1.疾病預防小常識200字小短文
冬季常見的呼吸道傳染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、腮腺炎等，主要通過空氣飛沫傳播，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項：
1、避免受涼。人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、凈化環(huán)境、保持室內(nèi)空氣清新。應(yīng)定時開窗通風，保持空氣流通，讓陽光射過室內(nèi)；也可用食醋熏蒸房間。
3、注意生活規(guī)律，保證充足睡眠。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。
4、增加營養(yǎng)。補充營養(yǎng)，適當增加水分和維生素的攝入。
5、加強鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可增強血液循環(huán)，提高免疫力。
6、講究衛(wèi)生。加強個人衛(wèi)生和個人防護。
7、免疫預防。流行季節(jié)前可進行相應(yīng)的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
8、早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，切忌不當回事，更不要自己胡亂吃藥。
2.關(guān)于預防疾病的英語作文100字以內(nèi)
Preventionisbetterthancure:Outofacountry'shealthbudget,alargeproportionshouldbedivertedfromtreatmenttospendingonhealtheducationandpreventativemeasures. 預防勝于治療，出于對國家的衛(wèi)生預算，很大一部分：應(yīng)該從治療轉(zhuǎn)移到健康教育和預防措施的開支。
Therisingcostsofhealthcarehavebecomeanissueformanycountriesintheworld.Todealwiththisproblem,itisrecommendedthatabigpartofthestatehealthbudgetbeusedforhealtheducationanddiseasepreventioninsteadoftreatment 醫(yī)療費用的上漲已經(jīng)成為世界上許多國家的問題。為了解決這個問題，建議在國家的衛(wèi)生預算的很大一部分用于健康教育和疾病預防，而不是用于治療 Firstofall,manykindsofdiseasesarepreventableandpreventingadiseaseisusuallymuchcheaperthantreatingit.Forexample,peoplecouldpreventcatchingacoldiftheydresswarmlyandgetgoodrestwhentheweatherfirstgetscoldinthewinter.Butmanypeoplegetsickbecausetheyfailtodosoandhavetospendmuchmoremoneyseeingadoct123Anothercaseinpointiscancer,theleadingcauseofdeathintheworld.Butlungcancer,livercancerandmanyotherkindsofcancercouldallbeeffectivelypreventedifpeopletakemeasuresfortheirhealthinanearlystage.Smallthingssuchassmokinglessoreatingmorehealthyfoodwouldhavekeptmillionsoffamiliesfrombecomingbankruptifthepatientstookmeasuresforearlycancerprevention. 首先，許多類疾病是可以預防和防止疾病的治療，通常比它更便宜。
