1.衛(wèi)生小知識(shí)
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣? (1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書(shū) 2、什么情況下應(yīng)洗手? (1)飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)洗手 (3)勞動(dòng)(干活)后應(yīng)洗手 (4)玩游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手 (7)到公共場(chǎng)所回來(lái)后應(yīng)洗手 (8)拿碗筷前應(yīng)洗手 3、書(shū)寫(xiě),閱讀時(shí),眼和書(shū)本的距離應(yīng)是多少? 30—35厘米,或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭? 理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢, 頭屑,病菌、預(yù)防頭癬,皮膚病,防止生頭虱。 5、為什么不能喝生水? 生水中含有病菌,蟲(chóng)卵,可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾,傷寒等)和腸道寄生蟲(chóng)(蛔蟲(chóng)病等)。
6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物? 腐敗變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素,吃后會(huì)發(fā)生食物中毒,腸炎,痢疾,表現(xiàn)為:惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。 7、挑食和偏食有什么害處? 挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過(guò)飯,胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化,可引起腹痛.惡心,嘔吐等,時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)要注意什么? 姿勢(shì)正確,光線適宜,眼與書(shū)本保持一尺左右距離,時(shí) 間不可過(guò)久,走路乘車時(shí)不看書(shū)。 10、做眼球保健操有什么好處? 消除眼睛疲勞,保護(hù)視力,預(yù)防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷? 每天應(yīng)該刷兩次牙,早晚各一次。 12.怎樣保護(hù)牙齒? (1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西 (5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療 13、為什么不能咬筆頭和手指? (1) 筆頭,手指不干凈(有細(xì)菌,蟲(chóng)卵,塵土等),可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒? (1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶,口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔,鼻腔吸入農(nóng)藥 (3)防止農(nóng)藥沾染皮膚,如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈 15、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣,易損傷外耳道,引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子,還可能損傷耳膜.引起中耳炎, 使聽(tīng)力下 降。
甚至造成耳聾。 16、怎樣預(yù)防蛔蟲(chóng)?。?(1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 17、怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆 18、隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為:痰液中含有病菌,隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境,傳播疾病。
19、“四害”指的是什么? 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20、被狗咬傷后怎么辦? 立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療,及時(shí)注射狂犬疫苗。 21、小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠? 10小時(shí) 22、蒼蠅,蚊子能傳播什么病? 蒼蠅傳播:腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播:乙腦,瘧疾。 23、肝炎的主要傳播途徑是什么? 甲型肝炎:主要通過(guò)病人糞便污染水源,食物傳播 乙型肝炎:主要通過(guò)血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便? (1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明 25、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷? 