1.冬季傳染病手抄報(bào)內(nèi)容

預(yù)防冬季傳染病1、注意居室通風(fēng)，減少和抑制病菌病毒繁殖。

尤其是圖書館、教室、宿舍、機(jī)房等，但每次通風(fēng)時(shí)間不宜過長，以15—30分鐘為宜，保持空氣流通，保證空氣新鮮，提高室內(nèi)空氣的相對(duì)濕度。 2、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抗病能力。

同時(shí)，保持正常的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，減少心理壓力，提高機(jī)體抵御疾病的能力。要注意多飲水，均衡飲食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含維生素的水果蔬菜。

3、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，未雨綢繆。盡量少去“高危場所”和人口密集的公共場所。

注意保持勤洗手、勤洗澡、勤換衣、勤曬衣服和被褥等良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手；打掃室內(nèi)衛(wèi)生應(yīng)采取濕式方法。 4、注意保暖，隨著氣溫變化及時(shí)增減衣服。

5、接種疫苗是預(yù)防相應(yīng)傳染病最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施，尤其是兒童、中老年人及體質(zhì)虛弱者，如每年接種流感疫苗可有效預(yù)防流行性感冒。擴(kuò)展資料：手抄報(bào)制作小技巧 1、書寫出報(bào)紙標(biāo)題，字體要用雙線字，或者用彩色記號(hào)筆書寫這樣字體較大突出，字體最好有變化，如大小、排版方向、色彩變換等。

2、根據(jù)標(biāo)題位置分割海報(bào)的信息內(nèi)容版塊，一般我們建議選擇3-5個(gè)版塊之間，最好有大小變化、版塊之間的前后遮擋關(guān)系，這樣會(huì)具有層次感。分割版塊的外形可以用幾何形也可以用具有創(chuàng)意感的物體外形。

3、在邊角落選擇跟內(nèi)容相關(guān)的插圖烘托海報(bào)的氣氛，同時(shí)也與文字做了很好的襯托作用。 4、用彩色鉛筆或者彩色記號(hào)筆涂色，一般我們建議小面積用彩色鉛筆，大面積用彩色記號(hào)筆。

5、最后用水筆和咫尺在版塊當(dāng)中打出內(nèi)容排版格式線，注意格式線要做的均衡，兩邊留出適當(dāng)?shù)奈恢?，在留出小版塊報(bào)頭的位置。

2.小學(xué)生預(yù)防傳染病的手抄報(bào)怎么做

資料預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個(gè)環(huán)節(jié)：1.控制傳染源 不少傳染病在開始發(fā)病以前就已經(jīng)具有了傳染性，當(dāng)發(fā)病初期表現(xiàn)出傳染病癥狀的時(shí)候，傳染性最強(qiáng)。

因此，對(duì)傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動(dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)地處理。

這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。2.切斷傳播途徑切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。

消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，等等，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。3.保護(hù)易感者 在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。

對(duì)易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生，消滅蒼蠅、墳子、老鼠、臭蟲等傳播疾病或病的動(dòng)物，對(duì)于控制傳染病的流行能起很大作用。

3.春季傳染病防治知識(shí)的手抄報(bào)樣本

免疫力低下者為易感人群

春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，春季流行的傳染病有以下特點(diǎn)：①有病原體：每一種傳染病都有它特異的病原體。病原體主要分為細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等。②有傳染性：傳染病的病原體可以從一個(gè)人經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個(gè)人。③有免疫性：大多數(shù)患者在疾病痊愈后，都可產(chǎn)生不同程度的免疫力。④可以預(yù)防：通過控制傳染源，切斷傳染途徑，增強(qiáng)人的抵抗力等措施，可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生和流行。

傳染病的流行，必須有傳染源、傳播途徑和易感人群三個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)同作用———

1、傳染源：人所患傳染病的傳染源有人和動(dòng)物，許多動(dòng)物的傳染病也可以傳染給人。

2、傳播途徑：①空氣飛沫傳播。②經(jīng)動(dòng)物傳播。③經(jīng)水傳染。④經(jīng)食品傳播。⑤經(jīng)手及其他日常生活用品、玩具等。此外，還有經(jīng)土壤、胎盤傳染等等。

