1. 怎么吃藥最有效 服藥的小常識

1.服藥跟飯點很多人簡單地把“飯前”理解成“吃正餐以前”，零食、水果等都不算。

其實，但凡肚子里有了食物，就算是“飯后”了。是由于食物會影響藥物吸收。

注明飯后或餐時服用，多是因為此類藥物對消化道有刺激，食物或可減輕這種不適，或其中含有的脂類物質能促進藥物吸收。一般飯前指的是在飯前半小時至1小時，空腹指的是進餐2—4小時后。

服藥頻率多為一天一次至一天三次，老百姓常把“一日三次”簡單地等同于跟著三頓飯走。其實，一天服藥幾次，多長時間服一次，是藥學家根據24小時內血液中藥物濃度的變化規(guī)律制訂出來的。

徐燕俠指出，如果服藥為“一日三次”，應每隔8小時服一次；若一日兩次，應每隔12小時服一次?？紤]到多數人的作息習慣，一日三次可以安排在早上7點，下午2點—3點，晚上10點；一日兩次則應該安排在早上7點和晚上7點。

2. 家庭用藥有哪些小常識

家庭用藥小常識：①不要草率用藥。

隨著醫(yī)學的不斷 發(fā)展，很多藥品對家庭來說，已成為必備 藥，常用藥。例如抗生素、抗感染藥等，但 有些新藥，雖然同過去常用藥物具有相 同效用，但用法、用量往往不同。

有些人 服用時，好憑以往經驗，或道聽途說草率 服用，這是非常有害的。 還有的人求愈心 切，恨病狠吃藥，不按說明，加大藥量，這 是很危險的。

藥物可以治病，但也可致 病。例如消炎藥復方新諾明，它在人體內的半衰期是12小時，故正確服用方法是 每天服二次，每次2片。

若服藥間隔小于 12小時，在體內就會出現(xiàn)蓄積，嚴重者可 損傷腎臟。 ①不要盲目吃藥。

兒童和孕婦所需 營養(yǎng)相對來說高于一般人，但并不是所 有兒童、孕婦都需要大量補充營養(yǎng)。缺乏營養(yǎng)的必須補充，不缺乏營養(yǎng)的，大補特補反而會導致營養(yǎng)不良。

正常情況下，人體內的微量元素鋅、鐵等都是處于動態(tài)平衡狀態(tài)的，如果補充過量，就會破壞平衡而產生副作用。 特別是維生素類藥物，人體缺乏會生病，體內攝入過量，同樣可致病。

營養(yǎng)最好是從食物中攝取，盡量不要從藥物補充獲得滿足。①無病不要吃補藥。

首先應該明確，補藥也是藥。其次，吃補藥要對癥。

身體健康，不缺乏營養(yǎng)，吃補藥有害無益。要想健康長壽，吃補藥不是辦法，也達不到目的，健康長壽的秘訣是良好的生活方式和運動。

3. 皮膚用藥的小常識有哪些

常見的濕疹、皮炎等皮膚病，在急性 期可選用含收斂及減少滲出物作用的水 溶液或洗劑，如用3%硼酸溶液、爐甘石 洗劑等均有效。

但不宜選用軟膏或含有 刺激性藥物的乳劑，因為在急性期選用 軟膏或含有刺激性藥物的乳劑不僅不能 治病，反而會使病情加重。濕疹和皮炎的 慢性期則可選用保護皮膚、止痛止癢、起 促進皮膚損傷愈合作用的軟膏、硬膏，但 不應選用具有收斂干燥作用的水劑或洗 劑，因為這不會產生治療效果。

應該注意的是，抗菌類藥物對霉菌 感染引起的皮膚病無治療價值。除用藥 種類外，在用藥方法上也有學問。

例如， 用糊劑時下次用藥可用花生油等先清洗 患處，再用糊劑藥物，可提高療效。藥物 的濃度也要注意，以免刺激性大，甚至導 致過敏。

不同年齡、不同性別以及患位不同 在用藥時都有一定區(qū)別。 女性與孩子多 面部皮膚柔嫩，為避免有紅腫、水皰等不良反應，宜選用刺激性小和濃度較低的 藥物。

粘膜處藥物容易吸收，要注意用量 不宜過大。有毛發(fā)的部位，一般不宜用粉 劑、洗劑和糊劑。

還有值得注意的一點是 不宜用藥過雜。

4. 寶寶服藥小常識宣傳

常識1 謹慎選擇用藥品種 寶寶用的藥應注意選擇，不可簡單地用成人的藥品直接減量服用，最好選用小兒專用藥品。

例如在使用解熱鎮(zhèn)痛藥時，成人用的去痛片中部分成分易使兒童出現(xiàn)再生障礙性貧血和紫癜；新生兒使用阿斯匹林易在胃內形成黏膜糜爛；感冒通可能造成兒童血尿。 小兒尤其要注意禁用或慎用的抗生素：四環(huán)素可引起牙釉質發(fā)育不良和牙齒著色變黃；諾氟沙星可引起負重骨關節(jié)組織的損傷、抑制骨骼生長；慶大霉素可致兒童永久性耳聾及腎臟損害；新生兒使用氯霉素和磺胺類可引起灰嬰綜合癥和溶血。

