1.安全自救小常識
地震后，余震還會不斷發(fā)生，環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化，被埋者應(yīng)盡量改善自己所處的環(huán)境，穩(wěn)定下來，創(chuàng)造條件及時(shí)排除險(xiǎn)情，保存生命，等待救援，設(shè)法脫險(xiǎn)。
1、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，千萬不要驚慌，要沉著，要有生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。 2、保障呼吸暢通。
設(shè)法將雙手從壓塌物中抽出來，清除頭部、胸前的雜物和口鼻附近的灰土，移開身邊的較大雜物，以免再次被砸傷和被倒塌建筑物的灰塵窒息；聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻。 3、避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
4、不要隨便動用室內(nèi)設(shè)施，包括電源、水源等，也不要使用明火。 5、設(shè)法脫離險(xiǎn)境。
如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
6、維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
2.逃生小知識
逃生小知識前言日常生活中，火災(zāi)已成為威脅公共安全，危害人民群眾生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。
為了自己和他人的安全，我們應(yīng)該知道一些逃生自救的常識，這能幫助我們在危急的情況下，安全逃離危險(xiǎn)的火場。周末到啦，小編貼心的為您整理了幾個(gè)逃生技巧，希望關(guān)鍵時(shí)候您用得上。
熟悉環(huán)境，暗記出口當(dāng)你處在陌生的環(huán)境時(shí)，為了自身安全，務(wù)必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關(guān)鍵時(shí)候能盡快逃離現(xiàn)場。請記?。涸诎踩珶o事時(shí)，一定要居安思危，給自己預(yù)留一條通路。
通道出口，暢通無阻樓梯、通道、安全出口等是火災(zāi)發(fā)生時(shí)最重要的逃生之路，應(yīng)保證暢通無阻，切不可堆放雜物或設(shè)閘上鎖，以便緊急時(shí)能安全迅速地通過。請記?。鹤詳嗪舐?，必死無疑。
撲滅小火，惠及他人當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)火勢并不大，尚未對人造成很大威脅時(shí)，且周圍有足夠的消防器材，如滅火器、消防栓等，應(yīng)奮力將小火控制、撲滅，千萬不要驚慌失措地亂叫亂竄。請記?。籂幏謯Z秒，撲滅“初期火災(zāi)”。
保持鎮(zhèn)靜，迅速撤離突遇火災(zāi)，面對濃煙和烈火，首先要令自己保持鎮(zhèn)靜，迅速判斷出危險(xiǎn)地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法，盡快撤離險(xiǎn)地。千萬不要盲目地跟從人流和相互擁擠、亂沖亂竄。
撤離時(shí)注意，朝明亮處或外面空曠地方跑，若通道已被煙火封阻，則應(yīng)背向煙火方向離開。 請記?。喝酥挥谐林?zhèn)靜，才能想出好辦法。
不入險(xiǎn)地，不貪財(cái)物身處險(xiǎn)境，應(yīng)盡快撤離，不要因顧及貴重物品，而把逃生時(shí)間浪費(fèi)在尋找、搬離貴重物品上。已經(jīng)逃離險(xiǎn)境的人員，切莫重返險(xiǎn)地，自投羅網(wǎng)。
請記?。毫舻们嗌皆?，不怕沒柴燒。簡易防護(hù)，蒙鼻匍匐逃生時(shí)經(jīng)過充滿煙霧的路線時(shí)，要防止煙霧中毒、預(yù)防窒息。
為了防止火場濃煙嗆入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤離的辦法。煙氣較空氣輕而飄于上部，所以貼近地面撤離是避免煙氣吸入的最佳方法。
穿過煙火封鎖區(qū)時(shí)，可向身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被等將頭、身裹好，再出去。請記?。憾嗉雷o(hù)工具在手，總比赤手空拳好。
善用通道，莫入電梯發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對較為安全的樓梯通道。除可以利用樓梯外，還可以利用建筑物的陽臺、窗臺等攀到周圍的安全地點(diǎn)，沿著落水管、避雷針線等建筑結(jié)構(gòu)中凸出物滑下樓。
