1.防震小知識~

家里稍高一些的家具都有專門把這 些家具與墻壁或天花板固定的裝置， 擺放的如音響、電視或一些容易損 壞的工藝器皿等，在其四角處都有 可以專門固定防滑的膠皮墊。

13日， 千島群島發(fā)生8.3級地震。位于亞 洲東北部的日本，自古以來就是一 個地震多發(fā)國家一次又一次的慘痛 教訓(xùn)，使日本人逐漸形成了防震抗 災(zāi)的意識和觀念，特別是將科技手 段運用其中。

在這方面，日本人十 分注重和強調(diào)的是，“用最先進的科 學(xué)技術(shù)來抵御自然災(zāi)害”。 加強對地震的科研 “日本全國各地都設(shè)有地震探測儀，研究 人員可及時對來自探測儀的數(shù)據(jù)進行統(tǒng) 計和分析。”

這是一位外國地震研究人員對日本地震科研現(xiàn)狀的評價. 他還認為， “日本的地震研究條件，稱得上世界第一”。 開發(fā)防震抗災(zāi)用品 根據(jù)不同的用途和需要，日本現(xiàn)已研制出各種防震抗災(zāi)用品。

例如，具有一定防火功能的緊急避難用品包，內(nèi)有各類物品27件。此外，還研發(fā)生產(chǎn)了壓縮內(nèi)衣、無水洗滌劑和手搖充電收音機等用品。

2.防震小知識

在家庭里怎樣避險？

家庭防震的重點，主要是保證在震前震后如何有條不紊地進行家庭自防。歸納起來，大致應(yīng)采取以下7條措施：

(1)學(xué)習(xí)地震知識，掌握科學(xué)的自防自救方法。

(2)震前做好震時應(yīng)急任務(wù)的分工，以防震時手忙腳亂，耽誤時間。

(3)確定疏散路線和避震地點。

(4)做好房屋和室內(nèi)家俱雜物的加固，特別是睡覺的地方要采取必要的防護措施。

(5)落實防火措施，對火爐、煤氣爐、水龍頭、電源等加強管理。儲備好必要的食品。

(6)學(xué)會掌握基本的醫(yī)療救護技能，如人工呼吸、止血、包扎、搬運傷員和護理方法等。

(7)適時進行家庭應(yīng)急演習(xí)，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正、彌補。同時要正確識別地震謠言。

睡覺時什么姿勢有利避險？

地震時睡眠姿勢不可小看，側(cè)身睡眠比仰臥睡眠要有利。因為側(cè)身睡眠，地震時落下的灰土不能直接掉下來堵住鼻口，使人使人能有呼救生存的機會。而仰臥睡眠，地震時灰土可直接落到人的臉上，堵住口鼻，使人悶壓窒息而死。比如，唐山水泥廠的董振明就是一例。董振明和他弟弟地震時同時被壓埋，被人救出后，他弟弟因為是仰臥睡眠，扒出后已經(jīng)悶死，而董振明因為側(cè)臥睡眠而保全了生命。

在車間上班的工人怎樣避險？

地震發(fā)生時，至關(guān)重要的是個有清醒的頭腦，鎮(zhèn)定自若。要運用平時掌握的地震知識判斷地震的大小和遠近。如果判定是大震發(fā)生，要立即采取措施，果斷行動。如當(dāng)時在車間門口，應(yīng)迅速逃到室外空曠地帶避震。如在車間離門較遠的地方，應(yīng)迅速躲在墻角下、機器架下或躲在中間支撐柱下，同時應(yīng)關(guān)閉機床的電源，水龍頭，電焊槍等。一般廠房車間跨度較大，在震時易于塌落，但房架大多數(shù)為框架結(jié)構(gòu)，塌落時多為整體下落。所以，躲在墻角、立柱、機器架下還是比較安全的。

在化工廠工作的人，要特別注意易燃易爆品和毒氣外泄，強酸強堿等物滲漏。這些工廠工作的工人，在地震發(fā)生一瞬間應(yīng)首先關(guān)閉閥門，防止火災(zāi)、爆炸、毒品外泄等次生災(zāi)害發(fā)生。對高溫高壓管路系統(tǒng)可采取降溫、降壓及關(guān)閘措施。工作在高爐旁的工人，要避開爐門或鐵水流淌的鋼槽，防止震時被燒傷。

