后分別測(cè)定他們的血液濃度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝水的一組血液濃度明顯降低，發(fā)生缺血性中風(fēng)和心肌梗死的危險(xiǎn)隨之下降。
由於老年人口渴中樞對(duì)缺水的反應(yīng)不靈敏，所以，老年人。
7.關(guān)于生活的小常識(shí)
不要用鋁鍋煮湯（因?yàn)橹鬁珪r(shí)鋁會(huì)以離子態(tài)進(jìn)入湯里，人長(zhǎng)期吸收鋁離子會(huì)得老年癡呆癥）；
熱水瓶或水壺里的茶垢可以用醋浸泡一段時(shí)間再用水沖洗；
電器電線著火不要用泡沫滅火器（含水，會(huì)使人觸電）；
油著火不要用水救火（油浮在水面上，救不了火），要用沙子；
鐵器不要同肥料、食鹽放在一塊，這樣會(huì)加速其生銹（電化學(xué)反應(yīng)）；
日光燈管破裂了之后要棄而遠(yuǎn)之，因?yàn)闊艄軆?nèi)有汞蒸汽，對(duì)人體有害；
常溫下以液態(tài)形式存在的金屬：水銀（汞）
液晶顯示器屏幕不要用酒精擦拭，因?yàn)榫凭珪?huì)破壞屏幕的保護(hù)層；
蝦或蟹等海鮮不要同富含維C的飲料一起食用，因?yàn)閂C會(huì)將蝦蟹里的五價(jià)砷還原為劇毒的三價(jià)砷；
工業(yè)酒精不能當(dāng)酒喝（含有甲醇，有毒，破壞人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、視神經(jīng)等）；
夜間在墓地看到的“鬼火”為尸體分解所產(chǎn)生的磷化氫（PH3）自燃的火焰；
冰的密度小于水的密度，因此冰都浮在水面上；
不能將水倒入濃硫酸中，因?yàn)檫@樣會(huì)產(chǎn)生大量的熱而沸騰，硫酸濺到人身上而燒傷；
銀首飾發(fā)暗是由于銀同空氣中的硫化氫H2S反應(yīng)生成了黑色的Ag2S（硫化銀）的緣故，處理方法是：將首飾同一塊鋁片投入碳酸鈉溶液中煮幾分鐘，再將首飾取出用清水洗；
生石灰CaO遇水發(fā)熱，是因?yàn)樯彝Y(jié)合生成熟石灰Ca(OH)2是個(gè)放熱反應(yīng)；
同一支鋼筆不要混用不同的墨水，因?yàn)槟疄橐环N膠體，不同的墨水混在一起會(huì)使膠體凝聚成大顆粒而沉淀，從而堵塞鋼筆的筆頭，要換用墨水應(yīng)先將鋼筆洗凈；
純甘油不能用來(lái)潤(rùn)膚，因?yàn)榧兏视蜁?huì)吸收皮膚里的水份，反而使皮膚變得更加干燥，純甘油要摻20%的水才能用于潤(rùn)膚；
蘋(píng)果削皮后發(fā)黃是因?yàn)閂C被空氣中的氧氣氧化了；
家里用的白色塑料水管以及電工穿線管的學(xué)名是聚氯乙烯，英文縮寫(xiě)是PVC;
制作包子饅頭時(shí)需加入的一種化學(xué)物質(zhì)叫小蘇打，學(xué)名是碳酸氫鈉，化學(xué)式為NaHCO3，饅頭疏松多孔的原因是蒸饅頭時(shí)里面的NaHCO3受熱分解生成CO2氣體，卻無(wú)處逃逸，因此在饅頭內(nèi)形成一個(gè)個(gè)氣孔；
8.創(chuàng)新金點(diǎn)子、（和生活有關(guān)的小發(fā)明,小創(chuàng)新,小制作~好的有追加分