3、易感人群。

傳染病的易感人群為免疫力低的人群。冬春季節(jié)，氣候早晚溫差大、天氣干燥，戶外活動(dòng)減少，人體免疫力及呼吸系統(tǒng)抵抗力相對(duì)較低。

生活中導(dǎo)致免疫力低的原因還有：①身體勞累。睡眠不足或過度勞累，會(huì)加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，也會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。②飲食失衡。飲食混亂、進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律、挑食等都會(huì)使提供人體免疫系統(tǒng)所需的營養(yǎng)不足。③消極悲觀。會(huì)造成免疫力降低，保持心情舒暢很關(guān)鍵。④過度抗菌。人體的免疫系統(tǒng)一旦適應(yīng)了過于清潔的環(huán)境，那么免疫力就會(huì)下降。⑤身體發(fā)育不成熟及老化。青少年兒童各種機(jī)能發(fā)育還沒能完善和健全，受外界因素影響較大；老年人機(jī)體功能衰退，防御功能降低，免疫系統(tǒng)不能有效發(fā)揮作用。

流行性感冒的防治

春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。春季節(jié)流行的呼吸道疾病主要有兩類：一類是由病毒引起的疾病，主要有傳染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、風(fēng)疹等；另一類是由細(xì)菌引起的疾病，主要有流行性腦脊髓膜炎。

流行性感冒的特點(diǎn)及預(yù)防方法：

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于冬春季，易引起暴發(fā)或大流行。臨床表現(xiàn)為起病急驟、發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛，軟弱無力，并有輕度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼熱感、干咳等上呼吸道癥狀；主要體征是面頰潮紅、眼結(jié)膜及咽部輕度充血；化驗(yàn)檢查顯示血白細(xì)胞總數(shù)正?；驕p少，淋巴細(xì)胞相對(duì)增多。

流感的傳染性強(qiáng)，一旦發(fā)病，應(yīng)至少隔離至熱退48小時(shí)后。急性期患者應(yīng)臥床休息、多飲水，進(jìn)食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，醫(yī)護(hù)人員可根據(jù)患者實(shí)際情況給予對(duì)癥治療，如降溫、補(bǔ)液，保護(hù)心功能等，并可酌情選用抗病毒藥或干擾素。

普通市民如何預(yù)防流行性感冒呢？

1、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)體質(zhì)是將流感病毒拒之于身體之外的根本。適度加強(qiáng)耐寒鍛煉，早晚在戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成冷水洗臉的習(xí)慣，有利于提高機(jī)體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。別總在封閉的空間里坐著不活動(dòng)，每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧鍛煉。大步散步、健身操、游泳等都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

2、每日攝入均衡營養(yǎng)。要多食用紅色食品，如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等，這些食物富含胡蘿卜素，能清除體內(nèi)有害物質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)防治流感有良效。要多喝水，白開水或是蘋果水、梨水都可，大量的水可以將病毒從體內(nèi)沖走。還可以生吃大蔥、熟吃大蒜等。

3、食醋熏蒸防流感。將食醋加水稀釋，溫火加熱到食醋蒸干。每日一次，連用三天，可以有效控制流感病毒的傳播。

4、遠(yuǎn)離傳染源。流感流行期間暫停參加聚會(huì)，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動(dòng)，出門戴口罩。要注意室內(nèi)開窗通風(fēng)，家中發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等流感癥狀后要盡可能注意隔離，毛巾、浴具等分開使用，經(jīng)常洗手、經(jīng)常擦洗家具和電器表面。

5、接種流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部門接種流感疫苗。

4.春季傳染病防治知識(shí)的手抄報(bào)樣本

免疫力低下者為易感人群春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，春季流行的傳染病有以下特點(diǎn)：①有病原體：每一種傳染病都有它特異的病原體。

病原體主要分為細(xì)菌、病毒、真菌、支原體、衣原體、螺旋體、原蟲、蠕蟲等。②有傳染性：傳染病的病原體可以從一個(gè)人經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個(gè)人。

③有免疫性：大多數(shù)患者在疾病痊愈后，都可產(chǎn)生不同程度的免疫力。④可以預(yù)防：通過控制傳染源，切斷傳染途徑，增強(qiáng)人的抵抗力等措施，可以有效地預(yù)防傳染病的發(fā)生和流行。