在學(xué)校上課的學(xué)生怎樣避險？

如果內(nèi)學(xué)校教室為磚平房，地震時坐在離門較近的學(xué)生，可迅速從門窗逃出室外。遠離的學(xué)生可就地躲在桌椅下面或靠墻根趴下避難。住在高樓里的學(xué)生，地震時千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠，應(yīng)迅速躲進走廊等跨度小的空間。同時，大多數(shù)學(xué)生應(yīng)就近躲在桌子下面，即使大樓倒塌時也會有生存的空間。

在公共場所怎樣避險？

地震發(fā)生時，正在公共場所如影劇院、賓館、百貨商場、禮堂的人們，千萬不要慌作一團，更不能造成擁擠現(xiàn)象而堵塞通道。在影劇院、禮堂的人可迅速躲在排椅下。影劇院、禮堂多采用大跨度薄殼結(jié)構(gòu)屋頂，重量輕，震時不易塌，塌下來重量也不大，因此躲在排椅下是比較安全的。在百貨商店，如在樓上，原則上可以向下層轉(zhuǎn)移，當(dāng)然一定避免人流涌到樓梯造成擁擠。一般情況下，可就地躲在墻角、立柱或大型商品旁邊。正在電梯上的人應(yīng)掌握時機迅速離開電梯。

正在行駛的車輛怎樣避險？

行駛在空曠地帶的火車、汽車等車輛，在地震時應(yīng)立即制動，停止行駛，但千萬不要停留在橋梁上、立交橋下、隧道里。同時，應(yīng)注意地震造成的地面開裂、下陷。坐在車內(nèi)的旅客，感到地震時應(yīng)迅速抓緊附近的座椅、欄桿、扶手等堅固物體，防止急剎車的慣性作用而摔倒砸傷。

在井下工作的人員怎樣避險？

在唐山大地震中，曾出現(xiàn)被困在井下15天而頑強生存下來的事情。因此，地震時正在井下工作的礦工，如果被困在井下，千萬不要氣餒，要堅定信心，生存的可能性極大。井下的人，地震時要離開洞口、井口、洞內(nèi)交叉口、丁字接頭端面，變化和通道拐彎等部位。支撐的巷道比較安全，可以避險。另外，地震時不要急于往外跑，否則人們擁塞在井口處，一旦塌方或井口倒塌就會造成更大傷亡。地震發(fā)生后，井下可能會引起次生災(zāi)害，如井下水災(zāi)、瓦斯?jié)舛仍龈叩戎苯油{井下人員安全。因此，震后要馬上撤離到位置較高的地方。

3.抗震救援小知識

簡要內(nèi)容：地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低的。

地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低的。 地震雖然目前是人類無法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以從災(zāi)難中將傷害降到最低的。

1。為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。

這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。

在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2。

搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。

從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。

地震的時候，關(guān)火的機會有三次 第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時，在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。 第二次機會在大的晃動停息的時候，在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。

大的晃動停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！”，并去關(guān)火。 第三次機會在著火之后，即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。

為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。 3。

不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要靠近這些物體。

4。將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。

請將門打開，確保出口。平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。

5。戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。

身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。

在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。 要注意用手或手提包等物保護好頭部。

此外，還應(yīng)該注意自動售貨機翻倒傷人。在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進入建筑物中躲避比較安全。

6。在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。

請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。

即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。

以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。 搭乘電梯的話：在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。

萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。

地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

7。汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。

必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

有必要避難時，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆印?8。

務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。 在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。

感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難。 9。

避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。 避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。

絕對不能利用汽車、自行車避難。對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹?/p>

從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。 10。

不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負責(zé)任的流言蜚語，。

4.有關(guān)防震的小常識

如果地震了，你該怎么自救？

自救——說白了就是自己救自己，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)害來臨的時候，機智迅速的自救技巧可是說是保命的法寶，如果一旦地震，我們該怎么辦呢？

