1.珍愛生命預(yù)防溺水的常識
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
3、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的時候可以選擇仰泳，，在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
7、遇見突發(fā)事件不要驚慌，水性不好不要救別人，會同歸于盡的，因為溺水的人一但碰到了東西會不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏，或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
2.珍愛生命預(yù)防溺水的警示語有哪些
隨著夏季的來臨，小學(xué)生發(fā)生溺水事故又進入了高發(fā)期。
近日，欽村小學(xué)積極對學(xué)生進行預(yù)防溺水安全教育活動。為預(yù)防學(xué)生溺水事故發(fā)發(fā)生，我校開展了一系列的預(yù)防溺水安全教育活動，一是給給每位家長發(fā)放了一封公開信，加強學(xué)校與家長的聯(lián)系，增強家長防止孩子溺水的安全意識和監(jiān)護人的責(zé)任意識。
二是利用班會課進行“預(yù)防溺水安全教育”，以班級為單位出一期黑板報；與此同時，我校加強了午睡管理，及時清點人數(shù)，掌握學(xué)生動向，時刻關(guān)注學(xué)生的身體狀況，一旦中暑或不適，及時處理。三是利用晨會、廣播、櫥窗展覽、國旗下的講話、警示標(biāo)語等方式，廣泛開展預(yù)防溺水安全知識宣傳，教育學(xué)生保持高度的安全意識，提高學(xué)生對溺水危害的認識，堅決杜絕溺水事故的發(fā)生；四是開展了實地“預(yù)防溺水”教育活動，面對著深不可測的河水，用大量的事實向?qū)W生講清私自下河游泳的危害，學(xué)生代表宣讀了倡議書。
最后全體學(xué)生在印有“珍愛生命預(yù)防溺水”大字的條幅上鄭重地簽上了自己的名字。
3.防溺水自救知識摘抄
溺水時的自救方法
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！
四、同伴溺水后如何急救？
萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。
五、岸上急救溺水者方法：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
4.珍愛生命預(yù)防溺水
生命無處不在。
在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動而美麗的生命。 當(dāng)你 看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆于生命的來之不易？ 當(dāng)你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？ 當(dāng)你看到一株嫩綠的草芽在早春的寒冷中萌發(fā)，經(jīng)歷無數(shù)次雷電風(fēng)暴的嚴峻考驗后仍然奇跡般地活了下來，以一個勝利者的姿態(tài)屹立，書寫著它生長的執(zhí)著時，你是否會為生命的頑強而驚詫？ 夏季天氣炎熱，為防止學(xué)生在游泳中發(fā)生溺水事故，安全度過暑假，九峰小學(xué)開展了“預(yù)防溺水，安全度夏”為主題的活動。
該校對學(xué)生進行“游泳安全”的主題教育，包括“溺水常識”、“溺水的預(yù)防與急救”、“珍愛生命，遠離危險”等專題教育，學(xué)校在宣傳窗進行“預(yù)防溺水，安全度夏”的專題宣傳。同時發(fā)放告家長書，聯(lián)系家長、社會齊抓共管，對游泳活動進行有利引導(dǎo)、正確對待。
使孩子度過一個健康、文明、安全的暑期活動。 4月15日，石臺縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳，泥水身亡；6月3日，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽勸阻，私自下塘游泳，溺水身亡；6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳，其中1名2002級女生預(yù)下水時不慎滑入湖中，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡。
5月7日，山西省應(yīng)縣7名中小學(xué)生結(jié)伴到一水庫玩，其中1名小學(xué)生五年級女生在水庫邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學(xué)生，5名學(xué)生陸續(xù)墜入水中，溺水身亡。5月15日，廣西壯族自治區(qū)全州縣石塘高中4名學(xué)生外出游玩，在返回途中遭遇洪水，溺水身亡。
5月29日，浙江省青田縣僑鄉(xiāng)實驗學(xué)校1名初二學(xué)生到 江游泳，溺水身亡；30體，該縣利民小學(xué)1名四年級學(xué)生在 江邊玩耍，被潮水沖走身亡；同日，該縣溫溪鎮(zhèn)一小1名三年級在附近水庫游泳，溺水身亡。 通過教育活動，使我區(qū)全體師生更加認識到“安全無小事，事事有安全”。
安全教育日雖然過去了，但我們要積極發(fā)揮學(xué)校教育主陣地作用，安全教育將永遠貫穿在我們的教育教學(xué)活動中。 溺水可以避免——一些學(xué)生為了逞強好勝，在不知水深河水底的情況下，就潛入水底，有的甚至在水底連續(xù)有兩個小時以上，還做各式各樣的姿勢，很容易因體力不支而溺水。
夏天天氣炎熱，游泳者來到水邊游沒做任何準備動作就跳下水了，結(jié)果導(dǎo)致頭暈.惡心.心慌等不適應(yīng)感覺，或出現(xiàn)抽筋.肌肉拉傷的事故。 有些學(xué)生下水前沒有觀察游泳處的環(huán)境，到一些水深，有漩渦，有障礙物等水域游泳時容易發(fā)生危險。
發(fā)生危險時，小學(xué)生驚慌失措，不知如何搶救，有的甚至害怕逃走了，沒有呼救，使溺水者失去援救的機會。 在小溪河水庫游泳的小孩占了絕大部分，大多數(shù)孩子都沒有家長陪同，獨自或兩三個人結(jié)伴而來，結(jié)果出現(xiàn)事故也沒人知道。
所以小孩游泳家長一定要陪同，而且家長一定要回游泳。這樣萬一發(fā)生溺水事故，也便于搶救。