創(chuàng)新小發(fā)明制作方法1、自制羽毛球 準(zhǔn)備材料：空飲料瓶一只，泡沫水果網(wǎng)套兩只，橡皮筋一根，玻璃彈子一只. 制作過(guò)程： 1.取250毫升空飲料瓶一只，將瓶子的上半部分剪下； 2.將剪下的部分均分為8份，用剪刀剪至瓶頸處，然后，將每一份剪成大小一致的花瓣形狀； 3.將泡沫水果網(wǎng)套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口處； 4.將另一只泡沫水果網(wǎng)套裹住一粒玻璃彈子，塞進(jìn)瓶口，塞緊并露出1厘米左右； 5.剪下半只乒乓球，將半球底面覆在瓶口上，四邊剪成須狀，蓋住瓶口后用橡皮筋固定住. 6.美化修飾后，一只自制羽毛球完成了.用羽毛球拍打一打，看看效果怎么樣？ 2、自制香皂紙 制作材料和工具： 吸濕性較好的白紙，小塊香皂，一支毛筆和一次性飲料罐. 制作方法： 先把香皂切碎后放在罐里，盛上適量的水后把杯子放在爐上加熱，等香皂融化，將白紙裁成火柴盒大小，一張張涂透皂液，再取出陰干就成了香皂紙. 3、自制熱氣球 1.首先我們用軟紙裁出6~8個(gè)葉狀的紙片. 2.將它們對(duì)折并用膠水將它們的邊粘在一起作成一個(gè)氣球. 3.用膠帶將四根連線粘到氣球底部.用橡皮泥將線的另外一端固定在桌子上. 4.盡量將電吹風(fēng)的速度調(diào)的很慢.將吹風(fēng)口向上對(duì)準(zhǔn)底部的開(kāi)口并且打開(kāi)開(kāi)關(guān).氣球會(huì)慢慢變大拉緊細(xì)線并且離開(kāi)桌面 創(chuàng)新小發(fā)明制作方法1、自制羽毛球 準(zhǔn)備材料：空飲料瓶一只，泡沫水果網(wǎng)套兩只，橡皮筋一根，玻璃彈子一只. 制作過(guò)程： 1.取250毫升空飲料瓶一只，將瓶子的上半部分剪下； 2.將剪下的部分均分為8份，用剪刀剪至瓶頸處，然后，將每一份剪成大小一致的花瓣形狀； 3.將泡沫水果網(wǎng)套套在瓶身外，用橡皮筋固定在瓶口處； 4.將另一只泡沫水果網(wǎng)套裹住一粒玻璃彈子，塞進(jìn)瓶口，塞緊并露出1厘米左右； 5.剪下半只乒乓球，將半球底面覆在瓶口上，四邊剪成須狀，蓋住瓶口后用橡皮筋固定住. 6.美化修飾后，一只自制羽毛球完成了.用羽毛球拍打一打，看看效果怎么樣？ 2、自制香皂紙 制作材料和工具： 吸濕性較好的白紙，小塊香皂，一支毛筆和一次性飲料罐. 制作方法： 先把香皂切碎后放在罐里，盛上適量的水后把杯子放在爐上加熱，等香皂融化，將白紙裁成火柴盒大小，一張張涂透皂液，再取出陰干就成了香皂紙. 3、自制熱氣球 1.首先我們用軟紙裁出6~8個(gè)葉狀的紙片. 2.將它們對(duì)折并用膠水將它們的邊粘在一起作成一個(gè)氣球. 3.用膠帶將四根連線粘到氣球底部.用橡皮泥將線的另外一端固定在桌子上. 4.盡量將電吹風(fēng)的速度調(diào)的很慢.將吹風(fēng)口向上對(duì)準(zhǔn)底部的開(kāi)口并且打開(kāi)開(kāi)關(guān).氣球會(huì)慢慢變大拉緊細(xì)線并且離開(kāi)桌面. 4、自制手電筒 具體制作方法是：將一只廢易拉罐（如露露飲料罐）起掉一頭蓋子，另一頭用圓頭榔頭敲凹.用厚瓦楞紙板卷起兩節(jié)一號(hào)電池，電池正極朝上、負(fù)極朝下裝入罐中.找一個(gè)合適的塑料蓋（如神奇大大卷的盒蓋正好可以扣在露露飲料罐上），在盒蓋中央挖一個(gè)圓形小洞，洞的大小以使燈泡插緊為宜.將燈泡底座插入小洞.取一段尋線兩端剝?nèi)ゾ€皮，一端繞在燈座上，另一端從塑料蓋側(cè)面扎一個(gè)小孔穿出.將塑料蓋蓋在易拉罐上.檢查一下，燈泡、電池是不是緊密接觸.到這里一次性手電筒就做好了.使用時(shí)，用大拇指把從側(cè)壁穿出的導(dǎo)線按在從拉罐無(wú)油漆的焊縫上，手電筒就會(huì)發(fā)光，大拇指離開(kāi)導(dǎo)線跳起，手電筒就滅了，使用非常方便. 