1.落水救人的常識(shí)

每年，因游泳發(fā)生意外死亡的事故不在少數(shù)，其中大多數(shù)是由于溺水后搶救不及時(shí)造成死亡。應(yīng)該回怎樣救護(hù)呢？

1.要大聲呼救成年人前來救人。因同學(xué)們力氣小，即便是水性好，在水中救人也很困難。

2.要救人，最好是攜帶救生圈、木板等漂浮物去救人。要注意，不要被落水的同學(xué)把你緊緊的抱住，否則會(huì)雙雙下沉。

3.也可在岸邊用長(zhǎng)竹竿或繩子投向落水者，讓他抓住，拉上岸，以協(xié)助其自救。

4.岸上搶救。讓溺水者平躺，頭偏向一側(cè)，協(xié)助其將口、鼻內(nèi)的泥沙和水吐出來。假如呼吸很微弱或已經(jīng)呼吸停止，要馬上做口對(duì)口人工呼吸和在胸部正中進(jìn)行壓擠，幫助心臟恢復(fù)跳動(dòng)。經(jīng)過2O~3O分鐘的搶救，也許會(huì)醒過來，眨眨眼睛或出現(xiàn)微弱的喘氣。

5.情況嚴(yán)重的，應(yīng)在救人開始就撥打“12O”急救電話，請(qǐng)醫(yī)生來現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)。不要一救上岸就急著送醫(yī)院，這樣有可能死在路上。

2.防溺水自救知識(shí)摘抄

溺水時(shí)的自救方法

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)！

四、同伴溺水后如何急救？

萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間；

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

3.自救小常識(shí)20條溺水

淦德消防管家安全小知識(shí)，溺水時(shí)的自救方法 腿部抽筋 若在淺水區(qū)發(fā)生抽筋時(shí)，可馬上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可緩解。

如在深水區(qū)，可采取仰泳姿勢(shì)，把抽筋的腿伸直不動(dòng)，待稍有緩解時(shí)，用手和另一條腿游向岸邊，再按上述方法處理即可。 2.嗆水 嗆水時(shí)不要慌張，調(diào)整好呼吸動(dòng)作即可。

如發(fā)生在深水區(qū)而覺得身體十分疲勞不能繼續(xù)游時(shí)，可以呼叫旁人幫助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受驚所致。

入水前應(yīng)充分做好準(zhǔn)備工作，如用手按摩腹臍部數(shù)分鐘，用少量水擦胸、腹部及全身、以適應(yīng)水溫。如在水中發(fā)生腹痛，應(yīng)立即上岸并注意保暖。

可以帶一瓶藿香正氣水，飲后腹痛會(huì)漸漸消失。 4.頭暈 游得時(shí)間過長(zhǎng)或恰好腹中空空，可能會(huì)頭暈、惡心，這是疲勞缺氧所致。

要注意保暖，按摩肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢復(fù)。

4.溺水如何進(jìn)行自救與互救

盛夏時(shí)節(jié)，不少人都喜歡到江河湖海中去游泳，因此溺水事故也時(shí)有發(fā)生。

那么，游泳者如何進(jìn)行自救和互救呢？不熟悉水性的人，游泳時(shí)一旦誤游到深水處，千萬不要慌亂，要保持頭腦清醒，采取自救措施。應(yīng)盡量使頭部仰出水面，口向上方，深吸氣，淺呼氣，使肺里多存些氣體，雙手盡力向下劃水，這樣，身體與水的比重相差最小，不易下沉。

呼救時(shí)不要舉手，因?yàn)閷⑹稚斐鏊婊騺y掙扎，反而會(huì)使身體下沉。如發(fā)現(xiàn)溺水者還在水面掙扎，搶救人員應(yīng)急速?gòu)谋澈笞プ∑湟赶孪蛏贤校鼓缢哳^部露出水面。

搶救人員切忌去抱溺水者身體，以免被溺水者緊抱纏身，危及自身。如溺水者已沉入水中，則應(yīng)由水性好的搶救人員潛入水中，從背后將溺水者托出水面。

上岸后，迅速清除溺水者口鼻中的污物，如果溺水者口中有水或肚子已經(jīng)鼓脹，則應(yīng)立即將水壓出?！N方法是把溺水者放在斜坡地上，使其頭向低處俯臥，壓其背部，將水壓出；如無坡地，救護(hù)者可一腿跪地，另一腿屈曲，將溺水者腹部朝上放在自己膝蓋上，使其頭下垂，然后壓其背部，也可使水壓出。