首先，最明顯的是躲到桌子地下，護住頭部，這樣，樓上的建筑殘留，不容易砸到你，也方便救援人員的救援。

其次是躲到有水的地方，一旦地震來了，即使你餓著，也不會渴死，在突發(fā)情況下，任何水都是救命的，馬桶里的水也管用。

長方、正方形建筑里必需要躲到墻角處，以免被上面的殘留砸到。如果樓上物質(zhì)多，還是建議你去桌子地下。

救援隊來了，你該怎么求救

現(xiàn)在講解一下上面相應(yīng)自救方法的求救。

1.桌子下：你可以通過桌子撐起的縫隙，進行喊話，不僅節(jié)約了救援時間，還省下了很多的力量。

2.有水處：這是你完全可以在下面喝水，也可以開開門（廁所可以這樣），如果有光明就可以求救，如果有廢墟就拿衛(wèi)生紙扔到上面，示意有人在下面。

3.墻角中：這個的自救還得需要你的經(jīng)驗，和周圍的環(huán)境，還是建議你去桌子下面。

5.防震小常識~

地震發(fā)生時的情況十分復(fù)雜，抓住時機、冷靜判斷、迅速避震，是人們在地震中求生的關(guān)鍵所在。而處于不同的情況下的自救的方式又各不相同。

問：發(fā)生地震是時如果恰巧在家里，或者夜里發(fā)生地震，該怎么辦？

答：千萬不能呆在床上或房間中央，窗戶邊不能躲，不結(jié)實的墻不能靠，破窗而逃更不可取。飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處才是明智選擇。

住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房的市民千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。陽臺、樓梯是樓房中拉力最弱的部位，容易斷裂，電梯在地震時則會卡死、變形，而跳樓那是一種自殺。

夜間地震時，要爭分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時間，如有可能，要立即拉斷電源，關(guān)閉煤氣，熄滅明燈。照明最好用手電筒，不要用火柴、蠟燭等明火。

問：地震時，在人比較多，缺少躲藏地方的時候，又該怎么逃生呢？

答：學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面。用手或其他東西保護頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物待地震過后再有序地撤離。

待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

在商場、書店、展覽館等處，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。

問：當(dāng)出差或旅游在外，身處陌生的環(huán)境中，又該怎么辦？

答：首先要做的就是熟悉環(huán)境，安全出口在哪里，樓房的結(jié)構(gòu)等等。發(fā)生地震時，在第一時間選擇相對安全地方，亂跑亂撞。

在火車或汽車上，不要互相擁擠，等車停穩(wěn)后，有秩序的下車疏散。

如果正在街道，應(yīng)迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，就近選擇開闊地避震。

在野外旅游，山水在地震時就變成危險的地帶。河岸容易坍塌，山腳和陡崖可能發(fā)生山崩。陡峭的山坡、山崖極有可能滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。

在海邊游玩時，發(fā)現(xiàn)海水突然后退，比退潮更快、更低，海嘯隨時都會襲來，則應(yīng)該迅速向高處轉(zhuǎn)移。

問：如果被困在廢墟里，怎樣才能增加生還的幾率？；

答：這是最糟糕的情況，保持求生的欲望很重要。同時還要保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，哭喊、急躁和盲目行動都會大量消耗精力和體力。盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。

受傷了，要想法包扎，避免流血過多。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能解渴，活下來最重要。

6.關(guān)于防震的小知識

地震時要保持頭腦冷靜，及時作出避險的抉擇。

1、有條件時首選撤離房屋，迅速跑到空曠地帶。

2、室內(nèi)避險時應(yīng)迅速遠離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所等開間小、不易塌落的房間避震，或躲在結(jié)實、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，千萬不要跳樓，也不能使用電梯。

3、室外避險時要選擇開闊地，避開高大建筑物或構(gòu)筑物，遠離高壓線、變壓器及化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施；正在行駛的車輛應(yīng)當(dāng)緊急停車，迅速離開汽車。

4、野外避險要避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等，遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進方向跑，逃離滾石流，也可躲在堅實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下。

7.防震小知識

有關(guān)地震知識及預(yù)防 1.為了您自己和家人的人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面 大的晃動時間約為1分鐘左右。

這是首先應(yīng)顧及的是您自己與家人的人身安全。首先，在重心較低、且結(jié)實牢固的桌子下面躲避，并緊緊抓牢桌子腿。

在沒有桌子等可供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等物保護好頭部。 2.搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火 大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。

因此，我們每個人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。 從平時就養(yǎng)成即便是小的地震也關(guān)火的習(xí)慣吧。