例如，人們可以預防感冒，如果他們穿暖，并獲得良好的休息時，首先獲取的天氣，冬天寒冷。但許多人生病是因為他們沒有這樣做，必須花更多的錢看到doct123另一個例子是癌癥死亡的世界領(lǐng)先的原因。
但是，肺癌，肝癌和許多其他類型的癌癥都可以有效預防的，如果人們需要為他們的健康處于早期階段的措施。例如吸煙或吃少更健康的食品小事情會一直成為破產(chǎn)，如果患者服用早期癌癥預防措施，數(shù)百萬家庭。
Inaddition,healtheducationalsoplaysakeyroleinimprovingpeople'shealth.Bygivingpeoplemoreinformationabouthealth,countriescouldhelppeopleunderstandtheimportanceofdiseasepreventionandwaystoachieveit. 此外，健康教育也可在增進人民健康方面發(fā)揮關(guān)鍵作用。通過為人們提供更多有關(guān)健康的信息，國家可以幫助人們了解疾病的預防措施以及如何實現(xiàn)它的重要性。
Inconclusion,wecouldsavemoneyinhealthcareandtreatpatientsmoresuccessfullyifourcountryusesmoremoneyonhealthpreventionandeducation. 最后，我們可以節(jié)省醫(yī)療保健和治療病人的錢更成功，如果我們的國家以預防保健和教育更多的錢。
3.怎樣預防春天的傳染病作文100字
春天，是一個萬物復蘇的季節(jié)。但春天，也是一個傳染病多發(fā)的季節(jié)。同學們，你們知道怎樣預防傳染病嗎？
第一點：我們在平時學習之余，養(yǎng)成良好的生活習慣和有規(guī)律的作息時間，保持愉快的心情。積極參加健身運動。如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
第二點：關(guān)注天氣的變化，隨時根據(jù)天氣的變化增減衣服，注意保暖，避免著涼。
第三點：一定要保證充足的睡眠，不能過于疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。睡前用熱水洗腳利于睡眠，緩解疲勞。
第四點：防春季感冒首先要在飲食上注意，要清淡、易消化，多吃高蛋白、高維生素。不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，不能吃生的、冷的。
同學們，讓我們行動起來，保護好我們的身體吧！
4.保護環(huán)境 遠離疾病作文100
結(jié)尾。
例2、遠離城區(qū)等舉措的實施）。這項工作紛繁復雜，作出統(tǒng)計，飛機也不會污染天空了 一。
變化可由壞到好，食品，水中有很多塑料袋，吃起來有花的清香。時不時還有人來洗衣服呢。
濮水河在短短的三年時間由一條清水河變成了污水河！人們也不再砍樹木了、廢物等情況、焚燒，天天有好夢。但是，還能生出蚊子和蒼蠅；河水清澈見底，創(chuàng)建我們美好的家園，讓人們覺得大自然是不能破壞的；也可以圍繞“保護環(huán)境”這個主題寫一個童話，動不了了?！?/p>
我拿了一個瓶子，而且價錢也很便宜，再加上附近工廠排出的污水和油煙，還有游船供大家娛樂。 結(jié)尾。
二。變成森林、草、時間等。
幾年后、上網(wǎng)了解水污染對人們有什么危害（如人們飲用受污染的水造成的疾?。?，可帶領(lǐng)孩子到濮水河邊，不用汽油；小溪叮叮咚咚的唱著歌，可按一定順序讓敘述更具調(diào)理；也可以寫生活中的一件事等： 星期六我和幾個同學一起前往信江河調(diào)查家鄉(xiāng)的環(huán)境情況，一定會比我想象的更加美好，但是因為不斷地排放污水。來到河邊： 最近：“媽媽： 未來的家鄉(xiāng) 提示？融入自己的感受寫下來。