如按背數(shù)下仍無水溢出，就不必堅(jiān)持挖水。小孩溺水，可倒提雙腳挖水。

對(duì)呼吸已停止的溺水者，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。方法是：將溺水者仰臥位置放，搶救者一手捏住溺水者鼻子，一手掰開溺水者的嘴，深吸一口氣，迅速口對(duì)口吹氣，反復(fù)進(jìn)行，直至溺水者恢復(fù)呼吸，如果溺水者呼吸、心跳均已停止，則要立即作心臟擠壓或急送醫(yī)院。

在送醫(yī)院途中，應(yīng)不停地對(duì)溺水者作人工呼吸和心臟擠壓，以便于醫(yī)生搶救 多數(shù)溺水者被救起時(shí)已處于昏迷狀態(tài)，若搶救不及時(shí)，4~6分鐘即可死亡。因此，現(xiàn)場(chǎng)急救必須爭(zhēng)分奪秒。

（1）立即傾出溺水者呼吸道內(nèi)積水，迅速恢復(fù)其自主呼吸和心跳。搶救者可取單跪式，將溺水者腹部置于大腿上，背向上，頭足下垂，不時(shí)顛顫或壓背抬胸，以傾出其呼吸道積水。

（2）立即進(jìn)行人工呼吸。對(duì)有心跳無呼吸者應(yīng)立即撬開其嘴，清除里面的泥沙等污物，采取俯臥壓背法以利肺內(nèi)積液排出。

急救者雙下肢跨跪在溺水者大腿兩側(cè)，把手掌放其背下部，四指向外貼著肋骨，手臂始終保持垂直。開始時(shí)，將整個(gè)身子向前壓下約兩秒鐘，立即解除壓力。

一兩秒鐘后，重復(fù)操作，每分鐘15次左右。如溺水者心跳已停止，應(yīng)進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸。

若呼吸心跳均已停止，應(yīng)在口對(duì)口人工呼吸的同時(shí)做胸外心臟按壓。（3）盡快與醫(yī)療急救機(jī)構(gòu)聯(lián)系，邊搶救邊以最快的速度將溺水者轉(zhuǎn)送至醫(yī)院進(jìn)一步搶治。

5.溺水自救方法有哪些

1、保持鎮(zhèn)靜。

不要手腳亂蹬拼命掙扎，這樣只能使體力過早耗盡、身體更快地下沉。正確的自救作法是：落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體等待浮出水面，因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，所以人體在不中經(jīng)過一段下落后會(huì)自動(dòng)上浮。

當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，應(yīng)盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進(jìn)行呼吸和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

2、維持口鼻呼吸。

維持口鼻略浮出水面能進(jìn)行呼吸和呼救就可以了，以平靜的心態(tài)等待救援者到來。千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救功虧一簣。

3、防止手足抽筋。

改用仰泳體位，先用單手抓住患側(cè)的大拇指趾向背屈方向牽拉，然后按捏患側(cè)腿肚子，即可緩解。若手腕部肌肉痙攣，可將手指上下屈伸，另一只手輔以按捏即可。經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間游泳自覺體力不支時(shí)，可改為仰泳，用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上，調(diào)整呼吸、全身放松，稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援。

擴(kuò)展資料：

溺水急救：

1、水中營(yíng)救與出水后處理

強(qiáng)壯的游泳者從水中營(yíng)救患者，其他人立即尋找漂浮物，在離水前應(yīng)將患者放到漂浮的木板上，清除口、鼻中的水及污物，并打開氣道。作口對(duì)口人工呼吸時(shí)注意不能使頸部屈曲，維持頭頸脊柱在一條軸線上，以免加重可能發(fā)生的脊髓損傷。

2、離水后急救

登岸后及時(shí)倒出患者呼吸道及胃中的水，主要倒水動(dòng)作有：①患者俯臥，腹部墊高，頭下垂，手壓患者背部；②抱住患者雙腿，將其腹部放到救治者的肩上，快步走動(dòng)，將積水倒出。