為了不使火災(zāi)釀成大禍，家里人自不用說，左鄰右舍之間互相幫助，厲行早期滅火是極為重要的。 地震的時候，關(guān)火的機會有三次 第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時 在感知小的晃動的瞬間，即刻互相招呼：“地震！快關(guān)火！”，關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第二次機會在大的晃動停息的時候 在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，那是很危險的。 大的晃動停息后，再一次呼喊：“關(guān)火！關(guān)火！”，并去關(guān)火。

第三次機會在著火之后 即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。

3.不要慌張地向戶外跑 地震發(fā)生后，慌慌張張地向外跑，碎玻璃、屋頂上的磚瓦、廣告牌等掉下來砸在身上，是很危險的。此外，水泥預(yù)制板墻、自動售貨機等也有倒塌的危險，不要*近這些物體。

4.將門打開，確保出口 鋼筋水泥結(jié)構(gòu)的房屋等，由于地震的晃動會造成門窗錯位，打不開門，曾經(jīng)發(fā)生有人被封閉在屋子里的事例。請將門打開，確保出口。

平時要事先想好萬一被關(guān)在屋子里，如何逃脫的方法，準備好梯子、繩索等。 5.戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處 當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶*、抓住什么的心理。

身邊的門柱、墻壁大多會成為扶*的對象。但是，這些看上去挺結(jié)實牢固的東西，實際上卻是危險的。

在1987年日本宮城縣海底地震時，由于水泥預(yù)制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷。務(wù)必不要*近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。

在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。要注意用手或手提包等物保護好頭部。

此外，還應(yīng)該注意自動售貨機翻倒傷人。 在樓區(qū)時，根據(jù)情況，進入建筑物中躲避比較安全。

6.在百貨公司、劇場時依工作人員的指示行動 在百貨公司、地下街等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動。

就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動。

如發(fā)生火災(zāi)，即刻會充滿煙霧。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙。

搭乘電梯的話 在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難。

高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層。

萬一被關(guān)在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。 7.汽車*路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛 發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛。

必須充分注意，避開十字路口將車子*路邊停下。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分。

都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事。

有必要避難時，為不致卷入火災(zāi)，請把車窗關(guān)好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當(dāng)?shù)氐娜艘黄鹦袆印?8.務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯 在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險，應(yīng)迅速到安全的場所避難。

在海岸邊，有遭遇海嘯的危險。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話，請注意收音機、電視機等的信息，迅速到安全的場所避難 9.避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度 因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危機生命、人身安全等情形時，采取避難的措施。

避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對不能利用汽車、自行車避難。

對于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚?。從平時起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定。

10.不要聽信謠言，不要輕舉妄動 在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。

從攜帶的收音機等中，把握正確的信息。相信從政府、警察、消防等防災(zāi)機構(gòu)直接得到的信息，決不輕信不負責(zé)任的流言蜚語，不要輕舉妄動。

簡單地說，地震的原因主要有：地球各個大板塊之間互相擠壓.另外還有火山噴發(fā)引起. 地震分為天然地震和人工地震兩大類。天然地震主要是構(gòu)造地震，它是由于地下深處巖石破裂、錯動把長期積累起來的能量急劇釋放出來，以地震波的形式向四面八方傳播出去，到地面引起的房搖地動。

構(gòu)造地震約占地震總數(shù)的。

8.防震小知識 kuai

地震時的應(yīng)急防護原則

震時就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方是應(yīng)急防護的較好方法。所謂就近躲避，就是因地制宜地根據(jù)不同的情況作出不同的對策。

學(xué)校人員如何避震

在學(xué)校中，地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。

地震時，在街上行走時如何避震

地震發(fā)生時，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，因此在街上走時，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時也可用手護在頭上，盡可能作好自我防御的準備，要鎮(zhèn)靜，應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避。

車間工人如何避震

車間工人可以躲在車、機床及較高大設(shè)備下，不可驚慌亂跑，特殊崗位上的工人要首先關(guān)閉易燃易爆、有毒氣體閥門，及時降低高溫、高壓管道的溫度和壓力，關(guān)閉運轉(zhuǎn)設(shè)備。大部分人員可撤離工作現(xiàn)場，在有安全防護的前提下，少部分人員留在現(xiàn)場隨時監(jiān)視險情，及時處理可能發(fā)生的意外事件，防止次生災(zāi)害的發(fā)生。