請記?。禾由臅r(shí)候，乘電梯極危險(xiǎn)。避難場所，固守待援用手摸房門已感到燙手，此時(shí)一旦開門，火焰與濃煙勢必會迎面撲來。
這時(shí)候，可采取創(chuàng)造避難場所、固守待援的辦法。首先應(yīng)關(guān)緊迎火的門窗，打開背火的門窗，用濕毛巾或濕布塞堵門縫，然后不停用水淋透房間，防止煙火的滲入，固守在房內(nèi)，直到救援人員到達(dá)。
請記住：堅(jiān)盾何懼利矛？緩晃輕拋，尋求援助被煙火圍困暫時(shí)無法逃離的人員，應(yīng)盡量呆在陽臺、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火近身的地方。在白天，可以向窗外晃動鮮艷衣物，或外拋輕型晃眼的東西；在晚上，即可以用手電筒不停地在窗口閃動或者敲擊東西，及時(shí)發(fā)出有效的求救信號，引起救援者的注意。
請記住：充分暴露自己，才能爭取有效拯救自己?；馂?zāi)降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，有不少人葬身火海，也有人死里逃生。
面對滾滾濃煙和熊熊烈焰，只要冷靜機(jī)智運(yùn)用火場逃生知識，就有極大的可能拯救自己、拯救他人。
3.逃生的小常識
（一）立即離開危險(xiǎn)區(qū) 一旦發(fā)現(xiàn)自己處在火場的最危險(xiǎn)地區(qū)，生命受到威脅時(shí)，要立即停止一切工作，爭分奪秒，設(shè)法脫險(xiǎn)。
脫險(xiǎn)時(shí)，要觀察、判斷火勢情況，明確自己所處環(huán)境的危險(xiǎn)程度，以便采取相應(yīng)的逃生措施和方法。 （二）選擇簡便安全的通道和疏散設(shè)施 選擇逃生路線，應(yīng)根據(jù)火勢情況，優(yōu)先選用最簡便最安全的通道和疏散措施。
如樓房著火時(shí)，首先要選用安全樓梯、室外疏散樓梯、普通樓梯、消防樓梯等，特別是防煙樓梯，室外疏散樓梯，更為安全可靠，在火場逃生時(shí)應(yīng)充分利用。 若以上通道被煙火封鎖，可考慮利用陽臺、窗口、屋頂、落水管、避雷針等脫險(xiǎn)。
（三）使用簡便防護(hù)器材 火場上的煙霧含有許多有毒有害的粒子，因此逃生時(shí)要注意隔開濃煙，可用濕毛巾、濕口罩捂住口鼻，若無水時(shí)，使用干毛巾、干口罩也可以，在穿過煙霧區(qū)時(shí)，要將口鼻捂嚴(yán)，還要盡量貼近地面行進(jìn)或爬行。 如果出口被煙火封住，沖出險(xiǎn)區(qū)有危險(xiǎn)，可以將身上澆冷水，或者用濕床單、濕棉被等將身體裹住，有條件的可穿上阻燃服，然后快速沖出危險(xiǎn)區(qū)。
（四）自制簡易救生器材 當(dāng)各個(gè)通道全被煙火封鎖，難以沖出時(shí)，千萬要保持冷靜，并想方設(shè)法自制簡易救生器材逃生。高樓層著火時(shí)，可利用各種結(jié)實(shí)的繩帶，或?qū)⒈蝗?、床單、窗簾布等撕成長條，擰成繩，然后將其拴在牢固的窗框、床架或室內(nèi)其他牢固物件上，再沿繩緩緩滑到地面或下層的安全區(qū)域，若情況緊急，低樓層或不高的地方，地面十分柔軟，可以跳下逃生，但地面硬時(shí)，要先拋擲一些棉被等鋪墊，以減少傷害，但在高樓層處千萬不能跳樓，否則傷亡情況嚴(yán)重。
（五）尋求暫時(shí)避難 在所有通道均被煙火嚴(yán)密封鎖又無人救助的情況下，應(yīng)積極尋找暫時(shí)的避難場所。利用設(shè)在電梯間、走廊末端等避難間或衛(wèi)生間，躲避煙火的侵害，應(yīng)關(guān)閉迎火的門窗，打開背火的門窗，若發(fā)現(xiàn)有煙進(jìn)入室內(nèi)，要趕緊把窗戶關(guān)上，用手巾等織物堵住漏煙的門窗縫隙，向高溫處或地面灑水，堅(jiān)持到逃生機(jī)會的到來。
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4.安全自救常識
溺水現(xiàn)場急救 1.迅速將溺水者拖離溺水現(xiàn)場； 2.清除口、鼻內(nèi)異物，保持呼吸暢通； 3.將溺水者頭低位拍打背部，是進(jìn)入呼吸道和肺中的水流出（注意時(shí)間不要過長）； 4.如有呼吸抑制，迅速人工呼吸； 5.如有心跳停止，立即行胸外心臟擠壓； 6.換上干的衣服，注意保暖； 7.盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
觸電現(xiàn)場急救 1.切斷總電源； 2.用絕緣體（木質(zhì)、塑料、橡膠制品、書本、皮帶、棉麻、瓷器等）迅速將電線、電器與傷員分離，以防相繼觸電； 3.對心跳、呼吸停止者立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇； 4.包扎電燒傷傷口； 5.速送醫(yī)院。 交通事故現(xiàn)場急救 1.正確判斷傷情和受傷部位； 2.注意正確的搬動傷員方法，保護(hù)脊柱和骨折肢體； 3.按先救命、后救傷的原則，先心肺復(fù)蘇，后處理受傷部位； 4.迅速止血，包扎傷口，固定骨折部位； 5.盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