傳染病的流行，必須有傳染源、傳播途徑和易感人群三個(gè)環(huán)節(jié)的協(xié)同作用———1、傳染源：人所患傳染病的傳染源有人和動(dòng)物，許多動(dòng)物的傳染病也可以傳染給人。2、傳播途徑：①空氣飛沫傳播。

②經(jīng)動(dòng)物傳播。③經(jīng)水傳染。

④經(jīng)食品傳播。⑤經(jīng)手及其他日常生活用品、玩具等。

此外，還有經(jīng)土壤、胎盤傳染等等。3、易感人群。

傳染病的易感人群為免疫力低的人群。冬春季節(jié)，氣候早晚溫差大、天氣干燥，戶外活動(dòng)減少，人體免疫力及呼吸系統(tǒng)抵抗力相對(duì)較低。

生活中導(dǎo)致免疫力低的原因還有：①身體勞累。睡眠不足或過度勞累，會(huì)加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，也會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。

②飲食失衡。飲食混亂、進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律、挑食等都會(huì)使提供人體免疫系統(tǒng)所需的營養(yǎng)不足。

③消極悲觀。會(huì)造成免疫力降低，保持心情舒暢很關(guān)鍵。

④過度抗菌。人體的免疫系統(tǒng)一旦適應(yīng)了過于清潔的環(huán)境，那么免疫力就會(huì)下降。

⑤身體發(fā)育不成熟及老化。青少年兒童各種機(jī)能發(fā)育還沒能完善和健全，受外界因素影響較大；老年人機(jī)體功能衰退，防御功能降低，免疫系統(tǒng)不能有效發(fā)揮作用。

流行性感冒的防治春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，天氣驟變的情況下也易發(fā)病。兒童、老年人、體弱者、營養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。

春季節(jié)流行的呼吸道疾病主要有兩類：一類是由病毒引起的疾病，主要有傳染性非典型肺炎、流行性感冒、百日咳、麻疹、水痘、風(fēng)疹等；另一類是由細(xì)菌引起的疾病，主要有流行性腦脊髓膜炎。流行性感冒的特點(diǎn)及預(yù)防方法：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于冬春季，易引起暴發(fā)或大流行。

臨床表現(xiàn)為起病急驟、發(fā)熱、頭痛、全身肌肉酸痛，軟弱無力，并有輕度鼻塞、流涕、咽痛、胸骨后灼熱感、干咳等上呼吸道癥狀；主要體征是面頰潮紅、眼結(jié)膜及咽部輕度充血；化驗(yàn)檢查顯示血白細(xì)胞總數(shù)正常或減少，淋巴細(xì)胞相對(duì)增多。流感的傳染性強(qiáng)，一旦發(fā)病，應(yīng)至少隔離至熱退48小時(shí)后。

急性期患者應(yīng)臥床休息、多飲水，進(jìn)食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，醫(yī)護(hù)人員可根據(jù)患者實(shí)際情況給予對(duì)癥治療，如降溫、補(bǔ)液，保護(hù)心功能等，并可酌情選用抗病毒藥或干擾素。普通市民如何預(yù)防流行性感冒呢？1、堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。

增強(qiáng)體質(zhì)是將流感病毒拒之于身體之外的根本。適度加強(qiáng)耐寒鍛煉，早晚在戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成冷水洗臉的習(xí)慣，有利于提高機(jī)體對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力。

別總在封閉的空間里坐著不活動(dòng)，每天進(jìn)行30~45分鐘的有氧鍛煉。大步散步、健身操、游泳等都可以極大地增強(qiáng)你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道傳染病。

2、每日攝入均衡營養(yǎng)。要多食用紅色食品，如胡蘿卜、紅辣椒、西紅柿等，這些食物富含胡蘿卜素，能清除體內(nèi)有害物質(zhì)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對(duì)防治流感有良效。

要多喝水，白開水或是蘋果水、梨水都可，大量的水可以將病毒從體內(nèi)沖走。還可以生吃大蔥、熟吃大蒜等。

3、食醋熏蒸防流感。將食醋加水稀釋，溫火加熱到食醋蒸干。

每日一次，連用三天，可以有效控制流感病毒的傳播。4、遠(yuǎn)離傳染源。

流感流行期間暫停參加聚會(huì)，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動(dòng)，出門戴口罩。要注意室內(nèi)開窗通風(fēng)，家中發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等流感癥狀后要盡可能注意隔離，毛巾、浴具等分開使用，經(jīng)常洗手、經(jīng)常擦洗家具和電器表面。