5、自制太陽(yáng)灶 找一個(gè)大號(hào)手電筒上的凹面反光碗，用硬質(zhì)泡沫塑料或木料削一根長(zhǎng)約4厘米的圓柱體，直徑以正好能緊緊塞進(jìn)反光碗的圓孔為宜.在圓柱的一端橫向鉆一個(gè)細(xì)孔，穿入一根直徑相當(dāng)于孔徑的鐵絲，然后將露在圓柱外的鐵絲兩頭扳折成90°，各留5厘米即可.把圓柱塞入反光碗的圓孔內(nèi)，再將鐵絲兩端插在一塊泡沫塑料或木質(zhì)底板上.將一根細(xì)竹簽的兩頭削尖，一頭插在反光碗中央的圓柱上，另一頭插上一小塊土豆.把該裝置放在太陽(yáng)下，讓反光碗朝著太陽(yáng)方向，然后，耐心調(diào)節(jié)竹簽長(zhǎng)度，讓插上去的土豆正好位于發(fā)光焦點(diǎn)上.要不了多久，土豆就會(huì)被太陽(yáng)光烤熟，發(fā)出香味. 6、自制 彩色蠟燭 材料：彩色蠟筆、蠟 制作方法： 1.找一個(gè)廢棄的罐裝飲料桶（如1.25升的可樂(lè)瓶子），整齊地剪去蓋子的部分，把蠟削入桶中. 2.把桶放人熱水中，并攪拌里面的蠟，使之全部熔化.最好用開(kāi)水.不過(guò)要請(qǐng)父母幫忙，或在父母的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行這個(gè)步驟. 3.把熔化的液體倒人一個(gè)形狀好看的容器（比如放小塊兒巧克乃的心形框）中.不要倒得太多喲.至于原因嘛，往下看.當(dāng)然了，你要先在容器中放入作蠟燭芯的線. 4.原來(lái)的蠟冷卻悟，阿依照卜面的方法把熔化的彩色蠟筆液倒入其中（彩色蠟筆這個(gè)時(shí)候派上用場(chǎng)了）.這樣把不同顏色的蠟一層層加上去，好看的蠟燭就做成了. 7、自制壁掛花籃 材料與工具：雪碧飲料瓶?jī)蓚€(gè)、膠水、刻刀、剪刀. 制作方法： 1. 將一只雪碧飲料瓶的綠色底套取下，剪成蓮花狀，翻轉(zhuǎn)向下和瓶身粘成底座. 2. 在綠色底套上截取2厘米寬的綠色環(huán)，仍套在瓶身上. 3. 去掉瓶頸，在瓶上剪出13厘米長(zhǎng)8厘寬的寬帶一條，和3厘米寬的窄帶若干條. 4. 用刻刀在3厘米窄條上刻出花紋。
9.作為大學(xué)生怎樣在日常生活中創(chuàng)新
伴隨社會(huì)的高速發(fā)展，“創(chuàng)新”一詞已成為主流，也是社會(huì)再進(jìn)步再突破的必經(jīng)之路，所以筆者提出這問(wèn)題我非常樂(lè)意回答。有科學(xué)報(bào)道談到：人的大腦是一個(gè)活躍體，每時(shí)每刻都會(huì)創(chuàng)造出意想不到的東西（包括晚上睡覺(jué)做夢(mèng)，這就是一個(gè)最好的驗(yàn)證）。其實(shí)人每天都在創(chuàng)新，只是有些微不足道，不易察覺(jué)以至于我們認(rèn)為那不是創(chuàng)新而已。譬如每天清晨起床的那一刻頭腦十分清醒，會(huì)很快把新的一天中要干的事瞬間布置出來(lái)，那么新的一天總是比昨天不一樣，這就是創(chuàng)新；有時(shí)我們還會(huì)因?yàn)橐坏李}或發(fā)現(xiàn)一種新的探索方式而恍然大悟，隨之而來(lái)的也是一種成就感，這就是創(chuàng)新。