火災(zāi)現(xiàn)場急救 1.帶火者迅速臥倒，就地打滾滅火或用水滅火，也可用棉被、大衣等覆蓋滅火； 2.立即脫離險(xiǎn)境； 3.用冷水沖洗傷肢，冷卻受傷部位； 4.脫掉傷處的手表、戒指、衣物； 5.用消毒敷料（或干凈毛巾、床單等）覆蓋傷處； 6.勿刺破水泡，傷處勿涂藥膏，勿粘貼受傷皮膚； 7.口渴嚴(yán)重時(shí)可飲鹽水，預(yù)防休克； 8.迅速轉(zhuǎn)送醫(yī)院。 其他 &b=38&a=16&user=baidu。
5.日常生活中,我們還要掌握一些自救常識,比如：
安全自救常識 ▲有強(qiáng)風(fēng)襲擊時(shí)，如何組織人員防護(hù)？ 1.在強(qiáng)風(fēng)來臨前，要及時(shí)轉(zhuǎn)移到安全地帶，避開容易造成傷亡的建筑物，高空設(shè)施等地方，千萬不要在以上地方躲風(fēng)避雨。
2.要及時(shí)固定好花盆等物品，建筑企業(yè)要整理好堆放好建筑器材。工具、材料，確保安全。
3.要避免在靠河、湖、海的堤壩、橋上行走，船要回港避風(fēng)、固錨，人員上岸避風(fēng)，車輛避免在強(qiáng)風(fēng)中行駛。 ▲暴雨危害的防護(hù)措施 1.地勢較低洼的居民住宅區(qū)，可因地制宜采取“小包圍”措施，如砌圍墻、大門口放置擋水板、配置小型抽水泵等。
2.不要將垃圾、雜物等丟入下水道，以防堵塞，造成暴雨時(shí)積水成災(zāi)。 3.底層居民家中的電器插座、開關(guān)等應(yīng)移裝在離地1米以上的安全地方。
一旦室外積水漫進(jìn)屋內(nèi)，應(yīng)及時(shí)切斷電源，防止觸電傷人。 4.在積水中行走要注意觀察。
防止跌入窨井或坑、洞中。5.河道是城市中重要的排水通道，不準(zhǔn)隨意傾倒垃圾及廢棄物，以防淤塞。
▲遇泥石流應(yīng)急要點(diǎn) 1.高處跑。泥石流發(fā)生，應(yīng)立即向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑，同時(shí)要注意避開從高處滾落的山石等。
不可停留在低洼處，更不能往河溝下游走。 2.離山坡。
不要躲在有滾石和大量堆積物的陡峭山坡下面。 3.棄累贅。
逃生時(shí)，要拋棄一切影響奔跑速度的物品。 4.莫上樹。
不要攀爬到樹上躲避。泥石流可能將樹連根拔起。
▲地鐵失火如何撤離？ 地鐵是個(gè)人流很集中的地方，一旦發(fā)生火災(zāi)處理不當(dāng)將發(fā)生非常嚴(yán)重的后果，不僅地鐵站工作人員要及時(shí)采取相應(yīng)措施，旅客也要有對怎樣逃生有所了解，以免發(fā)生重大事故。 1.車站工作人員到來前，乘客應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，不要隨意扒門，更不能跳下軌道。
2.可用車廂內(nèi)的消防器材，奮力將小火撲滅。 3.如果發(fā)現(xiàn)車廂停電，并有異味、煙霧等異常情況，應(yīng)立即按響車廂內(nèi)緊急報(bào)警裝置通知司機(jī)。
4.疏散時(shí)注意看指示燈標(biāo)志。 5.用攜帶的衣物、毛巾等捂住口鼻，身體貼近地面，有序往外疏散。
6.乘客要按照廣播以及司機(jī)、車站工作人員的指引，有序地疏散到地面。 ▲食物中毒家庭如何急救？ 1.找出可疑食品，停止食用，分開存放并告知其他家人，嚴(yán)防不知者誤食。
2.中毒發(fā)生后不能驚惶失措，應(yīng)穩(wěn)定情緒，尋找他人幫助，如果中毒發(fā)生在進(jìn)食2小時(shí)以內(nèi)，可用手指、筷子等刺激咽部催吐，盡量排出胃內(nèi)殘留食物，防止毒素進(jìn)一步吸收，導(dǎo)致癥狀加重。如進(jìn)食后時(shí)間較長，也可大量飲鹽開水，口服黃連素、氟哌酸、復(fù)方新諾明等抗菌藥物。
3.如經(jīng)上述處理后，腹痛吐瀉未緩解，應(yīng)盡量趕到醫(yī)院就診，并攜帶部分可疑食物樣品。 ▲發(fā)生公交車輛事故 1.發(fā)生公交車撞擊事故時(shí)，乘客要握緊扶手、椅背，同時(shí)兩腿微曲用力向前蹬地。
2.發(fā)生意外事件時(shí)，應(yīng)迅速抱住頭部，并縮身成球形，以減輕頭部、胸部受到?jīng)_擊。 ▲發(fā)生危險(xiǎn)化學(xué)品爆炸事故 1.迅速疏散，向側(cè)風(fēng)或側(cè)上風(fēng)方向轉(zhuǎn)移。
2.立即向有關(guān)部門報(bào)告。 3.呼吸防護(hù)。
用濕毛巾、濕口罩、防毒面具保護(hù)呼吸道。 4.皮膚防護(hù)。