5、接種流感疫苗。每年的9~11月份可以到各地疾病控制部門接種流感疫苗。

5.傳染病手抄報(bào)

“人體免疫與傳染病”教學(xué)設(shè)計(jì) 河南省洛陽市第二中學(xué) 周靜竽 高三《生物》（試驗(yàn)修訂本·選修）全一冊(cè)第一章第二節(jié)“免疫”。

一、教法 采用專題研究課型，即以探究法為主，結(jié)合討論法等其他教學(xué)方法，通過教師布置的探究課題，指導(dǎo)學(xué)生觀察、思考、探究，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)生物科學(xué)探究的一般方法。 二、學(xué)法 通過教師提出的探究課題——學(xué)生在課下從廣泛的信息資源特別是網(wǎng)上資源中，獨(dú)立獲取所需要的信息——學(xué)生協(xié)助、交流、討論——學(xué)生匯報(bào)探究結(jié)果——學(xué)生提問、探究——教師根據(jù)學(xué)生提出的新問題，布置下一輪探究的問題。

1.什么是免疫？人類免疫有幾道防線？ 2.我國傳染病的概況； 3.“超級(jí)癌癥”——艾滋病； 4.令人恐慌的SARS病毒。 師：同學(xué)們，在人類的發(fā)展歷史上，除了戰(zhàn)爭以外，就是各種傳染病，像傷寒、鼠疫等，它們一次次地?fù)湎蛉祟?，造成大量的死亡?/p>

如今在21世紀(jì)剛剛揭開大幕之時(shí)，SARS病毒又逼近到我們國人的頭上，目前雖然疫情已得到了有效的控制，但SARS給我們每一個(gè)人留下了深深的思考：讓我們重新審視我們的生活，重新審視我們的健康。今天就讓我們一起來探討——人類的免疫和傳染病。

什么是免疫？當(dāng)人體受到侵害時(shí)，人類的免疫系統(tǒng)為我們?cè)O(shè)置了幾道防線呢？下面由我們的第一探究小組的同學(xué)將他們一周來的調(diào)查和分析結(jié)果向大家進(jìn)行匯報(bào)和展示。 生：我們小組的同學(xué)共同探討的結(jié)果是這樣的：人類的免疫系統(tǒng)為我們?cè)O(shè)置了三道防線來抵御病原體的侵害。

（展示課件） 以皮膚為代表的第一道防線是沒有特異性的，但它的抵御力度也是比較小的。存在于人體中的吞噬細(xì)胞和殺菌物質(zhì)組成了人體的第二道防線。

多數(shù)情況下這兩道防線可以防止病原體的侵襲。如果這兩道防線被突破，人體的第三道防線就發(fā)揮作用了，這就是特異性免疫。

下面我主要講一下我們小組所查到的關(guān)于特異性免疫的有關(guān)內(nèi)容。（展示課件，通過課件展示人體B效應(yīng)淋巴細(xì)胞產(chǎn)生抗體吞噬侵入人體的抗原的體液免疫的過程）但當(dāng)抗原沖破了人體抗體的防御，進(jìn)入了人體細(xì)胞時(shí)，人體的特異性細(xì)胞免疫便開始發(fā)揮作用。

（展示課件，分析人體的效應(yīng)T淋巴細(xì)胞消滅被病原體侵害的癌細(xì)胞的過程。） 師：通過第一組同學(xué)的分析我們了解了人體免疫系統(tǒng)的組成及人類免疫的基本方式，同時(shí)通過他們的分析，大家也了解到了各類傳染病是人類免疫系統(tǒng)的主要抵御對(duì)象。