防止互相傳染疾病 26、怎樣預(yù)防感冒? (1)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服 (4)不去病家串門(mén) (5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所 27、家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時(shí)治療 (2)隔離消毒(用開(kāi)水煮病人用過(guò)的碗筷,毛巾,衣物。用消毒劑擦拭病人用過(guò)的家具等) (3)接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地,掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門(mén)窗 (3)不亂扔紙屑果皮 (4)不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣 29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果皮 (4)不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫(huà)。
2.小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
小學(xué)生需要牢記的個(gè)人衛(wèi)生常識(shí) 作者:姜鳳惠 來(lái)源:醫(yī)務(wù)室 時(shí)間:2006-11-61、飯前便后要洗手;2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;3、勤剪指甲;4、要注意讀寫(xiě)衛(wèi)生:眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);5、隨時(shí)隨地勤洗手;6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書(shū),不要在行走的車上看書(shū),不要躺著看書(shū),不用臟手揉眼睛;7、不吃沒(méi)有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒(méi)有清洗干凈的食物,不喝生水;8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;9、早晚刷牙,食后漱口;10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的、充沛的精力。
3.校園衛(wèi)生小常識(shí),小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
小學(xué)生安全自護(hù)小常識(shí) 一、馬路上應(yīng)注意的交通安全 1、在馬路上要靠邊走,走在中間會(huì)妨礙車輛的通行,還有被撞的危險(xiǎn)。
2、走路時(shí),不要邊走邊玩,也不要邊走邊看書(shū)。 3、如果是幾個(gè)人一道走,要排好隊(duì)靠邊走,隊(duì)伍應(yīng)豎排,不要橫著走,以免妨礙別人走路。
4、不要在馬路上打鬧、游戲、滑旱冰,容易出危險(xiǎn)。 5、下雨天特別要注意前后的車輛,最好穿黃色的雨衣、雨鞋、雨傘等雨具,以引起駕駛員的注意。
打雨傘時(shí),雨傘不要擋住視線。更不能把雨傘當(dāng)作對(duì)攻的玩具,以免刺傷人。
6、未滿12歲的兒童不能在馬路上騎車。 二、乘坐汽車時(shí)應(yīng)注意的安全 1、不要將頭、手伸出窗外。
2、不要把空罐頭或其它垃圾扔出窗外,這樣會(huì)污染環(huán)境,還會(huì)打到行人或是其它車輛,發(fā)生危險(xiǎn)。 3、在車上不要到處亂跑,以防汽車剎車時(shí),撞到硬物上。
4、上下車時(shí)要從右邊,因?yàn)樽筮吙赡苡熊囬_(kāi)過(guò)來(lái)。 5、下車時(shí),先要確定后邊沒(méi)有車子來(lái),才可以下車。
三、放學(xué)或雙休日,選擇活動(dòng)場(chǎng)所活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意的問(wèn)題 1、應(yīng)到?jīng)]有車輛通行的場(chǎng)地如公園、廣場(chǎng)等地方去玩。 2、不要到正在施工的建筑工地上玩耍。
3、不要在離河太近的地方玩,以防掉進(jìn)河里。 4、不要到小河塘里去游泳。
5、不要在馬路上玩耍,既危險(xiǎn),又會(huì)妨礙交通。 四、過(guò)馬路時(shí)應(yīng)注意的安全 1、過(guò)馬路時(shí)要注意觀察交通信號(hào)燈的變化。
紅燈亮?xí)r,不能過(guò)馬路;綠燈亮?xí)r,也要看清左右確實(shí)沒(méi)有車來(lái),才可以過(guò)馬路;如果馬路過(guò)了一半時(shí),信號(hào)變了,要趕快過(guò)馬路。 2、有時(shí)紅燈亮的時(shí)候,汽車還在離路口很遠(yuǎn)的地方,這時(shí)也不能過(guò)馬路。
因?yàn)榭雌饋?lái)車離得很遠(yuǎn),可是,一眨眼的功夫,它就會(huì)開(kāi)到你的跟前。 3、路口一般不止有一個(gè)信號(hào)燈,應(yīng)該看哪一處的呢?應(yīng)該看要穿過(guò)的馬路對(duì)面的那盞信號(hào)燈。
4、出巷子口或綠化叢時(shí),不要突然跑過(guò)去,因?yàn)榭赡軙?huì)有車子正好路過(guò)。 5、不要圖省事,從隔離護(hù)欄下、斑馬線以外的馬路上過(guò)馬路。