盡可能用濕衣物或床單等遮住裸露的皮膚。 5.迅速撥打120，將中毒或燒傷人員及早送醫(yī)院救治。
▲高樓如何逃生七大秘訣 自美國世貿(mào)大廈被恐怖分子襲擊后，摩天大樓的安全逃生成為人們議論的焦點(diǎn)，高高聳立的大樓一旦發(fā)生火災(zāi)或是突發(fā)事件，如何逃生自救？ 1.貼地爬行。要注意防止煙霧中毒，預(yù)防窒息。
一般做法是用濕毛巾?？谡置杀?。
在煙霧濃烈時(shí)，應(yīng)該盡量貼近地面爬行撤離。 2.先離房間。
開房間門時(shí)，先用手背接觸房門，看是否發(fā)熱。如果門已經(jīng)熱了，則不能打開，否則煙和火會沖進(jìn)房間；如果門不熱，火勢可能不大，離開房間以后，一定要隨手關(guān)門。
3.走下樓梯。一般建筑物都會有兩條以上的逃生樓梯，高層著火時(shí)，應(yīng)盡量往下面跑。
即使樓梯被火焰封住，也要用濕棉被等物作掩護(hù)迅速沖出去。 4.不乘電梯。
千萬不要乘普通的電梯逃生。高層建筑的供電系統(tǒng)在火災(zāi)時(shí)隨時(shí)會斷電，乘普通電梯就會被關(guān)在里面，直接威脅到人的生命。
5.盡量暴露。暫時(shí)無法逃避時(shí)，不要藏在頂樓或者壁櫥等地方。
應(yīng)盡量呆在陽臺、窗口等易被人發(fā)現(xiàn)的地方。 6.撲滅火苗。
身上一旦著火，而手邊又沒有水或者滅火器時(shí)，千萬不要跑或者用手拍打，必須立即設(shè)法脫掉衣服，或者就地打滾，壓滅火苗。 7.靠墻躲避。
消防人員進(jìn)入室內(nèi)，都是沿墻壁摸索進(jìn)行的，所以當(dāng)被煙氣窒息失去自救能力時(shí)，應(yīng)努力滾向墻邊或者門口。 —摘自國務(wù)院辦公廳主管刊物《中國應(yīng)急管理》PS：百度一下“自救常識”會出現(xiàn)許多信息。
6.中學(xué)生自救自護(hù)常識
最低0.27元開通文庫會員，查看完整內(nèi)容> 原發(fā)布者：zhgr678 中學(xué)生自救自護(hù)安全常識教育為做好今年防災(zāi)減災(zāi)日各項(xiàng)工作，根據(jù)市區(qū)教育局的《通知》要求，扎實(shí)開展防災(zāi)減災(zāi)活動。
二要不斷豐富宣傳教育內(nèi)容，大力普及防災(zāi)減災(zāi)知識和技能。三要深入推進(jìn)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查，加大集中整治力度。
四要修訂完善應(yīng)急預(yù)案，積極開展防災(zāi)減災(zāi)演練。 一、發(fā)生火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)？ l.一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，不要貪戀財(cái)物。
要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。 2.身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。
3.身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡?？梢远愕骄邮依锘蛘哧柵_上。
緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。
因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，要做到雙手把住窗沿，身體垂直地面，然后松手，做到雙腳先落地。在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單、衣物等撕開連接起來）一頭系在窗框、鐵欄桿、暖氣管等固定物上，然后順繩索滑落到地面，或下到未著火的樓層脫離險(xiǎn)境。
4.如果身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以用水、滅火器等，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。 5。
7.自助自救小常識
其實(shí)本人就一句話：靠智慧1.保持冷靜，迅速地分析情況.因?yàn)樗械淖匀粸?zāi)害的發(fā)生都會有一定征兆的，越早發(fā)現(xiàn)越好做好逃生準(zhǔn)備. 2.就近尋找逃生的工具 比如，如果地震了，如果是高樓，不要跳樓，或在擠擁擠的樓道下樓，最好找?guī)蛘邎?jiān)硬的桌子底下躲起來. 在廁所是因?yàn)檫@里空間小，所以大塊的天花板掉下來的可能性小，且有水源，可以爭取更長的生存時(shí)間.桌子也能起到減壓的作用. 一旦地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽專家的。
