1. 男性的生殖器官健康知識
每個人都有自己認(rèn)為最珍視的東西，對大多數(shù)男人來說，生殖能力可謂是“寶貝中的寶貝”了。
專家認(rèn)為，睪丸激素是維系性欲的后盾，但人到中年，睪丸激素的分泌自然會逐漸衰退。 有專家稱，自35歲后，男人每年分泌的睪丸激素會減少百分之一至二。
美國現(xiàn)有400萬男子睪丸激素偏低，但估計只有20萬人尋求治療。 睪丸激素低的癥狀包括：疲勞、壓抑、骨質(zhì)疏松、肌肉退化、性欲衰退和生殖器勃起困難等。
多數(shù)男人通常還是羞于談?wù)撔杂麊栴}，自然也缺乏面對醫(yī)生的勇氣。目前尚無以一概全的改善男子性能力的療法，只有經(jīng)由包括驗(yàn)血在內(nèi)的全面檢查，醫(yī)生才能對癥治療。
一旦排除抽煙、緊張以及酒精或毒品等因素，大多數(shù)睪丸激素偏低的老年男子會傾向增補(bǔ)睪丸激素。這種需由醫(yī)生決定的療法可以是注射，也可以是貼片或服用膠囊方式。
最近10年，男人過早出現(xiàn)精子減少的現(xiàn)象有所增加。專家注意到許多食品中含有過量雌激素，進(jìn)而引發(fā)精子減少以及與生殖能力、性欲和做愛沖動方面的問題。
不過，大約百分之十至十五的男人，是因?yàn)樾睦韱栴}而使精子減少和“小弟弟”昂不起頭來。 對睪丸激素偏低的男士來說，高麗人參可能會增強(qiáng)性欲，并被認(rèn)為對治療不育有療效。
其它有益的草藥包括生姜、大蒜、姜黃和番瓜籽。新鮮水果和蔬菜的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，也有助于維系血脈的健康和保持正常勃起所需的足夠血液。
維生素C、E、硒、煙堿酸、鋅和主要的脂肪酸，同樣也有助于精子和輸精液體的生成，進(jìn)而維系腎上腺的正常運(yùn)作。
2. 男性健康知識
您好！健康，就包括生理指標(biāo)健康及心理和精神健康。
所以是三類，或者說是三個方面哦。身體生理指標(biāo)都健康與否，要進(jìn)行全面系統(tǒng)檢驗(yàn)。
是對各項(xiàng)指標(biāo)的檢查。心理健康。
包括良好的自我認(rèn)知。獨(dú)立自主的思考和行為能力。
社會環(huán)境變化的適應(yīng)力。心理健康的指標(biāo)非常多。
一個心理健康的人，最基礎(chǔ)的是樂觀和包容豁達(dá)。其它的都與之相匹配的。
精神健康的情況：有出現(xiàn)幻想和妄想的思想或者付諸行為的都是精神類疾病，需要去?？漆t(yī)院治療?？傊】挡徽撃信?，都是這些基礎(chǔ)。
男女的區(qū)別不過是生理的情況不同。男性更應(yīng)該多注意休養(yǎng)和社會承受能力的鍛煉。
這個也是健康的一個基礎(chǔ)。至于男性的性健康問題。
一個是克制和控制不要縱欲，這個最關(guān)鍵。做到了，就有健康的保障了。