五、人在高處極其危險(xiǎn),應(yīng)杜絕以下幾種不良行為 1、墻頭又高又窄,不要到上面去。 2、沒(méi)有建好的高樓,缺乏保險(xiǎn)措施,不要爬上去玩。
3、不要爬樹(shù),這種行為既不愛(ài)護(hù)樹(shù)木,很細(xì)的樹(shù)枝又承受不了你的身體重量。 4、不要在樓梯上打鬧,很容易摔下來(lái)。
5、不要蹲在窗沿上擦玻璃,也不要把身體伸出窗外,很容易從樓上摔下來(lái)。 6、不要坐在樓房走廊的欄桿上,不能在樓房走廊或窗戶邊追逐、奔跑,以免發(fā)生意外。
7、不能爬陽(yáng)臺(tái),更不能從一處陽(yáng)臺(tái)攀越到另一處陽(yáng)臺(tái)上。 六、外出活動(dòng)應(yīng)注意的安全事項(xiàng) 1、和家人上街時(shí),不要一個(gè)人亂跑。
2、集體外出時(shí),如果有事,一定要跟領(lǐng)隊(duì)老師請(qǐng)假、打招呼。 3、集合時(shí),看看你前后左右的人有沒(méi)有到。
4、上街時(shí),要跟緊大人,不要東張西望。 5、如果發(fā)現(xiàn)自己掉隊(duì)了,不要驚慌。
可以站在原地,等家長(zhǎng)或老師來(lái)找你;也可到當(dāng)?shù)氐墓芾硖?,?qǐng)工作人員在廣播里播放“尋人啟示”;切不可跟陌生人走,當(dāng)心碰上騙子。 七、在日常生活中如何避免燙傷呢? 1、接開(kāi)水時(shí)要先把杯口對(duì)準(zhǔn)龍頭的出水口,再開(kāi)龍頭接水,最好是在帶龍頭的開(kāi)水壺里接開(kāi)水。
如果杯口對(duì)不準(zhǔn)的話,開(kāi)水會(huì)濺出來(lái)燙傷人。 2、不要太勉強(qiáng)地使用裝滿開(kāi)水的開(kāi)水瓶。
可請(qǐng)大人幫忙倒水。 3、開(kāi)水裝大半杯就可以了,裝得太滿的話,走動(dòng)時(shí)水會(huì)潑灑出來(lái)。
4、端著很燙的杯子走路時(shí),杯下可放一只杯托。端著杯托,就不怕?tīng)C了。
5、喝熱水前,先試一試?yán)錈?,就不?huì)被燙到了。 八、使用電時(shí)應(yīng)特別注意的安全 1、插插頭時(shí),手拿住插頭后部的塑料座,不要去碰前端的金屬簧片。
2、當(dāng)手上有水時(shí),不要去碰電源開(kāi)關(guān)和電器的金屬殼,因?yàn)樗?是導(dǎo)電的。 3、電器的電線不能用力拖拉。
4、發(fā)現(xiàn)電線破損,不要去碰露出的金屬導(dǎo)線。 5、千萬(wàn)不能用金屬物、鉛筆芯等東西往插座的孔里捅。
九、如何預(yù)防煤氣中毒? 1、使用煤氣時(shí),要開(kāi)窗,保持室內(nèi)通風(fēng)透氣。讓一氧化碳等有害氣體及時(shí)排出室外。
2、熱水器附近不能放置易燃物品。 3、熱水器使用完以后,一定要關(guān)閉開(kāi)關(guān),絕對(duì)不能不關(guān)開(kāi)關(guān)就去睡覺(jué)。
可采用掛牌子的方法提醒自己。 4、如果煤氣泄露,應(yīng)立即關(guān)閉煤氣總閥門(mén),千萬(wàn)不要開(kāi)燈或點(diǎn)火。
5、如果有人煤氣中毒,應(yīng)迅速通知大人來(lái)進(jìn)行搶救。 十、如何防止高空落物砸傷行人呢? 1、從住宅樓的陽(yáng)臺(tái)下經(jīng)過(guò)時(shí),應(yīng)與樓房保持一定距離。
刮大風(fēng)、下暴雨時(shí),更要特別小心,防止樓上的物體墜落下來(lái)砸傷你。 2、如果你住在樓上,也應(yīng)該考慮行人的安全。
不要在陽(yáng)臺(tái)、窗臺(tái)等處,防置花盆、拖把等易砸傷人的物品。 3、如果需要在陽(yáng)臺(tái)邊上放置物品,一定要加防止墜落的裝置。
4、在陽(yáng)臺(tái)上活動(dòng)的時(shí)候,注意不要將物體碰落到樓下去。 十一、同學(xué)之間不宜開(kāi)的玩笑1、不能在同學(xué)后面用雙手卡住同伴的脖子,容易造成頸椎骨折。
2、不能突然坐在同學(xué)的腿上,可能會(huì)把同學(xué)的腿坐斷。 3、不能突然地嚇唬人,會(huì)把同學(xué)嚇壞。
4、不能偷偷地抽走椅子,以防同學(xué)摔倒受傷。 5、不要在門(mén)上放東西,一開(kāi)門(mén),門(mén)上的東西砸下來(lái),會(huì)把同學(xué)打傷的。
十二、如何防止異物嗆入氣管? 1、吃東西時(shí)不要大聲說(shuō)笑。 2、不。
4.衛(wèi)生方面的健康小知識(shí)
最低0.27元開(kāi)通文庫(kù)會(huì)員,查看完整內(nèi)容> 原發(fā)布者:甘肅忘憂草 健康衛(wèi)生小常識(shí)一、飲食衛(wèi)生1,哪些蔬菜有毒?答:鮮黃花菜發(fā)芽豆芽龍芽豆新鮮木耳青番茄未腌透的咸菜秋扁豆久存南瓜水發(fā)后呈藍(lán)紫色的紫菜等2,服藥只宜開(kāi)水?答:有些人貪方便,隨便拿果汁、茶,或其它飲料送服藥物,這是非常錯(cuò)誤的。
上述飲料所含的成分有肯能與藥物起化學(xué)反應(yīng),從而降低藥效甚至產(chǎn)生副作用。3,白酒熱喝危害少?答:喝白酒先燙后喝對(duì)人體有益。
因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖?,除此還有醛,醛雖然不是白酒的主要成分,但對(duì)人體的損害要比酒精大得多??墒侨┑姆悬c(diǎn)底,只要20°C左右,所以只要把酒湯熱一些,可以使大部分醛揮發(fā)掉,這樣對(duì)人體的危害就會(huì)少一些。
4、燙傷特效方法(1)火燙、水燙、油燙的患者,可用豆腐治愈。
豆腐一塊加白糖50g拌勻,敷于患處。豆腐熱了就換,連換幾次即可止痛。
如傷口已爛,可加大黃3g與豆腐拌勻一起敷,效果更好。(2)新鮮橘子皮置于干凈的罐頭瓶中密封,等桔子皮漚爛,成糊狀后即可。