地震局官員介紹說，萬一地震，身處不同場所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過后，再迅速撤離。
設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。
如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。維持生命。
如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。地震發(fā)生后，外界救災(zāi)隊(duì)伍不可能立即趕到救災(zāi)現(xiàn)場，在這種情況下，為使更多被埋壓在廢墟下的人員，獲得寶貴的生命，災(zāi)區(qū)群眾積極投入互救，是減輕人員傷亡最及時(shí)、最有效的辦法，也體現(xiàn)了 "救人第一"崇高美德。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。
住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬不能到陽臺、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。
因?yàn)殛柵_、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最后的結(jié)局都會一樣恐怖。 如果在學(xué)?；蚬矆鏊?，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽從老師或現(xiàn)場工作人員的指揮，千萬不能慌亂、擁擠。
應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開吊燈、電扇等懸掛物。待地震過后，聽從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場、書店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。 再次，如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。
如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。
不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。
在野外還應(yīng)注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。
據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。
唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無可替代的作用。
8.中小學(xué)生自護(hù)自救安全常識簡單的答案
地震發(fā)生時(shí)1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。
地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再進(jìn)出室外或等待救援。 2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。
最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。
千萬不要去陽臺和窗下躲避。 3.如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出。
靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。 4.如果己經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。
因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?，接著會發(fā)生余震，余震對人的威脅會更大。 5.如果在公共場所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。
可以隨機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺下、樂池里。 6.如果正在街上，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。
也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。 7.如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力、設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