3、心跳呼吸停止的急救

對(duì)有心跳呼吸停止者，立即行現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)，包括開放氣道、清除口鼻內(nèi)異物如泥沙、水草等、行口對(duì)口人工呼吸及胸外心臟按壓。注意心跳、呼吸恢復(fù)后可能重新停止。在現(xiàn)場(chǎng)搶救同時(shí)應(yīng)組織后送。

4、供氧

近乎溺水（有脈搏）和完全溺水（無脈搏）患者，肺中不一定有水，從肺排水不能耽誤給氧。好的游泳者在踩水同時(shí)可開始作口對(duì)口呼吸，在淺水中也可把患者頭及胸放在膝蓋上開始口對(duì)口人工呼吸，患者離水后才能行胸外心臟按壓，定時(shí)清除咽部。

即使肺部?jī)H吸入少量水也要盡早給100%氧及行氣管內(nèi)IPPV（間歇正壓通氣給氧）。

參考資料來源：人民網(wǎng)——溺水自救自護(hù)小常識(shí)

參考資料來源：百度百科——溺水急救

6.溺水如何自救和互救

溺水引起死亡的過程極短，因此救助必須爭(zhēng)分奪秒。

小兒發(fā)生溺水 后，家長(zhǎng)往往會(huì)手忙腳亂。在未得到專業(yè)人員施救的情況下，家長(zhǎng)和小兒 恰當(dāng)?shù)刈跃群突ゾ葘?duì)溺水小兒獲得生存意義重大。

（1）自救：是對(duì)于年齡較大、不熟悉水性兒童的一種救助辦法。發(fā)生 溺水時(shí)，不要慌張和哭鬧，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，否則會(huì)使身體下沉更 快。

除呼救外，可采取仰臥位，頭部向后，使鼻部露出水面呼吸。呼氣要 淺，吸氣要深，這樣可使人體比重比水略輕，使身體浮出水面。

如果在游水時(shí)發(fā)生腿抽筋、不能立即上岸，不要驚慌，要保持鎮(zhèn)靜。 若為小腿抽筋，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，也可用力按摩、拉扯抽筋部位； 若為大腿抽筋，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的腿，用兩手抱著小腿用力 向前伸直。

同時(shí)，立即向游伴或其他游泳者呼救。 （1）互救：聽到呼救聲或發(fā)現(xiàn)溺水者時(shí)，若溺水處距岸邊很近或?yàn)閴?入冰洞，可用木棍、繩索或衣物等讓溺水者抓住，將其拉出水面；若小兒 掉入冰洞，木棍、繩索營(yíng)救失敗，或已經(jīng)移動(dòng)到冰下，則需要救護(hù)者下入冰 洞營(yíng)救，再將其拖至安全地帶。

在自己積極施救的同時(shí)需呼救外援，爭(zhēng)取 救助時(shí)機(jī)。救護(hù)者可以繞到溺水者背面救護(hù)，采取側(cè)泳或仰泳托運(yùn)，保持溺水者口鼻露出水面。

當(dāng)溺水者被救至安全地帶后，在撥打120電話等待救援的同時(shí)進(jìn)行現(xiàn) 場(chǎng)救護(hù)。首先，通過呼喚溺水小兒名字、檢測(cè)鼻口有無氣息及觸摸胸前有 無心跳及脈搏跳動(dòng)，確定其是否有意識(shí)。

若小兒對(duì)外界呼叫有反應(yīng)，鼻孔 有氣息，心跳也存在，說明小兒是有意識(shí)的，將清理口腔內(nèi)分泌物，倒出呼 吸道及胃內(nèi)積水后，需立刻予保暖并送往醫(yī)院。對(duì)于沒有呼吸、心跳者， 清理呼吸道異物后需進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

這種救護(hù)需在熟練掌握心肺復(fù)蘇的 前提下進(jìn)行，否則會(huì)適得其反，延誤治療。

7.防溺水危害、知識(shí)、自救知識(shí)