那么我國的傳染病的總體狀況是怎樣的呢？它給我們?nèi)祟愒斐闪嗽鯓拥挠绊懩?？下面?qǐng)我們第二探究小組的同學(xué)，大家看看他們的探究結(jié)果是怎么樣的？ 生：我們小組的同學(xué)通過上網(wǎng)等多種方式的查找，了解到我國的傳染病狀況主要是依據(jù)我國衛(wèi)生部1989年制定的《中華人民共和國傳染病防治法》，黨和國家為了預(yù)防、控制和消除傳染病的發(fā)生與流行，保障人體健康，將我國現(xiàn)有的各種傳染病分為三類： 甲類傳染病是指：鼠疫、霍亂。 乙類傳染病是指：病毒性肝炎、細(xì)菌性和阿米巴性痢疾、傷寒和副傷寒、艾滋病、淋病、梅毒、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹、百日咳、白喉、流行性腦脊髓膜炎、猩紅熱、流行性出血熱、狂犬病、鉤端螺旋體病、布魯氏菌病、炭疽、流行性和地方性斑疹傷寒、流行性乙型腦炎、黑熱病、瘧疾、登革熱。

丙類傳染病是指：肺結(jié)核、血吸蟲病、絲蟲病、包蟲病、麻風(fēng)病、流行性感冒、流行性腮腺炎、風(fēng)疹、新生兒破傷風(fēng)、急性出血性結(jié)膜炎以及除霍亂、痢疾、傷寒和副傷寒以外的感染性腹瀉病。 為了講解方便，人們又將這些傳染病按傳播途徑分為四類，這就是： 呼吸道傳染?。毫餍行愿忻?、流行性腦脊髓膜炎、肺結(jié)核、流行性非典型性肺炎 消化道傳染?。夯魜y、細(xì)菌性痢疾、脊髓灰質(zhì)炎、血吸蟲病、病毒性肝炎 血液傳染?。喊滩?、流行性乙型腦炎、瘧疾、登革熱 體表傳染?。杭毙越Y(jié)膜炎、沙眼 舉例： 肺結(jié)核：是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性呼吸道傳染病。

主要通過飛沫和空氣中的塵埃傳播。得病后，全身乏力，食欲減退，身體消瘦，咳嗽，午后低熱，睡覺時(shí)常盜汗，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生咯血。

霍亂：是由霍亂弧菌引起的急性腸道傳染病，患者因進(jìn)食或飲用受霍亂菌污染的食物或食水，引起感染。由于霍亂弧菌在咸水和淡水中均能生存，而且生存時(shí)間長，因此海產(chǎn)品特別容易染有病菌。

病毒性肝炎：是一類傳染性強(qiáng)、傳播途徑復(fù)雜、傳播范圍廣泛的病毒性傳染病，可分為甲型、乙型、丙型和丁型肝炎，分別由各自的病毒引起。 預(yù)防傳染病的一般措施：控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。

只要切實(shí)做到以上三點(diǎn)，傳染病是可以預(yù)防的，也是能夠預(yù)防的。 師：在各類傳染病中對(duì)我們?nèi)祟愅{最大的是哪一種呢？ 生：艾滋病。

師：在它被發(fā)現(xiàn)至今的二十年的時(shí)間里，已經(jīng)造成全球2 500萬人的死亡，人們稱之為“超級(jí)癌癥”。下面歡迎第三探究小組的同學(xué)對(duì)這個(gè)問題向大家進(jìn)行介紹。

生：關(guān)于艾滋病，我們小組主要從以下幾個(gè)方面向大家進(jìn)行匯報(bào)： 1.艾滋?。喝Q為獲得性免疫缺陷綜合癥，是由于感染了免疫缺陷病毒（HIV）引起的。 2.HIV侵害對(duì)象：人體的T淋巴細(xì)胞，從而使肌體喪失免疫能力。

3.癥狀：急性，6~7天。通常類似感冒，表現(xiàn)有2~10年。

6.小學(xué)生 衛(wèi)生知識(shí)手抄報(bào)

《衛(wèi)生知識(shí)》手抄報(bào)內(nèi)容 "四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。

手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。如果用臟手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi)，引起疾病。

所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線。

勤洗澡，能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌，防止生瘡、長癬、長疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。

此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)外清潔。

“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。 “五好”：是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。

心態(tài)調(diào)整好：就是要保持心情愉快。這樣，不僅人感到舒服，還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。

要注意講科學(xué)，不迷信，用科學(xué)指導(dǎo)生活。 生活安排好：每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。

并且注意生活的規(guī)律性。 飲食調(diào)節(jié)好：就是要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng)，盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。

衣服穿得好：就是要注意天氣變化，隨時(shí)增減衣服，積極預(yù)防感冒。 健康關(guān)注好：就是關(guān)注自己和家人的身體，如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治。