游泳時(shí)l.游泳需要經(jīng)過體格檢查?；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。
處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。 2.要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。
3.下水前要做準(zhǔn)備活動?？梢耘芘懿健⒆鲎霾?，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4.飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動和繁重勞動以后不要游泳。 5.水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6.發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。火災(zāi)時(shí)l.一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。
2.身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護(hù)措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。
3.身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。 4.身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。
可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。
有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。 5.在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。
因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。
6.因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。 7.在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。
8.逃生時(shí)。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
9.如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。 10.火災(zāi)發(fā)生時(shí)，常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。
9.中小學(xué)生自護(hù)自救安全常識的答案
樓上的復(fù)制答案 鄙視一下家長的：一、對學(xué)生造成意外傷害最多的……一些安全知識？（12分）答：教小孩靠右邊行走，按交通標(biāo)志行走，橫過馬路走斑馬線等。
二、如果家中燃?xì)庑孤丁逃⒆釉趺崔k？（12分）答：教小孩不要開電燈、電器等，要打開門窗通風(fēng)。三、當(dāng)孩子獨(dú)自在家……應(yīng)該讓孩子怎么做？（12分）答：應(yīng)該教孩子不要開門，教小孩說大人到附近買東西馬上就會回來。
以上都是我爸爸答的，復(fù)制死全家----------------------------------------華麗的分割線--------------------------------學(xué)生：一、地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己？（12分）答：如果在室外，應(yīng)迅速跑到離建筑物遠(yuǎn)的地方；如在高樓時(shí)，應(yīng)跑到桌子、床底下蹲下等。二、如果住在樓房……應(yīng)該怎么辦？（12分）答：跑到桌子、床底下或跑到角落，蹲下并拿著軟物蓋在頭上。
三、如果正在教室……怎么辦？（12分）答：聽老師指揮，不能擁擠，迅速撤離到空曠的地方。四、電視中講到游泳……哪幾點(diǎn)？（12分）答：1. 沒有家長帶領(lǐng)，自己不能偷偷去游泳；2. 不能去不知水性的地方游泳；3.要做好下水前的準(zhǔn)備； 4.不能去深水區(qū)。
五、如果發(fā)生火災(zāi)……自救？（16分）答：迅速打開門窗，快速關(guān)掉煤氣、電器等，同時(shí)準(zhǔn)備一條濕毛巾，蹲著走出火災(zāi)地點(diǎn)。 再說一次 復(fù)制死全家 樓主，我打字不幸苦 給我分吧?。。。?！。