參考資料：百度網(wǎng)頁 我來找，不管你滿意不滿意，總要幫個忙吧，可以不給分： 關(guān)于開展珍愛生命預(yù)防溺水教育活動的 通 知 各直屬單位（學(xué)校）、高中、鎮(zhèn)中心輔導(dǎo)學(xué)校、街道中心學(xué)校、初中、中心小學(xué)、成人文化技術(shù)學(xué)校、中心幼兒園、民辦學(xué)校： 青少年是祖國的未來，是民族的希望。保障青少年學(xué)生健康成長是全社會共同的責(zé)任。
近年來，我區(qū)在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為我區(qū)中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為進一步落實“以人為本”理念，構(gòu)建和諧社會，減少和遏制青少年學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生，結(jié)合五月份的“安全生產(chǎn)月”，經(jīng)研究，決定在全區(qū)中小學(xué)、幼兒園中開展“珍愛生命，預(yù)防溺水”專題教育活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下： 一、活動目的 通過教育，使廣大青少年學(xué)生自覺遠離危險，同時，也使廣大青少年學(xué)生了解掌握水中遇險時的自救互救常識，從而減少青少年學(xué)生溺水死亡事件的發(fā)生。
二、活動時間 2006年4月20日~5月30日。 三、參加對象 全區(qū)中小學(xué)、幼兒園均應(yīng)開展教育活動，農(nóng)村中小學(xué)、民工子弟學(xué)校是此次教育活動的重點，小學(xué)三年級至初中三年級年段內(nèi)的中小學(xué)生是此次教育活動的主要參加對象。
四、活動內(nèi)容 針對歷年來各類中小學(xué)生溺水事件發(fā)生的成因，此次教育活動要重點開展好以下“六個一”活動： 1.各校要開展一次全校性的“珍愛生命，預(yù)防溺水”教育動員大會，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預(yù)防青少年學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻計獻策。 2.召開一次主題班會，讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶、。
5.防溺水的句子四十左右
1、珍愛生命，遠離危險水域
2、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故
3、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起
4、嚴密防范，堅決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生
5、強化教育，增強青少年兒童的安全意識
6、加強領(lǐng)導(dǎo)，切實落實預(yù)防溺水安全措施
7、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實做好防溺水工作
8、生命只有一次，安全伴君一生；
9、生命僅一次，水火無情誼；
10、珍愛生命，遠離溺水；
11、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生；
12、珍愛生命，堅決不下水游泳；
13、生命第一，預(yù)防溺水；
14、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。
15、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
16、若果你嫌命長，請在此處下水。
17、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
1、注意安全常記得，快快樂樂每一刻。
2、珍愛生命，遠離危險水域。
3、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實做好防溺水工作。
4、珍愛你我生命，河塘切勿靠近！
5、在我們了解什么是生命之前，我們已將它消磨了一半。
6、在露天游泳時遇到暴雨是很危險的，因此應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避風(fēng)雨。
7、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚！
8、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
9、游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
10、嚴密防范，堅決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。
11、小學(xué)生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學(xué)會游泳的同學(xué)更不能這樣做。
12、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2小時。
13、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。
14、生命只有一次，杜絕私自游泳。
15、生命只有一次，安全伴君一生。
16、若果你嫌命長，請在此處下水。
17、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。
18、強化教育，增強青少年兒童的安全意識。
19、強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
20、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防溺水事故。
21、加強領(lǐng)導(dǎo)，切實落實預(yù)防溺水安全措施。
22、加強安全教育，建設(shè)平安校園。
23、花樣年華，別為溺水停下！
24、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。
25、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
26、常在水邊走，安全記心頭。
27、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命！
28、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。