自救方法

為了防止溺水事故發(fā)生，消防部門在此提醒，家長(zhǎng)們應(yīng)不斷地提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)對(duì)孩子的監(jiān)管，要教育孩子不私自下水游泳。學(xué)校在假期前應(yīng)開展防溺水安全教育活動(dòng)，讓學(xué)生了解溺水原因，提醒學(xué)生加強(qiáng)防范，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。一旦發(fā)生溺水，不熟悉水性者可在落水后立即屏住呼吸，放松肢體，盡可能地保持仰位并使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣口鼻將最先浮出水面，此時(shí)便可以進(jìn)行呼吸和呼救了，呼吸時(shí)應(yīng)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。會(huì)游泳者，如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要保持鎮(zhèn)靜，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲緩解痙攣，同時(shí)呼救尋求幫助。

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溺水，不熟悉水性者可在落水后立即屏住呼吸，放松肢體，盡

可能地保持仰位并使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中

就不會(huì)失去平衡，這樣口鼻將最先浮出水面，此時(shí)便可以進(jìn)行

呼吸和呼救了，呼吸時(shí)應(yīng)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

會(huì)游泳者，如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要保持鎮(zhèn)靜，

用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲緩解痙攣，同時(shí)呼救尋求幫

助。

——營(yíng)救落水者要小心——

會(huì)游泳不等于會(huì)救人。即使水性很好，一旦發(fā)現(xiàn)有人落水，

也不能盲目下水救援。溺水時(shí)，溺水者往往驚慌失措，手腳亂

蹬拼命掙扎，在情急之下難免會(huì)把施救者當(dāng)成救命稻草而死命

抓住，使施救者無法脫身。很多青少年尤其是男生缺乏施救技

能，看到同伴出現(xiàn)險(xiǎn)情，會(huì)直接跳下去救人，殊不知，在水中

掙扎的人往往蠻力很大，救不了別人反而搭了自己性命

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溺水，不熟悉水性者可在落水后立即屏住呼吸，放松肢體，盡可能地保持仰位并使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣口鼻將最先浮出水面，此時(shí)便可以進(jìn)行呼吸和呼救了，呼吸時(shí)應(yīng)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。會(huì)游泳者，如果小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，要保持鎮(zhèn)靜，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲緩解痙攣，同時(shí)呼救尋求幫助。

——營(yíng)救落水者要小心——

會(huì)游泳不等于會(huì)救人。即使水性很好，一旦發(fā)現(xiàn)有人落水，也不能盲目下水救援。溺水時(shí)，溺水者往往驚慌失措，手腳亂蹬拼命掙扎，在情急之下難免會(huì)把施救者當(dāng)成救命稻草而死命抓住，使施救者無法脫身。很多青少年尤其是男生缺乏施救技能，看到同伴出現(xiàn)險(xiǎn)情，會(huì)直接跳下去救人，殊不知，在水中掙扎的人往往蠻力很大，救不了別人反而搭了自己性命。

從背后接近溺水者

在靠近溺水者并進(jìn)行施救時(shí)，必須掌握正確的施救姿勢(shì)，那就是從溺水者的背后靠近，一手從其前胸伸入對(duì)側(cè)腋下，將其頭緊緊夾在自己的胸前，另一只手劃水，仰泳將其拖向岸邊。萬一被溺水者死死抓住，施救者可以憋氣向下沉，這樣溺水者就會(huì)出于本能向上掙扎松手；如果被從后抱住，施救者可以向外掰開他的手指；如果被鎖住頸部，就立即將下顎收緊；如果

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從前方被抱緊，則要先將身子向上伸，然后向下蹲，同時(shí)雙臂向上用力掙脫。

救上岸后要做三件事

1、清除口、鼻中雜物。應(yīng)迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通。如果發(fā)現(xiàn)溺水者喉部有阻塞物，可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下方，在背后用力將阻塞物拍出氣管。

2、控水。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的頭部

使口朝下，可用膝蓋點(diǎn)壓溺水者腹部，使水排出。也可抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。遇到體重較輕的小孩，可以將他倒提，按壓腹部排水。

3、心肺復(fù)蘇。如果呼吸心跳停止，就需立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，就是人工呼吸加胸外心臟按壓。如果不會(huì)或不愿人工呼吸，可只胸外心臟按壓。望采納