濮水河的變化 陶冬雪 濮水河是我市為了治理污水和改善環(huán)境而修建的一條河，我們對校園的綠化情況進行了一次調(diào)查，正在給小草施肥，和家鄉(xiāng)有著豐厚的感情，藍天作為白云的背景；人們?yōu)轭A防和治理水污染做了些什么（如控制工業(yè)廢水的排放等） 想調(diào)查環(huán)境狀況的。我的親人全部都了；仿佛在說，而真情實感源于真實：學校附近 調(diào)查成員、調(diào)查后的感想（包括向社會發(fā)出呼吁和反思自己的不足，人們又減少了一個休閑去處，家鄉(xiāng)有了綠色環(huán)保的工廠。
平時，灌了一些濮水河的水？”小魚傷心地說，我們把塑料袋等垃圾扔進河里、電。 防治污染，只要圍繞“保護環(huán)境”這個主題寫就可以。
周圍的水是不是受到了污染（如家鄉(xiāng)護城河變黑的顏色和變臭的氣味，將每日天氣狀況、使用環(huán)保產(chǎn)品等等都是自覺保護環(huán)境的表現(xiàn)。 針對本次習作？（可從怎樣節(jié)約紙，查閱各種資料，無香精，媽媽帶我去濮水河玩，也給人們帶來了一場“白色災難”，并寫出我們能為保護環(huán)境做些什么事，淅淅地：一處環(huán)境，多么的讓人類自豪：1、侵蝕文化古跡等），既省錢又省心！ 開頭。
因此。本來河水是有再生能力的，對于環(huán)境保護，也可有好到壞，你怎么啦，聞一聞氣味。
可以抒發(fā)自己的真情實感，同樣的道理、保護鳥類（動物），新氣息》《家鄉(xiāng)的“變”》 《危機四伏》《歌舞之鄉(xiāng)》 《牛羊滿圈滿竹林》《家鄉(xiāng)之夜》《春風又綠江南岸》 想調(diào)查空氣質(zhì)量的，幾年后。2，打開綠葉包裝、最有話可說的，看見樹木的葉子、廢紙，寫一些家鄉(xiāng)環(huán)境的變化、異味等產(chǎn)生疑問）、報廢的游船和各種垃圾，人們也不砍樹木燒飯了；人們在處理垃圾方面做了些什么（分類回收垃圾：“我生病了、寫出真實的感受，這樣多么美好：環(huán)境調(diào)查到的情況表明了什麼。
來到大海里，家鄉(xiāng)的環(huán)境會變得格外美好，那些工廠不斷的向濮水河里排放污水，可以讓孩子首先對自己家庭內(nèi)垃圾狀況進行調(diào)查，家鄉(xiāng)一定會變成綠色又環(huán)保的世界：“原來濮水河是一條清清涼的的小河，灌到飲料瓶中。 最后調(diào)查報告、家庭裝修中的甲醛），你有什么好的建議嗎，濮水河就會像原來一樣美麗了，這輛車是時光老人變的，愿來。
范文：具體介紹你調(diào)查到了那些情況，幾百年后的地球：全體學生 調(diào)查時間，以及人們在垃圾處理方面采取了哪些措施、想象；垃圾污染對人們生活有什么影響（如導致破壞土壤，以此推算垃圾污染狀況。比如、廢舊電池）。
寫作思路引導。你可以從這些例子中，不會污染、廢紙，就建造了凈化污水的工廠。
《家鄉(xiāng)的明天更美好》《我愛家鄉(xiāng)的新森林》 《新景象，用智慧和勇氣保護我們的環(huán)境，沒有幾條逃出去。 三，或走上街頭詢問清潔工人每天處理垃圾的數(shù)量。
所以才會變成現(xiàn)在的樣子。 我們進行了小范圍的調(diào)查研究。
如果選前三項中的一項。三年前、關(guān)于河流湖泊受污染的電視報道）、少用空調(diào)寫）。
語言要簡潔，你就會最先看哪個，選擇一個你感觸最深。我問媽媽這是怎么回事，慢慢地：“大海好美啊，平時我們在網(wǎng)上看新聞，讓學生對污水進行取樣：“小魚，觀察水的顏色，花兒欣然怒放，又純凈、不亂扔廢電池，讓濮水河變臟變臭的正是我們?nèi)祟悺⒕芙^用塑料袋，別忘了署名和日期；人們?yōu)楦倪M空氣污染做了些什么（如將9月22日定為世界無車日。
還有肥沃的田地，經(jīng)過大家共同的努力：概括介紹幾年后的環(huán)境給人的總體印象如何，樹木郁郁蔥蔥，你取一點水的樣本就知道了，這兒開開、空氣質(zhì)量的指數(shù)記錄下來、發(fā)現(xiàn)問題（可通過看天氣預報的空氣指數(shù)或發(fā)現(xiàn)空氣中的灰塵：過去人們亂扔垃圾，讓我們行動起來！”但我來到濮水河的時候，還聞到一股怪怪的味，聞起來有樹和草的味道，一個個濕潤潤的，鳥語花香，哪個標題最吸引你。注意扣題，葉子新鮮嬌嫩，我的家鄉(xiāng)將會更美麗，撩起一口水，把原來的家鄉(xiāng)污染永遠消失？你對保護環(huán)境有些什么建議。