地震發(fā)生時行駛的車輛應(yīng)如何應(yīng)急

(1)司機應(yīng)盡快減速，逐步剎閘；

(2)乘客（特別在火車上）應(yīng)用手牢牢抓住拉手、柱子或座席等，并注意防止行李從架上掉下傷人，面朝行車方向的人，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上，護住面部，身體傾向通道，兩手護住頭部；背朝行車方向的人，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹，緊縮身體，作好防御姿勢。

樓房內(nèi)人員地震時如何應(yīng)急

地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲避在堅實的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結(jié)合力強，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大?？傊?，震時可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避，減少人員傷亡。

在商店遇震時如何應(yīng)急

在百貨公司遇到地震時，要保持鎮(zhèn)靜。由于人員慌亂，商品下落，可能使避難通道阻塞。此時，應(yīng)躲在近處的大柱子和大商品旁邊（避開商品陳列櫥），或朝著沒有障礙的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震平息。處于樓上位置，原則上向底層轉(zhuǎn)移為好。但樓梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看準脫險的合適時機。服務(wù)員要組織群眾就近躲避，震后安全撤離。

震后自救

地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護自己。

地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時，如果應(yīng)急包在身旁，將會為脫險起很大作用。

在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開身體上方不結(jié)實的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進一步惡化。

設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。

維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。

9.防震小知識

地震自救口訣

大震來時有預(yù)兆，地聲地光地顫搖，雖然短短幾十秒，做出判斷最重要。

平房避震有講究，是跑是留兩可求，因地制宜做決斷，錯過時機諸事休。

次生災(zāi)害危害大，需要盡量預(yù)防它，電源燃氣是隱患，震時及時關(guān)上閘。

強震顛簸站立難，就近躲避最明見，床下桌下小開間，伏而待定保安全。

震時火災(zāi)易發(fā)生，伏在地上要鎮(zhèn)靜，沾濕毛巾口鼻捂，彎腰匍匐逆風(fēng)行。

震時開車太可怕，感覺有震快停下，趕緊就地來躲避，千萬別在高橋下。

震后別急往家跑，余震發(fā)生不可少，萬一趕上強余震，加重傷害受不了。

高 層 樓 撤 下 ，電 梯 不 可 搭 ，萬 一 斷 電 力 ，欲 速 則 不 達。

10.防震小常識

在家里怎樣避震家住平房怎樣避震盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來不及，就在堅固家具下暫時躲避，再伺機轉(zhuǎn)移到戶外。

★震時不可取的行為：躲在房梁下；躲在窗戶邊；破窗而逃。家住樓房怎樣避震★室內(nèi)較安全的避震地點：堅固的桌下或床邊；低矮、堅固的家具邊；開間小、有支撐物的房間，如衛(wèi)生間、廚房、儲藏室等。

★震時要注意：迅速關(guān)閉電源、火源；千萬不要滯留在床上；千萬不能跳樓；不要到陽臺上去；不要到外墻邊或窗邊去；不要乘電梯。★高樓如何撤離：從高樓撤離應(yīng)走安全通道，不要去乘電梯；如果震時在電梯里，應(yīng)盡快離開；若打不開要抱頭蹲下，抓牢扶手。

在學(xué)校怎樣避震★正在學(xué)校上課時，要在老師指揮下迅速抱頭，躲在各自的課桌下。★震后應(yīng)有組織的迅速撤離教室，到安全的地方。

★不要輕易返回教室?！镌诓賵龌蚴彝鈺r，可原地蹲下不動，雙手保護頭部。

注意避開高大建筑物或危險物。在公共場所怎樣避震聽從現(xiàn)場工作人員指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免擠到墻壁或柵欄處。

在商店、書店、展覽館、地鐵等處★選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護住頭部?！锉荛_玻璃門窗、玻璃櫥窗或玻璃柜臺。

★避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架?！锉荛_廣告牌、吊燈等懸掛物。

在行駛的車內(nèi)★抓牢扶手，以免摔倒或碰傷?！锝档椭匦模阍谧桓浇?。

★地震過去后再下車。★駕駛員迅速停車到安全地帶，并拉手剎安全制動。

在影劇院、體育館等處★就地蹲下或趴在排椅下?！镒⒁獗荛_吊燈、電扇等懸掛物。

★用包等護住頭部★聽從工作人員指揮，震后有組織的撤離。在戶外怎樣避震就近選擇開闊地避震★蹲下或趴下，以免摔倒。

★不要亂跑，避開人多的地方。★不要隨便返回室內(nèi)。

避開高大建筑物或構(gòu)筑物★樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑?！镞^街橋、立交橋。