這些微不足道的創(chuàng)新其實(shí)是我們長(zhǎng)期以來(lái)的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷的事在大腦里面重新組合然后產(chǎn)出的新想法。其實(shí)人的大腦結(jié)構(gòu)都是相同的（愛(ài)因斯坦的大腦就說(shuō)不清楚了，呵呵），科學(xué)家為什么如此聰明，新思想總是層出不窮，原因在于他們學(xué)的多試驗(yàn)的多經(jīng)驗(yàn)也就越多，在大腦了的組合就越精密細(xì)致以至產(chǎn)出的新思想非?？捎^。
哎，說(shuō)了這么多，重點(diǎn)就是想表達(dá)：要不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，活到老學(xué)到老，不斷實(shí)踐，在成功與失敗中你會(huì)找到那個(gè)讓你滿(mǎn)意的“創(chuàng)新”。
而作為大學(xué)生更需要把理論和實(shí)踐結(jié)合，懷著一顆積極向上的心勇于挑戰(zhàn)、善于發(fā)現(xiàn)、全身心投入想要干的事，也許某一天你就是那個(gè)科學(xué)家、或是那個(gè)上億富豪。希望記住，不要簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單就說(shuō)“創(chuàng)新”這兩個(gè)詞，創(chuàng)新是要付出代價(jià)的。
10.生活中的創(chuàng)意小發(fā)明有哪些
1、照明手套
由意大利設(shè)計(jì)師發(fā)明的這款自發(fā)光手套光源，讓雙手在工作的同時(shí)能更好地解決照明問(wèn)題，讓人在黑暗的情況下更方便去操作，極大地提高工作效率。同時(shí)，這款手套在交通工作、騎行運(yùn)動(dòng)或娛樂(lè)活動(dòng)中應(yīng)用前景廣闊。手套用可反復(fù)清洗的柔軟材料制成，并采用太陽(yáng)能充電。
2、簡(jiǎn)單的遮陽(yáng)帽舌
平時(shí)的遮陽(yáng)帽雖然材質(zhì)都比較透氣，但是佩戴時(shí)間久了也會(huì)感覺(jué)熱，同時(shí)還會(huì)將發(fā)型弄亂。這款簡(jiǎn)易遮陽(yáng)帽只有一個(gè)帽舌部分，可以把它跟太陽(yáng)鏡結(jié)合在一起，遮陽(yáng)防護(hù)，更透氣，還不必?fù)?dān)心會(huì)弄亂發(fā)型，既實(shí)用又方便。
3、桌面隱蔽式臺(tái)燈
這款LED臺(tái)燈可以有效節(jié)約占用面積。桌面設(shè)計(jì)有一個(gè)跟臺(tái)燈相契合的凹槽，當(dāng)你需要使用臺(tái)燈時(shí)，可以將它拉伸出來(lái)并任意調(diào)整角度；無(wú)須使用時(shí)，則可以將它壓縮至桌面內(nèi)，從而為桌面騰出更多的空間。
4、萬(wàn)向不倒兒童碗
寶寶自己吃飯的時(shí)候，媽媽經(jīng)常為小家伙拿不穩(wěn)飯碗而擔(dān)心，怕寶寶因?yàn)閻?ài)動(dòng)而把飯碗弄翻。這個(gè)不倒翁式可旋轉(zhuǎn)的兒童碗，不僅方便清洗，還不容易弄翻，而且可以當(dāng)玩具使用。媽媽們可以放心了。
5、可彎曲折疊的超薄血壓計(jì)
日本東京大學(xué)和美國(guó)哈佛大學(xué)的科學(xué)家研制出世界首創(chuàng)的可折、可彎曲超薄血壓測(cè)量計(jì)，日后還有望開(kāi)發(fā)成醫(yī)學(xué)手套，可以檢測(cè)乳房腫瘤等。
參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-五個(gè)創(chuàng)意小發(fā)明 肯定有一個(gè)是你喜歡的！