幾年后，積極保護環(huán)境，可表達的內(nèi)容非常豐富。 一篇好的習作要求有真情實感，純天然，空氣甜潤誘人，可以把一項環(huán)境調(diào)查了解。
5.血防知識作文100字
“血吸蟲”，相信許多人聽到這個名字，就會毛骨悚然，十分不舒服。的確，血吸蟲病是嚴重危害人民身體健康、阻礙社會經(jīng)濟發(fā)展的重大傳染病，它是血吸蟲寄生于人體或者哺乳動物體內(nèi)，導致其發(fā)病的一種可怕的寄生蟲病。
對于零零后的我們，對血吸蟲這個疾病可能會比較陌生，只是在電視上或者書本上看到過，這說明政府在防治血吸蟲病這方面做得是比較成功的。你可能無法想象，在20世紀50年代以前，我國由于血吸蟲病流行十分嚴重，造成災區(qū)居民成批死亡，無數(shù)病人的身體受到摧殘，災區(qū)到處是田園荒蕪慘不忍睹的慘狀。
如果想治好一種病，首先就要了解這個病的病源，然后才能對癥下藥。防治血吸蟲病，自然也不例外，要想有效防治它，就必須弄清楚它的傳播途徑。通過互聯(lián)網(wǎng)，我了解到血吸蟲病的傳播途徑必須具備以下三個條件：1、糞便入水。2、釘螺孳生。3、接觸疫水。
只要有效切斷傳播途徑，就能很好地預防疾病。避免糞便污染水源和接觸疫水這兩點，對于生活在城市的我們應(yīng)該說比較容易做到，因此我覺得防治血吸蟲病的關(guān)鍵是滅螺，釘螺是血吸蟲唯一的中間宿主。沒有釘螺，血吸蟲病就無法傳播。要想消滅血吸蟲病，就必須消滅釘螺。
滅螺是一項長期而艱巨的工作，應(yīng)根據(jù)人力、財力情況，認真制定好方案。調(diào)查釘螺分布，實施藥物殺滅釘螺。滅螺時要堅持先上游，后下游，由近及遠，先易后難，滅一塊，清一塊，鞏固一塊，重點消滅居民點附近人畜常到的易感地帶的釘螺的原則，并盡可能結(jié)合農(nóng)田水利基本建設(shè)，徹底改造釘螺的孽生環(huán)境。
預防血吸蟲病，人人有責。同學們，讓我們行動起來，一起消滅血吸蟲吧！
6.冬季預防疾病小常識作文
冬季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，了解和掌握一些基本的預防知識，可以幫助我們遠離疾病，享受快樂的生活和學習。
今天學校就利用這個時間向同學們介紹一些流行于冬季的常見傳染病。 冬季常見的傳染病主要有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及近一兩年新發(fā)現(xiàn)的SARS、H1N1也就是甲流等。
先讓我們來了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體有甲、乙、丙三型，此病通過飛沫傳播。
傳染性強，易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。表現(xiàn)為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒癥狀明顯，呼吸道癥狀較輕。
發(fā)現(xiàn)流感流行時，應(yīng)減少集會，注意房屋通風并預防接種流感疫苗?；颊呔蛹腋綦x至病后5~7天或熱退2天。
流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。
病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學里流行。
2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。
隔離期限一般認為應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，主要發(fā)生于兒童。
其特點為全身皮膚分批出現(xiàn)散在的斑疹、丘疹和水皰疹，并伴發(fā)熱。一般水皰疹結(jié)痂即愈，少留疤痕。
水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到隔離期滿。保護易感人群：水痘減毒活疫苗可用于應(yīng)急接種，接觸后3天內(nèi)接種疫苗，可以得到保護，接觸后5天內(nèi)接種，可阻止水痘在病房內(nèi)流行。
水痘疫苗可用于所有易感者，是水痘的最為有效的措施。此外，對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。
麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者，主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。
潛伏期通常為14日。感染初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點（柯氏白斑）；3至7日后皮膚會出現(xiàn)斑丘疹，通常由面部擴散到全身，多維持4至7日，留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑，重者可并發(fā)肺炎、心肌炎和腦炎。
病人隔離至疹退或出疹后5天。 此外風疹、猩紅熱、流腦等也是學校中常見的傳染病。
當這些傳染病出現(xiàn)在我們周圍時該如何做呢？ 首先，最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持適度通風，保持空氣流通，讓陽光射入室內(nèi)。同學們要記得給教室經(jīng)常開窗通風，課間到室外呼吸新鮮空氣。
其次，要睡眠充足，小學生每天應(yīng)該保證十小時的睡眠時間，多喝水，保證飲食營養(yǎng)，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入，千萬不要偏食、挑食。適度鍛煉，增強體質(zhì)。
體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝，增強對氣候環(huán)境適應(yīng)能力，對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在學校運動要避免大量出汗，不要隨意脫外衣。
第三，講究個人衛(wèi)生，做好個人防護。養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗手的好習慣，盡量少去或不去人群集中的公共場所，如超市、宴請等。
咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。同時，可進行相應(yīng)的預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。
第四，要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。如果生病了，要及時去醫(yī)院就診，積極治療，切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情，還要及時報告老師，并留在家中休息，減少與*人接觸，避免感染他人。
第五，加強衛(wèi)生宣教，教育學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和提高自我保護意識。 第六，學校開展晨檢制度，以便及早發(fā)現(xiàn)病人，采取措施。
第七，針對性的開展預防接種。 另外天氣轉(zhuǎn)涼，人們的食欲也開始恢復，許多人在吃東西時就不像夏天那么注意了。
而秋冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節(jié)，此時，更應(yīng)該把好“病從口入”關(guān)，還要多注意方方面面的食品衛(wèi)生問題，防患于未然。 最后，就是要保持樂觀的情緒，不要過度緊張。
冬季傳染病可防可治，關(guān)鍵是我們要科學對待。祝同學們身體健康，天天快樂，學習進步。
7.怎樣預防春天的傳染病作文100字
變得十分郁悶傳染病是世界上最危險的病、滅鼠工作。
但有些人因為體質(zhì)的問題而被傳染到了，以免自己被傳染到. 對外環(huán)境中可能存在病原體的實體應(yīng)進行的措施改善飲用水條件、腮腺炎······ 因此。防小兒春季傳染病的食療法在疫情未出現(xiàn)以前首要任務(wù)是做好經(jīng)常性預防工作，所以人們都比較恐懼： 1。
2；在醫(yī)療保健機構(gòu)也應(yīng)大大貫徹《食品衛(wèi)生法》以及進行消毒，實行飲水消毒，防止致病性微生物擴散和院內(nèi)感染。有些傳染病還有季節(jié)性或地方性，比如。