千萬不要亂吃藥。 良好的生活習(xí)慣有益健腦 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。

大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠在社會(huì)上有所成就，這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣，有益健腦。

一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法，但由于早上時(shí)間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。

這樣，對(duì)大腦的損害非常大，因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下，對(duì)大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時(shí)候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。

二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。

良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。

同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時(shí)，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對(duì)大腦損傷極大。 三、飲水充足。

水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。

參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。

四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候，就應(yīng)該休息。

這時(shí)如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。 學(xué)校衛(wèi)生宣傳材料 一、中小學(xué)生每日學(xué)習(xí)時(shí)間、戶外活動(dòng)時(shí)間、睡眠時(shí)間： 1、學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)）：小學(xué)生每日不超過6小時(shí)；中學(xué)生不超過8小時(shí)。

2、戶外活動(dòng)時(shí)間：小學(xué)生每日不少于3—3.5小時(shí)，中學(xué)生不少于2—2.5小時(shí)。 3、睡眠時(shí)間：小學(xué)生每日睡眠應(yīng)保證10小時(shí)，中學(xué)生應(yīng)保證9小時(shí)。

二、刷牙方法、讀寫姿勢、個(gè)人衛(wèi)生“四勤”“五不”等： 刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正確方法請(qǐng)記下，順著牙縫往外刷，除盡牙縫飯菜渣。 刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。

里里外外都刷刷，牙齒刷得白又白。 讀書的姿勢：手拿書本用心看，書距眼睛一尺遠(yuǎn)。

姿勢端正腰挺直，保護(hù)視力要牢記。 筆的姿勢：小小鉛筆手中拿，手離鉛筆一寸遠(yuǎn)。

食指在前拇指后，斜拿鉛筆字寫大。 寫字的姿勢：寫字做到三個(gè)一，一寸一拳和一尺。

左手壓紙右手寫，身正肩直頭不斜。 生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能隨便喝， 水中病菌多又多，引起疾病多又多， 飲水衛(wèi)生要講究，確保健康真快樂。

個(gè)人衛(wèi)生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。 個(gè)人衛(wèi)生“五不”：不喝生水，不吃腐敗變質(zhì)和不清潔的食物，不隨地吐痰，不隨地大小便，不亂丟果皮紙屑。

早睡早起身體好：晚上莫貪玩，按時(shí)上床睡，天亮早起來，睡中十小時(shí)，白天精神爽，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。 吃飯定時(shí)定食：一日三餐不可少，定時(shí)定食要記牢。

早吃好，午吃飽，晚餐適量身體好。 眼保健操的操作方法及四個(gè)穴位：四個(gè)穴位：天應(yīng)穴、晴朗穴、四白穴、太陽穴 站、坐、走、臥的姿勢 站如松、走如風(fēng) 座如鐘、臥如弓 立正穩(wěn)重像棵松 座姿端正像個(gè)鐘 頭正肩平挺起胸 不駝背來不窩胸 手臂下垂腳靠攏 頭正肩平身自然 眼視前言多威風(fēng) 雙腳平放好輕松 走起路來似春風(fēng) 睡覺側(cè)身腿稍弓 頭正肩平腳步動(dòng) 像個(gè)大弓真舒坦 腳鐵內(nèi)勾和外扒 側(cè)臥仰臥不俯臥 挺胸?cái)[臂向前行 睡姿科學(xué)疲勞改 三、早晚刷牙；飯后漱口： 我們吃完食物后，會(huì)有不少殘?jiān)吃谘例X上，留在牙縫里。

晚上睡覺時(shí)口腔閉合，唾液分泌減少，加上口腔溫度合適，牙縫里的殘?jiān)蜁?huì)在口腔細(xì)菌作用下變酸，使牙齒缺損、疼痛：破壞牙齒功能，影響消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心臟病、腎病、風(fēng)濕病、敗血病等。

7.關(guān)于健康知識(shí)的手抄報(bào)的內(nèi)容

關(guān)于健康知識(shí)的手抄報(bào)的內(nèi)容主要是圍繞健康的主題展開，一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。