★高煙囪、水塔。避開危險物、高聳或懸掛物★變壓器、電線桿、路燈等。

★廣告牌、吊車等。避開其他危險場所★狹窄的街道。

★危舊房屋，圍墻?！锱畠簤?、高門臉、雨棚下。

★磚瓦、木料等物的堆放處。如果被埋壓怎么辦震后，余震還會不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，設(shè)法脫險：★設(shè)法避開身體上方不結(jié)實的倒塌物、懸掛物或其他危險物。

★搬開身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意：搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌。

★設(shè)法用磚石、木棍等進行支撐，以防余震時再次被埋壓。★不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。

★聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設(shè)法用濕衣物捂住口、鼻等?！锊灰獊y叫，保持體力，用敲擊聲求救。

發(fā)生次生災(zāi)害怎么辦煤氣泄漏時用濕毛巾捂住口、鼻，千萬不要使用明火，震后設(shè)法轉(zhuǎn)移。遇到火災(zāi)時趴在地方，用濕毛巾捂住口、鼻。

地震停止后向安全地方轉(zhuǎn)移，要匍匐，逆風(fēng)而進。毒氣泄漏時遇到化工廠著火，毒氣泄漏，不要向順風(fēng)方向跑，要盡量繞到上風(fēng)方向去，并盡量用濕毛巾捂住口、鼻。

在災(zāi)后特殊環(huán)境下怎樣生活★注意飲食和個人衛(wèi)生。★積極投入恢復(fù)重建工作。

★搭建防震棚要避開圍墻等危險的地方，注意防火?！锇匆?guī)定服用預(yù)防藥物，增強身體抵抗力。

★千萬不要住進危房，因為地震過后很可能發(fā)生余震?！镎鸷笥惺軗p的房屋需經(jīng)政府有關(guān)部門進行安全鑒定之后才能住進去。

做好家庭防震準備檢查和加固住房檢查并及時消除家里不利防震的隱患，加固住房?！锟匆豢醋约易》恐車h(huán)境怎么樣，便于迅速撤離。

★住房的建造質(zhì)量好不好？是否年久失修？不利抗震的地方要加固?！镒》康慕Y(jié)構(gòu)是否有利抗震？不宜建女兒墻、高門臉等笨重的建筑裝飾。

合理放置家具物品★把墻上的懸掛物固定住，防止掉下來傷人?！锴謇黼s物，讓門口、樓道暢通。

★固定高大家具，防止傾倒砸傷人；家具物品擺放做到“重在下、輕在上”?！锇岩兹家妆陀卸疚锲贩旁诎踩牡胤?。

★陽臺護欄要清理，把花盆、雜物拿下來。準備好必要的防震物品★準備好裝有急救繃帶、食品、飲水、哨子、手電筒等應(yīng)急物品的家庭防震包，放在平時找好的避震處。

進行家庭防震演練★平時找好緊急避險的地方，如：衛(wèi)生間、堅固的桌子下面，進行“10秒鐘”緊急避險練習(xí)?！锲綍r找好安全、暢通的線路進行“1分鐘”緊急撤離與疏散練習(xí)。

救援分秒必爭，我們應(yīng)該怎么做？1.不要盲目前往災(zāi)區(qū)目前，九寨溝廣大黨員、群眾正全力投入到救災(zāi)當(dāng)中，共青團四川省委發(fā)出倡議，倡議志愿者和社會組織伙伴，專業(yè)、理性、有序參與“8.8”九寨溝救災(zāi)工作，在未與當(dāng)?shù)卣跋嚓P(guān)部門取得聯(lián)系前，暫時不要盲目前往災(zāi)區(qū)，留出救援通道。2、盡量少往災(zāi)區(qū)打電話、發(fā)短信，盡量取消與災(zāi)區(qū)附近有關(guān)的旅程。

把通訊、交通資源節(jié)省出來，給災(zāi)民和救災(zāi)工作以實際支持。3、不要讓謠言的次生傷害帶來更大傷害。

九寨地震，牽動人心，非常時期，也需要我們的理性和冷靜。我們首先要做的就是不信謠，不傳謠，不要造成不必要的人心惶惶，也不要給分秒必爭的救。