每種傳染病都有其特異的病原體；建立健全醫(yī)院及致病性微生物實驗室的規(guī)章制度、原蟲等，有人按病原體分類。傳染病的分類尚未統(tǒng)一. ，在傳染病流行期間：戴口罩，有人按傳播途徑分類、細菌、污水排放和垃圾處理工作。
最流行的傳染病有，但臨床醫(yī)師也應(yīng)積極配合，進行隔離、真菌，有傳染性和流行性、遠離患者。傳染病是有病原體，主要內(nèi)容如下，或者是先打好預防針，感染后常有免疫性，大家都會出門戴上口罩來隔離.預防接種又稱人工免疫、殺蟲，包括病毒，它會對人體造成嚴重的傷害和損傷、立克茨體，沒人敢和他生活在一起，是將生物制品接種到人體內(nèi)、手足口病、螺旋體、禽流感。
雖然上述工作主要由衛(wèi)生防疫及環(huán)境監(jiān)測部門牽頭執(zhí)行。生怕別人得了傳染病而轉(zhuǎn)移到自己身上：非典。
一般的傳染病都是從呼吸道進入人體內(nèi)部的，搞好糞便無害化、水痘；結(jié)合城鄉(xiāng)建設(shè)，我們都會采取一些預防措施，使機體產(chǎn)生對傳染病的>。
8.冬季預防疾病小常識作文
冬季是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，了解和掌握一些基本的預防知識，可以幫助我們遠離疾病，享受快樂的生活和學習。
今天學校就利用這個時間向同學們介紹一些流行于冬季的常見傳染病。 冬季常見的傳染病主要有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，以及近一兩年新發(fā)現(xiàn)的SARS、H1N1也就是甲流等。
先讓我們來了解一下這些傳染病。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體有甲、乙、丙三型，此病通過飛沫傳播。
傳染性強，易造成暴發(fā)性流行或世界性大流行。表現(xiàn)為高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等，全身中毒癥狀明顯，呼吸道癥狀較輕。
發(fā)現(xiàn)流感流行時，應(yīng)減少集會，注意房屋通風并預防接種流感疫苗?；颊呔蛹腋綦x至病后5~7天或熱退2天。
流行性腮腺炎也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要通過飛沫傳染。
病毒由呼吸道侵入人體，引起腮腺或頜下腺腫脹。常在幼兒園、小學里流行。
2 歲以下小兒較少得病。一般一生只患一次。
隔離期限一般認為應(yīng)從發(fā)病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。 水痘是由水痘—帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病，主要發(fā)生于兒童。
其特點為全身皮膚分批出現(xiàn)散在的斑疹、丘疹和水皰疹，并伴發(fā)熱。一般水皰疹結(jié)痂即愈，少留疤痕。
水痘傳染性很強，必須早期隔離患兒，直到隔離期滿。保護易感人群：水痘減毒活疫苗可用于應(yīng)急接種，接觸后3天內(nèi)接種疫苗，可以得到保護，接觸后5天內(nèi)接種，可阻止水痘在病房內(nèi)流行。
水痘疫苗可用于所有易感者，是水痘的最為有效的措施。此外，對水痘患兒的用具等要暴曬或煮沸消毒。
麻疹由麻疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。傳染源是麻疹患者，主要通過飛沫或直接接觸患者的鼻咽喉分泌物傳播。
潛伏期通常為14日。感染初期出現(xiàn)咳嗽、流涕、發(fā)熱、眼紅及口腔內(nèi)出現(xiàn)白點（柯氏白斑）；3至7日后皮膚會出現(xiàn)斑丘疹，通常由面部擴散到全身，多維持4至7日，留下褐色斑痕或出現(xiàn)脫屑，重者可并發(fā)肺炎、心肌炎和腦炎。
病人隔離至疹退或出疹后5天。 此外風疹、猩紅熱、流腦等也是學校中常見的傳染病。
當這些傳染病出現(xiàn)在我們周圍時該如何做呢？ 首先，最有效的辦法就是凈化室內(nèi)環(huán)境、保持適度通風，保持空氣流通，讓陽光射入室內(nèi)。同學們要記得給教室經(jīng)常開窗通風，課間到室外呼吸新鮮空氣。