如果頭部、臀部、四肢等部位有小面積的燙傷,將腐爛成糊狀的桔子皮敷在燙傷或燒傷處,十來(lái)天一般可以痊愈,不落傷痕,敷上后患處有清涼感覺(jué)。它的主要功效是消炎去痛。
(3)用米醋擦患處,既不起泡又能止痛。5、怎樣辨別食物中毒!食物中毒者最常見(jiàn)的癥狀是劇烈嘔吐、腹瀉,同時(shí)伴有中上腹部疼痛。
食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷、皮膚彈性消失、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱血壓降低,甚至可致休克。6、關(guān)于頭發(fā)定型頭發(fā)時(shí)不能使用含有。
5.基本衛(wèi)生常識(shí)
小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)
個(gè)體衛(wèi)生行為10條
1、飯前便后要洗手;
2、每天早晚刷牙;
3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;
4、服裝整潔;
5、勤曬被褥;
6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;
7、每天進(jìn)行一次鍛煉;
8、不吸煙,不酗酒;
9、按時(shí)讓孩子參加計(jì)劃免疫;
10、主動(dòng)學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)。
群體衛(wèi)生行為10條
1、室內(nèi)整潔,無(wú)蚊、蠅、老鼠、蟑螂;
2、室內(nèi)無(wú)異味,空氣新鮮;
3、公共場(chǎng)所有禁煙標(biāo)志;
4、廚房灶具干凈,碗筷干凈,生熟食品分開(kāi);
5、廚房通風(fēng)良好;
6、廁所無(wú)臭、無(wú)蠅,便池?zé)o尿堿;
7、廁所地面、門(mén)窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔;
8、陽(yáng)臺(tái)封閉規(guī)范;
9、遵守交通規(guī)則,避免意外事故;
10、開(kāi)展有益身心的文娛體育活動(dòng)。
環(huán)境保護(hù) 人人有責(zé)
國(guó)家衛(wèi)生城市對(duì)環(huán)境保護(hù)的要求
國(guó)家衛(wèi)生城市應(yīng)在環(huán)境保護(hù)工作方面達(dá)到如下要求:
環(huán)境保護(hù)工作成效顯著,認(rèn)真執(zhí)行國(guó)務(wù)院“加強(qiáng)環(huán)境保護(hù)工作的決定”,加強(qiáng)污染治理,近兩年來(lái)無(wú)重大污染事故。與環(huán)境質(zhì)量相關(guān)的指標(biāo)達(dá)標(biāo)。
環(huán)境保護(hù)指標(biāo)主要包括大氣環(huán)境、水環(huán)境、聲環(huán)境、煙塵控制區(qū)覆蓋率、城市氣化率、工業(yè)廢水處理率、工業(yè)固化廢物綜合利用率、城市污水處理率等有關(guān)指標(biāo)。
消滅四害 人人有責(zé)
除四害是創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市活動(dòng)的重要內(nèi)容之一?!八暮Α笔侵咐鲜蟆Ⅲ?、蒼蠅、蚊子。
四害可以傳播許多種傳染病,每年都要奪去人類千萬(wàn)生命,另外,還使更多的人生病,損害健康,影響生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展;再說(shuō)四害的繁殖力甚強(qiáng),孽生迅速,稍為放松一下,又會(huì)到處為害。因此,一定要人人動(dòng)手,堅(jiān)持不懈,反復(fù)斗爭(zhēng),突擊與經(jīng)常相結(jié)合,因地制宜地來(lái)消滅四害,方能除盡。
名詞說(shuō)明
四勤:指勤剪指甲、勤理發(fā)、勤洗澡、勤換衣服。
六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不用公開(kāi)毛巾茶杯、不亂扔果皮紙屑、不隨地吐痰。
三帶:帶手帕、帶口杯、帶手紙。
五?。毫〖?、傷寒、病毒性肝炎等消化道傳染?。òú≡瓟y帶者),活動(dòng)性肺結(jié)核,化膿性或者滲出性皮膚病以及其他有礙食品衛(wèi)生的疾病。
6.文明衛(wèi)生小知識(shí)
《文明衛(wèi)生好習(xí)慣》1、在人群聚集場(chǎng)所打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不說(shuō)臟話,不在公共場(chǎng)所吸煙。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,不用污濁的毛巾擦手。3、避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
4、做好呼吸道傳染病患者的隔離及環(huán)境消毒工作。5、加強(qiáng)教室、學(xué)生宿舍等場(chǎng)所的環(huán)境衛(wèi)生和室內(nèi)通風(fēng)換氣工作,如周圍有呼吸道傳染病癥狀患者時(shí),應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù),開(kāi)窗時(shí)要避免穿堂風(fēng),注意保暖。
衣服、被褥要經(jīng)常在陽(yáng)光下暴曬。6、多喝水,多吃蔬菜水果,多鍛煉,增加機(jī)體免疫能力。
7、盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。8、不亂扔垃圾,不亂涂亂畫(huà),不損壞公共設(shè)施。
9、不亂穿公路,不踐踏綠地,不闖紅燈。