常識2 聯(lián)合用藥要控制 由于藥物之間產生物理吸附或化學絡合作用形成配位化合物，聯(lián)合用藥不當時會影響藥物的療效，不良反應的發(fā)生率亦隨之增高。 例如部分抗生素與鈣、鎂、鋁等無機鹽類抗酸藥或含鐵的抗貧血藥合用，會生成配位化合物，影響藥物的吸收，降低抗菌效果；因而在服用抗菌素期間，應暫停服用鈣片等藥品。

寶寶用藥品種應盡量減少，能用一種藥物治療的，就不用兩種或更多的藥，一般合用藥品種以不超過3-4種為宜。 常識3 用藥劑量嚴格計算 小兒用藥的劑量一般可按照小兒的年齡、體重、體表面積三種方法計算。

按年齡計算比較簡單（肥胖或瘦弱患兒除外），即不同年齡兒童的用藥是成人劑量的：1個月為1/14、6個月為1/17、1歲為1/5、2歲為1/4、4歲為1/3、6歲為2/5、9歲為1/2、14歲為2/3。 媽媽同時應注意計算聯(lián)合用藥時同一類藥物的總用量，例如服用小兒氨酚黃那敏顆粒（小兒速效感冒顆粒）同時使用阿苯片退燒時，因都含有解熱鎮(zhèn)痛藥成分，劑量應適當減少。

常識4 營養(yǎng)藥不可濫用 寶寶生長中需要的微量元素和維生素主要應當從食物中均衡吸收，飲食正常的兒童一般不必服用營養(yǎng)藥。 有些兒童因某種原因缺乏維生素和微量元素需要補充時，應咨詢醫(yī)生適當補充。

給孩子盲目過量服用，實際上非但起不到保健作用，反而招致機體功能失調。 臨床顯示，過量補充微量元素鋅易發(fā)生膿瘡病；長期服用魚肝油會引起慢性中毒，大劑量長期服用鈣劑和維生素C會造成泌尿道結石。

常識5 喂藥方法要適當 小兒一般都不喜歡服用藥物，家長不應該捏著寶寶的鼻子、甚至是掰開嘴強灌，也不能在小兒睡熟的時候、哭鬧或掙扎時喂藥，以免嗆入氣管發(fā)生危險。 對大孩子應說服講道理；喂小孩子可將藥物研碎（腸溶片、控釋片、薄膜衣片除外）裹在易消化的食物中服用；哺乳期的嬰兒除可將藥研粉溶入糖水外，還可將藥粉附著于奶嘴上，使藥物與奶水一起服下。

廣豐新村計生協(xié) 。

5. 預防疾病的小常識有哪些

原發(fā)布者：xiaoye113344

常見疾病預防知識一、如何預防感冒？感冒是由感冒病毒引起的，目前還沒有任何特殊藥物能有效地控制感冒病毒感染，并將其殺死。因此，只有做到以下幾點，才能有效地預防感冒：（1）加強體育鍛煉，提高身體的御寒能力；（2）經常開窗通風，保持室內空氣新鮮；（3）常曬被褥、枕席，利用日光殺死病毒；（4）隨氣候變化增減衣服；（5）感冒流行時不去公共場所，不去病人家串門。支氣管炎是怎么回事？支氣管炎分急性和慢性兩種，是病毒和細菌感染、物理、化學性刺激或過敏反應等對氣管和支氣管粘膜所造成的急性或慢性炎癥。引起慢性支氣管炎的因素有哪些？（1）吸煙；（2）呼吸道感染；（3）過敏因素；（4）其他如氣候變化等因素。如何預防慢性支氣管炎？（1）戒煙，吸煙是引起慢性支氣管炎的重要因素。（2）加強個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。（3）經常鍛煉，增強體質，預防感冒。（4）改善環(huán)境衛(wèi)生，處理“三廢”，消除大氣污染。二、肝炎防治知識何謂病毒性肝炎？分哪幾型？病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一種急性全身性傳染病。根據病毒類型不同，可分為甲、乙、丙、丁和戌等型，常見的有甲、乙型兩種。甲型肝炎的傳染源是什么？主要通過什么傳播？甲型肝炎的傳染源是病人和病毒攜帶者，主要通過消化道傳播。如何預防甲型肝炎？（1）對甲肝病人要實行隔離治療。病人的餐具用品要消毒，糞便要消毒處理。（2）注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物，喝開水不喝生水。（3）養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，做到飯前、