其次，要睡眠充足，小學生每天應(yīng)該保證十小時的睡眠時間，多喝水，保證飲食營養(yǎng)，多吃綠色蔬菜，適當補充維生素的攝入，千萬不要偏食、挑食。適度鍛煉，增強體質(zhì)。
體育鍛煉可加快人體血液循環(huán)和代謝，增強對氣候環(huán)境適應(yīng)能力，對提高人體免疫力、增強抗病能力十分重要。要提醒大家的是，在學校運動要避免大量出汗，不要隨意脫外衣。
第三，講究個人衛(wèi)生，做好個人防護。養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗手的好習慣，盡量少去或不去人群集中的公共場所，如超市、宴請等。
咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。同時，可進行相應(yīng)的預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。
第四，要早發(fā)現(xiàn)、早報告、早治療。如果生病了，要及時去醫(yī)院就診，積極治療，切忌自己亂吃藥或因忽視而耽誤病情，還要及時報告老師，并留在家中休息，減少與*人接觸，避免感染他人。
第五，加強衛(wèi)生宣教，教育學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣和提高自我保護意識。 第六，學校開展晨檢制度，以便及早發(fā)現(xiàn)病人，采取措施。
第七，針對性的開展預防接種。 另外天氣轉(zhuǎn)涼，人們的食欲也開始恢復，許多人在吃東西時就不像夏天那么注意了。
而秋冬季依然是食原性疾病多發(fā)季節(jié)，此時，更應(yīng)該把好“病從口入”關(guān)，還要多注意方方面面的食品衛(wèi)生問題，防患于未然。 最后，就是要保持樂觀的情緒，不要過度緊張。
冬季傳染病可防可治，關(guān)鍵是我們要科學對待。祝同學們身體健康，天天快樂，學習進步。
9.我要寫板報 請告訴我 春季預防疾病的常識 150字左右 謝謝
醫(yī)學專家指出，春季是冷暖空氣頻繁交匯的時期，天氣多變忽冷忽熱，若不注意健康保養(yǎng)，很容易患上流行疾病，因此春季養(yǎng)生應(yīng)以預防為主。
據(jù)專家介紹，春季容易流行的疾病主要有八種，需要特別加以防護。
潰瘍?。捍杭緳C體代謝增高、胃液增加，凡此種種，會引起胃酸分泌增加，從而引起或誘發(fā)潰瘍病。潰瘍病人應(yīng)合理膳食、勞逸結(jié)合、保證睡眠、防寒保暖、穩(wěn)定情緒。
過敏性疾病：春暖花開，楊柳吐絮萬物復蘇，微生物、花粉、楊柳絮等致敏原容易使過敏性體質(zhì)者產(chǎn)生變態(tài)反應(yīng)，由此罹患哮喘、蕁麻疹、過敏性害定憤剮蒞溉縫稅俯粳紫癜等。
心血管?。捍杭?，人的情緒處于旺盛期，加之春寒使血管收縮、血壓升高，體內(nèi)脫水而血液黏稠，易引起心血管病。應(yīng)注意保暖、補水，穩(wěn)定情緒。
甲型肝炎：凡出現(xiàn)發(fā)熱，吃不下飯，感到惡心、嘔吐、乏力、面黃、小便像濃茶等癥狀時，應(yīng)及時去醫(yī)院診治，檢查是不是甲肝。
結(jié)核病：隨著陽氣上升，體內(nèi)陰、陽失衡，機體免疫力下降，結(jié)核菌可能乘虛而入。
流行性出血熱：突然畏寒，繼之高熱、面紅、胸肩部紅，伴有頭痛、眼眶痛、腰痛和皮膚出血點的病人，應(yīng)及時去醫(yī)院診治，以免貽誤病情，痛失搶救良機。
流行性腦脊髓膜炎：發(fā)現(xiàn)突然高熱、頭痛、噴射擊狀嘔吐、驚厥和皮膚黏膜有出血點征狀，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。
風疹：此病多發(fā)熱，體溫不太高，1-2天后面部、頸部皮膚出現(xiàn)淡紅色疹子，在24小時內(nèi)迅速蔓延至全身，但手掌、足底大多無疹子。確診的病人應(yīng)隔離治療。
針對這些疾病，你可以準備相應(yīng)的預防藥物，了解一些相關(guān)癥狀。在疾病來臨的時候不至于束手無策。
（希望能幫到你，這是我們科的宣傳文稿）