正文剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起消化不良和胃病。

電視佐餐，食不知味不少迷戀電視的學(xué)生吃飯時(shí)也端著飯碗跑到電視機(jī)面前坐著，眼睛一動(dòng)不動(dòng)地盯著屏幕，嘴巴做著機(jī)械的咀嚼，筷子往嘴里塞著食物。長此以往，就會(huì)引起腸胃消化道疾病。

吃飯看電視還讓部分學(xué)生與父母的溝通減少，容易造成性格孤僻，成為一個(gè)既不健康也不快樂的人。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)1、電腦很好玩，腸胃吃不消，電腦逐漸成為學(xué)習(xí)工具，學(xué)生接觸電腦的時(shí)間也越來越長，隨之而來的就是身體狀況越來越差。

用餐時(shí)及餐后長時(shí)間坐在電腦前會(huì)使腸胃功能消退。2、不喝牛奶，身體營養(yǎng)不良牛奶對(duì)于每一個(gè)人來說都很重要，它是提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，具有人體必需的微量元素和氨基酸。

有的學(xué)生偏食，拒絕喝牛奶，造成身體營養(yǎng)不良。

8.小學(xué)生手抄報(bào)問題

1）早晚洗臉；

(2)早晚刷牙；

(3)飯前便后要洗手；

(4)睡前洗腳；

(5)勤洗頭；

(6)勤冼澡；

(7)勤剪指甲；

(8)生吃瓜果要洗凈；

(9)不喝生水；

(10)不躺著看書；

2、什么情況下應(yīng)洗手？（至少回答三條）

(1)飯前便后要洗手；

(2)吃東西前應(yīng)洗手；

(3)勞動(dòng)（干洗）后要洗手；

(4)玩游戲后應(yīng)洗手；

(5)觸摸臟東西后應(yīng)洗手；

(6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手；

(7)到公共場所回來后應(yīng)洗手；

(8)拿碗筷前應(yīng)洗手。

3、書寫、閱讀時(shí)眼和書本的距離應(yīng)是多少？

30-50厘米，或一尺左右。

4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭？

理發(fā)和洗頭能夠消除頭發(fā)和頭皮上的污垢、頭屑、病菌，預(yù)防頭癬、皮膚病、防止生頭虱。

5、為什么不能喝生水？

生水中含有細(xì)菌、蟲卵。可引起腸道傳染?。c炎、痢疾、傷寒等）和腸道寄生蟲?。ɑ紫x病等）。

6、為什么不能吃腐敗變質(zhì)食物？

腐敗變質(zhì)的食物中含有大量的病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒、腸炎、痢疾，表現(xiàn)為：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。

7、挑食和偏食有什么害處？

挑食和偏食會(huì)造成營養(yǎng)素的缺乏。導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。

8、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)？

剛吃過飯，胃里充滿了食物，劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常消化，可引起腹痛，惡心、嘔吐等，時(shí)間不可過久，走路乘車時(shí)不看書。

10、做眼保健操有什么好處？

消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。

11、每天慶該刷幾次牙？什么時(shí)間刷？

每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。

12、怎樣保護(hù)牙齒？（至少回答三項(xiàng)）

(1)吃東西后漱口；（2）早晚刷牙；（3）不咬過硬東西；（4）不吃過冷過熱的東西；（5）睡前不吃東西；（6）患牙痛及時(shí)治療。

13、為什么不能咬筆頭和手指？

(1)筆頭、手指不干凈（有細(xì)菌、蟲卵、塵土等），可引起疾病；（2）影響牙齒和手指發(fā)育。

14、怎樣預(yù)防農(nóng)約中毒辣？

(1)不玩盛過農(nóng)藥的藥瓶、口袋和農(nóng)藥噴霧器；（2）避免口腔、鼻腔吸入農(nóng)藥；（3）防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈；（4）瓜果蔬菜要洗凈。

15、為什么不能隨意挖耳朵？

挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降，甚至造成耳聾。

16、怎樣預(yù)防蛔蟲?。?

(1)飯前便后要洗手。（2）不喝生水；（3）生吃的瓜果、蔬菜要洗凈；（4）不咬手指及筆頭。

17、怎樣預(yù)防沙眼？

(1)每人一條洗臉毛巾；（2）不用臟手揉眼睛；（3）保持手帕、毛巾、臉盆清潔；（4）有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆。

18、隨地吐痰有什么害處。

隨地吐痰是一種不文明行為；痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。